ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓް ވެސް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ފަހަރެއްގައި `ސީޓީ` (ކޮމްޕިއުޓެޑް ޓޮމޮގްރަފީ) ނުވަތަ `އެމްއާރުއައި` (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިންގ) ފަދަ އެހެން ސަބަބަކާހުރެ `ސްކޭން` އެއް ހަދައިގެން ޑޮކްޓަރު ބުނީ ޕެންކްރިއާސްގައި ކުޑަ ސިސްޓަމެއް ހުރި ކަމަށް ކަމަށް ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ އެކަހަލަ އެއްޗެއް އަޑު އިވުމުން ކުއްލިއަކަށް ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވެނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ "މިއީ ކޮންކަމެއް؟ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟" ސިކުނޑީގައި އުފެދިގެން ދާށެވެ. އެހެންކަމުން، ހާސްނުވާށެވެ. މިއަދު ޕެންކްރިއާސްގައި ހުންނަ މި ސިސްޓްތަކުގެ ވާހަކަ ސާފުކޮށް ސާދާކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓަކީ ތިބާގެ ޕެންކްރިއާސްގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު އޭގެ މަތީގައި އުފެދޭ ކުޑަ ފްލޫޑް ފުރިފައިވާ ކޮތަޅެއް ނުވަތަ ބުރުގާއެކެވެ. ކުޑަ ފެން ބެލޫނެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. ސިސްޓްގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުންނައިރު، އެ ސިސްޓްތައް ގިންތިކުރެވެނީ އެ ސިސްޓްތައް އުފެދިފައިވާ ސެލްއުލަރ މެޓީރިއަލްތަކަށް ބަލައިގެންނެވެ. ބައެއް ބާވަތްތަކަށް ކިޔަނީ ނިއޯޕްލާސްޓިކް އެވެ. ނިއޯޕްލާސްޓިކް މާނައަކީ އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް މީހުންނަށް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވުމެވެ. އެހެން ބާވަތްތަކަށް ކިޔަނީ ނޮންނިއޯޕްލާސްޓިކް އެވެ. މި ނޮންނިއޯޕްލާސްޓިކް ސިސްޓްތައް ކެންސަރަށް ތަރައްޤީ ނުވެއެވެ. އެހެންކަމުން ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރެއް ހުރުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިހާރު ތިޔަ ވިސްނަނީ ކަންނޭނގެ "އޯކޭ، އެހެންވީމަ އަހަރެންގެ އަތުގައި މިއިން އެއްޗެއް ހުރިނަމަ އޭގެ އަސްލު މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟" ބައެއް ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓްތައް ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް ކިޔާ ހާލަތަކާ ގުޅުން ހުރި ކަމަށް ހީވިޔަސް، ގިނަ ފަހަރަށް އެ ސިސްޓްތައް އުފެދެނީ އެއްވެސް ސަބަބެއް ނެތި، ގާތްގަނޑަކަށް އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުންނެވެ. މުހިއްމު ކަމަކީ، ގިނަ ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓްތަކުގެ ސަބަބުން އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާނުވާކަމެވެ. އެމީހުންނަށް ހަމައެކަނި ތިބެވޭނެއެވެ.

ނަމަވެސް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް `ނިއޯޕްލާސްޓިކް` ކިޔާ ޓިއުމަރެއްގެ ވައްތަރަކީ ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރުގެ ފެށުމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް، އެއީ ތިބާގެ މަންމައާއި، ބައްޕައާއި، އަޚުންނާއި އުޚުތުންނަށް ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ، މި ނުރައްކާ އެހެން މީހުންނަށްވުރެ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއެވެ. އެކަމަކު އެއީ އެންމެންނަށް އާންމު ކަމެއް ނޫނެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރެއް ޖެހިދާނެތީ ކަންބޮޑުވާންވީ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބައެއްގެ ހިތުގައި އުފެދޭ އެންމެ ބޮޑު ސުވާލެވެ. ސީޓީ ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ފަދަ އިމޭޖިންގ ސްކޭން އިން ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓެއް ޑޮކްޓަރަށް ފެނިއްޖެނަމަ، ވަގުތުން އެއީ ލޯ، މީޑިއަމް، ނުވަތަ ހައި ރިސްކް ކަމަށް ގިންތިކުރާނެއެވެ . މި ގިންތިކުރުން ބިނާވެފައިވަނީ ސްކޭން އިން ފެންނަ ސިސްޓްގެ ޠަބީޢަތާއި (އޭގެ ސައިޒާއި ބައްޓަން ފަދަ) އާއި އެއާ ގުޅުންހުރި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ހުރިތޯއެވެ.

ޓިއުމަރު ``ލޯ ރިސްކް`` ކެޓަގަރީއަށް ވެއްޓިއްޖެނަމަ ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތްކަން ޔަގީނެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެއްވެސް ކަމެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ.

ރިސްކް ``މެޑިއަމް`` ނުވަތަ ``ހައި`` ނަމަ ޑޮކްޓަރުން ދޭންޖެހޭ ފަރުވާ ދޭނީ އެމީހުންގެ މެޑިކަލް ގައިޑްލައިންތަކާ އެއްގޮތަށެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރުތައް ހަމައެކަނި ބެހެއްޓޭނީ `ސަރވޭލަންސް` ގެ ދަށުގައެވެ. ސަރވޭލަންސްގެ މާނައަކީ ޑޮކްޓަރުން ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން އެމީހުން ސްކޭންކޮށް، "މި ޓިއުމަރު ބޮޑުވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ބައްޓަން ބަދަލުވަނީ ހެއްޔެވެ؟ އާ ކަމެއް އެބައޮތްތަ؟" ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ލޯ ރިސްކް ޓިއުމަރެއް މެދުމިނުގެ ރިސްކް ޓިއުމަރަކަށް ބަދަލުވެއްޖެނަމަ، އެކަމާ ބެހޭ އިތުރު މައުލޫމާތު ހޯދުމަށް `ބަޔޮޕްސީ` އެއް ހަދައެވެ. `ބަޔޮޕްސީ` ހެދެނީ ތުނި އިނގިލިއެއް ފަދަ އެއްޗެއް ޖަހައި، ޓިއުމަރުގެ ވަރަށް ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި، މައިކްރޯސްކޯޕެއްގެ ދަށުން ބަލާލުމުންނެވެ. އެގޮތަށް، އޭގައި ހުންނަ ސެލްތަކުގެ ސީދާ ވައްތަރު ކަނޑައެޅޭނެއެވެ. މެދުމިނުގެ ރިސްކް ޓިއުމަރެއް ހައި ރިސްކް ޓިއުމަރަކަށް ބަދަލުވެ، މާނައަކީ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކަމަށް ފެންނަ ނަމަ، އެ ޓިއުމަރު ނައްތާލުމަށް ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޑޮކްޓަރުން ރާވަ އެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓް ކިހާ އާންމު ހެއްޔެވެ؟

ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ސީޓީ ސްކޭން (ކޮމްޕިއުޓެޑް ޓޮމޮގްރަފީ ސްކޭން) އަދި އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން) ހެދި މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %10 މީހުންގެ ކިބައިން ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓް ފެންނަނީ އިންސިޑެންޝަލް ގޮތަކަށެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ކަންދިމާކުރި ގޮތުން ފެންނަނީ ބަނޑުގެ މައްސަލަތައް ފަދަ އެހެން ސަބަބަކާ ހުރެ ކުރާ އިމޭޖިން ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރެއިންނެވެ. މި ސިސްޓްތައް ގިނަ މީހުންނަށް ޖެހި، އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ ކަމުން، ދުނިޔޭގައި މި ސިސްޓް ހުރިކަން ނޭނގޭ ސީދާ ކިތައް މީހުންނަށް އަޅުގަނޑުމެންނަކަށް ނޭނގެއެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރުތަކުގެ ތެރެއިން ކެންސަރު ޖެހެނީ ކިހާ އިންސައްތައެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވެސް މުހިންމު ނުކުތާއެކެވެ. ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓްގެ %1 އަށްވުރެ މަދު ސިސްޓް ހަގީގަތުގައި ކެންސަރަށް ބަދަލުވެއެވެ. އެއީ ވަރަށް ކުޑަ އިންސައްތައެކެވެ. ނަމަވެސް ގާތްގަނޑަކަށް %30 ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓް ކެންސަރަށް ދިއުމުގެ ފުރުސަތު ހުރެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ޕްރީކެންސަރަސް ސިސްޓް އެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރުން އަބަދުވެސް އެމީހުންނަށް ފާރަވެރިވާ ސަބަބެވެ. އެކަމަކު އުފާވެރި ޚަބަރެއް އެބައޮތެވެ. މި ޕްރީކެންސަރަސް ސިސްޓްތައް ގިނަ ފަހަރަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ބޮޑުވެ ނުރައްކާތެރި ގޮތަކަށް ބަދަލުވެއެވެ. އެހެންކަމުން ގަވާއިދުން ސަރވޭލަންސް ކުރުމުން، އެއީ ޕީރިއަޑިކް ސްކޭން ހެދުމުން، ކެންސަރަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ވަރަށް ކުރީކޮޅު ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. ދެން، އަވަހަށް ފަރުވާ ފަށައިގަނެވޭނެއެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓްގެ ތަފާތު ވައްތަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިއީ ތަންކޮޅެއް ތަފްސީލުކޮށް، މެޑިކަލް ނަންތައް ވަރަށް ގިނައިން އެބަހުރި. އެކަމަކު ސާދާކޮށް ބަހައްޓަމާ ހިނގާށެވެ. އެއީ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ކަމަށް ބުނެފައިވެ އެވެ.

ނިއޯޕްލާސްޓިކް ނުވަތަ ޕްރީކެންސަރަސް ސިސްޓްސް

މިއީ `ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓިކް ނިއޯޕްލާސްމްސް (ޕީސީއެން) ވެސް ކިޔައެވެ.` މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ތަންކޮޅެއް ގާތުން ބަލަން ޖެހޭ ބާވަތްތަކެކެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ؛

• އިންޓްރަޑަކްޓަލް ޕެޕިލަރީ މޫސިނަސް ނިއޯޕްލާސްމްސް (IPMNs): މިއީ ނިއޯޕްލާސްޓިކް ޓިއުމަރުގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އެއީ ޕެންކްރިއޭޓިކް ޑަކްޓްގައި އުފެދެއެވެ. ޕެންކްރިއޭޓިކް ޑަކްޓަކީ ޕެންކްރިއާސް އިން އުފައްދާ ހަޖަމުކުރުމުގެ ޖޫސް ގޮހޮރަށް ގެންދާ ކުޑަ ހޮޅިއެކެވެ. މި ޓިއުމަރުތަކުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ފްލޫޑަކީ ޕެންކްރިއޭޓިކް ޖޫސްތަކާއި މޫސިން ކިޔާ ބޯ މާއްދާއެއް އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ. މޫސިން އަކީ މީޔުކަސްގެ ކޮމްޕޯނެންޓެކެވެ. މި މޫސިންގެ ސަބަބުން ޕެންކްރިއޭޓިކް ޑަކްޓް ދުޅަވެ ބޮޑުވެދާނެ އެވެ.
• ``މިއުސިނަސް ސިސްޓިކް ނިއޯޕްލާސްމްސް (އެމްސީއެންސް)'':މިއީ `އައިޕީއެމްއެންސް` ފަދަ އާންމު ކަންތައްތަކެއް ނޫނެވެ. މިއީ އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އުމުރުން 50 އަހަރުން މަތީގެ އަންހެނުންގެ ކިބައިންނެވެ.މިއީ ޕެންކްރިއާސްގެ މެދު ބައި (`ޕެންކްރިއާސްގެ ހަށިގަނޑު`) ގައި އުފެދެއެވެ.
• `ސޮލިޑް ސޫޑޯޕެޕިލަރީ ނިއޯޕްލާސްމްސް (SPNs):` މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ. އެއީ ސޮލިޑް ކޮމްޕޮނެންޓެއް އަދި ލިކުއިޑް ކޮމްޕޮނެންޓެއް ވެސް އެކުލެވޭ އެއްޗެކެވެ. އާންމުކޮށް މިބަލިތައް އުފެދެނީ 20 އަހަރާއި 30 އަހަރުގެ ޒުވާން އަންހެނުންގެ ކިބައިންނެވެ.
• ސިސްޓިކް ޕެންކްރިއޭޓިކް ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރސް (PNETs): ޕެންކްރިއޭޓިކް ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރސް (އައިލެޓް ސެލް ޓިއުމަރސް ވެސް ކިޔައެވެ) އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ވައްތަރެއްގެ ޓިއުމަރެކެވެ. އެއީ އާންމުކޮށް ސޮލިޑް ޓިއުމަރުތަކެއް ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ސިސްޓްގެ ގޮތުގައި ފެނިދާނެ އެވެ.

ކެންސަރު ނޫން ސިސްޓް (`ނޮންނިއޯޕްލާސްޓިކް` ނުވަތަ `ބެނިން ސިސްޓް`)

މިއީ ކެންސަރު ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން އެމީހުންނަށް މާބޮޑަށް ބިރުގަތުމުގެ ބޭނުމެއް ނެތެވެ.

