ކުއްލިއަކަށް ލޮލުގެ ފެނުން ގެއްލިއްޖެ ހެއްޔެވެ، ނުވަތަ އެއް ލޮލުގައި ނުވަތަ ދެ ލޮލުގައި ވެސް އާދަޔާ ހިލާފު، ކިޔައިދޭން ނޭނގޭ ރިހުމެއް ނުވަތަ ބަރުކަމެއް ތަޖުރިބާ ކުރެވެނީ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ ބޭރަށް ނުކުންނައިރު ދެލޯ ނޫކުލައަށް ބަދަލުވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ހީވަނީ މިއީ ހަމައެކަނި ލޮލުގެ ބުރައެއް ކަމަށް ނަމަވެސް، އޭގެ ފަހަތުގައި މިއަށްވުރެ ސީރިއަސް ކަމެއް ހުރެދާނެ އެވެ. އެއީ އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް އަކީ އެއީއެވެ. އެ ނަން ތަންކޮޅެއް ބިރުވެރި ކަމަކަށް ހީވިޔަސް، ފަސޭހައިން އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
މިއީ `(އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް)` އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް އަކީ އަހަރެމެންގެ ލޮލަށް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ލޭ ނުލިބިގެން ދިމާވާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ލޮލުގެ ބައްޔެކެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަރުގައި ހުންނަ ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ކިޔާ ބޮޑެތި ލޭހޮޅިތަކުގައި ސަރުބީ ޖަމާވުމުން (ޕްލެކްސް ވެސް ކިޔައެވެ) އެވެ. މި ލޭހޮޅިތަކުން ވެސް އަހަރެމެންގެ ލޮލަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދެއެވެ. އެހެންކަމުން، މި ލޭހޮޅިތައް ތަތްވުމުން ލޮލަށް ދާ ލޭގެ މިންވަރު މަދުވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ފެނުމުގެ މައްސަލަތަކާއި ލޮލުގައި ރިއްސުން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
އެހެން ގޮތަކަށް ބުނާނަމަ، މި ނަމުގެ މާނަ، ލަފުޒުން ލަފުޒު ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.
- "އޮކިއުލަރ" ގެ މާނައަކީ މެޑިކަލީ "ލޮލާ ގުޅޭ" އެވެ.
- "އިސްކެމިކް" ނުވަތަ "އިސްކެމިއާ" އަކީ "އެތެރޮސްކްލޮރޯސިސް" (ނާރުތައް ތުނިވުން ނުވަތަ ހަރުވުން) ގެ ސަބަބުން ލޭ ދައުރުވުން މަދުވާ ހާލަތެކެވެ. މި ހާލަތަކީ "ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިޒީޒް" (ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިޒީޒް) އަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ.
- "ސިންޑްރޯމް" ކަމަށް ބުނެފައި އެވަނީ، އެތައް އަލާމާތެއް އެކުގައި ފެންނަ ހާލަތަކަށެވެ.
އެހެންކަމުން، މިހުރިހާ ކަމެއް އެއްކޮށްލުމުން، މިއީ ލޮލަށް ލޭ ދައުރުވުން މަދުވުމުން ކުރިމަތިވާ އަލާމާތްތަކުގެ ޖަމާއަތެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް މި ޙާލަތަކީ `(ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިޒީޒް)` ގެ ކުރީކޮޅު ފެންނަ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. `(ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިޒީޒް)` ކިޔާ މި ހާލަތަކީ ސްޓްރޯކާއި ހާޓް އެޓޭކް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުކޮށްދޭ ހާލަތެކެވެ . އެހެންކަމުން މިކަމަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ `(އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް)` ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ބުނިހެން މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ `(ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިޒީޒް)` (ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިޒީޒް) އެވެ . މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ `(ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ސްޓެނޯސިސް)` އެވެ. `(ސްޓީނޯސިސް)` ކަމަށް ބުނެފައި އެވަނީ، ލޭހޮޅިއެއް ހަނިވުން ނުވަތަ ތަތްވުމެވެ. ކަރުގެ ދެފަރާތުގައި ހުންނަ `(ކެރޮޓިޑް އާޓާރީސް)` ކިޔާ މި ދެ ލޭހޮޅިތަކުން އޮކްސިޖަން ގިނަ ލޭ ބޮލާއި ކަރާއި ސިކުނޑިއާއި ލޮލަށް ގެންދެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރޭގައި ތެޔޮ މާއްދާއެއް ކަމަށްވާ `(ޕްލެކް)` ޖަމާވާން ފެށުމުން (މިއަށް ވެސް ކިޔަނީ `(އެތެރޯމާ)`) ލޭގެ ދައުރުވުން ހުއްޓުނެވެ.
