ލޮލުގެ ފުރަގަހުގެ ފޮޓޯއެއް ހެއްޔެވެ؟ (ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީ) އެއީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއްކަން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ އެތެރޭގައިވާ ކުދިކުދި، އަދިވެސް ވަރަށް މުހިންމު ކަންތައްތަކަށް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކު ބަލަނީ ކިހިނެއްތޯ ދުވަހަކުވެސް ވިސްނާފައިވޭތޯއެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު ލޮލަށް ބޭސް އަޅައި ކަޅު ލޯ ބޮޑުކޮށްލަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އާދެ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ލޮލުގެ ފަހަތު ފަރާތުގެ ފޮޓޯ ނަގާ ގޮތެއް ކަމަށްވާ 'ފަންޑަސް' ގެ ވާހަކައެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ``ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީ'' އެވެ .

ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ``(ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީ)`` އަކީ ލޮލުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރު ލޮލުގެ ފަހަތު ފާރުގެ ފޮޓޯއެއް ނަގާއިރު، އެއީ އަޅުގަނޑުމެން 'ފަންޑަސް' އޭ ކިޔާ ބައެކެވެ. މި ތަސްވީރުތަކަށް ބަލާލުމުން ޑޮކްޓަރަށް ލޮލުގެ ފެނުމަށް ވަރަށް މުހިއްމު ބައެއް ބައިތައް ބަލާލެވޭނެއެވެ. މިއީ ވަރަށް ސާދާ، ނޮން އިންވޭސިވް ޓެސްޓެކެވެ.

ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ މުހިއްމު ބައިތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެންގެ ލޮލުގެ އެތެރެއާއި ފަހަތުގައި ވަރަށް މުހިންމު ބައެއް ތަންތަން ހުރެއެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ގޭގައި އުޅޭ ކަހަލަ ކަމެއް، ކޮންމެ އެއްޗެއްގެ ވެސް ވަކި ތަނެއް ހުރެއެވެ. ވިސްނާލައްވާ، މިއީ މައިގަނޑު ތަންތަން:

• ރެޓިނާ: މިއީ ފޮޓޯރިސެޕްޓަރސް ކިޔާ އަލި ފާހަގަކުރާ ސެލްތައް ހިމެނޭ ފަށަލައެވެ. މިސެލްތަކުން ސިކުނޑިއަށް ސިކުނޑިއަށް ފޮނުވަނީ އެސެލްތަކުން ފާހަގަކުރެވޭ އަލިކަމާ ބެހޭ ސިގްނަލްތަކެކެވެ. ސިކުނޑިން މި ސިގްނަލްތައް ބޭނުންކޮށްގެން "ފެންނަ" ބޮޑު މަންޒަރު އުފައްދައެވެ.
• މެކިއުލާ: މިއީ ތިބާގެ ރެޓިނާގެ އެންމެ ނާޒުކު ބައެވެ. އެއީ ކުލައާއި ރީތި ތަފްސީލުތައް ފެނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ފޮޓޯރިސެޕްޓަރުތަކެކެވެ. އެއީ އެޗްޑީ ކެމެރާއެއް ފަދަ ކަމެއް! ފޮތެއް ކިޔާއިރު މެކިއުލާގެ ސަބަބުން ލިޔުން ސާފުކޮށް ފެންނަން ހުރެއެވެ.
• އޮޕްޓިކް ނާރވް: މިއީ ރެޓިނާ އާއި ސިކުނޑި ގުޅުވައިދޭ 'ޑޭޓާ ކޭބަލް' ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ލޮލުގެ ގިނަ ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން މި ނާރުގެ ލޮލާއި ގުޅިފައިވާ ބަޔަށް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ.
• ކޮރޮއިޑް: މި ފަށަލަ ހުންނަނީ ތިބާގެ ރެޓިނާގެ ހަމަ ތިރީގައެވެ. އެއީ ލޮލުގެ ވަށައިގެންވާ ފާރުގެ މެދު ފަށަލަ ކަމަށްވާ ޔޫވީއާގެ ބައެކެވެ. ތިބާގެ ރެޓިނާއަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ލޭހޮޅިތައް ހުންނަނީ ކޮރޮއިޑްގައެވެ.

މި ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީ ޓެސްޓް ހެދެނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މި ``ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީ`` ޓެސްޓް ތިބާގެ ``ރޫޓިން އައި އެގްޒެމް`` ގެ ތެރެއިން ކުރެވިދާނެއެވެ. ނުވަތަ، ލޮލުގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުވަތަ ފެނުމަށް ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ، ސަބަބު ހޯދުމަށް ލޮލުގެ ހާއްސަ އިމްތިހާނެއްގެ ބައެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް ބޭނުން ކުރެ އެވެ. މިފަދަ ޚާއްޞަ ޓެސްޓްތަކުގެ އެހީގައި ލޮލުގެ ބަލިތަކުގެ ވަކި އަލާމާތްތަކެއް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުން ގިނައިން ނިންމަނީ މި ``(ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީ)`` ޓެސްޓް ހެދުމަށް:

• ހަކުރުބައްޔާއި ގުޅުންހުރި ރެޓިނޯޕެތީ ނުވަތަ ހައިޕަރޓެންސިވް ރެޓިނޯޕެތީ ފަދަ ރެޓިނަލް ބަލިތަކެވެ.
• ރެޓިނާއަށް އަނިޔާ ނުވަތަ ގެއްލުން، ކަރުނަ ނުވަތަ ޑިޓާޗްމަންޓް ފަދަ ކަންކަމެވެ.
• މެކިއުލަރ ޑިޖެނެރޭޝަން ނުވަތަ ކުލަ ފެނުން ގެއްލުން ފަދަ ރެޓިނާއަށް އަންނަ ވަކި ބަދަލުތަކެވެ.
• ޔޫވެއިޓިސް އަކީ ރެޓިނާ ނުވަތަ ކޮރޮއިޑް އަށް އަސަރުކުރާ އިންފްލެމޭޓަރީ ހާލަތެކެވެ.
• އޮޕްޓިކް ނާރވްގެ ހާލަތްތައް ކަމަށްވާ އޮޕްޓިކް އެޓްރޮފީ އަދި ޕެޕިލެޑީމާ އެވެ.
• ގްލޯކޮމާ ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ރެޓިނާ އަދި/ނުވަތަ އޮޕްޓިކް ނާރަށް އަންނަ ބަދަލު ނުވަތަ ގެއްލުން.
• ފެނުމުގައި ކަޅު ތަންތަން (ސްކޮޓޯމާސް) އުފެދުމަށް ނުވަތަ ފެނުމުގެ ދާއިރާގެ އުނިކަންތައްތައް އުފެދުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް.
• ލޮލުގެ ކެންސަރާއި ކެންސަރު ނޫން (ބެނިން) ޓިއުމަރު، 'ރެޓިނޯބްލަސްޓޯމާ' ފަދަ ޓިއުމަރުތަކެވެ.
• ލޮލުގެ އެތެރެއިން ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތައް ކަމަށްވާ ޓޮކްސޯޕްލާސްމޯސިސް ފަދަ ބަލިތަކެވެ.

ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީ މަސައްކަތް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ``(ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީ)`` ޓެސްޓް ހެދެނީ ``(ފަންޑަސް ކެމެރާ)`` ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. ލޮލުގެ ގިނަ ކްލިނިކްތަކުގައި މަދުވެގެން މި ޚާއްޞަ އާލާތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް އާލާތް ހުރެއެވެ. އޯކޭ، މިހާރު މި ކެމެރާތައް ކިހިނެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަންޑަސް ކެމެރާގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

ސްޓޭންޑަރޑް ފަންޑަސް ކެމެރާތަކެވެ

މި ޑިވައިސް ހީވަނީ ޓެލެސްކޯޕް ހޮޅިއެއްހެންނެވެ. އެއްކޮޅުގައި ބުރަކަށިގަނޑާއި ނިތްކުރި ހިފަހައްޓާނެ ފްރޭމެއް ހުންނައިރު އަނެއްކޮޅުގައި ޑޮކްޓަރަށް ފެންނަ ގޮތަށް ކުޑަ ލެންސެއް ހުންނައިރު، ކޮންޓްރޯލް ބަޓަންތައް ހުރެއެވެ. މި ކެމެރާތަކުން އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާއެއް ހޯދުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު އިމްތިހާނުގެ ކުރިން ލޮލުގައި ލޮލުގެ ލޮލުގެ ކަޅި ބޮޑުކުރާ ތިކިތައް އަޅާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ އެތެރެ ރަނގަޅަށް ފެންނާނެއެވެ.