• ސިމްޕްލް ސިސްޓްސް (ނުވަތަ ރިޓެންޝަން ސިސްޓްސް): މިއީ ޕެންކްރިއޭޓިކް ޑަކްޓުން ވަކިވެ، ޕެންކްރިއާސްގެ ތެރޭގައި އުފެދޭ ގެއްލުމެއް ނެތް ސިސްޓްތަކެކެވެ. އެއީ އެޕިތެލިއަލް ސެލްތަކުގެ އެއް ފަށަލައަކުން ލައިންކޮށްފައި ހުންނަ ތަންތަނެވެ. އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ކުޑަކުޑަ ކުދިންނަށެވެ.
• ސީރަސް ސިސްޓަޑެނޯމާސް: މިއީ ވެސް ނިސްބަތުން އާންމު އަދި ގެއްލުމެއް ނެތް ޓިއުމަރުތަކެކެވެ. ނަމަވެސް ބޮޑުވެއްޖެނަމަ ބައެއް ފަހަރު ކައިރީގައި ހުންނަ ގުނަވަންތަކަށް ފިތާލުން ފަދަ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެ ހާލަތުގައި ބައެއް ފަހަރު ސާޖަރީއެއްގެ ގޮތުގައި ނަގަން ޖެހެ އެވެ.
• މޫސިނަސް ނޮނިއޯޕްލާސްޓިކް ސިސްޓްސް: މިއީ ގެއްލުމެއް ނެތް، މޫސިން އުފައްދާ ސިސްޓްތަކެކެވެ. ނަމަވެސް ކެންސަރު ޖެހިދާނެ ނިއޯޕްލާސްޓިކް ވައްތަރުތަކާ ތަފާތު ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން އެތަކެތި ރަނގަޅަށް ބަލަން ޖެހެ އެވެ.
• ލިމްފޯއެޕިތެލިއަލް ސިސްޓްސް: މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ، ގެއްލުމެއް ނެތް ޓިއުމަރުތަކެކެވެ. އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ފިރިހެނުންގެ ކިބައިންނެވެ.

މުހިންމު ނޯޓް: `ޕެންކްރިއޭޓިކް ސޫޑޯސިސްޓްސް` ކިޔާ އެހެން އެއްޗެއް ވެސް ހުރެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މީހުން މިކަންކަން ހަގީގީ ސިސްޓްތަކާ އޮޅިގެންދެއެވެ. ނަމަވެސް `ސޫޑޯސިސްޓް` އަކީ `ޓިއުމަރ` އެއްފަދަ އައު ބޮޑުވުމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ޕެންކްރިއާސް އަށް ލިބޭ އަނިޔާއެއްގެ ސަބަބުން (`ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް` ފަދަ) ޕެންކްރިއާސް އިން ޕެންކްރިއޭޓިކް ޖޫސް ލީކުވުމުން އުފެދޭ ފެން ފުރިފައިވާ ކޮތަޅެކެވެ. `ސޫޑޯސިސްޓް` އަކީ ރަނގަޅު ހާލަތެކެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރެއްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބަޔަކު ހައިރާން ކޮށްފާނެ ކަމެއް: ގިނަ ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރުތަކުން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ. އާދެ، އެއީ ތެދެކެވެ. ޓިއުމަރެއް ވެސް ފާހަގަ ނުކުރެވިދާނެއެވެ. އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށަނީ ޕެންކްރިއޭޓިކް ޑަކްޓް، ބިލިއަރީ ޓްރެކްޓް ނުވަތަ ބަނޑު ނުވަތަ ގޮހޮރު (ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް (ޖީއައި) ޓްރެކްޓް) ބްލޮކް ނުވަތަ ފިއްތާލެވޭ ވަރަށް ޓިއުމަރު ބޮޑުވުމުންނެވެ. އެކަން ދިމާވުމުން މިފަދަ ކަންތައްތައް ދިމާވެދާނެ:

• ބަނޑުގައި ރިހުން: މި ރިހުން ގިނައިން ދިމާވަނީ ބަނޑުގެ މަތީބައިގައެވެ.
• ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން: ބައެއް ފަހަރު ބަނޑުގައި ރިއްސުން ވެސް ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް ރޭޑިއޭޓް ވެދާނެ އެވެ.
• ކާހިތްވުން ދަށްވުން:ކެއުމުގެ ހުރިހާ އެދުމެއް އަހަރެންގެ ހިތަށް ގެއްލެއެވެ.
• ނޭނގި ނަމަވެސް ބަރުދަން ލުއިވުން: ޑައިޓް ނުކުރިޔަސް ނުވަތަ ކަސްރަތު ނުކުރިޔަސް ކުއްލިއަކަށް ބަރުދަން ލުއިވެއެވެ.
• ބޮލުގައި ރިއްސުން: ކުޑަ މިންވަރަކަށް ކެއުމަށްފަހުވެސް ފުރިހަމަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރުން.
• ހަޖަމު ނުވުން: ކާއެއްޗެހި ހަޖަމު ނުކުރެވޭ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރުމެވެ.
• މޭނުބައިކުރުން: ހޮޑުލާނެހެން ހީވުން.
• ޖަންގަލީ: ލޮލާއި ހަމުގެ ހުދުކުލަ ރީނދޫކުލައަށް ބަދަލުވެއެވެ. މިކަން ދިމާވަނީ ބައިލް ރަނގަޅަށް ނުފެތުރިގެންނެވެ.
• ފަނޑު ކުލައެއް ހުންނަ، ތެޔޮ ގިނަ ކުނި (ނުވަތަ ސްޓިއަޓޯރިއާ): ފާޚާނާގެ ކުލަ ބަދަލުވެ ތެޔޮ ވެއެވެ.
• ބަނޑުގައި ލޮނުގަނޑެއް ކަހަލަ އިހުސާސެއްވުން: ޓިއުމަރު ވަރަށް ބޮޑުނަމަ އެކަމުގެ އިހުސާސް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓް އުފެދެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓް އަކީ އާދަޔާ ހިލާފަށް ސެލް ބޮޑުވުމެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސެލްތަކުގެ ޖީންތަކަށް ކުޑަ ބަދަލެއް (`ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަން`) އައިސް އާދަޔާ ހިލާފަށް ބައިބައިވާން ފަށައެވެ. އެކަމަކު ދިރާސާވެރިންނަށް އަދިވެސް މި ޖެނެޓިކް ބަދަލުތައް އަންނަނީ ސީދާ ކީއްވެގެން ކަމެއް ނޭނގެ އެވެ. އެމީހުން ދެކޭގޮތުގައި އެއީ ޖެނެޓިކް ޕްރެޑިސްޕޮޒިޝަނަކާއި، ޕެންކްރިއާސް ދުޅަވުމާއި، މުސްކުޅިވުން ފަދަ ބޭރުފުށުގެ އެހެން ކަންތައްތަކުގެ ޖަމާއަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ވަރަށް މަދު އިންސައްތައެއްގެ ސިސްޓް ސީދާ ގުޅިފައިވަނީ ވަކި ވިރާސީ ހާލަތްތަކަކާއެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓް އާއި ގުޅިގެން ދިމާވެދާނެ ބައެއް ވިރާސީ ހާލަތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• `ވޮން ހިޕެލް-ލިންޑައު ބަލި`
• ޕޮލިސިސްޓިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (ކިޑްނީގައި ގިނަ އަދަދަކަށް ސިސްޓް ހުރުން)
• `ސިސްޓިކް ފައިބްރޯސިސް`

ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރު އުފެދުމަށް މެދުވެރިވާ ބައެއް ރިސްކް ފެކްޓަރސް ތަކެއް ހުރެއެވެ.

