ފަހަރެއްގައި ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް ތިބާގެ ޑޮކްޓަރު އާ، އާދަޔާ ހިލާފު ބޭހެއްގެ ވާހަކަ ކިޔައިދީފައި ވެދާނެއެވެ. އެއީ އޮލިޕުޑޭޒް އަލްފާ (ޒެންޕޮޒައިމް) ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ގިނައިން އަޑުއިވޭ އާންމު، އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެއް ނޫނެވެ. މިއީ ވަރަށް ވަކި ސިއްހީ ހާލަތަކަށް ދޭ ބޭހެކެވެ. އެހެންވެ އެކަމާ ގުޅޭގޮތުން ގިނަ ސުވާލުތަކެއް އުފެދުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އަދި "މިކަމާ ވާނީ ކިހިނެއް؟"، "މިއީ ރައްކާތެރި ކަމެއްތޯ؟"، "ސަމާލުވާންވީ ކަންކަމަކީ ކޮބައިތޯ" ފަދަ ސުވާލުތައް ވެސް އުފެދިދާނެ އެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަޅުގަނޑުމެން މި ބޭހުގެ ވާހަކައާއި، މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރާ ކަންކަމާއި، ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންކަމުގެ ވާހަކަ ސާފުކޮށް ސާދާކޮށް ދައްކާނަމެވެ.
މި ބޭހާއި މެދު ހަގީގަތުގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭހަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ޖެނެޓިކް ހާލަތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން މިއަށް ކިޔަނީ އެސިޑް ސްފިންގޯމައިލިނޭޒް ޑެފިޝަންސީ , ނުވަތަ ކުރުކޮށް (ASMD) އެވެ .
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޭއެސްއެމްޑީ ހުންނަ މީހުންގެ ހަށިގަނޑުގައި ގުދުރަތީ ގޮތުން އުފެދޭ އެންޒައިމެއް ނުއުފެދެއެވެ. އެންޒައިމް އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހިނގާ ތަފާތު ކެމިކަލް ޕްރޮސެސްތަކަށް އެހީތެރިވެދޭ ޕްރޮޓީންގެ ވައްތަރެކެވެ. މި ވަކި އެންޒައިމް ނެތް ވަގުތުތަކުގައި ސްފިންގޯމައިލިން ކިޔާ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ލިޕިޑެއް އަހަރެމެންގެ ފުރަމޭ، ފުއްޕާމޭ، އަދި ފުއްޕާމޭ ފަދަ މުހިންމު ގުނަވަންތަކުގައި ޖަމާވާން ފަށައެވެ. ފެންހޮޅިއެއް ނަޖިހުން ތަތްވެ އެންމެ ފަހުން މުޅިން ތަތްވެގެންދާ ފަދައިން ވިސްނާށެވެ.
މިއީ އޮލިޕުޑޭޒް އަލްފާ ކިޔާ ބޭހެއް ސަލާމަތަށް އަންނަ ތަނެވެ. މި ބޭހުން ކުރާ ކަމަކީ ބޭރުން ހަށިގަނޑުގައި ނެތް އެންޒައިމް ފޯރުކޮށްދިނުމެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ އެންޒައިމް ރިޕްލޭސްމަންޓް ތެރަޕީ އެވެ . ދެން ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަށް ޖަމާވާ ސަރުބީގެ މިންވަރު މަޑުމަޑުން މަދުވެ، ގުނަވަންތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް، އަލާމާތްތަކަށް ލުއި ލިބެއެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ބޭނުންކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ތިރީގައި މިވާ ކަންތައްތައް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން މުހިންމެވެ. މިކަންކަމަކީ ތިމާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަންތައްތަކަކަށް ވާތީ، ފޮރުވާނުލާށެވެ.
- މި ބޭސް، އޮލިޕުޑޭޒް އަލްފާ، އެހެން އެއްވެސް ބޭހެއް، ކާނާ، ކުލަ ނުވަތަ ކާނާއަށް އަޅާ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ.
- ބަނޑުބޮޑުނަމަ، ނުވަތަ ކައިރި މުސްތަގުބަލެއްގައި ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދުކުރާނަމަ , މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އިތުރަށް އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
- ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ .
ބޭސް ދޭންވީ ގޮތާއި އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ދޭނީ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ އެއީ ލޮނުގަނޑެއް ފަދައިން ހަށިގަނޑަށް އިންޖެކްޓް ކުރަނީ ލޭނާރެއް މެދުވެރިކޮށެވެ. މި ޕްރޮސެސް އާންމުކޮށް ކުރިއަށް ގެންދަނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި، ޑޮކްޓަރެއްގެ ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ނަރުހުންގެ މުވައްޒަފުންގެ ބެލުމުގެ ދަށުންނެވެ.
ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ގޭގައި ތިބެގެން ވެސް ލިބިދާނެ އެވެ. އެހެން ކަމަށްވާނަމަ، ރަނގަޅަށް ތައްޔާރުކުރާނެ ގޮތާއި، އިންޖެކްޝަން ޖަހާނެ ގޮތުގެ ފުރިހަމަ ތަމްރީނު ލިބިގެންދާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ސީދާ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާން ޖެހެއެވެ.
އިނގިލިތަކާއި ސިރިންޖުތައް ނައްތާލުން
ދުވަހަކުވެސް ގޭގައި ބޭނުންކުރާ އިނގިލިތަކާއި ސިރިންޖުތައް އާންމު ކުނިކޮށިތަކަށް ނުއުކާށެވެ . އެމީހުންނަށް ހާއްސަ ޝާޕްސް ކޮންޓެއިނަރެއް ވެސް ހުރެ އެވެ. އެއްޗެއް ނެތްނަމަ ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލުން އެކަކާ ބެހޭ ގޮތުން އަހާށެވެ.
މިއީ ކުޑަކުދިންނަށް ދޭން ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، މި ބޭސް އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންނަށް ވެސް ވަކި ސިއްހީ ހާލަތްތަކަކަށް ލިޔެވިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ސަމާލުވާން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެހެންކަމުން ކުޑަކުއްޖަކަށް މި ބޭސް ދޭނަމަ ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ރަނގަޅަށް ވާހަކަ ދައްކައި ހުރިހާ ކަމެއް އޮޅުންފިލުވައިދޭށެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުކޮށްފިނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
އޯވަރޑޯޒް ވެފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ބިރު ނުގަނެ ވަގުތުން ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާ، ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
ސަމާލުވާން ޖެހޭ ޚާއްޞަ ކަންކަމާއި އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް
މި ބޭސް ބޯއިރު ޑޮކްޓަރު ބުނާނީ ގަވާއިދުން ޗެކްއަޕް ހެދުމަށް ވަދެގެން އައިސް ހާލަތު މޮނިޓަރ ކުރުމަށެވެ. އަދި ލޭގެ މަސައްކަތް ފަދަ ކަންތައްތައް ވެސް ކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ. މި ބޭހުގެ ފުރިހަމަ ފައިދާ އިހުސާސް ކުރަން ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާފާނެތީ ފަރުވާއަށް ކެތްތެރިވުން މުހިންމެވެ.
ބައެއް މީހުންނަށް މި ބޭސް ދިނުމުން ވަރަށް ބޮޑަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން ނުވަތަ އިންފިޝަން ރިއެކްޝަން އުފެދިދާނެ އެވެ. މި ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން އެހެން ބޭސްތައް (ޕިރިޓަން ފަދަ) ދީފާނެއެވެ. އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ.
ބަލިވެ އިނުމާއި ވިހެއުން ކޮންޓްރޯލްކުރުން: މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ނުކުތާއެކެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ދަރިފުޅަށް އުފަންވުމުގައި ބޮޑެތި އުނިކަންތައްތަކެއް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭސް ބޭނުން ކުރާއިރު އަދި ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު 14 ދުވަސް ވަންދެން ބާތު ކޮންޓްރޯލްގެ އެކަށީގެންވާ ގޮތެއް ބޭނުންކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ހޮވާށެވެ.
ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތައް އެވަނީއެވެ.
| އޮލިޕުޑޭޒް އަލްފާ ވެކްސިންގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭ ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން ނުވަތަ އެންޖިއޯއިޑީމާ އެވެ | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނާއި، ލޮލާއި، ތުންފަތާއި، ދުލާއި، އަތް ނުވަތަ ފައި ދުޅަވުން، ނިވާކުރަން ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| އިންފިޝަން ރިއެކްޝަންތައް | މޭގައި ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ހޭނެތިގެން ދިއުން، ބޯއެނބުރުން އިހުސާސްވުން. |
| ފުރަމޭއަށް އަނިޔާވުމުގެ އަލާމާތްތައް | ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީބައިގައި ރިހުން، ކާހިތްނުވުން، މޭނުބައިކުރުން، ފަނޑު ކުލައެއްގެ ފާޚާނާ، ގަދަ ރީނދޫ ނުވަތަ މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި، ލޯ ނުވަތަ ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިވުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| އެހެން ސިފަތަކެވެ | ކެއްސުން، ބޭރަށްހިންގުން (ބޮލުގައި ރިއްސުން)، ހުމުގެ އަސަރު، ބޮލުގައި ރިހުން، ހުޅުތަކުގައި ރިހުން، މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން. |
އެހެން ބޭސްތަކުގައި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވޭތޯ؟
އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގިފައިވާ ގޮތުގައި މި ބޭހަކީ އެހެން ބޭސްތަކާ މާބޮޑު ގުޅުމެއް އޮންނަ އެއްޗެއް ކަމަށް ރިޕޯޓްކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ކަން އޮތް ގޮތް ކަމަށް ނުދެކޭށެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ނަގާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް (ވިޓަމިން، ގަސްގަހާގެހި، އަދި ސަޕްލިމެންޓްސް ހިމެނޭ ގޮތަށް) ދޭށެވެ. އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބޯނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އޮލިޕުޑޭޒް އަލްފާ އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޖެނެޓިކް ހާލަތަކަށް އޭއެސްއެމްޑީ ކިޔާ ވަކި އެންޒައިމް ރިޕްލޭސްމަންޓް ތެރަޕީއެކެވެ.
- މިއީ އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ އެއްޗެކެވެ.
- ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ތިބާގެ ހުރިހާ އެލާޖީތަކާއި، ބަލިވެ އިނުމުގެ ޕްލޭންތަކާއި، އަދި ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު، ބޮޑެތި އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތަކާއި، އިންޖެކްޝަން ރިއެކްޝަންތަކާއި، ނުވަތަ ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން (އެބަހީ، ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން، ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކަޅުވުން) ގެ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ބަލިވެ އިނުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. އެކަށީގެންވާ ބާރތް ކޮންޓްރޯލްކުރުމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވެ، ޝެޑިއުލް ކުރެވިފައިވާ ހުރިހާ ކްލިނިކަލް އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކަށް ހާޒިރުވުން.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