ޑޮކްޓަރު ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާ ދަންނަ މީހަކަށް ކަރުގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރުމާ ބެހޭ ގޮތުން ކިޔައިދިނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ހާއްސަކޮށް 'ކަރު ޑިސެކްޝަން' މި ނަން އަޑު އިވުމުން މިއީ ކޮންކަހަލަ ކަމެއްތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެއީ ސީދާ ކޮންކަމެއްކަން އަދި އެއީ ކީއްވެގެންކަން ވިސްނިއްޖެ ނަމަ ތިބާގެ ބިރުވެރިކަން ފިލައިގެންދާނެއެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ދައްކާނީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ފަދަ ސާދާ ގޮތަކަށެވެ.
މިއީ ނެކް ޑިސެކްޝަން ކަމަށް ބުނާ އެއްޗަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ނެކް ޑިސެކްޝަން އަކީ ކަރުގައި ހުންނަ ލިމްފް ނޯޑްސް ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް ކިޔާ ގޮތުގައި "ލިމްފް ނޯޑްސް" ސާޖިކަލްކޮށް ނައްތާލުމެވެ.
މިހާރު ތިބާގެ ހިތުގައި އުފެދިދާނެ، "މި ކުދިކުދި އުނދުންތައް އަހަރެމެން ނައްތާލަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟" އާދެ، އަޅުގަނޑުމެންގެ މުޅި ހަށިގަނޑުގައި އެކި ދިމަދިމާލަށް އެކި ދިމަދިމާލަށް އެކި ދިމަދިމާލަށް އެތުރިފައި އެބަހުރި. އެއީ ކުދިކުދި ފިލްޓަރުތަކެއް ފަދައިންނެވެ. އެމީހުންގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ހަށިގަނޑުގެ ސެލްތަކާއި ޓިޝޫތަކުން އަންނަ ލިމްފް ކިޔާ ފްލޫޑް ފިލްޓަރކޮށް ސާފުކުރުމެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މީހަކަށް ކެންސަރު ޖެހިއްޖެނަމަ، މި ކެންސަރު ސެލްތައް ބައެއް ފަހަރު ލިމްފް ފްލޫޑް ތެރެއިން ދަތުރުކޮށް، ކައިރީގައި ހުންނަ މި ސެލްތަކުގައި ތާށިވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުން މި ސާޖަރީ ކުރަނީ މައިގަނޑު ދެ ސަބަބަކާ ހުރެ އެވެ:
1. ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާކަން ސީދާ އެނގުން: ބޮލާއި ކަރުގެ ކެންސަރު، ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު، ނުވަތަ ހަމުގެ ބައެއް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ހާލަތްތަކުގައި ކެންސަރު ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ފެތުރިފައިވާކަން އެނގުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. މިއީ ކެންސަރުގެ މަރުހަލާ ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެ އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ހޮވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
2. ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި: ކެންސަރު ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ފެތުރިފައިވާނަމަ އެ ނޯޑްސް ނައްތާލުމުން ކެންސަރު އިތުރަށް ފެތުރުން ހުއްޓުވޭނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ސާޖަރީގެ ސަބަބުން ރޭޑިއޭޝަން ނުވަތަ ކީމޯތެރަޕީ ބޭނުން ނުވުން ވެސް ހުއްޓުވޭނެ އެވެ.
ސާޖަރީގެ ކުރިން ތައްޔާރުވާންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ބޮޑު ސާޖަރީއަކަށް ވާތީ، މީގެ ކުރިން ވަރަށް ގިނަ ތައްޔާރީތަކެއް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ސާފު އިރުޝާދުތަކެއް ދެއްވާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ސުވާލު އުފެދިދާނެ އެއްވެސް ސުވާލެއް ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
ސާޖަރީގެ ކުރިން މިކަންކަމަށް ސަމާލުވުން:
- ހުއްޓާލަން ޖެހޭ އާދަތައް: ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބޯނަމަ ސާޖަރީގެ ކުރިން ސީދާ ކިހާ ދުވަހެއް ކުރިން ހުއްޓާލަން ޖެހޭކަން ހޯދާށެވެ. މިކަންކަމަކީ ޝިފާ ލިބުމުގެ ޕްރޮސެސްއަށް އަސަރުކުރާނެ ކަންކަމެވެ.
