ދަރިފުޅުގެ ކަށިގަނޑުގައި ލޮނުގަނޑެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ އެޗްއެމްއޯ (ހެރެޑިޓަރީ މަލްޓިޕަލް އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާސް) އާއި ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ކުޑަކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގައި ޚާއްޞަކޮށް އެމީހުންގެ ގުނަވަންތަކުގައި ކުދިކުދި ލޮނުގަނޑެއް އުފެދިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މިއީ ތަދުވާ ނުވަތަ ތަދުނުވާ ކަންތައްތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ , ހުރިހާ ލޮމްޕަކީ ނުރައްކާތެރި އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ހާލަތެއްގެ ވާހަކަ، އެއީ މާ އާންމު ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެން އެންމެން ސަމާލުވާން ވަރަށް މުހިންމު ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ. މި ހާލަތަށް ކިޔަނީ އެޗްއެމްއޯ ކަމަށާއި މިއީ `ހެރިޑިޓޭރީ މަލްޓިޕަލް އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާސް` ގެ މާނައެވެ.

އެޗްއެމްއޯ (ހެރެޑިޓޭރީ މަލްޓިޕަލް އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާސް) އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، އެޗްއެމްއޯ އަކީ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ . އެއީ އަހަރެމެންގެ ޖީންތަކަށް ނުވަތަ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު ބޮޑުވާ ގޮތް ކަނޑައަޅާ އަސާސީ ބްލޫޕްރިންޓަށް ކުޑަ ބަދަލެއް ނުވަތަ މުއުޓޭޝަނެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މި ބަދަލުގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ބައެއް ކަށިތަކުގައި ބެނިން، ނުވަތަ ގެއްލުމެއް ނެތް، ޓިއުމަރު އުފެދި، މިއީ އަހަރެމެން މެޑިކަލީ ކިޔާ ގޮތުގައި އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާ , އަދި އެ ޓިއުމަރުތައް ގިނަ އަދަދަކަށް ބޮޑުވާން ފަށައެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައި ކެންސަރު ކަންތައްތަކެއް ނޫން ކަމުން ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ.

މި އެޗް.އެމް.އޯ އަށް އެހެން ނަންތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މި ހާލަތު ހޯދުމަށް ކުރާއިރު، އެހެން ބައެއް ނަންތައް ދިމާވެދާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރުން ބައެއް ފަހަރު މި ނަންތައް ބޭނުން ކުރެއެވެ.

• `ހެރިޑިޓޭރީ މަލްޓިޕަލް އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާސް (އެޗްއެމްއޯ)` (މިހާރު އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ އެއްޗަކީ މިއީ)
• `މަލްޓިޕަލް ހެރެޑިޓޭރީ އެކްސޯސްޓޯސެސް` (ކުރިން މިއީ އެންމެ އާންމުކޮށް ކިޔާ ނަމަކީ)
• `ޑައިފިޒިއަލް އެކްލާސިސް`

ކޮންމެ ނަމެއް ބޭނުން ކުރިޔަސް އެއީ ހަމަ ސިއްހީ ހާލަތެވެ. އެހެންވީމަ މިއިން ނަމެއް ފެނިއްޖެއްޔާ އޮޅުން ބޮޅުން ނުވެއްޗޭ އޯކޭތަ؟

އެހެންވީމާ މިއީ ކޮން އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާއެއް ހެއްޔެވެ؟

އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާ އަކީ، އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ބުނިހެން ، ކެންސަރު ނޫން، އެހެން ގޮތަކަށް ބުނާނަމަ، ބެނިން، ކަށީގެ ޓިއުމަރެކެވެ . ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މި ޓިއުމަރުތައް އުފެދެނީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަށިތަކުގައި ހުންނަ ސެލްތައް، އާދައިގެ ގޮތެއްގައި ބޮޑުވުމުގެ ބަދަލުގައި، ކުޑަކޮށް ތަފާތު، އާދަޔާ ހިލާފު ގޮތަކަށް ބޮޑުވާން ފެށުމުންނެވެ.

މި ޓިއުމަރުތައް އާންމުކޮށް އުފެދެނީ ކަށީގެ ފަށަލަ ފަށަލައަށް ނުވަތަ ކަށިތަކުގެ ކޮޅުގައި ހުންނަ ކާޓިލޭޖް ކިޔާ ފްލެކްސިބަލް ޓިޝޫގައި ކަމަށްވާ ގްރޯތް ޕްލޭޓްސް ގައެވެ. މި ޓިއުމަރުތައް ވެސް ކާޓިލޭޖް ކެޕް އެއް ޖަހައިގެން ނިވާވެފައި ހުރެއެވެ. މުހިއްމު ކަމަކީ އެއީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ އެއްޗެހި ނޫން ކަމުން މުޅި ހަށިގަނޑަށް ނުފެތުރިގެން ދިއުމެވެ. އެއީ ބޮޑު ލުޔެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟

މި ހާލަތު ކުރިމަތިވެވޭނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން އެޗްއެމްއޯ އަށް ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ކުޑައިރު ނުވަތަ ފުރާވަރުގައެވެ . ފިރިހެން ކުދިންނާއި އަންހެން ކުދިންނަށް ވެސް ހަމަހަމަ ގޮތެއްގައި އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ.

ނަމަވެސް އެޗްއެމްއޯ އަކީ މާ އާންމު ހާލަތެއް ނޫނެވެ . ގާތްގަނޑަކަށް ބުނާނަމަ ކޮންމެ 50،000 މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް އެކަކަށް މިބަލި ޖެހެ އެވެ. އެހެންކަމުން އެވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ނުވާނަމަ އެއީ ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ.

އެޗްއެމްއޯ ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟ ޖެނެޓިކް ގުޅުމެއް އޮތް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، އެޗްއެމްއޯ އަކީ މުހިންމު ގޮތެއްގައި ޖެނެޓިކް ބައްޔެކެވެ . މާނައަކީ އެއީ އަހަރެމެންގެ ޖީންތަކާ ގުޅުން ހުރި ކަމެއް.

އެޗްއެމްއޯ ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ނުވަދިހަ އިންސައްތަ (90%) މީހުންނަށް މިބަލި ޖެހެނީ `EXT1` ނުވަތަ `EXT2` ކިޔާ ޖީންތަކަށް ބަދަލެއް، ނުވަތަ މުއުޓޭޝަން އެއް އައިސްފިނަމަ (މި ޖީންތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް މުހިންމު ބައެއް ޕްރޮޓީންތައް ހަދާނެ ގޮތް ކިޔައިދޭ އަހަރެމެންގެ `ޑީއެންއޭ` ގައިވާ އިރުޝާދުތަކެވެ). ހިތާމައަކީ އަނެއް 10 އިންސައްތަ (10%) މީހުންނަށް އަސަރުކުރާ ސީދާ ޖެނެޓިކް ސަބަބެއް އަދި ހޯދިފައެއް ނުވެއެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް މި ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތައް މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ކުދިންނަށް ފޯރުކޮށްދެއެވެ . މާނައަކީ މަންމަ ނުވަތަ ބައްޕަގެ ގައިގައި ވެސް މި މުއުޓޭޝަން ހުރިނަމަ ދަރިފުޅަށް ވެސް އެ މުއުޓޭޝަން ލިބިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް އެޗްއެމްއޯ ޖެހިފައިވާ ބައެއް މީހުންގެ މައިންބަފައިންގެ ތެރެއިން މި މުއުޓޭޝަން ހުންނަ އެއްވެސް މީހަކު ނެތެވެ. މާނައަކީ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް އެޗް.އެމް.އޯ ނުޖެހުނަސް ބައެއް ފަހަރު މީހަކަށް ފުރަތަމަ ފަހަރަށް މި ބަލި ޖެހިދާނެ ކަމެވެ. މިއަށް ކިޔަނީ އާ މުއުޓޭޝަން އެވެ.

އެޗްއެމްއޯގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟ ފެންނަނީ ކޮންކަހަލަ ކަންތައްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

އެޗްއެމްއޯ އިން އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ކަށިގަނޑުގައި ތަދުވާ ލޮނުގަނޑެއް އުފެދިދާނެ އެވެ . މި ލޮނުގަނޑުތަކަށް ކިޔަނީ އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާ އެވެ. މީގެ އިތުރުން މިފަދަ އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

• ކަށިތައް އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޮޑުވުން , އޭގެ ތެރޭގައި ކުރިއަތުގެ ކަށިތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ހިމެނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު އަތް ކުޑަކޮށް ދިގުވެފައި ހުރެދާނެ އެވެ.
• ގިނައިން ކަށި ފަޅައިގެން ދިއުމާއި ގްރޯތް ޕްލޭޓް ފަޅައިގެން ދިއުން.
• އަތްފައިގެ ދިގުމިނުގެ ތަފާތު . އެއް ފައި އަނެއް ފައި އަށް ވުރެ ކުޑަކޮށް ކުރު، ނުވަތަ އެއް އަތް އަނެއް އަތަށް ވުރެ ކުރު ކަމަށް ވިސްނާށެވެ.
• ހުޅުތައް ރަނގަޅަށް ހަރަކާތްތެރި ނުކުރެވުމާއި، ހުޅުތަކުގައި ހަރުކަން އިހުސާސްވުން.
• ނާރުތައް ފިއްތާލުމަކީ ކަށީގެ ސްޕަރސް ގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
• ޕްރީމެޗަރ އޮސްޓިއޯއާތުރައިޓިސް , އޭގެ މާނައަކީ ޒުވާން އުމުރުގައި ހުޅުތައް ވަގުތުން ފަށައިގަތުމެވެ.
• ފައިގެ ކަކުލުގައި ނުވަތަ ކަކުލުގެ މައްސަލަ، ހިނގާއިރު ރިއްސުން.
• ކުރު މުއްދަތާއި ދިގު މުއްދަތުގެ ތަދު . މި ވޭނަކީ ބައެއް ފަހަރު ކެތްކުރަން އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• ކުރު އިސްކޮޅެވެ .

ބައެއް ކުދިންނަށް އިތުރު ތަދު ލިބެނީ މި ޓިއުމަރުތައް ލޭހޮޅި ނުވަތަ ނާރުތަކުގެ ކައިރީގައި އުފެދުމުންނެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު މި ޓިއުމަރުތަކަކީ ތަދުނުވެ ހަމައެކަނި ލޮނުގަނޑެއްގެ ގޮތުގައި ފެނިދާނެ ޓިއުމަރުތަކެކެވެ.

މުހިއްމު: ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުގައި މިކަހަލަ ލޮނުގަނޑެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ގިނައިން ކަށީގައި ރިއްސާކަމުގެ ޝަކުވާ ކުރާނަމަ، ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް އެދެމެވެ.

މި އެޗްއެމްއޯ ހާލަތަކީ އެއް މީހެއްގެ ކިބައިން އަނެއް މީހަކަށް ޖެހޭ ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، އެޗްއެމްއޯ އަކީ ފަތުރުވެރި ބައްޔެއް ނޫނެވެ . މާނައަކީ ފިނިހޫނުމިނެއް ފަދައިން އަތްލުމުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ގާތުގައި ހުރެގެން އެއް މީހެއްގެ ކިބައިން އަނެއް މީހަކަށް ފެތުރިގެން ނުވާނެއެވެ. އެއީ މުޅިން ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ.

ނަމަވެސް އެޗްއެމްއޯ ޖެހިފައިވާނަމަ މި ބަލި ޖެހޭ ޖީން މުއުޓޭޝަން ދަރިފުޅަށް ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ ގާތްގަނޑަކަށް %50 ފުރުޞަތު އެބައޮތެވެ .އާނ. މާނައަކީ ކޮންމެ ބަލިވެ އިނުމެއްގައި ވެސް %50 ޗާންސް އޮވެއެވެ.

އެޗްއެމްއޯގެ ހާލަތު ޑޮކްޓަރުން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރަށް ކަށިގަނޑެއްގެ މަތީގައި ނުވަތަ ކައިރީގައި ލޮނުގަނޑެއް އުފެދިފައިވާކަން، ނުވަތަ އެޗްއެމްއޯގެ އެހެން އަލާމާތްތައް (އެބަހީ، ކުޑަކޮށް ދުޅަވުން، ރިހުން) ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރުން ފުރަތަމަ ކުރާނީ:

1. އާއިލާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭގޮތުން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ސުވާލުކުރުން . އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް މި ބަލި ޖެހިފައިވޭތޯ ބެލުން.

2. ފުރިހަމަ ޖިސްމާނީ ތަޙުލީލެއް . ލޮމްޕެއް ހުރިތޯއާއި، އޭގެ ސައިޒާއި، ހުޅުތަކުގެ ހަރަކާތްތައް ބެލުން.

ކޮންކަހަލަ މެޑިކަލް ޓެސްޓްތަކެއް ހަދަނީ؟

ޖިސްމާނީ ތަހުލީލަކަށް ފަހު އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ އެޗްއެމްއޯގެ ހާލަތު ޔަގީން ކުރުމަށް އިމޭޖިން ޓެސްޓް ހެދުމަށެވެ.

• ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅަކީ ގިނަ ފަހަރަށް އެކްސްރޭ ކުރުމެވެ . އެކްސްރޭ އިން މި އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާ ޓިއުމަރުތައް ސާފުކޮށް ފެންނާނެ އެވެ.
• ބައެއް ފަހަރު، ޓިއުމަރާ ބެހޭ ގޮތުން އިތުރަށް ދަސްކުރުމަށްޓަކައި، ނުވަތަ ނާރުތައް ފަދަ ކަންކަމަށް އަސަރުކުރާތޯ ބެލުމަށްޓަކައި، މި ޓެސްޓްތައް ވެސް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
• `ސީޓީ ސްކޭން`
• `އެމްއާރުއައި` އެވެ

އެއީ މި ޓެސްޓްތަކުން ލިބޭ މައުލޫމާތަށް ބިނާކޮށް ޑޮކްޓަރުން ކަނޑައަޅަނީ އެޗްއެމްއޯ ހަދަންވީތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯއެވެ.

އެޗްއެމްއޯ އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އިޚްތިޔާރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެޗްއެމްއޯ އަށް ދޭ ފަރުވާއަކީ އެންމެންނަށް އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ. އެއީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި، ޓިއުމަރުގެ އަދަދާއި، އެތަންތަން ހުންނަ ތަނާއި، އެއިން ކުރާ އަސަރުތަކުގެ މައްޗަށެވެ . ޑޮކްޓަރުން ލަފާދީފާނެ ފަދަ ފަރުވާތައް؛

• ޓިއުމަރު ބެލުން / ފާރަވެރިކަމާއެކު އިންތިޒާރުކުރުން: ބައެއް ފަހަރު ޓިއުމަރުގެ ސަބަބުން މާބޮޑު މައްސަލައެއް ނުވަތަ ތަދު ނުވާނަމަ، ޓިއުމަރު ބޮޑުވޭތޯ ނުވަތަ މައްސަލައެއް ދިމާވޭތޯ ބެލުމަށް އިރުކޮޅަކު މަޑުކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ "ވަޗްފުލް ވެއިޓިންގ" އެވެ.
• ރިހުން ކޮންޓްރޯލްކުރުން: ތަދުވާނަމަ، ރިހުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބޭސްތައް (ޕެރަސިޓަމޯލް ނުވަތަ އިބޫޕްރޮފެން ފަދަ) ދީފާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މިއަށްވުރެ ވަރުގަދަ ތަދު ފިލުވާ ބޭސްތައް ބޭނުންވެދާނެ އެވެ.
• ފިޒިކަލް ތެރަޕީ: ފިޒިކަލް ތެރަޕިސްޓަކު ކަސްރަތުތައް ދަސްކޮށްދެނީ ހުޅުތަކުގެ މޮބިލިޓީ ދެމެހެއްޓުމަށާއި މަސްތައް ވަރުގަދަ ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަސްރަތަކަށެވެ. މިއީ ތަދު ކުޑަކުރުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ސަރޖަރީ:
• އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ޓިއުމަރު ނައްތާލުމަށް ކުރާ އޮޕަރޭޝަން: ޓިއުމަރެއްގެ ސަބަބުން ކެތްނުކުރެވޭ ވަރުގެ ތަދުވެ، ނާރަކަށް ފިއްތާލައިގެން، ހުޅުގެ ހަރަކާތަށް ހުރަސްއެޅިއްޖެނަމަ ނުވަތަ ޓިއުމަރަކީ ކެންސަރު ޖެހިދާނެ ކަމުގެ ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމަ ސާޖަރީއަކުން ޓިއުމަރު ނައްތާލެވިދާނެއެވެ.
• ރަނގަޅަށް ބޮޑުނުވާ އަތްތިލަ ދިގުކުރުމަށް ނުވަތަ ސީދާކުރުމަށް ކުރެވޭ އޮޕަރޭޝަން: އެޗްއެމްއޯގެ ސަބަބުން އަތް ނުވަތަ ފައި ކުރުވެ ނުވަތަ ފޮޅިއްޖެނަމަ އެކަން އިސްލާހުކުރުމަށް ޚާއްޞަ ސާޖަރީތަކެއް ކުރެވެއެވެ.

ފަރުވާ ދިނުމުން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާ ޓިއުމަރު ނައްތާލުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރާ ބައެއް މީހުންނަށް ލަކުނުތައް އުފެދިދާނެ އެވެ.ކޮންމެ ސާޖަރީއެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، އިންފެކްޝަން ނުވަތަ ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަ އެވެ. ނަމަވެސް މި ނުރައްކާތައް އެންމެ ކުޑަކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ކުރެވެން އޮތް ހުރިހާ މަސައްކަތެއް ކުރެއެވެ.

އެޗްއެމްއޯގެ ހާލަތުން ސަލާމަތްވެވޭނެ ގޮތެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

އަސްލު އެޗްއެމްއޯ އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ކުރެވޭނެ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތް ސަބަބަކީ އެއީ ޖެނެޓިކް ހާލަތަކަށް ވާތީ އެވެ.

ނަމަވެސް އާއިލާގެ މީހަކަށް އެޗްއެމްއޯ ޖެހިފައިވާކަން އެނގޭނަމަ، އަދި ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރާނަމަ، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ވިހެއުމުގެ ކުރިން ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ހަދައިގެން ދަރިފުޅަށް އެ ބަލި ވާރުތަވެފައިވާތޯ ބެލުމަށް ވިސްނާލެވިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• ``ކޮރިއޮނިކް ވިލަސް ސެމްޕްލިންގ (ސީވީއެސް)''
• `ޖެނެޓިކް އެމްނިއޯސެންޓެސިސް`

މި ޓެސްޓްތަކުގެ އެހީގައި ދަރިފުޅުގައި އެޗްއެމްއޯ ހުރިތޯ ކުރިން ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އާޓިފިޝަލް އިންސެމިނޭޝަން މެތެޑްސް (އައިވީއެފް ފަދަ) ބޭނުންކުރާނަމަ ޕްރީއިމްޕްލާންޓޭޝަން ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ހެދުމަކީ ވެސް އޮޕްޝަނަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން އިތުރަށް ދަސްކުރަންވާނެއެވެ.

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް އެޗްއެމްއޯ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިމާއާއި ފިރިމީހާ/އަނބިމީހާ ނުވަތަ އާއިލާގެ ގާތް މީހަކު އެޗްއެމްއޯ ޖެހިފައިވާނަމަ، ދަރިފުޅަށް ވެސް ނުރައްކާވެދާނެތީ، އެކަން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

އާއިލީ ތާރީޚެއް ނެތްނަމަ ކުޑަކުއްޖަކަށް އެޗްއެމްއޯ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑައެވެ. އެހެންނަމަވެސް، އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ބުނިހެން، އެއީ އާ މުއުޓޭޝަނެއްގެ ސަބަބުން ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެއް ކަމުން، އެއީ މުޅިން ނުކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ.

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ އެޗްއެމްއޯ ހުރިނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް އެޗްއެމްއޯ ޖެހިފައިވާނަމަ، އެ ހާލަތު ކުޑަކުއްޖަކަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ބައެއް ކުދިންނަށް އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާ ޓިއުމަރު މަދުވެ، ނުވަތަ ގިނަ ޓިއުމަރުތަކެއް އުފެދިދާނެ އެވެ.

އުފާވެރި ޚަބަރަކީ , ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި، ކުއްޖާގެ ބޮޑުވުމުގެ ޕްލޭޓްތައް ބަންދުވުމަށްފަހު، މާނައަކީ ކުއްޖާގެ އިސްކޮޅާއި ކަށީގެ ދިގުމިން އިތުރުވުން ހުއްޓާލުމުން، މި ޓިއުމަރުތައް ދެން ބޮޑު ނުވާނެ ކަމެވެ.

އެކަމަކު ބައެއް މީހުންނަށް ގްރޯތް ޕްލޭޓްތައް ބަންދުވުމަށްފަހުވެސް އެކަންތައްތައް ތަކުރާރުވެދާނެއެވެ. ތަންކޮޅެއް ނާދިރު ކަމެކެވެ.

އެޗްއެމްއޯ އިން އެހެން އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. ބައެއް ކުޑަކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވަރުބަލިކަން , ރިހުން, އަދި ހަށިގަނޑު ހަރަކާތްތެރިކުރުމަށް ނުވަތަ މަސައްކަތްތައް ކުރުމަށް ދަތިވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

އެޗްއެމްއޯ ޖެހިފައިވާ ކޮންމެ މީހަކަށް ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވާނެ. އެކަމަކު ބައެއް މީހުންނަށް ސާޖަރީ ނުވަތަ ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ބޭނުންވެދާނެ އެވެ. އަދި ތަދު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސް ނުވަތަ އެހެން ފަރުވާތަކެއް ވެސް ޑޮކްޓަރުން ލަފާ ދީފާނެ އެވެ.

މިހާލަތު ދެމިގެންދާނީ ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟

އެޗްއެމްއޯ އަކީ މުޅި އުމުރަށް ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ . މާނައަކީ މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވޭނެ ކަމެވެ. ނަމަވެސް މި ބެނިން އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާސް ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުންގެ އުމުރު ދުވަސް އާދައިގެ ގޮތަކަށް އުޅެއެވެ .ދިރިއުޅެވޭނެއެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، އެކަމަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާ ހޯދައި، ރަނގަޅު ފެންވަރުގެ ދިރިއުޅުމެއް ދެމެހެއްޓުމެވެ. ދަރިފުޅު ދުޅަހެޔޮކަމާއި އުފާވެރިކަމާއެކު ހުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ފަރުވާގެ ގޮތްތަކާ ބެހޭގޮތުން އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާ ޓިއުމަރު ކެންސަރަށް ބަދަލުވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ގިނަ ބަޔަކު ބިރުގަންނަ ކަމެކެވެ.

މިއީ ހަގީގަތުގައިވެސް މުހިންމު ސުވާލެކެވެ. Yes, very rarely , that is, very rarely , އެޗްއެމްއޯ ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ގައިގައި އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާ ޓިއުމަރުތައް މެލިގްނަންޓް ވެދާނެއެވެ. އެޗްއެމްއޯ ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން %2 އާއި %5 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް (އެބަހީ 100 މީހުންގެ ތެރެއިން 2 އާއި 5 އާއި ދެމެދުގެ މީހުންނަށް) މި ބާވަތުގެ ކެންސަރު ޖެހެ އެވެ. މިހެން ދިމާވުމުން މި ބެނިން ޓިއުމަރުތައް ބަދަލުވަނީ `ކޮންޑްރޯސާރކޯމާ` ނުވަތަ `އޮސްޓިއޯސާރކޯމާ` ކިޔާ ކަށީގެ ކެންސަރަކަށެވެ .

އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާ އަކީ ކެންސަރު ޖެހިދާނެ ކަމެއް ކަމަށް ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކު ކުރެވޭނީ:

• If your child develops new moles after puberty , ނުވަތަ މިހާރު ހުރި މޮލްއެއް ކުއްލިއަކަށް ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވާން ފަށައިފިނަމަ.
• ކުރިން ތަދު ނުވާ އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާއެއް ކުއްލިއަކަށް ތަދުވާނަމަ , ނުވަތަ މިހާރު ހުރި ރިހުން ވަރަށް ބޮޑަށް ގަދަވެއްޖެނަމަ.
• ޓިއުމަރެއްގެ މަތީގައި ހުންނަ ކާޓިލޭޖް ކެޕް 2 ސެންޓިމީޓަރަށް ވުރެ ބޯނަމަ (މިކަން ފެންނަނީ އެމްއާރުއައި ސްކޭނުންނެވެ).

ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ގިނަ ޓިއުމަރުތައް އޮޕަރޭޝަންކޮށްގެން ނައްތާލެވިދާނެ އެވެ. ކެންސަރުގެ މަރުހަލާއަށް ބަލާއިރު، ކެންސަރު ފެތުރިފައިވޭތޯ (މެޓާސްޓޭސް ވެފައި) ދަރިފުޅަށް އިތުރު ފަރުވާއެއް (ކީމޯތެރަޕީ ނުވަތަ ރޭޑިއޯތެރަޕީ ފަދަ) ބޭނުން ނުވެދާނެއެވެ. އެހެންވެ ގަވާއިދުން ޗެކަޕް ކުރުން މުހިންމެވެ.

އެޗްއެމްއޯ ޖެހިފައިވާ ކުއްޖަކު ބަލަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ މައިންބަފައިންގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް އެޗްއެމްއޯ ޖެހިފައިވާނަމަ ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ .

• ދަރިފުޅަށް އާ އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ , ޚާއްޞަކޮށް ކުއްލިއަކަށް ލޮނުގަނޑުގެ ސައިޒަށް ބަދަލެއް އައުމާއި، ރިހުން އިތުރުވުމާއި، ނުވަތަ ހޭނެތިގެން ދިއުމާއި، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
• ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ (ބޭސް ނަގާނެ ގޮތާއި، ކަސްރަތު ކުރާނެ ގޮތާއި، ޓެސްޓް ހަދަން އަންނަންވީ ވަގުތު) އެވެ.
• ދަރިފުޅަށް ތަދުވާނަމަ ކެތްކުރަން ދޫކޮށްނުލާށެވެ. ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތަދު މެނޭޖް ކުރެވޭނެ ގޮތްތައް ހޯދާށެވެ.
• ދަރިފުޅުގެ ނަފްސާނީ ސިއްހަތާ މެދު ވެސް ވިސްނާށެވެ. މިފަދަ ހާލަތަކާއެކު އުޅުމަކީ ބައެއް ފަހަރު ކުއްޖަކަށް ގޮންޖެހުމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ދަރިފުޅާ ވާހަކަ ދައްކާ، ދަރިފުޅަށް ސަޕޯޓް ކުރާށެވެ.

ދަރިފުޅުގެ އެޗްއެމްއޯ ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟ ކުއްލި ހާލަތްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް އެޗްއެމްއޯ ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމަ، ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކުގައި ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.

• ކުއްޖާއަށް އާ ޓިއުމަރުތައް އުފެދިއްޖެނަމަ .
• ކުއްލިއަކަށް ލޮނުގަނޑެއް ބޮޑުވަމުންދާހެން ހީވާނަމަ .
• ކުއްލިއަކަށް ތަދު އިތުރުވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ އަލަށް، ގަދަ ތަދެއް ޖެހިއްޖެނަމަ (ޚާއްޞަކޮށް ފުރާވަރަށްފަހު) ރިހުން އިތުރުވެއްޖެނަމައެވެ.
• ލޮނުގަނޑެއް ހުންނަ ތަނެކެވެހަންގަނޑު ރަތްވެ، ދުޅަވެ، ހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ (މިއީ އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ).
• އަތެއް ނުވަތަ ފައިގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ބަލިކަށިކަން ތަޖުރިބާ ކުރެވިއްޖެނަމަ.