އަހަރެމެންގެ ލޮލަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ `(އޮފްތަލްމިކް އާޓާރީސް)` ކިޔާ ލޭހޮޅިތައް ފެށެނީ މި `(ކެރޮޓިޑް އާޓާރީސް)` އިންނެވެ. އެހެންކަމުން، `(ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިޒީޒް)` ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ލޮލަށް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ލޭ ނުލިބެއެވެ. އެ ލޭ ނެތުމަކީ `(އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް)` ގެ އަސާސެވެ.
މި މައިގަނޑު ސަބަބުގެ އިތުރުން ވަރަށް މަދުން ފެންނަ އެހެން ސަބަބުތަކެއް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.
- `(ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިސެކްޝަން)` (ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިސެކްޝަން އާއި އެއްގޮތް ހާލަތެއް)
- ވެސްކިއުލައިޓިސް (ލޭހޮޅިތައް ދުޅަވުން). މިސާލަކަށް ޓާކަޔާސޫގެ އާޓިރައިޓިސް، ޖަޔަންޓް ސެލް އާޓިރައިޓިސް (ޖީސީއޭ)، އަދި ބެހްސެޓްގެ ބަލި ހިމެނެއެވެ.
- `(ފައިބްރޯވަސްކިއުލަރ ޑިސްޕްލޭޝިއާ)`
- `(ސްކްލެރޯޑަރމާ)`
- `(މޮޔަމޮޔާ ބަލި)`
އެންމެ ނުރައްކާ އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް އަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައްޔެއް , މިލިއަނަކަށް ގާތްގަނޑަކަށް 8 މީހުންނަށް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ.
މި ހާލަތު އާންމުކޮށް ޖެހެނީ އުމުރުން 50 އަހަރާއި 80 އަހަރާ ދެމެދުގެ މީހުންނަށް ކަމަށް ވެއެވެ .
މިކަމަށް އަސަރުކުރާ ބައެއް ރިސްކް ފެކްޓަރސް ތަކެއް ހުރެއެވެ.
- `(ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ޑިޒީޒް)` (ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ސިސްޓަމްގެ ބަލިތައް، އެއީ ހިތާއި ލޭހޮޅިތަކާ ގުޅުންހުރި ބަލިތައް)
- ކޮރޮނަރީ އާޓާރީ ޑިޒީޒް (ސީއޭޑީ)
- ހަކުރުބަލި
- ލޭމައްޗަށް ދިއުން (ހައިޕަރޓެންޝަން)
- ފަލަވުން، ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން، ނުވަތަ އެދެކަންތައްވެސް.
- `(މޮޔަމޮޔާ ބަލި)` (މިއީ ވެސް ސިކުނޑިއަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ލޭހޮޅިތަކާ ގުޅުން ހުރި ބައްޔެއް)
- ކުރިން ސްޓްރޯކް ނުވަތަ ޓްރާންސިއެންޓް އިސްކެމިކް އެޓޭކް (ޓީއައިއޭ) (މިނީ ސްޓްރޯކް ފަދަ) ޖެހިފައިވާނަމައެވެ.
އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މި ހާލަތުގެ އަލާމާތްތައް އަބަދު ނުފެނެއެވެ. އެކަމަކު އަލާމާތްތައް ފެންނައިރު، ގިނަ ފަހަރަށް އެކަމުގެ އަސަރު ކުރަނީ އެންމެ ލޮލަށެވެ . މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އަސަރުކުރަނީ ލޮލުގެ ފެނުމަށެވެ. މި އަލާމާތްތައް ހުރިނަމަ ބަލާށެވެ:
- ލޮލުގެ އެތެރެއިން އަންނަ އަދި ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން އައިސް ދާ ފޫހި، ރިއްސާ ރިހުމެކެވެ .
- ލޮލުގައި ރިހުން އިހުސާސް ކުރެވެނީ ލޮލުގެ ޕްރެޝަރު އިތުރުވުމުންނެވެ.
- ދިގުވެފައިވާ ލޮލުގެ ކުލަވަރު (ލޮލުގެ މެދުގައި ކަޅު ވަށައިގަނޑެއް) އެވެ.
- ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި ކަޅު ކުލަ ނުވަތަ ތެޔޮ އުދުހޭހެން ހީވުން (އައި ފްލޯޓަރސް) އެވެ.
- މަޑުމަޑުން ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް ފެނުން ގެއްލި (Low Vision) ނުވަތަ ވަގުތީ ގޮތުން ފެނުން ގެއްލި، އެއަށްފަހު އަލުން ފެނުން (Transient Vision Loss) އެވެ.
- އަލި، ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވިފައިވާ ގޮތަށް ބަލަން އުނދަގޫވުން (ފޮޓޯފޯބިއާ) އެވެ.
- ދެ ކަމެއް ފެންނަ ކަހަލަ އިހުސާސެއް (ޑިޕްލޮޕީއާ) .
މިކަން ސީދާ ކިހިނެއްތޯ ޑޮކްޓަރުން ހޯދަނީ؟
އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް ހަކުރުބަލީގެ ރެޓިނޯޕެތީ އާއި ސެންޓްރަލް ރެޓިނަލް ވީން އޮކްލޫޝަން (ސީއާރުވީއޯ) ފަދަ އެހެން ހާލަތްތަކާ އެއްގޮތްވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހޯދުން މުހިންމެވެ .
މި ހާލަތު ދެނެގަތުމަށް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރުން ތިރީގައިވާ ޓެސްޓްތައް ހަދައެވެ.
- ލޮލުގެ ބެލުން: ލޮލުގެ ތަފާތު ޓެސްޓުތައް ހަދައިގެން ލޮލުގެ ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވާ ސަބަބު ހޯދުމުގެ މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. މިސާލަކަށް ލޮލުގެ ޑައިލެޓެޑް އިމްތިޙާނާއި، އޮޕްޓިކަލް ކޮހެރެންސް ޓޮމޮގްރަފީ (އޯސީޓީ) ސްކޭން، އިލެކްޓްރޯރެޓިނޮގްރަފީ (ރެޓިނާގެ ހަރަކާތްތެރިކަން ވަޒަންކުރާ ޓެސްޓެއް) އަދި ވިޝުއަލް އިވޮކޭޑް ޕޮޓެންޝަލްސް (ފެންނަ ގޮތާ ގުޅުންހުރި ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ ހަރަކާތް ވަޒަންކުރާ ޓެސްޓެއް) އެވެ.
- ފްލޫރެސިން އެންޖިއޯގްރާމް : މިއީ ލޮލުގެ އެތެރޭގެ ލޭހޮޅިތަކަށް ލޭ ފޭބުމަށް ނަގާ ވަގުތުތަކާއި ލޭހޮޅިތަކުން ލޭ ލީކުވަމުންދާތޯ ބެލުމަށް ޚާއްޞަ ކުލައެއް އަތުގެ ލޭނާރަކަށް ޖަހައިގެން ކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ.
