ކިޑްނީ ކެންސަރަށް އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ!

ހަށިގަނޑުގެ އެއްފަރާތުގައި ޚާއްޞަކޮށް ގްރޮއިން އޭރިއާގައި ދިގުދެމިގެންދާ ތަދުވުން ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ ހުންނަކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މިކަންކަމަށް މާބޮޑު ސަމާލުކަމެއް ނުދެވި ނަމަވެސް މިއީ ކިޑްނީގެ މައްސަލައެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ތަންކޮޅެއް ސީރިއަސް ހާލަތެއް ކަމަށްވާ ކިޑްނީ ކެންސަރުގެ ވާހަކައެވެ. ބިރު ނުގަންނަވާ، އެންމެ މުހިންމީ މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވުމެވެ.

ކިޑްނީ ކެންސަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކިޑްނީ ކެންސަރަކީ ކިޑްނީގައި ހުންނަ ސެލްތައް އާދަޔާ ހިލާފަށް ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުގައި ބޮޑުވާން ފެށުމެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު އާދަޔާ ޚިލާފަށް ބައިބައިވެފައިވާ މިސެލްތައް ގުޅިގެން ޓިއުމަރެއް އުފެދެއެވެ. ކެންސަރު ފެށެނީ މިސެލްތައް ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ ބަދަލުވެ، ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ބައިބައިވާން ފެށުމުންނެވެ.

މިފަދަ މެލިގްނަންޓް ޓިއުމަރަކީ ނުރައްކާތެރި އެއްޗަކަށް ވެދާނެ ސަބަބަކީ ކިޑްނީގެ ބޭރުން ކައިރީގައި ހުންނަ ޓިޝޫތަކާއި އެހެނިހެން މުހިންމު ގުނަވަންތަކަށް ފެތުރިދާނެތީ އެވެ. މި ކެންސަރު ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކަށް ފެތުރުމަށް ކިޔަނީ މެޓާސްޓޭސިސް އެވެ.

ކިޑްނީ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އެންމެ ބޮޑަށް އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ކިޑްނީ ކެންސަރުގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު، މިބަލި އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ 65 އަހަރާއި 74 އަހަރާ ދެމެދުގެ މީހުންނަށެވެ.އަދި އަންހެނުންނަށްވުރެ ފިރިހެނުންނަށް މިބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ދެގުނަ އިތުރުކަން ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ. އަދި ވަކި ނަސްލުތަކެއްގެ ތެރޭގައި ވެސް ގިނައިން ފެތުރިފައިވާ ކަމަށް ރިޕޯޓްތައް ބުނެ އެވެ.

ނަމަވެސް ކުޑަކުދިންގެ ކިޑްނީ ކެންސަރަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވާ `(ވިލްމްސް ޓިއުމަރ)` ކިޔާ ކިޑްނީ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިސާލަކަށް އެމެރިކާގައި އެކަނިވެސް ކޮންމެ އަހަރަކު ގާތްގަނޑަކަށް 500-600 ކުދިންނަށް މި `(ވިލްމްސް ޓިއުމަރ)` ޖެހެ އެވެ.

ކިޑްނީ ކެންސަރުގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކިޑްނީގެ ކެންސަރުގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. މައިގަނޑު ކަންތައްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ރެނަލް ސެލް ކާސިނޯމާ (RCC): މިއީ ބޮޑެތި މީހުންގެ ކިޑްނީ ކެންސަރުގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. މިއީ ކިޑްނީގެ ހުރިހާ ކެންސަރެއްގެ ގާތްގަނޑަކަށް %85 އެވެ. އާންމުކޮށް އާރުސީސީ އުފެދެނީ އެއް ކިޑްނީގައި އެއް ޓިއުމަރެއްގެ ގޮތުގައި ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ދެ ކިޑްނީއަށް ވެސް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. މި ކެންސަރު ފެށެނީ ކިޑްނީގައި ހުންނަ ކުދި ހޮޅިތައް (ޓިއުބިއުލްސް) ލައިން ކުރާ ސެލްތަކުން ލޭގެ ތެރެއަށް ނިއުޓްރިއެންޓްސް އާއި ފްލޫޑް އަނބުރާ ފޮނުވާލާ ސެލްތަކުންނެވެ. އާރުސީސީގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރަކީ ކްލިއަރ ސެލް ރެނަލް ސެލް ކާސިނޯމާ (ccRCC) އެވެ.

• ޓްރާންސިޝަނަލް ސެލް ކެންސަރު: މި ބާވަތުގެ ކެންސަރަކީ ކިޑްނީގެ ހުރިހާ ކެންސަރެއްގެ %6 އާއި %7 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދެކެވެ. މި ކެންސަރު އާންމުކޮށް ފެށެނީ ޔޫރެޓަރ ކިޑްނީގެ މައިގަނޑު ބަޔަކާ ގުޅިފައިވާ ތަނުންނެވެ. މި ސަރަހައްދަށް ކިޔަނީ ރެނަލް ޕެލްވިސް އެވެ. ޓްރާންސިޝަނަލް ސެލް ކާސިނޯމާ ވެސް ޔޫރެޓަރ ނުވަތަ ބްލެޑަރ ގައި އުފެދިދާނެއެވެ.

• ރެނަލް ސާރކޯމާ:މިއީ ކިޑްނީ ކެންސަރުގެ އެންމެ މަދު ވައްތަރެވެ. މިއީ ކިޑްނީގެ ކެންސަރުތަކުގެ ތެރެއިން އެންމެ %1 އެވެ. އެއީ ކިޑްނީގެ ކަނެކްޓިވް ޓިޝޫ އިން ފެށިގެންނެވެ. ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ކައިރީގައި ހުންނަ ގުނަވަންތަކަށާއި ކަށިތަކަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ.

• ވިލްމްސް ޓިއުމަރ: މިއީ ކުޑަކުދިންގެ ކިޑްނީ ކެންސަރުގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެއް ކަމަށާއި، މިއީ ކިޑްނީގެ ކެންސަރުގެ %5 ވަރަކަށް ކެންސަރު ކަމަށް ވެސް ޑރ.

ކިޑްނީ ކެންސަރަކީ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އެމެރިކާ ފަދަ ދުނިޔޭގެ ބައެއް ޤައުމުތަކުގައި ކިޑްނީ ކެންސަރަކީ ހުރިހާ ކެންސަރެއްގެ %3.7 އެއްހާ ކެންސަރެވެ. މާނައަކީ ކޮންމެ އަހަރަކު އެތައް ހާސް ބަޔަކަށް މިބަލި އަލަށް ފެންނަ ކަމެވެ. އުމުރުން ދުވަސްވުމާއެކު ކިޑްނީ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެއެވެ.

ކިޑްނީ ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ކިޑްނީ ކެންސަރުގެ ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި ފާހަގަކުރެވޭ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ. ނަމަވެސް ޓިއުމަރު ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށައެވެ. ކިޑްނީގެ ކެންސަރު ގިނައިން ދެނެގަނެވޭނީ އެ ކެންސަރު ކުޑަކޮށް ފެތުރިގެން ދިއުމުންނެވެ.

ކިޑްނީ ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ އައުން (ހެމެޗުރިއާ): ލޭ ފެންނަން ހުންނަނީ ލޮލުން ކަމަށް ވެދާނެ، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއްގެ ތެރެއިން ފާހަގަކުރެވޭ ލޭގެ ކުޑަ ތިއްކެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.
• ކިޑްނީގެ ސަރަހައްދުގައި (ކަކުލުގެ ދެފަރާތުގައި) ލޮނުގަނޑެއް ނުވަތަ ދުޅައެއް އުފެދިފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވުން.
• ފްލެންކް ރިހުން: މިއީ މެދުނުކެނޑި ރިއްސުމަކަށް ވެދާނެއެވެ.
• މެދުނުކެނޑި އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ .
• އާންމުކޮށް ރަނގަޅު ނުވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
• ކާހިތްވުން ގެއްލޭ .
• ސަބަބެއް ނެތި ބަރުދަން ލުއިކުރުން .
• ދިގުދެމިގެންދާ ލޯ ގްރޭޑް ހުމުގެ އަސަރު.
• ކަށީގައި ރިއްސުން ( ކެންސަރު ފެތުރިއްޖެނަމަ).
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން .
• ލޭމަދުވުން (ލޭ މަދުވުން).
• ލޭގައި ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު މަތިވުން .

ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، މިއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ތަޖުރިބާ ކުރަމުން އަންނަތާ ދުވަސްކޮޅެއް ވެއްޖެ ނަމަ، ހަމައެކަނި އަޅާނުލާ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ކިހާ މުހިންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ކިޑްނީ ކެންސަރު ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކިޑްނީގެ ކެންސަރު ޖެހޭ ސީދާ ސަބަބެއް އަދި ނޭނގެ އެވެ. ނަމަވެސް މިބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ބައެއް ރިސްކް ފެކްޓަރުތައް ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ. އެމީހުންނަކީ:

• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން: ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާ މީހުންނަށް ކިޑްނީ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. ހަމައެހެންމެ، މީހަކު ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރި ވަރަކަށް ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވާނެ އެވެ.
• ފަލަވުން: ހަށިގަނޑުގައި ސަރުބީ ގިނަވިވަރަކަށް ކިޑްނީ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން (ހައިޕަރޓެންޝަން): ލޭމައްޗަށް ދިއުން ހުންނަ މީހުންނަށް ވެސް ކިޑްނީ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުކަން ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ.
• އާއިލީ ތާރީޚު: ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް ކިޑްނީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ، އެހެން މީހުންނަށް ވެސް މި ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެދާނެއެވެ.
• ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: އަންހެނުންނަށް ނަސްލު އުފެއްދުމުގެ ނިޒާމުގެ ކެންސަރުތަކަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދީފައިވާނަމަ ކިޑްނީގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެދާނެއެވެ.
• ޖީން ބަދަލުވުން / މީއުޓޭޝަންސް: ޖީންތަކުން އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކަށް މަސައްކަތް ކުރާނެ ގޮތް ކިޔައިދެއެވެ. ބައެއް ޖީންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ކިޑްނީ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެދާނެ އެވެ.
• ދިގުމުއްދަތަކަށް ޑައިލިސިސް ފަރުވާ: ޑަޔަލިސިސް އަކީ ކިޑްނީ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާ ވަގުތުތަކުގައި ހާއްސަ މެޝިނަކުން ލޭ ސާފުކުރުމުގެ އުސޫލެކެވެ. އަދި މި ފަރުވާ ގިނަ ދުވަހު ލިބޭ މީހުންނަށް ވެސް ނުރައްކާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
• ޓިއުބަރަސް ސްކްލޮރޯސިސް ކޮމްޕްލެކްސް: މިއީ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ގުނަވަންތަކުގައި ސިކުނޑި ޖެހުމާއި، ބުއްދިއަށް ނުކުޅެދުންތެރިވުމާއި، ޓިއުމަރު އުފެދުމަށް މެދުވެރިވާ ހާލަތެކެވެ. މި މީހުންނަށް ވެސް ކިޑްނީ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެ އެވެ.
• ވޮން ހިޕެލް-ލިންޑައު ޑިޒީޒް (VHL): މިއީ ވާރުތަވާ ބައްޔެކެވެ. މިބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް ކިޑްނީ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. މި ބަލީގެ ސަބަބުން ލޮލާއި ސިކުނޑި ފަދަ ތަންތަނުގެ ލޭހޮޅިތަކުގައި ކެންސަރު ނޫން ޓިއުމަރުތައް އުފެދެއެވެ.

ކިޑްނީ ޓިއުމަރަކީ ކިހާ ސީރިއަސް އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓިއުމަރުގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެއެވެ. ބައެއް ކިޑްނީ ޓިއުމަރުތަކަކީ ކެންސަރު (ބެނިން / ނޮންކެންސަރ) ޓިއުމަރުތަކެއް ނޫނެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރުތަކަށް ވުރެ ކުދި ޓިއުމަރުތަކެއް ކަމުން ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ނުފެތުރެ އެވެ. މި ކެންސަރު ނޫން ޓިއުމަރުތަކަށް އެންމެ އާންމުކޮށް ދޭ ފަރުވާއަކީ ސާޖިކަލް ރިމޫވަލް އެވެ.

