ތިބާ ނުވަތަ ތިބާގެ ލޯބިވާ މީހަކު ދާދިފަހުން ކިޑްނީ ނުވަތަ ފުރަމޭ ފަދަ ގުނަވަން ބަދަލުކޮށްފައިވޭތޯއެވެ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ، ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ޚާއްޞަ ބޭހެއް ލިޔެދިނުން ކަމުގައި ބެލެވޭނެއެވެ. މި ހާލަތުގައި އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ އެއް ބޭހަކީ މައިކޯފެނޯލެޓް މޮފެޓިލް އެވެ. މި ބޭހާއި މެދު ގިނަ ސުވާލުތަކެއް އުފެދިދާނެ އެވެ. ޔަގީންކަން ދެއްވުން އެދެމެވެ؛ ނިރޯގީ ލަންކާގައި، އަޅުގަނޑުމެން މިތިބީ، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ފަސޭހައިން ސާފުކޮށް ވިސްނައިދިނުމަށެވެ.
މައިކޯފެނޯލެޓް މަސައްކަތް ކުރަނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ބޭސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ދިފާއީ ނިޒާމުގެ ހަރަކާތްތައް މަދުކޮށް ނުވަތަ ކޮންޓްރޯލްކޮށްގެންނެވެ. މިކަންކަން އަޅުގަނޑުމެން ގިންތިކުރަނީ 'އިމިއުނޯ ސަޕްރެސަންޓްސް' ގެ ގޮތުގައެވެ.
މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ: އާ ގުނަވަނެއް ލިބުމުން، ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގެ “ސިފައިން” (ތިބާގެ ދިފާޢީ ސެލްތައް) ދެކެނީ އެ އާ ގުނަވަނަކީ “އިންވޭޑަރ” އެއްގެ ގޮތުގައެވެ. އެމީހުން މަސައްކަތް ކުރަނީ ހަމަލާދީ އެކަމަށް ދެކޮޅު ހަދަން (އޯގަން ރިޖެކްޝަން) އެވެ. އެ “ހަނގުރާމަ” ހުއްޓުވައި، އާ ގުނަވަން ހަށިގަނޑާ އޮމާންކަމާއެކު ގުޅިގެން ދިއުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ޑޮކްޓަރު މި ބޭސް ލިޔެދެއެވެ. މުހިންމު ގޮތެއްގައި އެއީ ތިބާގެ އާ ގުނަވަން ރައްކާތެރި ކުރުމަށް މުހިންމު ބޭހެކެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ މުހިންމު ކަންތައްތައް
މި ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ތިބާގެ ޖުމްލަ ސިއްހީ ހާލަތު ޑޮކްޓަރަށް ފުރިހަމައަށް މައުލޫމާތު ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި ލިސްޓްކޮށްފައިވާ ޝަރުތުތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް ޝަރުތެއް ތިބާއަށް ދިމާވާނަމަ އެކަންކަން ހާމަކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
| ޑޮކްޓަރާއި ހިއްސާކުރަންޖެހޭ މުހިންމު މަޢުލޫމާތު |
|---|
| ބަނޑުބޮޑުވެއްޖެނަމަ , ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާނަމަ ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަވައިދެއްވުން އެދެމެވެ . (މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ). |
| މި ބޭހާއި، އެހެން ބޭސްތަކާއި، ކާނާގެ ކުލަތަކާއި، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދީބަލަ. |
| ކެންސަރުގެ ތާރީހެއް އޮތްނަމަ ނުވަތަ ލޭމަދުވުން ފަދަ ލޭގެ އުދަނގޫތައް ހުރިނަމަ ފާހަގަކުރުން . |
| Let us know if you have an active infection , ޚާއްޞަކޮށް ޗިކަންޕޮކްސް ނުވަތަ ޝިންގަލްސް ފަދަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތައް. |
| ކިޑްނީގެ ބަލިތަކާއި ބަނޑުގެ މައްސަލަތަކާއި ނުވަތަ ދިގުމުއްދަތަކަށް ބޭރަށްހިންގުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވާނަމަ އެކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް އަންގާށެވެ . |
| ދާދިފަހުން ވެކްސިން ޖަހާފައިވާނަމަ ނުވަތަ އަވަހަށް ވެކްސިން ޖަހަން ހަމަޖެހިފައިވާނަމަ ހެލްތްކެއާ ޓީމަށް އެކަން އަންގާށެވެ. |
| ފެންއިލްކެޓޯނިއުރިއާގެ ނަމުން މަޝްހޫރު މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޖެނެޓިކް ހާލަތު ހުރިނަމަ ފާހަގަކޮށްލާށެވެ. |
ބޭސް ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތް
ޑޯޒާއި ޓައިމިންގ އާއި ގުޅޭގޮތުން ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- If you have been prescribed a suspension , އަބަދުވެސް ކޮންމެ ޑޯޒެއްގެ ކުރިން ފުޅި ރަނގަޅަށް ތެޅިލާށެވެ .
- ބޭސް މިންކުރުމަށް ހަމައެކަނި ފޯރުކޮށްދީފައިވާ ޑޯޒިންގ ޑިސްޕެންސަރ ބޭނުންކުރުން. ގޭގައި ބޭނުންކުރާ ސައިސަމުސާ ނުވަތަ މިންކުރާ ތަށި ބޭނުން ނުކުރާށެވެ.
- އެހެން ގޮތަކަށް އަންގާފައި ނުވާނަމަ، މި ބޭސް ބޭނުންކުރުން އެންމެ ރަނގަޅީ ހުސްބަނޑުގައި — ކެއުމުގެ އެއްގަޑިއިރު ކުރިން ނުވަތަ ކެއުމުގެ ދެގަޑިއިރު ފަހުންނެވެ.
- އަބަދުވެސް ތިމާގެ ޑޯޒް ނަގާނީ ކފުރިހަމަ ބިއްލޫރިކޮޅެއް ފެން .
- މުހިންމު: ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނުހޯދައި ކުއްލިއަކަށް މި ބޭސް ބޭނުންކުރުން ދުވަހަކުވެސް ހުއްޓާނުލާ، މިއީ ގުނަވަންތައް ރިޖެކްޓްވުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
- ހަންގަނޑާއި ނުވަތަ ލޮލާއި ކޮންޓެކްޓްވުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ކޮންޓެކްޓް ވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ގިނައިން ފެނުން ދޮވެލާށެވެ.
ނޯޓް: މި ބޭސް މާގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ޝައްކުކުރެވޭނަމަ، ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުން ކުއްލި ފަރުވާއެއް ހޯދުން ނުވަތަ ލޯކަލް ޕޮއިސަން ކޮންޓްރޯލް ސެންޓަރަށް ގުޅުން.
ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
ހަނދާން ނެތުނުހާ އަވަހަކަށް ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޝެޑިއުލް ކުރެވިފައިވާ ޑޯޒާ ގާތް ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒެއް ފޫބައްދަން ޑަބަލް ޑޯޒެއް ނުނަގާށެވެ.
ޕޮޓެންޝަލް ޑްރަގް އިންޓަރެކްޝަންސް
މައިކޯފެނޯލެޓް އަކީ އެކި ބޭސްތަކާއި، ވިޓަމިންތަކާއި، ހަރުފަ ސަޕްލިމެންޓްތަކާ މުއާމަލާތް ކުރެވޭ އެއްޗެކެވެ. ކާ ހުރިހާ އެއްޗެއްގެ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް - ކައުންޓަރުން ގަންނަ ބޭހާއި ގުދުރަތީ ފަރުވާތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް - ބެހެއްޓުމަށްފަހު، ނިރޯގީ ލަންކާގެ ކްލިނިކަލް ޓީމާ މަޝްވަރާ ކުރައްވާށެވެ.
ޚާއްޞަކޮށް ސަމާލުވާންޖެހޭނީ:
- ދިރިހުރި ވެކްސިން: އާންމުކޮށް މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު މިކަންކަމުން ދުރުހެލިވާން ޖެހެއެވެ.
- ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ: މި ބޭހުގެ އަސަރު ކުޑަވެދާނެ އެވެ.
- ވަކި އެންޓިބަޔޮޓިކްސް (އެބަހީ، ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން، ޕެނިސިލިން) އެވެ.
- ގޭސްޓްރައިޓިސް އަށް ފަރުވާ ދިނުން (އެބަހީ، އޮމެޕްރަޒޯލް، ޕެންޓޮޕްރަޒޯލް) އެވެ.
- ކޮލެސްޓްރޯލް ދަށްކުރާ މާއްދާތައް (އެބަހީ، ކޮލެސްޓައިރަމިން) އެވެ.
- އެސިކްލޯވިއާ، އަޒާތިއޮޕްރިން، ނުވަތަ ސައިކްލޮސްޕޯރިން ފަދަ ވަކި އިމިއުނޯ ސަޕްރެޝަން ތަކެއް ވެސް މެއެވެ.
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. މި ފަރުވާ ދޭއިރު އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުން ކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ހުއްޓާލުމުގެ ކުރިން އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ރައްކާތެރިކަމަށް އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް
1. ބަލިވެ އިނުމާއި އުފަންވުން ކޮންޓްރޯލްކުރުން (ކްރިޓިކަލް) .
މައިކޯފެނޯލެޓް އަކީ އުފަންވުމުގައި އުނިކަންތައްތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވުމާ ގުޅުންހުރި އެއްޗެކެވެ .
- އަންހެނުންނަށް: މި ބޭސް ބޭނުން ކުރާއިރު އަދި ހުއްޓާލުމަށްފަހު މަދުވެގެން 6 ހަފްތާ ވަންދެން ބަލިވެ އިނުމުން ދުރުހެލިވާން ޖެހެއެވެ. އިތުބާރު ހުރި ބާރތް ކޮންޓްރޯލްގެ ދެ ގޮތެއް އެއްފަހަރާ ބޭނުން ކުރަން ޖެހެއެވެ. އެންމެ ފައިދާހުރި ގޮތްތަކާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯއްދަވާށެވެ.
- ފިރިހެނުންނަށް: ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު ކޮންޑަމް ބޭނުންކުރަންވާނީ ބައިވެރިޔާއަކީ ދަރިން ލިބުމުގެ އުމުރުގެ މީހެއްނަމައެވެ. މިގޮތަށް ބޭސް ދިނުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު މަދުވެގެން 90 ދުވަސް ވަންދެން ކުރިއަށް ގެންދަން ޖެހެއެވެ. މި މުއްދަތުގައި ސްޕަރމް ހަދިޔާ ނުކުރާށެވެ.
2. އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުން
މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ދިފާއީ ނިޒާމުގެ ޖަވާބު ދަށްވާތީ، އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުމަށް ފަސޭހަވެއެވެ. ހުމުގެ އަސަރު ނުވަތަ ހުން ފަދަ ކުދިކުދި އަލާމާތްތައް ފެނުނަސް ވަގުތުން ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެއެވެ.
- ހުމުގެ އަސަރު، ހަށިގަނޑުގައި ރިހުން، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ނުވަތަ ދިގުދެމިގެންދާ ކެއްސުން ފަދަ އިންފެކްޝަންގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރާ ގުޅާށެވެ.
- ތޮއްޖެހިފައިވާ ތަންތަނުން ވީހާވެސް ދުރުހެލިވެ، އެކްސްޕޯޒްވުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނެއެވެ.
- ގިނަގިނައިން އަތްދޮވެލާށެވެ.
3. އަވިން ރައްކާތެރިވުން
މި ބޭހަކީ އިރުގެ އަލިން ހަންގަނޑު ވަރަށް ބޮޑަށް ނާޒުކު ކޮށްދޭނެ ބޭހެކެވެ. ބޭރުގައި އުޅޭއިރު ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި:
- ވީހާވެސް ގިނައިން ހަންގަނޑު ނިވާކޮށްދޭ ރައްކާތެރި ހެދުމެއް ލައިގެން އުޅެންވާނެއެވެ.
- މަތީ ފެންވަރުގެ ސަންސްކްރީނެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ .
- ޓޮޕެއް އަޅާށެވެ.
4. މެޑިކަލް މޮނިޓަރިންގ
މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑަށް އަސަރުކުރާ ގޮތް މޮނިޓަރ ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ގަވާއިދުން ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހަދަން އަމުރު ކުރާނެއެވެ. މި ޓެސްޓްތަކަކީ ތިބާގެ ސަލާމަތަށް މުހިންމު ޓެސްޓްތަކެއް ކަމުން ޝެޑިއުލް ކުރެވިފައިވާ ކްލިނިކް އެޕޮއިންޓްމަންޓެއް ދުވަހަކުވެސް ގެއްލިގެން ނުދާނެކަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
އަހަރެން ސަމާލުވާންވީ ކޮން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، ތިބާއަށް ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ؛ އެހެންނަމަވެސް މިކަންކަން ކޮންމެ މީހަކަށް ތަޖުރިބާ ނުކުރެވޭނެކަން ފާހަގަކުރަމެވެ.
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ސައިޑް އިފެކްޓްސް | |
|---|---|
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތައް: މޫނު، ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން ނުވަތަ ދުޅަވުން. | ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން ނުވަތަ އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ދޭހަވާ އެހެން އަލާމާތްތަކެއް ފެނުން. |
| އާދަޔާ ހިލާފަށް ލޭއައުން ނުވަތަ ނޭނގޭ ގޮތަކަށް ކަތިލުން . | ކަޅު، ޓާރީ، ނުވަތަ ލޭ އޮހޮރިފައިވާ ފާޚާނާއެވެ. |
| އާދަޔާ ހިލާފު ވަރުބަލިކަމާއި ވަރުބަލިވުން ނުވަތަ ބޯއެނބުރުން . | ތިބާގެ ތަޞައްވުރަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ. |
| ދިގުދެމިގެންދާނަމަ ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާކުރަންޖެހޭ އަލާމާތްތައް | |
| ބޭރަށްހިންގުން ނުވަތަ ބަނޑުހައިވުން | މޭނުބައިކުރުން ނުވަތަ ހޮޑުލުން |
| ކާހިތްވުން ގެއްލުމެވެ | ނިދަން ދަތިވުމެވެ |
ނީރޯގީ ލަންކާގެ މުހިންމު ޓޭކްއަވޭސް
- މައިކޯފެނޯލޭޓަކީ ތިބާގެ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކޮށްފައިވާ ގުނަވަން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ވަރަށް މުހިންމު އިމިއުނޯ ސަޕްރެސަންޓް ބޭހެކެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނުހޯދައި މި ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އަންހެނުންނާއި ފިރިހެނުން ވެސް ބަލިވެ އިނުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ހަރުކަށި ފައިދާހުރި ބާރތް ކޮންޓްރޯލް އުސޫލުތައް ބޭނުންކުރަން ޖެހެ އެވެ.
- ރޯގާ ނުވަތަ ފިނިހޫނުމިނުގެ އަލާމާތްތައް ފަދަ އިންފެކްޝަންގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- ސަންސްކްރީނާއި އެކަށީގެންވާ ހެދުން ބޭނުންކޮށްގެން ހަންގަނޑު އަވިން ރައްކާތެރިކޮށްލާށެވެ.
- މިހާރު ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ޑޮކްޓަރަށް ފޯރުކޮށްދިނުން.
- ކްލިނިކްގެ ހުރިހާ އެޕޮއިންޓްމަންޓަކަށް ހާޒިރުވެ، ޝެޑިއުލް ކުރެވިފައިވާ ގޮތަށް ލެބޯޓްރީގައި ހަދަންޖެހޭ ހުރިހާ ޓެސްޓެއް ފުރިހަމަކުރުން.
👩🏽 ⚕️ ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ޓްރެންޑޮލަޕްރިލް (މަވިކް) ބޭނުންކުރަނީ ކޮން ކަމަކަށް ހެއްޔެވެ؟
ޓްރެންޑޮލަޕްރިލް އަކީ ލޭމައްޗަށް ދިއުން (ހައިޕަރޓެންޝަން) މެނޭޖްކުރުމަށާއި ހާޓް އެޓޭކެއް (މަޔޯކާޑިއަލް އިންފާރކްޝަން) ޖެހިފައިވާ ނުވަތަ ހިތް ބަލިކަށިވެފައިވާ ބަލިމީހުންނަށް ހިތް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ލިޔެދޭ ވަރަށް ފައިދާހުރި އޭސީއީ އިންހިބިޓަރެކެވެ. އެއީ އެނަލަޕްރިލް އާއި އެއް އާއިލާއަކަށް ނިސްބަތްވާ އެއްޗެއް ނަމަވެސް، މިއީ ތިބާގެ ހިތަށް 24 ގަޑިއިރު ދިގުދެމިގެންދާ ރައްކާތެރިކަމެއް ފޯރުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.
💬 ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި ހިތުގެ ސިއްހަތު ބެލެހެއްޓުމަށް ޓްރެންޑޮލަޕްރިލް އެހީތެރިވެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ހަށިގަނޑުގައި 'އެންޖިއޯޓެންސިން އައި' ކިޔާ ކެމިކަލަކުން ލޭހޮޅިތައް ކޮންސްޓްރިކްޓްކޮށް، ލޭގެ ޕްރެޝަރު މައްޗަށް ދެއެވެ. މި ކެމިކަލް އުފައްދަނީ 'ACE' (Angiotensin-Converting Enzyme) އިންނެވެ. ޓްރެންޑޮލަޕްރިލް މަސައްކަތް ކުރަނީ މި އެންޒައިމް ބްލޮކްކޮށްގެންނެވެ. މި ކެމިކަލް އުފެއްދުން ހުއްޓުވައިގެން ލޭހޮޅިތައް ފުޅާވެ (ފުޅާވެ) ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވެ، ހިތަށް ކުރާ މަސައްކަތުގެ ބުރަ ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
💬 އޭސީއީ އިންހިބިޓަރ އެއް ބޭނުންކުރުމުން ކުރިމަތިވާ ބޮޑެތި ނުރައްކާތަކާއި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
އެންމެ މުހިންމު އިންޒާރަކީ މި ބޭސް ދުވަހަކުވެސް ބޭނުން ނުވާނެއެވެމާބަނޑު ދުވަސްވަރު ނަގާނަމަ ދަރިފުޅުގެ ވިހަވުމުގެ ނުރައްކާ ހުރުމުން ކިޑްނީއަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބި ނުވަތަ ދަރިފުޅު މަރުވެދާނެ އެވެ. އާންމު ނޭދެވޭ އަސަރަކީ ދިގުދެމިގެންދާ، ހިކި ކެއްސުމެވެ. މީގެ އިތުރުން ބައެއް ބަލިމީހުންނަށް އެންޖިއޯއިޑީމާ - ކުއްލިއަކަށް ތުންފަތާއި މޫނު ނުވަތަ ކަރު ދުޅަވުން - ކުރިމަތިވެ ނޭވާލާން ހުރަސްއެޅިދާނެ އެވެ. ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ ނުވަތަ މޫނު ދުޅަވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ކުއްލި ސިއްހީ ފަރުވާއެއް ހޯއްދަވާ (911 ނުވަތަ ލޯކަލް އެމަޖެންސީ ސާވިސަސްއަށް ގުޅުއްވުން އެދެމެވެ). ނިރޯގީ ލަންކާގައި އަޅުގަނޑުމެން އިސްކަންދެނީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ސަލާމަތަށް ކަމުން އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރައްވާށެވެ.
