ބައެއް ފަހަރު ހަންގަނޑު، ޚާއްޞަކޮށް ކަކުލުގެ ފަށަލައާއި ކަކުލުގެ ފަށަލަތަކުގައި ރަތްވެ، ހީވާގިވެ، ފަޅައިގެން ދާނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ތުއްތު ކުދިންގެ ގައިގައި ނެޕީ ރެޝް ވެސް މިފަދައެވެ. އެހެންކަމުން، ނައިސްޓޭޓިން ޕައުޑަރަކީ މިކަހަލަ ޔީސްޓް އިންފެކްޝަންތަކަށް ޑޮކްޓަރުން ގިނައިން ލަފާދޭ ބޭހެކެވެ. މިއަދު މި ބޭހާއި، މި ބޭސް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި ، އެނގެން ޖެހޭ ހުރިހާ ކަމެއްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ނައިސްޓޭޓިން އަކީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ނައިސްޓޭޓިން އަކީ އެންޓިފަންގަލް އެކެވެ. މާނައަކީ އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑުގައި އުފެދޭ ގެއްލުން ހުރި ފަންގަސްތައް މަރާލުމެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ބަލިޖެހިދާނެ އެތައް ވައްތަރެއްގެ ދުޝްމަނުންތަކެއް އުޅޭހެން ވިސްނާލައްވާ - ފަންގަސް، ބެކްޓީރިއާ، އަދި ވައިރަސް. ނިސްޓޭޓިން ކިޔާ މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ފަންގަސްތަކަށް އަމާޒުކޮށް ހަމަލާދޭ ޚާއްޞަ ސިފައިންގެ މީހެއް ފަދަ ބޭހެކެވެ. އެއީ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަން ނުވަތަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކުގައި މަސައްކަތް ނުކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން މިސާލަކަށް ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ކައްކާ ތަނަކަށް އުނގުޅުމުން އެއްވެސް އަސަރެއް ނުކުރާނެއެވެ.
މި ބޭސް މައިކޯސްޓޭޓިން އަދި ނައިސްޓޮޕް ފަދަ ތަފާތު ބްރޭންޑް ނަންތަކުގެ ދަށުން ބާޒާރުން ލިބެން ހުރެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް އެ ހުރިހާ އެއްޗެއްގައި ވެސް ހިމެނެނީ އެއް އެކްޓިވް އިންގްރިޑިއެންޓެއް ކަމަށްވާ ނައިސްޓޭޓިން އެވެ.
ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ޑޮކްޓަރު ދިނުމަށްފަހު، ސަމާލުވާން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ނިސްޓޭޓިން ނުވަތަ އެހެން ބޭސްތަކަށް އެލާޖީ ހުންނަނަމަ: މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ދުވަހަކުވެސް ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ނުވަތަ ދުޅަވެފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. އަދި އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ނުވަތަ ކުލައަށް އެލާޖީވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން މުހިންމެވެ.
- ހަމުގެ ބޮޑެތި ސަރަހައްދުތައް އަނދާ ނުވަތަ އަނިޔާވެފައިވާނަމަ: ހަންގަނޑަށް އަނިޔާ ނުވަތަ އަނދާ ހުލިވުމުން ހަށިގަނޑަށް އެ ބޭސް ޖަހައިގަތުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. އެހެންކަމުން އެފަދަ ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމުން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާނަމަ: މި ވަގުތުތަކުގައި ކޮންމެ ބޭހެއްވެސް އިންތިހާއަށް ސަމާލުކަންދީގެން ބޭނުންކުރުން. އެހެންކަމުން، ތިބާގެ ޙާލަތު ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ: ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދޭނަމަ، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވެސް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
މި ބޭސް އަހަރެން ބޭނުން ކުރާނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ބޭހެއްގެ އެންމެ ބޮޑު ފައިދާއެއް ހޯދުމަށްޓަކައި އެ ބޭހެއް ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރުން މުހިންމެވެ. ނިސްޓޭޓިން ޕައުޑަރ ބޭނުންކުރާނެ ގޮތް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
1. ހަމައެކަނި ޓޮޕިކަލް ބޭނުންކުރުމަށް: މިއީ ހަމައެކަނި ޓޮޕިކަލް ބޭނުންކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ . އަނގައިން ނުނަގާ ނުވަތަ އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން އެއްވެސް ހޮޅިއެއްގެ ތެރެއަށް ނުވައްދާށެވެ.
2. އަތްދޮވުން:ޕައުޑަރ އުނގުޅުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ރަނގަޅަށް ސައިބޯނި ޖަހައިގެން އަތް ދޮވެލާށެވެ. ނަމަވެސް އަތަށް އިންފެކްޝަނަކަށް ބޭސް އުނގުޅަމުންދާނަމަ، ބޭސް އުނގުޅުމުގެ ކުރިން އަތްދޮންނަނީ އެކަންޏެވެ.
3. ލޮލަށް ސަމާލުވުން: ލޮލުގައި އެއްވެސް އެއްޗެއް ނުޖެހުމަށް ވަރަށް ސަމާލުވާށެވެ. އެކްސިޑެންޓެއްގައި ލޮލަށް ޖެހިއްޖެނަމަ ލޯ ހުޅުވާލުމަށްފަހު އެތައް މިނެޓެއް ވަންދެން ސާފު ފެނުން ރަނގަޅަށް ދޮވެލާށެވެ.
4. ބަލިޖެހިފައިވާ ތަން ސާފުކުރުން: ބޭސް އުނގުޅުމުގެ ކުރިން ބަލިޖެހިފައިވާ ތަން ސައިބޯނި ފެނުން މަޑުމަޑުން ދޮވެ، ސާފު ފޮތިގަނޑަކުން ތަތްކޮށް ހިއްކައި، ރަނގަޅަށް ހިއްކާށެވެ. ރަނގަޅަށް ހިއްކުން ވަރަށް މުހިންމީ ތެތްކަން ފަންގަސް ބޮޑުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭތީ އެވެ.
5. ބޭސް އުނގުޅުން: ޕައުޑަރ ތުނި ފަށަލައެއްގެ ގޮތުގައި އުނގުޅާފައި، ބަލިޖެހިފައިވާ ސަރަހައްދާއި ވަށައިގެން ކުޑަ މިންވަރަކަށް ނިވާކޮށްލާށެވެ.
6. ސުންގަޑި ފުރިހަމަކުރުން: މިއީ ގިނަ ބަޔަކު ކުރާ ގޯހެވެ.
ޑޮކްޓަރު ބުނި ގޮތުގައި ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭ ދުވަސްތަކުގެ ސީދާ އަދަދަށް ބޭނުން ކުރުމަށެވެ. ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުވާން ފަށާނެކަން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު މެދުތެރެއިން ހުއްޓާނުލާށެވެ. އެކަން ކޮށްފިނަމަ، ހަމުގެ މަތީގައި، ލޮލަށް ނުފެންނަ ގޮތަށް ފޮރުވިފައި ހުންނަ ފަންގަސް އަނބުރާ ބޮޑުވެ، އިންފެކްޝަން އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ.
- ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟ ބޭސް ބޯން ހަނދާން ނެތިއްޖެ ނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ބޭސް ކާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދޭން ގާތްގަނޑަކަށް ވަގުތު ޖެހިއްޖެނަމަ (އެބަހީ، 1-2 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި) ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގޮތަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑަބަލް ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.
- އޯވަރޑޯޒް ވެއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟ މިއީ ޓޮޕިކަލް ބޭހަކަށް ވާތީ، އޯވަރޑޯޒް ވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް ގޯސްކޮށް މީހަކު މި ބުއިން ބޯނަމަ ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ. ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
އިންފެކްޝަން އަނބުރާ އައުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު، އިންފެކްޝަން އަނބުރާ އައުން ހުއްޓުވުމަށް ވެސް އަޅުގަނޑުމެން ބުރަކޮށް މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި އެހީތެރިވުމަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް އެވަނީއެވެ.
| އިންފެކްޝަންގެ ބާވަތް | ކުރާނެ ކަންތައްތައް |
|---|---|
| އާންމު ލަފާ (ކޮންމެ ފަންގަސް އިންފެކްޝަނަކަށް) |
|
| ޖޮކް އިޗް އެވެ | |
| ފައިގައި ޖެހޭ ބަލިތައް (އެތުލީޓްގެ ފައި) |
އެހެން ބޭސްތަކާ އެއްވެސް މުއާމަލާތެއް ކުރެވިފައިވޭތޯ؟
ނިސްޓޭޓިން އަކީ ޓޮޕިކަލް ބޭހަކަށް ވާތީ، އާންމުކޮށް އަޅުގަނޑުމެން ނަގާ އެހެން ބޭސްތަކާ މާބޮޑު މުއާމަލާތެއް ނުކުރެއެވެ.
އެކަމަކު، އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ، ޑޮކްޓަރަށް ނުބުނެ، ނިސްޓޭޓިން ޕައުޑަރ އުނގުޅާފައިވާ ތަނުގައި އެހެން ކްރީމެއް، އުނގުޅާ އެއްޗެއް، ތެޔޮ، ނުވަތަ ޕައުޑަރެއް އުނގުޅާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ނިސްޓޭޓިންގެ އަސަރު ކުޑަވެދާނެ އެވެ. އަދި، ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ވިޓަމިންސް އަދި ގަސްގަހާގެހި ހިމެނޭ ގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.
މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން ބައެއް މީހުންނަށް ނައިސްޓޭޓިން ބޭނުން ކުރާއިރު ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ނޫނެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ހަދަންވީ ކީއްހެއްޔެވެ |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން (ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ވަރަށް ބޮޑަށް ހީނަރުވުން، ތުންފަތް/ދުލުން/މޫނު ދުޅަވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން) | ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު ވަގުތުން ޑޮކްޓަރާ ގުޅާ ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލަކަށް ދިއުން. |
| އުނގުޅާ ތަނުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ދުޅަވުން، ހީވާގިވުން، ނުވަތަ ފަޅައިގެން ދިއުން | ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ކުޑަކޮށް ފިނިވުން ނުވަތަ އުނދަގޫވުން | މިއީ އާންމުކޮށް މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދާ ކަމެކެވެ. އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ނިސްޓޭޓިން ޕައުޑަރ ބޭނުންކުރަނީ ހަމައެކަނި ފަންގަސް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށެވެ . ބެކްޓީރިއަލް ނުވަތަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފައިދާއެއް ނުކުރެއެވެ .
- އަލާމާތްތައް ފިލައިގެން ދިޔަ ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ފުރިހަމަ މުއްދަތަށް ބޭސް ބޯށެވެ . މެދުތެރެއިން ނެގުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
- ބޭސް އުނގުޅުމުގެ ކުރިން ބަލިޖެހިފައިވާ ތަން ރަނގަޅަށް ސާފުކޮށް ހިއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ތެތްކަން ފަންގަސް ބޮޑުވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
- ބޭސް އުނގުޅާއިރު، ކޮޓަން ފަދަ ލުއި، ފޮތިގަނޑެއް ފަދަ ހެދުމެއް ލައިގެން އުޅެންވާނެއެވެ .
- އެލާޖީއެއްގެ އަލާމާތްތައް (އިންތިހާއަށް ހީވާގިވުން، ދުޅަވުން) ފެނިއްޖެނަމަ ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. އަލާމާތްތައް އެއްގޮތް ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި އެހެން މީހުންނަށް ނުދިނުން.
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ނައިސްޓޭޓިން ޓޮޕިކަލް ޕައުޑަރ / ނައިސްޓޮޕް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ ސީރިއަސް 'ފަންގަލް އިންފެކްޝަންސް - ކެންޑިޑާ / ޔީސްޓް އިންފެކްޝަންސް' ސާފުކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ވަރަށް ފައިދާހުރި ޕައުޑަރެކެވެ! ޑޮކްޓަރުން މި ޕައުޑަރ ލިޔެފައިވަނީ ޔީސްޓް އިންފެކްޝަން (އިންޓަރޓްރިގޯ) ގެ ސީރިއަސް އިންފެކްޝަންތައް ހިކި ރަނގަޅު ކުރުމަށް ކަމަށާއި، ޚާއްޞަކޮށް ފޮތިގަނޑުން ހަށިގަނޑު ތެތްވެ، ހަންގަނޑު އެކަކު އަނެކަކާ އުނގުޅާ ތަންތަނުގައި (އެބަހީ އުރަމަތީގެ ދަށުގައި، ފައިގެ ދެމެދުގައި، ކަކުލުގެ ނާށިގަނޑު) އެވެ.
💬 މި ނައިސްޓޭޓިން ޕައުޑަރަކީ އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ ފަންގަސް/ޔީސްޓް މަރާލަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަންގަސް/ޔީސްޓް ސެލް (ކެންޑިޑާ) އެއް ދިރިހުރުމަށްޓަކައި، އޭގެ ވަށައިގެން ވަރުގަދަ ފާރެއް/ކަވަރިންގ (Cell membrane - made of Ergosterol) އެއް ހުންނަން ޖެހެއެވެ! މި ޕައުޑަރ އެތަނުގައި އުނގުޅާއިރު ސީދާ އެ ފަންގަސްގެ ފާރަށް ހަމަލާދީ އޭގައި ބޮޑެތި ލޯވަޅުތައް ހަދައެވެ (Binds to ergosterol). ފާރު ހަލާކުވުމުން އެ ފަންގަސް ސެލްގެ ތެރޭގައި ހުރި ހުރިހާ އެއްޗެއް ލީކުވެ ވަގުތުން މަރުވެއެވެ.
💬 ކްރީމްގެ ބަދަލުގައި މި ޕައުޑަރ އުނގުޅުމުން ކޮން ފައިދާއެއް ހެއްޔެވެ؟
މި 'ފަންގަސް/ޔީސްޓް (ކެންޑިޑާ)' ބޮޑުވުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އެތަންތަނުގައި ހިފެހެއްޓިފައި ހުންނަ 'ތެތްކަމާއި ފޮތިގަނޑު' އެވެ. އެތަނުގައި އެހެން ކްރީމެއް ނުވަތަ އުނގުޅާ އެއްޗެއް އުނގުޅާނަމަ އެތަން އިތުރަށް ތެތްވާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ފަންގަސް ރަނގަޅު ނުވާނެ އެވެ. އެކަމަކު މި ނިސްޓޭޓިން ޕައުޑަރ އުނގުޅާއިރު، ފަންގަސް މަރާލާއިރު، އެ ފޮތިގަނޑު/ތެތްކަން މުޅިން ޖަހައިގަނެ، ހިއްކައިގެން (އެބްޒޯރބްސް މޮއިސްޗަރ)، އެހެންކަމުން މި ބަލި ވަރަށް އަވަހަށް އަދި %100 އަށް ރަނގަޅުވެއެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