ވައިޑް ފީލްޑް ލޭޒަރ އަށް ބިނާކޮށްފައިވާ ކެމެރާތަކެވެ

މި ކެމެރާތަކުގައި ޚާއްޞަ ލޭޒަރާއި ސްކޭނިންގ ޓެކްނިކްސް ބޭނުންކޮށްގެން ލޯ ބޮޑު ނުވިޔަސް (އެބަހީ ލޮލުގެ ކުލަ ބޮޑުކުރުމަށް ބޭސް ބޭނުން ނުކޮށް) ފަންޑަސްގެ ފޮޓޯ އަވަހަށް ނަގައެވެ. ނަމަވެސް ލޯ ބޮޑުވުމުން ފޮޓޯ ނެގުމަށް ފަސޭހަވެއެވެ. މި ކެމެރާތަކުގައި އާންމުކޮށް ހުންނަނީ ފެންނަ އެއް ވަށައިގެން ހުޅުވުމެކެވެ. އެ ހުޅުވުން ހުންނަނީ ބޮޑު، އުސް، ފަށަލަ ކަވަރެއްގެ މަތީގައެވެ. އެ ހުޅުވުމުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު ގިނަ ފަހަރަށް ނިވާކޮށްފައި ހުންނަނީ މަޑު ރަބަރު ނިވާކުރުމަކުން ކަމުން އެއީ އަރާމު އަދި މޫނުގައި ހިފަހައްޓާލުމުން ތަދު ނުވާ ތަނެކެވެ.

ޓެސްޓުގެ ކުރިންނާއި ޓެސްޓްގެ ތެރޭގައި އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓެސްޓުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވާން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، މި ``(ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީ)`` ޓެސްޓަށް ތިޔަބޭފުޅުންގެ ފަރާތުން މާބޮޑު ތައްޔާރީއެއް ނުވެވޭނެއެވެ. ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ. ޑޮކްޓަރު ފޮޓޯ ނެގުމުގެ ކުރިން ލޮލުގައި ހުންނަ ކަޅު އަނގޮޓި ބޮޑު ކުރުމަށް ލޮލުގައި ލޮލުގެ ތިކި ޖަހާފާނެ އެވެ. މި ތިކިތައް މަސައްކަތް ކުރަން ނަގާނީ މަދު މިނެޓެކެވެ. ހަމައެކަނި ދުވަސްކޮޅަކަށް ކެތްތެރިވާން ޖެހޭނެ.

ޓެސްޓްގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިހާރު، އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ދެ ވައްތަރެއްގެ ފަންޑަސް ކެމެރާގެ ވާހަކައެވެ. އެހެންކަމުން ތަޖުރިބާ ކުރެވޭ ކަންތައްތައް ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ޑޮކްޓަރު ބޭނުންކުރާ ކެމެރާގެ ބާވަތުގެ މައްޗަށެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ދެ ބާވަތުގެ ކެމެރާއިން ވެސް ފޮޓޯ ނެގޭނެ އެވެ.

ސްޓޭންޑަރޑް ފަންޑަސް ކެމެރާތަކެވެ

މި ސާމާނުން ފޮޓޯ ނަގާއިރު ގޮނޑިއެއް ނުވަތަ ސްޓޫލްއެއްގައި އިށީނދެގެން ތިބެނީ ހޮޅީގެ އެއްފަރާތުގައި ހުންނަ ފްރޭމްއާ ދިމާއަށެވެ. ޑޮކްޓަރު މޫނު ބެހެއްޓުމުގެ ކުރިން ސެނިޓައިޒިން ވައިޕަކުން ނިތްކުރިއާއި ބުރަކަށި ސާފުކޮށްދޭނެ އެވެ.

ބުރަކަށި އަދި ނިތްކުރި ސީދާ ފްރޭމްގައި ބެހެއްޓުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . އެގޮތަށް ޑޮކްޓަރަށް އަވަހަށް ފޮޓޯ ނެގުމަށް ފަސޭހަވާނެ އެވެ. ބޯ ރަނގަޅު މަޤާމެއްގައި ހުރުމުން ހޮޅީގެ އެއްކޮޅަށް ބަލަން ޖެހެއެވެ. އެތެރެއިން ފެންނާނީ ލޮލުގެ ތެރެއަށް އަލިކަމެއް ވިދާލާތަނެވެ.

ޑޮކްޓަރު ހޮޅީގެ އަނެއް ފަރާތުގައި އިށީނދެ، ކެމެރާގެ އައިޕީސް ތެރެއިން ބަލާ، ކެމެރާ އެޖެސްޓްކޮށް، ވަކި ހިސާބުތަކަށް އިޝާރާތްކޮށް، އެއް ފޮޓޯއެއް ނަގަ އެވެ. އެމީހުން ބުނަނީ ސީދާ ކުރިއަށް ބަލާ، ކަނާތް ބަލާ، ކަނާތް ބަލާ، ފަދަ ފޮޓޯ ނަގާ ސަބަބަށް ބަލާފައި އެއް ލޮލުގެ ނުވަތަ ދެ ލޮލުގެ ފޮޓޯ ނަގާށެވެ. ފޮޓޯތައް ނެގުމުން ޓެސްޓް ނިމިގެންދެއެވެ. ކިތަންމެހާވެސް އަވަސް ނޫންހެއްޔެވެ؟

ވައިޑް ފީލްޑް ލޭޒަރ އަށް ބިނާކޮށްފައިވާ ކެމެރާތަކެވެ

ވައިޑް އެންގަލް ކެމެރާގެ އެޕަޗާއަށް ބަލާލުމުން ފެންނާނީ ވަށައިގެންވާ ޓާގެޓް މާކެރެއް ކަމަށާއި، އެ މާކެރަށް ސީދާ ބަލަން ޖެހޭ ކަމަށެވެ. މާކެރުގެ ފަހަތުގައިވާ ބެކްގްރައުންޑްގެ ކުލަ ބަދަލުވެދާނެއެވެ. އިމްތިހާނު ހަދަމުންދާ ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ޓެކްނީޝަން ކުލަތަކުގެ މާނައަކީ ކޮބައިކަމާއި، ހަރަކާތްތެރިވާނެ ގޮތާއި، ތަސްވީރުގައި އަތުލަން ޖެހޭ އެހެން ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިކަން ކިޔައިދޭނެއެވެ.

ރަނގަޅު މަގާމެއްގައި ހުރުމުން އޭނާ ކެމެރާ ޖައްސާނެއެވެ. ކޮޕީ މެޝިނެއްގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ކަރުދާހެއްގެ މައްޗަށް އަލިކަމެއް ފަދައިން ވިދާ ފެހި އަލިކަމެއް ތިބާގެ ލޮލުގެ ފެނުމުގެ ތެރެއިން ފާއިތުވެގެންދާތަން ފެންނާނެއެވެ. އެއީ އެންމެ ކުޑަ ވަގުތުކޮޅަކަށް، ގާތްގަނޑަކަށް ސިކުންތުކޮޅަކަށެވެ. ހާސްނުވޭ، ދެރައެއް ނުވާނެ. އާންމުކޮށް ކޮންމެ ލޮލެއްގެ ތިން ފޮޓޯ ނަގަ އެވެ. ފޮޓޯތައް ނެގުމުން ޓެސްޓް ނިމިގެންދެއެވެ.

ޓެސްޓަށް ފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަންޑަސްގެ ތަސްވީރުތައް ނެގުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަރުހަކު ގެންދާނީ އިމްތިހާނު ކޮޓަރިއަކަށެވެ. އެތަނުގައި ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކާ ނުވަތަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކާ ބައްދަލުވާނެއެވެ. އެމީހުން އިމްތިޙާނުގެ ބާކީ ބައި ކުރާނެ، ނުވަތަ ތިބާގެ ފަންޑަސް އިމޭޖްތަކަށް ބަލާފައި އެ ތަސްވީރުތަކުގެ މާނައަކީ ކޮބައިކަން ކިޔައިދޭނެއެވެ.

މި ޓެސްޓުން އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ނުވަތަ ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

މި `(ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީ)` އަކީ ވަރަށް ރައްކާތެރި ޓެސްޓެކެވެ . އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ލޮލުގެ ލޮލުގެ ކަޅި ފުޅާކުރުމަށް ބޭސް ދީފިނަމަ (`(ލޯ ބޮޑުވުން`) ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ދުވަސްކޮޅަކު ފެނުން ފޮރުވި، ބޭރުން ލޯ ނޫކުލައިން ފެނިދާނެ އެވެ.އެކަމަކު މިއީ އާންމުކޮށް ވަރަށް ކުދިކުދި ކަންތައްތަކެއް ކަމުން ދުވަސްކޮޅަކުން ރަނގަޅުވާނެ އެވެ މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފޭރިގަނެވޭނެ (އެއީ ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ކަމެއް ސީދާ ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެ) އެވެ.

ފޮޓޯފޯބިއާ ޖެހިފައިވާ ނަމަ، އޭގެ މާނައަކީ ބޭރުގައި އުޅޭއިރު ލޯ ކަޅުވެ، ފޮޓޯ ނަގާއިރު ލޮލުގައި އަލި ޖެހުމުން ކުޑަކޮށް އުނދަގޫ ވެދާނެ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ހަމައެކަނި ވަގުތީ ކަމެއް ކަމަށާއި، އެކަމުގައި ޑޮކްޓަރު އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމަށެވެ. ގިނަ ލޮލުގެ އިމްތިހާނު ކޮޓަރިތަކުގައި ޑިމްބަލް ލައިޓްތައް ހުންނަ ކަމުން އަދިވެސް ގަދަ އަލިން އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރު އެ ލައިޓްތައް ބޭނުންކުރާނެ އެވެ.

ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީއަށް ފަހު ދުއްވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނެތި ދުއްވޭނީ ``(ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީ)`` އަށް ފަހުގައެވެ. އެއީ ތަސްވީރުތައް ނެގި ސަބަބާއި، ޓެސްޓުގެ ކުރިން ލޮލުގެ ހާލަތާއި، އަދި އެހެނިހެން މަދު ކަންތައްތަކެއްގެ މައްޗަށް ބިނާވެފައިވާ ކަމެކެވެ.

ގިނަ ބަޔަކު ދުއްވައިގެން ޑޮކްޓަރުގެ އޮފީހަށް ދާއިރު، އިމްތިހާނަށް ފަހު އެނބުރި ދުއްވައިގެން ވެސް ދާން ޖެހެ އެވެ. ޑރ. މިއީ ބޭރަށް ނުކުންނައިރު ލޮލަށް އަރާމު އެއްޗެކެވެ. އައިނު އަޅާނަމަ، ޑައިލޭޝަން ފޭރިގަންނަންދެން މި އެއްފަހަރު ބޭނުންކޮށްފައި ހުންނަ ކަވަރުތައް އައިނު މަތީގައި ބަހައްޓައިގެން ވެސް ބެހެއްޓިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ޔަގީންކަމެއް ނެތްނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ދުއްވުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރުމެވެ.

ނަތީޖާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެމީހުން އަހަރެމެންނަށް ކިޔައިދެނީ ކީކޭ ހެއްޔެވެ؟

ލޮލުގެ ގިނަ ކްލިނިކްތަކުގައި ހުންނަ ފަންޑަސް ކެމެރާތަކުން ތަސްވީރުތައް ނެގިހާ އަވަހަކަށް އިމްތިހާނު ކޮޓަރީގައި ހުންނަ ކޮމްޕިއުޓަރަކަށް ފޮނުވޭނެ އެވެ. އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރަށް ކޮމްޕިއުޓަރ ސްކްރީނުން އެ ތަސްވީރުތައް ބަލާލެވޭނެއެވެ. އަދި އެމީހުން ތިބާއަށް ތަސްވީރުތައް ދައްކައި، އެމީހުން ދައްކާ ތަފާތު ކަންތައްތައް ކިޔައިދީފާނެއެވެ. އެމީހުން ބުނެފާނެ "ލޮލުގެ އެތެރޭގައިވާ އޮޕްޓިކް ނާރު ބަލާބަލަ..." ފަދަ ވާހަކަތައް.

ލޮލުގެ ފަންޑަސް އާދައިގެ ގޮތަކަށް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރު އެކަން އަންގާނެއެވެ. It's reassuring to hear something like , "އެއްވެސް ގޯހެއް ނެތް، ހުރިހާ ކަމެއް ރަނގަޅު." ތަސްވީރުތަކުން މާބޮޑު ބަދަލެއް ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެކަން ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ ކުރިން ތިބާގެ ފޮޓޯތަކެއް ހުރިނަމަ އެ ފޮޓޯތައް އަޅާކިޔައިފާނެއެވެ. އޭނާ ނުވަތަ އޭނާ ބުނަން ޖެހޭނީ "މިއޮތީ މިދިޔަ ފަހަރާ ކުޑަ ތަފާތެއް" ފަދަ ވާހަކަތަކެކެވެ.

އެންމެ ފަހުގެ ފޮޓޯތަކުން ފެންނަ ކަންކަމަށް ބަލާއިރު، އޭނާ މިއިން އެއް ކަމެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ކުރަމުންދާ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.

• އިތުރަށް ޓެސްޓް ކުރުމަށް ލަފާދިނުން (އެބަހީ، އެހެން ޚާއްޞަ ސްކޭނެއް)
• ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ހުށަހަޅައިދެއެވެ (އެބަހީ ބޭސް، ލޭޒަރ ފަރުވާ)
• ފޮލޯއަޕް އެޕޮއިންޓްމަންޓެއް ހަމަޖައްސާނެ އެވެ. (މިސާލު: 3 މަސް ފަހުން އަނެއްކާވެސް ބައްދަލުކޮށްލަމާ ހިނގާ )
• އެހެން ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް (އެބަހީ ހަކުރުބަލީގެ ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް) ރިފަރ ކުރެވޭނެއެވެ.

'ތަސްވީރަކީ ހާސް ބަހުގެ އަގުހުރި އެއްޗެއް' ކަމަށް ބުނާ ވާހަކައެކެވެ. ހަމަ އެގޮތަށް ލޮލުގެ ފަހަތުން ފެންނަ ތަސްވީރަކީ ލޮލުގެ ސިއްހަތަށް އަގު ނުކުރެވޭ ތަސްވީރެކެވެ.

އެންމެ ފަހުން މިކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.

އެހެންކަމުން، މި `(ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީ)` އަކީ ލޮލުގެ ސިއްހަތު މޮނިޓަރ ކުރުމަށް ކުރެވޭ ވަރަށް އަގުހުރި ޓެސްޓެކެވެ. ލޮލުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަށް މި ތަސްވީރުތައް ބޭނުންކޮށްގެން ލޮލުގެ ދުޅަހެޔޮކަން ދެނެގަނެ، އެއްވެސް މައްސަލައެއް ހުރިކަން ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. އަދި އެއަށްވުރެ ރަނގަޅު ކަމަކީ މި `(ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީ)` ޓެސްޓުން ލޮލުގެ އެތެރެއަށް އަންނަ ބަދަލުތައް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނުމުގެ ކުރިން ހިފެހެއްޓޭނެ ކަމެވެ. މިއީ ރޫޓިން ލޮލުގެ އިމްތިހާނެއްގެ ބައެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ލޮލުގެ އެތެރެއިން ފެށޭ ބަލިތައް ތިބާއަށް ވެސް ނޭނގި ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.

އެހެންކަމުން، މިކަމުން ފައިދާ ކުރާނެ ގޮތުގެ އިތުރު ތަފްސީލު ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރެވިދާނެއެވެ. ލޯ ރައްކާތެރިކުރުމަކީ ތިމާގެ ޒިންމާއެއްކަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ! ގަވާއިދުން ލޮލުގެ އިމްތިހާނު ހެދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

` ފަންޑަސް ފޮޓޯގްރަފީ، ލޮލުގެ ތަހުލީލު، ރެޓިނާ، ލޮލުގެ ސިއްހަތު، މެކިއުލާ، އޮޕްޓިކް ނާރވް