ހާއްސަކޮށް ބަނޑުގައި ނުވަތަ އުނަގަނޑު ފަދަ އަވި ނުފެންނަ ތަންތަނުގައި ކުއްލިއަކަށް ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ސްކޭލީ ރެޝްއެއް އުފެދިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ހީވާގި ނުވަތަ އެކްޒީމާ ފަދަ އެއްޗެހި ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއީ ހަމުގެ އާދައިގެ މައްސަލައެއް ކަމަށް ގިނަ ބަޔަކު ދެކޭއިރު، ބައެއް ފަހަރު މިއީ މައިކޯސިސް ފަންގޮއިޑެސް ކިޔާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހަމުގެ ބައްޔެއްގެ ކުރީކޮޅުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ތަފްޞީލުކޮށް ދައްކާނަން.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މައިކޯސިސް ފަންގޮއިޑެސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ނަމުން ދޭހަވަނީ ފަންގަސް އިންފެކްޝަނެއް ނަމަވެސް އެއީ އެއީ ނޫނެވެ. މައިކޯސިސް ފަންގޮއިޑެސް އަކީ ހަގީގަތުގައި އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ހުދު ސެލްގެ ވައްތަރެއް ކަމަށްވާ ޓީ ސެލް ކެންސަރު ސެލްތަކަށް ބަދަލުވުމުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.
މިގޮތަށް ވިސްނާލާއިރު، މި ޓީ ސެލްތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ތިބި ސިފައިން ފަދައިންނެވެ. އެމީހުންގެ މަސައްކަތަކީ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަ ވައިރަސް އާއި ބެކްޓީރިއާ ފަދަ ޖަރާސީމުތަކާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަކޮށް ބަލިތަކުން އަހަރެމެން ރައްކާތެރިކުރުމެވެ. އެކަމަކު މި ބަލީގައި ހަމަ މި ޓީ ސެލްތައް ކެންސަރު ސެލްތަކަށް ބަދަލުވެ އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑަށް އަސަރު ކުރަން ފަށައެވެ.
މި ބަލި ނިސްބަތްވަނީ ކިއުޓަނިއަސް ޓީ-ސެލް ލިމްފޯމާ (CTCL) ކިޔާ ކެންސަރުތަކުގެ ގްރޫޕަކަށެވެ. އެއީ، އެއީ ހަންގަނޑަށް އަސަރުކުރާ ޓީ-ސެލް ލިމްފޯމާއެކެވެ. އެހެންކަމުން ހަނދާން ކުރާތި، މިއީ ހަމުގެ ކެންސަރެއް ނޫން، މިއީ ހަންގަނޑަށް އަސަރުކުރާ ލޭގެ ކެންސަރެކެވެ. މިތަނުގައި ކެންސަރު ސެލްތަކަށް ވެގެން ދަނީ ހަމުގެ ސެލްތަކެއް ނޫން ކަމަށާއި، ލޭގައި ހުންނަ ޓީ ސެލްތަކެވެ.
މި ބަލީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެއް މަރުހަލާއަކުން އަނެއް މަރުހަލާއަށް ބަދަލުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މައިކޯސިސް ފަންގޮއިޑެސްގެ އަލާމާތްތައް ކުއްލިއަކަށް ނުފެނެއެވެ. އެއީ މަރުހަލާތަކަކަށް ބަހާލައިގެން، ހަންގަނޑަށް ބަދަލުތަކެއް އަންނަ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ނަމަވެސް މިހުރިހާ މަރުހަލާއެއް ކޮންމެ މީހަކަށް ތަޖުރިބާއެއް ނުކުރެވެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް އެއްފަހަރާ އެތައް މަރުހަލާއެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
ފަސޭހައިން ވިސްނޭނެ ގޮތަށް މި މަރުހަލާތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސްޓޭޖް | ފެންނަ ފެނުމާއި އަލާމާތްތައް |
|---|---|
| ޕްރީމައިކޮޓިކް މަރުހަލާ | ސްކޭލީ ރެޝް އެއް އުފެދެއެވެ. މިކަންކަން އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އަވި ނުފެންނަ ސަރަހައްދުތަކުގައި ކަމަށްވާ ބަނޑުގެ ތިރީބައި، އުނަގަނޑު، ބުރަކަށި، އަދި އުރަމަތި ފަދަ ތަންތަނުންނެވެ. |
| ޕެޗް ފޭސް | ރޯގާގެ ވަށައިގެންވާ ހަންގަނޑު ތުނިވެގެން ދެއެވެ. މިތަންތަނުގައި ހީވާގިވެ ހިކިފައި ހުރެދާނެއެވެ. އެއީ އެކްޒީމާ ފަދަ އެއްޗެހި ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. |
| ޕްލެކް ސްޓޭޖް | ހަންގަނޑުގައި ކުދިކުދި އުސްވެފައިވާ ބިހިތަކެއް ނުވަތަ ފަތްތަކެއް ފެނެއެވެ. މިއީ އަތުގައި އިހުސާސް ކުރެވޭ ހަރު، އުފުލިފައިވާ ބިހިތަކެކެވެ. |
| ޓިއުމަރ ސްޓޭޖް | ހަންގަނޑުގައި ޓިއުމަރު އުފެދެއެވެ. މިއީ ކުރިން ދެންނެވި ޕްލެކްސްތަކަށް ވުރެ ހަމުގެ ތެރެއަށް ފުންކޮށް ވަދެގެންދާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. މިއީ އެންމެ ގިނައިން އުނަގަނޑާއި، ކަކުލުގެ ކަށިގަނޑާއި، ކަށިގަނޑާއި، އެތެރޭގެ އުނަގަނޑުގައި ދިމާވާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. މި ޓިއުމަރުތަކަށް ވެސް އަނިޔާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ ބަލިޖެހިދާނެ އެވެ. |
މި ހާލަތު ގަދަވެއްޖެނަމަ ގިނަ އަދަދެއްގެ ކެންސަރު ޓީ ސެލްތައް ލޭގައި ދައުރުވާން ފަށައެވެ. މި ސެލްތަކަށް ކިޔަނީ ސެޒާރީ ސެލްސް އެވެ . މި ސެލްތައް ލޭގައި މާ ގިނަވެއްޖެނަމަ، މި ހާލަތު ސެޒާރީ ސިންޑްރޯމް ކިޔާ ހާލަތަކަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ރަތްކުލައިގެ ބިހިތަކެއް އުފެދިދާނެ އެވެ.
މިކަހަލަ ކަމެއް ވާންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މިކަމުގެ ސީދާ ސަބަބު އަދި ނޭނގުނު ނަމަވެސް ތަޖުރިބާކާރުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތަކުގެ ދައުރެއް އޮވެދާނެ އެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުގައި ހުންނަ ޑީއެންއޭގައި ހުންނަ ގޯސްތަކުގެ ސަބަބުން ޓީ ސެލްތައް ކެންސަރަށް ދާ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.
އެކަމަކު މުހިއްމު ކަމަކީ މި ޖެނެޓިކް ބަދަލުތަކަކީ ޖީލުން ޖީލަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެއް ނޫނެވެ. މާނައަކީ ހަމައެކަނި މައިންބަފައިންނަށް އެކަންކަން ލިބިފައި އޮތުމުން އެކަންކަން ތަރައްޤީ ނުކުރެވެއެވެ. ތިމާވެށީގެ ވަކި ވިހަ މާއްދާތަކެއް ނުވަތަ އިންފެކްޝަންތަކެއްގެ ސަބަބުން މިކަން މެދުވެރިވެދާނެތޯ ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކުން އަދިވެސް ދަނީ ތަހުގީގު ކުރަމުންނެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މައިކޯސިސް ފަންގޮއިޑެސް އަކީ ފަތުރުވެރި ބައްޔެއް ނޫންކަމެވެ. އެއީ އެއްވެސް ގޮތަކަށް އެއް މީހެއްގެ ކިބައިން އަނެއް މީހަކަށް ފެތުރެމުންދާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ.
ޑޮކްޓަރަކަށް މިކަން ހޯދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބަލި ދެނެގަތުމަކީ ތަންކޮޅެއް ގޮންޖެހުން ބޮޑު ކަމަކަށް ވެދާނެ ސަބަބަކީ ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި އޭގެ އަލާމާތްތައް އެކްޒީމާ ނުވަތަ ސޮރިއަސިސް ފަދަ ހަމުގެ އާންމު ހާލަތްތަކާ ވަރަށް ވައްތަރު ވާތީ އެވެ. އެހެންކަމުން ހަމައެކަނި ހަންގަނޑަށް ބަލާލުމުން އެއީ މައިކޯސިސް ފަންގޮއިޑެސްކަން ދެނެގަންނަން ދަތިއެވެ.
އެހެންކަމުން މިބަލި ކަށަވަރުކުރުމަށް ނުވަތަ ނައްތާލުމަށް ޑޮކްޓަރު އިތުރު އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދައިދޭނެއެވެ.
- ހަމުގެ ބަޔޮޕްސީ: މިއީ އެންމެ މުހިންމު ޓެސްޓެވެ. އެއީ ހަމުގެ ބަލިޖެހިފައިވާ ސަރަހައްދުން ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި ލެބެއްގައި ޓެސްޓް ކުރުމެވެ.މި ޓިޝޫ ސާމްޕަލް ބަލަނީ މައިކޯސިސް ފަންގޮއިޑްސް އާއި ގުޅުންހުރި ކެންސަރު ސެލްތަކެއް ހުރިތޯއެވެ. ސީދާ ކެންސަރު ސެލްތައް ހޯދުމަށްޓަކައި ބަޔޮޕްސީ ޓެސްޓްތަކެއް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
- ލޭގެ ޓެސްޓުތައް: ލޭގެ ސާމްޕަލް ނަގައި ލޭގެ ސެލްތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާއި ވަކި ކެމިކަލް މާކެރެއް ބަލައެވެ.
- އިމޭޖިންގ ޕްރޮސީޖަރސް: ކެންސަރު ލިމްފް ނޯޑްސް ނުވަތަ އެތެރޭގެ އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ފެތުރިފައިވާތޯ ބެލުމަށް ސީޓީ ސްކޭން ނުވަތަ ޕީއީޓީ ސްކޭން ފަދަ ޓެސްޓްތައް ހެދިދާނެއެވެ.
ބަލީގެ މަރުހަލާ ކަނޑައަޅަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ބަލި ދެނެގަތުމުން ޑޮކްޓަރުން ކަނޑައަޅާނީ އޭގެ 'ސްޓޭޖް' އެވެ. މިއީ ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާ މިންވަރާއި، ސްޓޭޖް އައި އިން ފެށިގެން އައިވީ އަށް ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާ މިންވަރާއި ސީރިއަސް ކަމުގެ ގިންތިކުރުމެކެވެ. މިއީ ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ރޭވުމުގައި ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
މި މަރުހަލާގައި ގޮތެއް ނިންމުމުގައި ތިރީގައިވާ ނުކުތާތަކަށް ރިއާޔަތްކުރެއެވެ.
- ހަމުގެ ލޭހޮޅިތަކުގެ ސައިޒު (ސްޕޮޓްސް، ބޮއިލްސް، ބޮއިލްސް) އެވެ.
- މި ލޭހޮޅިތައް ފެތުރިފައިވަނީ ހަމުގެ ކިހާވަރަކަށް ހެއްޔެވެ.
- ކެންސަރު ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ފެތުރިފައިވޭތޯ؟
- ކެންސަރު ސެލްތައް ލޭގެ ތެރެއަށް ވަދެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟
- ހަމުގެ އިތުރުން އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ވެސް ފެތުރިފައިވޭތޯއެވެ؟
މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މައިކޯސިސް ފަންގޮއިޑްސް އަށް ފަރުވާ ދިނުން ބިނާވެފައިވަނީ ބަލީގެ މަރުހަލާއާއި ހަންގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ މައްޗަށެވެ. ގިނަ ފަރުވާތަކުގެ އަސާސީ އަމާޒަކީ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ދެމެހެއްޓުމެވެ.
ޑޮކްޓަރު މިފަދަ ފަރުވާތައް ލިޔެފާނެއެވެ.
- ހަންގަނޑަށް އަމާޒުކޮށްގެން ފަރުވާ: މިއީ ސީދާ ހަމުގެ ބަލިޖެހިފައިވާ ތަންތަނަށް އުނގުޅާ ފަރުވާތަކެކެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ޓޮޕިކަލް ޖެލްސް، ސްޓިރޯއިޑްސް، ރެޓިނޮއިޑްސް، އަދި ފޮޓޯތެރަޕީ ހިމެނެއެވެ.
- ސިސްޓަމިކް ތެރަޕީ: މިއީ ގިތެޔޮ ގިރާއެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ދޭ ބޭސްތަކެކެވެ. އެއީ މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ކެންސަރު ސެލްތަކަށް އަސަރުކުރާ އެއްޗެކެވެ. މިސާލަކަށް މެތޮޓްރެކްސޭޓް ފަދަ ބޭސްތައް ހިމެނެއެވެ .
- އިމިއުނޯތެރަޕީ: މިއީ ކެންސަރު ސެލްތައް ދެނެގަނެ ނައްތާލުމަށްޓަކައި އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ދިފާއީ ނިޒާމު ސްޓިމިއުލޭޓް ކުރުމެވެ.
- ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީ: މި ބޭސްތަކުން ސީދާ ހަމައެކަނި ކެންސަރު ސެލްތައް ދެނެގަނެ ނައްތާލާތީ، އާދައިގެ ސެލްތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން ކުޑަވެއެވެ.
- ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: ކެންސަރު ސެލްތައް ނައްތާލުމަށް ނުވަތަ އެ ސެލްތައް ބޮޑުވުން ހުއްޓުވުމަށް ބާރުގަދަ ހަކަތަ ބީމްތައް ބޭނުންކުރުމެވެ.
ކެންސަރުގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު އާންމުކޮށް އަޑުއިވޭ ފަރުވާ ކަމަށްވާ ކީމޯތެރަޕީ އަކީ މި ބައްޔަށް މާބޮޑަށް ބޭނުން ނުކުރެވޭ ފަރުވާއެއް ނޫން ކަމަށާއި އެއީ މި ބައްޔަށް މާ ފައިދާހުރި އެއްޗަކަށް ނުވާތީ އާއި ގިނަ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރާތީ އެވެ.
މި ބައްޔާއެކު ދިރިއުޅުން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިބަލިއަދި ފަރުވާއެއް ނުލިބެއެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމުން ގިނަ ބަޔަކަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނި އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އަހަރުތަކެއް ވަންދެން އުޅެވޭނެ އެވެ.
ތިބާގެ ޕްރޮގްނޯސިސް ބިނާވެފައިވަނީ ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށް ކަމަށާއި އޭގެ ތެރެއިން އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ބަލީގެ މަރުހަލާ އެވެ.
ތަފާސްހިސާބުތަކަށް ބަލާއިރު، ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި (އަވަސް މަރުހަލާގައި) ޑައިގްނޯސް ކުރެވިއްޖެނަމަ 10 އަހަރު ދުވަހު ދިރިހުރުމުގެ ފުރުސަތު %95 އާއި ހަމައަށް ބޮޑުވެއެވެ. ބަލި ގަދަވެއްޖެނަމަ (އެޑްވާންސްޑް-ސްޓޭޖް) މި ވަގުތު ތިން އަހަރާއި ފަސް އަހަރަށް ކުޑަކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު މިއީ ހަމައެކަނި އަދަދުތަކެއްކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. އުމުރާއި ޖުމްލަ ސިއްހަތު ފަދަ ގިނަ ކަންތައްތަކެއް މިކަމަށް އަސަރުކުރެއެވެ. އެހެންކަމުން ތިބާގެ ހާލަތު އެންމެ ރަނގަޅަށް ބަޔާންކޮށްދެވޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަށެވެ.
މިކަން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
މައިކޯސިސް ފަންގޮއިޑްސް އުފެދުން ހުއްޓުވޭނެ އެއްވެސް ސާބިތު ގޮތެއް ނެތެވެ. އެކަމަކު ބަލި ސީރިއަސް މަރުހަލާއަކަށް ދިއުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެއީ ގަވާއިދުން މެޑިކަލް ޗެކަޕްތަކަށް ދިއުމެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މަދުވެގެން މަހަކު އެއްފަހަރު އަމިއްލައަށް ހަންގަނޑު ޗެކް ކުރުމެވެ. ލޯގަނޑަކަށް ގޮސް މުޅި ހަށިގަނޑަށް ބަލާލާށެވެ. އާ ސްޕޮޓްތަކާއި، މޮލްސްތަކާއި، އުރަމަތިތަކާއި، ނުވަތަ މިހާރު ހުރި ތަންތަނުގެ ކުލަ ނުވަތަ ސައިޒަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ބަލާށެވެ. އެއްވެސް ބަދަލެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ އެކަމަށް އަޅާނުލާ ވަގުތުން ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކާށެވެ. އެކަންކަން އަވަހަށް ފާހަގަކުރެވުނު ވަރަކަށް ފަރުވާ ކާމިޔާބުވާނެ އެވެ.
ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަންޖެހޭ ސުވާލުތަކެވެ
މިބަލި ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ސިކުނޑީގައި އެތައް ސުވާލެއް އުފެދިދާނެއެވެ. އެއްވެސް ކަމެއް ނުހިފަހައްޓާ، ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށްލާށެވެ.
- އަހަރެންގެ ކިބައިގައި ހުރީ ކޮން ފަރުވާގެ ގޮތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
- މި ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
- ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ބަލި އަނބުރާ އައުމުގެ ފުރުސަތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
- ފަރުވާ ނުލިބިއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- ބަލި އަނބުރާ އައުން ހުއްޓުވުމަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- މައިކޯސިސް ފަންގޮއިޑެސް އަކީ ހަމުގެ ސެލްތަކުގެ ކެންސަރެއް ނޫނެވެ. އެއީ ލޭގެ ޓީ ސެލްތަކުގައި ހުންނަ ކެންސަރެއް ނަމަވެސް ހަންގަނޑަށް އަސަރުކުރާ ކެންސަރެކެވެ.
- ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި އޭގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ އެކްޒީމާ ނުވަތަ ސޮރިއަސިސް ފަދަ ހަމުގެ އާންމު ހާލަތްތަކާ ވަރަށް ވައްތަރުކޮށެވެ.
- މި ބައްޔަކީ އެއްގޮތަކަށްވެސް ފަތުރާ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. އެއް މީހެއްގެ އަތުން އަނެއް މީހަކަށް އެކަން ފޯރުކޮށްދިނުމަކީ ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ.
- މިބަލި އަވަހަށް ދެނެގަތުމަކީ ކާމިޔާބު ފަރުވާއަށާއި ދިގު، ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމަކަށް ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
- ހަންގަނޑުގައި އާ، ދިގުދެމިގެންދާ، ނުވަތަ ބަދަލުވަމުންދާ ތަނެއް، ލޭޝަން ނުވަތަ ލޮމްޕެއް ހުރި ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.











💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