Skip to main content

ދަރިފުޅު ވެއްޓި އޭނާގެ އަތުގައި ނުވަތަ ފައިގައި ރިއްސާ ހެއްޔެވެ؟ މި ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ؟

ދަރިފުޅު ވެއްޓި އޭނާގެ އަތުގައި ނުވަތަ ފައިގައި ރިއްސާ ހެއްޔެވެ؟ މި ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ؟

ކުދިކުދި ކުދިކުދި ވެއްޓުމާއި އަނިޔާ ލިބުމަކީ ކުދިކުދި ވެއްޓުމާއި އަނިޔާ ލިބުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، ކުޑަކުޑަ ވެއްޓުމަކުން ވެސް އަތެއް ނުވަތަ ފަޔަށް ބޮޑެތި އަނިޔާތަކެއް ލިބިދާނެ އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި އާދައިގެ ރިއްސުމަކަށްވުރެ މާ ބޮޑު ކަމަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުން ވެސް ވެދާނެ ކަމަށެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި އާންމުކޮށް، އެކަމަކު ކުޑަކޮށް ތަފާތު ވައްތަރެއްގެ ފްރެކްޗަރެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއަށް ކިޔަނީ ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ އެވެ .

ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ވެސް ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ވައްތަރެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މާނައަކީ ކަށިގަނޑެއް ފަޅައިގެން ދިއުމެވެ. އެކަމަކު މި އެއްޗެއްގައި ހާއްސަ ކަމެއް އެބައޮތެވެ. ނަމުން ދޭހަވާ ގޮތުގައި އެއީ ފެހި ދަނޑިއެއް ވައްޓާލުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ . ތާޒާ ފެހި ދަނޑިއެއް ނަގައިގެން ބުރިކޮށްލާ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެއީ މުޅިން ދެބަޔަށް ފަޅައިގެން ނުދާ އެއްޗެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހަމައެކަނި އެއްފަރާތުގައި ކުޑަކޮށް ޕޮޕް ކޮށްލާ، ނުވަތަ ސްޕްލެޓަރ ވެފައި ހުރިހެން ހީވެއެވެ. އެއީ ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ އެއް ވާގޮތެވެ.

ކުޑަކުދިންގެ ކަށިތައް، އެ ކަޅު ގޮފި ފަދައިން، ތަންކޮޅެއް ފަސޭހައިން ފަޅައިގެން ގޮސް، ތަންކޮޅެއް މަޑުވެފައި ހުރެއެވެ. ބޮޑެތި މީހުން ފަދައިން އަވަހަށް ދެމީހުންނަށް ސްނެޕް ނުކުރެއެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ބާރެއް ޖަހާލުމުން ކަށީގެ އެއްފަރާތް ކުޑަކޮށް ރެނދުލާނެ، ނުވަތަ ގޮވުމެއް ފަދައިން ރެނދުލާނެއެވެ. އެއީ މުޅިން ދެ ބަޔަކަށް ފަޅައިގެން ނުދާނެ އެއްޗެކެވެ . އެއްފަރާތުން ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސް، އަނެއްފަރާތުން ބުރިވެގެންދާނެއެވެ.

މިކަންތައް އެންމެ ގިނައިން ލިބެނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟

``ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ'' ކިޔާ މި ހާލަތު އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ 10 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންގެ ކިބައިންނެވެ.މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ، އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ބުނިހެން، ކަށިތައް އަދި ފުރިހަމައަށް ތަރައްޤީވެފައި ނުވާތީ، ތަންކޮޅެއް މަޑުވެ، ފަސޭހައިން ފައްކާވެފައި ހުރުމެވެ. ބޮޑެތި މީހުންގެ ކަށިގަނޑެއް ގިނަ ފަހަރަށް އެ ބާވަތުގެ ބާރަކުން އެތައް ތަނަކަށް ފަޅައިގެން ދާނެއެވެ.

ފައިތިލައާއި އަތުގެ ކޮން ކަށިތަކަކަށް މިކަން ދިމާވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

މިބާވަތުގެ ފަޅައިގެންދިއުން އާންމުކޮށް ދިމާވަނީ ހަށިގަނޑުގެ ދިގު ކަށިތަކުގައެވެ . މިސާލަކަށް:

  • އަހަރެމެންގެ އަތުގެ މަތީގައިވާ ކަށިގަނޑު (`(Humerus)`)
  • ކުރިއަތުގެ ދެކަށި (`(ރޭޑިއަސް)` އަދި `(އުލްނާ)`)
  • އިނގިލިތަކާއި ފައިގެ އިނގިލިތަކުގައި ހުންނަ ކުދި ކަށިތައް (`(ފަލަންގޭސް)`)
  • އުނަގަނޑުގައި ހުންނަ ބޮޑު ކަށި (`(ފެމުރު)`)
  • ފައިބަލާ (ޝިން ބޯން) .

މި ``ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗާ'' އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ މިފަދަ ތަންތަނުންނެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރސް އަކީ ހަގީގަތުގައި ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ . ބައެއް ޤައުމުތަކުގައި ތަފާސްހިސާބުތަކުން ދައްކާގޮތުގައި ކޮންމެ އަހަރަކުވެސް އެތައް މިލިއަން ކުދިންނެއް މިބަލީގެ ޝިކާރައަކަށް ވެއެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެއީ އެހާ އާދަޔާ ޚިލާފު ކަމެއް ނޫންކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ދަރިފުޅަށް މިފަދަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.

  • ހާއްސަކޮށް އަނިޔާ ލިބިފައިވާ ތަނުގައި އަތްލުމުން ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވެއެވެ .
  • އަނިޔާ ލިބިފައިވާ ސަރަހައްދު ކަޅުވެ ކަތިލާފައިވާ ތަން ފެނިދާނެ އެވެ .
  • ކުއްޖާ އަތްލުމުން ތަދުވެގެން ހަޅޭއްލަވައިގަނެދާނެއެވެ .
  • ޒަޚަމްވެފައިވާ ސަރަހައްދުން ދުޅަވެފައި ހުންނަތަން ފެނެއެވެ.
  • ބައެއް ފަހަރު އަނިޔާވެފައިވާ ހަށިގަނޑުގެ ބައެއް، އަތެއް ނުވަތަ ފައި ފަދަ އެއްޗެކެވެއާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ބޮޑަށް ފޮޅިފައި ނުވަތަ ބުރިވެފައި ހުރެދާނެ އެވެ.

މިފަދަ އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، އެއީ ހަމައެކަނި އާދައިގެ ކަށިގަނޑެއް ކަމަށް ހީކުރުމުގެ ބަދަލުގައި ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

މިހެން ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

ކުޑަކުއްޖެއްގެ ދިގު ކަށިގަނޑަށް ބޮޑު ބާރެއް ޖައްސާ ކޮންމެ އެއްޗަކުން ގްރީންސްޓިކް ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. ވިސްނާލަބަލަ، އަހަރެމެންގެ ކުޑަކުޑަ ކުދިން ދުވެފައި ފުންމާލައިގެން ވެއްޓިގެން އުޅެނީ . ޚާއްސަކޮށް ދެއަތް ދިއްކޮށްލައިގެން ބިންމައްޗަށް އަތް އަޅައިގެން ވެއްޓުމުން އަތުގެ ކަށިތަކަށް މިހެން ދިމާވެދާނެއެވެ. އަދި:

  • ކުޅިވަރު ކުޅޭއިރު ދިމާވާ އެކްސިޑެންޓްތައް : ފުޓްބޯޅަ ކުޅުން، ކައިޓް އުދުހުން، އަދި ގަސްތަކަށް އެރުން ފަދަ ކަންކަން.
  • މިފަދަ އަނިޔާތަކަކީ ކާރު އެކްސިޑެންޓްތަކުގައި ވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ .

މިއަށްވުރެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

ކުރިންވެސް ދެންނެވިފަދައިން އެންމެ ބޮޑަށް ނުރައްކާވަނީ 10 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންނަށެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

  • އެމީހުންގެ ކަށިތަކުގެ ފަސޭހަކަމާއި މަޑުމައިތިރިކަން .
  • ޒުވާން ކުދިން އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންނަށް ވުރެ ގިނައިން ވެއްޓޭ ސަބަބަކީ އެމީހުންގެ ބެލެންސް އަދި ފުރިހަމައަށް ތަރައްގީ ނުވާތީ އެވެ.
  • ވެއްޓޭއިރުވެސް ގިނަ ފަހަރަށް ބިންމަތީގައި ޖެހެނީ އަތް ދިއްކޮށްގެން , މިއީ އަތްތިލަ ކަށިތަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ބުރަވާ ކަމެކެވެ.

މީގެ އިތުރުން ކާނާ ނުލިބޭ ނުވަތަ ވިޓަމިން ޑީ (`(ވިޓަމިން ޑީ)`) މަދު ކުދިންނަށް ވެސް ކަށި ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. އެއީ ވިޓަމިން ޑީ އަކީ ވަރުގަދަ ކަށިތަކަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗަކަށް ވާތީ އެވެ. ބޮޑެތި މީހުންނަށް މި ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ ޖެހެނީ މަދުންނެވެ. އެމީހުންގެ ކަށިތައް އާންމުކޮށް މުޅިން ފަޅައިގެންދެއެވެ.

މިކަން ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ޑޮކްޓަރަކު ފާހަގަކުރާނީ ފުރަތަމަ ކުއްޖާގެ ޖިސްމާނީ އިމްތިޙާނެއް ހަދައިގެން، އަދި އެއަށްފަހު، ބޭނުންނަމަ، އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެންނެވެ .

ޑޮކްޓަރު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ކުއްޖާއަށް އަނިޔާވި ތަނާއި ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު ބަލާނެއެވެ. ދަރިފުޅު ވެއްޓުނު ގޮތާއި އެކަން ހިނގިއިރު އެމީހުން ކުރަމުންދިޔަ ކަންތައްތައް ފަދަ ތަފްސީލު އެނގޭ މިންވަރަށް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ކޮންކަހަލަ ޓެސްޓުތަކެއް ހަދަނީ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ އެއް ކަށަވަރު ކުރުމަށް އެކްސްރޭ ނަގައެވެ . އެކްސްރޭ އަކީ ފަޅައިގެން ދިއުން ސީދާ ކިހިނެއްތޯއާއި އެއީ ކޮންތަނެއްތޯ ދެނެގަނެވޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ހާއްސަކޮށް ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހިއްޖެނަމަ އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން) ނުވަތަ ސީޓީ (ކޮމްޕިއުޓެޑް ޓޮމޮގްރަފީ) ސްކޭން ވެސް ހެދިދާނެ އެވެ. އަދި މިއީ ކަށީގެ ވަށައިގެންވާ މަސްތަކާއި ލޭހޮޅިތައް ފަދަ ޓިޝޫތަކުގެ ރަނގަޅު ތިން ޑިމޭންޝަނަލް ވިއުއެއް ލިބިގެންދާނެ ކަންކަމެވެ.

ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް މި ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރސް އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކަށިގަނޑު ކާސްޓެއް ޖަހައިގެން އިންމޮބިލައިޒް ކޮށްގެންނެވެ . ގާތްގަނޑަކަށް ހަ ހަފްތާ ވަންދެން ދަރިފުޅު ކާސްޓެއް އަޅަން ޖެހުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ . މި މުއްދަތުގެ ތެރޭގައި ކަށިގަނޑު ރަނގަޅަށް ރަނގަޅުވަމުންދާތޯ ބެލުމަށް އެކްސްރޭ ނަގާނެއެވެ.

ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ އަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ކާސްޓެއް ޖަހައިގެން ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ހާއްސަކޮށް ކަށި ވަރަށް ބޮޑަށް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާނަމަ ނުވަތަ ވަރުގަދަ އޭންގަލެއްގައި ބުރިވެއްޖެނަމަ , ކަށި ރަނގަޅަށް ރަނގަޅުވުމަށް ފުރުސަތު ދިނުމަށް ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ.

ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރު ކަށި އަލުން އެލައިންކޮށް، މެޓަލް ޕިން ބޭނުންކޮށްގެން ކަށިގަނޑު އޭގެ ތަނުގައި ހިފަހައްޓަ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ އިންޓަރނަލް ފިކްސޭޝަން އެވެ . ކަށި ރަނގަޅުވުމަށްފަހު ޕިންތައް ނަގަން އަނެއްކާވެސް ކުޑަ ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހެއެވެ.

ސާޖަރީގައި އެއްވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ދިމާވޭތޯ؟

ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން ކުދިކުދި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދިމާވެދާނެ ނަމަވެސް އެއީ އާންމު ކަމެއް ނޫނެވެ.

  • `މަލޫނިއަން` : މީގެ މާނައަކީ ކަށި ރަނގަޅުވުމުން ރަނގަޅަށް އެއްކޮށް ނުޖެހުނު ނަމަވެސް ކުޑަކޮށް އެއްފަރާތަކަށް ޖެހިގެން ރަނގަޅުވުމެވެ.
  • `ނޮންޔޫނިއަން` : ކަށިތައް ރަނގަޅަށް އެއްކޮށް ފިއުޒް ނުވުން، ނުވަތަ ފިއުޝަން ލަސްވުން.
  • `އެކިއުޓް ކޮމްޕާޓްމަންޓް ސިންޑްރޯމް (ACS)` : މިއީ އަނިޔާގެ ވަށައިގެންވާ މަސްތަކުގެ ތެރޭގައި ޕްރެޝަރު ބޮޑުވެ، ލޭ ދައުރުވުން ކަނޑާލުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މަސްތަކާއި ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. މިއީ ތަންކޮޅެއް ކުއްލި ހާލަތެކެވެ.

މި ބާވަތުގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވާ ނަމަވެސް އެންމެ ރަނގަޅީ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން މައުލޫމާތު ލިބިފައި ހުރުމެވެ.

މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވުން ހުއްޓުވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކުއްޖަކު ވެއްޓި ނުވަތަ އެކްސިޑެންޓެއް ވުމުން މުޅިން ހުއްޓުވުމަކީ ހަގީގަތުގައި ވެސް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. ޒުވާން ކުދިންނަކީ ބާރު ސްޕީޑެއްގައި ދުއްވާ ބައެކެވެ. އެކަމަކު އެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ:

  • އުޅަނދުތަކުގައި ދުއްވާއިރު ކޮންމެ މީހަކުވެސް، ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންވެސް ރަނގަޅަށް ސީޓްބެލްޓް އަޅަންވާނެއެވެ.
  • ކުޅިވަރު ކުޅޭއިރު ނުވަތަ ބައިސްކަލުގައި ދުއްވާއިރު ކުޑަކުދިންނަށް ރައްކާތެރިކަމުގެ ގޮތުން އެކަށީގެންވާ ސާމާނު (ހެލްމެޓާއި ކަކުލުގެ ޕެޑް ފަދަ) ބޭނުންކުރަމުންދާތޯ ބަލާށެވެ.
  • ގޭތެރޭގައި ކުޑަކުދިންނަށް ތަޅައިގަނެވޭނެ ގޮތަށް ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ތަކެތި ބާއްވާފައި ނުބަހައްޓާށެވެ . ގޭތެރެ ތަރުތީބުކޮށް ބެހެއްޓުން.
  • މަތީގައި ހުންނަ އެއްޗަކަށް އަތް ދިއްކުރާއިރު ގޮނޑި ނުވަތަ މޭޒުމައްޗަށް އެރުމުގެ ބަދަލުގައި އެކަށީގެންވާ ސާމާނު (ސިޑި ފަދަ) ބޭނުން ކުރުމަށް ކުދިންނަށް ދަސްކޮށްދޭށެވެ.
  • ކުޑަކުދިން ގޮނޑިތަކާއި މޭޒުތަކާއި ކައުންޓަރުތަކަށް އަރަން ނުދޭށެވެ . ފަސޭހައިން ވެއްޓިދާނެ އެވެ.

