ހަށިގަނޑުގައި ކޮފީ ކުލައިގެ ކުލަތަކާއި ލޮނުގަނޑުތަކެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ އެންއެފް1 (ނިއުރޯފައިބްރޯމެޓޯސިސް ޓައިޕް 1) އާއި ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

ހަންގަނޑުގައި، ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުގައި ގިނައިން ފަނޑު މުށިކުލައިގެ ތަންތަން ހުރިކަން ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯ؟ ފަހަރެއްގައި ހަމުގެ ދަށުން ކުދިކުދި ލޮނުގަނޑުތައް ފެނިދާނެ ހެއްޔެވެ؟ ގިނަ ބަޔަކު މިއީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށް ހީވާއިރު، ބައެއް ފަހަރު މިއީ 'ނިއުރޯފައިބްރޯމެޓޯސިސް ޓައިޕް 1' ނުވަތަ ކުރުކޮށް އެންއެފް1 ކިޔާ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއްގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، ނަން ބިރުވެރި ކަމަކަށް ހީވި ނަމަވެސް، އެއީ މެނޭޖް ކުރެވޭ ހާލަތެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން އެ ހުރިހާ ވާހަކައެއް ދައްކާނީ ސާދާ، ފަސޭހައިން ވިސްނޭ ގޮތަކަށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެންއެފް1 އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެންއެފް1 އަކީ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑާއި ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް (އެބަހީ ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ކޯޑާއި މުޅި ހަށިގަނޑުގެ ނާރުތަކަށް) އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ސެލްތައް ބޮޑުވުން ކޮންޓްރޯލްކުރާ ޕްރޮސެސްއަށް ކުޑަ ބަދަލެއް ގެނެސްދޭ ކަމެކެވެ. އެއީ ސެލްތައް ބައިބައިވުން ކޮންޓްރޯލްކުރާ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ 'ސްވިޗެއް' ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. އެންއެފް1 ހުންނަ މީހެއްގެ މި ސްވިޗްގައި ކުޑަ އުނިކަމެއް ހުރެއެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ބައެއް ސެލްތައް މާ އަވަހަށް ބައިބައިވެ ޓިއުމަރު އުފެދެއެވެ.

މި ޓިއުމަރުތައް އާންމުކޮށް އުފެދެނީ ނާރުތަކުގެ މައްޗަށެވެ. އެހެންވެ އަހަރެމެން އެއަށް ކިޔަނީ ނިއުރޯފައިބްރޯމާސް އެވެ . މުހިންމު ކަމަކީ މި ޓިއުމަރުތަކުގެ ތެރެއިން ގިނައީ ބެނިން ޓިއުމަރުތަކެއް ކަމެވެ . މާނައަކީ އެއީ ކެންސަރު ބައެއް ނޫނެވެ. މި ޓިއުމަރުތައް ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ނާރުތަކާއި، ބުރަކަށީގެ ނާރުތަކާއި، ހަމުގައި އުފެދިދާނެ އެވެ. މި ހާލަތަށް ޑޮކްޓަރު ކިޔާ އަޑު އިވިފައި ވެދާނެ ``ވޮން ރެކްލިންހައުސަން ޑިޒީޒް'' އެއީ މިކަމަށް ކިޔާ އަނެއް ނަމެކެވެ.

އެންއެފް1 އަކީ ކިހާ އާންމު އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

އެންއެފް1 އަކީ ނިއުރޯފައިބްރޯމެޓޯސިސްގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. ރިޕޯޓްތައް ބުނާ ގޮތުގައި ހުރިހާ ބަލިމީހުންގެ ތެރެއިން %96 މީހުން މި ބާވަތަށް ވެއްޓެއެވެ. މުޅި ދުނިޔޭގައި ލަފާކުރެވޭ ގޮތުގައި އަލަށް އުފަންވާ ކޮންމެ 3000 ކުދިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް އެކަކަށް އެންއެފް1 ޖެހިދާނެ އެވެ. މާނައަކީ އެއީ މާ މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެއް ނޫނެވެ.

އެންއެފް1 ގެ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އެންއެފް1 ގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ކުރިން އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި ޓިއުމަރުތަކުން ނާރުތަކަށް ފިއްތާލުމުންނެވެ. އެކަމަކު ކޮންމެ މީހެއްގެ އަލާމާތްތައް އެއްގޮތަކަށް ނުފެނެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ވަރަށް މަދު އަލާމާތްތަކެއް ފެންނައިރު އަނެއް ބަޔަކަށް ތަންކޮޅެއް ބޮޑަށް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އެންއެފް1 އަށް މެދުވެރިވަނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އަހަރެމެންގެ ޖީންތަކަށް އަންނަ ވަރަށް ކުޑަ ބަދަލެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ އެއީ `ނިއުރޯފައިބްރޮމިން 1` ކިޔާ ޖީނެއްގައި އުފެދޭ މުއުޓޭޝަނެކެވެ. މި ޖީން އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް `ނިއުރޯފައިބްރޮމިން` ކިޔާ ޕްރޮޓީނެއް އުފެއްދުމަށް އަންގަވާ ޖީނެކެވެ. މި ޕްރޮޓީނަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ސެލްތައް ބައިބައިވުމުގެ ރޭޓް ކޮންޓްރޯލްކުރާ `ބްރޭކް` އެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ `(ޓިއުމަރ ސަޕްރެސަރ)` އެވެ.

އެންއެފް1 ގައި މި ޖީންގައިވާ އިރުޝާދުތަކުގައި ގޯހެއް ހުރުމުގެ ސަބަބުން ނިއުރޯފައިބްރޯމިން ޕްރޮޓީން ރަނގަޅަށް ނުއުފެދެއެވެ. މާނައަކީ 'ބްރޭކް' ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާ ކަމެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ބައެއް ސެލްތައް ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ބައިބައިވެ ޓިއުމަރު އުފެދެއެވެ.

މި ޖެނެޓިކް ބަދަލު އަތުވެދާނެ ދެގޮތެއް ވެއެވެ.

1. މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ވާރުތަވުން: އެއް ބެލެނިވެރިއަކަށް އެންއެފް1 ހުރިނަމަ، ކުއްޖަކަށް މި ހާލަތު ވާރުތަވުމުގެ ފުރުސަތު %50 އަށް އަރައެވެ.

2. ރެންޑަމް ގޮތެއްގައި ދިމާވުން: އެންއެފް1 ބަލިމީހުންގެ ގާތްގަނޑަކަށް ދެބައިކުޅަ އެއްބައި މީހުންގެ އާއިލީ ތާރީޚެއް ނެތެވެ. މާނައަކީ މައިންބަފައިންގެ ކިބައިގައި މި ބަލި ނުޖެހުނަސް ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގައި ޖީންތައް އުފެދުމުގެ ތެރޭގައި ރެންޑަމްކޮށް މި ބަދަލު އަތުވެދާނެ ކަމެވެ.

އެންއެފް1 ގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ގިނަ މީހުންނަށް ސީރިއަސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ނުފެނުނު ނަމަވެސް، ބައެއް ފަހަރު އަންނަނިވި ކަންތައްތައް ދިމާވެދާނެއެވެ.

• ފެނުން ގެއްލުން (އޮޕްޓިކް ގްލިއޯމާ ޓިއުމަރުގެ ސަބަބުން)
• ކަށި ފަޅައިގެން ދިއުން ނުވަތަ ކަށީގެ ޑިފޯމިޓީސް
• ނާރުތަކަށް ގެއްލުން
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން (ހައިޕަރޓެންޝަން)
• ފަރުވާއަށްފަހުވެސް ޓިއުމަރ ރިކަރެންސް
• ތިމާގެ ސިފައާއި މެދު ކަންބޮޑުވުންތަކުގެ ސަބަބުން އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިޙްތިރާމް ދަށްވުން

އެންއެފް1 ޑައިގްނޯސް ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަކު ފުރަތަމަ ބަލާނީ ބަލީގެ ޚިޔާލެއް ހޯދުމަށްޓަކައެވެ. ޑޮކްޓަރު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ހަންގަނޑުގައި ސްޕޮޓްތަކާއި ލޮމްޕްސް ފަދަ ތަންތަން ބަލާނެ ކަމަށާއި މީގެ އިތުރުން ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެން ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރުކޮށްދީފާނެ ކަމަށެވެ.

• އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް: ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ޓިއުމަރު ހުރިތޯ ބެލުމަށް `(އެމްއާރުއައި)`، `(އެކްސްރޭ)` ނުވަތަ `(ސީޓީ ސްކޭން)` ފަދަ ޓެސްޓްތައް ހެދުން.
• ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިން: `NF1` ޖީންގައި މުއުޓޭޝަނެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުރެވޭ ލޭގެ ޓެސްޓެކެވެ.
• ލޮލުގެ އިމްތިޙާނު: ލިޝް ނޮޑިއުލްސް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ސްޕެޝަލިސްޓެއްގެ ފަރާތުން ލޯ ބެލުން.

މިބަލި ގިނަ ފަހަރަށް ފާހަގަކުރެވެނީ ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރުގައެވެ. އެއީ، އަޅުގަނޑުމެން ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، އުމުރުން ދުވަސްވުމާއެކު ބައެއް އަލާމާތްތައް (މިސާލަކަށް ހަމުގެ ދަށުގައި ލޮނުގަނޑު) ފެންނަން ފަށާތީއެވެ.

އެންއެފް1 އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އެންމެ ފުރަތަމަ ބުނަން އެންމެ މުހިއްމު ވާހަކައަކީ،އެންއެފް1 އަށް ފަރުވާއެއް އަދި ނުލިބެ އެވެ. އެކަމަކު ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ކޮވިޑް-19 ގެ އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކޮށް، މިހާރަށްވުރެ ކާމިޔާބު އަދި ފުރިހަމަ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ އެތައް ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ފަރުވާ ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ތިމާއަށް ފެންނަ އަލާމާތްތަކުގެ ބާވަތުގެ މައްޗަށެވެ.

• ސާޖަރީ: ތަދުވާ، ނާރުތައް ކޮމްޕްރެސްވާ، ނުވަތަ ސިފައަށް ހުރަސްއެޅޭ ޓިއުމަރުތައް ސާޖަރީކޮށްގެން ނައްތާލެވިދާނެ އެވެ.
• ކެންސަރަށް ފަރުވާ: ޓިއުމަރެއް ކެންސަރަށް ބަދަލުވެއްޖެނަމަ ``ކީމޯތެރަޕީ`` ފަދަ ފަރުވާތައް ދެއެވެ.
• ކަށީގެ ފަރުވާ: އޮޕަރޭޝަން ނުވަތަ ބްރޭސް ބޭނުންކުރަނީ ސްޕައިނަލް ފިއުޝަން ފަދަ ކަންކަމަށެވެ.
• ބޭސްތައް: ޓިއުމަރު ބޮޑުވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ސެލޫމެޓިނިބް ފަދަ ވަކި ބޭސްތަކެއް މިހާރު އެބަހުއްޓެވެ. އަދި އޭޑީއެޗްޑީ ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ވެސް ބޭސް ބޭނުން ކުރެ އެވެ.

ގަވާއިދުން މެޑިކަލް ޗެކަޕް ހެދުމުގެ މުހިންމުކަން

އެންއެފް1 ޖެހިފައިވާ މީހުން ފުރިހަމަ ޗެކަޕަކަށް މަދުވެގެން އަހަރަކު އެއްފަހަރު ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އަދި ކޮންމެ އަހަރަކު ވެސް ލޮލާއި ލޭގެ ޕްރެޝަރު ޗެކްކުރަން ޖެހެ އެވެ. މިއީ އާ މައްސަލަތައް އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ފެށުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އެންއެފް1 ގެ އަލާމާތްތަކެއް ހުރިކަމަށް ޝައްކުކުރެވޭނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަޤީންކުރައްވާށެވެ.

• ހަ ކެފޭ-އޯ-ލެޓް (ކޮފީ ކުލައިގެ) އަށް ވުރެ ގިނަ ސްޕޮޓް ހުރުން.
• ސަބަބެއް ނެތި ހަންގަނޑަށް ބަދަލު އައުން ނުވަތަ ލޮނުގަނޑު އުފެދެއެވެ.
• ފެނުމަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ.

އެންއެފް1 ޖެހިފައިވާކަން މިހާރުވެސް އެނގިފައިވާނަމަ، ރިހުން އިތުރުވެ، ޓިއުމަރު ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވެ، ނުވަތަ އާ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.