- ބޭސްތައް: އެއްވެސް ބޭހެއް (ޚާއްޞަކޮށް ލޭ ތުނިކުރާ އެއްޗެހި)، ވިޓަމިންސް، ނުވަތަ ގަސްގަހާގެހި ނުވަތަ ސަޕްލިމެންޓް ބޭނުންކުރުން ވަގުތީ ގޮތުން ހުއްޓާލަން ޖެހޭތޯއާއި، އެކަން ކުރަންވީ ކޮން އިރަކުތޯ ސީދާ އަހާށެވެ.
- ކާނާ އާއި ބުއިން: ސާޖަރީގެ ކުރިން ކެއުމާއި ބުއިން ހުއްޓާލަންވީ ވަގުތުތަކުގެ އިރުޝާދު ދޭނެއެވެ.
- ހެދުން: ހޮސްޕިޓަލަށް ޒިޔާރަތްކުރާ ދުވަހު ގަހަނާ، ޑިއޯޑަރެންޓް، އަދި ކްރީމް ލައިގެން އުޅުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއްތޯ އަހާށެވެ.
- ހޮސްޕިޓަލުގައި ތިބުމަށް ތައްޔާރުވުން: ހޮސްޕިޓަލުގައި މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ތިބޭނެތީ ބޭނުންވާ ހެދުމާއި އެހެނިހެން ތަކެތި ތައްޔާރުކުރުން.
- މަސައްކަތުން ޗުއްޓީ ނަގާ ވަގުތު: މަސައްކަތުން ޗުއްޓީ ނަގަން ޖެހޭނީ ކިހާ ދުވަހެއްގެ ގާތްގަނޑަކަށް ޚިޔާލެއް ހޯދާށެވެ.
- އާއިލީ އެހީތެރިކަން: ރަނގަޅުވުމުގެ ތެރޭގައި އާއިލީ އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާނީ ކިހާވަރަކަށްތޯ ކުރިން މަޝްވަރާކުރުން.
ސާޖަރީ ހަދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ކޮން ބާވަތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ސާޖަރީ ކުރިއަށް ގެންދަނީ ހޮސްޕިޓަލުގެ އޮޕަރޭޝަން ރޫމެއްގައެވެ. ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ ދޭނީ މުޅިން ނިދާލުމަށްޓަކައެވެ. ދެން، ސާޖަން ތިބާގެ ކަރުގެ ކަނާތްފަރާތުގައި، ވާތްފަރާތުގައި ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު ދެފަރާތުގައި ހުންނަ ލޮނުގަނޑުތައް ނަގާނެއެވެ.
ނަގާ ސާޖަރީގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި ނަގާ އެއްޗެހި ތަފާތުވެއެވެ. މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސާޖަރީގެ ބާވަތް | ފަސޭހައިން ސިފަކުރުން |
|---|---|
| ރެޑިކަލް ނެކް ޑިސެކްޝަން | ބަލިޖެހިފައިވާ ފަރާތުގައި ހުންނަ ހުރިހާ ނާރުތަކެއް ނައްޓާލައެވެ. މީގެ އިތުރުން އަތް އުފުލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ނާރެއް (ސްޕައިނަލް އެކްސެސަރީ ނާރު) އާއި ކަރާއި ބޯ އަނބުރާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މަސްގަނޑެއް (ސްޓަރނޮކްލިޑޯމަސްޓޮއިޑް މަސް) އަދި ލޭހޮޅިއެއް (އެތެރޭގެ ޖުގުލަރ ވެއިން) ވެސް ނަގައެވެ. |
| މޮޑިފައިޑް ރެޑިކަލް ނެކް ޑިސެކްޝަން | މިއީ މަތީގައިވާ އެއްޗަކާ އެއްގޮތް ކަމެއް ނަމަވެސް، ކުރިން ދެންނެވި އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ސްޓްރަކްޗަރ ކަމަށްވާ ނާރު، މަސް، ނުވަތަ ލޭހޮޅި ފަދަ ތަކެތި ދޫކޮށްލާފައި ހުރެއެވެ . |
| ސެލެކްޓިވް ނެކް ޑިސެކްޝަން | މިއީ ކެންސަރު ފެތުރުމުގެ ފުރުސަތު އެންމެ ބޮޑު ސެލްތަކުގެ މަދު ގްރޫޕްތަކެއް ، އެހެން މުހިންމު އުފެއްދުންތަކަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބި ނައްތާލާ ކަމެކެވެ. |
| އެކްސްޓެންޑް ރެޑިކަލް ނެކް ޑިސެކްޝަން | މިކަން ކުރެވެނީ ރެޑިކަލް ސާޖަރީގެ އިތުރުން އިތުރު ނާރުތަކާއި، ލޭހޮޅިތަކާއި، ނުވަތަ މަސްތަކުގެ ބައިތައް ނައްތާލަން ޖެހޭ ވަގުތުތަކުގައެވެ. |
ސާޖަރީއަށްފަހު އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ކުދި ހޮޅި (ޑްރެއިން) ބަހައްޓައިގެން ޒަޚަމްގެ އެތެރެއަށް ޖަމާވާ އެއްވެސް ފްލޫޑެއް ދޫކުރެއެވެ. މިއީ ޒަޚަމް އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. އެންމެ ފަހުން ޒަޚަމް ބަންދުކުރަނީ ތަތް ނުވަތަ ސްޓޭޕްލް ޖަހައިގެންނެވެ.