ދަރިފުޅަށް މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ ޖެހިފައިވާ ގިނަ ކުދިން ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވެއެވެ . ކަށި ރަނގަޅުވުމުން އާންމު ގޮތެއްގައި ދުވެ، ކުޅެ، ސްކޫލްގެ މަސައްކަތްތައް ކުރެވޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް އަލުން ކުޅިވަރު ނުވަތަ އެހެން ހަރަކާތްތައް ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

ޚާއްޞަކޮށް ކުރިއަތް ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ، ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި އަނެއްކާވެސް ހަމަ އެ ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑައެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް ތަދެއް ނުވަތަ ދުޅައެއް ހުރިނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް މިކަހަލަ ފަޅައިގެން ދިއުން ރަނގަޅުވާން ގާތްގަނޑަކަށް ހަ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ނަގައެވެ .ދުރަށް ދާނެއެވެ. އެކަމަކު އެއީ އަނިޔާވި ކަށީގެ ބާވަތާއި، ފަޅައިގެން ދިޔަ ގޮތުގެ ޠަބީޢަތާއި (އެއީ ކިހާ ދުރަކަށް ބުރިވެފައި ހުރި ކަމާއި، ކިހާ ބޮޑު ކަށިގަނޑެއް ކަމާއި)، ކުއްޖާގެ އުމުރާއި، އެހެން އަނިޔާތަކެއް ހުރިތޯ ބަލާފައި ތަފާތު ވެދާނެ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާނީ ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ކަމާއި އަލުން ދުވަން ފެށޭނެ ވަގުތުތަކެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ކުޑަކުއްޖަކު ވެއްޓި ނުވަތަ އެހެން އެކްސިޑެންޓެއް ހިނގައިގެން ކަށީގެ ސަރަހައްދެއްގައި ރިއްސާ ނުވަތަ ދުޅަވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. އަޅާނުލާ.

އެމަޖެންސީ ރޫމް (އީއާރު) އަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އެމަޖެންސީ ރޫމް ( އީޓީޔޫ ) އަށް ދާން ޖެހޭނީ ކަނޑައެޅިގެން:

  • ކެތްނުކުރެވޭ ވަރުގެ ވޭނެއް އޮތްނަމަ .
  • ހަށިގަނޑުގެ އަނިޔާވެފައިވާ ބައި ހަރަކާތް ނުކުރެވޭނަމަ .
  • އަނިޔާވެފައިވާ ތަން އާންމު ގޮތެއްގައި ހުންނަ ގޮތަށް ވުރެ ބައްޓަން ތަފާތު ނަމަ، ނުވަތަ ފޮޅިފައިވާ ނުވަތަ ބުރިވެފައިވާ ތަން ފެންނަނަމަ .
  • ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސް ކަށިގަނޑު ފެންނަނަމަ (މިއީ ގްރީންސްޓިކްސް ގައި މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެއް) އެވެ.
  • ވަރަށް ދުޅަވެއްޖެނަމަ .
  • މި އަލާމާތްތަކާއެކު އަލަށް ރިއްސުން ނުވަތަ ފަޅައިގެން ދިއުން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ހާލަތު ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަށް މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ:

  • އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ ނުވަތަ އެހެން ކޮންމެވެސް އަނިޔާއެއް ލިބިފައިވޭތޯ؟
  • ޕްލާސްޓަރު އަޅައިގެން ހުންނަންވީ ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟
  • ސާޖަރީއެއް ބޭނުންވޭތަ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ ކޮންކަހަލަ ހެއްޔެވެ؟
  • ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟
  • ޕްލާސްޓަރު ޖައްސާފައި ހުންނައިރު ބެލެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ތެމިގެން ނުވާނެ ހެއްޔެވެ؟
  • ކުއްޖާ ރަނގަޅު ނުވާހާ ހިނދަކު ކުރެވޭނީ އަދި ނުކުރެވޭނީ ކޮން ހަރަކާތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟ އޭނާއަށް ސްކޫލަށް ދެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
  • ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި އަނެއްކާވެސް މިފަދަ ފަޅައިގެންދިއުމުގެ ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެކަން ކުޑަކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަމެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތަކެވެ

ދަރިފުޅަށް ތަދުވާކަން އެނގުމުން މައިންބަފައިންނަށް ބިރުގަނެ ކަންބޮޑުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ކަށިގަނޑެއް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އެކަމަކު އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ، ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރސް ޖެހިފައިވާ ގިނަ ކުދިން ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވުމެވެ . ކަށި ރަނގަޅުވުމުން އެމީހުންގެ ސަބަބުން ދިގު މުއްދަތަކަށް އެއްވެސް އަސަރެއް ނުވަތަ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ނުފެނެއެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމެވެ. ޕްލާސްޓަރ ރަނގަޅަށް ބަލަހައްޓައި، ޑޮކްޓަރު ބުނާ ދުވަސްތަކުގައި އެނބުރި ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ގޮސް، ދަރިފުޅަށް އަރާމުކޮށްލާށެވެ. އޭރުން ދަރިފުޅު ރަނގަޅުވާންދެން ދަރިފުޅު ސަލާމަތުން ބެހެއްޓޭނެއެވެ.

އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.


` ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ، ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ، ކުޑަކުދިންގެ ފްރެކްޗަރސް، ފްރެކްޗަރ ސިމްޕްޓޮމްސް، ފްރެކްޗަރ ފަރުވާ، ކުޑަކުދިންގެ ސިއްހަތު، ކަށީގެ ސިއްހަތު

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.

ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ

ހިސާބު ކުރައްވާ: 3 + 7 =
ދަރިފުޅު ވެއްޓި އޭނާގެ އަތުގައި ނުވަތަ ފައިގައި ރިއްސާ ހެއްޔެވެ؟ މި ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ؟

ދަރިފުޅު ވެއްޓި އޭނާގެ އަތުގައި ނުވަތަ ފައިގައި ރިއްސާ ހެއްޔެވެ؟ މި ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ؟

ކުދިކުދި ކުދިކުދި ވެއްޓުމާއި އަނިޔާ ލިބުމަކީ ކުދިކުދި ވެއްޓުމާއި އަނިޔާ ލިބުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، ކުޑަކުޑަ ވެއްޓުމަކުން ވެސް އަތެއް ނުވަތަ ފަޔަށް ބޮޑެތި އަނިޔާތަކެއް ލިބިދާނެ އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި އާދައިގެ ރިއްސުމަކަށްވުރެ މާ ބޮޑު ކަމަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުން ވެސް ވެދާނެ ކަމަށެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި އާންމުކޮށް، އެކަމަކު ކުޑަކޮށް ތަފާތު ވައްތަރެއްގެ ފްރެކްޗަރެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއަށް ކިޔަނީ ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ އެވެ .

ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ވެސް ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ވައްތަރެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މާނައަކީ ކަށިގަނޑެއް ފަޅައިގެން ދިއުމެވެ. އެކަމަކު މި އެއްޗެއްގައި ހާއްސަ ކަމެއް އެބައޮތެވެ. ނަމުން ދޭހަވާ ގޮތުގައި އެއީ ފެހި ދަނޑިއެއް ވައްޓާލުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ . ތާޒާ ފެހި ދަނޑިއެއް ނަގައިގެން ބުރިކޮށްލާ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެއީ މުޅިން ދެބަޔަށް ފަޅައިގެން ނުދާ އެއްޗެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހަމައެކަނި އެއްފަރާތުގައި ކުޑަކޮށް ޕޮޕް ކޮށްލާ، ނުވަތަ ސްޕްލެޓަރ ވެފައި ހުރިހެން ހީވެއެވެ. އެއީ ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ އެއް ވާގޮތެވެ.

ކުޑަކުދިންގެ ކަށިތައް، އެ ކަޅު ގޮފި ފަދައިން، ތަންކޮޅެއް ފަސޭހައިން ފަޅައިގެން ގޮސް، ތަންކޮޅެއް މަޑުވެފައި ހުރެއެވެ. ބޮޑެތި މީހުން ފަދައިން އަވަހަށް ދެމީހުންނަށް ސްނެޕް ނުކުރެއެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ބާރެއް ޖަހާލުމުން ކަށީގެ އެއްފަރާތް ކުޑަކޮށް ރެނދުލާނެ، ނުވަތަ ގޮވުމެއް ފަދައިން ރެނދުލާނެއެވެ. އެއީ މުޅިން ދެ ބަޔަކަށް ފަޅައިގެން ނުދާނެ އެއްޗެކެވެ . އެއްފަރާތުން ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސް، އަނެއްފަރާތުން ބުރިވެގެންދާނެއެވެ.

މިކަންތައް އެންމެ ގިނައިން ލިބެނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟

``ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ'' ކިޔާ މި ހާލަތު އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ 10 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންގެ ކިބައިންނެވެ.މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ، އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ބުނިހެން، ކަށިތައް އަދި ފުރިހަމައަށް ތަރައްޤީވެފައި ނުވާތީ، ތަންކޮޅެއް މަޑުވެ، ފަސޭހައިން ފައްކާވެފައި ހުރުމެވެ. ބޮޑެތި މީހުންގެ ކަށިގަނޑެއް ގިނަ ފަހަރަށް އެ ބާވަތުގެ ބާރަކުން އެތައް ތަނަކަށް ފަޅައިގެން ދާނެއެވެ.

ފައިތިލައާއި އަތުގެ ކޮން ކަށިތަކަކަށް މިކަން ދިމާވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

މިބާވަތުގެ ފަޅައިގެންދިއުން އާންމުކޮށް ދިމާވަނީ ހަށިގަނޑުގެ ދިގު ކަށިތަކުގައެވެ . މިސާލަކަށް:

  • އަހަރެމެންގެ އަތުގެ މަތީގައިވާ ކަށިގަނޑު (`(Humerus)`)
  • ކުރިއަތުގެ ދެކަށި (`(ރޭޑިއަސް)` އަދި `(އުލްނާ)`)
  • އިނގިލިތަކާއި ފައިގެ އިނގިލިތަކުގައި ހުންނަ ކުދި ކަށިތައް (`(ފަލަންގޭސް)`)
  • އުނަގަނޑުގައި ހުންނަ ބޮޑު ކަށި (`(ފެމުރު)`)
  • ފައިބަލާ (ޝިން ބޯން) .

މި ``ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗާ'' އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ މިފަދަ ތަންތަނުންނެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރސް އަކީ ހަގީގަތުގައި ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ . ބައެއް ޤައުމުތަކުގައި ތަފާސްހިސާބުތަކުން ދައްކާގޮތުގައި ކޮންމެ އަހަރަކުވެސް އެތައް މިލިއަން ކުދިންނެއް މިބަލީގެ ޝިކާރައަކަށް ވެއެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެއީ އެހާ އާދަޔާ ޚިލާފު ކަމެއް ނޫންކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ދަރިފުޅަށް މިފަދަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.

  • ހާއްސަކޮށް އަނިޔާ ލިބިފައިވާ ތަނުގައި އަތްލުމުން ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވެއެވެ .
  • އަނިޔާ ލިބިފައިވާ ސަރަހައްދު ކަޅުވެ ކަތިލާފައިވާ ތަން ފެނިދާނެ އެވެ .
  • ކުއްޖާ އަތްލުމުން ތަދުވެގެން ހަޅޭއްލަވައިގަނެދާނެއެވެ .
  • ޒަޚަމްވެފައިވާ ސަރަހައްދުން ދުޅަވެފައި ހުންނަތަން ފެނެއެވެ.
  • ބައެއް ފަހަރު އަނިޔާވެފައިވާ ހަށިގަނޑުގެ ބައެއް، އަތެއް ނުވަތަ ފައި ފަދަ އެއްޗެކެވެއާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ބޮޑަށް ފޮޅިފައި ނުވަތަ ބުރިވެފައި ހުރެދާނެ އެވެ.

މިފަދަ އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، އެއީ ހަމައެކަނި އާދައިގެ ކަށިގަނޑެއް ކަމަށް ހީކުރުމުގެ ބަދަލުގައި ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

މިހެން ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

ކުޑަކުއްޖެއްގެ ދިގު ކަށިގަނޑަށް ބޮޑު ބާރެއް ޖައްސާ ކޮންމެ އެއްޗަކުން ގްރީންސްޓިކް ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. ވިސްނާލަބަލަ، އަހަރެމެންގެ ކުޑަކުޑަ ކުދިން ދުވެފައި ފުންމާލައިގެން ވެއްޓިގެން އުޅެނީ . ޚާއްސަކޮށް ދެއަތް ދިއްކޮށްލައިގެން ބިންމައްޗަށް އަތް އަޅައިގެން ވެއްޓުމުން އަތުގެ ކަށިތަކަށް މިހެން ދިމާވެދާނެއެވެ. އަދި:

  • ކުޅިވަރު ކުޅޭއިރު ދިމާވާ އެކްސިޑެންޓްތައް : ފުޓްބޯޅަ ކުޅުން، ކައިޓް އުދުހުން، އަދި ގަސްތަކަށް އެރުން ފަދަ ކަންކަން.
  • މިފަދަ އަނިޔާތަކަކީ ކާރު އެކްސިޑެންޓްތަކުގައި ވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ .

މިއަށްވުރެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

ކުރިންވެސް ދެންނެވިފަދައިން އެންމެ ބޮޑަށް ނުރައްކާވަނީ 10 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންނަށެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

  • އެމީހުންގެ ކަށިތަކުގެ ފަސޭހަކަމާއި މަޑުމައިތިރިކަން .
  • ޒުވާން ކުދިން އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންނަށް ވުރެ ގިނައިން ވެއްޓޭ ސަބަބަކީ އެމީހުންގެ ބެލެންސް އަދި ފުރިހަމައަށް ތަރައްގީ ނުވާތީ އެވެ.
  • ވެއްޓޭއިރުވެސް ގިނަ ފަހަރަށް ބިންމަތީގައި ޖެހެނީ އަތް ދިއްކޮށްގެން , މިއީ އަތްތިލަ ކަށިތަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ބުރަވާ ކަމެކެވެ.

މީގެ އިތުރުން ކާނާ ނުލިބޭ ނުވަތަ ވިޓަމިން ޑީ (`(ވިޓަމިން ޑީ)`) މަދު ކުދިންނަށް ވެސް ކަށި ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. އެއީ ވިޓަމިން ޑީ އަކީ ވަރުގަދަ ކަށިތަކަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗަކަށް ވާތީ އެވެ. ބޮޑެތި މީހުންނަށް މި ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ ޖެހެނީ މަދުންނެވެ. އެމީހުންގެ ކަށިތައް އާންމުކޮށް މުޅިން ފަޅައިގެންދެއެވެ.

މިކަން ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ޑޮކްޓަރަކު ފާހަގަކުރާނީ ފުރަތަމަ ކުއްޖާގެ ޖިސްމާނީ އިމްތިޙާނެއް ހަދައިގެން، އަދި އެއަށްފަހު، ބޭނުންނަމަ، އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެންނެވެ .

ޑޮކްޓަރު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ކުއްޖާއަށް އަނިޔާވި ތަނާއި ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު ބަލާނެއެވެ. ދަރިފުޅު ވެއްޓުނު ގޮތާއި އެކަން ހިނގިއިރު އެމީހުން ކުރަމުންދިޔަ ކަންތައްތައް ފަދަ ތަފްސީލު އެނގޭ މިންވަރަށް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ކޮންކަހަލަ ޓެސްޓުތަކެއް ހަދަނީ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ އެއް ކަށަވަރު ކުރުމަށް އެކްސްރޭ ނަގައެވެ . އެކްސްރޭ އަކީ ފަޅައިގެން ދިއުން ސީދާ ކިހިނެއްތޯއާއި އެއީ ކޮންތަނެއްތޯ ދެނެގަނެވޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ހާއްސަކޮށް ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހިއްޖެނަމަ އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން) ނުވަތަ ސީޓީ (ކޮމްޕިއުޓެޑް ޓޮމޮގްރަފީ) ސްކޭން ވެސް ހެދިދާނެ އެވެ. އަދި މިއީ ކަށީގެ ވަށައިގެންވާ މަސްތަކާއި ލޭހޮޅިތައް ފަދަ ޓިޝޫތަކުގެ ރަނގަޅު ތިން ޑިމޭންޝަނަލް ވިއުއެއް ލިބިގެންދާނެ ކަންކަމެވެ.

ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް މި ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރސް އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކަށިގަނޑު ކާސްޓެއް ޖަހައިގެން އިންމޮބިލައިޒް ކޮށްގެންނެވެ . ގާތްގަނޑަކަށް ހަ ހަފްތާ ވަންދެން ދަރިފުޅު ކާސްޓެއް އަޅަން ޖެހުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ . މި މުއްދަތުގެ ތެރޭގައި ކަށިގަނޑު ރަނގަޅަށް ރަނގަޅުވަމުންދާތޯ ބެލުމަށް އެކްސްރޭ ނަގާނެއެވެ.

ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ އަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ކާސްޓެއް ޖަހައިގެން ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ހާއްސަކޮށް ކަށި ވަރަށް ބޮޑަށް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާނަމަ ނުވަތަ ވަރުގަދަ އޭންގަލެއްގައި ބުރިވެއްޖެނަމަ , ކަށި ރަނގަޅަށް ރަނގަޅުވުމަށް ފުރުސަތު ދިނުމަށް ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ.

ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރު ކަށި އަލުން އެލައިންކޮށް، މެޓަލް ޕިން ބޭނުންކޮށްގެން ކަށިގަނޑު އޭގެ ތަނުގައި ހިފަހައްޓަ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ އިންޓަރނަލް ފިކްސޭޝަން އެވެ . ކަށި ރަނގަޅުވުމަށްފަހު ޕިންތައް ނަގަން އަނެއްކާވެސް ކުޑަ ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހެއެވެ.

ސާޖަރީގައި އެއްވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ދިމާވޭތޯ؟

ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން ކުދިކުދި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދިމާވެދާނެ ނަމަވެސް އެއީ އާންމު ކަމެއް ނޫނެވެ.

  • `މަލޫނިއަން` : މީގެ މާނައަކީ ކަށި ރަނގަޅުވުމުން ރަނގަޅަށް އެއްކޮށް ނުޖެހުނު ނަމަވެސް ކުޑަކޮށް އެއްފަރާތަކަށް ޖެހިގެން ރަނގަޅުވުމެވެ.
  • `ނޮންޔޫނިއަން` : ކަށިތައް ރަނގަޅަށް އެއްކޮށް ފިއުޒް ނުވުން، ނުވަތަ ފިއުޝަން ލަސްވުން.
  • `އެކިއުޓް ކޮމްޕާޓްމަންޓް ސިންޑްރޯމް (ACS)` : މިއީ އަނިޔާގެ ވަށައިގެންވާ މަސްތަކުގެ ތެރޭގައި ޕްރެޝަރު ބޮޑުވެ، ލޭ ދައުރުވުން ކަނޑާލުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މަސްތަކާއި ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. މިއީ ތަންކޮޅެއް ކުއްލި ހާލަތެކެވެ.

މި ބާވަތުގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވާ ނަމަވެސް އެންމެ ރަނގަޅީ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން މައުލޫމާތު ލިބިފައި ހުރުމެވެ.

މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވުން ހުއްޓުވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކުއްޖަކު ވެއްޓި ނުވަތަ އެކްސިޑެންޓެއް ވުމުން މުޅިން ހުއްޓުވުމަކީ ހަގީގަތުގައި ވެސް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. ޒުވާން ކުދިންނަކީ ބާރު ސްޕީޑެއްގައި ދުއްވާ ބައެކެވެ. އެކަމަކު އެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ:

  • އުޅަނދުތަކުގައި ދުއްވާއިރު ކޮންމެ މީހަކުވެސް، ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންވެސް ރަނގަޅަށް ސީޓްބެލްޓް އަޅަންވާނެއެވެ.
  • ކުޅިވަރު ކުޅޭއިރު ނުވަތަ ބައިސްކަލުގައި ދުއްވާއިރު ކުޑަކުދިންނަށް ރައްކާތެރިކަމުގެ ގޮތުން އެކަށީގެންވާ ސާމާނު (ހެލްމެޓާއި ކަކުލުގެ ޕެޑް ފަދަ) ބޭނުންކުރަމުންދާތޯ ބަލާށެވެ.
  • ގޭތެރޭގައި ކުޑަކުދިންނަށް ތަޅައިގަނެވޭނެ ގޮތަށް ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ތަކެތި ބާއްވާފައި ނުބަހައްޓާށެވެ . ގޭތެރެ ތަރުތީބުކޮށް ބެހެއްޓުން.
  • މަތީގައި ހުންނަ އެއްޗަކަށް އަތް ދިއްކުރާއިރު ގޮނޑި ނުވަތަ މޭޒުމައްޗަށް އެރުމުގެ ބަދަލުގައި އެކަށީގެންވާ ސާމާނު (ސިޑި ފަދަ) ބޭނުން ކުރުމަށް ކުދިންނަށް ދަސްކޮށްދޭށެވެ.
  • ކުޑަކުދިން ގޮނޑިތަކާއި މޭޒުތަކާއި ކައުންޓަރުތަކަށް އަރަން ނުދޭށެވެ . ފަސޭހައިން ވެއްޓިދާނެ އެވެ.

ދަރިފުޅަށް މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ ޖެހިފައިވާ ގިނަ ކުދިން ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވެއެވެ . ކަށި ރަނގަޅުވުމުން އާންމު ގޮތެއްގައި ދުވެ، ކުޅެ، ސްކޫލްގެ މަސައްކަތްތައް ކުރެވޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް އަލުން ކުޅިވަރު ނުވަތަ އެހެން ހަރަކާތްތައް ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

ޚާއްޞަކޮށް ކުރިއަތް ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ، ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި އަނެއްކާވެސް ހަމަ އެ ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑައެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް ތަދެއް ނުވަތަ ދުޅައެއް ހުރިނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް މިކަހަލަ ފަޅައިގެން ދިއުން ރަނގަޅުވާން ގާތްގަނޑަކަށް ހަ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ނަގައެވެ .ދުރަށް ދާނެއެވެ. އެކަމަކު އެއީ އަނިޔާވި ކަށީގެ ބާވަތާއި، ފަޅައިގެން ދިޔަ ގޮތުގެ ޠަބީޢަތާއި (އެއީ ކިހާ ދުރަކަށް ބުރިވެފައި ހުރި ކަމާއި، ކިހާ ބޮޑު ކަށިގަނޑެއް ކަމާއި)، ކުއްޖާގެ އުމުރާއި، އެހެން އަނިޔާތަކެއް ހުރިތޯ ބަލާފައި ތަފާތު ވެދާނެ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާނީ ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ކަމާއި އަލުން ދުވަން ފެށޭނެ ވަގުތުތަކެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ކުޑަކުއްޖަކު ވެއްޓި ނުވަތަ އެހެން އެކްސިޑެންޓެއް ހިނގައިގެން ކަށީގެ ސަރަހައްދެއްގައި ރިއްސާ ނުވަތަ ދުޅަވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. އަޅާނުލާ.

އެމަޖެންސީ ރޫމް (އީއާރު) އަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އެމަޖެންސީ ރޫމް ( އީޓީޔޫ ) އަށް ދާން ޖެހޭނީ ކަނޑައެޅިގެން:

  • ކެތްނުކުރެވޭ ވަރުގެ ވޭނެއް އޮތްނަމަ .
  • ހަށިގަނޑުގެ އަނިޔާވެފައިވާ ބައި ހަރަކާތް ނުކުރެވޭނަމަ .
  • އަނިޔާވެފައިވާ ތަން އާންމު ގޮތެއްގައި ހުންނަ ގޮތަށް ވުރެ ބައްޓަން ތަފާތު ނަމަ، ނުވަތަ ފޮޅިފައިވާ ނުވަތަ ބުރިވެފައިވާ ތަން ފެންނަނަމަ .
  • ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސް ކަށިގަނޑު ފެންނަނަމަ (މިއީ ގްރީންސްޓިކްސް ގައި މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެއް) އެވެ.
  • ވަރަށް ދުޅަވެއްޖެނަމަ .
  • މި އަލާމާތްތަކާއެކު އަލަށް ރިއްސުން ނުވަތަ ފަޅައިގެން ދިއުން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ހާލަތު ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަށް މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ:

  • އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ ނުވަތަ އެހެން ކޮންމެވެސް އަނިޔާއެއް ލިބިފައިވޭތޯ؟
  • ޕްލާސްޓަރު އަޅައިގެން ހުންނަންވީ ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟
  • ސާޖަރީއެއް ބޭނުންވޭތަ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ ކޮންކަހަލަ ހެއްޔެވެ؟
  • ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟
  • ޕްލާސްޓަރު ޖައްސާފައި ހުންނައިރު ބެލެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ތެމިގެން ނުވާނެ ހެއްޔެވެ؟
  • ކުއްޖާ ރަނގަޅު ނުވާހާ ހިނދަކު ކުރެވޭނީ އަދި ނުކުރެވޭނީ ކޮން ހަރަކާތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟ އޭނާއަށް ސްކޫލަށް ދެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
  • ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި އަނެއްކާވެސް މިފަދަ ފަޅައިގެންދިއުމުގެ ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެކަން ކުޑަކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަމެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތަކެވެ

ދަރިފުޅަށް ތަދުވާކަން އެނގުމުން މައިންބަފައިންނަށް ބިރުގަނެ ކަންބޮޑުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ކަށިގަނޑެއް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އެކަމަކު އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ، ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރސް ޖެހިފައިވާ ގިނަ ކުދިން ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވުމެވެ . ކަށި ރަނގަޅުވުމުން އެމީހުންގެ ސަބަބުން ދިގު މުއްދަތަކަށް އެއްވެސް އަސަރެއް ނުވަތަ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ނުފެނެއެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމެވެ. ޕްލާސްޓަރ ރަނގަޅަށް ބަލަހައްޓައި، ޑޮކްޓަރު ބުނާ ދުވަސްތަކުގައި އެނބުރި ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ގޮސް، ދަރިފުޅަށް އަރާމުކޮށްލާށެވެ. އޭރުން ދަރިފުޅު ރަނގަޅުވާންދެން ދަރިފުޅު ސަލާމަތުން ބެހެއްޓޭނެއެވެ.

އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.


` ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ، ގްރީންސްޓިކް ފްރެކްޗަރ، ކުޑަކުދިންގެ ފްރެކްޗަރސް، ފްރެކްޗަރ ސިމްޕްޓޮމްސް، ފްރެކްޗަރ ފަރުވާ، ކުޑަކުދިންގެ ސިއްހަތު، ކަށީގެ ސިއްހަތު

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.

ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ

ހިސާބު ކުރައްވާ: 3 + 7 =