ލޮލަށް މައްޗަށް ދާހެން ހީވަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ހެއްޔެވެ؟ ހިނގާ ވާހަކަ ދައްކަން!

ތިބާގެ އެއް ލޮލަށް އަނެއް ލޮލަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް މައްޗަށް ފެންނަކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާ ދުވަހަކުވެސް ސީދާ ކުރިއަށް ބަލާލާފައި އެއް ލޯ މައްޗަށް އަނބުރާލާހެން ހީވެފައިވޭތޯއެވެ؟ ފަހަރެއްގައި އެމީހުން ބޯ އަރިކޮށްލައިގެން ބަލާލަން އުޅެފާނެއެވެ. މިއީ ތިބާއަށް ފަރިތަ ކަމަކަށް ހީވާނަމަ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަންޖެހޭ ހާލަތެއް ކަމަށްވާ ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ އާއި ބެހޭގޮތުން އެނގުން ވަރަށް މުހިންމުވާނެއެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ދައްކާނީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ފަދަ ސާދާ ގޮތަކަށެވެ.

ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ!

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ އަކީ އަބަދުވެސް އެއް ލޯ މައްޗަށް އަނބުރާލާފައި ހުންނަ ހާލަތެކެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ ދެލޯ ވެސް އިޝާރާތް ކުރަނީ އެއް ދިމާލަކަށް ނޫނެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައި ލޮލުގެ އެއްގޮތް ނުވުމެއް ކަމަށާއި، މިއީ މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު ސްޓްރެބިސްމަސް ކަމަށް ކިޔައެވެ.

މިހާރު ބަލަ އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ ހަރަކާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ހަ މަސްގަނޑެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެއީ ކުދިކުދި ރޯނުތަކެއް ފަދައިންނެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި މި ހުރިހާ މަސްތަކެއް ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރަނީ، އެއް ޓީމެއްގެ ގޮތުގައި މަސައްކަތްކޮށްގެން، އަޅުގަނޑުމެން އެއްޗެއް ބަލާއިރު ދެލޯ އެއްތަނެއްގައި ބެހެއްޓުމަށެވެ. އެކަމަކު ސްޓްރެބިސްމަސް ހުންނަ މީހަކަށް މި ލޮލުގެ ހަރަކާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުނދަގޫވާތީ، އެމީހުންނަށް ލޮލުގެ ރަނގަޅު އެލައިންމަންޓެއް ނުބެހެއްޓޭނެ އެވެ.

If you have hypertropia , ބަލިޖެހިފައިވާ ލޯ އަނެއް ލޮލާ އެއްވަރަށް ނުގޮސް މައްޗަށް އެނބުރެއެވެ. ސީދާ ކުރިމައްޗަށް ބަލަން އުޅުމުންވެސް މިދެލޯ ފެންނަނީ ކުޑަކޮށް މައްޗަށް. އެއީ މޫނުގެ މެދުން ކުޑަކޮށް މަތީގައި ހުންނަ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުން މިކަމަށް ކިޔަނީ "އައުޓް އޮފް ވަރޓިކަލް އެލައިންމަންޓް" އެވެ.

މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޮލަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސްވެ، ބަރުކަން ލިބިދާނެ އެވެ. ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމަކީ ބައެއް މީހުންނަށް ހާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ޖެހިފައިވާކަން ނުވަތަ ލޮލުގައި ކަމެއް ގޯސްވެފައިވާކަން ވެސް ނޭނގެއެވެ. ދަރިފުޅަށް އެކަން ނޭނގިގެން ވެސް ވެދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ބަލި ޖެހިފައިވާ ލޮލުން ބޭރަށް ބަލާލުމަށް ބޯ އަނބުރާލާފައި ހުރެދާނެ ކަމަށެވެ.

ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވުމާއި ޑަބަލް ވިޝަން (ޑޮކްޓަރުން މިކަމަށް ކިޔަނީ ޑިޕްލޮޕީއާ ) އެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހިފައިވާ ކުޑަކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުންނަށް އާންމުކޮށް ޑަބަލް ވިޝަން ތަޖުރިބާ ނުކުރެވެއެވެ.