ނަގާފައިވާ ޓިޝޫ ލެބަކަށް ފޮނުވައިގެން ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރިތޯ ބަލަން ޖެހެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ލިމްފް ނޯޑް ބަޔޮޕްސީ އެވެ . އާންމުކޮށް ނަތީޖާ ލިބެނީ ގާތްގަނޑަކަށް ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގަ އެވެ.
މި ސާޖަރީގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ހަނދާން ކުރާތި، މި ބާވަތުގެ ސާޖަރީ ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ހަމައެކަނި އޭގެ ފައިދާ ނުރައްކާތެރިކަމަށް ވުރެ މާ ބޮޑު ނަމަ އެވެ.
މައިގަނޑު ފައިދާއަކީ ކެންސަރުގެ މަރުހަލާ ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭތީ، ކެންސަރުގެ ސެލްތައް ވަގުތުން ނަގައިގެން ފަރުވާ ފަށައިގަނެވޭނެ ކަމެވެ.
އަދި ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން ކުދިކުދި ބައެއް ނުރައްކާތައް ވެސް ހުރެ އެވެ. ލޭއައުން އަދި އިންފެކްޝަން ފަދަ އާންމު ކަންކަމުގެ އިތުރުން މި ސާޖަރީއަށް ޚާއްޞަ ބައެއް ނުރައްކާތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަން މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ގުޅިފައިވަނީ ކަރާއި މޫނުގައި ހުންނަ ނާރުތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކާއެވެ.
- ސާޖިކަލް ސައިޓްގައި ދާއިމީ ނުވަތަ ވަގުތީ ގޮތުން ހޭނެތިފައި ހުރުން .
- ނިވާކުރުމަށް، ކެއުމަށް، ނުވަތަ ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވުން .
- ސާޖަރީ ހެދި ފަރާތުގައި މޫނުގެ ބައެއް ފަޅައިގެން ގޮސްފައި ހުރުމެވެ .
- ކޮނޑު ތިރިވުން ނުވަތަ އޮޕަރޭޝަންގެ އެއްފަރާތުގައި ކޮނޑު އުފުލަން އުނދަގޫވުން .
އެކަމަކު މުހިންމު ކަމަކީ ސާޖަރީގެ ބާވަތަށް ބަލާއިރު މި ނުރައްކާތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވުމެވެ . އަދި، ގިނަ ފަހަރަށް މި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަކީ ވަގުތީ ގޮތުން ދިމާވާ އުދަނގޫތަކެކެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އިން މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެ އެވެ. ތިމާ ކުރަން އުޅޭ ސާޖަރީއާ ގުޅުން ހުރި ނުރައްކާތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ސާޖަރީއަށްފަހު ގެއަށް އާދެވުމުން ކުރަންވީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީއަށްފަހު ދެދުވަހާއި ފަސްދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. މި މުއްދަތުގެ ތެރޭގައި މެޑިކަލް ސްޓާފުން ރަނގަޅަށް ބަލަހައްޓާނެ އެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް ތަދުކެނޑުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާއި، އިންފެކްޝަން ނުޖެހުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާއި، ތަންކޮޅެއް ހިނގާބިނގާވެ އުޅުމަށް އެހީތެރިވެދީ، ކާންދީ، ނަރުދަމާ ބެލެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ.
