ކޯރު ފަޅުގެ ފޮރުވިފައިވާ ނުރައްކާ: އޮންޗޯސަރސިއޭސިސް ނުވަތަ ކޯރު ލޯފަންވުމުގެ ވާހަކަ ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ؟

ބައެއް ރީތި، ބާރަށް ދަތުރުކުރާ ކޯރު ވާދީތަކުގެ ކައިރީގައި ދިރިއުޅޭ މީހުންނަށް ހިމޭންކަމާއެކު ކުރިމަތިވެ، ލޯފަންވުން ފަދަ ބިރުވެރި ބައްޔެއް ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯއެވެ؟ މިއީ 'ކޯރު ލޯފަންވުން' ގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ އޮންޗޯސަރސިއޭސިސް އެވެ. ނަން ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމަށް ހީވިޔަސް، މި ނުރައްކާތެރި ބަލީގެ ވާހަކަ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ފަދަ ސާދާ ގޮތެއްގައި ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އޮންޗޯސަރސިއޭސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ "ކޯރު ބްލައިންޑްނެސް" ގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވެ އެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޮންޗޯސަރސިއޭސިސް އަކީ ޕެރަސައިޓިކް ވޯމް އެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ . މި ވޯމްގެ ޢިލްމީ ނަމަކީ ``އޮންޗޯސެރކާ ވޮލްވުލަސް`` އެވެ. މި ޕެރަސައިޓް އިންސާނުންނަށް ފަތުރަނީ ``ސިމިއުލިއަމް`` ޖިންސުގެ ބަލިޖެހިފައިވާ ކަޅުމަހުގެ ތަކުރާރުކޮށް ދަތްއެޅުމުގެ ތެރެއިންނެވެ. މި ކަޅުބިލަމަސް އާލާވަނީ ބާރަށް ދަތުރުކުރާ ކޯރުތަކާއި ކޯރުތަކުގެ ކައިރީގައި ޚާއްޞަކޮށް އުނދަގޫ، ހޫނުގަދަ، ދަނޑުވެރިކަން ކުރާ ސަރަޙައްދުތަކުގައެވެ.

މި ބަލީގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑާއި ލޮލުގެ ފެނުމަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބި ބައެއް ފަހަރު ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ލޯފަންވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ . އެހެންވެ "ރިވަރ ބްލައިންޑްނެސް" ވެސް ކިޔައެވެ. އެއީ ކިހާ ނުރައްކާތެރި ކަމެއްކަން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ!

މިއީ ކިހާ އާންމު ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟

އޮންޗޯސަރސިއޭސިސް ކިޔާ މި ބަލި އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ސަބް ސަހަރާ އެފްރިކާ އާއި ދެކުނު އެމެރިކާގެ ބްރެޒިލް އަދި ވެނެޒުއެލާ ފަދަ ބައެއް ހިސާބުތަކުގައިކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ ދުނިޔޭގެ ސިއްހަތު ޖަމިއްޔާއާ ގުޅިގެން މަސައްކަތްކުރާ ޕެން އެމެރިކަން ހެލްތު އޮގަނައިޒޭޝަންގެ ތަފާސް ހިސާބުތައް ދައްކާ ގޮތުން މުޅި ދުނިޔޭގައި ގާތްގަނޑަކަށް 18 މިލިއަން މީހުންނަށް މިބަލި ޖެހެ އެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 270،000 މީހުންނަކީ މުޅިން ލޯފަން މީހުންނެވެ.

އެކަމަކު، އުފާވެރި ޚަބަރެއް އެބައޮތެވެ. ބައެއް ޤައުމުތަކުން ވަނީ ސޫފި މަރާ ބޭސް ސްޕްރޭކޮށް، ގިނަ އާބާދީތަކަށް ބޭސް ދީގެން މި ބަލި ނައްތާލާފައެވެ. އެއީ ހަގީގަތުގައިވެސް ހިތްވަރު ލިބޭ ކަމެއް.

މިބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

މި ބަލި ފެތުރޭ ބަލިޖެހިފައިވާ ``(ސިމިއުލިއަމް)`` މަދިރިތައް ދިރިއުޅެނީ ބާރަށް ދަތުރުކުރާ ކޯރުތަކާއި ކޯރުތަކުގެ ކައިރީގައި، އެފްރިކާއާއި ދެކުނު އެމެރިކާގެ ދުރު، ރަށްރަށުގެ، ދަނޑުވެރިކަމުގެ ރަށްރަށުގައެވެ. އެހެންކަމުން، މިފަދަ ސަރަޙައްދުތަކުގައި ދިރިއުޅޭ މީހުންނަކީ އެންމެ ނުރައްކާތެރި މީހުންނެވެ.

