މަންމައަކަށް ވާން އުޅޭ ޚަބަރަކީ ހިތަށް ވަރަށް ބޮޑު އުފަލެއް ގެނެސްދޭ ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހަމައެއާއެކު، ތިބާގެ ބަނޑުގެ ތެރޭގައިވާ އެ ކުޑަކުޑަ މަޚްލޫޤު މަޑުމަޑުން ތަރައްޤީވާ ގޮތާމެދު ތިބާ ވަރަށް ޝައުޤުވެރިވެއެވެ. އެއީ ހަގީގަތުގައިވެސް އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ޕްރޮސެސްއެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާނީ ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން ފެށިގެން ކުޑަކުއްޖާ މި ދުނިޔެއަށް އަންނަންދެން ކުރިއަށްދާ މި އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ދަތުރުގެ ވާހަކައެވެ.
ދަރިފުޅު ތަރައްޤީވުމުގެ މައިގަނޑު ތިން މަރުޙަލާއެވެ
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ތަރައްޤީގެ މުޅި ޕްރޮސެސް މައިގަނޑު ތިން މަރުޙަލާއަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ. އާންމު ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި މި ލަފުޒުތައް ބޭނުން ނުކުރި ނަމަވެސް، އެ ލަފުޒުތައް އެނގުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.
| ސްޓޭޖް | ވަގުތު ލިމިޓް | ފަސޭހައިން ވާގޮތެވެ |
|---|---|---|
| ޖަރމިނަލް ސްޓޭޖްގައެވެ | ބަލިވެ އިނުމުން ފެށިގެން ގާތްގަނޑަކަށް 2 ހަފްތާއެވެ | ސްޕަރމް އާއި ބިސް ގުޅިގެން ސެލްތަކުގެ ޖަމާއަތަކަށް ވެގެން ރަހިމުގައި ޖަމާވެއެވެ. |
| އެމްބްރިއޮނިކް ސްޓޭޖް | 3 ހަފްތާއިން ފެށިގެން 8 ހަފްތާއަށެވެ | ދަރިފުޅުގެ ބޮޑެތި ގުނަވަންތައް ކަމަށްވާ ސިކުނޑިއާއި ހިތާއި ގުނަވަންތައް އުފެދެން ފަށައެވެ. |
| ފީޓަލް ސްޓޭޖް | ވިހެއުމަށް 9 ހަފްތާއިން ފެށިގެންނެވެ | ގުނަވަންތައް ރަނގަޅަށް ތަރައްގީވެ، ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަނާއި ދިގުމިން އިތުރުވެ، ވިހެއުމަށް ތައްޔާރުވަމުންދާ ކަމަށް ވެސް ޑރ. |
ޖަރމިނަލް ސްޓޭޖް - ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅު
މިއީ އެންމެ ކުރު މަރުހަލާއެވެ. ބަލިވެ އިނުން ދިމާވަނީ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްގައި ސްޕަރމް އެއް ތިބާގެ ބިސް އާއި ބައްދަލުވުމުންނެވެ. އެތަނުން އުފެދޭ އެއްސެލަށް ކިޔަނީ ޒައިގޯޓް އެވެ. މި ޒައިގޯޓް ރަހިމަށް ދަތުރުކުރަނީ ގާތްގަނޑަކަށް ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުއެވެ. މިދަތުރުގައި ބައިބައިވެ އެތައް ގޮޅިއެއް އުފެދެއެވެ. އެންމެ ފަހުން މި ސެލްތަކުގެ ބޯޅަ ދެބަޔަކަށް ވަކިވެއެވެ. އެއް ބައި އެންމެ ފަހުން ބިސްގަނޑަށް ބަދަލުވެ، އަނެއް ބައި ޕްލެސެންޓާއަށް ވެގެންދެއެވެ. މި ސެލްތަކުގެ ބޯޅަ (ބްލަސްޓޯސިސްޓް) ރަހިމަށް ދަތުރުކޮށް ރަހިމުގެ ފާރުގައި އަމިއްލައަށް އިންޕްލާންޓް ވެއެވެ. މިކަން ކާމިޔާބު ވެއްޖެނަމަ ބަލިވެ އިނުމަށް ބޭނުންވާ ހޯރމޯން ހަށިގަނޑުން އުފައްދަން ފަށައި ޕީރިއަޑް ހުއްޓިގެން ދާނެއެވެ.
އެމްބްރިއޮނިކް ސްޓޭޖް - ބައްޓަމެއް އުފެދިގެން އަންނަ ވަގުތު
މި މަރުހަލާ ފެށެނީ ބަލިވެ އިނުމުގެ 3 ވަނަ ހަފްތާއިން ފެށިގެން 8 ވަނަ ހަފްތާއާ ހަމައަށެވެ. މިހާރު އެ ސެލްތަކުގެ ބޯޅަ މަޑުމަޑުން އިންސާނެއްގެ ބައްޓަން ނަގަން ފަށައިފިއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިހާރު ކިޔަނީ އެމްބްރިއޯ އެވެ. މި ދުވަސްވަރު ނިއުރަލް ޓިއުބް (ފަހުން ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް ވެގެންދާ އެއްޗެއް)، ބޮލާއި، ލޮލާއި، އަނގައާއި، ގުނަވަންތައް އުފެދެން ފަށައެވެ. 5-6 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި ހިތް އުފެދޭނެ ސެލްތައް އުފެދި ތެޅެން ފަށައެވެ. 6 ވަނަ ހަފްތާއަށް އަންނައިރު އަތްތިލަ ފެންނަނީ ކުދިކުދި ބުރަކަށިތަކެއް ފަދައިންނެވެ. 8 ވަނަ ހަފްތާ ނިމޭއިރު ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮޑެތި ގުނަވަންތަކާއި ނިޒާމުތަކުގެ ތެރެއިން ގިނަ ގުނަވަންތައް ފުރިހަމައަށް އުފެދިގެންދެއެވެ. މިއީ ވެސް ގިނަ މައިންނަށް ހެނދުނު ބަލިވާން ފަށާ ވަގުތެވެ .
ދަރިފުޅުގެ މަރުހަލާ - އުފަންވާންދެން ތަރައްޤީވުން
މި މަރުހަލާ 9 ހަފްތާއިން ފެށިގެން ދަރިފުޅު އުފަންވާންދެން ދެމިގެންދެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިހާރު ދަރިފުޅަށް ކިޔަނީ ދަރިފުޅެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާގެ ޖިންސު ކަނޑައެޅެނީ ގާތްގަނޑަކަށް 9 ހަފްތާ ތެރޭ ނަމަވެސް، އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން އިން ފެންނަން ވަގުތުކޮޅެއް ނަގައެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮޑެތި ގުނަވަންތައް ތަރައްޤީވެ ފުރިހަމަވަމުން ދެއެވެ. ނިޔަފަތި، ލޮލުގެ ކަޅި، އިސްތަށި ފަދަ ތަކެތި ވެސް މި ދުވަސްވަރު ބޮޑުވެއެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާގެ ގުނަވަންތައް ހަރަކާތްތެރި ކުރެވުނު ނަމަވެސް، ގާތްގަނޑަކަށް 20 ހަފްތާ ވަންދެން އެކަން އިހުސާސްވާން ނުފަށާނެއެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބަރުދަނާއި ދިގުމިން އިތުރުވުމުގެ ބޮޑު ބައެއް ދިމާވަނީ މިމުއްދަތުގައެވެ.
