މި ހޮލިސްޓިކް ޑޮކްޓަރަކީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟ (ހޮލިސްޓިކް ޑޮކްޓަރ) - ފުރިހަމަ ޝިފާއެއްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ

ޑޮކްޓަރަކަށް ދާއިރު، ޑޮކްޓަރު ހަމައެކަނި ބަލާނީ ތިބާގެ ބައްޔަށް ކަމަށާއި ތިބާއަށް ނުބަލާ ކަމަށް ބައެއް ފަހަރު އިހުސާސް ކުރެވެނީ ހެއްޔެވެ؟ ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ހަމަ އެ ބަލި އަނބުރާ އަންނަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭތޯ ނުވަތަ އެއް ބަލި ރަނގަޅުވުމުން އަނެއް ބައްޔެއް ފެންނަ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި ތިބާ ހޯދަނީ ހަމައެކަނި ބަލިމަޑުކަމުގެ ވާހަކައެއް ނޫން، މުޅި ހަށިގަނޑާއި ސިކުނޑި އަޑުއަހާ މީހަކު ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. އެއީ 'ހޮލިސްޓިކް ޑޮކްޓަރެއްގެ' ދައުރު ވަދެގެން އަންނަ ތަނެވެ.މިކަން ސާދާކޮށް ސީދާކޮށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ހޮލިސްޓިކް ޑޮކްޓަރަކީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

ހޮލިސްޓިކް ޑޮކްޓަރަކީ ބަލިމީހަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި 'މުޅި ހަށިގަނޑުގެ އުސޫލެއް' ގެންގުޅޭ ޑޮކްޓަރެކެވެ. މާނައަކީ ތިބާގެ ބަލި ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމުގައި ތިބާގެ ހަށިގަނޑާއި ސިކުނޑިއާއި ރޫޙާއި ޖަޒުބާތުތަކަށް ސަމާލުކަން ދިނުމެވެ. މި ޑޮކްޓަރުން ހުޅަނގުގެ ސަގާފީ ބޭސްވެރިކަން ބޭނުންކުރާ ނަމަވެސް، ތިބާގެ ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއާއި، ކެއުމާއި، ނިދުމުގެ އާދަތަކާއި، ސްޓްރެސް ލެވެލްއަށް ވެސް ވަރަށް ގާތުން ބަލައެވެ .

މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ. ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ބޮލުގައި ރިއްސާ. ޑޮކްޓަރަކަށް ދާއިރު ތަދުކެނޑޭ ބޭހެއް ދެއެވެ. ނަގާއިރު ތަދު ފިލައިގެން ދިޔަ ނަމަވެސް ދެތިން ދުވަސް ފަހުން އަނބުރާ އަންނަނީ އެވެ. އެކަމަކު ހޮލިސްޓިކް ޑޮކްޓަރަކު ތަދުކެނޑުމުގެ ބޭހެއް ދިނުމުގެ ކުރިން މި ސުވާލުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ.

• "ވަޒީފާގެ ޠަބީޢަތަކީ ކޮބައިތޯ؟ ކޮމްޕިއުޓަރ ބަލަން ގިނަ ވަގުތު ހޭދަކުރަނީތަ؟"
• "އާއިލީ ދިރިއުޅުމުގައި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވޭތަ؟ ކަންބޮޑުވޭތަ؟"
• "ދުވާލަކު ކިހާވަރަކަށް ފެން ބޯނީ؟ ޑައިޓް ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟"
• "ރަނގަޅަށް ނިދާތަ؟ ރޭގަނޑު ކިތައް ފަހަރު ހޭލަނީ؟"

ތަފާތު ފާހަގަ ކުރެވުނީ ހެއްޔެވެ؟ ބޮލުގައި ރިއްސުމުގެ ސަބަބެއްގެ ގޮތުގައި އޭނާ ބަލަނީ ހަމައެކަނި ރިހުމަކަށް ނޫނެވެ. އޭނާ މަސައްކަތް ކުރަނީ ސްޓްރެސް އާއި ޕޯސްޗަރ ދަށްވުމާއި ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑެފިޝަންސީ ފަދަ އަސްލު ސަބަބު ހޯދުމަށް ކަމަށާއި އެއީ އެކަމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކެއް ކަމަށެވެ.

މުހިންމު ކަމަކީ ހޮލިސްޓިކް މެޑިސިން އަކީ ހުޅަނގުގެ ސަގާފީ ބޭސްވެރިކަމުގެ ބަދަލުގައި ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އޭގެ މާނައަކީ ހަކުރުބައްޔަށް ނުވަތަ ލޭމައްޗަށް ދިއުމުގެ ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލަންވީއެއް ނޫނެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި އެއީ ފަރުވާއާ އެކު ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއާއި ކެއުމާއި ނަފްސާނީ ސިއްހަތު ރަނގަޅުކޮށް ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ. މިއީ އިންޓެގްރޭޓިވް މެޑިސިންގެ ވަރަށް މުހިންމު ބައެކެވެ .

ހޮލިސްޓިކް ޑޮކްޓަރެއްގެ އަސާސީ އަގު ނިޒާމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ބަލިމީހުންނަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި މި ޑޮކްޓަރުން އަމަލުކުރާ މަދު އަސާސީ އުސޫލުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަން ވިސްނުމުން އެމީހުންގެ އުސޫލުގެ ރަނގަޅު ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.

• އެމީހުން ތިބާގެ ބަލިމަޑުކަމުން ތިބާ މާނަކުރާކަށް ނުދެއެވެ.ތިޔައީ "ހަކުރުބަލީގެ" މީހެއް ނޫނެވެ. ތިއީ ހަކުރުބަލީގައި އުޅޭ މީހެކެވެ. ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގެ މި ބަދަލަކީ ނަފްސާނީ ގޮތުން ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރާ ބަދަލެކެވެ.
• އެމީހުން އިސްކަންދެނީ ބަލިން ރައްކާތެރިވުމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށެވެ. އެމީހުން ރައްކާތެރިވުމަށް ވަރަށް ބޮޑު އަގެއް ދެއެވެ.
• އެމީހުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި ތިބާގެ ބައްޔަކީ ހަމައެކަނި އެއް ގުނަވަނަކަށް ނިސްބަތްވާ ބައްޔެއް ނޫން ކަމަށާއި އެއީ މުޅި ހަށިގަނޑާ ގުޅުން ހުރި ބައްޔެކެވެ. ހަންގަނޑަށް ދިމާވާ މައްސަލައެއް ދިމާވަނީ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމަށް ދިމާވާ މައްސަލައެއްގެ ސަބަބުން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
• ހަމައެކަނި އަލާމާތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ބަދަލުގައި އެމީހުން މަސައްކަތް ކުރަނީ ބަލީގެ އަސްލު ސަބަބު ހޯދުމަށެވެ. ހަމަ ގަހެއްގެ ގޮފިގަނޑެއް ކަނޑާލުމުގެ ބަދަލުގައި ބަލީގެ މުރަކައަށް ފަރުވާ ދިނުން ފަދައިންނެވެ.
• އެއް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ތާށިވުމުގެ ބަދަލުގައި ތިމާއަށް ފައިދާހުރި ރައްކާތެރި ތަފާތު ފަރުވާތައް ޓްރައިކޮށްލައްވާށެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ހުޅަނގުގެ ބޭސްވެރިކަމާއި، ނިއުޓްރިޝަނަލް އެޑްވައިސްއާއި، ކަސްރަތުކުރުމާއި، މެޑިޓޭޝަން ހިމެނިދާނެއެވެ.
• އެމީހުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި ޑޮކްޓަރާއި ބަލިމީހާއާ ދެމެދު ބަދަހި ގުޅުމަކީ ޝިފާ ލިބުމުގެ މަރުހަލާއަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެމީހުން މަސައްކަތް ކުރަނީ އަޑުއަހާ މީހެއްގެ ގޮތުގައި، ބިރެއް ނެތި ޚިޔާލު ފާޅުކުރެވޭނެ ތަނެއްގައެވެ.

ހޯލިސްޓިކް ޑޮކްޓަރުންގެ ތަފާތު ވައްތަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ބައެއް ހޮލިސްޓިކް ޑޮކްޓަރުންގެ އަތުގައި ސަގާފީ މެޑިކަލް ޑިގްރީތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެމީހުން ހުޅަނގުގެ މެޑިކަލް ތަމްރީނުތަކާއި މުޅި ހަށިގަނޑުގެ މި އުސޫލު ގުޅުވައިލައެވެ. އަނެއް ބަޔަކު ސަގާފީ މެޑިކަލް ޑިގްރީއެއް ނެތް ނަމަވެސް އެހެން ކޮމްޕްލިމެންޓަރީ ނުވަތަ އަލްޓަނޭޓިވް މެޑިސިންގެ ޑިގްރީތަކާއި ތަމްރީނުތައް ލިބިފައި ހުރެދާނެ އެވެ. މި މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ހޮލިސްޓިކް ޑޮކްޓަރަކަށް ވުމަށް ބޭނުންވަނީ ކޮންކަހަލަ ތަމްރީނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއިން ކޮންމެ ޑޮކްޓަރަކަށް ލިބޭ ތަޢުލީމާއި ތަމްރީނު ތަފާތެވެ. މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު އެއްޗެއް ހޮވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

އިންޓެގްރޭޓިވް މެޑިކަލް ޑޮކްޓަރުން (އެމްޑީ)

މި ޑޮކްޓަރުން އެންމެ ފުރަތަމަ ފުރިހަމަ ކުރަނީ ޖެނެރަލް މެޑިކަލް ސްކޫލަކުން 4 އަހަރުގެ ޑިގްރީއެކެވެ. އެއަށްފަހު އެމީހުން ޚިޔާރުކުރާ ދާއިރާއިން (އެބަހީ، ފެމިލީ މެޑިސިން، ކާޑިއޮލޮޖީ) 3-7 އަހަރު ދުވަހުގެ ޚާއްޞަ ތަމްރީނު (ރެޒިޑެންސީ) ޙާޞިލުކުރެއެވެ. އެއަށްފަހު އިންޓެގްރޭޓިވް މެޑިސިންގެ ދާއިރާއިން އިތުރު ސްޕެޝަލައިޒްޑް ޓްރެއިނިންގ (ފެލޯޝިޕް) ލިބިދާނެއެވެ. މިތަނުގައި، އެމީހުން 1000 ގަޑިއިރަށްވުރެ ގިނަ ގަޑިއިރުގެ ކޯސްވޯކް ފުރިހަމަކުރެއެވެ.

އޮސްޓިއޮޕެތިކް ޑޮކްޓަރުން (ޑީއޯ)

އެމީހުން ކިޔަވަނީ އޮސްޓިއޯޕެތީކް މެޑިކަލް ސްކޫލެއްގައި 4 އަހަރުގެ ޑިގްރީއެއް ހާސިލް ކުރުމަށެވެ. މި މުއްދަތުގެ ތެރޭގައި ހަށިގަނޑަށް މެނިޕުލޭޓިވް ޓްރީޓްމަންޓް ދިނުމުގައި ގާތްގަނޑަކަށް 200 ގަޑިއިރުގެ ސްޕެޝަލައިޒްޑް ޓްރެއިނިން ލިބެ އެވެ. ކިޔެވުން ނިންމުމަށްފަހު އެމްޑީން ފަދައިން އެމީހުން ޚިޔާރުކުރާ ދާއިރާއިން ސްޕެޝަލިސްޓް ތަމްރީނު ލިބެއެވެ.

ކައޮޕްރެކްޓަރސް (ޑީސީ)

އެމީހުން ހަތަރު އަހަރުގެ ޑިގްރީ ހާސިލް ކުރަނީ ކައޮޕްރެކްޓިކް މެޑިކަލް ސްކޫލަކުންނެވެ. އެމީހުން ކިޔަވަނީ އެނަޓޮމީ އާއި ފިޒިއޮލޮޖީ ފަދަ ސަގާފީ މެޑިކަލް މާއްދާތަކުގެ އިތުރުން ރިހެބިލިޓޭޝަން އަދި ނިއުޓްރިޝަން އެވެ. އެމީހުންނަށް 4،200 ގަޑިއިރަށް ވުރެ ގިނަ ގަޑިއިރުގެ ކްލާސްރޫމް، ލެބް، އަދި ކްލިނިކަލް ތަޖުރިބާ ލިބެ އެވެ.

ނެޗުރޯޕެތިކް ޑޮކްޓަރުން (އެންޑީ)

އެމީހުން ފުރިހަމަ ކުރަނީ ނެޗުރޯޕެތިކް މެޑިކަލް ސްކޫލަކުން 4 އަހަރުގެ ޑިގްރީއެކެވެ. އެމީހުންނަށް ކްލިނިކަލް ނިއުޓްރިޝަން، ހަރުފަ މެޑިސިން، ބިހޭވިއަރަލް މެޑިސިން، އަދި ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ފަދަ މާއްދާތަކުން އެތައް ހާސް ގަޑިއިރެއްގެ ތަމްރީނު ލިބެ އެވެ. އެއީ ކޮންމެ ގައުމެއްގައި ނުވަތަ ކޮންމެ ސްޓޭޓެއްގައި ވެސް ބޭސްވެރިކަމުގެ ލައިސަންސް ލިބިފައިވާ ބައެއް ނޫނެވެ.

އެކިއުޕަންޗަރިސްޓުންނާއި ޗައިނީސް ހަރބަލިސްޓުންނެވެ

އެއީ އާންމުކޮށް އެކިއުޕަންޗާ އަދި/ނުވަތަ ޗައިނީސް މެޑިސިންގެ މާސްޓާސް ނުވަތަ ޑޮކްޓަރުގެ ޑިގްރީ ހާސިލްކޮށްފައިވާ ބައެކެވެ. އަދި ބޯޑު ސެޓްފިކެޓް ލިބިފައިވާ އަދި އެ ދާއިރާއިން ޕްރެކްޓިސް ކުރުމުގެ ލައިސަންސް ލިބިފައިވާ ފަރާތްތަކަކަށް ވެސް ވާން ޖެހެ އެވެ.

އަހަންނަށް އެންމެ ރަނގަޅު ހޮލިސްޓިކް ޑޮކްޓަރެއް ހޯދާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހޯލިސްޓިކް ޑޮކްޓަރެއް ހޯދަން ބޭނުންނަމަ ކުރެވިދާނެ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ މިހާރު ހުރި ފެމިލީ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމެވެ. އޭނާއަށް ތިބާގެ ހާލަތަށް ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ އިތުބާރު ހުރި މީހަކު ރެކޮމެންޑް ކުރެވޭނެއެވެ. މީގެ އިތުރުން ރައްޓެހިންނާއި އާއިލާއާ ސުވާލު ކުރެވިދާނެއެވެ.

ތިމާއަށް ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ މަދު ބައެއްގެ ލިސްޓެއް ލިބުމުން އެމީހުންގެ އޮފީހަށް ގުޅައިގެން ކޮންމެވެސް މައުލޫމާތެއް ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ހޯދުމުގެ ކުރިން މި ސުވާލުތައް ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަވާށެވެ:

• "އަލަށް ބަލިމީހުން ބަލައިގަންނަނީތަ؟"
• "އަހަރެންގެ އިންޝުއަރެންސް ގަބޫލުކުރަންތަ؟" (އެކަށީގެންވާނަމަ)
• "އޮފީސް ގަޑިތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟ ހަފްތާ ބަންދުގައި ނުވަތަ ހަވީރު އެޕޮއިންޓްމަންޓެއް ހަދައިދެވިދާނެތަ؟"
• "އަހަރެންގެ މިހާރުގެ ޑޮކްޓަރުންނާ އެކު މަސައްކަތްކޮށް މައުލޫމާތު ހިއްސާ ކުރަން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟" (މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް)
• "ކަލޭގެ ފަރުވާގެ ފަލްސަފާއަކީ ކޮބައިތޯ؟"
• " ހެކިތަކަށް ބިނާކޮށް ފަރުވާތައް ބޭނުންކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟"