ދުވަހަކުވެސް މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީއެއް ޖެހިފައިވޭތޯ؟ (ޑްރަގް އެލާޖީ) މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ!

އަޅުގަނޑުމެން ބަލިވެ އުޅޭއިރު ނުވަތަ މައްސަލައެއް ދިމާވުމުން އަޅުގަނޑުމެން އެންމެން ބޭސް ނަގަނީ އަވަހަށް ރަނގަޅުވާން. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، އަޅުގަނޑުމެންނަށް ރަނގަޅު އިޙްސާސެއް ކުރެވޭތޯ އަޅުގަނޑުމެން ނަގާ ބޭހަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަށް އާ މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވާ ބޭހެކެވެ. ބޭހެއް ކެއުމަށްފަހު ނުވަތަ އިންޖެކްޝަނެއް ޖެހުމަށްފަހު މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ހީވާގިވުމާއި ރަތްވުމާއި ދުޅަވުން ފަދަ ކަމެއް ދުވަހަކުވެސް ތަޖުރިބާ ކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ އެކަން ވެއްޖެނަމަ ބޭހުގެ އެލާޖީއެއް ޖެހިދާނެއެވެ . އެހެންވީމާ މިއަދު މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަންކޮޅެއް ތަފްސީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ . ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތް، މިކަންކަން ރަނގަޅަށް އެނގިއްޖެނަމަ ބޮޑެތި މައްސަލަތަކުން ސަލާމަތްވެވޭނެ.

މިއީ ކޮން ބޭހެއްގެ އެލާޖީއެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑްރަގް އެލާޖީ އަކީ ތިމާ ނަގާ ބޭހެއްގައި ހުންނަ އެއްޗަކަށް ހަށިގަނޑުގެ ދިފާއީ ނިޒާމު މާބޮޑަށް ރިއެކްޓް ވުމެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި، ދިފާޢީ ނިޒާމުގެ ތެރޭގައި ތިބި ގާޑުންގެ ގްރޫޕެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. އެމީހުންގެ މަސައްކަތަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަ ޖަރާސީމު، ބެކްޓީރިއާ، ވައިރަސް ފަދަ ގެއްލުން ހުރި މާއްދާތަކާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަކޮށްގެން އަހަރެމެން ރައްކާތެރި ކުރުމެވެ.

އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، މި ގާޑުންނަށް ކުޑަ ގޯހެއް ހެދެއެވެ. އެމީހުންނަށް އޮޅިގެން ހަށިގަނޑަށް ގެއްލުންވާ އެއްޗެއް ކަމަށް ހަގީގަތުގައި އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމަށް ބެލެވޭ ބޭހެއްގައި ހިމެނޭ މާއްދާއެކެވެ. ދެން އެ ބޭސް ހަށިގަނޑަށް ވަދެވުމުން ދިފާއީ ނިޒާމު އެ "ގެއްލުންތެރި ވަދެގަންނަ މީހާއާ" ހަނގުރާމަ ކުރަން ފަށައެވެ. މި މާރާމާރީގެ ނަތީޖާއަކީ ކުރިން ދެންނެވި އަލާމާތްތައް ކަމަށްވާ ހީވާގިވުމާއި އަނދާ ހުލިވުން ފަދަ އަލާމާތްތަކެވެ.

ފުރަތަމަ ފަހަރަށް އެ ބޭސް ބޯއިރު އެއްވެސް އިހުސާސެއް ނުކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ފުންކޮށް ތިބާގެ ދިފާއީ ނިޒާމު އެ ބޭސް ހަނދާން ކުރަނީ "ދުޝްމަނެއް" ގެ ގޮތުގައެވެ. ދެން އެ ބޭސް ބޯއިރު، "އޯހް... މިއީ ކުރީގެ ދުޝްމަނެއް" ކަމަށް ހީކޮށް، އެކަމާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރުމަށް އެންޓިބޮޑީ ކިޔާ ޚާއްޞަ ސިފައިން ދޫކޮށްލައެވެ. މިއީ މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީއެއްގައި ހަގީގަތުގައި ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

ވަރަށް މުހިންމު: ބައެއް ބޭސް އެލާޖީތަކަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަންތައްތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ . ބޭހެއް ކެއުމަށްފަހު ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް ދުޅަހެޔޮ ނުވަތަ ކަރު ދުޅަވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސްވުން، ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ހޭލުންތެރިވުން ފަދަ ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ފިޔަވަޅު އަޅަން ޖެހެއެވެ!

>

* ވަގުތުން 1990 އަށް ނުވަތަ ލޯކަލް އިމަޖެންސީ ނަންބަރަށް ގުޅާށެވެ.

* ވީހާވެސް އަވަހަކަށް އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ދިއުން.

މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީ ޖެހެނީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ބޭސްތަކަކުން ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހަކުންވެސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އެންމެ ބޮޑު މަދު ބޭސްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެމީހުންނަކީ:

• އެންޓިބަޔޮޓިކްސް: ޚާއްޞަކޮށް `ޕެނިސިލިން` ކިޔާ ބާވަތެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ވަރަށް ގިނަ މީހުންނަށް އެލާޖިކްވާ ކަމަށް ބުނެވެ އެވެ.
• ސަލްފާ ބޭސް: މިއީ ވެސް އެންޓިބަޔޮޓިކްގެ ވައްތަރެކެވެ. އެއީ `ސަލްފޮނަމައިޑްސް` އެވެ.
• ނޮންސްޓިރޮއިޑަލް އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ޑްރަގްސް (އެންއެސްއޭއައިޑީސް):މިއީ އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް ރިއްސުމާއި ހުމުގެ އިތުރުން ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކެވެ. މިސާލަކަށް `އިބޫޕްރޮފެން` (އެބަހީ އެޑްވިލް®)، `އެސްޕިރިން` (އެބަހީ ބަޔަރ®)، އަދި `ނަޕްރޮކްސެން` (އެބަހީ އެލެވް®) ހިމެނެއެވެ.
• އެސިޓަމިނޯފެން (ޓައިލެނޯލް®): އަޅުގަނޑުމެން ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ޕެރަސެޓަމޯލް ވައްތަރުގެ ބޭހެކެވެ.
• އޯޕިއޭޓްސް: މިއީ ވަރުގަދަ ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކެކެވެ. މިސާލަކަށް `މޯރފިން`، `ކޯޑެއިން` ހިމެނެއެވެ.
• ކީމޯތެރަޕީ ބޭސް: ކެންސަރު ބަލި މީހުންނަށް ދޭ ބޭސް.
• އެންޓިސައިޒް ބޭސްތަކެވެ.
• ބައެއް އެކްސްރޭ އަދި ސީޓީ ސްކޭން ޓެސްޓްތަކުގައި ސާފު ތަސްވީރުތައް ހޯދުމަށް ބޭނުންކުރާ ކޮންޓްރެސްޓް މެޓީރިއަލް (ޑައި) އެވެ.

އެންމެ ގިނައިން އެލާޖީ ޖެހެނީ ކޮން ބޭހަކުން ހެއްޔެވެ؟

ރިޕޯޓްތައް ބުނާގޮތުން ޕެނިސިލިން އަކީ އެލާޖީ ޖެހުމަށް އެންމެ އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް %10 މީހުން ބުނަނީ ޕެނިސިލިން އަށް އެލާޖިކް ވާ ކަމަށެވެ. ނަމަވެސް އާ ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޕެނިސިލިންގެ ބައެއް އެލާޖީތައް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ފިލައިގެން ދާނެ އެވެ.

މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީ ކިހާ އާންމު ހެއްޔެވެ؟

ބޭހަކަށް ހީވެސް ނުކުރާ ނުވަތަ ހިތްހަމަ ނުޖެހޭ އެއްވެސް ރިއެކްޝަނަކަށް ކިޔަނީ އެޑްވާންސް ޑްރަގް ރިއެކްޝަން އެވެ . މި ބޭސްތަކުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ތެރެއިން %10 އަށްވުރެ މަދު ރިއެކްޝަންތަކަކީ ހަގީގަތުގައި ބޭހުގެ އެލާޖީތަކެވެ. %90 އަށްވުރެ ގިނައީ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެކެވެ . ސައިޑް އިފެކްޓްސް އަކީ ދިފާއީ ނިޒާމާ ގުޅުން ނެތް ނަމަވެސް ބޭހުގައި ހުންނަ އެއްޗަކުން ކުރިމަތިވާ ކަމަށް ބެލެވޭ ރިއެކްޝަންތަކެކެވެ. މިސާލަކަށް ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ނިދި އަންނަ ގޮތް ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ.

ބޭހުގެ އެލާޖީއެއްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެލާޖީގެ އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ފެށެނީ ބޭހެއް ކެއުމަށްފަހު މަދު މިނިޓެއްގެ ތެރޭގައެވެ. މި އަލާމާތްތަކާއި އެ އަލާމާތްތަކުގެ ވަރުގަދަކަން އެކި މީހުންނަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ.

އެލާޖީގެ މަޑު އަލާމާތްތައް:

• ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސާތީއެވެ.
• ފެން ހުންނަ ލޯ (އެޕިފޯރާ) އެވެ.
• ހަންގަނޑު ރިއްސުން ނުވަތަ ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން. އެއީ އެކްޒީމާ ފަދައިން ރަތް ކުލައަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، ކުދިކުދި ފޮތިގަނޑުތަކެއްގެ ގޮތުގައި ފެނިދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ.
• ހައިވްސް: މިއީ ހަންގަނޑުގައި ކުއްލިއަކަށް ފެންނަ ރަތްކުލައިގެ، ހީވާގި ބިހިތަކެކެވެ.
• ނޭފަތް ފައިބަމުން ދިޔައެވެ .
• ދުޅަވުން (Angioedema): ލޮލާއި ތުންފަތާއި ދުލުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދުތައް ދުޅަވެދާނެއެވެ.

ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން (އެނަފިލެކްސިސް) ގެ އަލާމާތްތައް:

މިއީ އެންމެ ނުރައްކާތެރި ހާލަތެވެ. އެނަފިލެކްސިސް އަކީ ވަގުތުން ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ވަރަށް ބޮޑު އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެކެވެ. އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން (ޑިސްފޭޖިއާ) އެވެ.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. ކަރުތެރެ ކޮންސްޓްރިކްޓް ވެފައިވާހެން ހީވެ ނޭވާހިއްލާހެން ހީވެދާނެ އެވެ.
• ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ބޯ ލުއިވުން.
• ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމެވެ.
• ހިތުގެ ދުވެލި އިތުރުވުން.
• ހާސްކަން ނުވަތަ ހަމަޖެހުމެއް ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
• ހޭވެރިކަން ގެއްލުމެވެ.

ލަސްވެގެން ފެންނަ އަލާމާތްތައް:

މަދުން ނަމަވެސް އެލާޖިކް އަލާމާތްތައް ފެނިގެންދާނީ ބޭހެއް ކެއުމަށްފަހު އެތައް ދުވަހެއް، ނުވަތަ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ފަހުންނެވެ. މި އަލާމާތްތައް ބޭސް ހުއްޓާލުމަށްފަހުވެސް އެތައް ދުވަހެއް ވަންދެން ދެމިހުރެދާނެއެވެ. ލަސްވާ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ހުން.
• ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން.
• ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ހުޅު ދުޅަވުން.
• ލޭގެ ރަތް ސެލްގެ އަދަދު މަދު (ލޭމަދުވުން) ނުވަތަ ޕްލެޓްލެޓް މަދުވުން (ތްރޮމްބޮސައިޓޯޕެނިއާ) އެވެ.
• ލޭގައި ހުންނަ ހުދު ސެލްތަކުގެ އަދަދުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް (`ލިއުކޯސައިޓޯސިސް` ނުވަތަ `ލިއުކޯޕެނިއާ`) ނުވަތަ އިއޯސިނޮފިލްސްގެ އަދަދު އިތުރުވުން (`އީއޯސިނޮފިލިއާ`) އެވެ.
• ކިޑްނީ (ނެފްރައިޓިސް) ނުވަތަ ފުރަމޭ (ހެޕަޓައިޓިސް) ގެ މަސައްކަތް ދަށްވުން.
• ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވުން.

މި ބޭހުން އެލާޖީ ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ބޭހުގެ އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ، ފުރަތަމަ ބޭސް ނަގާއިރު (މިއަށް ކިޔަނީ ސެންސިޓައިޒޭޝަން) ދިފާޢީ ނިޒާމުން އިމިއުނޯގްލޮބިއުލިން އީ (އައިޖީއީ) ކިޔާ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ އެންޓިބޮޑީއެއް އުފައްދައެވެ. މި އައިޖީއީ އެންޓިބޮޑީތަކުގެ މަސައްކަތަކީ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަ ގެއްލުން ހުރި މާއްދާތައް ދެނެގަނެ އެ މާއްދާތަކުން ސަލާމަތްވުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ތަފާތު ވައްތަރުގެ އައިޖީއީ ހުންނައިރު، ކޮންމެ ވައްތަރަކީވެސް ވަކި އެލާޖަންތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން އުފައްދާ އައިޖީއީއެކެވެ.

މި އައިޖީއީ އެންޓިބޮޑީތައް ގޮސް އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑާއި، ނޭވާލާ ނިޒާމާއި، ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ޓްރެކްޓް (ޖީއައި ޓްރެކްޓް) ގައި ހުންނަނީ ``ހިސްޓަމިން'' (``މާސްޓް ސެލްސް'' ވެސް ކިޔަނީ) ކިޔާ ކެމިކަލެއް ހިމެނޭ ސެލްތަކުގައެވެ. ދެން އެ އެލާޖީ ބޭސް ނަގާއިރު، އެ އައިޖީއީ އެންޓިބޮޑީތައް ގޮސް އެ ބޭހުގައި ހުންނަ އެލާޖަން އާއި ގުޅިގެންދެއެވެ. ދެން އެ މާސްޓް ސެލްތަކަށް ސިގްނަލް ލިބެނީ ހިސްޓަމިން އާއި އެހެނިހެން ކެމިކަލްތައް ދޫކުރުމަށެވެ. މި ހިސްޓަމިން އަކީ ވަގުތުން އެލާޖިކް އަލާމާތްތައް (ހިރުވުން، ހައިވްސް ފަދަ) ކުރިމަތިވާ ސަބަބެވެ. މިކަންކަން އާންމުކޮށް ދިމާވަނީ މަދު މިނިޓެއްގެ ތެރޭގައެވެ.

އަދި ހަމައެހެންމެ، އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ `ޓީ-ސެލްސް` ކިޔާ ލޭގެ ހުދު ސެލްގެ ވައްތަރަކުން ބައެއް ފަހަރު އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މި ޓީ-ސެލްތަކުން މި ބޭހަކީ "ބިދޭސީ" ބޭހެއްކަން ދެނެގަނެ، އެ ބޭހާއި ގުޅިފައި ހުރެއެވެ. މި ރިއެކްޝަން ދިމާވަނީ މާ މަޑުމަޑުން ކަމަށާއި، މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ހަންގަނޑަށް އަސަރުކުރާ ކަމަށް ވެސް ޑރ.

ބޭހެއްގެ އެލާޖީއެއްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

އެކަކު އަނެކަކަށް ތަފާތުވެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ފުރަތަމަ ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުން އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އަނެއް ބަޔަކަށް އެލާޖިކްގެ އަލާމާތްތައް ދެވަނަ ފަހަރަށް، ނުވަތަ އެތައް ފަހަރަކު ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ފެނިދާނެއެވެ.

މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީއަކީ ފަތުރާ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، ޑްރަގް އެލާޖީ އަކީ ފަތުރާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީއެއް އެހެން މީހަކަށް ފޯރުކޮށް ނުދެވޭނެއެވެ.

މި ބޭހަށް އެލާޖިކް ވާނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ބޭހުގެ އެލާޖީ ޖެހިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް މައިންބަފައިންނަށް މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީ ޖެހިފައިވާނަމަ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި އެ އެލާޖީ ޖެހުމުގެ ނުވަތަ އެލާޖީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. މާނައަކީ ޖެނެޓިކް ގުޅުމެއް އޮވެދާނެ އެވެ.

މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީއެއް ހުރިކަން ޔަގީންކޮށް އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެލާޖިސްޓެއް، އެލާޖީއަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް، ބޭހުގެ އެލާޖީއެއް ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. އޭނާ ތަފާތު ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެން ހަގީގަތުގައި މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީއެއް ހުރިތޯއާއި، ހުރިނަމަ އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއަކީ ކޮބައިތޯ ދެނެގަންނާނެއެވެ.

ތިބާ ބެލުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެ ކަމަށާއި އަދި މިފަދަ ސުވާލުތައް ވެސް ކޮށްފާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ.

• މި އަލާމާތްތައް އެންމެ ފުރަތަމަ ފެނުނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
• ތިބާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
• އެ އަލާމާތްތައް ފެންނަތާ ކިހާ ދުވަހެއް ވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟
• އަލާމާތްތައް ކުޑަކުރުމަށް އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުންކުރީ ހެއްޔެވެ؟
• މި އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލަކަށް ދާން ޖެހިފައިވޭތޯ؟
• ވިޓަމިން ނުވަތަ ހަރުފަ ސަޕްލިމެންޓް ބޭނުން ކުރަން ހެއްޔެވެ؟
• ތިބާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީ ހުންނަ ހެއްޔެވެ؟
• މިހާރު ބޭނުންކުރަނީ ކޮން ބޭސްތަކެއް (ބޭސްފިހާރައިން ބޭސް ސިޓީއަކުން ލިބޭ ބޭސްތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް)؟
• ފާއިތުވި ހަފްތާތަކުގައި ބޭނުންކޮށްފައިވަނީ ކޮން ބޭސްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• މީގެ ކުރިން އެހެން ބޭސްތަކަށް ވެސް މިފަދަ ރިއެކްޝަންތަކެއް ލިބިފައިވޭތޯ؟

އެލާޖީ ދެނެގަތުމަށް ބޭނުންކުރަނީ ކޮން ޓެސްޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

އެލާޖީ އަށް މެދުވެރިވާ ކަމަށް ޝައްކުކުރެވޭ ބޭހަށް ބަލާއިރު، ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފާނެ ހަމުގެ ޓެސްޓެއް . މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ޕެނިސިލިން ވައްތަރުގެ ބޭސްތަކުން އެލާޖީ ހުންނަކަން ދެނެގަތުމަށް ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ.

ސްކިން ޕްރިކް ޓެސްޓެއްގައި ޑޮކްޓަރު އެލާޖިކް ވެދާނެ ކަމަށް ހީވާ ބޭހުގެ ވަރަށް މަދު މިންވަރެއް ހަންގަނޑަށް އިންޖެކްޓް ކުރެ އެވެ. އާންމުކޮށް އެމީހުން ތިބާގެ ހަމުގެ ކުޑަ ސަރަހައްދެއް ކަމަށްވާ އަތުގެ ފަހަތު ފަރާތް ނުވަތަ އަތުގެ މަތީ ފަރާތް ސާފުކުރުމަށްފަހު ވަރަށް ރީތި އިންޖެކްޝަނެއް (ލެންސެޓް) ބޭނުންކޮށްގެން ބޭސް ހަންގަނޑުގެ ތެރެއަށް ވައްޓާލައެވެ.

އާންމުކޮށް ނަތީޖާ ފެންނަނީ 15 މިނެޓުގެ ތެރޭގައެވެ. އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ، ބޭސް ޖަހާފައިވާ ސަރަހައްދު ރަތްވެ، މަދިރި ދަތްއެޅުމާ އެއްފަދައިން އުފުލިފައިވާ ބިހި (ވީލް) އެއް ފެނިދާނެ އެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ އޭގެ މާނައަކީ ބޭހަށް އެލާޖިކް ވެދާނެ ކަމެވެ.

ބައެއް ލިމިޓެޑް ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުން ވެސް ލޭ ޓެސްޓް ކުރުމަށް އަމުރު ކުރެވިދާނެ އެވެ . ހާއްސަކޮށް އެއީ ވަރުގަދަ، ލަސްވެފައިވާ އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ނަމަ، އަދި ހަށިގަނޑުގެ އެތައް ގުނަވަނެއްގެ ނިޒާމަކަށް އަސަރުކޮށްފައިވާ ކަމަށް ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ލޭގެ ޓެސްޓެއް ބޭނުންތެރި ވެދާނެ އެވެ.

މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީއަކަށް ފަރުވާ ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފާނެ ފަދަ ފަރުވާތައް؛

• އެލާޖީ ޖެހުނު ބޭސް ވަގުތުން ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލާށެވެ: ބޭސް ނިޒާމުން ބޭރަށް ނިކުމެއްޖެނަމަ މަޑުމަޑުން އަލާމާތްތައް ކުޑަވާން ޖެހެއެވެ. އެހެން ހާލަތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭސް ބޯން އުޅުނު ނަމަ ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭނީ އެލާޖިކް ނުވާ ތަފާތު ބޭހެކެވެ.
• އެންޓިހިސްޓަމިންސް:މި ބޭސްތައް މަސައްކަތް ކުރަނީ ހަށިގަނޑުގައި އުފެދޭ ހިސްޓަމިންސްގެ އަސަރުތައް ހުއްޓުވައި، ހީވާގިވުމާއި ހައިވްވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ކުޑަކޮށްދޭ ގޮތަށެވެ.
• ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް: މިއީ އެލާޖީގެ ސަބަބުން ދުޅަވުމާއި ރަތްވުން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެންޓިއިންފްލެމެޓަރީ ބޭސްތަކެކެވެ.
• ބްރޮންކޯޑިލޭޓަރސް: މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ފުއްޕާމޭއާ ގުޅުންހުރި އަލާމާތްތަކަށް (ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ) ލުއި ލިބެއެވެ.
• އެޕިނެފްރިން އޮޓޯ-އިންޖެކްޓަރ (EpiPen®): ބޭހުގެ އެލާޖީ ބޮޑުނަމަ (އެނަފިލެކްސިސް ފަދަ) ޑޮކްޓަރު މި ޑިވައިސް ލިޔެދީފާނެއެވެ. އެ ބޭސް އެޕިނެފްރިން އިން އެނަފިލެކްސިސްގެ އަލާމާތްތައް ވަރަށް އަވަހަށް ފަހަތަށް ޖައްސާލަ އެވެ. ޑޮކްޓަރު ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި ބޭނުންކުރާނެ ވަގުތު ކިޔައިދޭނެއެވެ.
• އެލާޖީ ޑިސެންސިޓައިޒޭޝަން: މި ފަރުވާގައި ޑޮކްޓަރު ވަރަށް މަދު މިންވަރަކަށް އެލާޖަން ދެއެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ދިފާއީ ނިޒާމު އެލާޖަން އަށް ހޭނި، އެލާޖަން އަށް ރައްދު ދިނުން ހުއްޓާލަ އެވެ. ޑޮކްޓަރު މަޑުމަޑުން ގަޑިތަކެއްގެ މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި، ބައެއް ފަހަރު ދުވަސްތަކެއްގެ ތެރޭގައި، އެއްވެސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ނެތި ހަށިގަނޑަށް އެލާޖަން ތަހައްމަލު ކުރެވޭ ވަރަށް ޑޯޒް އިތުރުކުރެއެވެ.

މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީ ކިހާ ދުވަހެއް ވަންދެން ދެމިގެން ދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ މީހުން ރަނގަޅުވަނީ އެލާޖީ އަށް މެދުވެރިވި ބޭސް ހުއްޓާލުމަށްފަހު މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައެވެ. ނަމަވެސް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތްތަކުގައި އަލާމާތްތައް މުޅިން ފިލައިގެން ދިއުމަށް ހަފްތާތަކެއް، ނުވަތަ މަސްތަކެއް ވެސް ނަގާފާނެ އެވެ.

މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީއެއް ޖެހިއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ބޭހުގެ އެލާޖީއެއް މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް އެލާޖިކްވާކަން އެނގޭ ބޭސްތަކުން ދުރުހެލިވެ، ދިފާއީ ނިޒާމުގެ ރައްދު ކުޑަކޮށްދޭ ބޭސްތައް ކެއުމުން އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ އެވެ.

މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީ ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ބޭހުގެ އެލާޖީއެއް ހުންނަނަމަ އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އޮތް ހަމައެކަނި ގޮތަކީ އެލާޖިކްވާ ބޭހާއި އެފަދަ ބޭސްތަކުން ދުރުހެލިވުމެވެ.

ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ބޭސް ލިޔުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުންނަށް އެކަން އެނގޭނެ ގޮތަށް ބޭސް އެލާޖީގެ ރެކޯޑް މެޑިކަލް ރެކޯޑްތަކުގައި ބެހެއްޓުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ .

އަމިއްލަ ނަފްސު ބަލަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ބޭހުގެ އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ދިނުމުގެ ކުރިން (ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދިއުމުން ވިޔަސް ނުވަތަ ސާޖަރީއެއް ހެދުމަށް ވިޔަސް) ޑޮކްޓަރަށް އެކަން އަންގަން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.

އަދި ކުއްލި ހާލަތެއްގައި މުއާމަލާތް ނުކުރެވޭނަމަ އެހެން މީހުންނަށް އެނގޭނެ ގޮތަށް ބޭސް އެލާޖީއާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ތިމާގެ އަތުގައި ބެހެއްޓުމަކީ ވެސް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. މިކަން ކުރުމަށް ގިނަ ގޮތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• ސްމާޓްފޯނުގައި ހެލްތު އެޕްއެއްގައި ތިމާގެ ސިއްހަތުގެ ރެކޯޑް ބެލެހެއްޓުން. ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ލޮކް ސްކްރީނުން މި މައުލޫމާތު ލިބޭނެކަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
• ހާއްސަ ގަހަނާއެއް (މެޑިކަލް އެލާޓް ބްރޭސްލެޓް ނުވަތަ ނެކްލެސް) އަޅާށެވެ.
• ޕާރުސަލް ނުވަތަ ވޮލެޓްގައި ބެހެއްޓޭނެ ލެމިނޭޓް ކާޑެކެވެ.
• ޓެޓޫ ޖަހަން. (މިއީ ތަންކޮޅެއް ހަރުކަށި ފިކުރެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، ބައެއް މީހުން މި އުސޫލު ވެސް ބޭނުން ކުރެއެވެ.)

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ބޭހެއް ކެއުމަށްފަހު އެލާޖިކް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

If you have symptoms of a severe allergic reaction , ވަގުތުން އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ދިއުން ނުވަތަ 911 އަށް ގުޅާށެވެ.މި ބޮޑެތި އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ:

• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
• ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން.
• ކުއްލިއަކަށް ހޭނެތިގެން ނުވަތަ ބޯއެނބުރުން ފަދަ އިހުސާސެކެވެ.
• ހިތުގެ ދުވެލި މާ ބާރު.
• ހޭވެރިކަން ގެއްލުމެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، މިފަދަ ބޮޑެތި އަލާމާތްތަކަށް އަވަހަށް ފަރުވާ ނުލިބިއްޖެނަމަ، އެއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ .

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

• އަހަރެންނަށް ޑްރަގް އެލާޖީއެއް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނަނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• މި އެލާޖިކް އަލާމާތްތައް އުފެދެނީ ވަކި ކޮން ބޭހަކުން ހެއްޔެވެ؟
• އަޅުގަނޑު މި ބޭސް ނަގަނީ އެހެން ހާލަތަކަށް. އޭގެ ބަދަލުގައި އަހަރެންނަށް ނަގާލެވޭނެ ރައްކާތެރި ބަދަލެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
• މިކަމަށް ފަރުވާ ބޭނުންވޭތޯ؟
• ޑޮކްޓަރު އަހަންނަށް ލަފާދެނީ ކޮންކަހަލަ ފަރުވާއެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ މީހުންނަށް ބޭހަކީ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް މީހުންނަށް ވަކި ބޭސްތަކެއް ބޭނުން ނުކުރެވެނީ އެމީހުންގެ ދިފާއީ ނިޒާމަށް އޮޅިގެން އެއީ ގެއްލުން ހުރި ބޭސްތަކެއް ކަމަށް ހީވާތީ އެވެ. މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީއަކަށް ތިބާގެ ރިއެކްޝަން އެހެން މީހެއްގެ ރިއެކްޝަން އާއި ތަފާތު ވެދާނެއެވެ. ތިބާއަށް ފެނިދާނެ ހަމައެކަނި ލުއި އަލާމާތްތައް ކަމަށްވާ ހީވާގިވުން، ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ނުވަތަ ލޮލުގައި ފެން އައުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. އެކަމަކު ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ނޭވާލާން، ހިތުގެ ދުވެލީގައި އަސަރުކޮށް، އަދި ފުރާނައަށް ވެސް ނުރައްކާވެދާނެ އެވެ.

އެހެންކަމުން ބޭހެއް ކެއުމަށްފަހު އެލާޖިކް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. އޭނާއަށް ޓެސްޓްތައް ހިންގައިގެން ތިބާއަށް ހަގީގަތުގައި އެ ބޭހަށް އެލާޖިކް ވާތޯ ބެލޭނެ އެވެ. އަދި އެލާޖީ ނުޖެހޭ ފަރުވާތަކާއި ބަދަލު ބޭސްތައް ވެސް އޭނާއަށް ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

• ޑްރަގް އެލާޖީ އަކީ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާއީ ނިޒާމުން ވަކި ބޭސްތަކަކަށް ގޯސްކޮށް ރިއެކްޓް ކުރުމެވެ.
• މި ހާލަތުގައި ހީވާގިވުމާއި ބިހި ނެގުން ފަދަ ކުދިކުދި އަލާމާތްތަކުން ފެށިގެން ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި ހޭނެތިގެން ދިއުން ފަދަ ބޮޑެތި، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އަލާމާތްތަކާ ހަމައަށް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.
• ޕެނިސިލިން އަދި ތަދުކެނޑުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސް (އެންއެސްއޭއައިޑީ) ފަދަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން އާންމުކޮށް އެލާޖީ ޖެހެ އެވެ.
• އެލާޖިކް ކަމަށް ހީވާ ބޭހެއް ކެއުމަށްފަހު އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
• ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް (ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ކަރު/ދުލުން ދުޅަވުން، ބޯއެނބުރުން) ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަކަށް ދިއުން ނުވަތަ 1990 އަށް ގުޅާށެވެ.
• އެލާޖިކްވާ އެއްވެސް ބޭހެއް އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރުންނަށް (ދަތުގެ ޑޮކްޓަރުންނަށް ވެސް) އަންގަންވާނެއެވެ.
• ކުއްލި ހާލަތެއްގައި އެލާޖީތަކާ ބެހޭ މައުލޫމާތު އަތުގައި ބެހެއްޓުން (އެބަހީ، މެޑިކަލް އެލާޓް ބްރޭސްލެޓް، ކާޑު) އެވެ.

މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ބޭނުންތެރި މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބޭށެވެ!

` މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީ، މަސްތުވާތަކެތީގެ އެލާޖީ، އެލާޖީގެ އަލާމާތްތައް، އެނަފިލެކްސިސް، ޕެނިސިލިން އެލާޖީ، މަސްތުވާތަކެތީގެ ވިހަވުން، ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން