އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކަށް ގާތުން ކިރުދިނުމަށްވުރެ ހިތްހަމަޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު އެއީ ތިމާ ހީކުރާހާ ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫނެވެ. ގާތުން ކިރުދޭއިރު ނިއްކުރި ތަދުވޭ ހެއްޔެވެ؟ ދަރިފުޅު ރަނގަޅަށް ކިރު ނުދީ އުރަމަތީގައި ލެޗް ކުރަން އުނދަގޫވާ ހެއްޔެވެ؟ ކިރު ބުއިމަށްފަހު ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަން އިތުރުނުވަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ މިކަމުގެ ސަބަބަކީ ދަރިފުޅުގެ ދުލުގެ ދަށުގައި ހުންނަ ކުޑަ ހަންގަނޑެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ 'ދުލަ ބަނދެ'. ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ތަފްޞީލުކޮށް ދައްކާނަން.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
އެންކިލޮގްލޮސިއާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ދުލުގެ ތިރީ ފަރާތް އަނގައިގެ ތިރީ ފަރާތާއި ގުޅުވައިދޭ ކުޑަ ފަށަލަ ކުރުވެ ބޯވެގެން ދިއުމެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު މި ފަށަލައަށް ކިޔަނީ ލިންގުއަލް ފްރެނިއުލަމް އެވެ. މިކަން ކުރުވުމުން ދަރިފުޅަށް މިނިވަންކަމާއެކު ދުލުން ހަރަކާތްތެރިވެ، މައްޗަށް އުފުލުމަށް ދަތިވެއެވެ.
ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، ގާތުން ކިރުދޭއިރު، ދަރިފުޅު އަނގައިގައި ހިފަހައްޓައިގެން ހުރެ ކިރު ބޯން ދުލުން ބޭނުން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ދުލުގައި ތާށިވެފައި ހުންނައިރު މި ޕްރޮސެސް ރަނގަޅަށް ނުކުރެވޭނެއެވެ. މައިމީހާއަށް ނިއްކުރި ރިއްސުމާއި ދަރިފުޅަށް ރަނގަޅަށް ކިރު ބޯނުލެވުން ފަދަ މައްސަލަތައް ދިމާވަނީ އެހެންވެއެވެ.
އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ދުލުގެ ދަށުގައި މި ފަށަލަ ހުންނަ ހުރިހާ ތުއްތު ކުދިންނަށް މި މައްސަލަތައް ނުފެންނާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެބަލި ހުންނަ ކޮންމެ މީހަކަށް ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ.
އެހެންވީމާ މި ފަރުވާއަށް ފްރެނޮޓޮމީ ކިޔަނީ ކޮން ފަރުވާއެއް ހެއްޔެވެ؟
ފްރެނޮޓޮމީ (ފްރެނެކްޓޮމީ ވެސް ކިޔަ ނަމަވެސް މިދެންނެވި ދެ ކަމަކީ ވެސް އެއް އެއްޗެއް) އަކީ ދުލުގައި ބަނދެލުމަށް ވަރަށް ސާދާ އަދި އަވަސް ފަރުވާއެކެވެ. މިކަމުގައި ޑޮކްޓަރު ކުޑަ ކައްޓަލައަކުން ކުރުވެފައިވާ ފަށަލަ (ފްރެނިއުލަމް) ކަނޑައިގެން ދޫކޮށްލައެވެ. އެއީ އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި ކަނޑާލާ ފަދަ ސާދާ ކަމެކެވެ. މިއަށްފަހު ދަރިފުޅަށް މިނިވަންކަމާއެކު ދުލުން ހަރަކާތްތެރިވެވޭނެއެވެ.
އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ފުރަތަމަ މަހުގެ ތެރޭގައި މިކަން ކުރުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ. ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާއި ލެކްޓޭޝަން ކޮންސަލްޓަންޓަކު މިކަން ކުރަންވީތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ނިންމާނީ ތިމާއާއި ދަރިފުޅު ފުރިހަމައަށް ބެލުމަށްފަހުގައެވެ.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →މި ފަރުވާގެ ކުރިން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަކު މިކަން އެއްފަހަރާ ނުކުރެއެވެ. ފުރަތަމަ ތުއްތު ކުއްޖާ ރަނގަޅަށް ބަލައެވެ. އެހެނީ ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދިނުމުގައި ދަތިވާ އެހެން ސަބަބުތަކެއް ވެސް ހުރެދާނެތީ އެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ އެއްވެސް އުދަނގޫތަކެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
- ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮލުގެ ނުވަތަ އަނގައިގެ އެނަޓޮމީއަށް އިތުރު މައްސަލައެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
މިކަންކަން ފުރަތަމަ ޗެކްކުރަނީ، އެފަދަ މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، ހަމައެކަނި ފްރެނޮޓޮމީއެއް ހެދުމުން އެހީއެއް ނުވާނެތީއެވެ.
ދެން، ލެކްޓޭޝަން ކޮންސަލްޓަންޓެއް އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ. ގާތުން ކިރުދޭ މަޤާމު ބަދަލުކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.އެނގިފައިވާ ގޮތުގައި އެ މައްސަލަ ހައްލު ކުރެވޭނީ ލެޗް ކުޑަކޮށް ރަނގަޅުކޮށްގެންނެވެ. މި ހުރިހާ ކަމެއް ކުރުމަށްފަހުވެސް މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރު ފްރެނޮޓޮމީ ފަރުވާއާއި، އޭގެ ފައިދާއާއި ނުރައްކާތައް ކިޔައިދީ، އެކަން ކުރަން ނިންމުމުގެ ކުރިން ތިބާގެ ރުހުން ނަގާނެއެވެ.
ފްރެނޮޓޮމީ ކުރާ ގޮތާއި އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ފަރުވާގެ ވާހަކަ އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އަސްލު ވަރަށް ސާދާ. މިކަމުގައި ވާގޮތް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ހަޤީޤަތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ޑޮކްޓަރު | އާންމުކޮށް މިކަން ކުރަނީ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ކަންފަތާއި ނޭފަތާއި ކަރު (އީއެންޓީ) ގެ ޑޮކްޓަރެއް ފަދަ މިކަމަށް ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މީހަކު. |
| ގޮތް | ގިނަ ފަހަރަށް، ޚާއްޞަ ކައްޓަލައެއް ބޭނުންކުރެއެވެ. މިއީ ރަން މިންގަނޑެވެ. ބައެއް ފަހަރު ލޭޒަރ ޓެކްނޮލޮޖީ ވެސް ބޭނުން ކުރެއެވެ. |
| އެނެސްތެޝިއާ އެވެ | އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނަށް މިކަމަށް އެނެސްތެޝިއާ ބޭނުން ނުވާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ހަކުރު ސޮލިއުޝަން (އޯރަލް ސުކްރޯޒް) ފަދަ އެއްޗެއް ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ދީފައި ހުންނަނީ ދަރިފުޅުގެ އުނދަގޫ ކުޑަކުރުމަށެވެ. |
| ހޭދަވި ވަގުތު | ކައްޓަލައިން ކުރާނަމަ، ވަރަށް ކުރު މުއްދަތެއް ނަގާ، ގާތްގަނޑަކަށް މިނިޓެއްހާއިރު . |
| ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު | ފަރުވާ ނިމުނުހާ އަވަހަކަށް ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދިނުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެއެވެ. މިއީ ދަރިފުޅަށް ހަމަޖެހުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެއް ކަމަށާއި، ލޭއައުން ހުރިނަމަ އެކަން ހުއްޓުވޭނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. |
އަޑުތަކާއި ހަގީގަތް: މިކަން ނުކޮށްފިނަމަ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ވާހަކަ ނުދެއްކޭނެ ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ބެލެނިވެރިން ކުރާ ސުވާލެކެވެ. "އަޅެ ޑޮކްޓަރު އަހަރެން މިހެން ނުހަދާނަމަ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި އަހަރެން ދަރިފުޅާ ވާހަކަ ދައްކާއިރު ތުންފަތް ޖަހާނެތަ؟ އޭނާގެ ބަސްތައް ސާފުނުވާނެތަ؟"
ހަގީގަތަކީ ދުލުން ގުޅުވުމާއި ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ އުދަނގޫތަކާ ގުޅުމެއް އޮތްކަން އެއްވެސް ދިރާސާއަކުން ސާބިތުވެފައެއް ނުވެ އެވެ . އެއީ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ތުއްތު ކުދިންގެ މައްޗަށް ފްރެނޮޓޮމީ ނުހަދާ ސަބަބެވެ. ކަމަކު ނުދެއެވެ. ސްޕީޗް ތެރަޕީ އަކީ އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންގެ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ މައްސަލަތަކަށް ފަރުވާއެއް، މި ސާޖަރީއެއް ނޫނެވެ.
