ސިކުނޑީގެ ސިއްހަތާ މެދު ވެސް ކަންބޮޑުވޭ ހެއްޔެވެ؟ ދެން ނިއުރޯރިހެބިލިޓޭޝަން އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ހަނދާން ނައްތާލުން، ހަރަކާތްތެރިވާން ނުކުޅެދުންތެރިވުން، ނުވަތަ ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވުން ފަދަ ކަމެއް އަޅުގަނޑުމެންގެ ސިކުނޑިއަށް ދިމާވެއްޖެނަމަ އަހަރެމެންގެ އާދައިގެ ދިރިއުޅުމަށް އަނބުރާ ދާނީ ކިހިނެއްތޯ ދުވަހަކުވެސް ވިސްނާފައިވޭތޯއެވެ؟ ހަގީގަތުގައިވެސް ވިސްނާލަން ބިރުގަނޭ. އެކަމަކު، ނަސީބަކުން މެޑިކަލް ސައިންސްގެ ކުރިއެރުމާއެކު، މިފަދަ މީހުންނަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ ޚާއްޞަ ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިފަދަ އެއް ފަރުވާއަކީ ނިއުރޯރިހެބިލިޓޭޝަން އެވެ.

ނިއުރޯރިހެބިލިޓޭޝަން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ނިއުރޯރިހެބިލިޓޭޝަން އަކީ ސިކުނޑިއަށް ނުވަތަ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް އެހީތެރިވުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ހާއްސަ ޕްރޮގްރާމެކެވެ. އެއީ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ އެއްޗެއް މަރާމާތު ކުރުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު މިތަނުގައި އަމާޒަކީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތް ނުވަތަ ރަނގަޅަށް ބުނާނަމަ އެ ސިކުނޑިން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ފޮނުވާ މެސެޖުތައް އަލުން އާލާކުރުމެވެ.

ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ސިކުނޑިއަށް ސީދާ އަސަރުކުރާ ބައެއް ބަލިތައް އެބަހުއްޓެވެ. މިއީ މަދު މިސާލުތަކެކެވެ.

• އަލްޒައިމާ ބަލި: މިވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވާނެ. އެއީ މަޑުމަޑުން ހަނދާން ނެތިގެން ގޮސް ކޮންމެ ދުވަހެއްގެ މަސައްކަތްތައް ނުކުރެވޭ ހާލަތެކެވެ.
• ޑިމެންޝިއާ: މިއީ ހަނދާނާއި ވިސްނުމާއި ވިސްނުން ފަދަ ކަންކަމަށް އަސަރުކުރާ ބަލިތަކުގެ ގްރޫޕަކަށް ވެސް އާންމުކޮށް ކިޔާ ނަމެކެވެ.
• ޕާކިންސަންގެ ބަލި: މިއީ ތުރުތުރު އަޅަން ޖެހުމާއި، ހިނގުމަށް ދަތިވުމާއި، ހަށިގަނޑުގެ ހަރަކާތްތައް ވަރަށް މަޑުމަޑުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
• މަލްޓިޕަލް ސްކްލޮރޯސިސް: މިއީ އަހަރެމެންގެ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ ރައްކާތެރި ކަވަރިންގ އަށް ގެއްލުންދީ، ސިކުނޑިން ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ފޮނުވާ މެސެޖުތައް ރަނގަޅަށް ދަތުރު ނުކުރެވޭ ބައްޔެކެވެ.
• އެމިއޮޓްރޮފިކް ލެޓަރަލް ސްކްލޮރޯސިސް (ALS) ނުވަތަ ލޫ ގެރިގްސް ޑިޒީޒް: މިއީ ވެސް ނާރު ސެލްތަކަށް އަސަރުކޮށް މަޑުމަޑުން މަސްތައް ބަލިކަށިކޮށްދޭ ބައްޔެކެވެ.
• ހަންޓިންގޓަން ބަލި: މިއީ ސިކުނޑީގެ ބައެއް ސެލްތައް މަޑުމަޑުން މަރުވާ ޖެނެޓިކް ބައްޔެކެވެ.

މި ޝަރުތުތަކާ އެކު ދިރިއުޅުމަކީ ވަރަށް ގޮންޖެހުން ބޮޑު ކަމެކެވެ. އެހެންވެ މި ނިއުރޯރިހެބިލިޓޭޝަން ޕްރޮގްރާމްތަކަކީ އެމީހުންނަށް ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭ ޕްރޮގްރާމްތަކެކެވެ.

ނިއުރޯރިހެބިލިޓޭޝަންގެ މައިގަނޑު އަމާޒުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިހާރު މި ފަރުވާތަކުން އުންމީދު ކުރެވޭނީ ސީދާ ކޮން ކަމެއްތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. މައިގަނޑު ބައެއް ލަނޑުދަނޑިތައް އެބަހުއްޓެވެ:

1. ބަލިމީހާގެ މަސައްކަތްތައް ރަނގަޅުކުރުން ނުވަތަ ދެމެހެއްޓުން: އެއީ ބަލީގެ ސަބަބުން ބަލިމީހާގެ ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް ވީހާވެސް ރަނގަޅަށް އަދާކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން ދެމެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވުން. މިއީ ބައެއް ފަހަރު މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވުނު ނަމަވެސް ހާލަތު ގޯސްވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

2. އަލާމާތްތަކުގެ އަސަރު ކުޑަކުރުން: މިސާލަކަށް ތަދުވުމާއި، ތުރުތުރުއެޅުމާއި، ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވުން ފަދަ ކަންތައްތައް ވީހާވެސް މަދުކޮށް، ދިރިއުޅުން ފަސޭހަކުރުން.

3. ބަލިމީހާއާއި އެމީހުން ބަލަހައްޓާ މީހުންގެ ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅުކުރުން:މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. މިއީ ބަލިމީހާގެ އިތުރުން އޭނާ ބަލަހައްޓާ އާއިލާއަށް ވެސް ކުރިމަތިވާ ވަރަށް ބޮޑު ގޮންޖެހުމެކެވެ. އެހެންކަމުން، މިކަމުގެ ބޮޑު އަމާޒަކީ ދެމީހުންނަށްވެސް ދިރިއުޅުން ތަންކޮޅެއް ފަސޭހަކޮށްދީ، އުފަލުން އުޅުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ފަރުވާތަކުން މަސައްކަތް ކުރަނީ ބަލިމީހާ ވީހާވެސް މިނިވަންކަމާއެކު އަދި ވީހާވެސް ރަނގަޅަށް އުޅެވޭނެ ގޮތް ހެދުމަށެވެ.

މި ނިއުރޯރިހެބިލިޓޭޝަން ޓީމުގައި ހިމެނެނީ ކޮންބައެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އެއް މީހަކު ކުރާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ކްރިކެޓް ޓީމެއް، ތަޖުރިބާކާރުންގެ ޓީމެއް އެކުގައި މަސައްކަތްކުރާ ފަދަ ކަމެކެވެ. އެހެނީ ސިކުނޑީގެ މައްސަލަތަކަކީ ކޮމްޕްލެކްސް މައްސަލަތަކެކެވެ. ކޮންމެ މީހެއްގެ މައްސަލަތައް ތަފާތެވެ. އެހެންކަމުން އެކި ގޮތްގޮތުން އެހީތެރިވެދެވޭނެ ބަޔަކު މި ޓީމުގައި އެބަތިއްބެވެ.

މިއޮތީ އެ ޓީމުގައި ހިމެނިދާނެ ފަރާތްތަކެއް:

• ނިއުރޯލޮޖިސްޓް ނުވަތަ ނިއުރޯސަރޖަން: ސިކުނޑިއާއި ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ ބަލިތަކަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރުން. އެމީހުންގެ ޒިންމާއަކީ ޑައިގްނޯސްކޮށް ބޭސް ލިޔެދިނުމެވެ.
• އެހެން ސްޕެޝަލިސްޓުން: ބަލިމީހާއަށް ދިމާވާ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކަށް ބަލާއިރު (އެބަހީ ހިތުގެ ބަލި، ހަކުރުބަލި) ކަމާބެހޭ ސްޕެޝަލިސްޓުން ވެސް ބައިވެރިވެދާނެއެވެ.
• އިންޓަރނިސްޓް: ބަލިމީހެއްގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތު ބަލަހައްޓައި، އެހެން ސްޕެޝަލިސްޓުންނާ ކޯޑިނޭޓް ކުރާ ޑޮކްޓަރެކެވެ.
• ނަރުހުން: ބަލިމީހާއަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާ ފޯރުކޮށްދީ، ޑޮކްޓަރުން ދޭ އިރުޝާދުތައް ތަންފީޒުކޮށް، ބަލިމީހާގެ ހާލަތު މެދުނުކެނޑި މޮނިޓަރ ކުރާ މީހުންނެވެ.
• ނަރުސް ޕްރެކްޓިޝަނަރުން/ފިޒިޝަން އެސިސްޓެންޓުން: ޑޮކްޓަރުންނަށް އެހީތެރިވެދީ ބައެއް މެޑިކަލް މަސައްކަތްތައް ކުރާ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ސިއްހީ ހިދުމަތްތެރިން.
• ރަޖިސްޓްރީ ކޮށްފައިވާ ޑައިޓީޝަން: ބަލިމީހުންނަށް ނިއުޓްރިޝަނަލް ބޭނުންތަކަށް ލަފާދޭ މީހެކެވެ. ވަކި ބަލިތަކަށް އެކަށީގެންވާ ވަކި ކެއުމުގެ އުސޫލުތަކެއް ހުރުމުން، ނިވާކުރަން ދަތިވާ މީހުންނަށް އެކަށީގެންވާ ކާނާ ކެއުމަށް ލަފާދޭ ބަޔަކީ ވެސް އެމީހުންނެވެ.
• އިޖްތިމާޢީ މަސައްކަތްތެރިޔާ: ބަލިމީހާއާއި އާއިލާއަށް ޖަޒުބާތީ، އިޖުތިމާޢީ، އަދި ބައެއް ފަހަރު މާލީ އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދޭ މީހެކެވެ. އެމީހުން އެހީތެރިވެދެނީ ހޮސްޕިޓަލުން ނިކުތުމަށްފަހު ގޭގައި ދިރިއުޅުމަށް އެޑްޖަސްޓްވެ، ބޭނުންވާ ސަޕޯޓް ހޯދުމަށެވެ.
• ސައިކޮލޮޖިސްޓް/ސައިކިއޭޓްރިސްޓް: މިމީހުން ސްޓްރެސް، ހާސްކަން، އަދި ޑިޕްރެޝަން ފަދަ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ މައްސަލަތަކަށް ފަރުވާދީ ކައުންސެލިންގ ފޯރުކޮށްދެއެވެ.
• ފިޒިކަލް ތެރަޕިސްޓް: ހަށިގަނޑުގެ ހަރަކާތްތަކާއި، ހިނގުމާއި، ކޮޅަށް ހުރުމާއި، ބެލެންސް ފަދަ ކަންކަމުގައި އެހީތެރިވެދޭ މީހެކެވެ. އެއީ ކަސްރަތާއި އެކިއެކި ސާމާނުތަކުގެ ތެރެއިން ހަށިގަނޑުގެ ބާރާއި ރޭންޖް އޮފް މޮޝަން ރަނގަޅު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
• އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕިސްޓް: ކެއުން، ހެދުން އެޅުމާއި، ފެންވަރާލުން ފަދަ ދުވަހުން ދުވަހަށް ދިރިއުޅުމުގެ ހަރަކާތްތައް (އޭޑީއެލް) މިނިވަންކަމާއެކު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މީހެކެވެ. އަދި ބޭނުންވެއްޖެނަމަ މި މަސައްކަތްތަކުގައި އެހީތެރިވުމަށް ޚާއްޞަ ސާމާނު ބޭނުންކުރަން ދަސްކޮށްދެވިދާނެއެވެ.
• ސްޕީޗް އެންޑް ލޭންގުއޭޖް ތެރަޕިސްޓް:ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ދަތިވުމާއި، ބަސްތައް ހޯދުމުގައި ދަތިވުމާއި، ނިވާކުރުމަށް ދަތިވުން ފަދަ ކަންކަމާ މެދު ފަރުވާދޭ މީހެކެވެ.
• އެހެން މީހުން: ބަލިމީހާގެ ޚާއްޞަ ބޭނުންތަކަށް ބަލައިގެން އެހެން މީހުން މި ޓީމާ ގުޅިދާނެއެވެ.

ބަލަ މިއީ ހާދަ ބޮޑު ޓީމެއް! ކޮންމެ މީހެއްގެވެސް އަމާޒަކީ އެއް އަމާޒެއް - އަނެއްކާވެސް ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމެއް ދިނުމެވެ.

ރަނގަޅު ނިއުރޯރިހެބިލިޓޭޝަން ޕްރޮގްރާމަކުން ލިބެނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިމާ ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކު މި ބާވަތުގެ ފަރުވާ ހޯދަން އުޅޭނަމަ ރަނގަޅު ޕްރޮގްރާމެއް އިޚްތިޔާރު ކުރުން މުހިންމެވެ. ރަނގަޅު ނިއުރޯރިހެބިލިޓޭޝަން ޕްރޮގްރާމެއްގައި ތިރީގައިވާ ސިފަތައް ހުންނަންވާނެއެވެ.

• ތަޖުރިބާކާރު ޓީމް އެޕްރޯޗެއް: ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، އެކުގައި ރަނގަޅަށް މަސައްކަތްކޮށް، އެކަކު އަނެކަކާ ކޯޑިނޭޓްކުރާ ތަފާތު ސްޕެޝަލިސްޓުންގެ ޓީމެއް އޮންނަން ޖެހެއެވެ. އެމީހުން ބަލިމީހާގެ އިތުރުން ބެލެހެއްޓުންތެރިންނަށް ވެސް ސަޕޯޓް ދޭން ޖެހެ އެވެ.
• ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތަކާ ގުޅުން: ބައެއް ބޮޑެތި ހޮސްޕިޓަލްތަކުން ދަނީ އެންމެ ފަހުގެ ފަރުވާތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ދިރާސާތައް ކުރަމުންނެވެ. މިކަންކަމަށް ކިޔަނީ ކްލިނިކަލް ޓްރައިއަލްސް އެވެ. މިކަންކަމަކީ ބަލިމީހުންނަށް އާ އުއްމީދެއް ލިބިގެންދާނެ ކަންކަމެވެ. އެއީ އެންމެންނަށް ރަނގަޅު އެއްޗެހި ނޫން ކަމަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް އެކަންކަމަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.
• ބަލިމީހުންނަށް މިނިވަންކަމާއެކު އުޅެވޭނެ ގޮތް ހެދުން: މި ޕްރޮގްރާމްގެ މައިގަނޑު އެއް އަމާޒަކަށް ވާންޖެހޭނީ ބަލިމީހާ ވީހާވެސް މިނިވަންކަމާއެކު މަސައްކަތް ކުރެވޭނެ ގޮތް ހެދުމެވެ.

ރަނގަޅު ފެންވަރުގެ ޕްރޮގްރާމްތަކުގައި ކޮންމެ ބަލިމީހަކަށް ވެސް އިންޑިވިޖުއަލައިޒްޑް ކެއާ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލަނީ، އެމީހެއްގެ ބޭނުންތަކަށް ޚާއްސަކޮށްގެންނެވެ. މި ޕްލޭންގައި މިފަދަ ކަންތައްތައް ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ބޭސް ބެލެހެއްޓުން: ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ބޭސްތައް ރަނގަޅަށް، ވަގުތުން ދިނުމާއި، އޭގެ ސަބަބުން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރާތޯ ބެލުން.
• ފިޒިކަލް ކަސްރަތު: ފިޒިކަލް ތެރަޕިސްޓެއްގެ އިރުޝާދުގެ ދަށުން ބަލިމީހާއަށް އެކަށީގެންވާ ކަސްރަތުތައް ކުރުން.
• ދުވަހުން ދުވަހަށް ދިރިއުޅުމުގެ ހަރަކާތްތައް: އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕިސްޓެއްގެ އެހީގައި މިނިވަންކަމާއެކު ކެއުމާއި ހެދުން އެޅުމާއި ފެންވަރާ ދަސްކުރުން.
• ޑައިޓް: ނިއުޓްރިޝަނިސްޓެއްގެ ލަފާގެ މަތިން ބައްޔާއި ހަށިގަނޑަށް ކަމުދާ ޑައިޓެއް ތައްޔާރުކުރުން.
• ކޮގްނިޓިވް ރިހެބިލިޓޭޝަން: ސިކުނޑީގައި ހިނގާ ނަފްސާނީ ޕްރޮސެސްތައް ރަނގަޅު ކުރުމަށް ޚާއްޞަ ކަސްރަތުތަކާއި ފަރުވާތައް ކަމަށްވާ ހަނދާނާއި ސަމާލުކަން އަދި މައްސަލަ ހައްލުކުރުމުގެ ހުނަރު ފަދަ ކަންކަން.
• ނަފްސާނީ ފަރުވާ: ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ނަފްސާނީ ސިއްހީ މައްސަލަތަކަށް ފަރުވާ ހޯދުން.
• ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތަކުގައި ބައިވެރިވުން: އާ ފަރުވާތަކާ ބެހޭ ދިރާސާތަކުގައި ބައިވެރިވުމުގެ ފުރުސަތު ހޯދައިދިނުން، އެކަން ކުރެވޭނަމަ.

ސްޕެޝަލިސްޓް ތެރަޕިސްޓުންގެ ދައުރު

ފިޒިކަލް ތެރަޕިސްޓުންނާއި، އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕިސްޓުންނާއި، ޚާއްޞަކޮށް ނިއުރޯލޮޖީއާއި ޖެރިއޭޓްރިކްސްގެ ދާއިރާއިން އިތުރު ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ސްޕީޗް އެންޑް ލޭންގުއޭޖް ތެރަޕިސްޓުންނެވެސިކުނޑީގެ ސިއްހީ މައްސަލަތައް ހުންނަ ބަލިމީހުންގެ ދިރިއުޅުން ރަނގަޅު ކުރުމަށް ވައުދުވެފައިވާ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އެއީ އެންމެ ފަހުގެ ޓެކްނޮލޮޖީއާއި، ބަލިމީހާއަށް ޚާއްޞަ ކަސްރަތު ޕްރޮގްރާމްތަކާއި، އާންމު ދިރިއުޅުމަށް ބޭނުންވާ ހުނަރުތައް ބިނާކޮށް ދަމަހައްޓަން އެހީތެރިވެދޭ ގޮތްތައް ރަނގަޅަށް އެނގޭ ބައެކެވެ.

• ފިޒިކަލް ތެރަޕިސްޓް: މީހަކަށް ސްޓްރޯކެއް ޖެހިގެން ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން ނުވަތަ އެނދުން ތެދުވާން އުނދަގޫވާ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކުރާށެވެ. ދެން ފިޒިކަލް ތެރަޕިސްޓަކީ އެކިއެކި ކަސްރަތުތަކާއި، ހިނގުމުގެ ތަމްރީނުތަކާއި، ފަހަރެއްގައި ޚާއްޞަ ސާމާނު ބޭނުންކޮށްގެން އެމީހަކު އަލުން ހިނގާބިނގާވެ، ހަށިގަނޑުގެ ކޮންޓްރޯލް އަލުން ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މީހެކެވެ.
• އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕިސްޓް: ތަށި ހިފެހެއްޓުމާއި، ބަޓަން ޖަހަން ނުވަތަ ފުރޮޅުލީ ގޮނޑިއެއްގައި މަސައްކަތް ކުރަން ދަސްކުރަން އުނދަގޫވާ ބައްޔެއް ހުރިނަމަ އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕިސްޓަކު އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ. އެމީހުންނަށް އަނެއްކާވެސް ކޮންމެ ދުވަހެއްގެ މަސައްކަތްތައް މިނިވަންކަމާއެކު ރައްކާތެރިކަމާއެކު ކުރުމަށް ތަމްރީނު ކުރެވިދާނެއެވެ. އަދި ގޭގެ މާހައުލަށް ބަދަލު ގެނައުމަށް ވެސް ލަފާދީފާނެ އެވެ.
• ސްޕީޗް އެންޑް ލެންގުއޭޖް ޕެތޮލޮޖިސްޓް/ތެރަޕިސްޓް: ސިކުނޑީގެ ބައެއް ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން މީހާގެ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ޤާބިލުކަން ގެއްލި، ބުނާ އެއްޗެއް ވިސްނުމަށް ދަތިވެ، ނުވަތަ ނިވާކުރަން އުނދަގޫވެދާނެއެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ސްޕީޗް ތެރަޕިސްޓަކަށް ހާއްސަ ކަސްރަތުތަކާއި އުކުޅުތައް ބޭނުންކޮށްގެން މި ދަތިތަކުން އަރައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ.

މިކަމުން ދުވަހުން ދުވަހަށް ދިރިއުޅުމުގައި ލިބެނީ ކޮންކަހަލަ ލުޔެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ނިއުރޯރިހެބިލިޓޭޝަން ޕްރޮގްރާމްތަކުގެ ސަބަބުން ބަލިމީހަކަށް ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމުގައި ލިބޭ އެހީތެރިކަމަކީ ހަގީގަތުގައިވެސް އަގުހުރި އެހީއެކެވެ. މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ.

• ޕާކިންސަން ބަލި ހުންނަ މީހަކަށް އޭނާގެ ތެޅުން ކުޑަވެ، ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން އުނދަގޫވުން ކުޑަކުރެވޭނެ ގޮތް ހެދުމަކީ ކިހާ ބޮޑު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ އަމިއްލައަށް ކޮފީތަށި ބޯން ނުވަތަ ނޫހެއް ކިޔަން ލިބުމަކީ ވެސް ވަރަށް ބޮޑު ކާމިޔާބެކެވެ.
• ސްޓްރޯކެއްގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ އެއްފަރާތް ގެއްލިފައިވާ މީހަކަށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީއާއި އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީގެ ތެރެއިން މަޑުމަޑުން އެ ފަރާތް އަލުން ބޭނުންކުރެވިއްޖެނަމަ، އެނބުރި ވަޒީފާއަށް ގޮސް މުޖުތަމަޢުގައި ބައިވެރިވެވޭނެއެވެ. އެކަމުގެ ސަބަބުން އެމީހުންގެ ނަފްސާނީ ބާރު އިތުރުވާނީ ކިހާވަރަކަށް ހެއްޔެވެ؟
• އަލްޒައިމާ ބަލި ހުންނަ މީހަކަށް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ރަނގަޅު ފެންވަރެއްގައި ހަނދާން ބެހެއްޓުމާއި ކޮގްނިޓިވް ރިހެބިލިޓޭޝަން މެދުވެރިކޮށް ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތަކަށް ފޯކަސް ކުރެވޭނަމަ އެއީ އެމީހަކާއި އެމީހަކު ބަލަހައްޓާ މީހުންނަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ލުޔެކެވެ.

މިއީ މަދު މިސާލުތަކެކެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ބަލިމީހާއަށް އޭނާގެ ދިރިއުޅުމުގެ މައްޗަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ، އަދި އޭނާއަށް އުއްމީދެއް ލިބިގެން ދިއުމެވެ.

އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތަކެވެ

އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިހުރިހާ ކަމަކުން، އަޅުގަނޑު އުންމީދު ކުރަން، ނިއުރޯރިހެބިލިޓޭޝަންއާ ބެހޭގޮތުން ރަނގަޅު ޚިޔާލެއް ލިބިވަޑައިގަންނަވާނެ ކަމަށް. އެންމެ ފަހުން މި ނުކުތާތައް ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަވާށެވެ:

• އެހީތެރިކަން އެބައޮތް: ސިކުނޑީގެ ބައްޔަކީ ތިބާގެ ދިރިއުޅުމުގެ ނިމުމެއް ނޫނެވެ. ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ގޮތްތަކާއި ތަޖުރިބާކާރުން އެބަތިބި، އަނެއްކާވެސް ތިބާ ވަރުގަދަ ކުރުމަށް.
• އަވަހަށް ފެށުން ރަނގަޅު:މިކަހަލަ ރިހެބިލިޓޭޝަން ޕްރޮގްރާމެއް ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފެށުމަކީ ވަރަށް ރަނގަޅު ނަތީޖާތަކެއް ނެރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
• އާއިލީ އެހީތެރިކަން ވަރަށް މުހިންމު: މި ދަތުރުގައި އާއިލާގެ މެމްބަރުންގެ އިތުރުން ބަލިމީހާގެ ވެސް ބޮޑު ދައުރެއް އަދާކުރެ އެވެ. އެމީހުންގެ ލޯތްބާއި ހިތްވަރާއި އެއްބާރުލުމެއް ނެތި މިކަން ކުރަން އުނދަގޫވާނެއެވެ.
• މިއީ ދަތުރެއް، އެއް ރެއެއްގެ ކަމެއް ނޫން: ނިއުރޯރިހެބިލިޓޭޝަން އަށް ވަގުތު ނަގާއިރު ކެތްތެރިކަން ބޭނުންވެއެވެ. ކުދިކުދި ކުރިއެރުންތަކުން ބޮޑު ތަފާތެއް ގެނެސްދެއެވެ.

ދުވަހަކުވެސް އުންމީދު ދޫކޮށްނުލާށެވެ. ރަނގަޅު ސަޕޯޓަކާއެކު ސިކުނޑީގެ ސިއްހީ މައްސަލަތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ.

މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އިތުރަށް އެނގެން ބޭނުންނަމަ އާއިލީ ޑޮކްޓަރަކާ ނުވަތަ ނިއުރޯލޮޖިސްޓަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެމީހުންނަށް ރަނގަޅަށް މަގުދައްކައިދެވޭނެއެވެ.

` ނިއުރޯރިހެބިލިޓޭޝަން، ސިކުނޑީގެ ބަލިތައް، އަލްޒައިމާ ބަލި، ޕާކިންސަން ބަލި، ސްޓްރޯކް ރިހެބިލިޓޭޝަން، ނިއުރޯރިހެބިލިޓޭޝަން، ފިޒިކަލް ތެރަޕީ، އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ، ސްޕީޗް ތެރަޕީ