ބަލިވެ އިނުން ފެށެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ދުވަސްތައް ގުނާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ތަންކޮޅެއް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ކަމުގައި ހީވެދާނެއެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލިވެ އިނުން ފެށެނީ އެންމެ ފަހު ޕީރިއަޑްގެ ފުރަތަމަ ދުވަހު އެވެ . ހަގީގަތުގައި ބަލިވެ އިނުމަކީ ގާތްގަނޑަކަށް ދެ ހަފްތާ ފަހުންނެވެ. އެކަމަކު ޑޮކްޓަރު އެންމެ ފަހުން ޕީރިއަޑް ޖެހުނު ތާރީހާ ބެހޭ ގޮތުން އަހާލަނީ އެ ތާރީހު ބޭނުން ކުރާތީ އެވެ. އެހެންވެ ތިބާގެ ކްލިނިކް ފޮތުގައި މި ސީދާ ތާރީޚު ރެކޯޑް ކުރެވޭނެއެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އަޅުގަނޑުމެން ބަލިވެ އިނުމުގެ ދެ ހަފްތާ ކުރިން ފެށިގެން މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ގުނަން ފަށަމެވެ. އެހެންކަމުން 4 ހަފްތާ ވެއްޖެ ކަމަށް ބުނެފިނަމަ ހަގީގަތުގައި ދަރިފުޅު ބަލިވެ އިނުމަށް ގާތްގަނޑަކަށް 2 ހަފްތާ ވެއްޖެއެވެ.
ތުއްތު ކުއްޖާގެ ތަރައްޤީ މަހުން މަހަށް، ހަފްތާއަކުން ހަފްތާއަކަށް
އާދައިގެ ބަލިވެ އިނުމަކީ ގާތްގަނޑަކަށް 40 ހަފްތާ ވަންދެން ދެމިގެންދާ ކަމެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިފަހަރު މައިގަނޑު ތިން ބަޔަކަށް ބަހާލަމެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ޓްރައިމިސްޓަރސް އެވެ. އެއް ޓްރައިމަސްޓަރ ގާތްގަނޑަކަށް ތިން މަސް ދުވަހަށް ދެމިގެންދެއެވެ.
ފުރަތަމަ ޓްރައިމަސްޓަރ (ހަފްތާ 1-12)
މިއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެންމެ މުހިއްމު އަދި އެންމެ މުހިންމު ވަގުތެވެ. މި ދުވަސްވަރު ސެލްތަކުގެ ކުޑަކުޑަ ބޯޅައެއް އިންސާނެއްގެ ބައްޓަމަށް ބިސްގަނޑަކަށް ތަރައްޤީވެގެންދެއެވެ. އަދި މި ދުވަސްވަރު ގިނަ މައިންނަށް އެންމެ ބޮޑަށް ވަރުބަލިކަމާއި ހެނދުނުގެ ބަލިތައް ކުރިމަތިވެއެވެ.
މަސް 1 (ހަފްތާ 1-4)
- 1-2 ވަނަ ހަފްތާ: މިއީ ތިބާގެ ހަށިގަނޑު ހަގީގަތުގައި މާބަނޑުވުމަށް ތައްޔާރުވާ ވަގުތެވެ. އެއީ ބިސްގަނޑުން ބިސް ދޫކުރަން ތައްޔާރުވުމެވެ (އޮވިލޭޝަން) އެވެ.
- 3 ވަނަ ހަފްތާ: ބަލިވެ އިނުން ދިމާވެއެވެ. ސްޕަރމް އާއި ބިސް އެއްވެގެން ޒައިގޯޓް އެއް އުފެދެއެވެ.
- 4 ވަނަ ހަފްތާ: ބްލަސްޓޯސިސްޓް އަމިއްލައަށް ރަހިމުގެ ފާރުގައި އިންޕްލާންޓް ވެއެވެ. ޕްލެސެންޓާ އާއި އެމްނިއޯޓިކް ސެކް އުފެދެން ފަށައެވެ. ހަތަރުވަނަ ހަފްތާ ނިމޭއިރު ބްލަސްޓޯސިސްޓް ހުންނަނީ ގާތްގަނޑަކަށް ޕޮޕީ ސީޑެއްގެ ސައިޒަކަށެވެ.
މަސް 2 (ހަފްތާ 5-8)
ގިނަ ބަޔަކަށް އެނގޭނީ ބަނޑުބޮޑުކަން މިވަގުތު. ގޭގައި ކުރެވޭ ކުޑަކަމުދާ ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓަކުން މިހާރު ``ޕޮޒިޓިވް`` ނަތީޖާއެއް ފެންނާނެ އެވެ.
