'ލެޕްރަސީ' އޭ ބުނުމުން ކުޑަކޮށް ކްރިންޖް ވެދާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ކުރިން މި ބައްޔަކީ މިބަލި ޖެހުމުން މީހުން ދުރުކޮށް ބިރުގަންނަ ބައްޔެކެވެ. އެކަމަކު ހަގީގަތުގައި މިހާރު ލެޕްރަސީ އަކީ ފަސޭހައިން ފެތުރިގެން ނުދާ މުޅިން ފަރުވާ ކުރެވޭ ބައްޔެކެވެ. މިއަދު މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލެޕްރަސީ އަކީ ބެކްޓީރިއާ އިންފެކްޝަނެކެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ތިބާގެ ނާރުތަކާއި، ހަންގަނޑާއި، ލޮލާއި، މަސްތަކާއި، ނޭވާލާ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ . ބައެއް ފަހަރު ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ހަމުގެ ކުލަ ބަދަލުވެ، ފިނިވެ، ދާއިމީ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
ދުނިޔޭގައި އަދިވެސް ލެޕްރަސީ އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ލެޕްރަސީ އަދިވެސް ދުނިޔޭގައި އެބައޮތެވެ. ކޮންމެ އަހަރަކު ގާތްގަނޑަކަށް ދެލައްކައެއްހާ އަލަށް ކޮވިޑް-19 ފެތުރެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ޤައުމުތަކުގައި މިސާލަކަށް އެމެރިކާފަދަ ޤައުމުތަކުގައި ވަރަށް މަދުން ދިމާވެއެވެ. ނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެން ފަދަ އޭޝިޔާގެ ޤައުމުތަކުގައި، އެފްރިކާގެ ޤައުމުތަކުގައި އަދި ދެކުނު އެމެރިކާގެ ޤައުމުތަކުން މިބަލި އަދިވެސް ފެންނަނީ. ރާއްޖޭގައި ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ލެޕްރަސީގެ ކޭސްތައް ފެންނަތީ، ހަންގަނޑަށް އާދަޔާ ހިލާފު ބަދަލުތަކެއް އަންނަކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ.
ހާންސަން ބަލީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ލެޕްރަސީގެ އަލާމާތްތައް މަޑުމަޑުން ފެންނަން ހުރެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު އަލާމާތްތައް ފެނިގެންދާނީ އެ ބެކްޓީރިއާ ހަށިގަނޑަށް ވަދެފައިވާތާ އަހަރުތަކެއް، ދިހަވަރަކަށް އަހަރު ފަހުންނެވެ . ފެންނަން ހުރި މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ؛
- ހަމުގެ ޓެގް: މިއީ އާދައިގެ ހަންގަނޑާ ތަފާތު އެއްޗެކެވެ. އެއީ ކުލަ ބަދަލުވެ (ފަނޑު)، ރަތް، ބޯ، ދުޅަ، ނުވަތަ ނިދިފައި ހުރެދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ . މި ޓެގްތަކުގެ ކޮޅުތައް ވެސް އުފުލިފައި ހުރެދާނެ އެވެ.
- ރަތް ނުވަތަ މާމުއި ކުލައިގެ ބިހި: ހަންގަނޑު ތަންތަނުގައި ލޮނުގަނޑެއް ނުވަތަ ބިހިތަކެއްގެ ގޮތުގައި ފެނިދާނެއެވެ.
- ފައިގެ ފަލަމަސްގަނޑުގައި ތަދުނުވާ ޒަޚަމްތައް: ތަދުނުވާ ޒަޚަމްތައް ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ފައިގެ ފަލަމަސްގަނޑުގައި ޖެހިދާނެއެވެ. މިއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެއް، ސަބަބަކީ ތިބާގެ ޒަޚަމެއް ހުރިކަން ވެސް ނޭނގިދާނެތީ، އެ ޒަޚަމް ފަޅައިގެން ގޮސް ބޮޑުވެދާނެތީ އެވެ.
- ނާރުތައް ދުޅަވުން: ބައެއް ނާރުތައް ދުޅަވެ އަތްލުމުން ތެތްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
- ބަލިކަށިވުން ނުވަތަ ޕެރެލައިޒްވުން: މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިވުން، އަދި ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އަތްފައިގެ މަސައްކަތް ދަށްވުން (ޕެރަލައިސިސް) ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
- ބުމަ ނުވަތަ ލޮލުގެ ކަޅި އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން: މިއީ ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ފެންނަ އަލާމާތެކެވެ.
- ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް: ފެނުން މަދުވެ ލޮލުގެ އެހެން މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެ އެވެ.
ކިހުނު ފެތުރެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ލެޕްރަސީ ޖެހެނީ މައިކޮބެކްޓީރިއަމް ލެޕްރޭ ކިޔާ ބެކްޓީރިއާއަކުންނެވެ. އެކަކު އަނެކަކަށް ފެތުރެނީ ކިހިނެއް ކަމެއް ޑޮކްޓަރުންނަށް އަދިވެސް 100% ޔަގީން ނުވެ އެވެ. އެކަމަކު ގިނައިން ފެތުރޭނީ ބަލިޖެހިފައިވާ މީހަކު ކެއްސާ ނުވަތަ ހޮޑުލާއިރު ވައިގެ ތެރެއަށް ވަންނަ ތިކިތަކެއް މެދުވެރިކޮށެވެ .
އާދެ، ލެޕްރަސީ އަކީ ފަތުރުވެރި ބައްޔެކެވެ. އެކަމަކު އެއީ ތިބާ ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ ފެތުރުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑަ ކަމެކެވެ. ލެޕްރަސީ ޖެހުމަށްޓަކައި ބަލިޖެހިފައިވާ މީހަކާ ގާތް ގުޅުމެއް އޮންނަން ޖެހެނީ މަސްތަކެއް ވަންދެން . އަދި ހަމައެހެންމެ، ގިނަ މީހުންގެ ދިފާޢީ ނިޒާމުން އެ ބެކްޓީރިއާއާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަކޮށް، އެ ބެކްޓީރިއާ ކޮންޓްރޯލްގައި ބެހެއްޓޭނެއެވެ.އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ލެޕްރަސީއަށް ފަރުވާ ހޯދަން ފެށުމުން އެހެން މީހަކަށް ބަލި ފެތުރިގެން ނުދާނެ ކަމެވެ.
ކަންބޮޑު ނުވޭ! ލެޕްރަސީ އަކީ ފަސޭހައިން ފެތުރޭ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ފަރުވާ ދިނުމުން ޓްރާންސްމިޝަން މުޅިން ހުއްޓިގެންދެއެވެ.
ލެޕްރަސީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
ލެޕްރަސީ ފެތުރެމުންދާ ސަރަހައްދުތަކުގައި ދިރިއުޅޭ މީހުންނަކީ އެންމެ ނުރައްކާތެރި ބައެކެވެ. މީގެ ތެރޭގައި އޭޝިއާ، އެފްރިކާ، އަދި ދެކުނު އެމެރިކާގެ ބައެއް ހިސާބުތައް ހިމެނެއެވެ. ރާއްޖޭގައި ވެސް ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ލެޕްރަސީގެ ކޭސްތައް ފެންނަ ކަމުން ހަންގަނޑަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އަންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ބުއްދިވެރި ގޮތެކެވެ.
ކިޑްނީގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ލެޕްރަސީއަށް ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ ތަފާތު އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މީގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންތައްތައް ދާއިމީ ވެދާނެއެވެ:
- ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ޕެރެލައިޒްވުން.
- އަތާއި ފައި އަށް ދާއިމީ ގެއްލުން: މިއީ ބޭނުން ކުރަން އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
- ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ސިފައަށް އަންނަ ބަދަލުތައް: މޫނާއި ހަންގަނޑަށް ބަދަލުތަކެއް އަތުވެދާނެ އެވެ.
- އިނގިލިތައް ކުރުވުން: ގުނަވަންތަކުގެ އިނގިލިތައް ކުރުވެ، ޑިފޯމްވެދާނެއެވެ.
- ޝިފާ ނުލިބޭ ޒަޚަމްތައް: ޚާއްޞަކޮށް ނިދިފައި ހުންނަ ތަންތަނުގައި ހުންނަ ޒަޚަމްތައް ރަނގަޅު ނުވެ ދެމިހުރެދާނެއެވެ.
- ލޯފަންވުމެވެ.
- ދިގުދެމިގެންދާ ރިހުން.
މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ބުނަނީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން އަލާމާތްތައް ފެނުމާއެކު ފަރުވާ ފެށުން ވަރަށް މުހިންމު ކަމަށެވެ .
ޑޮކްޓަރުން ލެޕްރަސީ ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ލެޕްރަސީގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަކު ބަލާނެ އެވެ. އެމީހުން މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ކުރާނީ:
- ޖިސްމާނީ ތަޙުލީލެއް: ހަންގަނޑު ރަނގަޅަށް ބަލާ، ނާރުތައް ފިނިވެ، ދުޅަވެފައި ހުރިތޯ ބަލާނެއެވެ.
- ހަންގަނޑު ނުވަތަ ނާރުގެ ކުޑަ ކޮޅެއް ނަގައިގެން (ބަޔޮޕްސީ): ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި ހަންގަނޑުގެ ކުޑަ ތަންކޮޅެއް (ހަމުގެ ބަޔޮޕްސީ) ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕުން ބަލާލެވިދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ނާރު ކޮޅެއް ވެސް ނަގާފާނެ އެވެ.
- އެހެނިހެން ޓެސްޓްތައް: ލޭގެ ޓެސްޓުތަކާއި ނާރު ކޮންޑަކްޝަން ޓެސްޓްތައް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
ތިބާގެ އަލާމާތްތަކަށް ބަލައިގެން ޑޮކްޓަރު ބުނާނީ ތިބާއަށް ޖެހިފައިވަނީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ ލެޕްރަސީއެއްތޯއެވެ. މައިގަނޑު ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ.
- ޓިއުބަރކިއުލޯއިޑް ލެޕްރަސީ / ޕައުސިބަސިލަރީ ލެޕްރަސީ: އާންމުކޮށް މި ބާވަތުގެ އަލާމާތްތައް ކުޑަވެއެވެ. ހަންގަނޑުގައި މަދު ފަނޑު ނުވަތަ ރަތް ކުލައެއް ހުރުމާއި، މަސްތައް މަޑުމަޑުން ބަލިކަށިވުމާއި، މަދު ފަހަރު ހޭނެތިފައި ހުރުމަކީ އާންމު ކަމެކެވެ. މި ބާވަތުގެ ބެކްޓީރިއާގެ އަދަދު މަދުވެއެވެ.
- ލެޕްރޮމެޓަސް ލެޕްރަސީ / މަލްޓިބެސިލަރީ ލެޕްރަސީ: މި ބާވަތުގެ އަލާމާތްތައް ގިނައެވެ. މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ލޭހޮޅިތަކާއި ލޮނުގަނޑުތައް ފެނިދާނެ އެވެ. ނާރުތަކާއި ހަންގަނޑާއި އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. މިއީ ގިނަ އަދަދެއްގެ ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
- ބޯޑަރލައިން ލެޕްރަސީ / ޑައިމޯރފަސް ލެޕްރަސީ: މިއީ މަތީގައި ބަޔާންކުރެވުނު ދެ ބާވަތުގެ ސިފަތައް އެއްވެފައި ހުރެދާނެ ކަމެކެވެ.
ލެޕްރަސީއަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: ލެޕްރަސީއަށް މުޅިން ފަރުވާ ލިބިދާނެ!މި ބެކްޓީރިއާ މަރާލުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރަނީ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އެއްކޮށްގެން އުފައްދާފައިވާ ފަރުވާއެއް ކަމަށްވާ މަލްޓިޑްރަގް ތެރަޕީ (އެމްޑީޓީ) އެވެ.
މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ދޭ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަކީ؛
- `ޑެޕްސޯން` އެވެ
- `ރިފަމްޕިން` އެވެ
- `ކްލޮފަޒިމިން` އެވެ
މި ބޭސް 6 މަހާއި 12 މަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް (ގާތްގަނޑަކަށް އަހަރެއްހާ ދުވަހު) މެދުނުކެނޑި ބޭނުންކުރަން ޖެހޭނެއެވެ . އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުވި ނަމަވެސް، ޑޮކްޓަރު ބުނާ ފުލް ޓައިމް އަށް ސީދާ ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ޖެހެއެވެ. ފަރުވާ ހޯދަމުން ދަނިކޮށް އެހެން މީހުންނާ އެކަހެރިވުމުގެ ބޭނުމެއް ނެތެވެ.
ބައެއް ފަހަރު ހަމުގެ ބިހިތައް ނައްތާލައި، ނާރުތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކަށް އެހީތެރިވުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދީފާނެ އެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ހަންގަނޑުގައި އެއްވެސް ޒަހަމެއް، ހޭނެތިފައި، ނުވަތަ މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. އެއީ ލެޕްރަސީއެއްތޯ ނުވަތަ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތެއްތޯ ޑޮކްޓަރަށް ކަނޑައެޅިދާނެއެވެ. އަވަހަށް ދެނެގަތުމުން ފަރުވާ ފަސޭހަވެ، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ނިލަންތީ ކިޔާ މީހަކު އެބަހުރި. އޭނައަށް ފާހަގަ ކުރެވުނީ އޭނަގެ އަތުގައި ކުލަ ބަދަލުވެފައިވާ، ކުޑަކޮށް ނިދިފައި ހުރި ތަނެކެވެ. އޭނަ އެކަމަށް އަޅާނުލިއެވެ. ދެތިން ދުވަސް ފަހުން އެތަނުގެ ވަށައިގެންވާ ހަންގަނޑު ބޯވާން ފެށިއެވެ. ބިރުގަނެގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދިޔައިރު، ހަމައެކަނި އެނގުނީ އެއީ ކިޑްނީގެ ފެށުމެއް ކަމަށެވެ. ނަސީބަކުން އޭނައަށް އަވަހަށް ޑައިގްނޯސް ކުރެވި ފަރުވާ ލިބުމުން ވަރަށް އަވަހަށް ރަނގަޅުވި އެވެ.
ކިހުނު ބަލިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ކުރިންވެސް ދެންނެވިފަދައިން ލެޕްރަސީ އަކީ ފަސޭހައިން ފެތުރޭ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ލެޕްރަސީ ޖެހިފައިވާ މީހަކާ ގާތް ގުޅުމެއް އޮންނަނަމަ (މިސާލަކަށް އެއް ގެއެއްގައި އުޅޭނަމަ) އަހަރަކު އެއްފަހަރު ޓެސްޓް ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ. މިގޮތަށް އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ އަލާމާތްތައް ފެނުމުގެ ކުރިން އެކަން ދެނެގަނެ ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ.
އަހަރެންނަށް ލެޕްރަސީ ޖެހިއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ލެޕްރަސީ ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ފަރުވާ ފަށާށެވެ. ފަރުވާ ފެށުނު ވަރަކަށް އަވަހަށް ނުވަތަ ދާއިމީ އަލާމާތްތައް ފެނުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެގެންދެއެވެ. ފަރުވާއަށްފަހު އެތައް އަހަރެއް ވަންދެން ޑޮކްޓަރު މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ.
އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން އިންފެކްޝަނަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ލެޕްރަސީގެ ސަބަބުން މިހާރުވެސް ނާރުތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުމާއި ނުކުޅެދުންތެރިކަމަކީ ދާއިމީ ކަމަކަށް ވެދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު އަހަރުތަކެއް ފަހުންވެސް މި ގެއްލުން ބޮޑުވެދާނެއެވެ. އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމަކީ މުހިންމު ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.
ކުޑަކަމުދާ މީހެއްގެ އުމުރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ދީފިނަމަ ކުޑަކުޑަ ލެޕްރަސީ ހުންނަ މީހަކު ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުންނަ އުމުރާ އެއް އުމުރެއް ހޭދަވާނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރެވިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ދުވަހު ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ކިޑްނީގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކާއި މަރުވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
ލެޕަރ ކޮލޯނީތައް އަދިވެސް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ބައެއް ލެޕްރަސީ ކޮލޯނީތައް އަދިވެސް އެބަހުއްޓެވެ. ކުރިން މީހުން ހީކުރީ ލެޕްރަސީ ޖެހިފައިވާ މީހުން އެހެން މީހުންނާ ވަކިން ބަހައްޓަން ޖެހޭނީ އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑުވެ ބައްޔަށް ބިރުގަނެގެން ކަމަށެވެ. އެކަމަކު މިހާރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގިއްޖެ އެއީ ތެދެއް ނޫންކަން.ގިނަ ބަލިމީހުންނަށް މިހާރު ފަރުވާ ދެނީ އައުޓްޕޭޝަންޓް އުސޫލުން، މާނައަކީ ގޭގައި ތިބެގެންނެވެ. އެކަމަކު ބައެއް މީހުން އަދިވެސް އެ ޖަމާއަތްތަކުގައި ދިރިއުޅެނީ، ފަހަރެއްގައި ދުރުހެލިވުމުގެ ކުށުގެ ސަބަބުން، ނުވަތަ އެއީ އަހަރުތަކެއް ވަންދެން އެމީހުންގެ ގެއަކަށް ވެފައި އޮތުމުން ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.
ރާއްޖޭގައި ކުރިން ހެންޑަލާ އަދި މަންތިވޫ ފަދަ ތަންތަނުގައި ލެޕްރަސީ ހޮސްޕިޓަލްތައް ހުއްޓެވެ. އެކަމަކު މިހާރު ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ރަނގަޅުވެފައިވާތީ، އެފަދަ އެކަހެރިކުރުން މިހާރު ކޮންމެހެން ނުޖެހެ އެވެ.
ލެޕްރަސީ އަކީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ބައްޔެއް (އެސްޓީޑީ) ހެއްޔެވެ؟
ނޫން ލެޕްރަސީ އަކީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެއް (އެސްޓީއައި) ނޫނެވެ. އެއީ މުހިންމު ގޮތެއްގައި ނޭވާލާ ނިޒާމަށް ބަލިޖެހޭ އެއްޗެއް ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.
އާމަޑިލޯސް އަށް ލެޕްރަސީ ފެތުރިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ބައެއް އާމަޑިލޯސް އަށް ވެސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެމެރިކާގެ ދެކުނާއި މެކްސިކޯގެ ބައެއް އާމަޑިލޯ ވައްތަރުތަކުގެ ހަށިގަނޑުގައި ލެޕްރަސީ ބެކްޓީރިއާ ގެންގޮސް އިންސާނުންނަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
މީގެކުރިން މީހުން ކިރުބަހުގެ ބަހަށް ބިރުގަނެ، އެބަލި ޖެހިފައިވާ މީހުންނާ ދުރުހެލިވެ އުޅުނެވެ. ސަބަބަކީ އެވަގުތު ބަލީގެ ރަނގަޅު ވިސްނުމެއް ނެތުމެވެ. އެކަމަކު މިއަދު އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގޭ ކިޑްނީގެ ސަބަބަކީ ކޮބައިކަން، އެއީ ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ކަމެއްކަން، އަދި އެއީ ފަސޭހައިން ފެތުރޭ އެއްޗެއް ނޫންކަން.
ހިތާމައަކީ މިހާރުވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މިބައްޔާއި މެދު އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑު ތަޞައްވުރުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި ސިއްހީ ދާއިރާގެ ފަންނީ ބޭފުޅުން ދަނީ މި ސްޓިގްމާ ނައްތާލުމަށާއި ލެޕްރަސީއާ މެދު މީހުން ވިސްނާ ގޮތް ބަދަލުކުރުމަށް މެދުނުކެނޑި މަސައްކަތް ކުރަމުންނެވެ.
އެހެންވީމާ، މިވާހަކައިން އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
- ލެޕްރަސީ އަކީ ބެކްޓީރިއާ އިންފެކްޝަނެއް، ސީރިއަސް، ސިއްރު ބައްޔެއް ނޫނެވެ.
- މިކަން މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނީ ``މަލްޓިޑްރަގް ތެރަޕީ (އެމްޑީޓީ)'' ކިޔާ ފަރުވާއަކުންނެވެ.
- ލެޕްރަސީ އަކީ ފަސޭހައިން މީހެއްގެ ކިބައިން އަނެއް މީހަކަށް ފެތުރޭ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. އެކަމަށް ބޭނުންވަނީ ދިގު މުއްދަތަކަށް ގާތް ގުޅުމެކެވެ.
- ފަރުވާ ލިބެން ފެށުމުން އެހެން މީހަކަށް ބަލިޖެހުމެއް ނުލިބޭނެއެވެ.
- ހަމުގެ ކުލަ ބަދަލުވުން، ފިނިވުން، ނުވަތަ މަސްތައް ބަލިކަށިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. އަވަހަށް ދެނެގަތުމަކީ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް އެންމެ ކުޑަކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
- ކުޑަކަމުދާ މީހުން ދުރުކުރަން ނުވަތަ ބިރުގަންނަންވީ ސަބަބެއް ނެތެވެ. އެމީހުންނަށް ބޭނުންވަނީ އަހަރެމެންގެ ލޯތްބާއި އޯގާތެރިކަމާއި ތާއީދު.
` ލެޕްރަސީ، ހެންސަންސް ބަލި، ހަމުގެ ބަލިތައް، ނާރުތަކަށް ގެއްލުން، ފަރުވާ، ޓްރާންސްމިޝަން، އަލާމާތްތައް، ބެކްޓީރިއާ، އިންފެކްޝަން، ހޭނެތިފައިވުން، އެމްޑީޓީ











💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