މި އަލާމާތްތަކަށް އަޅާނުލާށެވެ. އަވަހަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވުން ހުއްޓުވޭނެ ކަމެކެވެ.

އެޗްއެމްއޯ ހުންނަ ކުދިންނަށް އޯޓިޒަމް ޖެހިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

މިކަމާ ވެސް ބައެއް ބެލެނިވެރިން ސުވާލުކުރެއެވެ. މެޑިކަލް މާހިރުން ވަނީ އެޗްއެމްއޯ ޖެހިފައިވާ ކުދިންނާއި `އޯޓިޒަމް ސްޕެކްޓްރަމް ޑިސްއޯޑާ` ކިޔާ ބައްޔެއް ޖެހިފައިވާ ބައެއް މައްސަލަތައް ރިޕޯޓްކޮށްފަ އެވެ. ނަމަވެސް މި ދެ ޝަރުޠާ ދެމެދު ކަނޑައެޅިފައިވާ، ސީދާ ގުޅުމެއް އޮތްތޯ އަދިވެސް އެމީހުންނަށް ޔަޤީންކޮށް ނޭނގެއެވެ. އެޗްއެމްއޯ އަށް މެދުވެރިވާ ޖެނެޓިކް މިއުޓޭޝަންސް (`EXT1`، `EXT2` ޖީންސް) ވެސް އޯޓިޒަމް އުފެދުމަށް އެހީތެރިވެދޭތޯ ދިރާސާވެރިން އަދިވެސް ދަނީ ދިރާސާ ކުރަމުންނެވެ. މިވަގުތު މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ވަރުގަދަ ނިންމުމެއް ނިންމާފައެއް ނުވެއެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން ޖެހޭ އެންމެ މުހިއްމު ކަންތައްތަކެވެ

`ހެރެޑިޓޭރީ މަލްޓިޕަލް އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާސް` (ބައެއް ފަހަރު `މަލްޓިޕަލް ހެރިޑިޓޭރީ އެކްސޯސްޓޯސް`) ގެ މާނަ ދޭހަވާ އެޗްއެމްއޯ އަކީ ކަށިތަކާއި ކުޑަކުދިންނާއި ޒުވާން ބޮޑެތި މީހުންގެ ގްރޯތް ޕްލޭޓްތަކުގައި ބެނިން ޓިއުމަރު (އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާސް) އުފެދޭ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ.

އެޗްއެމްއޯ އަކީ މުޅި އުމުރަށް ދިމާވާ ބައްޔެއް ނަމަވެސް، ރިއްސުމާއި ކަށިގަނޑަށް ބަދަލުތަކެއް އައުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ސާޖަރީ، ފިޒިކަލް ތެރަޕީ، އަދި ރިހުން މެނޭޖްކުރުން ފަދަ ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން އަލާމާތްތަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ލުއި ލިބި، ކަށީގެ އުނިކަންތައްތައް އިސްލާހުކޮށް، ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ.

އެންމެ މުހިންމީ ދަރިފުޅަށް މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ބިރުގަނެ ނުވަތަ ބިރުގަނެގެން ނޫން ކަމަށާއި، ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޤާބިލް ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމެވެ. ޑޮކްޓަރާއި ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކައި ދަރިފުޅު ބޭނުންވާ ޓެސްޓްތަކާއި އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއަކީ ކޮބައިތޯ ނިންމާށެވެ. ތިބާގެ އެއްބާރުލުމާއި ވިސްނުންތެރިކަމަކީ ދަރިފުޅަށް މި ހާލަތުގައި ކާމިޔާބުކަމާއެކު އުޅެވޭނެ ވަރަށް ބޮޑު ބާރަކަށް ވާނެއެވެ.

` ހެރިޑިޓޭރީ މަލްޓިޕަލް އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާސް، މަލްޓިޕަލް ހެރިޑިޓޭރީ އެކްޒޯސްޓޯސްސް، އޮސްޓިއޯކޮންޑްރޯމާސް، ބޯން ޓިއުމަރސް، ޖެނެޓިކް ޑިޒީޒްސް، ކުޑަކުދިންގެ ބަލިތައް، ކަށީގައި ރިހުން