ގެއަށް އެނބުރި އަންނައިރު އަމަލުކުރަންޖެހޭ އިރުޝާދުތަކުގެ ސެޓެއް ލިބޭނެއެވެ.
- ޒަޚަމްތަކަށް ފަރުވާ: އިންފެކްޝަން ނުޖެހުމަށްޓަކައި ޒަޚަމް ސާފުކޮށް ބެހެއްޓުން. ތަތްތައް ނުކުންނަންދެން އެންޓިބަޔޮޓިކް އުނގުޅަކަށް އެންގިދާނެ އެވެ.
- ނަރުދަމާ ބެލެހެއްޓުން: ގޭގައި ނަރުދަމާއެއް ބަހައްޓާފައި ހުރިނަމަ، އެ ނަރުދަމާ ސާފުކޮށް، ހުސްކޮށް، އެއްވާ ފެން ރެކޯޑް ކުރަން ދަސްކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ.
- ފެންވަރާލުން: އާންމުކޮށް ބުނަނީ ނަރުދަމާ ނިމެންދެން ފެންވަރާ ނުލާށެވެ. އެއަށްފަހު ފެންވަރާއިރު ޒަޚަމް ރަނގަޅަށް ދޮވެ، ބާރަށް އުނގުޅާކަށް ނުޖެހެއެވެ.
- ކާނާއާއި ބުއިން: ލިކުއިޑް ކާނާއިން ފެށިގެން މަޑުމަޑުން ސޮލިޑް ކާނާއަށް ބަދަލުވާނެއެވެ. އަދި ބޭނުންވާ ނިއުޓްރިޝަން ފޯރުކޮށްދޭ ޑައިޓެއްގެ ނަސޭހަތް ދޭނެ އެވެ.
- ހަރަކާތްތައް:އެމީހުން ލަފާ ދޭނީ ކަރާއި ކޮނޑު ހަރުވުން ކުޑަކުރުމަށް އާދައިގެ ކަސްރަތުތަކެއް ކުރުމަށެވެ. އަދި ފުއްޕާމޭ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ނޭވާލާ ކަސްރަތު ކުރުމަށް ވެސް ލަފާދީފާނެ އެވެ.
އަވަހަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ރަނގަޅުވުމުގެ ތެރޭގައި މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާ ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލަށް ދިއުން .
- އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތައް: ހުމުގެ އަސަރު، ސާޖިކަލް ކުރާ ތަނުގައި ރަތްވުން، ހޫނުވުން، ރިހުން އިތުރުވުން، ނުވަތަ ފުއްޕާމޭ ފޭބުން.
- ޒަޚަމް އަނެއްކާވެސް ލޭ އަންނަން ފަށައިފިނަމަ .
- ނިވާކުރަން އުނދަގޫވާނަމަ ނުވަތަ ކާއެއްޗެހި ތާށިވާހެން ހީވާނަމަ.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ . މިއީ ކުއްލި ހާލަތެއް ކަމުން ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އީޓީޔޫ (އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް) އަށް ދާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކަރު ޑިސެކްޝަން އަކީ ކަރުގައި ހުންނަ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ކެންސަރު ސެލްތައް ފެތުރިފައިވާތޯ ބެލުމާއި އެ ސެލްތައް ނައްތާލުމަށް ކުރެވޭ ވަރަށް މުހިންމު ސާޖަރީއެކެވެ. ނަމާއިމެދު ބިރުނުގަންނަވާށެވެ.
- މިއީ ބޮޑު ސާޖަރީއަކަށް ވާތީ، އޭގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ރަނގަޅަށް ތައްޔާރުވެ ފަރުވާ ދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ތަބާވާށެވެ.
- ކޮންމެ ސާޖަރީއެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، ހާއްސަކޮށް ނާރުތަކާ ގުޅުން ހުރި ނުރައްކާތައް ވެސް ހުރެ އެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ވަގުތީ ކަންކަމެވެ. ސާޖަރީއާ ގުޅިގެން ކުރިމަތިވާ ނުރައްކާތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ރަނގަޅުވުމުގެ ތެރޭގައި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ހުމުގެ އަސަރު، ލޭއައުން ނުވަތަ ޒަޚަމްގެ ސަބަބުން ލޭއައުން، ނުވަތަ ނިވާކުރަން ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ .
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