ކިޑްނީއަށް ފަސޭހަ ފަރުވާއެއް ކަމަށްވާ ނެފްރޮސްކޯޕީއާ ބެހޭ ހުރިހާ ކަމެއް

ކިޑްނީގައި ހުންނަ ހިލަތައް ނައްތާލުމަށް ބޮޑު އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަން ޖެހިދާނެތީ ވެސް ބިރުގަންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ ކުރިން ބޮޑެތި އިންސިޝަންތައް ޖަހަން ޖެހުނު ފަދަ ބޮޑެތި ސާޖަރީތައް ހަދަން ޖެހުމުގެ ބަދަލުގައި މިހާރު ކުޑަ އިންސިޝަނެއް މެދުވެރިކޮށް ޖަހާފައިވާ ކެމެރާއެއް ބޭނުންކޮށްގެން ކިޑްނީގައި ހުންނަ ހިލަތައް ނައްތާލެވޭނެކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ޒަމާނީ ފަރުވާއެއް ކަމަށްވާ 'ނެފްރޮސްކޯޕީ' އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ތަފްޞީލުކޮށް ވަރަށް ސާދާކޮށް ދައްކާލާނަމެވެ.

ނެފްރޮސްކޯޕީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކިޑްނީގެ އެތެރެ ބަލައި ވަކި ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. އެއީ ކުރިއެކޭ އެއްފަދައިން ކަނޑާލުމެއް ނޫނެވެ.

މިކަން ކުރަނީ ނެފްރޮސްކޯޕް ކިޔާ ޚާއްޞަ، ތުނި އާލާތެއް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. އެއީ ދިގު ހޮޅިއެއް، ގަލަމަކަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ބޯ ހޮޅިއެކެވެ. ބުރަކަށީގެ ހަންގަނޑުގައި ވަރަށް ކުޑަ ވަޅިއެއް ހަދައިގެން، މި ހޮޅި ކިޑްނީގެ ތެރެއަށް ވައްދާފައި ހުރެއެވެ. މި ހޮޅީގެ ތެރޭގައި ލައިޓަކާއި، ކެމެރާއެއް (ޓެލެސްކޯޕެއް ފަދަ) އާއި، ސާޖަރީ ކުރާ ސަރަހައްދު ދޮވުމަށް ފެންހިންދުމުގެ ނިޒާމެއް ހުރެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ފަރުވާ ކުރަނީ މި ކެމެރާއިން ނަގާފައިވާ ތަސްވީރުތައް ބޮޑު ސްކްރީނެއްގައި ބަލައިގެންނެވެ.

ކިޑްނީގައި ހިލައެއް ނަގަން ޖެހޭ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މި ނެފްރޮސްކޯޕް މެދުވެރިކޮށް އަލްޓްރާސައުންޑް ނުވަތަ ލޭޒަރ ލައިޓް ބޭނުންކޮށްގެން ހިލަ ފަޅާލެވިދާނެއެވެ. އެ ފަޅާލުމަށްފަހު އެތިކޮޅުތައް މި ހޮޅި މެދުވެރިކޮށް ބޭރަށް ދަމައިގަނެއެވެ. މިކަމުގެ އެންމެ ބޮޑު ފައިދާއަކީ ކުރިން ކުރި ފަދައިން ބޮޑު އޯޕަން ސާޖަރީއެއް ހަދަން ނުޖެހުމެވެ. އެހެންކަމުން އަވަހަށް ރަނގަޅުވެވޭނެއެވެ.

ނެފްރޮސްކޯޕީގެ ބޭނުންތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ފަރުވާގެ އުސޫލު މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރަނީ ބައެއް ހާލަތްތަކަށެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މި ސާޖަރީއަށް ތައްޔާރުވާންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ބާވަތުގެ ފަރުވާ ދިނުމުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވާން ޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ޓެސްޓްތައް: ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި އިންފެކްޝަނެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއް ހަދާނެއެވެ. އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ނަގަން ޖެހޭނެއެވެ.
• ބޭހުގެ މައުލޫމާތު: އެސްޕިރިން ނުވަތަ ވާފަރިން (Coumadin®) ފަދަ ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޖެހެއެވެ. އޭނާ ނަސޭހަތްތެރިވާނީ ސާޖަރީގެ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ކުރިން މި ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށެވެ.
• ކާނާއާއި ބުއިން: އާންމުކޮށް ސާޖަރީގެ ކުރިން 8 ގަޑިއިރު ވަންދެން އެއްވެސް އެއްޗެއް ނުކެވޭނެއެވެ.
• ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ: އެންމެ މުހިންމީ މިހުރިހާ ކަމަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި، ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމެވެ.

ސާޖަރީ ހަދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އޯކޭ، މިހާރު މި ފަރުވާއަށް އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ތިބާއަށް ހެދިފައިވާ އެއްވެސް ސްކޭނެއް (ސީޓީ ސްކޭން ނުވަތަ ޔޫރޯގްރާމް ފަދަ) ރިވިއުކޮށް، ތިބާގެ ސާޖަރީ ޕްލޭން ކުރާނެއެވެ. ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ ދޭއިރު، އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެ، ނިދާފައި އޮތް ފަދައިންނެވެ.

އެއަށްފަހު އޮޕަރޭޝަން މޭޒުމަތީގައި ބަނޑު ތިރިއަށް ވާގޮތަށް ބަހައްޓާނެއެވެ. ފުރަތަމަ ކުޑަ ހޮޅިއެއް (ކެތެޓަރ) ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު މެދުވެރިކޮށް ކިޑްނީގެ ތެރެއަށް ވައްދާނެއެވެ. ހޮޅި ތެރެއިން ހާއްސަ ޑައިއެއް ފޮނުވާލާ އެކްސްރޭ ނަގައިގެން ކިޑްނީގެ އެތެރެ ސާފުކޮށް ފެންނާނެ އެވެ.

ދެން ރޭވިފައިވާ ގޮތަށް ބުރަކަށީގެ ހަންގަނޑު ތެރެއިން ކިޑްނީގެ ތެރެއަށް އިނގިލި ވައްދައެވެ. އެ ސަރަހައްދު ތަންކޮޅެއް ފުޅާކޮށް، ހޮޅިއެއް (ޝީޓް) ޖަހާފައި ހުރެއެވެ. މިކަން ކުރަނީ ގާތްގަނޑަކަށް ޑައިމް ސައިޒުގެ ކުޑަ އިންސިޝަނެއް މެދުވެރިކޮށެވެ. މިހާރު މި ހޮޅި މެދުވެރިކޮށް ނެފްރޮސްކޯޕާއި އެހެނިހެން ސާޖިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް ސީދާ ކިޑްނީއަށް ފޮނުވާލެވޭނެއެވެ.

މިހާރު، ޑޮކްޓަރު ކެމެރާ ތެރެއިން ބަލާފައި ކިޑްނީގައި ހުރި ހިލައެއް ފަޅާލައި، ނުވަތަ ހުރަހެއް ނަމަ، އެ ހިލަ ނަގައި، ނެފްރޮސްކޯޕް މެދުވެރިކޮށް އެތިކޮޅުތައް ނެރެ އެވެ.

އެންމެ ފަހުން ކިޑްނީން ފެށިގެން މުގުރު (ޔޫރެޓަރ) އަށް ދާ ހޮޅީގެ ތެރޭގައި ޔޫރެޓަރަލް ސްޓެންޓް ކިޔާ އެއްޗެއް ބަހައްޓައެވެ. މިއީ ގާތްގަނޑަކަށް 10-12 އިންޗި ދިގުމިނުގެ ހޮޅި ޕްލާސްޓިކް ހޮޅިއެކެވެ. މިއީ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ފަސޭހައިން ދައުރުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އަދި ކިޑްނީ އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. އާންމުކޮށް ސްޓެންޓް ނަގަނީ ގާތްގަނޑަކަށް ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ފަހުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުންނެވެ.

ގެއަށް ދިޔުމަށްފަހު ބަލަހައްޓަން ޖެހޭ ކަންކަމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ސާޖަރީއަށްފަހު ރިކަވަރީ ރޫމަކަށް ގެންދެވޭނެއެވެ. ހުރިހާ ކަމެއް ރަނގަޅުކަން ކަށަވަރުވުމުން އާންމުކޮށް އަނެއް ދުވަހު ގެއަށް ދެވޭނެ އެވެ. ގެއަށް ދިޔުމަށްފަހު މިކަންކަމަށް ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް ދޭށެވެ.

• ހުމުގެ އަސަރު ގަދަވެ، ފިނިހޫނުމިނާއި ތުރުތުރު އަޅަން ފަށައިފިނަމަ، ނުވަތަ ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ތަދުކެނޑުމުގެ ބޭސްތަކުން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
• ސާޖަރީއަށްފަހު ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ކުޑަ ލޭ ހުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު...

• ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވައިގެން ނޫނީ ދެ ހަފްތާ އާއި ހަތަރު ހަފްތާ ވަންދެން ބަރުދަން އުފުލުމާއި ނުވަތަ ބުރަ ކަސްރަތު ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.

މި ފަރުވާގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިކަމުގެ އެންމެ ބޮޑު ފައިދާއަކީ މިއީ ވަރަށް ރައްކާތެރި ގޮތެއް ކަމުން ބޮޑު ސާޖަރީއެއް (ޓްރެޑިޝަނަލް ސާޖަރީ) ކުރަން ނުޖެހޭ ކަމެވެ. އެހެންކަމުން ރަނގަޅުވާ ވަގުތު ކުރުވެ، ބަލިޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ވެސް ކުޑަވެ އެވެ.

ނަމަވެސް ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން ކުދިކުދި ބައެއް ނުރައްކާތައް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.

• ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ އޭގެ ފަހުން ލޭއައުން (އެފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ލޭ އަޅަން ޖެހިދާނެއެވެ).
• ފުއްޕާމޭގައި ފްލޫޑް ޖަމާވުން.
• ސެޕްސިސް ފަދަ ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނެކެވެ.
• ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން.
• ކިޑްނީ ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް ގެއްލުން ލިބުން.

މި ނުރައްކާތައް ވަރަށް މަދުން ދިމާވެއެވެ. މިހުރިހާ ކަމެއް ޑޮކްޓަރު ސާޖަރީގެ ކުރިން ރަނގަޅަށް ކިޔައިދޭނެތީ ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތެވެ.