މެނިންޖައިޓިސް، ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެން ބައެއް ފަހަރު 'ބްރޭން ފީވަރ' ކިޔާ އެއްޗެއްގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވާނެ އެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ވަށައިގެންވާ ރައްކާތެރި ނިވާކަން ދުޅަވާ ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ. އެ ނަން އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނަ ގޮތް ވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ މި ބަލިން ރައްކާތެރިވުމަށް ކުރެވިދާނެ އެތައް ކަމެއް އެބަހުއްޓެވެ. ވެކްސިން ޖެހުމާއި އަތްދޮވުން ފަދަ އާދައިގެ ކަންކަމަކީ އަޅުގަނޑުމެންނާއި އަޅުގަނޑުމެންގެ އާއިލާތަކަށް މިބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ. އެހެންވީމާ އެކަން ކުރާގޮތް ބަލަމާ ހިނގާށެވެ.
މެނިންޖައިޓިސް އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ބޭނުންކުރާ ވެކްސިންގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކެވެ
މެނިންޖައިޓިސް އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ފައިދާހުރި ގޮތަކީ މެނިންޖަކޮކަލް ވެކްސިން ދިނުމެވެ. މި ވެކްސިންގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. މިއީ މެނިންޖޯކޮކަލް ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބަލިތަކުގެ %70 އެއްހާ ކޭސްތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ކަންކަމެވެ. އެވްރެޖްކޮށް ވެކްސިން ލިބޭ ދިހަ މީހުންގެ ތެރެއިން ނުވަ މީހަކު ރަނގަޅު ރައްކާތެރިކަމެއް ލިބެ އެވެ.
ތިރީގައި މިވަނީ ވެކްސިންގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކާއި އެތަކެތީގެ ސާދާ ބަޔާނެކެވެ.
| ވެކްސިން ކެޓަގަރީ | ބަޔާނާއި ލަފާ ދިނުން |
|---|---|
| މެނިންޖޯކޮކަލް ކޮންޖަގޭޓް ވެކްސިން (MCV4) | ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ކުޑަކުދިންނަށް މި ވެކްސިން އުމުރުން 11 ނުވަތަ 12 އަހަރުގައި ދިނުމަށެވެ.ދެން، އުމުރުން 16 އަހަރުގައި ބޫސްޓަރ ޑޯޒެއް ދެއެވެ. |
| ސެރޯގްރޫޕް ބީ މެނިންގޯކޮކަލް ބީ ވެކްސިން | މި ވެކްސިން އާންމުކޮށް ރަނގަޅީ ޒުވާނުންނަށް ޚާއްޞަކޮށް އުމުރުން 16 އަހަރާއި 18 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުދިންނަށެވެ . |
| މެނިންޖޯކޮކަލް ޕޮލިސެކަރައިޑް ވެކްސިން (MPSV4) | މިއީ މެނިންޖައިޓިސް އިން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އަނެއް ވައްތަރެއްގެ ވެކްސިނެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ނިންމާނީ ތިބާގެ އުމުރާއި، ސިއްހަތާއި، ރިސްކް ފެކްޓަރސް އަށް ބަލައިގެން ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ވެކްސިނެކެވެ. |
ވެކްސިން ހަދަންޖެހޭ ހާއްސަ ރިސްކެއްގައި ތިބި މީހުން
ކުޑަކުދިންގެ ރޫޓިން ވެކްސިންގެ އިތުރުން ވަކި ރިސްކް ފެކްޓަރސްތަކެއް ހުންނަ މީހުންނަށް މި ވެކްސިން ޖެހުމަށް ވެސް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެއެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- މެނިންޖައިޓިސް ބަލިމީހަކާ ގާތް ގުޅުމެއް އޮތް ކަމަށް ހީކުރާ މީހުން: މިބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވާތީ އެވެ.
- ޔުނިވަރސިޓީގެ ޑޯރމިޓަރީތަކުގައި ދިރިއުޅެމުންދާ ފުރަތަމަ އަހަރުގެ ދަރިވަރުން: ބަލި ފެތުރުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ގިނަ ބަޔަކު އެކުގައި އުޅޭތީއެވެ.
- އަސްކަރީ ތަމްރީނު ހޯދަމުންދާ މީހުން: ކޭމްޕްތަކުގައި ގާތް ގުޅުމެއް އޮންނަ މީހުން.
- މެނިންޖައިޓިސް އާންމު ޤައުމުތަކަށް (އެބަހީ އެފްރިކާގެ ޤައުމުތަކަށް) ދަތުރުކުރާ މީހުން.
- ފުއްޕާމޭ ނަގާފައިވާ މީހުން ނުވަތަ ފުއްޕާމޭ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާ މީހުން: ސަބަބަކީ ފުއްޕާމޭއަކީ އަހަރެމެންގެ ދިފާޢީ ނިޒާމުގެ މުހިއްމު ގުނަވަނެކެވެ.
- ދިފާއީ ނިޒާމުގައި ވަކި ބަލިކަށިކަމެއް ހުންނަ މީހުން: މިސާލަކަށް ``ޓާރމިނަލް ކޮމްޕްލިމެންޓް ކޮމްޕޮނެންޓް ޑެފިޝަންސީ'' ފަދަ ހާލަތްތައް ހުންނަ މީހުން.
- ލެބޯޓްރީތަކުގައި މަސައްކަތްކުރާ އަދި ގިނައިން މެނިންޖޯކޮކަލް ބެކްޓީރިއާ އަށް ހުށަހެޅޭ މީހުންނެވެ.
މިއިން އެއްވެސް ކެޓަގަރީއަކަށް ނުފެނުނު ނަމަވެސް، މެނިންޖައިޓިސްއާ މެދު ޝައްކު ނުވަތަ ބިރެއް ހުރިނަމަ، އާއިލާގެ ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
ވެކްސިން ޖެހުމުގެ ކުރިން މިކަންކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަންވާނެއެވެ.
ވެކްސިން ޖަހާ ދުވަހު ވަރަށް ބަލިވެ އުޅޭނަމަ ، ހުމުގެ އަސަރު، ކެއްސުން، ނުވަތަ ގަދަ ހުން އައިސްފައިވާނަމަ، ވެކްސިން ޖެހުމުގެ ކުރިން މުޅިން ރަނގަޅުވާންދެން މަޑުކޮށްލާށެވެ. އަދި، އަންނަނިވި ހާލަތްތައް ހުންނަނަމަ މި ވެކްސިން ޖެހުމުން ދުރުހެލިވާން ޖެހެއެވެ.
- މީގެ ކުރިން މި ވެކްސިންގެ ޑޯޒެއްގެ ސަބަބުން ވަރަށް ބޮޑަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެފައިވާނަމަ.
- ވެކްސިންގެ އެއްވެސް ކޮމްޕޯނެންޓަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ.
އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް މަޑު ތަދުވުމާއި ރަތްވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ހޫނުގަދަވުމާއި، ރަނގަޅު ނުވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސްވުން، ނުވަތަ ބޯއެނބުރުން ފަދަ ބޮޑެތި އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާ ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް އެމަޖެންސީ ރޫމް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
މެނިންޖައިޓިސް އިން ރައްކާތެރިވާ އަނެއް މުހިއްމު ވެކްސިނެކެވެ
އަދި އެހެން ބަލިތަކުގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް މެނިންޖައިޓިސް ޖެހިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މި އަސާސީ ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިވާ ވެކްސިންތައް ޖަހައިގެން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ނުސީދާ ގޮތެއްގައި މެނިންޖައިޓިސް އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެއެވެ. މި ވެކްސިންތަކުގެ ތެރެއިން ގިނަ ވެކްސިންތަކަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި ކުޑަކުދިންނަށް ދޭ ޤައުމީ ވެކްސިން ޕްރޮގްރާމްގެ ތެރޭގައި ހިމެނޭ ވެކްސިންތަކެކެވެ.
| ވެކްސިންގެ ނަން | މުހިންމުކަން |
|---|---|
| ހީމޯފިލަސް އިންފްލުއެންޒާ ޓައިޕް ބީ (ހިބް) ވެކްސިން | މި ވެކްސިނަކީ ނިއުމޯނިއާ އަދި މެނިންޖައިޓިސް ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ވެކްސިނެކެވެ. ކުރިން 5 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންނަށް ބެކްޓީރިއަލް މެނިންޖައިޓިސް ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ހިބް ބެކްޓީރިއާ އެވެ. އެކަމަކު މި ވެކްސިންގެ ސަބަބުން މިހާރު ވަނީ އެ ބަލި ވަރަށް ބޮޑަށް މަދުވެފަ އެވެ. |
| ނިއުމޯކޮކަލް ވެކްސިން | މިއީ ބެކްޓީރިއަލް މެނިންޖައިޓިސް އިން ރައްކާތެރިކަން ފޯރުކޮށްދޭ ކަންކަމެވެ. މި ވެކްސިނަކީ 2 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންނާއި 65 އަހަރުން މަތީގެ ހުރިހާ ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ރަނގަޅު ވެކްސިނެކެވެ. |
| މީސްލްސް، މަމްޕްސް، ރޫބެލާ (އެމްއެމްއާރު) ވެކްސިން | މެނިންޖައިޓިސް ޖެހުމަކީ މީސްލްސް އާއި މަމްޕްސްގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. އެމްއެމްއާރު ވެކްސިނުން އެ ނުރައްކާ ނައްތާލަ އެވެ. |
| ވެރިސެލާ/ޗިކަންޕޮކްސް ވެކްސިން | ޗިކަންޕޮކްސް ވައިރަސްގެ ސަބަބުން ވައިރަލް މެނިންޖައިޓިސް ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މި ވެކްސިނަކީ އެ ނުރައްކަލުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭނެ ވެކްސިނެކެވެ. |
ވެކްސިން ޖެހުމުގެ އިތުރުން ކުރެވިދާނެ އެހެން ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް
ވެކްސިން ދިނުމަކީ އަހަރެމެންގެ މައިގަނޑު ދިފާއު ކަމުގައި ވިޔަސް، ހަމައެކަނި މެނިންޖައިޓިސް އިން ނޫން، އެހެނިހެން ގިނަ ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭނެ ބައެއް އާދައިގެ އާދަތައް ވެސް އަހަރެމެންގެ ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމުގައި އަމަލުކުރެވޭނެ އެވެ.
މެނިންޖައިޓިސް އެއް މީހަކު އަނެއް މީހަކަށް ފެތުރިގެން ދާނީ ހޮޑުލުމާއި، ކެއްސުމާއި، ބޮސްދިނުމާއި، ބަލިމީހާ ބޭނުންކޮށްފައިވާ ތަށި، ކަޓަރީ، އަދި ދަތްއުނގުޅާ ބުރުސް ފަދަ ތަކެތި ހިއްސާކުރުމުންނެވެ .
ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް މެނިންޖައިޓިސްގެ ފަތުރުވެރި ވައްތަރެއް ޖެހިއްޖެނަމަ، އެމީހަކާ ވީހާވެސް ގާތުން ގުޅުން ހަނިކުރުން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އަދި ގިނަގިނައިން ސައިބޯނި އާއި ފެނުން ރަނގަޅަށް އަތްދޮވުން. މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް.
މެނިންޖައިޓިސް ޖެހިފައިވާ މީހަކާ ގާތް ގުޅުމެއް އޮތްނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.ބަލިމީހާގެ މެނިންޖައިޓިސްގެ ބާވަތަށް ބަލާއިރު، ރައްކާތެރިކަމުގެ ގޮތުން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ވެސް ބޭނުން ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ބިރު ނުގަނެ، ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- މެނިންޖައިޓިސް އަކީ ސީރިއަސް ބައްޔަކަށް ވީނަމަވެސް، އެއީ ރައްކާތެރިކުރެވޭ ބައްޔެއްކަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.
- ވެކްސިން ދިނުމަކީ މި ބަލިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ފައިދާހުރި ގޮތެވެ . ތިމާއާއި ދަރިންނަށް އެކަށީގެންވާ ވެކްސިންތަކާ ބެހޭގޮތުން އާއިލާގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ބޭނުންވާ ޝޮޓްތައް ނަގާށެވެ.
- ވެކްސިން ދިނުމުގެ އިތުރުން ގިނަގިނައިން ސައިބޯނި ޖަހައިގެން އަތް ދޮވުމާއި އަމިއްލަ ތަކެތި (ދަތްއުނގުޅާ ބުރުސް، ތަށި ފަދަ) އެހެން މީހުންނާ ހިއްސާ ނުކުރުން ފަދަ ސާފުތާހިރުކަމުގެ ރަނގަޅު އާދަތަކަށް އަމަލުކުރުން ވެސް ވަރަށް މުހިންމެވެ.
- މެނިންޖައިޓިސް ބަލިމީހަކާ ގާތް ގުޅުމެއް އޮތްނަމަ ނުވަތަ ބައްޔާ މެދު ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ .
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