އޭގެ ފައިދާތަކާއި ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މައިގަނޑު ދެ ފައިދާއެއް ވެއެވެ.
- ދަރިފުޅަށް އުރަމަތީގެ ކިރު މާ ރަނގަޅަށް ބޯލެވޭނެއެވެ .
- ގާތުން ކިރުދޭއިރު އިހުސާސް ކުރެވޭ ވޭނާއި ނުތަނަވަސްކަން ކުޑަވެގެންދާނެއެވެ .
ބައެއް މައިންނަށް މި ބަދަލު ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ވަގުތުން ފާހަގަ ކުރެވޭއިރު، އަނެއް ބަޔަކަށް ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި މަޑުމަޑުން ރަނގަޅުވުން ފެނިދާނެއެވެ.
ރިސްކްތައް ވަރަށް ކުޑަ ނަމަވެސް އެކަންކަމަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ. ތިރީގައި މިވަނީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައެއް ކަންކަމެވެ.
- ކުޑަކޮށް ލޭއައުން
- އިންފެކްޝަން
- ސްކާރިންގް
- އަނގައިގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތަކަށް (ސެލިވާ ޑަކްޓްސް) ގެއްލުން ލިބުން
މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ. މިކަން ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށްވެސް އޮޅުންފިލުވައިދޭނެއެވެ.
އަނެއްކާ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ބޭނުންތަ؟
އާނ. ފަރުވާ ނިމުމުން ޑޮކްޓަރު އެނބުރި އައުމަށް ތާރީހެއް ދޭނެއެވެ. އެ ފޮލޯއަޕްގައި،
- އެއްވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހުރިތޯ ޗެކްކުރެއެވެ.
- މިހާރު ގާތުން ކިރުދިނުން ކިހިނެއްތޯއާއި އަދިވެސް ދަތިތަކެއް ހުރިތޯ ސުވާލުކުރެއެވެ.
- އަދި ބޭނުންވެއްޖެނަމަ އިތުރު ލަފާ ދެވޭނެއެވެ.
ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ޒަޚަމް މަސާޖު ކުރަން ޖެހޭ ކަމަށް ބައެއް މީހުން ބުނާ ނަމަވެސް، އެ ޒަޚަމް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމުގެ އެއްވެސް ހެއްކެއް މިވަގުތު ނެތެވެ. އެހެންކަމުން ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރު ބުނާ އެއްޗަކަށް ތަބާވާށެވެ.
ގާތުން ކިރުދޭއިރު ތަދުވާނަމަ، ދަރިފުޅު ލެޗް އޮން ކުރަން އުނދަގޫވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ، ނުވަތަ ފަރުވާއަށްފަހު ދަރިފުޅުގެ އަނގައިން ލޭ އަންނަނަމަ ނުވަތަ އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ފްރެނޮޓޮމީ އަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ދުލުން ބަނދެގެން ގާތުން ކިރުދިނުމުގައި ދިމާވާ ދަތިތަކަށް ވަރަށް ސާދާ، އަވަސް، އަދި ރައްކާތެރި ފަރުވާއެކެވެ.
- މިއީ ދުލުގައި ބަނދެފައިވާ ކޮންމެ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރުން މިކަން ލަފާދެނީ އެހެން ގޮތްތައް އުނގުޅުމަށްފަހު ކޮންމެހެން ބޭނުންވެއްޖެނަމަ އެކަންޏެވެ.
- މި ފަރުވާގެ ސަބަބުން ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ މައްސަލަތައް ހުއްޓުވޭނެ ކަމަށް ބުނެވެއެވެ.ޢިލްމީ އެއްވެސް ހެއްކެއް ނެތެވެ.
- ފަރުވާއަށް ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އެއީ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް އެނެސްތެޝިއާ ނުދީ ކުރާ ކަމެއް ކަމަށާއި ގާތްގަނޑަކަށް މިނިޓެއްހާއިރު ނަގާ ކަމެކެވެ.
- ގާތުން ކިރުދިނުމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ އެކަނި ތަކުލީފު ނުޖެހި، ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.