މުހިންމު ކަމަކީ ދަރިފުޅުގެ ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ނުވަތަ އެހެން ވައްތަރެއްގެ ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހިފައިވީނަމަވެސް، އޭގެ މާނައަކީ އޭނާގެ ސިކުނޑިއަށް ނުވަތަ ހަށިގަނޑަށް އަސަރުކުރާ އެހެން ސީރިއަސް ސިއްހީ މައްސަލަތަކެއް ހުރި ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ކޮންމެހެން ހާސްނުވާށެވެ.

ނަމަވެސް ލޮލަށް ނުވަތަ ފެނުމުގައި އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ލޮލަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ.

ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ އަކީ ހަގީގަތުގައި ކޮންމެ މީހެއްގެ ކިބައިގައި ވެސް އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް ބަލާއިރު އެމެރިކާގެ އާބާދީގެ ގާތްގަނޑަކަށް %5 މީހުންނަށް ކޮންމެވެސް ވައްތަރެއްގެ ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހިފައިވެއެވެ.

ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ބައެއް ފަހަރު އާއިލާތަކުގައި ހިނގައެވެ. މާނައަކީ އެއީ ޖީލުތަކެއްގެ ތެރެއިން ފޯރުކޮށްދެވޭނެ ކަމެއް. އެކަމަކު ހަމައެކަނި ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ޖެހިފައިވާތީ އޭގެ މާނައަކީ ދަރިންނަށް ވެސް އެކަން ޖެހޭނެ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ.

ހައިޕަރޓްރޯޕީއާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އެންމެ ފާޅުކަން ބޮޑު އަލާމާތަކީ އެއް ލޮލާއި އަނެއް ލޮލާ އެއްގޮތް ނުވެ، އޭގެ ބަދަލުގައި މައްޗަށް އަނބުރާލާފައި ހުރުމެވެ. ބައެއް ފަހަރު ދެލޮލަށްވެސް މިގޮތަށް އަސަރު ކޮށްފާނެއެވެ. މި ހާލަތުގައި އަސަރު ނުކުރާ ލޯ ތިރިއަށް އަނބުރާލާފައި ހުރިހެން ހީވާއިރު އަނެއް ލޯ ސީދާ ކުރިއަށް ބަލާހެން ހީވެދާނެއެވެ.

އެހެނިހެން އަލާމާތްތަކަކީ؛

• ޑަބަލް ވިޝަން ( ޑިޕްލޮޕީއާ) .
• ފެނުން ފޮރުވިފައި ހުރުން.
• ލޮލަށް ވަރުބަލިވެ ބަރުވާހެން ހީވެއެވެ.
• ބޮލުގައިރިހުން.

ބައެއް މީހުންނަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ވަރަށް ވަރުބަލި ނުވަތަ ސްޓްރެސް ވެފައި ހުންނަ ވަގުތުތަކުގައެވެ. ލޮލުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކު މިކަމަށް ކިޔާފާނެ "އިންޓަމިޓެންޓް ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ" މާނައަކީ މިއީ ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި ނޫން ނަމަވެސް ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

ޚާއްޞަކޮށް ހަނދާން ކުރާށެވެ: ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ހުންނަ ކުޑަކުދިންނަށް "ލޭޒީ އައި" (އެމްބްލިއޯޕީއާ) ކިޔާ ހާލަތެއް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅުގެ ލޮލަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް ނުވަތަ އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކާށެވެ. މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް.

އަހަރެމެންނަށް ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އަހަރެމެންގެ ލޯ މައްޗަށް ތިރިއަށް (ވަށައިގެން) ހަރަކާތްތެރިވާ މަސްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރަނީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ޚާއްޞަ ދެ ނާރެވެ. އެއީ ތިންވަނަ ކްރެނިއަލް ނާރު (Cranial nerve III - Oculomotor nerve) އާއި ހަތަރުވަނަ ކްރެނިއަލް ނާރު (Cranial nerve IV - Trochlear nerve) އެވެ . މި ނާރުތަކާއި، ލޮލުގެ މަސްތަކުގެ ނުވަތަ ސިކުނޑީގެ އެހެން އެއްޗަކަށް ގެއްލުން ލިބުމުން ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ދިމާވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• ސްޓްރޯކް ފަދަ ހާލަތްތައް .
• ލޮލަށް ލިބުނު އަނިޔާތަކެވެ.
• ލޮލުގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރާއިރު ނުވަތަ އޭގެ ފަހުން ލިބޭ ގެއްލުން.

މީގެ އިތުރުން ވަކި ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއްގެ ސަބަބުން ވެސް ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ޖެހިދާނެއެވެ . އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ގްރޭވްސްގެ ބަލި .
• ތައިރޮއިޑް ލޮލުގެ ބަލި .
• ބްރައުން ސިންޑްރޯމް .
• މަޔާސްތެނިއާ ގްރެވިސް .

އަނެއް ކަމަކީ ލޯ ހަރަކާތްތެރިވާ މަސްތައް މާ ތަތްވެ ނުވަތަ މާ ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ދިމާވެދާނެ ކަމެވެ .

ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ އަކީ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ސްޓްރެބިސްމަސް އާއި އެކު ވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ . މިސާލަކަށް ހޮރައިޒޮންޓަލް ސްޓްރެބިސްމަސް ހުންނަ މީހުންނަށް ބައެއް ފަހަރު ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ވެސް ކުރިމަތިވެއެވެ .ޑިސޯސިއޭޓެޑް ވަރޓިކަލް ޑިވިއޭޝަން (DVD) އަކީ ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ގެ ޚާއްޞަ ވައްތަރެކެވެ . މިކަމުގައި އެއް ލޯ ނުވަތަ ދެ ލޯ އެއްފަހަރާ މައްޗަށް އަރައެވެ. ޑީވީޑީ އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހިފައިވާ ކުޑަކުދިންގެ ކިބައިންނެވެ .

ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ޖެހިފައިވާކަން ޔަގީންކޮށް އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޑައިގްނޯސިސް)

ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ޖެހިފައިވާނަމަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ޔަގީނުންވެސް ކިޔައިދެވިދާނެއެވެ . އޭނާ ނުވަތަ އޭނާ ލޮލުގެ އިމްތިހާނެއް ހަދާނެ އެވެ. ސީދާ ކުރިމައްޗަށް ބަލަހައްޓައިގެން ހުރެ އަދި ލޯ ހަރަކާތް ކުރަމުން ދަނިކޮށް އޭނާ ބަލާނެއެވެ. އަދި މި އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެހެން މައްސަލަތަކެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ލޯ ބަލާނެ އެވެ.

އަދި ސީދާ ސަބަބު ދެނެގަތުމަށް އެމްއާރުއައި ސްކޭން ނުވަތަ ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ އަށް ދޭ ފަރުވާ ބިނާވެފައިވަނީ ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ފަރުވާތަކަކީ:

• ލޮލުގެ އައިނު: ޚާއްޞަ ލެންސްތަކެއް ހުންނަ ބިއްލޫރި ހެދުމުން ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ އަށް މެދުވެރިވާ ރިފްރެކްޓިވް އެރަރސް ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެއެވެ . ކެމެރާއެއްގައި ލެންސް އެޖެސްޓް ކުރާ ފަދައިން ވިސްނާށެވެ.
• ޕްރިޒްމްސް: މިއީ ވެސް ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ބިއްލޫރިތަކެކެވެ. މި ބިއްލޫރިތަކުގައި ހުންނަ ޕްރިޒަމްތަކުގެ ސަބަބުން ފެންނަ ތަސްވީރު ބަދަލުވެ، ޑަބަލް ވިޝަން ( ޑިޕްލޮޕީއާ ) ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• ލޮލުގެ ޕެޗެއް އެޅުން: "ލަސް ލޮލެއް" (އެމްބްލިއޯޕީއާ) ހުންނަ ކުޑަކުދިންނަށް އެމީހުންގެ ބަލިކަށި ލޯ ބޭނުން ކުރުމަށް ސިކުނޑިއަށް މަޖުބޫރު ކުރުމަށްޓަކައި ރަނގަޅު ލޮލުގެ މައްޗަށް ލޮލުގެ ޕެޗެއް އަޅަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ޑިޕްލޮޕީއާ ހުންނަ ބޮޑެތި މީހުންނަށް ލޮލުގެ ޕެޗެއް ބޭނުންކޮށްގެން ފެންނަ ދެވަނަ ތަސްވީރު ބްލޮކް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• ބޮޓޫލިނަމް ޓޮކްސިން އިންޖެކްޝަން: ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކު ބޮޓޫލިނަމް ޓޮކްސިން އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ލޮލުގެ ވަށައިގެންވާ އަސަރުކޮށްފައިވާ މަސްތަކަށް ރިލެކްސް ކޮށްދެވިދާނެ އެވެ.
• ސާޖަރީ: ބައެއް ފަހަރު، ލޮލުގެ މަސްތައް ތަތްކޮށް، ބަލިކަށިކޮށް، ނުވަތަ އަލުން ޕޮޒިޝަންކޮށްގެން ލޯ އަނބުރާ އެލައިންމަންޓަކަށް ގެނެވިދާނެ އެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ދާއިމީ ހައްލެއްގެ ގޮތުގައި ކުރާ ކަމެކެވެ.

ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ތެދު ބުނާނަމަ ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ އަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ހުއްޓުވަން އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެހެނީ އެއީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން، ނުވަތަ ސްޓްރޯކް ފަދަ ކުއްލި ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން , ނުވަތަ ލޮލަށް ދިމާވާ އެކްސިޑެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން، އެކަން ހުއްޓުވުމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވޭނެ އެއްވެސް ކަމެއް އާންމުކޮށް ނެތެވެ.

އެކަމަކު، އާންމު ގޮތެއްގައި، ވަކި ވަސީލަތްތަކަކާއެކު މަސައްކަތް ކުރާއިރު ނުވަތަ ލޮލަށް ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެއްވެސް ހަރަކާތެއްގައި ބައިވެރިވާއިރު،އަބަދުވެސް ރައްކާތެރިކަމުގެ ލޮލުގެ ކަޅިއާއި ރައްކާތެރިކަމުގެ ރަނގަޅު ސާމާނު އަޅަންވާނެއެވެ. މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް.

އަހަރެންނަށް ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ޖެހިއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ އަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި ލޯ ރަނގަޅަށް އެލައިން ވުމުން ފެނުމާއި ލޮލުގެ މަގާމު އާންމު ހާލަތަށް އަންނަން ޖެހެ އެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ އަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކުގެ ސަބަބުން ތިބާގެ ލޮލަށް ދިގު މުއްދަތަކަށް އެއްވެސް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ. ނަމަވެސް ސްޓްރޯކެއް ނުވަތަ ލޮލަށް ސީރިއަސް އަނިޔާއެއް ލިބިފައިވާ ބައެއް މީހުންނަށް އެމީހުންގެ ހައިޕަރޓްރޯޕީއާއަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު އަދިވެސް ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ފެނުން ދަށްވެދާނެއެވެ.

ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރު ބުނާނީ އުންމީދު ކުރަންވީ ކަންކަމާއި ލޯ ރަނގަޅުވާން ނަގާނެ ވަގުތެވެ. އެހެންކަމުން ތިބާގެ ހިތުގައި އުފެދޭ ސުވާލުތައް އޭނާއާ ސުވާލުކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

ލޯ ޗެކްކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟

ގަވާއިދުން ލޮލާއި ފެނުން ޗެކްކޮށްގެން ލޮލުގެ ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް ދިމާވާ އެއްވެސް މައްސަލައެއް އަވަހަށް ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ. އާންމުކޮށް ލޯ ޗެކްކުރަން ޖެހޭ މިންވަރު ބިނާވެފައިވަނީ އުމުރަށް ބަލާފައި:

• ކުޑަކުދިން: ދަރިފުޅު ސްކޫލް ފެށުމަށް ފުދޭވަރަކަށް ބޮޑުވާންދެން، ކޮންމެ ވެލް ޗައިލްޑް ވިޒިޓެއްގައި ދަރިފުޅުގެ ލޯ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ އަރިހުން ޗެކްކޮށް، އޭގެ ފަހުން އަހަރަކު ނުވަތަ ދެ އަހަރަކު އެއްފަހަރު ބެލުން.
• އުމުރުން 40 އަހަރުން ދަށުގެ ބޮޑެތި މީހުން: ކޮންމެ ފަސް އަހަރަކުން ދިހަ އަހަރަކުން އެއް އަހަރު.
• އުމުރުން 40 އަހަރާއި 54 އަހަރާ ދެމެދުގެ ބޮޑެތި މީހުން: ކޮންމެ ދެ އަހަރާއި ހަތަރު އަހަރަކުން އެއް އަހަރު.
• އުމުރުން 55 އަހަރުން މަތީގެ ބޮޑެތި މީހުން: ކޮންމެ އަހަރަކުން ތިން އަހަރަށް.

އައިނު، ކޮންޓެކްޓްސް ނުވަތަ އެހެން ވިޝުއަލް އެއިޑެއް އަޅައިގެން އުޅޭނަމަ މި އިންޓަވަލްތަކަށް ވުރެ ގިނައިން ލޯ ޗެކް ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހުންގެ ލޯ ވެސް ގިނައިން ޗެކްކުރަން ޖެހެ އެވެ.

އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ލޮލުގެ ސްޕެޝަލިސްޓާއި ސުވާލުކޮށް ލޯ ޗެކްކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިންތޯއެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ލޮލަށް ނުވަތަ ފެނުމުގައި އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވުމާއެކު ޑޮކްޓަރަކަށް ނުވަތަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކާށެވެ. ލަސްނުކުރައްވާށެވެ.

ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގެ އެމަޖެންސީ ރޫމަކަށް ދާށެވެ:

• ކުއްލިއަކަށް ފެނުން ގެއްލުމެވެ.
• ލޮލުގައި ގަދަ ތަދުވުމެވެ.
• އެއް ލޯ ނުވަތަ ދެލޯވެސް ހަރަކާތްތެރި ކުރުމަށް ނުކުޅެދުންތެރިވުމެވެ.
• ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި އާ ފްލެޝް ނުވަތަ ފްލޯޓަރސް ފެނިއްޖެނަމަ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• އަހަރެންނަށް ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ނުވަތަ އެހެން ވައްތަރެއްގެ ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހިފައިވޭތޯ ?
• ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ކިޔާ މި ހާލަތަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ ?
• އަހަރެން ބޭނުންވަނީ ކޮންކަހަލަ ފަރުވާއެއް ހެއްޔެވެ؟
• ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

މި ސުވާލުތައް ކޮށް، ތިމާގެ ޙާލަތުގެ ސާފު ވިސްނުމެއް ހޯދާށެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ އަކީ މަސައްކަތް ނުކުރިޔަސް އެއް ލޯ މައްޗަށް އަރާ ހާލަތެކެވެ. ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ ކަމަށް ހީވާ ހަށިގަނޑުގެ ބައެއްގެ ކޮންޓްރޯލް ގެއްލިގެން ދިއުމަކީ ބިރުވެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ އަކީ ބޮޑު މިންވަރަކަށް ފަރުވާކޮށް ރަނގަޅު ކުރެވޭ ހާލަތެކެވެ. އަދި އާންމުކޮށް އެކަމުގެ ސަބަބުން ތިބާގެ ލޮލަށް ދިގުމުއްދަތަކަށް އެއްވެސް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ.

ތިބާގެ ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ ދިމާވާ ސަބަބަށް (އަދި ތިބާގެ އަލާމާތްތަކަށް) ބަލާއިރު، ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކު ތިބާގެ ލޯ ރަނގަޅަށް އެލައިން ކުރުމަށް ނުވަތަ ތިބާގެ އެސްޓިގްމަޓިޒަމް ރަނގަޅު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ފަރުވާއެއް ހޯދާނެއެވެ.

ކުޑަކުއްޖާ ލޯ މަރާލާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ އެއީ ހައިޕަރޓްރޯޕީއާގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ . އެހެންކަމުން އެމީހުންގެ ލޮލުގައި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ލޮލުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމެވެ. ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ކުޑަކުދިންނަށް އެމްބްލިއޯޕީއާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑެވެ.

އެހެންކަމުން، ބިރު ނުގަންނަވާ، ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި ލަފާ ހޯދާށެވެ. އަވަހަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ރަނގަޅު ނަތީޖާއެއް ލިބިދާނެ!

` ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ، ލޮލުގެ ބަލިތައް، ސްޓްރެބިސްމަސް، ދުރުވިސްނުން، ޑަބަލް ވިޝަން، ލަސް ލޯ، ލޮލުގެ ސިއްހަތު