• އުމުރުން ދުވަސްވުން: އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓް އުފެދުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެއެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި 70 އަހަރުގެ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި (%25) މީހުންނަށް މި ބަލިތައް ހުންނަ ކަމަށް ލަފާކުރެވެ އެވެ.
• ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް: ބައެއް ބާވަތުގެ ޓިއުމަރުތަކަކީ ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް އާއި ގުޅުން ހުރި ޓިއުމަރުތަކެކެވެ. އަދި ބައެއް ބާވަތުގެ ޓިއުމަރުތަކުގެ ސަބަބުން ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް ޖެހިދާނެ އެވެ.
• އާއިލީ ތާރީޚު: އާއިލާގެ މީހަކަށް ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ، ނުވަތަ ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރާއި ގުޅުންހުރި ވިރާސީ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރުތަކުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވެއްޖެނަމަ އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ޕެންކްރިއޭޓިކް ޑަކްޓް އޮބްސްޓްރަކްޝަން:`މިއުސިނަސް ނިއޯޕްލާސްމްސް` ކިޔާ ބައެއް ވައްތަރުގެ ޓިއުމަރުތަކުން ޕެންކްރިއޭޓިކް ޑަކްޓަށް `މިއުސިން` ކިޔާ ބޯ މާއްދާއެއް ނިކުމެދާނެއެވެ. އެއަށްފަހު ޑަކްޓް ދުޅަވެ، ފުރި، އެންމެ ފަހުން ބްލޮކް ވެދާނެ އެވެ. މިއީ ޕެންކްރިއާސް އިން އުފައްދާ ހަޖަމުކުރުމުގެ އެންޒައިމްތައް ޑަކްޓް ތެރެއިން ކުޑަ ގޮހޮރަށް ވަދެގެން ނުދިއުމެވެ. އެއަށްފަހު އެ އެންޒައިމްތައް އަނބުރާ ޕެންކްރިއާސް އަށް ދަތުރުކޮށް، އެއަށް ގެއްލުންދީ ޕެންކްރިއާސް ދުޅަވުން (ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް) ވެއެވެ. މިދެމެދުގައި ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމަށް ކާނާ ހަޖަމުކުރުމަށް ބޭނުންވާ އެންޒައިމްތައް ނުލިބެއެވެ.
• ބައިލް ޑަކްޓް އޮބްސްޓްރަކްޝަން: ބޮޑު ޓިއުމަރެއް ބައިލް ޑަކްޓަކަށް ފިތާލައިފިނަމަ ބައިލް ދައުރުވުން ހުއްޓުވޭނެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ކޮލެސްޓޭސިސް އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބައިލް ޖަމާވެ، ބައިލް ޑަކްޓް އާއި އެއާ ގުޅިފައިވާ އެހެން ގުނަވަންތަކަށް (ފުރަމޭ ފަދަ ގުނަވަން) ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. އަދި ލޭގައި ބައިލް އެއްވެ، ޖަންގަލީގެ ބަލި ފަދަ އަލާމާތްތައް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
• ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް އޮބްސްޓްރަކްޝަން: ބޮޑު ޓިއުމަރެއް ބަނޑަށް ނުވަތަ ގޮހޮރަށް ފިތާލައިފިނަމަ ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ނުތަނަވަސްވުމާއި، ފުއްޕާމޭގައި ރިއްސުމާއި، ބަނޑުހައިވުން، އަދި ކާހިތްވުން ފަދަ ތަފާތު ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމުގެ ތެރެއިން ކާނާ ދަތުރުކުރުން އެއްކޮށް ހުއްޓިދާނެ އެވެ.
• ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރު: ކުރިން ދެންނެވި ފަދައިން، ވަރަށް މަދު އިންސައްތައެއްގެ ޓިއުމަރު ކެންސަރަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ އެޑިނޯކާސިނޯމާ ކިޔާ ވައްތަރެކެވެ. ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރަކީ ފުދޭވަރަކަށް އަވަހަށް ފެތުރޭ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެކެވެ. އެހެންކަމުން ވީހާވެސް އަވަހަކަށް އެކަން ދެނެގަތުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރެއް ފާހަގަ ކުރެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓް ހުރިތޯއާއި، ހުރިނަމަ އެއީ ކިހިނެއްތޯ ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރުން ތިރީގައިވާ ޓެސްޓްތައް ބޭނުންކުރެއެވެ.

• ރޭޑިއޮލޮޖީ: ސީޓީ ސްކޭން ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ސްކޭން ފަދަ މަތީ ފެންވަރުގެ އިމޭޖިންގ ޓެކްނިކްތަކުން ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރުތައް ސާފުކޮށް ފެންނާނެއެވެ. ބައެއް ވައްތަރުގެ ޓިއުމަރުތައް ސްކޭން އިން ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ. އެކަމަކު އަނެއްބައި މީހުންނަކީ ސީދާ ކޮން ވައްތަރެއްގެ އެއްޗެއްކަން ދެނެގަތުމަށް ނުވަތަ ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރިތޯ ބެލުމަށް އިތުރު ޓެސްޓްތަކެއް ހަދަން ޖެހެ އެވެ. މި ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުން ޓިއުމަރުގެ ސާމްޕަލް (ބަޔޮޕްސީ) ނަގަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
• އެންޑޯސްކޯޕިކް އަލްޓްރާސައުންޑް / ފައިން ނީޑްލް އެސްޕިރޭޝަން (EUS-FNA): އެންޑޯސްކޯޕިކް އަލްޓްރާސައުންޑް (EUS) ކިޔާ ޕްރޮސީޖަރެއްގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް ވަރަށް ކުޑަ، ފްލެކްސިބަލް އެންޑޯސްކޯޕެއް (ކެމެރާ އާއި އަލްޓްރާސައުންޑް ޑިވައިސް ހިމެނޭ ހޮޅިއެއް) އަނގައިގެ ތެރެއިން އަދި ބަނޑަށް ވައްދައިގެން ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރަކަށް ވާސިލްވެއެވެ. އަލްޓްރާސައުންޑުން ޓިއުމަރު ހުރި ތަން ސީދާ އެނގޭނެ ކަމަށާއި، އެންޑޯސްކޯޕް ތެރެއިން ތުނި ނިޑަލްއެއް (ފަނި ނިޑަލްއެއް) ފޮނުވާލައިގެން ޓިއުމަރުން ޓިޝޫ އާއި ފްލޫޑްގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގާނެ ކަމަށެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ފައިން ނިޑަލް އެސްޕިރޭޝަން (އެފްއެންއޭ) އެވެ. އެއަށްފަހު ލެބޯޓްރީއެއްގައި ސާމްޕަލް ތަހުލީލު ކުރެ އެވެ.
• ފްލޫޑް އެނަލިސިސް:އެފްއެންއޭ އިން ލިބޭ ސިސްޓިކް ފްލޫޑް ލެބެއްގައި ތަހުލީލުކޮށް އެއީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ އެއްޗެއްކަން ދެނެގަނެ އެވެ. މިކަމަށް ސައިޓޮލޮޖީ ވެސް ކިޔައެވެ. އެމީހުން ހޯދަނީ މޫސިން ފަދަ އެއްޗެހި. މޫސިން އަކީ މޫސިނަސް ނިއޯޕްލާސްމްސް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. އަދި ކާސިނޯއެމްބްރިއޮނިކް އެންޓިޖަން (ސީއީއޭ) ފަދަ ޓިއުމަރ މާކެރސް ވެސް ހޯދައެވެ. ސީއީއޭ އަކީ ލޭގައި ހުންނަ ޕްރޮޓީނެއް ކަމަށާއި، އޭގެ މިންވަރަކީ ކެންސަރު ހުރިތޯ ބެލުމުގެ ބައެއް ފިލާވަޅުތައް ލިބިދޭ އެއްޗެކެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރުތަކަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ގިނަ ކަންތައްތަކެއްގެ މައްޗަށް ބިނާވެފައި ވާއިރު، ޓިއުމަރުގެ ބާވަތާއި، އޭގެ ސައިޒާއި، އަލާމާތްތަކެއް ހުރިތޯއާއި، ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ހިމެނެއެވެ. މިއީ ފަރުވާގެ މައިގަނޑު ގޮތްތަކެވެ.

• ސަރވޭލަންސް: މީގެ މާނައަކީ އެއްވެސް ކަމެއް ނުކޮށް، މެދުނުކެނޑި ސްކޭންކޮށް، ޓިއުމަރަށް ބަދަލު އަންނަތޯ ބަލާށެވެ.
• `ބަޔޮޕްސީ`: ޓިޝޫ ސާމްޕަލް ނަގައި ބެލުމަށްފަހު ޓިއުމަރުގެ ސީދާ ޠަބީޢަތް ދެނެގަތުން.
• އޮޕަރޭޝަން ކޮށްގެން ނައްތާލުން: ޓިއުމަރު ނުރައްކާތެރި ކަމަށް ބެލެވިއްޖެނަމަ ނުވަތަ މައްސަލަތައް ދިމާވަމުންދާނަމަ ސާޖަރީއެއް ހަދައިގެން އެ ޓިއުމަރު ނައްތާލައެވެ.

ގިނަ ސިސްޓްތަކަށް ފަރުވާ ދެނީ ސަރވޭލަންސް އިންނެވެ. މާނައަކީ ސިސްޓް ހުރިތޯ ބެލުމަށްޓަކައި ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން (ކޮންމެ 6 މަހަކުން، އަހަރަކުން، ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު) އިމޭޖިންގ ސްކޭންތައް ހަދާނެއެވެ. ޝައްކު ކުރެވޭ ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ އީޔޫއެސް-އެފްއެންއޭ އެއް ހަދައި، ފްލޫޑް ތަހުލީލު ކުރެ އެވެ. ނަތީޖާއިން ކެންސަރު ކަމަށް ލަފާކުރެވޭނަމަ، ސާޖަރީ ހަދަން ރަނގަޅު ހާލަތެއްގައި ހުރިތޯ ބަލާފައި ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރުތައް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ބެނިން ޓިއުމަރުތައް، ޚާއްޞަކޮށް ކުދި ޓިއުމަރުތައް އަމިއްލައަށް ކުޑަވެ، ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު މުޅިން ނެތިގެން ހިނގައިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ކެންސަރު ޖެހިދާނެ ނިއޯޕްލާސްޓިކް ކިޔާ ބާވަތްތައް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ނުދެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ކުރިއަށް ދަނީ ބޮޑުވަމުން ނަމަވެސް ވަރަށް މަޑުމަޑުންނެވެ. ޑޮކްޓަރުން އެމީހުންގެ ކުރިއެރުން މޮނިޓަރ ކުރެއެވެ. ކުދިކުދި ތިބޭހާ ހިނދަކު، މާ ބޮޑުވެގެން ނުވަތަ ޝައްކު ކުރެވޭ ގޮތަކަށް ބަދަލުވެގެން ނޫނީ، ޑޮކްޓަރުން އެމީހުންނާ މެދު އެއްވެސް ކަމެއް ނުކޮށް، ހަމައެކަނި ބަލަނީ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރުތައް ބޮޑުވަނީ ކިހާ އަވަހަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރުގެ އެކި ވައްތަރުތައް ތަފާތު ރޭޓްތަކުގައި ބޮޑުވި ނަމަވެސް ޖުމްލަކޮށް ބަލާއިރު ވަރަށް މަޑުމަޑުން ބޮޑުވެއެވެ. އަހަރަކު 3 މިލިމީޓަރު (3 އެމްއެމް) އަށް ވުރެ ބޮޑު ޓިއުމަރެއް ބޮޑުވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުން ކުޑަކޮށް ޝައްކުކޮށް އިތުރަށް ސަމާލުކަން ދެއެވެ. ޓިއުމަރަކަށް ބަދަލު އަންނަތޯ މޮނިޓަރ ކުރަމުންދާނަމަ، ކޮންމެ އަހަރަކު، ކޮންމެ ދެ އަހަރަކުން، ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު ކޮންމެ ފަސް އަހަރަކުން، އެ ޓިއުމަރު ބޮޑުވަމުންދާ މިންވަރަށް ބަލާފައި ޗެކްކުރެއެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓް ނައްތާލަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރުތަކުން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވާނަމަ ނުވަތަ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކުކުރެވޭނަމަ ނަގަން ޖެހިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ޕެންކްރިއޭޓިކް ސާޖަރީ އަކީ ބޮޑު ޕްރޮސީޖަރެއް ކަމަށާއި، އޭގެ އަމިއްލަ ނުރައްކާތަކާއި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ވެސް ހުންނަ ކަމަށެވެ. ކޮންމެ ޓިއުމަރަކަށް ޑޮކްޓަރުން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ވިސްނަނީ އެހެންވެއެވެ. އެމީހުން ޓިއުމަރެއް އޮޕަރޭޝަންކޮށް ނައްތާލާނެ ވަގުތު ނިންމުމަށް ތަފްސީލީ މެޑިކަލް ގައިޑްލައިންތަކަށް ތަބާވެ އެވެ.

އެމީހުން ވިސްނާ ބައެއް ކަންތައްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• ސައިޒް: 3 ސެންޓިމީޓަރަށްވުރެ ބޮޑު ލޮމްޕްސް، ނުވަތަ އާންމު ހާލަތަށްވުރެ އަވަހަށް ބޮޑުވާ ކަމަށް ފެންނަ ލޮމްޕްތައް ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ ހުރިތޯ ބަލަން ޖެހިދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ބޮޑެތި ލޮނުގަނޑުތަކަކީ ގެއްލުމެއް ނެތް އެއްޗެހި ކަމުގައި ވިޔަސް، އެ ލޮނުގަނޑުތައް ނަގަން ޖެހިދާނެ ސަބަބަކީ އެއީ އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވާތީ ނުވަތަ އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ހުރަސް އަޅާތީ އެވެ.
• ވައްތަރު: ބައެއް ވައްތަރުގެ ޓިއުމަރު (އެބަހީ، އެމްސީއެން، ބައެއް އައިޕީއެމްއެން) ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. އެތަކެތި އަވަހަށް ނައްތާލުމަށް ޑޮކްޓަރަކު ލަފާދެއްވާފާނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރުން ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ވަޒަންކޮށް، ސާޖަރީގެ ނުރައްކަލާ އަޅާކިޔާނީ، އެމީހެއްގެ އާންމު ސިއްހަތަށް ރިއާޔަތްކޮށްގެންނެވެ.
• ފެނުމުގެ އަލާމާތްތައް: ބައެއް ފަހަރު، ޑޮކްޓަރުންނަށް ސްކޭންތަކުން ފެންނަ ނިޝާންތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޓިއުމަރަކީ ކެންސަރު ނުވަތަ ޕްރީކެންސަރު ޖެހިދާނެ ޓިއުމަރެކެވެ. މިސާލަކަށް ޕެންކްރިއޭޓިކް ޑަކްޓް ބޮޑުވެފައިވާކަން ފެނިދާނެ ކަމަށާއި، އޭގެ މާނައަކީ ޑަކްޓަށް މޫސިން ސެކްރެޓް ކުރަމުންދާ މޫސިނަސް ނިއޯޕްލާސްމް އެއް ހުރުމެވެ. ނުވަތަ ޓިއުމަރެއްގައި ސޮލިޑް ބައިތައް ހުންނަކަން ފެނިދާނެ ކަމަށާއި، އޭގެ މާނައަކީ އެއީ ހަމައެކަނި ފްލޫޑް ފުރިފައިވާ ލޮމްޕެއް ނޫން ކަމަށާއި، ސޮލިޑް ޓިއުމަރެއް ކަމަށް ވެސް ވެދާނެއެވެ.
• ތިބާގެ ހާލަތު: ބައެއް މީހުންނަށް ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތައް (ހިތުގެ ބަލި، ހަކުރުބަލި ފަދަ) ނުވަތަ އުމުރު ފަދަ މުހިންމު ކަންތައްތަކެއް ހުރުމުން ޕެންކްރިއޭޓިކް ސާޖަރީ ހެދުމަކީ އެމީހުންނަށް މާ ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ނިންމުމެއް ނިންމުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރުން މި ރިސްކް ފެކްޓަރސް އާއި ކެންސަރުގެ ރިސްކާއި އަޅާބަލާނެއެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރެއް ނައްތާލުމަށް ކުރާ އޮޕަރޭޝަން ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ޓިއުމަރެއް ނައްތާލުމަށް ލަފާދީފިނަމަ އޭގެ މާނައަކީ ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހޭނެ އެވެ. މި ސާޖަރީތަކަކީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ސާޖަރީތަކެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ސާޖަން އަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ތިބާގެ ޕެންކްރިއާސް އިން ހަމައެކަނި ޓިއުމަރު ކަނޑާލެވިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް ތިބާގެ ޕެންކްރިއާސްގެ ކޮޅެއް ވެސް ނަގަން ޖެހޭނެ އެވެ. ޓިއުމަރު ހުރި ތަނަށް ބަލާއިރު، ކައިރީގައިވާ އެހެން ގުނަވަންތަކުގެ ބައިތައް (ފުރަމޭ ނުވަތަ ކުޑަ ގޮހޮރުގެ ބައެއް ފަދަ) ވެސް ނަގަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

ސާޖަރީތައް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ.

• އެނިއުކްލިއޭޝަން: މިއީ ވަށައިގެންވާ ދުޅަހެޔޮ ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިޝޫއަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބި ޕެންކްރިއާސް އިން އެންމެ ޓިއުމަރެއް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ނައްތާލުމެވެ. އެއް، ކުޑަ، ބެނިން ޓިއުމަރެއް ހުރިނަމަ، އެއީ ޕަލްޕަބަލް ލޮކޭޝަނެއްގައި ހުރި ޓިއުމަރެއް ނަމަ، އަދި ކެންސަރު ފަދަ އެއްޗެއް ނުފެންނަ ނަމަ، މި ނިސްބަތުން ކުޑަ ސާޖަރީ އަށް ޝަރުތު ހަމަވެދާނެއެވެ.
• ޕާރޝިއަލް ޕެންކްރިއޭޓެކްޓޮމީ:މިކަމުގައި ހިމެނެނީ ޕެންކްރިއާސްގެ ޓިއުމަރު ނުވަތަ ޓިއުމަރުތައް ހިމެނޭ ބައި ނައްތާލުމެވެ. ތިބާގެ ޕެންކްރިއާސް ގާތްގަނޑަކަށް މަހެއް ފަދަ ބައްޓަމެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އެއީ "ބޮލާއި" "ހަށިގަނޑެއް" އަދި "ދޫންޏެއް" ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. ސެންޓްރަލް ޕެންކްރިއޭޓެކްޓޮމީ ހެދުމުން ޕެންކްރިއާސްގެ މެދު ބައި ނައްތާލައެވެ. ޑިސްޓަލް ޕެންކްރިއޭޓެކްޓޮމީ ހެދުމުން ދޫނި ނައްތާލައެވެ. ޕެންކްރިއާސްގެ ދޫންޏާއި ފުއްޕާމޭއަކީ އެހާ ގާތް ގުޅުމެއް އޮންނަ އެއްޗަކަށް ވާތީ، ޑިސްޓަލް ޕެންކްރިއޭޓެކްޓޮމީ ހެދުމުގައި ގިނަ ފަހަރަށް ފުއްޕާމޭ ވެސް ނައްތާލަން ޖެހެއެވެ (ސްޕްލެނެކްޓޮމީ).
• ވިޕްލް ޕްރޮސީޖަރ (ޕެންކްރިއޭޓިކޯޑިއުޑެނެކްޓޮމީގެ ނަމުންވެސް ނަންދެވިފައިވާ): މިއީ ތަންކޮޅެއް ބޮޑު އޮޕަރޭޝަނެކެވެ. ވިޕްލް ޕްރޮސީޖަރ އިން ޕެންކްރިއާސްގެ ބޮލާއި ޕެންކްރިއޭޓިކް ޑަކްޓްސް ނައްތާލައެވެ. މި ބޮލުގައި ގިނައިން ފެންނަނީ މޫސިނަސް ނިއޯޕްލާސްމް ފަދަ ކެންސަރު ޓިއުމަރުތަކެވެ. އަދި ކުޑަ ގޮހޮރުގެ މަތީބައި (ޑިއުޑެނަމް) އާއި ޕެންކްރިއޭޓިކް ޑަކްޓް އަދި އާންމު ބައިލް ޑަކްޓް ބައްދަލުވާ ވަރަށް ބިޒީ ޖަންކްޝަނެކެވެ. މި ޖަންކްޝަންގެ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ކެންސަރު ހުރިނަމަ އެހެން ގޮފިތަކަށް ފެތުރިދާނެތީ ވިޕްލް ޕްރޮސީޖަރ އިން ޕެންކްރިއާސްގެ ބޮލުގެ އިތުރުން ތިބާގެ ޑިއުޑެނަމް، އާންމު ބައިލް ޑަކްޓް އަދި އާންމު ބައިލް ޑަކްޓްގެ އަނެއްކޮޅުގައި ގުޅިފައިވާ ގޯލްބްލެޑަރ ވެސް ނައްތާލެވޭނެއެވެ.
• ޓޯޓަލް ޕެންކްރިއޭޓެކްޓޮމީ: މިއީ މުޅި ޕެންކްރިއަސް ނައްތާލުމެވެ . މިއީ ނައްތާލަން ޖެހޭ ވަރަށް ގިނަ ޓިއުމަރު ހުރިނަމަ، ނުވަތަ މުޅި ޕެންކްރިއާސް އަށް ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާ ކަމަށް ފެންނަނަމަ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. އަދި ޓޯޓަލް ޕެންކްރިއޭޓެކްޓޮމީ ހެދުމުން ކައިރީގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތަކާއި ފުއްޕާމޭ، ގޯލްބްލެޑަރ، ޑިއުޑެނަމް، އަދި ބަނޑުގެ ތިރީބައި ފަދަ ގުނަވަންތައް ނައްތާލެވިދާނެއެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓް ސާޖަރީގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނުރައްކަލާއި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޕެންކްރިއާސްގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަކީ އޭގެ އާދައިގެ ވަޒީފާއަށް އަސަރުކުރާނެ ކަމެކެވެ. އިންސިއުލިން ހިމެނޭ ގޮތަށް ހަޖަމުކުރުމުގެ މުހިންމު ބައެއް އެންޒައިމްތަކާއި ހޯރމޯންތައް އުފެއްދުމަށް ޕެންކްރިއާސް ބޭނުންވެއެވެ. އިންސިއުލިން އަކީ ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ހޯރމޯނެކެވެ. ޕެންކްރިއޭޓެކްޓޮމީ އިން އެންޒައިމް ނުވަތަ އިންސިއުލިން އުފައްދާ ސެލްތަކުގެ ތެރެއިން މާގިނަ ސެލްތައް ނައްތާލެވިއްޖެނަމަ، އެ ސެލްތަކުގެ ބަދަލުގައި މުޅި އުމުރަށް ފަރުވާ ދޭން ޖެހޭނެ އެވެ. މިސާލަކަށް އިންސިއުލިން އިންޖެކްޝަން ނުވަތަ ހަޖަމުކުރާ އެންޒައިމް ގިތެޔޮ ބޭނުންވެދާނެ އެވެ.

ބައެއް ޕެންކްރިއޭޓެކްޓޮމީ ސާޖަރީތަކުން އެހެން ގުނަވަންތައް ވެސް ނައްތާލާ ނުވަތަ ބަދަލުކުރުން. އެއީ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމާއި، ބިލިއަރީ ނިޒާމާއި، ދިފާއީ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ ކަންކަމެވެ. އޭގެ ފަހުން ބައެއް ކާނާ ހަޖަމުކުރުމާއި ބައެއް ނިއުޓްރިއެންޓްސް (ޚާއްޞަކޮށް ސަރުބީ) ޖަހައިގަތުމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ސްޕްލިނެކްޓޮމީ ހެދިއްޖެނަމަ ދިފާއީ ނިޒާމު ކުޑަކޮށް ބަލިކަށިވެ، ގިނައިން އިންފެކްޝަންތައް ޖެހިދާނެ އެވެ.

ދިމާވެދާނެ ވަކި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ:

• ހަކުރުބަލި: އިންސިއުލިން އުފައްދާ ސެލްތައް ހަލާކުވެއްޖެނަމަ.
• އެކްޒޯކްރައިން ޕެންކްރިއޭޓިކް އިންސުފިޝަންސީ:ޕެންކްރިއާސް އިން އުފައްދާ ހަޖަމުކުރުމުގެ އެންޒައިމްތައް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނުލިބުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކާނާ ހަޖަމުނުވެ ބަނޑުގެ ތެރެއިން ފާއިތުވެގެން ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
• ފެޓް މަލަބްސޯޕްޝަން: ސަރުބީ ހުންނަ ކާނާއަކީ ހަޖަމުކުރަން އުނދަގޫ ކާނާތަކެކެވެ.
• އިމިއުނިޓީ ދަށްވުން: ފުއްޕާމޭ ނަގައިފިނަމަ.

ސާޖަރީގެ އިތުރު އާންމު ނުރައްކާތަކަކީ؛

• ލޭއައުން
• އިންފެކްޝަންތައް
• ލޭހޮޅިތައް
• އެނަސްޓޮމޮޓިކް ލީކް (ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ގޮހޮރު ފަދަ ތަކެތި އަލުން ގުޅިފައިވާ ސަރަހައްދުން ލީކުވުން)

ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރަކީ ކިހާ ސީރިއަސް އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ތަފާސްހިސާބުތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރުތަކުގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަ އެވެ. ޑޮކްޓަރުން ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރުތަކަށް ފަރުވާ ދެނީ އިންތިހާއަށް ސަމާލުކަމާއެކު، ސަބަބަކީ އެމީހުން ބޭނުންވަނީ އެއްވެސް ނުރައްކަލަކުން ސަލާމަތްވުމަށެވެ. އެމީހުން ތިބާގެ ޓިއުމަރު ވަޒަންކޮށް، އަޅަންވީ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް ނިންމާނެ އެވެ. ޕެންކްރިއޭޓިކް ސާޖަރީ އަކީ ސީރިއަސް ކަމެއް ނަމަވެސް، ގިނަ ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރުތަކުގައި ސާޖަރީ ކުރަން ނުޖެހެ އެވެ. އެހެންކަމުން، ޓިއުމަރެއް ހުރިކަން އެނގުމުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ.

ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ދިރިހުރުމުގެ ވަގުތަކީ ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ޓިއުމަރުގެ ބާވަތާއި ފެތުރިފައިވާ މިންވަރަށް ބަރޯސާވާ ކަމެކެވެ. ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ކުރިން (ޕްރީކެންސަރ) ނުވަތަ ކެންސަރު ފެތުރިފައި ނުވާ ވަގުތު (ނޮންއިންވޭސިވް) ޓިއުމަރު ނަގާނަމަ ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރުގެ އޮޕަރޭޝަނަށްފަހު ފަސް އަހަރު ދުވަހުގެ ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތް %100 އާ ގާތްވެއެވެ. މާނައަކީ ނަތީޖާ ވަރަށް ރަނގަޅު ކަމެވެ. އިންވޭސިވް ކެންސަރު ހުންނަ މީހުންނަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ފަސް އަހަރު ދުވަހު ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަކީ ގާތްގަނޑަކަށް %65-75 އެވެ. މިއީ ވެސް ޓިއުމަރުގެ ބާވަތާއި ކެންސަރުގެ މަރުހަލާއަށް ބަލާފައި ތަފާތު ކަމެކެވެ. އެއްވެސް ބޮޑު ޕެންކްރިއޭޓިކް ސާޖަރީއެއްގައި މަރުވާ މީހުންގެ ނިސްބަތް (ސާޖަރީން މަރުވުމުގެ ނުރައްކާ) އާންމުކޮށް ހުންނަނީ ގާތްގަނޑަކަށް %4 އެވެ.

އަހަރެންގެ ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރެއް ހުރިކަން އެނގުމުން ސިކުނޑީގައި ގިނަ ސުވާލުތަކެއް އުފެދުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުމުގެ ހައްގު ތިބާއަށް ލިބިގެންވެއެވެ.

• "އަހަރެންގެ ކޮންކަހަލަ ޓިއުމަރެއް ހެއްޔެވެ؟"
• "އަހަރެންނަށް އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަ، މެދު، ނުވަތަ ބޮޑު ހެއްޔެވެ؟"
• "އަހަރެންގެ ޓިއުމަރުތައް ޗެކް ކުރުމަށް އިމޭޖިން ސްކޭން ހަދަންވީ ކިހާ ގިނައިން؟"
• "އަހަރެންގެ އުރަމަތި ބޮޑުވާނެތަ؟ އެހެންޏާ ކިހާ އަވަހަކަށް؟"
• "އަހަރެންގެ ކިބައިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނުނު ނަމަވެސް މި ޓިއުމަރު ނަގަންވީތަ؟"
• "އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިއްޖެ ނަމަ އެކަމުގެ ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟ އަހަރެންނަށް ކުރިމަތިވާނީ ކޮން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟"

ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރާއި ސާޖަރީއާ މެދު ވިސްނާއިރު، ރިސްކް ވަރަށް ކުޑަ ނަމަވެސް، އެކަމުގެ ސަބަބުން ވަރަށް ބޮޑަށް ހާސްކަން އުފެދިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި ގިނަ ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރުތަކަކީ ބިރުގަންނަން ޖެހޭ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓިއުމަރުތައް މޮނިޓަރކޮށް، ޓެސްޓްކޮށް، ފަރުވާ ދިނުމަށް މެޑިކަލް ގައިޑްލައިންތައް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ އެ ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ބިރުވެރިކަން ކުޑަކޮށްދީ، ތިމާ ރައްކާތެރިކުރުމަށެވެ.

އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޮޑުވުން (ސިސްޓް ފަދަ) ގިނަ ގުނަވަންތަކުގައި އާންމުކޮށް ހުންނައިރު، ހާއްސަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވާ ވަރަކަށް ވެސް ގިނަ ގުނަވަންތަކުގައި އާންމުވެ އެވެ. ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓް އަކީ އެ ލިސްޓަށް އިތުރު ކުރަން ޖެހޭ އިތުރު އެއް ގުނަވަނެވެ. މި ބޮޑުވުންތައް ކެންސަރަށް ދިއުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑައެވެ. ޕްރީކެންސަރ ސިސްޓެއް ވަގުތުން ނައްތާލައިފިނަމަ ކެންސަރަށް ވުމުގެ ފުރުސަތެއް ނޯންނާނެއެވެ.

ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން ޖެހޭ އެންމެ މުހިއްމު ކަންތައްތަކެވެ

ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ބުނުމުން ބިރު ނުގަންނަވާ ނުވަތަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ނޭވާއެއް ދޫކޮށްލާފައި ޑޮކްޓަރާއި ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ގެއްލުމެއް ނެތް، އަލާމާތްތައް ނުފެންނަ، އަދި އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން ހޯދިފައިވާ ކަންކަމެވެ.

ޑޮކްޓަރަކު އެހެން ބުނެފިނަމަ ތަފްސީލު ހޯދުމަށް އަހާށެވެ. ތިބާއަށް ޖެހިފައިވަނީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ ޓިއުމަރެއްކަން، އެކަމުގެ އަސަރު ތިބާއަށް ކޮށްފާނެ ގޮތާއި، ދެން ކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް ކިޔައިދޭށެވެ.

ކެންސަރު ޖެހިދާނެ ބާވަތްތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް، އެކަންކަން ދެނެގަނެ، ބޭނުން ނަމަ ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި ފަރުވާ ދިނުމަށް މިހާރު ޒަމާނީ ގޮތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަމަލުކޮށް، ރަނގަޅު ވަގުތުގައި ފޮލޯއަޕް ސްކޭންތައް ހެދުމެވެ. އޭރުން ކޮންމެހެން މިކަމާ ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހޭނެއެވެ. ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެބަލަ!

` ޕެންކްރިއާސް، ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިސްޓްސް، ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރު، ޕެންކްރިއޭޓިކް ސިމްޕްޓޮމްސް، ޕެންކްރިއޭޓިކް ޓްރީޓްމަންޓް، ޕެންކްރިއޭޓިކް ސާޖަރީ