ހަމައެހެންމެ، މި ސަރަޙައްދުތަކަށް ދިގު މުއްދަތަކަށް ދަތުރުކުރާ މީހުންނަށްވެސް މިބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އެބައޮތެވެ. މިސާލަކަށް ފީލްޑް ރިސާޗަރުންނާއި މިޝަނަރީންނާއި ޕީސް ކޯޕްސްގެ ވޮލަންޓިއަރުންނެވެ. ރާއްޖޭގައި އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް މި ސަރަޙައްދުތަކަށް މާގިނައިން ދަތުރު ނުކުރާތީ، އަޅުގަނޑުމެންނަށް މާބޮޑު ނުރައްކަލެއް ނެތް. ނަމަވެސް މިކަހަލަ ގައުމަކަށް، ޚާއްސަކޮށް ރަށްރަށަކަށް، މަސައްކަތަށް ނުވަތަ ވަކި ސަބަބަކާހުރެ މީހަކު ދަތުރުކުރާނަމަ، މިކަމަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

އޮންކޯސަރސިއޭސިސް އުފެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ ؟

މިއީ ކުޑަކޮށް ވިސްނައިދޭން ޖެހޭ ކަމެއް. މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ.

އޮންޗޯސަރސިއޭސިސް ޖެހިފައިވާ މީހަކު ކަޅު މަދިރި ދަތްއެޅުމުން، މި ބަލި ޖެހޭ ކުދިކުދި ތުއްތު ވޯމްތަކެއް ކަމަށްވާ މައިކްރޯސްކޯޕިކް ވޯމް ލާރވް ކެއުމެވެ. އެއަށްފަހު ލާރވް އުފެދެނީ މަދިރިގެ ހަށިގަނޑުގެ ތެރޭގައެވެ.

މިހާރު އެ ބަލިޖެހިފައިވާ މަދިރި ދުޅަހެޔޮ އެހެން މީހަކަށް ދަތްއެޅުމުން، އެ ތަރައްޤީވެފައިވާ ލާރވްތައް އާ މީހާގެ ހަށިގަނޑަށް އިންޖެކްޓް ކުރެއެވެ. ނަމަވެސް އާންމުކޮށް މި ބަލި ޖެހެނީ ހަމައެކަނި އެއް ދަތްއެޅުމަކުން ނޫނެވެ؛ އެތައް މަދިރިއެއް، އެތައް ފަހަރަކު، އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށް ބޭނުންވެއެވެ . އައު ހަށިގަނޑަށް ވަނުމަށްފަހު މި ލާރވްތައް ތަރައްޤީވެ ބޮޑެތި ވޯމްތަކަށް ބަދަލުވެ، އެ ލާރވްތައް ގުޅިގެން އިތުރު ލާރވް އުފެދެއެވެ. މި ލާރވާ ދެން ފެތުރެނީ ހަންގަނޑާއި ލޮލާއި އެހެނިހެން ގުނަވަންތަކަށެވެ.

މުހިއްމު ކަމަކީ މި ލާރވްތައް ހަށިގަނޑުގައި މާ ގިނަވުމުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން ރިއެކްޓް ކުރަން ފެށުމެވެ. އެއީ، ހަށިގަނޑު މި އަރައިގަންނަ މީހުންނާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރަން ފަށައެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ އިންފްލެމޭޓަރީ ރެސްޕޮންސް އެވެ . އެއީ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށާ ވަގުތެވެ.

ކޯރު ލޯފަންވުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އޮންކޯސަރސިއޭސިސް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ޖެހެނީ ހަންގަނޑާއި ލޮލަށެވެ . އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ހަންގަނޑު މާބޮޑަށް ހީނަރުވުން: މިއީ ގިނަ މީހުންނަށް ފާހަގަކުރެވޭ މައިގަނޑު އަލާމާތާއި ފުރަތަމަ އަލާމާތެވެ. ބައެއް ފަހަރު ހީވާގިވުމަކީ ކެތްނުކުރެވޭ ކަމެކެވެ.
• ލޮލުގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތައް: ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ލޭހޮޅިތައް އުފެދިދާނެ އެވެ.
• ހަންގަނޑުގައި ސްކާރސް، ބްލިސްޓަރސް ނުވަތަ ބިއްލޫރިގަނޑު: ބައެއް ފަހަރު، ވޯމް އިންފެސްޓޭޝަންގެ ވަށައިގެން ހަމުގެ ދަށުގައި ނޮޑިއުލްސް އުފެދިދާނެއެވެ. މިކަންކަން ބައެއް ފަހަރު މޫނުމަތިން ވެސް ފެނި، މޫނުމަތިން ނުފެންނަ ސިފައެއް ލިބިދާނެ އެވެ.
• ފެނުން ދަށްވުން، ފެނުން ދަށްވުން ނުވަތަ ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ލޯފަންވުން: ބަލި ކުރިއަރަމުންދާވަރަކަށް ލޮލަށް ގެއްލުން ލިބި މަޑުމަޑުން ފެނުން ދަށްވެ، އެންމެ ފަހުން މުޅިން ލޯފަންވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ. މިއީ މިބަލީގެ އެންމެ ނުރައްކާތެރި ނަތީޖާއެވެ.

ބަލިޖެހުމަށްފަހު ކިހާ ދުވަހެއް ފަހުން އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ؟

އޮންކޯސަރސިއޭސިސް ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް އާންމުކޮށް ފުރަތަމަ އެއްވެސް އުނދަގުލެއް އިޙްސާސެއް ނުކުރެވެއެވެ. އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށަނީ ހަށިގަނޑުގައި ލާރވާ ގިނަވުމުންނެވެ. މި ޕްރޮސެސްއަށް ގާތްގަނޑަކަށް 12 މަހާއި 18 މަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް، އެއީ އަހަރެއް ނުވަތަ އަހަރާއި ބައި ވަންދެން ނަގާފާނެއެވެ . އެހެންކަމުން އެމީހަކަށް މިބަލި ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމަށް ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާފާނެއެވެ.

މިއީ އޮންކޯސަރސިއޭސިސް ބައްޔަކީ ފަތުރުވެރި ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟

އޮންކޯސަރސިއޭސިސް އަކީ ސީދާ އެއް މީހެއްގެ ކިބައިން އަނެއް މީހަކަށް ފެތުރެމުންދާ ބައްޔެއް ނޫނެވެ . މާނައަކީ ބަލި ޖެހިފައިވާ މީހަކާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން، އަތް ޖައްސާލައިގެން، ނުވަތަ ކެއުމުން ފެތުރިގެން ނުދާނެ ކަމެވެ.

އެކަމަކު، މިއީ މި ބަލި ފެތުރޭ ގޮތެވެ: ކަޅު މަދިރިން ބަލި ޖެހިފައިވާ މީހަކު ދަތްއަޅައި، އެމީހުންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ލާރވްތައް ނިއްވާލައެވެ. ދެން، އެ މަދިރިތައް ގޮސް، ބަލި ނެތް މީހެއްގެ ގައިގައި ދަތްއެޅުމުން، އެ ލާރވްތަކުން އާ މީހާއަށް ބަލިޖެހެއެވެ. އެހެންކަމުން، މިކަން ފެތުރެނީ މަދިރި މެދުވެރިކޮށެވެ .

މި ބަލި ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އޮންކޯސަރސިއޭސިސް ޖެހިފައިވާކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރަކު ހަމުގެ ބަޔޮޕްސީ ހަދައެވެ . މާނައަކީ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ހިސާބުތަކުން ހަމުގެ ކުދިކުދި ކޮތަޅުތައް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕަކުން ބަލައި، ވޯމް ލާރވާއެއް ހުރިތޯ ބެލުމެވެ.

ލޮލުގެ އިންފެކްޝަނެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރު ލޮލުގައި އެއްވެސް ލޭޝަންތަކެއް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ކަމެއް ހުރިތޯ ބަލާނެއެވެ. އެމީހުން ބޭނުންކުރާނީ ``ސްލިޓް ލެމްޕް'' ކިޔާ ޚާއްޞަ ޑިވައިސްއެކެވެ.އެއީ ގަދަ އަލިކަމެއް ޖަހާފައި ހުންނަ މައިކްރޯސްކޯޕެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ.

މީގެ އިތުރުން ހަށިގަނޑުގައި އިންފެކްޝަނާ ދެކޮޅަށް މަސައްކަތްކުރާ އެންޓިބޮޑީތައް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ލޭގެ ޓެސްޓުތައް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޯރު ލޯފަންވުމަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ އަނގައިން ބޭނުންކުރާ އެންޓި ޕެރަސައިޓިކް ބޭހެއް ކަމަށްވާ އިވަރމެކްޓިން އެވެ. މިއީ ވަރަށް މުހިއްމު ބޭހެކެވެ.

އެކަމަކު މިއޮތީ ކުޑަކޮށް ވިސްނަންވީ ކަމެއް. އިވަރމެކްޓިން މަރާލަނީ ހަމައެކަނި ލާރވް، ބޮޑެތި ވޯމްސް ނޫނެވެ . ބޮޑެތި އަންހެން ވޯމް އެއް ގާތްގަނޑަކަށް 10 އަހަރާއި 15 އަހަރާ ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް ދިރިއުޅެވޭނެއެވެ. އެ މުއްދަތުގެ ތެރޭގައި އެމީހުންނަށް އެތައް މިލިއަން އާ ލާރވާއެއް އުފެއްދިދާނެ! އެއީ ކިހާ ނުރައްކާތެރި ކަމެއްކަން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ.

އެހެންކަމުން މި ބޭސް 10 އަހަރާއި 15 އަހަރާ ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް، މަދުވެގެން އަހަރަކު އެއްފަހަރު ބޭނުންކުރަން ޖެހެއެވެ . ފަރުވާ ކުރިއަށް ގެންދިއުމުން އެކަނި ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ލާރވްގެ އަދަދު ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނީ، ބޮޑެތި ވޯމްތައް ގުދުރަތީ ގޮތުން މަރުވާންދެންނެވެ.

މިކަމުން އަޅުގަނޑުމެން ރައްކާތެރިވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ބަލިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ އަދިވެސް އިންފެކްޝަން ހުރި ސަރަހައްދުތަކަށް ދަތުރު ނުކުރުމެވެ . ނަމަވެސް މިފަދަ ސަރަހައްދަކަށް ކޮންމެހެން ދަތުރުކުރަން ޖެހޭނަމަ މި ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތަކަށް އަމަލުކުރުން މުހިންމެވެ.

• ``ޕަރމެތުރިން'' ކިޔާ ސޫފި މަރާ އެއްޗަކުން ފަރުވާ ދީފައިވާ ހެދުން ލައިގެން އުޅޭށެވެ .
• ހަށިގަނޑާއި ހެދުންތަކުގައި `(ޑީއީޓީ) ހިމެނޭ ސޫފި ނައްތާލާ އެއްޗެއް ސްޕްރޭ ކުރާށެވެ.މިއީ މަދިރިގެ އިތުރުން މަދިރި ދުރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ފަޓުލޫނު ސޮކްސްގެ ތެރެއަށް ވައްދާފައި ލާށެވެ. މިގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ފައިގެ ކަކުލުގެ ފަލަމަސްގަނޑު ނުފެންނާނެ ކަމަށާއި މަދިރި ދަތްއެޅުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވާނެ ކަމަށެވެ.
• އަތްދިގު ގަމީސް އާއި ދިގު ފަޓުލޫނު ލައިގެން އުޅޭށެވެ. އެންމެ ރަނގަޅީ ވީހާވެސް ގިނައިން ހަންގަނޑު ނިވާކުރުމެވެ.

އެފްރިކާގެ ރަށަކަށް ދަނީ މަސައްކަތަށް ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ކޯރެއް ކައިރީގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. ދެން ހެނދުނާއި ހަވީރު ބޭރަށް ނުކުންނައިރު މި ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތަކަށް އަމަލުކުރުން ކިހާ މުހިއްމު ހެއްޔެވެ!

އޮންކޯސަރސިއޭސިސް ޖެހިއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އޮންކޮސަރސިއޭސިސް އަކީ ދުނިޔޭގައި ލޯފަންވުމުގެ ދެވަނައަށް އެންމެ ބޮޑު ސަބަބެއް ކަމަށާއި، ހަންގަނޑުގައި ބޮޑެތި ލޭހޮޅިތަކާއި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވުމުގެ އިތުރުން ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ލޯފަންވުން ވެސް މެދުވެރިވާ ސަބަބެކެވެ.

ނަމަވެސް ބަލިޖެހުމަށްފަހު ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ މިއަށްވުރެ ސީރިއަސް އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް ކަހަލަ ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުގެ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.

މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ލޯފަންކަން ރަނގަޅު ނުކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހިތާމައަކީ އޮންކޯސަރސިއޭސިސްގެ ސަބަބުން ލޯފަންވުން ކުރިމަތިވުމުން އެއީ ފަހަތަށް ނުޖެހޭ ކަމެކެވެ. އެއީ، ގެއްލިފައިވާ ތަޞައްވުރު އަލުން ނުލިބޭނެ ކަމެވެ.އެއީ މިބަލީގެ އެންމެ ހިތާމަވެރި ބައެވެ. އެއީ އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމާއި، ބަލި ފެށުމުގެ ކުރިން ރައްކާތެރިވުން އެހާ މުހިއްމުވާ ސަބަބެވެ.

އަހަރެންނަށް މި ބަލި ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ އަހަރެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

ދާދިފަހުން އެފްރިކާ ނުވަތަ ދެކުނު އެމެރިކާގެ ދުރު ސަރަހައްދަކަށް ދަތުރުކޮށްފައިވާނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ކޯރުތަކުގެ އައްސޭރިފަށުގައި، ކަޅު މަދިރި ދަތްއެޅިނަމަ، ނުވަތަ އޮންޗޯސަރސިއޭސިސްގެ އަލާމާތްތައް (ހަންގަނޑުގައި ބޮޑަށް ހީނަރުވުން، ލޮލުގައި އުނދަގޫވުން ފަދަ) ހުރިނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯއްދަވާށެވެ .

ޑޮކްޓަރަކު ތިބާގެ ހަންގަނޑާއި ލޭ ޓެސްޓްކޮށް އިންފެކްޝަނެއް ހުރިތޯ ބެލޭނެ އެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ފަރުވާ ފެށިވަރަކަށް ސީރިއަސް ނަތީޖާތަކުން ރައްކާތެރިވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވާނެއެވެ.

"ރިވަރ ބްލައިންޑްނެސް" ގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ އޮންޗޯސަރސިއޭސިސް އަކީ އޮންޗޯސެރކާ ވޮލްވުލަސް ކިޔާ ޕެރަސައިޓެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. މި ޕެރަސައިޓް ފެތުރެނީ އެފްރިކާ އާއި ދެކުނު އެމެރިކާގެ ދުރު ސަރަހައްދުތަކުގައި ކޯރުތަކާއި ކޯރުތަކުގެ ކައިރީގައި ދިރިއުޅޭ ބަލިޖެހިފައިވާ މަދިރިތަކުންނެވެ. މިފަދަ ސަރަހައްދުތަކަށް ގޮސް ކަޅު މަދިރި ދަތްއެޅިނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމެއް ހަނދާން ކުރާށެވެ! (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑު އުންމީދު ކުރަން މިހާރު އަޅުގަނޑުމެން ދައްކަމުން އައި ވާހަކަ، އޮންޗޯސަރސިއޭސިސް، ނުވަތަ ކޯރު ލޯފަންވުން، ރަނގަޅަށް ވިސްނިއްޖެ ކަމަށް. މިއީ ހަނދާންކުރަންޖެހޭ މުހިންމު ބައެއް ނުކުތާތަކެވެ.

• މިއީ ޕެރަސައިޓިކް ވޯމް އެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ .
• މިއީ އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އެފްރިކާއާއި ދެކުނު އެމެރިކާގެ ބައެއް ހިސާބުތަކުންނެވެ .
• މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ބޮޑަށް ހީވާގިވުމާއި، ހަމުގެ މައްސަލަތަކާއި، ފެނުން ދަށްވުން/ލޯފަންވުން .
• ފަރުވާ ކުރެވޭނީ `(Ivermectin)` ކިޔާ ބޭހަކުން ނަމަވެސް އެއީ ގިނަ ދުވަހު ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭ ބޭހެކެވެ.
• ބަލި ފެތުރިފައިވާ ސަރަހައްދުތަކަށް ދަތުރުކުރާނަމަ، މަދިރިން ރައްކާތެރިވުމަށް ޚާއްޞަ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް އެޅުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ .
• ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ، ސަބަބަކީ އަވަހަށް ފާހަގަ ކުރުމަކީ ލޯފަންވުން ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ކަމެކެވެ.

ރާއްޖޭގައި މިބަލި އާންމު ނުވިޔަސް ދުނިޔޭގެ އެހެން ހިސާބުތަކުގައި އުޅޭ މީހުންނަށް މިބަލި ޖެހޭ މިންވަރަށް ވިސްނާލާއިރު މިފަދަ ބަލިތަކަށް ހޭލުންތެރިވުން ވަރަށް މުހިއްމު ނޫންހެއްޔެވެ؟ އަދި ހަމައެހެންމެ، ތިމާ ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކު ދުވަހަކުވެސް މިފަދަ ހައި ރިސްކް ސަރަހައްދަކަށް ދަތުރުކުރަން ޖެހިއްޖެނަމަ، އަޅުގަނޑު ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި މި މަޢުލޫމާތު ބޭނުންތެރިވާނެ.

` އޮންޗޯސަރސިއޭސިސް، ކޯރު ލޯފަންވުން، ޕެރަސައިޓިކް ވޯމް، ކަޅު މަދިރި، ކަޅުކުލަ، ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ފެނުން ދަށްވުން، އިވަރމެކްޓިން