އަލަށް އުފަންވާ ދަރިފުޅުގެ އިސްތަށިގަނޑު ހުރެއެވެ؟ ލަނޫގޯ އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

އަލަށް އުފަންވާ ދަރިފުޅުގެ ބުރަކަށީގައި، ކޮނޑުގައި ނުވަތަ ކަންފަތުގައި ރީތި، ތުނި އިސްތަށިގަނޑެއްގެ ފަށަލައެއް ފެނުމުން ދުވަހަކުވެސް ހައިރާންވެފައިވޭތޯއެވެ؟ ބެލެނިވެރިއެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން ކުޑަކޮށް ކަންބޮޑުވެފައި ހުރެދާނެއެވެ. "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ކަމެއް ގޯސްތަ؟" ތިބާގެ ހިތަށް އަރާފައި އޮވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއީ އަޅުގަނޑުމެން މެޑިކަލް ޓާމްސްގައި 'ލަނޫގޯ' ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނާއި ހާއްސަކޮށް ޕްރީމެޗަރ ތުއްތު ކުދިންގެ ކިބައިން ގިނައިން ފެންނަ ވަރަށް އާންމު ހާލަތެކެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލަނޫގޯ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ލާނޫގޯ އަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބަނޑުގައި ހުއްޓާ ހަށިގަނޑުގައި ހެދޭ ފުރަތަމަ ވައްތަރެއްގެ އިސްތަށިގަނޑެވެ. އެއީ ވަރަށް ރީތި، މަޑު، އަދި ކުޑަ ޕީޗެއްގެ މަހެއް ފަދައިން އިހުސާސް ކުރެވޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ހާއްސަކޮށް ބުރަކަށި، ކޮނޑު އަދި ކަރުގައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ އަތުގެ އަތްތިލަ، ފައިތިލަ، ތުންފަތުގައި ހެދޭ އެއްޗެއް ނޫނެވެ.

މި ލާނޫގޯ އާންމުކޮށް ޖެހެން ފަށަނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު 16 ހަފްތާއާއި 20 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ދަރިފުޅު ވިހެއުމުގެ ކުރިން، ބަލިވެ އިނުމުގެ ފަހު 8 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ވެއްޓިގެންދެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ތުއްތު ކުދިން، ޚާއްޞަކޮށް ދުވަސްނުފުރާ ވިހެއުމަށްފަހު އުފަންވާއިރުވެސް ހަށިގަނޑުގައި މި ލަނޫގޯ ހުރެދާނެއެވެ. އެއީ އެއްގޮތަކަށްވެސް ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ.

މި ލާނޫގޯ ތުއްތު ކުދިންގެ ކިބައިގައި އުފެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ އޭގެ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ކުޑަކުޑަ އިސްތަށިގަނޑުގެ ފަށަލައަކީ މަންމަގެ ބަނޑުގައި ހުންނަ ދަރިފުޅަށް ވަރަށް މުހިންމު ބައެއް މަސައްކަތްތައް ކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ހަމަ ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.

• ދަރިފުޅުގެ ހަންގަނޑު ރައްކާތެރިކުރުން: ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ދަރިފުޅު ފެން ފަދަ ދައުރުވާ އެއްޗެއް، އެއީ އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑްގެ ތެރޭގައި މަސްތަކެއް ވަންދެން ހުރެއެވެ. މި ދައުރުވާ އެއްޗެއް ގިނަ ދުވަހު ހުށަހެޅިއްޖެނަމަ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ނާޒުކު ހަންގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، މިކަމުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަންގަނޑު ރައްކާތެރިކުރުމަށްޓަކައި، ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަންގަނޑުގައި 'ވަރނިކްސް' ކިޔާ ބޯ، ޗީޒް ކަހަލަ ކޯޓިންގއެއް އުފެދެއެވެ. ވަރނިކްސްގެ މި ފަށަލައަކީ ހަންގަނޑު ރަނގަޅަށް ހަންގަނޑުގައި ތާށިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ފަށަލައެކެވެ. އެއީ އެކަމަށް އެހީތެރިވެދޭ ލަނޫގޯ އިސްތަށިގަނޑުގެ ފަށަލައެވެ. އެއީ ފާރެއްގައި ޕްލާސްޓަރ ކުރުމުގެ ކުރިން އުނގުޅާ ސިމެންތި ފަށަލަ ފަދަ އެއްޗެކެވެ.

• ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން ރެގިއުލޭޓްކުރުން: ދަރިފުޅު ހޫނުކޮށް ބެހެއްޓުމަށް ބޭނުންވާ ސަރުބީގެ ފަށަލަ ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި ފުރިހަމައަށް ތަރައްގީވެފައެއް ނުވެއެވެ. އެހެންކަމުން އޭގެ ބަދަލުގައި މި ލާނޫގޯ ފަށަލަ ކުޑަ ބްލެންކެޓެއް ފަދައިން އަމަލުކޮށް، ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން އެއްގޮތަކަށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

• ކުރިއެރުމަށް އެހީތެރިވުން: މިއީ ތަންކޮޅެއް ހައިރާން ކުރުވަނިވި ކަމެކެވެ. ރަހިމުގައި ދަރިފުޅު ވަށައިގެން ހިނގާއިރު، މި ލާނޫގޯ އިސްތަށިގަނޑުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅުގެ ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ ޙިއްސީ ރިސެޕްޓަރސް އަށް ކުޑަ ޝޮކެއް ނުވަތަ ސްޓިމިއުލަސްއެއް ލިބެއެވެ. މި ސްޓިމިއުލޭޝަންގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅު ބޮޑުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ. މި އިސްތަށިގަނޑު ވެއްޓުމަށްފަހު މި ސްޓިމިއުލޭޝަން ގެއްލި ދަރިފުޅުގެ ބޮޑުވުމުގެ ރޭޓް ތަންކޮޅެއް ލަސްވެއެވެ.

މި އިސްތަށިގަނޑުން ސަލާމަތްވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް މި ލާނޫގޯ އުކާލަނީ ދަރިފުޅު އުފަންވުމުގެ ކުރިންނެވެ. އެހެންކަމުން، މި ޝެޑް އިސްތަށިގަނޑު ތުއްތު ކުއްޖާގެ ވަށައިގެންވާ އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑާ ގުޅިގެން ދެއެވެ. ދަރިފުޅު ރަހިމުގައި ހުންނައިރު މި ފެން ނިވާވާތީ، އެ އިސްތަށިގަނޑު ވެސް ދަނީ ދަރިފުޅުގެ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމަށެވެ. އެންމެ ފަހުން ހަށިގަނޑުން ނުކުންނަނީ ދަރިފުޅު އުފަންވުމަށްފަހު ފުރަތަމަ ފާޚާނާ ކަމަށްވާ 'މެކޯނިއަމް' އާއެކުގައެވެ.

ލާނޫގޯ އޮހޮރުވުމަށްފަހު ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގައި 'ވެލަސް' ކިޔާ އެހެން ވައްތަރެއްގެ ރީތި އިސްތަށިގަނޑެއް އުފެދެއެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މިކަންކަން ވެސް ވެގެންދާނީ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންގެ އާދައިގެ އިސްތަށިގަނޑަށް (ޓާމިނަލް އިސްތަށިގަނޑަށް) އެވެ.

ބޮޑެތި މީހުންނަށް ލަނޫގޯ ޖެހިދާނެ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ވަރަށް ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް. އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކަށް ލާނޫގޯ އަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ނަމަވެސް، ބޮޑެތި މީހުންގެ، ކުޑަކުއްޖެއް ނުވަތަ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ހަށިގަނޑުގައި މި ބާވަތުގެ އިސްތަށިގަނޑު އުފެދުމަކީ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ބޮޑު މައްސަލައެއް ދިމާވުމުގެ އިންޒާރުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ބޮޑެތި މީހުންގެ ގައިގައި ލާނޫގޯ ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ކާނާ ލިބުން މަދުވުމެވެ , ޚާއްޞަކޮށް ކެއުމުގެ އުދަނގޫތަކާ ގުޅިފައިވާ ކާނާ ލިބުން މަދުވުމެވެ.

• އެނޮރެކްސިއާ ނާރވޯސާ އެވެ
• ބުލިމިއާ ނާރވޯސާ އެވެ

މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ހުންނަ މީހުންގެ ބަރުދަން ވަރަށް ބޮޑަށް ލުއިވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ ހޫނުކަން ދެމެހެއްޓުމަށް ބޭނުންވާ ސަރުބީގެ މިންވަރު ދަށްވެއެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހަށިގަނޑުގައި ފިނިކަން އިހުސާސްވާން ފަށައެވެ. ޖަވާބުގައި ހަށިގަނޑު ހޫނުވާން މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. އެއީ ހަމަ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ އިސްތަށިގަނޑެއް ފަދައިން ލާނޫގޯ އިސްތަށިގަނޑުގެ މި ފަށަލަ ބޮޑުވާ ވަގުތެވެ.

މަދުން ނަމަވެސް ވަކި ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރު ނުވަތަ ޓެރަޓޯމާ ފަދަ ޓިއުމަރުތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ލަނޫގޯ އުފެދިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، ބޮޑެތި މީހުންނަމަ، ނުވަތަ ރައްޓެއްސެއްގެ ނުވަތަ އާއިލާގެ މީހެއްގެ ގައިގައި މި ރީތި އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވާތަން ފެނިއްޖެނަމަ، އެއީ އެއްގޮތަކަށްވެސް އާދައިގެ ކަމެއް ނޫނެވެ.

ލަނޫގޯ ނައްތާލަން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟

ތުއްތު ކުދިންނާ ގުޅޭގޮތުން

ނޫން އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އެކަން ނުކުރާށެވެ. ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ހަންގަނޑަކީ ވަރަށް ނާޒުކު އެއްޗެކެވެ. މި އިސްތަށިގަނޑު ވެކްސް ޖަހައިގެން، ޝޭވްކޮށްގެން ނުވަތަ އެހެން ގޮތަކުން ވެސް ނައްތާލަން މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ދަރިފުޅުގެ ހަންގަނޑަށް ގެއްލުންދީ، ރަތްވެ، އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. އިސްތަށިގަނޑަކީ ވަގުތީ އެއްޗެކެވެ. އަމިއްލައަށް ވެއްޓޭހާ ހިނދަކު ކެތްތެރިވާށެވެ.

ބޮޑެތި މީހުންނާ ގުޅޭގޮތުންނެވެ

ބޮޑެތި މީހުންނަށް މި އިސްތަށިގަނޑު ޝޭވިންގ ނުވަތަ ވެކްސް ޖަހައިގެން ނައްތާލެވޭނެއެވެ. އެކަމަކު އެއީ ގަހެއްގެ ގޮފި ކަނޑާލުން ފަދަ ކަމެކެވެ. މުރަކަތައް ހުރިހާ ހިނދަކު ގޮފިތައް އަނބުރާ ބޮޑުވާނެއެވެ. ހަމައެފަދައިން އިސްތަށިގަނޑަށް މެދުވެރިވާ އަސްލު ހާލަތަށް ފަރުވާ ނުދީ އިސްތަށިގަނޑު ނައްތާލުމަކީ ވެސް ބޭކާރު ކަމެކެވެ. މައިގަނޑު ކަމަކީ އިސްތަށިގަނޑު ނައްޓާލުމެއް ނޫން ކަމަށާއި، އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވާ ސަބަބު ހޯދައި ފަރުވާ ދިނުމެވެ. ހަށިގަނޑަށް ރަނގަޅަށް ކާނާ ލިބި އިސްތަށިގަނޑު އަލުން އާލާވުމުން މި އިސްތަށިގަނޑު އަމިއްލައަށް ވެއްޓޭނެއެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

• ދަރިފުޅާ ބެހޭގޮތުން: ދަރިފުޅުގެ ލަނޫގޯއާ މެދު އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ، ނުވަތަ މަދު މަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ކުޑަވެފައި ނުވާނަމަ، ދެން ކްލިނިކަށް ޒިޔާރަތްކުރާއިރު ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅު ބަލައި ހުރިހާ ކަމެއް އާދައިގެ ކަމަށް ބުނެފި ނަމަ ޔަގީންކަން ދެވިދާނެ އެވެ.

• ބޮޑެތި މީހުންނަމަ ނުވަތަ އެހެން ބޮޑެތި މީހުންނާ ބެހޭގޮތުން: ބޮޑެތި މީހުންނަމަ، ނުވަތަ ރައްޓެއްސެއްގެ ނުވަތަ އާއިލާގެ މެމްބަރެއްގެ މައްޗަށް ލާނޫގޯ ބޮޑުވާތަން ފެނިއްޖެނަމަ،އެއީ ފަސްކުރާނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއަށް ބޮޑު މައްސަލައެއް ދިމާވުމުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން , ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި ލަފާ ހޯދުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. ދެން، ކުރަންޖެހޭ ޓެސްޓްތައް ހަދައި، އަސްލު ސަބަބު ހޯދައި، ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ފަށައިގަނެވޭނެ އެވެ.