- 5 ވަނަ ހަފްތާ: ނިއުރަލް ޓިއުބް (ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ކޯޑް) އުފެދެމުންދެއެވެ. މި ކުޑަކުޑަ ހިތް މިނިޓަކަށް ގާތްގަނޑަކަށް 110 ފަހަރު ތެޅެން ފަށައެވެ.
- 6 ވަނަ ހަފްތާ: އަތާއި ފައި ކުދިކުދި ބުރަކަށިތަކެއް ފަދައިން ފެންނަން ފަށައެވެ. ލޭ ދައުރުވާން ފަށައެވެ. ކަންފަތާއި ލޮލާއި އަނގަ އުފެދޭނެ ސަރަހައްދުތައް ފެންނާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ހިތުގެ ތެޅުން ދެނެގަނެވޭނީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން އިންނެވެ.
- ހަތްވަނަ ހަފްތާ: ކަށިތައް އުފެދެން ފަށައެވެ. ޖިންސީ ގުނަވަންތައް އުފެދެން ފަށައެވެ. ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑު ފެންނަނީ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކަށް ވުރެ ބޮޑެވެ.
- 8 ވަނަ ހަފްތާ: ބޮޑެތި ހުރިހާ ގުނަވަންތަކާއި ނިޒާމުތައް އުފެދެމުންދެއެވެ. އިނގިލިތަކާއި ފައިގެ އިނގިލިތަކުގެ މެދުގައި ފަށަލައެއް ހުރެއެވެ. އުރަމަތި ރަނގަޅަށް އުފެދިފައި ހުރުމުން ދަރިފުޅަށް އޮކްސިޖަން އާއި ނިއުޓްރިޝަން ފޯރުކޮށްދެއެވެ.
8 ހަފްތާ ފަހުން އަޅުގަނޑުމެން މި ދަރިފުޅު ކިޔަނީ ``ފީޓަސް`` އެވެ .
މަސް 3 (ހަފްތާ 9-12)
މި ދުވަސްވަރު ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮޑުވުން ވަރަށް ހަލުވި ވެއެވެ.
- 9 ވަނަ ހަފްތާ: ދަތްތަކާއި ރަހަ ބެލުމުގެ ނިޒާމު އުފެދެން ފަށައެވެ. މަސްތައް ތަރައްޤީވަމުން އެބަދެއެވެ. ޑޮޕްލަރ އަލްޓްރާސައުންޑަކުން ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ތެޅުން އަޑު އިވިދާނެއެވެ.
- 10 ވަނަ ހަފްތާ: އަތާއި ފައި އަދި އިނގިލިތައް ފުރިހަމައަށް އުފެދިފައި ހުރެއެވެ. ނިޔަފަތިތައް އުފެދެން ފަށައިފިއެވެ.
- ހަފްތާ 11: ތުއްތު ކުއްޖާ އަތް ވިއްސައިގެން އަނގަ ހުޅުވައި ބަންދުކުރުން ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރަން ފަށައެވެ. އޭނާގެ ކަކުލާއި އުނަގަނޑު މަސައްކަތް ކުރަމުންދެއެވެ. އެކަމަކު އެ ހަރަކާތްތައް އަދި އިހުސާސެއް ނުކުރެވެއެވެ.
- 12 ވަނަ ހަފްތާ: ބޮޑެތި ހުރިހާ ގުނަވަންތަކާއި، ގުނަވަންތަކާއި، ކަށިތައް ހުންނަނީ ތަނުގައި. މިހާރު އެމީހުން ތަރައްޤީވަމުން ގެންދަން އެބަޖެހޭ. ދަރިފުޅުގެ ވަށައިގެންވާ އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑްގައި ބޯން އަދި ކުޑަކަމުދާން ފަށައެވެ.
ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީގެ އެންމެ މުހިންމު މައިލްސްޓޯންތައް މިހާރުވެސް ދިމާވެފައިވާތީ، ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުރައްކާ 12 ހަފްތާ ފަހުން ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވެއެވެ. ގިނަ މައިންނަށް ހެނދުނުގެ ބަލިތައް ވެސް މި ވަގުތުކޮޅުގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދެއެވެ.
ތިންވަނަ މަސް ނިމޭއިރު ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސައިޒު ގާތްގަނޑަކަށް ލުނބޯ އެއްވަރަށް ހުންނައިރު، އޭގެ ދިގުމިނަކީ ގާތްގަނޑަކަށް 3 އިންޗި އެވެ.
ދެވަނަ ޓްރައިމަސްޓަރ (ދެވަނަ ޓްރައިމަސްޓަރ: ހަފްތާ 13-28)
ގިނަ ބަޔަކު ބުނަނީ މިއީ ބަލިވެ އިނުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތު ކަމަށެވެ. އެއީ ހެނދުނުގެ ބަލި ފިލައިގެން ގޮސް ހަށިގަނޑަށް ތަންކޮޅެއް ތާޒާކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ވަގުތެކެވެ. މިއީ ވެސް ރަހިމުގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅު ހަރަކާތްތެރިވެ އުނދަގުލުން އިހުސާސްވާން ފެށުމުންނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ދަރިފުޅުގެ ޖިންސް އެނގޭނީ ގާތްގަނޑަކަށް 20 ހަފްތާ ތެރޭގައި ކުރާ ``އެނޮމަލީ ސްކޭން'' ގެ ތެރެއިންނެވެ.
މަސް 4 (ހަފްތާ 13-16)
- 14 ވަނަ ހަފްތާ: ދަރިފުޅުގެ ހަންގަނޑު ބޯވާން ފަށައެވެ. ރީތި އިސްތަށިގަނޑު (ފަރު) އުފެދެއެވެ.
- 16 ވަނަ ހަފްތާ: ދަރިފުޅުގެ ކަންފަތް ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީވެފައި ހުރުން. ކަލޭ ބުނާ އެއްޗެއް އޭނާއަށް އިވޭނެއެވެ. ލޯ މަރާލައިގެން ވެސް އަލިކަމަށް ރައްދު ދެވިދާނެ އެވެ.
ހަތަރުވަނަ މަސް ނިމޭއިރު ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސައިޒު ގާތްގަނޑަކަށް 5 އިންޗި ހުންނަ އެވޮކާޑޯ އެއްވަރެވެ.
މަސް 5 (ހަފްތާ 17-20)
- 17 ވަނަ ހަފްތާ: ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަންގަނޑުގައި ``ވަރނިކްސް`` ކިޔާ ހުދުކުލައިގެ ޗީޒީ މާއްދާއެއް އުފެދެއެވެ. މިއީ ހަންގަނޑަށް ލިބޭ ގެއްލުންތައް އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް އަށް ގިނަ ދުވަހު ހުށަހެޅުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައެވެ.
- 18 ވަނަ ހަފްތާ: ތުއްތު ކުއްޖާގެ މުޅި ހަށިގަނޑު ރީތި އިސްތަށިގަނޑަކުން (ލަނޫގޯ) ނިވާވެފައި ހުރެއެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން ރެގިއުލޭޓް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- ހަފްތާ 19: ތުއްތު ކުއްޖާ މިހާރު ވަނީ ވަރަށް ވަރުގަދަވެފައެވެ. ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތްތަކާއި ހަރަކާތްތައް އިހުސާސްވާން ފަށާނެއެވެ.
- ހަފްތާ 20: ސިކުނޑީގެ ފަސް ހިއްސު އާއި ގުޅުންހުރި ބައިތައް އުފެދެން ފަށައެވެ.
ފަސްވަނަ މަސް ނިމޭއިރު ދަރިފުޅުގެ ދިގުމިނަކީ ގާތްގަނޑަކަށް 10 އިންޗި ކަމަށާއި ބަރުދަނުގައި ގާތްގަނޑަކަށް 1 ޕައުންޑް ހުންނަ ކަމަށް ވެސް ޑރ.
މަސް 6 (ހަފްތާ 21-24)
- ހަފްތާ 22: ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ތިބާގެ ހިތުގެ ތެޅުން، ތިބާގެ ބަނޑުގެ ގުގުރި، އަދި ތިބާގެ ނޭވާ އަޑު އިވޭނެއެވެ.
- 23 ވަނަ ހަފްތާ: މި ހަފްތާގެ ފަހުން ވަގުތުން ވިހެއުމަށްފަހު ވިހެއުމަށްފަހު، ޑޮކްޓަރުންނަށް އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓެއްގައި ފަރުވާގެ ދަށުން ދަރިފުޅު ދިރިހުރެވޭނެއެވެ.
- 24 ވަނަ ހަފްތާ: ދަރިފުޅުގެ ފުއްޕާމޭ ފުރިހަމައަށް އުފެދިފައިވީނަމަވެސް ރަހިމުން ބޭރުގައި މަސައްކަތް ކުރެވޭ ވަރަށް އަދި ފުރިހަމައެއް ނުވެއެވެ.
ހަވަނަ މަސް ނިމޭއިރު ދަރިފުޅުގެ ދިގުމިނަކީ ގާތްގަނޑަކަށް 1 ފޫޓު ކަމަށާއި ބަރުދަނުގައި ގާތްގަނޑަކަށް 2 ޕައުންޑް ހުންނަ ކަމަށް ވެސް ޑރ.
މަސް 7 (ހަފްތާ 25-28)
- 26 ވަނަ ހަފްތާ: ދަރިފުޅުގެ ފުއްޕާމޭގައި ``ސަރފެކްޓެންޓް'' ކިޔާ މާއްދާއެއް އުފައްދަން ފަށައެވެ.މިއީ ވިހެއުމަށްފަހު ނޭވާލުމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- ހަފްތާ 27: ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ލޯ ހުޅުވައި މަރާލެވޭނެއެވެ. ލޮލުގެ ކަޅިވެސް އުފެދިފައި ހުރެއެވެ.
- 28 ވަނަ ހަފްތާ: ވިހެއުމަށް ތައްޔާރުވުމުގެ ގޮތުން ދަރިފުޅު ބޯ ތިރިކުރަން ފަށައިފާނެއެވެ.
ހަތްވަނަ މަސް ނިމޭއިރު ދަރިފުޅުގެ ދިގުމިނަކީ ގާތްގަނޑަކަށް 14-15 އިންޗި ކަމަށާއި ބަރުދަނުގައި ގާތްގަނޑަކަށް 2-3 ޕައުންޑް ހުންނަ ކަމަށެވެ.
ތިންވަނަ ޓްރައިމަސްޓަރ (ތިންވަނަ ޓްރައިމަސްޓަރ: ހަފްތާ 29-40)
މިއީ ބަލިވެ އިނުމުގެ އެންމެ ފަހު މަރުހަލާ އެވެ. ދުވަސްތައް ގުނަން ފަށައި، އަވަހަށް ދަރިފުޅު ފެނުމަށް ކެތްމަދުވެފައި ހުރެއެވެ. ކޮންމެ ހަފްތާއަކު މި ދުވަސްވަރު ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ތައްޔާރުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. މި ދުވަސްވަރު ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބަރުދަން އަންނަނީ ހަލުވިކަމާއެކު އިތުރުވަމުންނެވެ. މި ދުވަސްވަރު ޑޮކްޓަރު ގިނަގިނައިން ޗެކް ކުރާނެއެވެ. ފުރަތަމަ ކޮންމެ ދެ ހަފްތާއަކުން ކްލިނިކަށް އައުމަށް ބުނާނެ ކަމަށާއި، އެންމެ ފަހުން ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ކްލިނިކަށް އައުމަށް ބުނާނެ ކަމަށެވެ.
މަސް 8 (ހަފްތާ 29-32)
- 29 ވަނަ ހަފްތާ: މިހާރު ދަރިފުޅުގެ ރަހިމުގައި ޖާގަ މަދުވުމުން، ބިހިގަނޑަކަށްވުރެ އިނގިލި ޖަހާހެން ހީވެދާނެ އެވެ.
- ހަފްތާ 30: ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިކުނޑި ތަރައްޤީވަމުން އަންނަނީ ހަލުވިކަމާއެކުގައެވެ.
- 32 ވަނަ ހަފްތާ: ފުއްޕާމޭއާއި ސިކުނޑި ފިޔަވައި އެހެން ގިނަ ގުނަވަންތައް ފުރިހަމަވެ ވިހެއުމަށް ތައްޔާރުވެފައި ހުރެއެވެ.
އަށްވަނަ މަސް ނިމޭއިރު ދަރިފުޅުގެ ދިގުމިނަކީ 17-18 އިންޗި ކަމަށާއި ބަރުދަނުގައި ގާތްގަނޑަކަށް 5 ޕައުންޑް ހުންނަ ކަމަށެވެ.
މަސް 9 (ހަފްތާ 33-36)
- ހަފްތާ 33: ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ ކަށިތައް ފިޔަވައި، ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހުރިހާ ކަށިތަކެއް ދަނީ ވަރުގަދަވަމުންނެވެ. ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ ކަށިތައް މަޑުކަމުން ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ފަސޭހައިން ބޭރަށް ނުކުމެވޭނެއެވެ.
- ހަފްތާ 36: ތުއްތު ކުއްޖާގެ ރީތި އިސްތަށިގަނޑު (ލަނޫގޯ) ނެތިގެން ދަނީއެވެ. ބޮލުގައި އިސްތަށިގަނޑު ދަނީ ބޮޑުވަމުންނެވެ.
ނުވަވަނަ މަސް ނިމޭއިރު ދަރިފުޅުގެ ދިގުމިނަކީ 17-19 އިންޗި ކަމަށާއި ބަރުދަނުގައި ގާތްގަނޑަކަށް 6-7 ޕައުންޑް ހުންނަ ކަމަށެވެ.
މަސް 10 (ހަފްތާ 37-40)
މި މިދިޔަ މަހުގެ ތެރޭގައި ކޮންމެ ވަގުތެއްގައި ވެސް ލޭބަރ އަށް ވަދެވޭނެއެވެ.
- ހަފްތާ 37: ދަރިފުޅުގެ މަޤާމު ބަދަލުވެ، ވިހެއުމަށް ތައްޔާރުވުން. ގިނަ ފަހަރަށް ބޯ ތިރިއަށް އެނބުރި ޕެލްވިސް އަށް ވެއްޓިގެންދެއެވެ.
- ހަފްތާ 39: ތުއްތު ކުއްޖާ މިހާރު ފުރިހަމައަށް ތަރައްޤީވެއްޖެ (ފުލް-ޓާމް) . ދުނިޔެއަށް ވަންނަން ތައްޔާރަށް!
- 40 ވަނަ ހަފްތާ: މިއީ ތިބާ ދައްކަންޖެހޭނެ ކަމަށް ލަފާކުރެވޭ ތާރީހުގެ ހަފްތާއެވެ. ވިހެއުމުގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
ބަލިވެ އިނުމުގެ އެންމެ ފަހު ހަފްތާތަކުގެ ވާހަކަ ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
ބަލިވެ އިނުމުގެ ފަހު ހަފްތާތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު ޑޮކްޓަރުން ތަފާތު ލަފުޒުތައް ބޭނުންކުރާ އަޑު އިވިފައި ވާނެ އެވެ. މި ލަފުޒުތަކުން ދޭހަވަނީ ދަރިފުޅު ވަގުތުން އުފަންވާނެތޯ ނުވަތަ އަވަހަށް އުފަންވާނެތޯ ނުވަތަ ލަސްވެގެންތޯއެވެ. މިއީ ދަރިފުޅަށް ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތައް ކަނޑައެޅުމުގައި މުހިންމު ކަމެކެވެ.
| ގިންތިކުރުން (ޓާމް) . | ވަގުތު ލިމިޓް |
|---|---|
| އަވަސް މުއްދަތެއްގެ... | 37 ހަފްތާއިން ފެށިގެން 38 ހަފްތާއާއި 6 ދުވަހަށް |
| ފުލްޓައިމްކޮށް | 39 ހަފްތާއިން ފެށިގެން 40 ހަފްތާއާއި 6 ދުވަހަށް |
| ލަސް މުއްދަތެއްގެ... | 41 ހަފްތާއިން ފެށިގެން 41 ހަފްތާއާއި 6 ދުވަހަށް |
| ޕޯސްޓް ޓާމް | 42 ހަފްތާއާއި އެއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަސް |
އާންމުކޮށް އުފެދިދާނެ ބައެއް ސުވާލުތަކެވެ
އަހަރެން ބަނޑުބޮޑުކަން ކިހާ އަވަހަކަށް އެނގޭނީ؟
ބަލިވެ އިނުމުން ފެށިގެން ހަށިގަނޑުގައި އުފެދެނީ `(Human Chorionic Gonadotrophin - HCG)` ކިޔާ ހޯރމޯނެކެވެ. މިއީ ގޭގައި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓްތަކުން ފާހަގަކުރެވޭ ހޯރމޯން އެވެ. ނަމަވެސް ޓެސްޓަކުން ދެނެގަނެވޭ މިންވަރަށް މި ހޯރމޯންގެ މިންވަރު އިތުރުވާން ވަގުތުކޮޅެއް ނަގައެވެ. އާންމުކޮށް މިކަން ޔަގީންކޮށް އެނގޭނީ އެންމެ ފަހުން ޕީރިއަޑް ކުރިތާ ތިން ހަތަރު ހަފްތާ ފަހުންނެވެ.
އަލަށް ބަލިވެ އިނުމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ގޭގައި ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓުން ބަލިވެ އިނދެފައިވާކަން ކަށަވަރުވުމުން ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ގުޅައިގެން ފުރަތަމަ އެޕޮއިންޓްމަންޓް ޝެޑިއުލް ކުރާށެވެ.
ވާހަކަ ދައްކާއިރު ޑޮކްޓަރު ސުވާލު ކުރަނީ ޕްރީނެޓަލް ވިޓަމިން އެއް ނަގަނީތޯ އެވެ. މިއީ ފޮލިކް އެސިޑް އެކުލެވޭ އެއްޗެކެވެ . ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑިއާއި ސްޕައިނަލް ކޯޑް (ނިއުރަލް ޓިއުބް) ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީވުމަށްޓަކައި ފޮލިކް އެސިޑް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރިއެވެ. އެހެންވެ ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން ފޮލިކް އެސިޑް ކެއުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެއެވެ. އަދި ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފަށަން ޑޮކްޓަރު ބުނާނެއެވެ.
ދަރިފުޅު ތަރައްޤީވާ ކޮންމެ ހަފްތާއަކާއި ކޮންމެ ދުވަހަކީވެސް އަގުހުރި ދުވަހެކެވެ. މި އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ދަތުރުގައި އެއްވެސް ސުވާލެއް، ކަންބޮޑުވުމެއް، ނުވަތަ ބިރެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކަން ދުވަހަކުވެސް ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ދަރިފުޅު ތަރައްޤީވުމަކީ ބަލިވެ އިނުމުން ފެށިގެން ވިހެއުމާ ހަމައަށް ހިނގާ ކޮމްޕްލެކްސް އަދި އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ޕްރޮސެސްއެކެވެ.
- ތަރައްޤީގެ މައިގަނޑު ތިން މަރުޙަލާއަކީ ޖަރާސީމު، ބިސް، އަދި ދަރިފުޅުގެ މަރުޙަލާއެވެ.
- އެންމެ މުހިންމު ތަރައްޤީތައް ދިމާވަނީ ފުރަތަމަ ޓްރައިމަސްޓަރ (ފުރަތަމަ 12 ހަފްތާ) ގައެވެ. މި ދުވަސްވަރު ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮޑެތި ހުރިހާ ގުނަވަންތަކެއް އުފެދެއެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުރައްކާ 12 ހަފްތާ ފަހުން ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވެއެވެ.
- ދަރިފުޅަށް ތިބާގެ އަޑާއި ހިތުގެ ތެޅުން ފަދަ ކަންތައްތައް އިވެން ފަށަނީ އަދިވެސް ބަނޑުގައި އޮއްވައެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ދަރިފުޅަށް ލަވަ ކިޔާށެވެ.
- ބަނޑުބޮޑުކަން އެނގުނުހާ އަވަހަކަށް ފޮލިކް އެސިޑް ބޭނުންކުރަން ފެށުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމާއި ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާ ކުރަން ދުވަހަކުވެސް ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