ނަމަވެސް ކިޑްނީގެ ޓިއުމަރަކީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވިޔަސް، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފަރުވާ ފެށުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

ކިޑްނީގެ ކެންސަރު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކިޑްނީގެ ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރު ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ ނަގައި ފިޒިކަލް އެގްޒެމިނޭޝަނެއް ހަދައިދޭނެ އެވެ. ދެން، ކެންސަރު ޖެހިފައިވާތޯ ސީދާ އެނގޭނެ ގޮތަށް ބައެއް ޓެސްޓްތަކަށް އަމުރުކުރާނެ ކަމަށާއި، ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ ކޮން މަރުހަލާއެއްގައި ހުރިތޯ ބެލުމަށް އަމުރުކުރާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

• ކުޑަކަމުދާތަކެތި ތަޙުލީލުކުރުން: ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސާމްޕަލް ނަގައި ލޭ ހުރިތޯ ބެލުން. މި ޓެސްޓުގެ ސަބަބުން ލޮލުން ފެންނަ ވަރަށް ކުޑަކުޑަ ލޭތަކެއް ވެސް ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.
• ލޭގެ ޓެސްޓުތައް: މިއީ ލޭގައި ހުންނަ ތަފާތު ވައްތަރުގެ ސެލްތަކުގެ އިތުރުން ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ތަފާތު އިލެކްޓްރޯލައިޓްތައް ގުނާ ގޮތަށެވެ. އަދި މި ލޭގެ ޓެސްޓްތަކުން ކްރިއޭޓިނިންގެ މިންވަރު ވަޒަންކޮށްގެން ލޭގެ ރަތް ސެލް ކައުންޓް ދަށްވުން (އެނީމިއާ) ނުވަތަ ކިޑްނީގެ މަސައްކަތްތަކަށް މައްސަލަތައް ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.
• ސީޓީ ސްކޭން: މިއީ ހާއްސަ އެކްސްރޭ ޓެސްޓެކެވެ. ކޮމްޕިއުޓަރ ބޭނުންކޮށްގެން ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގެ ގިނަ ކްރޮސް ސެކްޝަނަލް ތަސްވީރުތައް (ސްލައިސް) ނަގައެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މި ޓެސްޓްގެ ތެރޭގައި ލޭނާރަކަށް ޚާއްޞަ ދައުރުވާ އެއްޗެއް (އިންޓްރާވެނިއަސް ކޮންޓްރެސްޓް / ޑައި) އިންޖެކްޓް ކުރެވެއެވެ. ނަމަވެސް ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ދަށް މީހުންނަށް މި ކުލަ ނުދެވިދާނެއެވެ.
• އެމްއާރުއައި ސްކޭން (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން - އެމްއާރުއައި): މިއީ ބޮޑު މެގްނެޓެއް، ރޭޑިއޯ ރާޅުތަކާއި، ކޮމްޕިއުޓަރެއް ބޭނުންކޮށްގެން ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެ ފޮޓޯ ނަގައެވެ.
• އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން: މި ޓެސްޓުގައި ހައި ފްރީކުއެންސީ ސައުންޑް ވޭވްސް ބޭނުންކޮށްގެން މޮނިޓަރެއްގައި ބަލާލެވޭ ތަސްވީރުތައް އުފައްދައެވެ. މިއީ ދުޅަހެޔޮ ޓިޝޫތަކަށްވުރެ ޑެންސިޓީ ތަފާތު ޓިއުމަރުތައް ހޯދުމަށް ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
• ރެނަލް މާސް ބަޔޮޕްސީ: މި ޕްރޮސީޖަރގައި ހަންގަނޑު ތެރެއިން ތުނި ނިޑަލްއެއް ޓިއުމަރުގެ ސަރަހައްދަށް ވައްދައިގެން ޓިޝޫގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް (`ބަޔޮޕްސީ`) ނަގައެވެ. ޕެތޮލޮޖިސްޓަކު މައިކްރޯސްކޯޕަކުން ޓިޝޫއަށް ބަލާފައި ކެންސަރު ސެލްތަކެއް ހުރިތޯ ބަލައެވެ. ނަމަވެސް ކިޑްނީގެ ކެންސަރަށް މި `ބަޔޮޕްސީ` ޓެސްޓްތަކަކީ އަބަދުވެސް 100% ޞައްޙަ ޓެސްޓްތަކެއް ނޫން ކަމުން ޑޮކްޓަރު މި ޓެސްޓަށް ލަފާދީފާނެ ނުވަތަ ނުދެއްވައިފާނެއެވެ.

ކިޑްނީ ކެންސަރުގެ މަރުހަލާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ގިނަ ކެންސަރުތައް ގިންތިކުރެވެނީ މަރުހަލާތަކަށް ބަލައިގެންނެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކެންސަރުގެ ބަޔާނެއް ލިބިގެންދާއިރު، މިކަމުގެ ސަބަބުން ފަރުވާ ރޭވުމަށް ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ. ކެންސަރެއްގެ މަރުހަލާ ކަނޑައެޅެނީ:

• ޓިއުމަރު ހުންނަ ތަނާއި އޭގެ ސައިޒު.
• ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް އަސަރުކޮށްފައިވާ މިންވަރެވެ. (ލިމްފް ނޯޑްސް އަކީ ޖަރާސީމުތަކާއި، ކެންސަރު ސެލްތަކާއި، އިންފެކްޝަނާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަކުރާ ސެލްތައް ރައްކާކުރާ ކުދިކުދި "ފިލްޓަރުތަކެއް" ފަދަ އެއްޗެކެވެ.)
• އެހެން ޓިޝޫތަކާއި ގުނަވަންތަކަށް ކެންސަރު ފެތުރިފައިވަނީ ކިހާވަރަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ބޭނުންކުރަނީ ސީޓީ، އެމްއާރުއައި، އަދި ބަޔޮޕްސީ ފަދަ ޓެސްޓްތަކުން ލިބޭ މައުލޫމާތުތަކުން ކެންސަރުގެ މަރުހަލާ ދެނެގަތުމަށެވެ.

• ސްޓޭޖް އައި: ޓިއުމަރުގެ ދިގުމިނަކީ 7 ސެންޓިމީޓަރު (ސެންޓިމީޓަރު) ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ކުޑަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ކިޑްނީގައެވެ. ލިމްފް ނޯޑްސް ނުވަތަ އެހެން ޓިޝޫތަކަށް ފެތުރިފައެއް ނުވެއެވެ.
• ދެވަނަ މަރުހަލާ: ޓިއުމަރު 7 ސެންޓިމީޓަރަށްވުރެ ބޮޑު ނަމަވެސް އަދިވެސް ކިޑްނީއަށް ނިސްބަތްވެއެވެ. ލިމްފް ނޯޑްސް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ޓިޝޫތަކަށް ފެތުރިފައެއް ނުވެއެވެ.
• ތިންވަނަ މަރުހަލާ: ޓިއުމަރު ފެތުރިފައިވަނީ ބޮޑެތި ލޭހޮޅިތަކަށް - ރެނަލް ވެއިން އަދި އިންފިރިއަރ ވެނާ ކާވާ އަށް ނުވަތަ ކިޑްނީގެ ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކަށް ނުވަތަ ކައިރީގައިވާ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށެވެ.
• ސްޓޭޖް IV: ޓިއުމަރު ކިޑްނީން ބޭރަށް، ތިބާގެ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް (ކިޑްނީގެ މަތީގައި ހުންނަ ކުޑަ ގްލޭންޑް) އަށް ނުވަތަ ދުރު ލިމްފް ނޯޑްސް ނުވަތަ އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ފެތުރިފައިވެއެވެ.

މި މަރުހަލާތަކުގެ އިތުރުން ޓިއުމަރުތައް ވެސް ގްރޭޑް ކުރެވެއެވެ . މިއީ ޓިއުމަރުގައި ހުންނަ ސެލްތައް ކިހާ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމުގެ ރޭޓިންއެކެވެ. މި ގްރޭޑިންގ އިން ވެސް ޑޮކްޓަރަށް ޓިއުމަރު ބޮޑުވުމުގެ ފުރުސަތު ކިހާ އަވަހަކަށްކަން އެނގިގެންދެއެވެ. އާދައިގެ ސެލްތަކާ ނުފެންނަ އަދި ހަލުވިކަމާއެކު ބައިބައިވާ ސެލްތައް ހުންނަ ޓިއުމަރުތަކަށް ކިޔަނީ ހައި ގްރޭޑް ޓިއުމަރެވެ . މިއީ ލޯ ގްރޭޑް ޓިއުމަރުތަކަށް ވުރެ ބޮޑުވެ ފެތުރުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ޓިއުމަރުތަކެކެވެ.

ކިޑްނީ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކިޑްނީ ކެންސަރަށް ދޭ ފަރުވާ ތަފާތުވަނީ ޓިއުމަރުގެ މަރުހަލާއާއި ގްރޭޑްގެ އިތުރުން އުމުރާއި ޖުމްލަ ސިއްހަތަށް ބަލައިގެންނެވެ. ފަރުވާގެ ގޮތްތަކުގެ ތެރޭގައި ސާޖަރީ، އެބްލޭޝަން، ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ، ޓާގެޓްޑް ޑްރަގް ތެރަޕީ، އިމިއުނޯތެރަޕީ، އަދި ބައެއް ފަހަރު ކީމޯތެރަޕީ ހިމެނެ އެވެ.

ސަރޖަރީ

ކިޑްނީ ކެންސަރުގެ ގިނަ މަރުހަލާތަކަށް ދޭ މައިގަނޑު ފަރުވާއަކީ ސާޖަރީ އެވެ. ސާޖިކަލްގެ ބައެއް ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ:

• ޕާރޝިއަލް ނެފްރެކްޓޮމީ: ސާޖަން ނަގަނީ ހަމައެކަނި ކިޑްނީގެ ޓިއުމަރު ހިމެނޭ ބައެވެ.
• ރެޑިކަލް ނެފްރެކްޓޮމީ: ސާޖަން ތިބާގެ މުޅި ކިޑްނީއާއި އޭގެ ވަށައިގެންވާ ބައެއް ޓިޝޫތައް ނައްތާލައެވެ. އަދި އެ ސަރަހައްދުގައި ހުންނަ ބައެއް ލިމްފް ނޯޑްސް ވެސް ނައްތާލެވިދާނެ އެވެ.

އެއް ކިޑްނީ ނަގާއިރު، ބާކީ ހުންނަ ކިޑްނީއަކީ އާންމުކޮށް ދެ ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟

އެބްލޭޝަން: ހޫނު ނުވަތަ ފިނިހޫނުމިނުގައި ކެންސަރު ސެލްތައް ނައްތާލުން

ބައެއް ފަހަރު، ހޫނާއި ފިނި ބޭނުންކޮށްގެން ކެންސަރު ސެލްތައް ނައްތާލެވިދާނެ އެވެ. ސާޖަރީއަށް އެކަށީގެން ނުވާ މީހުންނަށް ކްރައިއޯއެބްލޭޝަން ނުވަތަ ރޭޑިއޯފްރީކުއެންސީ އެބްލޭޝަން ބޭނުންތެރި ވެދާނެއެވެ.

• ކްރައިއޯއެބްލޭޝަން: މި ފަރުވާގައި ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ހަންގަނޑު ތެރެއިން ކިޑްނީގެ ޓިއުމަރުގެ ތެރެއަށް އިނގިލި ވައްދައެވެ. ދެން، އިންތިހާއަށް ފިނި ވައިގެ ގޮވުމެއް ބޭނުންކޮށްގެން ކެންސަރު ސެލްތައް ފްރީޒް ކުރެއެވެ.
• ރޭޑިއޯފްރީކުއެންސީ އެބްލޭޝަން: މި ޕްރޮސީޖަރގައި ޑޮކްޓަރު ހަންގަނޑު ތެރެއިން ކިޑްނީ ޓިއުމަރުގެ ތެރެއަށް އިނގިލި ވައްދައެވެ. ދެން، ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ތެރެއިން ކަރަންޓެއް ފޮނުވައިގެން އެ ސެލްތައް ނައްތާލައެވެ.

ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ

އެންމެ ކިޑްނީއެއް ހުރިނަމަ، ނުވަތަ ސާޖަރީއަށް ރަނގަޅު ކެންޑިޑޭޓެއް ނޫންނަމަ، ޑޮކްޓަރު ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީއަށް ލަފާދީފާނެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ބޭނުންކުރަނީ ކިޑްނީގެ ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް ކަމަށްވާ ރިހުން ފަދަ އަލާމާތްތަކަށް ލުއި ދިނުމަށެވެ.

ޓާގެޓްޑް ޑްރަގް ތެރަޕީ

ޓާގެޓްޑް ޑްރަގް ތެރަޕީތައް މަސައްކަތް ކުރަނީ ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ވަކި ސިފަތަކެއް ބްލޮކްކޮށްގެންނެވެ. މިސާލަކަށް މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ކެންސަރަށް ކާނާ ފޯރުކޮށްދޭ އާ ލޭހޮޅިތައް ނުވަތަ ޕްރޮޓީންތައް އުފެދުން ހުއްޓުވޭނެއެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް ޓާގެޓްޑް ޑްރަގް ތެރަޕީ ބޭނުންކުރަނީ ސާޖަރީއެއް ނުކުރެވޭ ވަގުތުތަކުގަ އެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި މި ބޭސްތައް އޮޕަރޭޝަނަށް ފަހު ވެސް ދެނީ ކެންސަރު އަނބުރާ އައުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށެވެ.

އިމިއުނޯތެރަޕީ އެވެ

އިމިއުނޯތެރަޕީ އަކީ ވަކި ބޭސްތަކެއް ބޭނުންކޮށްގެން އަމިއްލަ ދިފާއީ ނިޒާމު ހީވާގިކޮށްދޭ ފަރުވާއެކެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑަށް ކެންސަރު ސެލްތައް ދެނެގަނެ ނައްތާލުމުގެ ފުރުސަތު މާ ފައިދާހުރި ގޮތަކަށެވެ. އިމިއުނޯތެރަޕީ އެއް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ސާޖަރީއާ ގުޅިގެން ދެވިދާނެ އެވެ.

ކީމޯތެރަޕީ

ކީމޯތެރަޕީ އަކީ ކިޑްނީގެ ކެންސަރަށް ސްޓޭންޑަޑް ފަރުވާއެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި – އާންމުކޮށް އިމިއުނޯތެރަޕީ އާއި ޓާގެޓްޑް ޑްރަގް ތެރަޕީ ޓްރައި ކުރުމަށްފަހު – އެއީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ކީމޯތެރަޕީ ބޭސްތައް ދެނީ އަނގައިން ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ބޯ ގިތެޔޮ ގިރާއެއްގެ ގޮތުގައެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ނެތި ރަނގަޅަށް ތަހައްމަލު ކުރެވޭ ކަންކަމެވެ.

ކިޑްނީ ކެންސަރު ޖެހިއްޖެނަމަ އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟

ކިޑްނީގެ ކެންސަރަށް ތިބާގެ ޕްރޮގްނޯސިސް ބިނާވެފައިވަނީ ކެންސަރުގެ ވައްތަރާއި މަރުހަލާގެ މައްޗަށެވެ (އެބަހީ، އެއީ ކިޑްނީއަށް ނިސްބަތްވާ ކެންސަރެއްތޯ ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ހިސާބުތަކަށް ފެތުރިފައިވާތޯއެވެ). ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ވެސް ބިނާވެފައިވަނީ އާންމު ސިއްހަތުގެ މައްޗަށެވެ.

ކިޑްނީ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ކެންސަރުތަކެކޭ އެއްފަދައިން ކިޑްނީގެ ކެންސަރަށް ވެސް އެންމެ ފަރުވާ ލިބެނީ އެ ކެންސަރު އަވަހަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ އެވެ. އާންމުކޮށް ކިޑްނީގެ ކެންސަރު ފަރުވާ ކުރެވޭނީ، ކިޑްނީގެ ބޭރު ފަށަލައިން ބޭރަށް ކެންސަރު ފެތުރުމުގެ ކުރިން، އަވަހަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ އެވެ.

ކިޑްނީގެ ކެންސަރުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ކިޑްނީގެ ކެންސަރު ޖެހެނީ ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް ނޭނގޭތީ، އެކަމުން މުޅިން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ނުކުރުމާއި، ލޭމައްޗަށް ދިއުން، ހަކުރުބަލި، އަދި ފަލަވުން ފަދަ ހާލަތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުން ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވިދާނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ކިޑްނީގެ ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް ހުރިނަމަ، ހަށިގަނޑުގެ އެއްފަރާތުގައި ރިއްސުމާއި، ކިޑްނީގައި ލޮނުގަނޑެއް ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވޭ، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ ހުރިނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ޑޮކްޓަރު ޓެސްޓްތައް ހިންގައި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސަބަބު ހޯދައި، ތިމާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލެވިދާނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ކިޑްނީގެ ކެންސަރު ޑައިގްނޯސް ކުރުމާ ބެހޭ ގޮތުން ވީހާވެސް ގިނައިން ދަސްކުރުމަކީ ތިމާ ބާރުވެރިވެ، ފަރުވާއާ ބެހޭ ގޮތުން ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު ނިންމުންތައް ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރަންޖެހޭ ބައެއް ސުވާލުތަކެވެ.

• އަހަރެންގެ ކިޑްނީ ކެންސަރަކީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރެއް ހެއްޔެވެ؟
• ކޮބާ ޓިއުމަރު؟
• ކެންސަރު ޖެހެނީ ހަމައެކަނި ކިޑްނީގައިތޯ ނުވަތަ ފެތުރިފައިވޭތޯ؟
• އަހަރެންގެ ކިޑްނީ ކެންސަރުގެ ކޮން މަރުހަލާއެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ކިބައިގައި ހުރީ ކޮން ފަރުވާގެ ގޮތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ބަލީގެ ޕްރޮގްނޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ކިޑްނީގެ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ބިރުވެރިކަމާއި ހިތާމައާއި މާޔޫސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ގިނަ ކެންސަރުތަކެކޭ އެއްފަދައިން ކިޑްނީގެ ކެންސަރު ވެސް އެންމެ ފައިދާހުރި ގޮތަކީ އެ ކެންސަރު އަވަހަށް ފާހަގަ ކުރެވުމުންނެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ފަރުވާއާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކައި، ތިބާގެ އިޚްތިޔާރުތައް ވިސްނައިދިނުމަށް އިތުރު ވަސީލަތްތައް ފޯރުކޮށްދެވިދާނެއެވެ. ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ލޯކަލް ސަޕޯޓް ގްރޫޕަކާ ގުޅިގެން ނުވަތަ ކައުންސެލަރެއް ނުވަތަ ސޯޝަލް ވޯކަރެއްގެ އެހީތެރިކަން ހޯދާށެވެ. މިކަންކަމަކީ މި ގޮންޖެހުން ބޮޑު ދުވަސްވަރު ނަފްސާނީ ގޮތުން ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ.

އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެން މިއަދު ކިޑްނީ ކެންސަރުގެ ވާހަކަ ވަރަށް ގިނައިން ދެއްކީ، ނޫންހެއްޔެވެ؟ ބިރު ނުގަންނަވާ، ހޭލުންތެރިކަމަކީ އެންމެ ބޮޑު ބާރެވެ.

• ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ސަމާލުކަން ދޭންވީ އަލާމާތްތަކަށެވެ. ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ، ކޮނޑުގެ ތިރީގައި ރިއްސުން، ކާހިތްވުން، ނުވަތަ ބަރުދަން ލުއިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ދިގުދެމިގެންދާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
• ކިޑްނީގެ ކެންސަރު މާ ރަނގަޅުވާނީ އަވަހަށް ދެނެގަނެވިއްޖެ ނަމަ އެވެ. އެހެންކަމުން ޓެސްޓް ހަދަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމުން ދުރުހެލިވުމާއި، ދުޅަހެޔޮ ބަރުދަނެއް ބެހެއްޓުމާއި، ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި ހަކުރުބަލި ފަދަ ބަލިތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަކީ ކިޑްނީގެ ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• މިބަލި ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކައި، އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއް ހޮވުމެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. ރަނގަޅު މައުލޫމާތާއި އެއްބާރުލުން ލިބިއްޖެނަމަ މި ހާލަތާ ކުރިމަތިލާން ޖެހޭނެއެވެ.

` ކިޑްނީ ކެންސަރު، ކިޑްނީ ކެންސަރު، ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް، ކިޑްނީގެ ބަލި، އާރުސީސީ، ވިލްމްސް ޓިއުމަރ، ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުން