ފަހަކަށް އައިސް ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހަދާފައިވޭތޯ؟ އެ ރިޕޯޓުގައި ސީބީސީއެއް އޮތް ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއީ އާރުބީސީ ކައުންޓް ކިޔާ އަގެވެ. މިކަން ފެނުމުން ގިނަ ބަޔަކު ކުޑަކޮށް ކަންބޮޑުވެ، ‘އަޅެ މިއީ ދަށް ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ މަތި ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ކޮންމެވެސް ވައްތަރެއްގެ ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟' އެއީ ހަގީގަތުގައި ވެސް އެހާ ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު، ވަރަށް ސާދާކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާ، ރައްޓެއްސަކާ ވާހަކަ ދައްކާ ފަދައިން، މި ރެޑްބްލަޑްސެލް , ނުވަތަ އާރްބީސީ ކައުންޓް، އަކީ ކޮބައިކަމާއި، އެ ސެލްތަކުގެ އަގުތަކަށް ބަދަލު އަންނަ ސަބަބުތަކާ ބެހޭގޮތުން.
މި ރެޑް ބްލަޑްސެލް (އާރްބީސީ) ގެ އަދަދަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ސެލްއެކެވެ. އެއީ 'އެރިތޮސައިޓްސް' ވެސް ކިޔައެވެ. މި ސެލްތަކުގައި ހިމެނެނީ ހީމޯގްލޯބިން ކިޔާ ޚާއްޞަ ޕްރޮޓީނެކެވެ . މުދާ އުފުލާ ޓްރަކެއް ފަދައިން މި ހީމޯގްލޯބިން އަކީ އަހަރެމެން ނޭވާލާއިރު ފުއްޕާމޭއަށް ވަންނަ އޮކްސިޖަން ނަގައި މުޅި ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ހުރިހާ ސެލްތަކަށް ބެހުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
އެހެންކަމުން، ހަށިގަނޑުގެ ހުރިހާ ގުނަވަނަކަށް ސީދާ އޮކްސިޖަން ފޯރާ މިންވަރު ބިނާވެފައިވަނީ ލޭގައި ހުންނަ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކުގެ އަދަދަށެވެ. އާރުބީސީ ކައުންޓް ޓެސްޓުން މިންކުރަނީ ލޭގެ މިލިލީޓަރެއްގައި ހުންނަނީ ކިތައް މިލިއަން ރެޑް ބްލަޑްސެލް އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ވަކި ޓެސްޓެއް ނޫން ނަމަވެސް ކޮމްޕްލީޓް ބްލަޑް ކައުންޓް (ސީބީސީ) ޓެސްޓެއްގެ ތެރެއިން ކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ.
މި އާރުބީސީ ޓެސްޓް ހަދަން ޑޮކްޓަރު އެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ރޫޓިން ޗެކަޕަކަށް ދިޔަޔަސް ނުވަތަ ބައްޔަކަށް ބޭސް ހޯދުމަށް ދިޔަޔަސް ޑޮކްޓަރު ސީބީސީ ޓެސްޓެއް ހަދަން އަމުރު ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ މައިގަނޑު ބައެއް ސަބަބުތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- އާންމު ސިއްހީ ހާލަތު ބެލުމަށް: މި ޓެސްޓަކީ އެއްވެސް ބޮޑު ސަބަބެއް ނެތި، އާންމުކޮށް ހަށިގަނޑުގެ ހާލަތު އެނގޭނެ ޓެސްޓެކެވެ.
- އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސަބަބު ހޯދުމަށް: މެދުނުކެނޑި ވަރުބަލިކަން، ވަރުބަލިކަން، ބޯއެނބުރުން، ނުވަތަ ބޮލުގައި ރިއްސާނަމަ ، މި ޓެސްޓުން ސަބަބު ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. އެއީ ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް މަދުވުމެވެ ( ލޭމަދުވުން ).
- ސިއްހީ ހާލަތެއް މޮނިޓަރ ކުރުމަށް: ކިޑްނީގެ ބަލި، ލޭގެ ބައްޔެއް، ނުވަތަ ކެންސަރު ފަދަ ހާލަތެއް މިހާރުވެސް ހުރިނަމަ، ފަރުވާއާއެކު ބަލި ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭތޯއާއި، ބަދަލެއް އައިސްފައިވާތޯ ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރު ގަވާއިދުން މި ޓެސްޓަށް އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ، ހަމައެކަނި ލިބޭ އަގު ބަލާފައި އަމިއްލައަށް ނިންމުންތައް ނުނިންމާށެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި އިޝާރާތެކެވެ. އެކަން ސީދާ ކިޔައިދީ ދެން ކުރާނެ ކަންތައްތައް ކިޔައިދެވޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަށެވެ.
އާދައިގެ އާރުބީސީ ވެލިއުތައް ވާންޖެހޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި އަގުތައް އެއް ލެބަކުން އަނެއް ލެބަށް ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެތީ، ރިޕޯޓުގައިވާ "ނޯމަލް ރޭންޖް" ފޮށްޓާ އަޅާކިޔުން މުހިންމެވެ. އެކަމަކު އާންމު ގޮތެއްގައި އާދައިގެ އަގުތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.
| މީހާ | އާދައިގެ އާރުބީސީ އަގު (ލޭގެ މައިކްރޯލީޓަރަކަށް އެތައް މިލިއަން ސެލް) |
|---|---|
| ފިރިހެން (ބޮޑެތި) | 4.7 – 6.1 މިލިއަން ރުފިޔާ |
| އަންހެނުން (ބޮޑެތި މީހުން) | 4.2 – 5.4 މިލިއަން ރުފިޔާ |
| ކުދިން | 4.0 – 5.5 މިލިއަން ރުފިޔާ އެވެ |
މި އަގުތައް އުމުރާއެކު ކުޑަކޮށް ދަށްވެދާނެއެވެ. މި އަގުތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ވެސް ފެނިދާނެއެވެ .
އާންމު ހާލަތަށްވުރެ އާރްބީސީ ކައުންޓް މަތިނަމަ (High RBC Count)
ބައެއް ފަހަރު އާރުބީސީ ކައުންޓް މަތިވުމަކީ އަލާމާތްތަކެއް ނެތް ކަމެއް ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.
އިތުރުވުމުގެ ތެރޭގައި ފެނިދާނެ އަލާމާތްތަކެވެ
| އާރުބީސީ ކައުންޓް އިތުރުވުމުގެ އާންމު އަލާމާތްތަކެވެ | |
|---|---|
| – ގިނަގިނައިން ވަރުބަލިވުން | – ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން (ޑިސްޕްނިއާ) . |
| - ބޮލުގައިރިހުން | – ފެނުން ފޮރުވުން |
| - ނިދިނައުން | – ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުން |
| – ހަންގަނޑު ހީވާގިވުން | – ނޭފަތުން ލޭއައުން |
އާރުބީސީގެ އަދަދު އިތުރުވުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް
- ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން: ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާ މީހުން ހަށިގަނޑަށް އޮކްސިޖަން ފޯރުކޮށްދިނުން މަދުވުމުގެ ފޫބައްދަން އިތުރު ރަތް ސެލްތައް އުފައްދައެވެ.
- ޑީހައިޑްރޭޝަން: ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ފެނުގެ މިންވަރު މަދުވުމުން ލޭގެ ފްލޫޑިޓީ ދަށްވެ، ލޭގައި ހުންނަ ފެނުގެ މިންވަރާ އަޅާބަލާއިރު ސެލްތަކުގެ އަދަދު އިތުރުވެއެވެ.
- އުސްމިނުގައި ދިރިއުޅުން: ފަރުބަދަމަތީ ސަރަހައްދުތަކުގެ ވައިގައި އޮކްސިޖަން މަދުވާތީ، ހަށިގަނޑުގައި އެޑެޕްޓްވުމަށްޓަކައި އާރްބީސީ އުފެއްދުން އިތުރުވެއެވެ.
- ހިތުގެ ބަލިތައް: ހިތުގެ ބައެއް ބަލިތައް (ޚާއްޞަކޮށް އުފަންވުމުން) ހަށިގަނޑަށް އޮކްސިޖަން ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެކަން ފޫބައްދަން އާރުބީސީ އުފެއްދުން އިތުރުވެއެވެ.
- ފުއްޕާމޭއާއި ގުޅުންހުރި ބަލިތައް: ނޭވާހިއްލުން އަދި އެމްފިޒީމާ ފަދަ ހާލަތްތައް.
- ޕޮލިސައިތެމިއާ ވެރާ: މިއީ ކަށީގެ މެރޯގެ ބައްޔެއް ކަމުގައިވާ ކަށީގެ މެރޯއިން ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުގައި ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް އުފައްދާ ބައްޔެކެވެ.
- ކިޑްނީ ކެންސަރު: ކިޑްނީގެ ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ ކެންސަރުގައި އާރްބީސީ އުފެއްދުމަށް ބާރުއަޅާ ހޯރމޯންތައް އުފައްދައެވެ.
- ބައެއް ބޭސްތައް: ބައެއް ބޭސްތައް، ސްޓިރޯއިޑް ފަދަ ބޭސްތައް.
އާންމު ހާލަތަށްވުރެ އާރްބީސީ ކައުންޓް ދަށްނަމަ (Low RBC Count / Anemia)
އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް ކިޔަނީ އާރުބީސީ ކައުންޓް ދަށްވުމަށެވެ . މިއީ އެކިއެކި ސަބަބުތަކާހުރެ ވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
ދަށްވުމުގެ ތެރޭގައި ފެންނަ އަލާމާތްތަކެވެ
| އާރްބީސީ ކައުންޓް ދަށްވުމުގެ އާންމު އަލާމާތްތައް (ލޭމަދުވުން) | |
|---|---|
| – މާބޮޑަށް ވަރުބަލިވުމާއި ބަލިކަށިވުން | – ފަނޑު ހަންގަނޑެއް (ބައެއް ފަހަރު ހަމުގެ ކުލައެއްގެ ސަބަބުން ފާހަގަ ނުކުރެވޭ) |
| – ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން | – މޭގައި ރިއްސުން |
| – ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ނުވަތަ ހަލުވި ހިތުގެ ތެޅުން | – ބޯއެނބުރުން އިހުސާސްވުން |
| – ފިނި އަތާއި ފައި | - ބޮލުގައިރިހުން |
އާރުބީސީ ކައުންޓް ދަށްވުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް
- ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑެފިޝަންސީސް: ނިއުޓްރިއެންޓްސް، ޚާއްޞަކޮށް ދަގަނޑު، ވިޓަމިން ބީ12، އަދި ފޮލޭޓް މަދުވުމަކީ ލޭގެ ރަތް ސެލް އުފެއްދުމަށް ސީދާ އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ.
- ލޭއައުން: އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ހީމޯރައިޑް ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުން ލޭ ގެއްލުމެވެ.
- ދިގުދެމިގެންދާ ބަލިތައް: ކިޑްނީގެ ސީރިއަސް ބަލިތަކާއި، ފުރަމޭގެ ސިރޯސިސް، ލޫޕަސް، އަދި ރޫމަޓޮއިޑް އާތުރައިޓިސް ފަދަ ބަލިތައް.
- ބޯންމެރޯގެ ބަލިތައް: ލޫކެމިއާ އަދި މަލްޓިޕަލް މައިލޯމާ ފަދަ ކެންސަރު ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ބޯންމެރޯގެ އާރްބީސީ އުފެއްދުމުގެ ޤާބިލުކަން ދަށްވެއެވެ.
- ތައިރޮއިޑްގެ މަސައްކަތް ދަށްވުން (ހައިޕޮތައިރޮއިޑިޒަމް) އެވެ.
- ބައެއް ބޭސްތައް: ކެންސަރަށް ކިމޯތެރަޕީ ބޭސް ފަދަ ކަންތައްތައް.
މި ޓެސްޓް ހަދާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެން ތައްޔާރުވާން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ވަރަށް ސާދާ ކަމެކެވެ. ހަމައެކަނި ބޭނުންވަނީ އަތުގެ ލޭނާރެއްގެ ކުޑަ ލޭގެ ސާމްޕަލްއެއް ނަގަން. މިކަމަށް މާބޮޑަށް ތައްޔާރުވުމުގެ ބޭނުމެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ޓެސްޓުގެ އެއްދުވަސް ކުރިން މިކަންކަން ބެލެހެއްޓުމަކީ ނަތީޖާގެ ޞައްޙަކަން ކަށަވަރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ޓެސްޓުގެ އެއް ދުވަސް ކުރިން ބުރަކޮށް ކަސްރަތު ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ވީހާވެސް ރިލެކްސްކޮށް ސްޓްރެސް ފްރީކޮށް ތިބޭށެވެ.
- ގިނައިން ފެން ބޯށެވެ.
- ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެއްވެސް ބޭހެއް (ވިޓަމިން ހިމެނޭ ގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ. ޓެސްޓުގެ ކުރިން ވަކި ބޭސްތަކެއް ބޭނުންކުރުން ދުވަސްކޮޅަކަށް ހުއްޓާލުމަށް އެންގިދާނެއެވެ.
ކަނޑިތަކަށް ބިރުގަންނަ ނަމަ އެކަމަށް ކުރިން ސަމާލުވާށެވެ. ކުޑަ ކިނބޫއެއް ވަޅި ޖަހާހެން ހީވިޔަސް، ވަރަށް އަވަހަށް ފިލައިގެންދާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އާރުބީސީ ކައުންޓަކީ މުޅި ހަށިގަނޑަށް އޮކްސިޖަން ގެންދާ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކުގެ އަދަދު ވަޒަންކުރާ ޓެސްޓެކެވެ.
- އާންމު ރޭންޖުން ބޭރުގެ އަގެއް ލިބުމަކީ ސީރިއަސް ބައްޔެއްގެ ނިޝާނެއް ކަމަށް ނުދެކޭށެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި އިޝާރާތެކެވެ.
- އާރްބީސީ ކައުންޓް އިތުރު ނުވަތަ ދަށްވެދާނެ ގިނަ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެއްބަޔަކީ ވަރަށް ސާދާ އެއްޗެހި (އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ފެން ނުބުއި ފަދަ) އެއްޗެހި ކަމުގައި ވާއިރު، އަނެއްބައި ކަންކަމަކީ ސިއްހީ ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހިދާނެ ކަންކަމެވެ.
- ލޭގެ ޓެސްޓް ރިޕޯޓް ލިބުމުން އޭގައި ހުރި އަގުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ސީދާ ތަފްސީލު ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ހަމައެކަނި ރިޕޯޓެއް ބަލާފައި ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަކަށް ރަނގަޅު ނަސޭހަތެއް ދެވިދާނެއެވެ.
ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް، އާރްބީސީ ކައުންޓް، ލޭގެ ޓެސްޓް، ލޭމަދުވުން، ލޭގެ ރިޕޯޓް، ސީބީސީ ޓެސްޓް، އަލާމާތްތައް
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