ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ވެސް އިންޖެކްޓް ކުރަން ހެއްޔެވެ؟ ލިޑޯކޭން އާއި ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދުވަހަކުވެސް ކުޑަ އޮޕަރޭޝަނެއްކޮށް، ދަތް ނަގައި، ނުވަތަ ޒަޚަމެއް ސުޗުއަރކޮށް، އެތަނަށް ނިދި ފިލުވާލާ ބޭހެއް އިންޖެކްޓް ކުރަން ޖެހިފައިވޭތޯއެވެ؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ބޭނުންކުރެވޭ ވަރަށް މުހިންމު ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ. އޭގެ ނަމަކީ ލިޑޯކޭއިން އެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން، އެއީ ކިހިނެއް މަސައްކަތްކުރާ އެއްޗެއްކަން، އަދި އެ އެއްޗެއް ބޭނުންކުރާއިރު އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މިއީ ކޮން ލިޑޯކޭއިން ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ...

ލިޑޯކޭއިން އަކީ އެނެސްތެޓިކް އެއްޗެކެވެ . ސީދާ ބުނާނަމަ، އަހަރެމެންގެ ހަމުގައި ނުވަތަ އެހެން ޓިޝޫތަކުގައި ހުންނަ ނާރުތަކުގެ ތެރެއިން ސިކުނޑިއަށް ދަތުރުކުރާ ތަދު ސިގްނަލްތައް ވަގުތީ ގޮތުން ހުއްޓުވައެވެ. ދެން އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެ ސަރަޙައްދެއްގައި ވޭނެއް އިޙްސާސެއް ނުކުރެވެއެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތިބާގެ އަތުގައި ދަތް ނަގަން ޖެހޭ ދަތެއް އޮވެއެވެ. އެ ދަތުގެ ވަށައިގެން ޑޮކްޓަރު މި ލިޑޯކޭއިން އިންޖެކްޝަން އިންޖެކްޓް ކުރާއިރު، އެ ސަރަހައްދު ދުވަސްކޮޅަކުން ނިދި ފިލައިގެން ދާނެއެވެ. އޭރުން ދަތް ނެގިއިރު އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. ހަމައެފަދައިން ކުޑަ ޒަޚަމެއް ފަހާއިރު ނުވަތަ ހަންގަނޑުން ކުޑަ ޓިއުމަރެއް ނަގާއިރު ރިހުން ހުއްޓުވުމަށް ބޭނުންކުރެއެވެ.

މި ބޭސް ތަފާތު ބްރޭންޑް ނަންތަކުގެ ދަށުން އަތުވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް `ލިޑޯމާކް`، `ރެޑީޝާޕް ލިޑޯކޭން`، `ޒައިލޮކޭއިން`، `ޒައިލޮކޭން އެމްޕީއެފް` ފަދަ ނަންތައް ފެނިދާނެއެވެ. އެކަމަކު މި ހުރިހާ އެއްޗެއްގައި ވެސް ހިމެނެނީ މައިގަނޑު މާއްދާ ކަމަށްވާ ލިޑޯކޭއިން އެވެ.

މުހިއްމު ކަމަކީ، މިކަމުގެ ސަބަބުން ތަދުވާ ސަބަބު ނައްތާނުލާ، ތަދުވާ އިހުސާސް ވަގުތީ ގޮތުން ހުއްޓިގެން ދިއުމެވެ.

ބައެއް ފަހަރު މި ބޭސް އެހެން ސަބަބުތަކާހުރެވެސް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލެއް އޮތްނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ފާމަސިސްޓާ ސުވާލުކުރުމެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ލިޑޯކޭއިން އިންޖެކްޝަނެއް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ތިމާއާ ބެހޭ ކޮންމެވެސް މައުލޫމާތެއް އެނގުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. މި މަޢުލޫމާތުން މި ބޭސް ދޭނެތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ، އަދި ދޭނަމަ ދޭންވީ މިންވަރު ކަނޑައެޅޭނެއެވެ.

• އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ: ޚާއްޞަކޮށް އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން މުހިންމެވެ. ބައެއް ފަހަރު ނިދި ފިލުވާލާ ބޭހެއް އިންޖެކްޓް ކުރާއިރު އިންފެކްޝަން ފެތުރުމުގެ ނުރައްކާ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެދާނެ އެވެ.
• ލިޑޯކޭއިން، އެހެން ބޭސް، ކާނާ، ކުލަ، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ: މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ވަކި ބޭސްތަކަކަށް އެލާޖިކް ވެއެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ހައިވްވުން، ހީވާގިވުން، ނުވަތަ ދުޅަވުން ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ކުރިން މިކަން ދިމާވެފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީންކޮށްލައްވާށެވެ.
• މާބަނޑު މީހެއްނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭސްތަކަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ. ބައެއް ބޭސްތަކުގެ އަސަރު ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ވެސް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިކަން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
• ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ: ބައެއް ބޭސްތައް ދަރިފުޅަށް އުރަމަތީގެ ކިރު މެދުވެރިކޮށް ފޯރާފާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ގާތުން ކިރުދޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށްވެސް އެވާހަކަ ބުނެދޭށެވެ.

މިކަންތައްތައް ރަނގަޅަށް ބުނުމުން ޑޮކްޓަރަށް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ފަރުވާ ދެވިދާނެއެވެ.

މި ބޭސް ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ލިޑޯކޭއިން އަކީ އާންމުކޮށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ ބޭހެއް، ސީދާ ނިދި ފިލުވަން ބޭނުންވާ ސަރަހައްދަށެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މެޑިކަލް ސްޓާފް މެމްބަރަކު، ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ދޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ގޭގައި ބޭނުންކުރެވޭ ބޭހެއް ނޫނެވެ.

މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދިނުމުގައި ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް ދޭން ޖެހެއެވެ . ސީދާ މިންވަރު ދޭންވާނީ ކުއްޖާގެ އުމުރާއި ބަރުދަނަށް ބަލައިގެންނެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި ލަފާ ހޯދުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.

މުހިންމު: މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ މީހާ ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭ އެއްޗެކެވެ.

އޯވަރޑޯޒް ވެއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

މި ބޭސް ދޭނީ ޑޮކްޓަރެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ކަމަށްވާތީ، އޯވަޑޯޒް ވުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް މިކަން ހިނގާފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ، ނުވަތަ ބޭސް މާގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ވިހަ ކޮންޓްރޯލް ސެންޓަރަކަށް ނުވަތަ އެމަޖެންސީ ރޫމަކަށް ގުޅަން ޖެހެއެވެ. އެހެނީ ކޮންމެ ބޭހެއް މާގިނައިން ބޭނުންކުރުމަކީ ސީރިއަސް ކަމަކަށް ވެދާނެތީއެވެ.

މި ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އާންމުކޮށް ގެއަށް ގެންދާނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެއީ ބޭނުންވާ ގޮތަށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ވެސް ދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، "ޑޯޒެއް ގެއްލިފައިވާ" މި ލަފުޒު މިކަމަށް ނުހިނގާނެއެވެ.

މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ކޮން ބޭސްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޑްރަގް އިންޓަރެކްޝަންސް)

އަޅުގަނޑުމެން އެކި ބަލިތަކަށް އެކި ބާވަތުގެ ބޭސް ބޭނުންކުރަމެވެ. ބައެއް ބޭސްތައް އެހެން ބޭހާއި އެކު ކެއުމުން އެކަކު އަނެކަކަށް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ޑްރަގް އިންޓަރެކްޝަންސް އެވެ. ލިޑޯކެއިން އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވޭ ބައެއް ބޭސްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

ދުވަހަކުވެސް ލިޑޯކޭއިން ތިރީގައިވާ ބޭސްތަކާއެކު ނުބޯށެވެ.

• `ޑޯފެޓިލައިޑް` (މިއީ ހިތުގެ ރިތްމް ޑިސްއޯޑަރސް އަށް ދޭ ބޭހެއް)
• `އެމް.އޭ.އޯ.އައި` (މިއީ ޑިޕްރެޝަން ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ދޭ ބޭސްތަކުގެ ގްރޫޕެއް، މިސާލަކަށް: `ކާރބެކްސް`، `އެލްޑެޕްރިލް`، `މާޕްލަން`، `ނާޑިލް`، `ޕާނޭޓް`)

މީގެ އިތުރުން ތިރީގައިވާ ބޭސްތައް ލިޑޯކޭއިން އާއި މުޢާމަލާތު ކޮށްފާނެއެވެ.

• ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި ހިތުގެ ބަލިތަކާއި ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދުން ނުޖެހުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކެވެ
• ޑިޕްރެޝަން، އެންޒައިޓީ، އަދި މޫޑް ޑިސްއޯޑަރސް އަށް ދޭ ބޭސްތައް
• އެހެނިހެން އެނެސްތެޓިކްސް
• `ފެނިޓޮއިން` (މިއީ މީރުވަސްދުވުން ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ދޭ ބޭހެއް)
• `ޕްރޮކާބަޒިން` (މިއީ ކެންސަރަށް ދޭ ބޭހެއް)

މި ލިސްޓުގައި ހުރިހާ މުޢާމަލާތެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރަމުންދާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ (ޕްރެސްކްރިޕްޝަން އަދި އޯވަރ ދަ ކައުންޓަރ ބޭސްތަކާއި، ހަރުފަ އުފެއްދުންތަކާއި، ވިޓަމިންސް، އަދި ސަޕްލިމެންޓްތައް ހިމެނޭގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބުއިމަށް ނުވަތަ އެނޫންވެސް މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރާނަމަ އެކަން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ. އެހެނީ މިކަންކަމުގެ ސަބަބުން ބޭހާއި ވެސް ފުށުއެރުންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެތީ އެވެ.

ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތައް

ލިޑޯކޭއިން އިންޖެކްޝަން ދިނުމަށްފަހު މެޑިކަލް ސްޓާފުން ތިބާގެ ހާލަތު ވަރަށް ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަން ހޭނެތިފައި އޮއްވާ އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ނުދިނުމަށް ސަމާލުވުމެވެ. އެވަގުތު އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުވާނެތީ، ނޭނގި ނަމަވެސް އަމިއްލައަށް އަނިޔާއެއް ލިބިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ދަތް ނެގުމަށްޓަކައި ދަތްދޮޅީގައި ލިޑޯކޭއިން އިންޖެކްޓް ކޮށްފިނަމަ އަނގަ ހޭނެތިގެން ކާއިރު ތުންފަތް ނުވަތަ ކޯތާފަތުގައި ދަތްއެޅިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އެކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަވާށެވެ.

މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ލިޑޯކޭއިން ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ސީރިއަސް ކަމުން އެކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހެއެވެ. ބައެއް ކަންތައްތައް ސީރިއަސް ނޫން ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ .

ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:

• އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް: ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ހައިވްވުން، މޫނާއި ތުންފަތާއި ދުލުން ދުޅަވުން.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
• ފެނުމަށް އަންނަ ބަދަލުތައް: ބްލަރިންގ، ޑަބަލް ވިޝަން.
• މޭގައި ރިއްސުން.
• ހޭނެތިފައި ނުވަތަ ބޮލުގައި ރިއްސާހެން ހީވުމުން، ވެއްޓިގެންދެއެވެ.
• ބޮލުގައި ރިހުން: އާދައިގެ ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި ތަފާތު ގަދަ ބޮލުގައި ރިއްސުމެވެ.
• ސިޒޭރިއަން.
• މަޑުމަޑުން، ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ހިތުގެ ތެޅުން.
• ތުރުތުރު އަޅަން ނުވަތަ ތެޅިގަތުން.
• އާދަޔާ ހިލާފަށް ބަލިކަށިކަން ނުވަތަ ވަރުބަލިކަން އިހުސާސްވުން.

އާންމުކޮށް ބޭސްފަރުވާއަށް ނުޖެހޭ ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:

• ހާސްކަން ނުވަތަ ހާސްވުން.
• ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން: ހާއްސަކޮށް ވެކްސިން އިންޖެކްޓް ކުރާނީ ބުރަކަށީގެ ކައިރިންނެވެ.
• ފިނިހޫނުމިން، ހޫނުކަން، ނުވަތަ ހޭނެތިގެން ދިއުމުގެ އިހުސާސްތައް: މިއީ ބޭސް މަސައްކަތް ކުރާވަރަކަށް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
• އިންޖެކްޝަން ދިން ތަނުގައި ކުދިކުދި ތަދުވުމާއި، ދުޅަވުމާއި، ރަތްވުން.
• މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން.

މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އަދި އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އެފްޑީއޭއަށް ރިޕޯޓް ކުރެވޭނީ 1-800-FDA-1088 އަށެވެ.

ބޭސް ކޮންތާކު ބަހައްޓަނީ؟

ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ލިޑޯކޭއިން އިންޖެކްޝަން ޖަހަނީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައެވެ. ވީމާ ގެއަށް ގެންގޮސް ބަހައްޓާކަށް ނުޖެހެއެވެ. އެއީ މެޑިކަލް ސްޓާފުން ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބެލެހެއްޓޭނެ ތަނެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

އެހެންކަމުން، އެންމެ މުހިއްމު ކަމެއް ހަނދާން ކުރާށެވެ! (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، މިހާރު ލިޑޯކޭންގެ ވާހަކަ ވަރަށް ގިނައިން ދައްކާފައި ވާނެ. މިއީ ހަނދާން ނައްތާނުލާން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެކެވެ.

• ލިޑޯކޭއިން އަކީ ވަގުތީ ގޮތުން ތަދު ހުއްޓުވައި، ހޭނެތިގެންދާ ބޭހެކެވެ.
• މިއީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުން، ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ދެވޭ ކަމެކެވެ.
• އެހެން ބަލިތަކާއި، އެލާޖީތަކާއި، ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ.
• އިންޖެކްޝަން ޖަހާފައިވާ ތަން ހޭނެތިގެންދާންދެން ރައްކާތެރިކަމާއެކު ހުންނަންވާނެއެވެ.
• އާދަޔާ ހިލާފު ނޭދެވޭ އަސަރެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.

މި މަޢުލޫމާތު ޝީޓަކީ ހަމައެކަނި ޚުލާޞާއެކެވެ. އޭގައި ހުރިހާ ތަފްސީލެއް ނުހިމެނިދާނެއެވެ. މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާއި، ފާމަސިސްޓެއް، ނުވަތަ އެހެން ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތަކާ ސުވާލުކުރުން އެދެމެވެ.

` ލިޑޯކޭއިން، ތަދުކެނޑޭ ބޭސް، އެނެސްތެޓިކްސް، ވެކްސިން، ނޭދެވޭ އަސަރުތައް، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