މީގެ އިތުރުން ކާޑިއޮލޮޖިސްޓަކު (ހިތުގެ ބަލިތަކާއި ލޭހޮޅިތަކަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެއް) ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިޒީޒް ހުރިތޯ ބެލުމަށް މިފަދަ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް އަމުރުކޮށްފާނެއެވެ:
- `(ކެރޮޓިޑް އާޓަރީ ޑަޕްލެކްސް ވެސްކިއުލަރ އަލްޓްރާސައުންޑް)` (ކަރުގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތަކުގެ ސްކޭން)
- `(ސީޓީ އެންޖިއޯގްރާމް - ސީޓީއޭ)`، `(ކެރޮޓިޑް އެންޖިއޯގްރާމް)` ނުވަތަ `(މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އެންޖިއޯގްރާމް - އެމްއާރުއޭ)` (މިއީ ވެސް ކަރުގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތަކުގެ ހާލަތު ބަލާ ޚާއްޞަ ވައްތަރުގެ ސްކޭންތަކެކެވެ).
މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ގުޅިފައިވާ ބައެއް ފިޔަވަޅުތައް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަމަށް ބޭނުންވަނީ އެކިއެކި ސްޕެޝަލިސްޓުންގެ އެއްބާރުލުން.
ލޮލުގެ މައްސަލަތަކަށް ފަރުވާ:
- ލޮލަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ބާވަތްތައް: އެންޓި-ވީޖީއެފް ބޭސް ނުވަތަ ސްޓިރޯއިޑްސް. މިއީ ރެޓިނާގައި ދުޅަވުން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންކަމެވެ.
- ބޭސް އެކުލެވޭ ލޮލުގެ ތިކިތައް: ލޮލުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ޕްރެޝަރާއި ދުޅަހެޔޮކަން ކުޑަކުރުން.
- އަދި ލޮލުގެ ޕްރެޝަރު މަތިވުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ލޭޒަރ ލޮލުގެ ފަރުވާ ދޭން ޖެހިދާނެއެވެ.
`(ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިޒީޒް)` އަށް ފަރުވާ ދިނުން:
- ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސްތަކުގެ އިތުރުން ހަކުރުބައްޔާއި ލޭމައްޗަށް ދިއުން ފަދަ ހާލަތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކެވެ.
- ކެރޮޓިޑް އެންޖިއޯޕްލާސްޓީ އެންޑް ސްޓެންޓިންގ: މިއީ ބްލޮކްވެފައިވާ ލޭހޮޅިއެއް ބެލޫން ފަދަ ޑިވައިސްއަކުން ފުއްޕާލައި، އަނެއްކާވެސް ބްލޮކް ނުވުމަށް ސްޓެންޓް (ކުޑަ މެޝް ކަހަލަ ހޮޅިއެއް) ޖަހައިގެން ކުރާ ކަމެކެވެ.
- ކެރޮޓިޑް އެންޑާޓަރެކްޓޮމީ: ލޭހޮޅިއެއްގެ ތެރޭގައި ޖަމާވެފައިވާ ޕްލެކް ނައްތާލުމަށް ކުރާ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ.
މިކަމުގެ ސަބަބުން ކޮން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ހަމަ އެވަގުތު ފެނުމުގެ ސީރިއަސް މައްސަލަތަކެއް ނުފެންނާނެއެވެ. ނަމަވެސް މި ބަލި ހުންނަ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް ދެބައިކުޅަ އެއްބައި މީހުންނަށް އަހަރެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ފެނުން ދަށްވާނެ އެވެ . އަދި ދިހަ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް ހަތް މީހުންނަށް ނިއޯވަސްކިއުލަރ ގްލޯކޮމާ ކިޔާ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވާނެއެވެ. ނިއޯވަސްކިއުލަރ ގްލޯކޮމާގައި ލޮލުގައި އާ، އާދަޔާ ހިލާފު ލޭހޮޅިތައް އުފެދި، ލޮލުގެ އެތެރެއަށް ފެން ދައުރުވުން ހުއްޓުވައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ޕްރެޝަރު ނުރައްކާތެރި ގޮތަކަށް މަތިވެދާނެ އެވެ.
އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ސިއްހީ ހާލަތަކީ ކޮބައިތޯ؟
ހަގީގަތުގައި `(އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް)` އަށް މެދުވެރިވާ `(ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިޒީޒް)` ކިޔާ ހާލަތަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ . `(އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް)` ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމަށްފަހު، ފަސް އަހަރު ދުވަހުގެ ތެރޭގައިދިހަ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް ހަތަރު މީހުން މަރުވަނީ ހާޓް އެޓޭކެއް ނުވަތަ ސްޓްރޯކެއް ޖެހިގެންނެވެ. އެހެންކަމުން އަވަހަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމާއި ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުމަކީ ސިއްހަތު ރައްކާތެރިކުރުމުގައި ވަރަށް ބޮޑު ކުރިއެރުމެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
މުހިންމު: އަހަރެން މިކަމުން ކަލޭ ބިރުގަންނަވާކަށް ނޫޅެމެވެ. އެކަމަކު މި ހާލަތުގެ ސީރިއަސްކަން ދެނެގަނެ، އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް އެޅުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، `(ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިޒީޒް)` ޖެހުމާއި އެކަމުގެ ތެރެއިން `(އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް) ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- މެޑިޓެރޭނިއަން ޑައިޓް ފަދަ ހިތަށް ފައިދާހުރި ކާނާ ކެއުމެވެ .
- ސްޓްރެސް މެނޭޖް ކުރުމަށް ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ގޮތްތައް ހޯދާށެވެ.
- ހަކުރުބައްޔާއި ލޭމައްޗަށް ދިއުން ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރުން.
- ތިމާއަށް ކަމުދާ ދުޅަހެޔޮ ބަރުދަނެއް ބެލެހެއްޓުން.
- ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން ހުއްޓާލުމަށް އެހީތެރިކަމަށް އެދޭށެވެ.
- ވީހާވެސް ހަރަކާތްތެރިވެ ކަސްރަތު ކުރާށެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ:
- ލޮލުގައި ރިހުން.
- ތަޞައްވުރަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އައުމަކީ މައްސަލައެކެވެ.
އަދި ޕެރެލައިސިސްގެ އަލާމާތްތައް (އެބަހީ ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވުން، ހަށިގަނޑުގެ އެއްފަރާތުން ހޭނެތިގެން ދިއުން، މޫނުގެ އެއްފަރާތް ވެއްޓުން) ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަކަށް ދިއުން ނުވަތަ 1990 އަށް ގުޅާށެވެ.
އަހަރެންގެ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.
- އަހަރެންނަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެން ކުރަން ޖެހޭނީ ކޮން ޓެސްޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
- އަހަންނަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ކޮން ފަރުވާއެއް ހެއްޔެވެ؟
- ހިތުގެ ސިއްހަތު ރަނގަޅު ކުރުމަށް ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ލޮލުގެ ފެނުން ރައްކާތެރި ކުރުމަށްޓަކައި އަހަރެން ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
- ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކާ މެދު ކަންބޮޑުވާންވީ ހެއްޔެވެ؟
ލޮލަށް އަސަރުކުރާ ކޮންމެ ހާލަތަކީ ވެސް ހަގީގީ ކަންބޮޑުވުމެކެވެ. އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާނަމަ ފެނުމަށް ބަދަލު އައުމަކީ ލޭހޮޅިތައް ބަންދުވެ ބޮލަށް ލޭ ދައުރުވުން މަދުވުމުގެ ފުރަތަމަ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިއީ ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިޒީޒް ފަދަ އެހެން ހާލަތްތަކުގެ ނިޝާނަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. ލޮލުގެ އެހެން ހާލަތްތަކުން ވެސް މި އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.
އެހެންކަމުން މިފަދަ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ލޮލުގެ ބަލިތައް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމުގެ ތަޖުރިބާ ލިބިފައިވާ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . އަދި ``ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިޒީޒް'' އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ކާޑިއޮލޮޖިސްޓަކަށް ދައްކަން ޖެހިދާނެއެވެ. މި ފަރުވާގެ މަސައްކަތް ކުރަނީ ތަތްވެފައިވާ ލޭހޮޅިއެއް ހުޅުވައި، ލޮލަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުން ރަނގަޅުކޮށްގެންނެވެ. އަދި ހިތާއި ލޮލުގެ ފެނުން ރައްކާތެރި ކުރުމަށްޓަކައި ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނެވިދާނެ އެވެ.
ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން އެންމެ މުހިއްމު ކަމެއް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
- އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް އަކީ ލޮލަށް ލޭ ދައުރުވުން މަދުވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެއް ކަމަށާއި، އޭގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ކަރުގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތައް (ކެރޮޓިޑް އާޓާރީސް) ބަންދުވުމެވެ.
- ފެނުން ދަށްވުން ނުވަތަ ލޮލުގައި ރިއްސުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- މިއީ ހާޓް އެޓޭކާއި ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުކޮށްދޭ ``ކެރޮޓިޑް އާޓަރީ ޑިޒީޒް'' ގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ .
- އަވަހަށް ދެނެގަނެ، ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ލިބި، ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުމުން ސިއްހަތު ރައްކާތެރި ކުރެވޭނެ އެވެ.
- ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމުން ދުރުހެލިވުމާއި، ދުޅަހެޔޮ ކާނާ ކެއުމާއި، ކަސްރަތުކުރުމާއި، ހަކުރުބައްޔާއި ލޭމައްޗަށް ދިއުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ. އަވަސް ޝިފާއަކަށް އެދެން!
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް (އޯއައިއެސް) އަކީ ލޮލަށް ލޭ ދައުރުވުން މަދުވާ ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟
އާނ! މިއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ހާލަތެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއާއި ލޮލަށް ލޭ ގެންދާ މައިގަނޑު ލޭހޮޅިއަކީ ކަރުގައި ހުންނަ 'ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ' އެވެ. މި ލޭހޮޅިގެ ތެރޭގައި ކޮލެސްޓްރޯލް އާއި ސަރުބީ ޖަމާވުމުން ލޮލަށް ލޭ ދާ މިންވަރު މުޅިން މަދުވެ، ލޯފަންވެ، ދެން ވަރަށް ބޮޑަށް ސްޓްރޯކެއް ޖެހުމަށް މަގުފަހިވެއެވެ.
💬 މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްލިއަކަށް ފެނުން ގެއްލޭ ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ މީހުންނަށް ފުރަތަމަ ފާހަގަ ކުރެވެނީ ލޮލުގެ ފެނުން މަޑުމަޑުން ފޮރުވަމުންދާ ކަމެވެ. އެކަމަކު މިކަމުގެ އެންމެ ނުރައްކާތެރި އަލާމާތަކީ އެމީހުން އަލިގަދަ ތަނަކަށް (ޚާއްޞަކޮށް އަވިގަނޑުގައި) ދާއިރު ލޮލުގެ އެތެރޭގެ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވެ، 'ވަގުތީ ގޮތުން މުޅިން ފެނުން ގެއްލި ކަޅުވުން' (Amaurosis fugax) ވުމެވެ. ހަމައެއާއެކު މުޅި ލޮލުގައި ތޫނު ރިހުން ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.
💬 އައިނު އެޅުމުން އެހީއެއް ނުވާނަމަ އެކަމަށް ފަރުވާ ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ލޮލުގެ މައްސަލައެއް ނޫން ނަމަވެސް ލޭހޮޅިތަކުގެ މައްސަލައެކެވެ. އެހެންކަމުން ވަގުތުން ވެސްކިއުލަރ ސާޖަން އަށް ދައްކަން ޖެހެ އެވެ. އެންމެ ކާމިޔާބު ފަރުވާއަކީ ކަރުގެ ސްކޭން ހަދައިގެން ތަތްވެފައިވާ ކެރޮޓިޑް އާޓާރީގެ ތެރޭގައި ސްޓެންޓެއް ޖަހައިގެން ލޭ ދައުރުވުން އަލުން ހުޅުވާލުމެވެ.
` އޮކިއުލަރ އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް، ލޮލަށް ލޭ ދައުރުވުން މަދުވުން، ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިޒީޒް، ފެނުން ދަށްވުން، ލޮލުގައި ރިހުން، ކެރޮޓިޑް އާޓާރީ ޑިޒީޒް، އެތެރޮސްކްލޮރޯސިސް
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