ބައެއް ފަހަރު، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ފަންގަސް އިންފެކްޝަންތަކަށް އާދައިގެ ގިތެޔޮ ގިރާއަކުން ފަރުވާއެއް ނުލިބޭނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު، މިފަދަ އިންފެކްޝަންތައް ހަންގަނޑާއި، ނިޔަފަތިތަކާއި، އަނގައާއި، ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއަށް ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފާނެ ލޭނާރެއްގެ ތެރެއަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހަން. ފްލޫކޮނަޒޯލް އަކީ މިފަދަ ބޮޑެތި ފަންގަސް އިންފެކްޝަންތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ފަރުވާ ކުރެވޭ ވަރަށް ވަރުގަދަ ބޭހެކެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި ބޭހުގެ އަމަލާއި، ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންކަމާއި، އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ވާހަކަ.
ފްލޫކޮނަޒޯލް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ފްލޫކޮނަޒޯލް އަކީ އެންޓިފަންގަލް ކްލާހަށް ނިސްބަތްވާ ބޭހެކެވެ. އޭގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހެދޭ ފަންގަސް ސެލްތައް ހަލާކުކޮށް ނުވަތަ ބޮޑުވުން ހުއްޓުވުމެވެ.
އެއީ ހަމައެކަނި ފަންގަސް ކިޔާ ދުޝްމަނުންނަށް އަމާޒުކުރާ ޚާއްޞަ ހަތިޔާރެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭހަކީ އާންމު ހުން، ރޯގާ، ނުވަތަ ބެކްޓީރިއާ ނުވަތަ ވައިރަސްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ އެހެން ބަލިތަކަށް ފަރުވާއެއް ނުދޭނެ ބޭހެކެވެ. އެ މީހުންނަށް ވަކި ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
އާންމުކޮށް މި ބޭސް ގުޅައެއްގެ ގޮތުގައި ލިބެން ހުރި ނަމަވެސް، އިންފެކްޝަން ގަދަ ނަމަ ނުވަތަ އަވަހަށް ހަށިގަނޑަށް ބޭސް ޖަހައިގަންނަން ޖެހިއްޖެ ނަމަ ޑޮކްޓަރުން ބޭނުން ކުރަނީ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައެވެ.
ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
ފްލޫކޮނަޒޯލް ދިނުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހާލަތުގެ ފުރިހަމަ ބަޔާނެއް ޑޮކްޓަރަށް ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ހިތުގެ ތެޅުން އާދަޔާ ހިލާފުވުން: ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ހުންނަނަމަ.
- ކިޑްނީގެ ބަލި: ކިޑްނީގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް ހުރިނަމަ.
- ފުރަމޭގެ ބަލި: ފުރަމޭގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް ހުރިނަމަ.
- ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވުން: ކުރިން ލޭގައި ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމައެވެ.
- އެލާޖީ: ކުރިން ފްލޫކޮނަޒޯލް ނުވަތަ އެނޫންވެސް އެންޓިފަންގަލް ބޭސްތަކަށް އެލާޖީ ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. އަދި އެހެން ކާނާ، ބޭސް، ނުވަތަ މާއްދާތަކަށް އެލާޖީވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ބަލިވެ އިނުން: ބަލިވެ އިނދެ ނުވަތަ އަވަހަށް ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރާނަމަ.
- ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ: ކުއްޖަކަށް ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ.
މި މައުލޫމާތަށް ބިނާކޮށް މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ބޭހެއްތޯ ނުވަތަ ޑޯޒް ބަދަލުކުރަންޖެހޭތޯ ޑޮކްޓަރު ނިންމާނެއެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ލޭނާރެއްގެ ތެރެއަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހާ އިންޖެކްޝަނެކެވެ. އެހެންކަމުން މި ފަރުވާ އާންމުކޮށް ދެނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައެވެ. ނަރުހަކު ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަކު މި އިންޖެކްޝަން ދޭނެއެވެ.
ނަމަވެސް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތްތަކުގައި ގޭގައި މި ވެކްސިން ދޭން ޖެހިއްޖެ ނަމަ އެ ހޮސްޕިޓަލުން ބޭނުންވާ ތަމްރީނުތައް ފޯރުކޮށްދޭނެ އެވެ. އެހެން ކަމަށްވާނަމަ، ދީފައިވާ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ . ކަނޑައެޅިފައިވާ ވަގުތުގައި ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ޑޯޒް ނަގާށެވެ.
ދުވަހަކުވެސް ބޭނުންކޮށްފައިވާ އިނގިލިތަކާއި ސިރިންޖުތައް ކުނިކޮށިތަކަށް ނުއުކާށެވެ. އެތަކެތި ޚާއްޞަކޮށް ކަނޑައެޅިފައިވާ ޝާޕްސް ކޮންޓެއިނަރެއްގައި ބަހައްޓާށެވެ . އެއެއްޗެއް ނެތްނަމަ، އެއްޗެއް ހޯދާނެ ގޮތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށްލާށެވެ.
އަހަރެން އޯވަރޑޯޒް ކޮށްފިނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މި ބޭސް މާ ގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ކޮލަމްބޯގެ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ . ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން. ލަސްނުކުރައްވާށެވެ.
ފްލޫކޮނަޒޯލް އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތަކެވެ
ފްލޫކޮނަޒޯލް އަކީ އެހެން ގިނަ ބޭސްތަކާ މުއާމަލާތް ކުރެވޭ ބޭސްތަކަކަށް ވާތީ، ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭސްތަކެއް (އެހެން ޑޮކްޓަރުން ލިޔެފައިވާ ބޭސްތަކާއި، ކައުންޓަރުން ގަންނަ ބޭސްތަކާއި، ސަގާފީ ބޭސްތަކާއި، ވިޓަމިންސް، އަދި ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ބާވަތްތައް ހިމެނޭ) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން މުހިންމެވެ.
| މަސްތުވާތަކެތީގެ ކެޓަގަރީ | ބަޔާނާއި މިސާލުތައް |
|---|---|
| މި ބޭހާއި އެކު ފްލޫކޮނަޒޯލް ނުބޯށެވެ! | |
| އެކި ބޭސްތަކެވެ | ފްލިބަންސެރިން، ލޮމިޓަޕިޑް، ލޮނަފާރނިބް، ޓްރައިއަޒޯލަމް ފަދަ ބޭސްތަކެވެ. |
| ހިތުގެ ދުވެލި އަށް އަސަރުކުރާ ބޭސްތަކެވެ | ހިތުގެ ކިއުޓީ އިންޓަވަލް ދިގުކޮށްދޭ އެހެން އެއްވެސް ބޭހެއް. |
| މި ބޭހުގައި މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެ - ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ | |
| އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އެވެ | ރިފާބޫޓިން ފަދަ ރިފަމްޕިން އެވެ. |
| އެޗްއައިވީ ނުވަތަ ހެޕަޓައިޓިސް އަށް ދޭ ބޭސްތައް | ބައެއް އެންޓިވައިރަލް ބޭސްތަކެވެ. |
| ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި ހިތުގެ ބަލިތަކަށް ދޭ ބޭސްތަކެވެ | ބައެއް ބާވަތްތަކެވެ. |
| ކޮލެސްޓްރޯލް އަށް ދޭ ބޭސްތަކެވެ | އެޓޯރވަސްޓޭޓިން، ލޮވަސްޓޭޓިން، ސިމްވަސްޓޭޓިން ފަދަ ތަކެތި. |
| ހަކުރުބަލީގެ ބޭސް | ގްލިޕިޒައިޑް، ގްލައިބަރައިޑް ފަދަ ތަކެތި. |
| ސިޒޭރިއަން އަށް ދޭ ބޭސް | ކާބަމަޒެޕައިން، ފެނިޓޮއިން ފަދަ މާއްދާތަކެވެ. |
| އެންޓިކޯގްލިއުލެންޓް އެވެ | ވާފަރިން ފަދައިންނެވެ. |
| ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކެވެ | އިބޫޕްރޮފެން އަދި ނެޕްރޮކްސެން ފަދަ އެންއެސްއޭއައިޑީތަކާއި ފެންޓަނައިލް އަދި މެތަޑޯން ފަދަ މަސްތުވާތަކެތީގެ ތަދުކެނޑުމުގެ ބޭސްތަކެވެ. |
| އެހެން ބޭސްތަކެވެ | ސައިކްލޮސްޕޯރިން، ޓެކްރޮލިމަސް، ސިރޮލިމަސް، ޕްރެޑްނިސޯން، ތިއޮފިލިން، ވިޓަމިން އޭ ފަދަ އެހެން ގިނަ ބޭސްތަކެކެވެ. |
ބޭސް ބޭނުންކުރުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ފްލޫކޮނަޒޯލް ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. މީގެ ތެރެއިން ބައެއް ސީރިއަސް ތަކެއް ކަމުގައިވާއިރު އަނެއްބައި މީހުންނަކީ މަޑުމައިތިރި ކަންކަމެވެ.
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
|---|---|
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ހިތުގެ ދުވެލީގައި އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ | ހިތް ބާރަށް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ތެޅެމުންދާހެން ހީވުމާއި، ބޯއެނބުރުން، މޭގައި ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| ފުރަމޭއަށް އަނިޔާވުމުގެ އަލާމާތްތައް | ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ރިހުން، ކާހިތްވުން، މޭނުބައިކުރުން، ފަނޑު ފާޚާނާ، ގަދަ ރީނދޫ ނުވަތަ މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި، ލޯ ނުވަތަ ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން، އަދި އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން. |
| ހަމުގެ ބޮޑެތި ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑު ރަތްވުން، ފޮތިގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުން، ފަޅައިގެން ދިއުން (އަނގައިގެ ތެރޭގައި ވެސް) އެވެ. |
| އެހެން ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކެވެ | ސިޒޭރިއަން , ހުމުގެ އިތުރުން އަތްތިލަ ދުޅަވުން، އެޑްރިނަލް އިންސުފިޝަންސީގެ އަލާމާތްތައް (މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، ކާހިތްވުން، އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން، ބޯއެނބުރުން). |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| |
ބަނގުރަލާ ބެހޭ ގޮތުން ހާއްސަ އިންޒާރެއް!
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ބަނގުރާ ބުއިމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ . ބަނގުރަލާއި ފްލޫކޮނަޒޯލް އެއްކޮށްލުމަކީ ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ބަނގުރާއާ ދުރުހެލިވުމަކީ އަމިއްލަ ސަލާމަތަށްޓަކައި މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ފްލޫކޮނަޒޯލް އަކީ ފަންގަސް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ވަރުގަދަ ބޭހެކެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ނަގަން ޖެހޭ އެއްޗެކެވެ.
- ތިމާއަށް ދިމާވާ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކާއި ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ.
- ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ބަނގުރާ މުޅިން ދުރުހެލިވުން.
- ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ލޯ ރީނދޫވުން، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކަޅުވުން ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެހެން މީހުންނާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment