ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑި ތަރައްޤީވުމުގެ މައްސަލައެއް ދިމާވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ހޮލޮޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) އާއި ބެހޭ މައުލޫމާތު ހޯއްދަވާ

އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކަށް ބަލާއިރު އަހަރެމެންނަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ އުފަލާއި ލޯބި ބަސްތަކުން ހާމަ ނުކުރެވޭނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، އަހަރެމެންގެ ތުއްތު ކުދިން މި ދުނިޔެއަށް އަތުވެދާނެ ކަމަށް ހީނުކުރާ ސިއްހީ މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އުފަންވުމުގައި ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެން ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަމެއްގެ ވާހަކަ.

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެޗްޕީއީގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ ހޮލޮޕްރޮސެންސެފަލީ އަކީ ތުއްތު ކުއްޖަކު އަދިވެސް ރަހިމުގައި ހުންނައިރު ދިމާވާ އުފަންވުމެކެވެ. މިއީ އުފަންވުމުގައި ދިމާވާ އުނިކަމެއް. މި ހާލަތުގައި ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑި ތަރައްޤީވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް ކަނާތު އަދި ވާތު ހެމިސްފިއާ އަށް ރަނގަޅަށް ވަކިނުވެއެވެ. އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑި އާންމުކޮށް ބަހާލެވިފައިވަނީ މައިގަނޑު ދެ ބަޔަކަށް ކަމަށްވާ ކަނާތު ހެމިސްފިއާ އާއި ވާތު ހެމިސްފިއާ އަށްކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ މި ދެ ހެމިސްފިއާ އެކަކު އަނެކަކާ ގުޅިގެން މައުލޫމާތު ބަދަލުކުރަނީ ކޯޕަސް ކެލޮސަމް ކިޔާ ނާރު ފައިބަރުތަކުގެ ބަންޑަލްއެއް މެދުވެރިކޮށެވެ. އަދި މިއިން ކޮންމެ ހެމިސްފިއާއެއް ފްރަންޓަލް ލޯބް، ޕެރިއެޓަލް ލޯބް، އޮކްސިޕިޓަލް ލޯބް، އަދި ޓެމްޕަރަލް ލޯބް ފަދަ އެހެން ބައިތަކަށް ބަހާލެވިފައިވެއެވެ.

މިގޮތަށް ސިކުނޑި ބައިތަކަށް ބަހާލުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެނީ މި ބައިބައިވުމަކީ ސިކުނޑިއަށް އެއްފަހަރާ ވަރަށް ގިނަ މައުލޫމާތު ޕްރޮސެސްކޮށް ތަފާތު ހަރަކާތްތައް ހިންގުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން، `(އެޗްޕީއީ)` ގެ ހާލަތުގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، ސިކުނޑި ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީވަމުން ދަނިކޮށް މި ބައިބައިވުން ނުހިނގާނަމަ، ޖިސްމާނީ އަދި ނާރުތަކުގެ ނިޒާމާ ގުޅުންހުރި ގިނަ މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

‘އެޗްޕީއީ’ ކިޔާ މި ހާލަތަކީ ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީގެ ވަރަށް ކުރީކޮޅު ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މާނައަކީ ބަލިވެ އިންނަކަން އެނގުމުގެ ކުރިން ވެސް ވެދާނެ ކަމެވެ. ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުންނައިރު، އޭގެ ސީރިއަސްކަމާއި އަލާމާތްތައް ތަފާތުވެއެވެ. މި ހާލަތުގެ އަސަރު ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް ކުރާ ގޮތް ވެސް ތަފާތު ވެދާނެ އެވެ.

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) ގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) ގެ މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރެއް ވެއެވެ. އެކަންކަން އެންމެ ގިނައިން އިން ފެށިގެން އެންމެ ސީރިއަސް ތަރުތީބުން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

އެލޯބާ ހޮލޮޕްރޮސެންސެފަލީ އެވެ

މިއީ އެންމެ ސީރިއަސް ވައްތަރެވެ . މިތަނުގައި ވާގޮތަކީ ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑި އެއްގޮތަކަށްވެސް ދެ ހެމިސްފިއާއަކަށް ވަކިނުވުމެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ސިކުނޑިއާއި މޫނާއި ދެމެދުގައި ހުންނަ ސްޓްރަކްޗަރތައް ގެއްލި، ސިކުނޑީގެ ހޮޅިތައް އެއްވެގެންދެއެވެ. މިއާއެކު މޫނުގައި ބޮޑެތި އުނިކަންތައްތައް ވެސް ފެނެ އެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މި ބާވަތުގެ `(އެޗްޕީއީ)` ހުންނަ ތުއްތު ކުދިންނަކީ މަރުވެފައި ނުވަތަ އުފަންވާތާ މާގިނަ ދުވަހެއް ނުވެ މަރުވާ ކުދިންނެވެ.

ސެމިލޯބާ ހޮލޮޕްރޮސެންސެފަލީ އެވެ

މި ބާވަތުގައި ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑި ދެ ހެމިސްފިއާއަކަށް ބަހާލެވިފައިވަނީ ބައެއް ގޮތަކަށެވެ . މިކަން ދިމާވަނީ ސިކުނޑީގެ ކަނާތްފަރާތު ކަނާތްފަރާތާ ގުޅިފައި ހުންނަނީ ``ފްރަންޓަލް ލޯބްސް`` އަދި ``ޕެރިއެޓަލް ލޯބްސް`` ކިޔާ ސަރަހައްދުތަކުގައެވެ. އަދި ސިކުނޑީގެ ކަނާތް ހެމިސްފިއާ އާއި ވާތު ހެމިސްފިއާ އާއި ދެމެދު އޮންނަ ބައިބައިވާ ރޮނގު ކަމަށްވާ ``އިންޓަރހެމިސްފެރިކް ފިޝަރ،`` ހުންނަނީ ހަމައެކަނި ސިކުނޑީގެ ފަހަތުގައެވެ.

ލޯބަރ ހޮލޮޕްރޮސެންސެފަލީ އެވެ

މި ބާވަތުގައި ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑި ބޮޑުތަނުން ދެ ހެމިސްފިއާ އަކަށް ބަހާލެވިފައި ވެއެވެ.، އެކަމަކު މުޅިން ވަކިވެފައެއް ނުވެއެވެ. ދެ ހެމިސްފިއާ (ވާތް އަދި ވާތު) ހުރި ނަމަވެސް ސެރެބްރަލް ހެމިސްފިއާ އެއްކޮށް ގުޅިފައިވަނީ ``ފްރަންޓަލް ކޮޓަކްސް`` ގައެވެ. މިއީ ``(އެޗްޕީއީ)`` ގެ އެންމެ ގަދަ ގޮތެވެ.

މީޑިއަލް އިންޓަރހެމިސްފެރިކް (އެމްއައިއެޗް) ވައްތަރެވެ

މި މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރުގެ އިތުރުން ހަތަރުވަނަ ސަބްޓައިޕް އެއް ކަމަށްވާ މީޑިއަލް އިންޓަރހެމިސްފެރިކް (MIH) ވެރިއަންޓް ވެސް ހުރެއެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑި މެދުގައި ގުޅިފައި ހުންނަ ތަނެވެ.

ހައިޑްރެއެންސެފަލީ އާއި ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި ދެ ނަމުން އޮޅުން ބޮޅުން ވެދާނެ އެވެ. ހައިޑްރެނެންސެފަލީ އާއި ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ އަކީ ވެސް އުފަންވުމުގައި ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑިއަށް އަސަރުކުރާ އުނިކަމެއް ނަމަވެސް މި ދެ ބާވަތުގެ ތަފާތުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

ހައިޑްރެނެންސެފަލީ އަކީ ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑީގެ ބައެއް ގެއްލިގެން ދިއުމެވެ. މިއީ ހައިޑްރޯސެފަލަސް (ފެން ބޯ) ކިޔާ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. މި ހާލަތު ހުންނަ ތުއްތު ކުދިންގެ ބޯ އާންމުކޮށް ހުންނަނީ ބޮޑުވެފައެވެ.

ނަމަވެސް ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ އަކީ ދަރިފުޅުގެ މަރުހަލާގައި ސިކުނޑި ރަނގަޅަށް ކަނާތު އަދި ވާތު ހެމިސްފިއާ އަށް ވަކިނުވުމެވެ. އެ ތަފާތު ވިސްނޭ ހެއްޔެވެ؟

މި ހާލަތުގެ އަސަރު ކުރަނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ހޮލޮޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) އަކީ ރަހިމުގައި އުފެދިފައިވާ ދަރިފުޅުތަކަށް އަސަރުކުރާ ބައްޔެކެވެ. އާންމުކޮށް މިއީ ދަރިފުޅު އުފެދުމުގެ ދެވަނަ ހަފްތާއާއި ތިންވަނަ ހަފްތާގެ ތެރޭގައި ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މާނައަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ބަލިވެ އިނދެފައިވާކަން ވެސް އެނގުމުގެ ކުރިންނެވެ.

ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކުން ލަފާކުރާ ގޮތުގައި ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީގެ އަސަރު 250 ދަރިފުޅުގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 1 ދަރިފުޅަށް ޖެހެނީ ދަރިފުޅުގެ ކުރީކޮޅު (މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ދެވަނަ އަދި ތިންވަނަ ހަފްތާގައެވެ). ނަމަވެސް މި ބަލިވެ އިނުމުގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަލިތައް ނިމުމަކަށް އަންނަނީ ބަލިވެ އިނުމުން ނުވަތަ މަރުވެގެން ވިހެއުމުންނެވެ.

އެހެންކަމުން ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ އަކީ ދިރިތިބި ކުދިންގެ ތެރެއިން މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެއް ކަމަށާއި، ދިރިތިބި ކުދިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 16،000 ކުދިންގެ ތެރެއިން 1 އަށް ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) ގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރުމުން، އޭގެ ސީރިއަސްކަމާއި އަލާމާތްތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. މާނައަކީ މި އަލާމާތްތައް އެއް ކުއްޖަކު އަނެއް ކުއްޖަކަށް ތަފާތުވެދާނެ ކަމެވެ.

އާންމުކޮށް ފެންނަ އަލާމާތްތަކެވެ

އެޗްޕީއީ އާއި ގުޅުންހުރި އާންމު އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ތަރައްޤީގެ ލަސްވުން .
• ބުއްދިވެރި ނުކުޅެދުންތެރިކަން.
• އެޕިލެޕްސީ އާއި ސިޒޭރިއަން.
• ކުޑަ ބޮލެއް ހުރުން (މައިކްރޯސެފަލީ) އެވެ.
• ބޮޑު ބޮލެއް ހުރުން (މެކްރޯސެފަލީ) އެވެ.
• ސިކުނޑީގައި މާގިނައިން ފެން ޖަމާވުން (ހައިޑްރޯސެފަލަސް) އެވެ.
• މޫނުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް .
• ދަތުގެ އާދަޔާޚިލާފު ކަންތައްތައް (މިސާލަކަށް، އެއް ސެންޓްރަލް އިންސިސަރ އެއް ހުރުން).
• ތުންފަތާއި/ނުވަތަ ތާފަނާ ފަޅައިގެން ދިއުން.
• ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިނާއި، ހިތުގެ ދުވެލި، އަދި ނޭވާލުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ދަތިވުން.
• ކެއުމަށް ދަތިވުން.

އަލޯބާރ އެޗްޕީއީގެ ސިފަތައް

މިއީ އެންމެ ސީރިއަސް ވައްތަރު ކަމުން އަލާމާތްތައް މާ ބޮޑަށް ގަދަވެއެވެ:

• އެއް ލޮލެއް ހުރުން (ސައިކްލޮޕީއާ)، ލޯ މާ ކައިރިއަށް ޖައްސާފައި ހުރުން (އެތްމޮސެފަލީ)، ނުވަތަ އެއްގޮތަކަށްވެސް ލޯ ނެތުން (އެނޯފްތަލްމިއާ) އެވެ.
• ލޮލުގެ ކުލަ ވަރަށް ކުދިކުދި (މައިކްރޯފްތަލްމިއާ) އާއި ހޮޅިއެއް ފަދަ ނޭފަތެއް (ޕްރޮބޮސިސް) ހުރުން.
• ލޯ ކައިރިވެފައި ހުންނަ ފަށަލަ ނޭފަތެއް (އޯބިޓަލް ހައިޕޮޓެލޮރިޒަމް) ނުވަތަ ތުންފަތުގެ މެދުގައި (މީޑިއަން ކްލެފްޓް ލިޕް) ނުވަތަ ދެފަރާތުގައި (ބައިލެޓަރަލް ކްލެފްޓް ލިޕް) އުފެދޭ ތުންފަތް ފަޅައިގެން ދިއުން.

ސެމިލޯބާ އެޗްޕީއީގެ ސިފަތައް

• ގާތް ދުރުމިނެއްގައި ހުންނަ ލޯ (އޯބިޓަލް ހައިޕޮޓެލޮރިޒަމް)، ވަރަށް ކުދި ލޮލުގެ ކުލަ (މައިކްރޯފްތަލްމިއާ)، ނުވަތަ އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ލޯ (އެނޯފްތަލްމިއާ) އެވެ.
• ބްރިޖާއި ނޭފަތުގެ ކޮޅު ފަށަލަ ފަށަލަ ފަޅައިގެން ދިއުން.
• އެންމެ ނޭފަތެއް.
• މީޑިއަން ކްލެފްޓް ލިޕް ނުވަތަ ބައިލެޓަރަލް ކްލެފްޓް ލިޕް އެވެ.
• ތާފަނާ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވެއެވެ.

ލޯބާރ އެޗްޕީއީގެ ސިފަތައް

މިއީ އެންމެ ސީރިއަސް ވައްތަރު ނަމަވެސް މި އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.

• ބައިލެޓަރަލް ކްލެފްޓް ލިޕް.
• ލޮލުގެ ކްލޯޒް އަޕް.
• ނޭފަތް ފަށަލަ ފަޅައިގެން ގޮސްފައި ނުވަތަ ފުންވެފައި ހުއްޓެވެ.

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ ކިޔާ މި ހާލަތަކީ ވެސް ތަފާތު އެތައް ޖެނެޓިކް ސިންޑްރޯމްތަކެއްގެ ބައެއްގެ ގޮތުގައި ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. މިއިން ކޮންމެ ސިންޑްރޯމްއެއްގައިވެސް ވަކި ޚާއްޞަ ނިޝާންތަކާއި އަލާމާތްތައް ހުރެއެވެ.

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

އާންމު ގޮތެއްގައި ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑި ތަރައްޤީވުމުގެ ކުރީކޮޅު ދެ ހެމިސްފިއާއަކަށް ބަހާލައެވެ. ހޮލޮޕްރޮސެންސެފަލީ (HPE) ޖެހެނީ ސިކުނޑީގެ ކުރިމަތީ ބައި ކަމަށްވާ ޕްރޮސެންސެފަލޯން ކަނާތު ހެމިސްފިއާ އާއި ވާތު ހެމިސްފިއާ އަށް ރަނގަޅަށް ވަކިނުވުމުންނެވެ. އެއީ ސިކުނޑީގެ ކުރިމަތީ ބައިގެ ކަނާތްފަރާތާއި ވާތްފަރާތު މުޅިން ވަކިވުމުގެ ބަދަލުގައި އެދެމީހުންގެ މެދުގައި އާދަޔާޚިލާފު ގުޅުމެއް އުފެދިގެން ދިއުމެވެ.

ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ ޖެހިދާނެ ސަބަބުތަކަކީ:

• މަދުވެގެން ތަފާތު 14 ޖީނެއްގައި މީއުޓޭޝަން އުފެދެއެވެ .
• ކްރޮމޮސޯމްގެ އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް .
• ވަކި ޖެނެޓިކް ސިންޑްރޯމްތަކެއް .

ނަމަވެސް ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުންނަށް ސީދާ ސަބަބެއް ހޯދިފައެއް ނުވެއެވެ.

ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންސް

ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަން އަކީ ތިބާގެ ޑީއެންއޭގެ ސިކުނޑިއަށް އަންނަ ބަދަލެކެވެ. ޑީއެންއޭގެ މި ތަރުތީބުން ތިބާގެ ސެލްތަކަށް އެމީހުންގެ މަސައްކަތްތައް ކުރުމަށް ބޭނުންވާ މައުލޫމާތު ލިބިގެންދެއެވެ. އެހެންކަމުން، ޑީއެންއޭގެ ސިކުނޑިއެއްގެ ބައެއް ފުރިހަމަ ނުވާނަމަ ނުވަތަ ހަލާކުވެއްޖެނަމަ، ޖެނެޓިކް ހާލަތެއްގެ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.

ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ޖެނެޓިކް މިއުޓޭޝަން އެއް މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ނުވަތަ ދެމައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ވެސް ވާރުތަވެވޭނީ އެ މީއުޓޭޝަން ފޯރުކޮށްދޭ ގޮތަށް ބަލައިގެންނެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީއުޓޭޝަންތައް ވެސް ރެންޑަމްކޮށް ދިމާވާއިރު، މާނައަކީ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް މި މުއުޓޭޝަންގެ ތާރީހެއް ނެތެވެ.

ސައިންސްވެރިން ވަނީ ތިރީގައިވާ ޖީންތަކުގައި ހުންނަ މީއުޓޭޝަންތައް މި ހާލަތާ (އެޗްޕީއީ) ގުޅުވައިދީފައެވެ.

• `އެސްއެޗްއެޗް`
• `ސިކްސް3` އެވެ
• `ޓީޖީއައިއެފް1`
• `ޒިކް2` އެވެ
• `ޕީޓީސީއެޗް1`
• `ފޮކްސްއެޗް1` އެވެ
• `ނޯޑަލް` އެވެ
• `ސީޑީއޯއެން` އެވެ
• `އެފްޖީއެފް8`
• `ޖީއެލްއައި2`

މި މުއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ޖީންތަކާއި އެއިން އުފައްދާ ޕްރޮޓީންތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެއެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑީގެ ތަރައްޤީއަށް އަސަރުކޮށް ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ.

ކްރޮމޮސޯމްގެ އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތަކެވެ

އަހަރެމެން އެންމެންގެ ސެލްތަކުގައި 46 ކްރޮމޮސޯމް ހުންނައިރު، 23 ޖޯޑުގެ ގޮތުގައި ޖައްސާފައި ހުރެއެވެ. މި ކްރޮމޯސޯމްތަކުން އަހަރެމެންގެ ޑީއެންއޭ ގެންގުޅެއެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު ބޮޑުވެ މަސައްކަތް ކުރުމަށް ދޭ އިރުޝާދުތަކެވެ. އަހަރެމެންނަށް ލިބެނީ މަންމަގެ ފަރާތުން އެއް ސެޓް ކްރޮމޯސޯމް އަދި ބައްޕަގެ ފަރާތުން އެއް ސެޓް.

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ ޖެހިގެން އުފަންވާ ކުދިންގެ ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި ކުދިންގެ ކްރޮމޮސޯމް އެބްނޯމަލިޓީއެއް ހުރެއެވެ. އެޗްޕީއީ އާއި އެންމެ ގިނައިން ގުޅިފައިވާ ކްރޮމޮސޯމް އެބްނޯމަލިޓީއަކީ ޓްރައިސޮމީ 13 ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ކްރޮމޮސޯމް 13 ގެ ތިން ކޮޕީ ހުރުމެވެ.

ޖެނެޓިކް ސިންޑްރޯމްސް އެވެ

ބައެއް ފަހަރު އެޗްޕީއީގެ އިތުރުން އެހެން މެޑިކަލް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާ ވަކި ޖެނެޓިކް ސިންޑްރޯމްތަކެއްގެ ބައެއްގެ ގޮތުގައި ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ ޖެހިދާނެ އެވެ.

އެޗްޕީއީ އާއި ގުޅިފައިވާ ބައެއް ޖެނެޓިކް ސިންޑްރޯމްތަކަކީ؛

• `(ހާޓްސްފީލްޑް ސިންޑްރޯމް)`
• `(ކަލްމަން ސިންޑްރޯމް ދެ)`
• `(ސްޓައިންފެލްޑް ސިންޑްރޯމް)`
• `(ސްމިތު-ލެމްލީ-އޮޕިޓްޒް ސިންޑްރޯމް)`
• `(ސްޓްރޮމް ސިންޑްރޯމް)`

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރުންނަށް ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ)، ހާއްސަކޮށް ސީރިއަސް ކޭސްތައް، ދަރިފުޅު ވިހެއުމުގެ ކުރިން، ޕްރީނެޓަލް އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ބޭނުންކޮށްގެން ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ. އަދި ވިހެއުމުގެ ކުރިން ފީޓަލް އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން) ސްކޭން އިން ވެސް މި ހާލަތު ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.

މި ޕްރީނެޓަލް އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތަކުން އެޗްޕީއީ ފާހަގަކުރެވުނު ނަމަވެސް، ގިނަ ފަހަރަށް އެޗްޕީއީ ފާހަގަކުރެވެނީ ދަރިފުޅު އުފަންވުމަށްފަހު , މޫނުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް ނުވަތަ ނާރުތަކުގެ މައްސަލަތައް ފެންނަން ފެށުމުންނެވެ. އެއަށްފަހު ބޮލުގެ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެން ޑައިގްނޯސިސް ކޮންފަރމް ކުރެއެވެ.

ވަރަށް މަޑު ގޮތްގޮތަށް ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ ހުންނަ ތުއްތު ކުދިންނަށް ގާތްގަނޑަކަށް އަހަރެއްހާ ދުވަސް ވަންދެން ބަލިޖެހިފައި ނުވެދާނެއެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ތަރައްޤީ ލަސްވުމަކީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް މައްސަލައެއް ދިމާވެދާނެ ކަމުގެ ފިލާވަޅަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރުން ސިކުނޑީގެ އިމޭޖިން ޓެސްޓު ހެދުމަށް އަމުރުކުރާނެ އެވެ.

ޑައިގްނޯސްޓިކް ޓެސްޓްތަކެވެ

ދަރިފުޅު އުފަންވުމަށްފަހު ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ ފާހަގަކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ތިރީގައިވާ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް ބޭނުންކުރެއެވެ.

• ބޮލުގެ އަލްޓްރާސައުންޑް: އަލްޓްރާސައުންޑް (ސޮނޮގްރަފީ ވެސް ކިޔައެވެ) އަކީ ތަދުނުވާ، ނޮންއިންވޭސިވް އިމޭޖިންގ ޓެސްޓެއް ކަމަށާއި، މިއީ ހައި ފްރީކުއެންސީ ސައުންޑް ވޭވްސް ބޭނުންކޮށްގެން އެތެރޭގެ ގުނަވަންތައް ނުވަތަ ލޭހޮޅިތައް ފަދަ ޓިޝޫތަކުގެ ލައިވް އިމޭޖް ނުވަތަ ވީޑިއޯ އުފައްދާ ޓެސްޓެކެވެ.
• މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން (އެމްއާރުއައި) ސިކުނޑީގެ ސްކޭން:އެމްއާރުއައި ސްކޭނަކީ ވެސް ތަދުނުވާ ޓެސްޓެކެވެ. އެއީ ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ސްޓްރަކްޗަރތަކާއި ޓިޝޫތަކުގެ ވަރަށް ސާފު ތަސްވީރުތައް ދައްކުވައިދޭ އެއްޗެކެވެ. އެމްއާރުއައި ހެދުމުގައި ބޭނުންކުރަނީ ބޮޑު މެގްނެޓަކާއި ރޭޑިއޯ ރާޅުތަކާއި ކޮމްޕިއުޓަރެކެވެ. އެއީ އެކްސްރޭ (ރޭޑިއޭޝަން) ބޭނުން ނުކުރާ އެއްޗެކެވެ.
• ހެޑް ކޮމްޕިއުޓަރ ޓޮމޮގްރަފީ (ސީޓީ) ސްކޭން: ސީޓީ ސްކޭނަކީ އެކްސްރޭ އާއި ކޮމްޕިއުޓަރ ބޭނުންކޮށްގެން ބަލަމުންދާ ހަށިގަނޑުގެ ބައި (މި ހާލަތުގައި ދަރިފުޅުގެ ބޮލާއި ސިކުނޑި) ގެ ގިނަ ތިން ޑިމޭންޝަނަލް (3ޑީ) ތަސްވީރުތައް އުފައްދާ ޓެސްޓެކެވެ.

ކުރެވެން އޮތް ނަމަ އެޗްޕީއީ ޖެހޭ ސީދާ ސަބަބު ދެނެގަތުމަށް ކްރޮމޮސޯމަލް އެނަލިސިސް އާއި ސައިޓޯޖެނެޓިކް އަދި މޮލިކިއުލަރ ޓެސްޓްތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް ޑޮކްޓަރުން ޑީއެންއޭ ދިރާސާތައް ކުރާނެ އެވެ.

ޖެނެޓިކް ޓެސްޓުން ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީއާ ގުޅުން ހުރި ކްރޮމޮސޯމަލް ނުވަތަ ޖެނެޓިކް މައްސަލައެއް ފެނިއްޖެނަމަ، އިތުރު ކުއްޖަކު ހޯދަން ރާވާފައިވާނަމަ ޖެނެޓިކް ކައުންސެލިން ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ހިތާމައަކީ މިވަގުތު ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) މި ބައްޔަށް ފަރުވާއެއް ނުވަތަ ބޮޑު ފަރުވާއެއް ލިބިފައި ނުވާތީ އެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ޑޮކްޓަރުން ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް ވެސް އެޗްޕީއީ ޖެހިގެން ފަރުވާ ދެނީ އެ ކުއްޖަކު ހުންނަ ވަކި އަލާމާތްތަކަށް ބަލައިގެންނެވެ. މާނައަކީ އެއް ކުއްޖަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ގޮތްތައް ތަފާތު ވުމެވެ.

މި ފަރުވާއަށް ތަފާތު ސްޕެޝަލިސްޓުންގެ ޓީމެއް ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ:

• ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރުންނެވެ
• ނިއުރޯލޮޖިސްޓުންނެވެ
• އެންޑޮކްރިނޮލޮޖިސްޓުންނެވެ
• ޕްލާސްޓިކް ސާޖަން އެވެ
• އޮކިއުޕޭޝަނަލް އަދި ފިޒިކަލް ތެރަޕިސްޓުންނެވެ
• ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ ޓީމެވެ
• ކޮމްޕްލެކްސް ކެއާ ޓީމެވެ

އެކަހަލަ މީހުން ހިމެނިދާނެ.

އާންމު ފަރުވާތަކެވެ

އެޗްޕީއީ އަށް އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ބައެއް ފަރުވާތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• ސިޒޭރިއަން ހުއްޓުވުމަށް، މަދުކުރުމަށް ނުވަތަ ކޮންޓްރޯލްކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެންޓި- ސިޒޭރިއަން ބޭސްތައް .
• ދަރިފުޅަށް ހައިޑްރޯސެފަލަސް ޖެހިފައިވާނަމަ ވެންޓްރިކިއުލޯޕެރިޓޯނިއަލް (ވީޕީ) ޝަންޓުން ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ.
• ބޭސްތަކާއި އޮކިއުޕޭޝަނަލް އަދި ފިޒިކަލް ތެރަޕީގެ ސަބަބުން މަސްތައް ހަރުވުން (ސްޕަސްޓިސިޓީ) އަދި އިޚްތިޔާރަކާ ނުލައި ހަރަކާތްތެރިވުން (ޑިސްޓޯނިއާ) ފަދަ ހަރަކާތްތެރިކަމުގެ އުދަނގޫތަކަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• ތުންފަތާއި ތާފަނާ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ނުވަތަ މޫނުގެ އެހެން ސިފަތަކަށް ޕްލާސްޓިކް ރިކޮންސްޓްރަކްޓިވް ސާޖަރީ ހެދުން.
• ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑްގައި ހުންނަ ހޯރމޯން އިމްބެލެންސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް.
• ކާންދިނުމަށް ދަތިވާ ކުދިންގެ ނިއުޓްރިޝަނަލް އިންޓޭކް ރަނގަޅު ކުރުމަށް ފިޔަވަޅުތައް އެޅުން. މިސާލަކަށް ހޮޅިއެއް މެދުވެރިކޮށް ބަނޑަށް ކާންދިނުން (ގޭސްޓްރޯސްޓޮމީ ހޮޅި - ޖީ-ޓިއުބް) އެވެ.

މިހުރިހާ ކަމެއްވެސް ކުރަނީ ކުއްޖާއަށް ވީހާވެސް ރަނގަޅު ފެންވަރުގެ ދިރިއުޅުމެއް ހޯދައިދިނުމަށެވެ.

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހިތާމައަކީ ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) ޖެހުމެވެގިނަ ކޭސްތައް ހުއްޓުވޭކަށް ނެތެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް "ފޮރުވިފައިވާ" ވާރުތަވާ ޖެނެޓިކް މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަންތައްތަކަކަށް ވާތީ އެވެ. ދަރިއަކު ހޯދަން ރާވާފައިވާނަމަ، އެޗްޕީއީ ފަދަ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ނުވަތަ ވާރުތަވެފައިވާ ޖީން މުއުޓޭޝަން ދަރިފުޅަށް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިންގ އާއި ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

ނަމަވެސް ސައިންސްވެރިން ވަނީ ދަރިފުޅަށް ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވެދާނެ ބައެއް ރިސްކް ފެކްޓަރސް ދެނެގަނެފައެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ހަކުރުބަލި ޖެހުން: ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން ޓައިޕް 1 ނުވަތަ ޓައިޕް 2 ހަކުރުބަލި ހުރިނަމަ އެޗްޕީއީ ޖެހިފައިވާ ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެދާނެއެވެ. މިއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދިމާވާ ޖެސްޓޭޝަނަލް ޑައިބެޓީސް އާއި އޮޅިގެން ނުވާނެ ކަމެކެވެ.
• ފޮލޭޓް (ފޮލިކް އެސިޑް) މަދުވުން: ވިޓަމިން ބީ9 ގެ ގުދުރަތީ ސިފަ ކަމަށްވާ ފޮލޭޓަކީ ދަރިފުޅުގެ ދުޅަހެޔޮ ތަރައްޤީއަށް ޚާއްޞަކޮށް ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގައި ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރިންނާއި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ފޮލެޓް މަދުވުމަކީ އެޗްޕީއީ ޖެހިފައިވާ ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ ކަމެކެވެ.
• ޓެރަޓޯޖެންސް އަށް ހުށަހެޅުން: ޓެރަޓޯޖެންސް އަކީ ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއަށް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެ، އުފަންވުމުގައި އުނިކަންތައްތައް ކުރިމަތިވާ މާއްދާތަކެއް ނުވަތަ ކަންތައްތަކެކެވެ. ކާނާއިން ލިބޭ އީތަނަލް (ބަނގުރާ)، ރެޓިނޮއިކް އެސިޑް، އަދި މައިކޮޓޮކްސިންސް (މޯލްޑް ޓޮކްސިންސް) ފަދަ ޓެރަޓޯޖެންސް އަށް ހުށަހެޅުމުން ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ ޖެހިފައިވާ ކުއްޖަކު ލިބުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ.

އެހެންކަމުން ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމާއި، ބެލެންސްޑް ޑައިޓެއް ކެއުމާއި، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަދި މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާތަކަށް ތަބާވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) ގެ ޕްރޮގްނޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) އަށް ދިމާވާ ނަޒަރިއްޔާތު ނުވަތަ ޕްރޮގްނޯސިސް ތަފާތުވަނީ ބަލީގެ ސީރިއަސްކަމާއި ވަކި ސަބަބަކަށް ބަލައިގެންނެވެ.

އާދައިގެ ވަރަކަށް އެޗްޕީއީ އާއި ސީރިއަސް އެޗްޕީއީ އަށް ކުރިމަތިވާނެ ކަމަށް ލަފާކުރެވެނީ އާންމުކޮށް ދަށްކޮށެވެ. މެދުމިނުގެ އެޗްޕީއީ އާއި ސީރިއަސް އެޗްޕީއީ ހުންނަ ވަރަށް މަދު ކުދިން ބޮޑެތި މީހުންނާ ހަމައަށް ދިރިހުރެއެވެ. އެޗްޕީއީގެ މަޑު އާއި މެދުމިނުގެ ކުދިން އާންމުކޮށް ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރާ ހަމައަށް ދިރިހުރި ނަމަވެސް ގިނަ ފަހަރަށް އުޅެން ޖެހެނީ އެޗްޕީއީ އާއި ގުޅުން ހުރި މެޑިކަލް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކާ އެކުގަ އެވެ.

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ ޖެހިފައިވާ ގިނަ ކުދިންނަށް ސިޒޭރިއަން ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމާއި އެހެނިހެން އުދަނގޫތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ކޮންމެ ދުވަހަކު ބޭސްތަކާއި ފަރުވާތައް ބޭނުންވެއެވެ.

އުމުރު ދުވަސް

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ އުމުރު ދިގުމިން ބިނާވެފައިވަނީ އެމީހެއްގެ އެޗްޕީއީގެ ބާވަތާއި، އެ ހާލަތުގެ އަސްލު ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ.

އަލޯބާ އެޗްޕީއީ (އެންމެ ސީރިއަސް ފޯމް) ހުންނަ ތުއްތު ކުދިން އާންމުކޮށް މަރުވަނީ މަރުވެފައިވާ ކުދިންގެ ގޮތުގައި ވިހެއުމަށްފަހު ކުޑައިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ އުމުރުގެ ފުރަތަމަ ހަ މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައެވެ.

ސެމީލޯބާ ނުވަތަ ލޯބާ އެޗްޕީއީ ހުންނަ ކުދިންގެ ތެރެއިން، އަދި އެހެން ގުނަވަންތަކުގެ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ނެތް ކުދިންގެ ތެރެއިން %50 އަށްވުރެ ގިނަ ކުދިން މަދުވެގެން 12 މަސް ދުވަހު ދިރިހުރެއެވެ.

އެޗްޕީއީގެ މަޑު ކޭސްތައް ހުންނަ ކުދިން އާންމުކޮށް ދިރިހުރެނީ ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރަށެވެ.

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) ޖެހިފައިވާނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) ޖެހިފައިވާ އެއްވެސް ދެ ކުއްޖަކަށް އެއްގޮތަކަށް އަސަރު ނުކުރާކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. ދަރިފުޅަށް ކުރާނެ އަސަރު ޔަގީނުންވެސް އެނގޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ. މުސްތަގުބަލަށް ތައްޔާރުވުމަށް ކުރެވިދާނެ އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ ދިރާސާކޮށް ފަރުވާދޭ ސްޕެޝަލިސްޓުންނާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. އެމީހުންނަށް މިކަމާ ބެހޭ އިތުރު މައުލޫމާތު ދެވިދާނެއެވެ.

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) ޖެހިފައިވާ ދަރިފުޅަށް އަޅާލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) ޖެހިފައިވާ ކުއްޖާއަށް އަޅާލުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި، އެމީހުންގެ ޑޮކްޓަރުންގެ މި އިރުޝާދުތަކަށް އަމަލުކުރުން:

• ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ އެއްވެސް ބޭހެއް އަންގާފައިވާ ގޮތަށް ދިނުން.
• ޑިވެލޮޕްމަންޓް އެސެސްމަންޓްތަކާއި ތެރަޕީތަކަށް ރިފަރ ކުރާށެވެ.
• ފޮލޯއަޕް މެޑިކަލް ވިޒިޓްތަކަށް ހާޒިރުވުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

ހޮލޮޕްރޮސެންސެފަލީގެ ސަބަބުން ކޮގްނިޓިވް، ނިއުރޮލޮޖިކަލް، އަދި/ނުވަތަ މޮޓޯ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެޗްޕީއީ ޖެހިފައިވާ ގިނަ ކުދިންނަށް ތަރައްގީގެ މައްސަލަތައް ދިމާވެ، މުޅި އުމުރުގައި ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމުގައި އެހީތެރިކަން ބޭނުންވެދާނެ އެވެ.

ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާގެ ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބުދީ އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދެވިދާނެއެވެ. އަދި ތިމާ ދިރިއުޅޭ ސަރަހައްދުގައި ހުންނަ ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކަށް ނުވަތަ އޮންލައިންކޮށް ވެސް ޑައިރެކްޓް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ތިމާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫންކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.

ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ (އެޗްޕީއީ) ޖެހިފައިވާކަން އެނގިފައިވާނަމަ، ފަރުވާ ރަނގަޅުތޯ ޔަގީންކުރުމަށާއި، ތަރައްގީގެ ކުރިއެރުން ވަޒަންކުރުމަށް ގަވާއިދުން މެޑިކަލް ޓީމަށް ދައްކަން ޖެހޭނެއެވެ.

ދަރިފުޅަށް ހޮލޯޕްރޮސެންސެފަލީ ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމަކީ ކުރިމަތިލާން އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ތިމާ އެކަނި ނޫންކަން އެނގޭށެވެ. ދިވެހިރާއްޖޭގެ ރައްޔިތުންނަށް އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ގިނަ ވަސީލަތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިހާލަތު ދަންނަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. މިއީ ދަރިފުޅަށް އަސަރުކުރާނެ ގޮތާއި އެކަމަށް ތައްޔާރުވާނެ ގޮތް އިތުރަށް ދަސްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

ހޮލޮޕްރޮސެންސެފަލީ (HPE) އަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިކުނޑި ރަހިމުގައި ދެ ހެމިސްފިއާ އަށް ރަނގަޅަށް ވަކިނުވުމުން ދިމާވާ ކޮމްޕްލެކްސް ބާރތް ޑިފެކްޓެކެވެ.

• އެކި ވައްތަރުތަކާއި ތަފާތު މިންވަރުތައް ހުންނަ ސީރިއަސްކަން , އެހެންކަމުން އަލާމާތްތައް ކުޑަކުއްޖަކަށް ތަފާތުވެއެވެ.
• ގިނަ ފަހަރަށް ޖެނެޓިކް ސަބަބުތަކާއި ކްރޮމޮސޯމްގެ އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް ހިމެނޭ ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އެ ސަބަބު ހޯދިފައެއް ނުވެއެވެ.
• އަލްޓްރާސައުންޑް ނުވަތަ އެމްއާރުއައި އިން ވިހެއުމުގެ ކުރިން ދެނެގަނެވުނު ނަމަވެސް، ގިނަ ފަހަރަށް ފާހަގަކުރެވެނީ ވިހެއުމަށްފަހުގައެވެ.
• ވަކި ފަރުވާއެއް ނެތް ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ކުއްޖާއަށް އެހީތެރިވުމަށް ތަފާތު ފަރުވާތައް އެބަހުއްޓެވެ.
• ހާލަތުގެ ސީރިއަސްކަމަށް ބަލާފައި ނަޒަރިއްޔާތު ތަފާތުވެއެވެ. މަޑު ހާލަތްތަކުގައި ކުޑަކުދިން ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރަށް ވެސް ދިރިހުރެދާނެ އެވެ.
• ބަލިވެ އިނދެ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާނަމަ ހަކުރުބަލި ކޮންޓްރޯލް ކުރުމާއި ފޮލިކް އެސިޑް ބޭނުންކުރުން ފަދަ ކަންކަމަށް ސަމާލުވާށެވެ.
• މިހާލަތުގައި ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރުންނާއި ކައުންސެލަރުންނާއި ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކުގެ އެހީތެރިކަން ލިބިދާނެއެވެ. ޞައްޙަ މަޢުލޫމާތާއި އެއްބާރުލުން ވަރަށް މުހިއްމު.

` ހޮލޮޕްރޮސެންސެފަލީ، އެޗްޕީއީ، ސިކުނޑީގެ އުދަނގޫތައް، އުފަންވުމުގައި އުނިކަން ހުންނަކަން، ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީ، ޖެނެޓިކް ބަލިތައް، ކްރޮމޮސޯމް އެބްނޯމަލިޓީސް، މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ސިއްޙަތު، ކުޑަކުދިންގެ ސިއްޙަތު