ކުޑަކުއްޖާއަށް އަޑުއިވުމުގެ މައްސަލައެއް ދިމާވޭ ހެއްޔެވެ؟ އަޑުއިވުން ދަށްވުމާ ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ވާހަކަ ދައްކާއިރު ކުޑަކުއްޖާ މާބޮޑު ސަމާލުކަމެއް ނުދޭހެން، ނުވަތަ އަޑުތަކަށް ރަނގަޅަށް ރައްދު ނުދޭހެން ހީވެދާނެއެވެ. މިއީ ވަރަށް އާންމު ކަމެއް ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު މިކަމުގެ އެއް ސަބަބަކީ އަޑުއިވުމުގެ ނިޒާމަށް ދަތިވުން ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. `(އަޑުއިވުން ދަށްވުން)` ކިޔާ މި ޙާލަތުގެ ވާހަކަ، އެއީ އަޑުއިވުން ދަށްވުމުގެ ވާހަކަ، ތިބާއަށް ވިސްނޭނެ ފަދަ ސާދާ ގޮތެއްގައި ވާހަކަ ދައްކާނީ ހެއްޔެވެ؟ ރައީސް މައުމޫން އަބްދުލްގައްޔޫމްގެ ރައީސް އަބްދުالله ޔާމީން އަބްދުލް ގައްޔޫމްގެ ފަރާތުން ހޭލުންތެރި ވުމެވެ.

އަޑުއިވުން ދަށްވުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، އަޑުއިވުން ދަށް ކުޑަ ކުއްޖަކަށް، ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެން މެޑިކަލީ ކިޔާ ގޮތުގައި ``އަޑުއިވުން ދަށްވުން'' އަށް ބައެއް ނުވަތަ ހުރިހާ އަޑުތަކެއް އަޑުއިވުމާއި ވިސްނުމަށް ދަތިވެއެވެ. އެމީހުންނަށް ހީވަނީ ރޭޑިއޯއެއްގެ ވޮލިއުމް ދަށްކޮށްފައި ހުރިހެންނެވެ. މިކަން ދިމާވެދާނެ މައިގަނޑު ތިން ސަބަބެއް ވެއެވެ.

• ކަންފަތުގެ އެކި ބައިތަކަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް: އަހަރެމެންގެ ކަންފަތަކީ ވަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް ގުނަވަނެކެވެ. އެއީ ބޭރު ކަންފަތާއި މެދު ކަންފަތާއި އެތެރޭ ކަންފަތް ކިޔާ ބައިތަކެކެވެ. މިއިން އެއް ބައިގައި ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ބައިގައި އުނިކަމެއް ނުވަތަ ބްލޮކޭޖެއް ހުރިނަމަ އަޑު ރަނގަޅަށް ނުއިވިދާނެއެވެ.
• ސިކުނޑިއަށް އަޑު ގެންދާ ނާރުތަކުގެ މައްސަލަ: ކަންފަތުން އަޑު ލިބުމަށްފަހު އެ އަޑު ސިކުނޑިއަށް ގެންދަން ޖެހޭކަން ދެނެގަތުން. އަޑު އުފުލާ މި ނާރުތަކުގައި އެއްވެސް ބަލިކަށިކަމެއް ހުރިނަމަ އެ އަޑު ރަނގަޅަށް ސިކުނޑިއަށް ނުދެއެވެ.
• އަޑު ވިސްނޭ ސިކުނޑީގެ ބަޔަށް ދިމާވާ މައްސަލައެއް: އަޑު ސިކުނޑިއަށް ފޯރުމަށްފަހުވެސް ސިކުނޑީގައި އެކަން ވިސްނޭ ޚާއްޞަ ބައެއް ހުރެއެވެ، ​​އެއީ "މިއީ މަންމަގެ އަޑު"، "މިއީ ލަވައެއް" އެވެ. އެބައިގައި އެއްވެސް ބަލިކަށިކަމެއް ހުރިނަމަ އެ އަޑު އިވުނު ނަމަވެސް އެއީ ކޮންކަމެއްކަން ވިސްނޭކަށް ނެތެވެ.

އަޑުއިވުން ދަށްވުމުގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަޑުއިވުން ދަށްވުމަކީ އެތައް ގޮތަކުން އަތުވެދާނެ ކަމެކެވެ. މައިގަނޑު ބައެއް ބާވަތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކޮންޑަކްޓިވް އަޑުއިވުން ދަށްވުން

މި ހާލަތުގައި ވާގޮތަކީ ކޮންމެވެސް އެއްޗަކުން އެ އަޑު ކަންފަތާއި ހަމައަށް ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ހުރަސް އަޅަމުންދާ ކަމެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތިޔަބޭފުޅުންގެ ގޭގެ ފެންހޮޅީގައި އެއްޗެއް ތާށިވެއްޖެނަމަ، ފެން ނުނިކުމެވޭނެއެވެ.

• މެދު ކަންފަތުގައި ހުންނަ ކުދި ކަށިތަކުގައި ކޮންމެވެސް ކަމެއް ގޯސްވެފައި ހުރެއެވެ (މިއީ އަޑު ތެޅި އެތެރެއަށް ފޮނުވާ އެއްޗެހި) އެވެ.
• ކަންފަތް ފުރިފައި ހުންނަނީ ވެކްސް ކަހަލަ ވަރަށް ގިނައިން (އަހަރެމެން ކިޔަނީ އިއާވެކްސް) އެވެ.
• ނުވަތަ، ގިނަގިނައިން ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުން ފަދަ ކަންކަމަކީ މިބާވަތުގެ އަޑު ހުއްޓިދާނެ ކަމެކެވެ.

މިކަމަށް ކިޔަނީ ``ކޮންޑަކްޓިވް ހިއަރިންގ ލޮސް.`` މި ބާވަތުގެ އަޑުއިވުން ދަށްވުން ބައެއް ފަހަރު ބޭސް ނުވަތަ ކުދިކުދި ސާޖަރީއަކުން އިސްލާހު ކުރެވިދާނެއެވެ.

ސެންސަރިނިއުރަލް އަޑުއިވުން ދަށްވުން (އެސްއެންއެޗްއެލް)

މިއީ ތަންކޮޅެއް ތަފާތު ކަމެކެވެ. މިތަނުގައި ވާ ކަމަކީ އެތެރޭ ކަންފަތުގެ ވަރަށް ނާޒުކު ބައި ކަމަށްވާ ކޮކްލިއާ (މިއީ ސެނެލް ކޮތަޅުގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ ބައެއް) ނުވަތަ ސިކުނޑިއަށް އަޑު ގެންދާ ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބުމެވެ.

• މި `(ސެންސަރނިއުރަލް އަޑުއިވުން ދަށްވުން)` ނުވަތަ `(އެސްއެންއެޗްއެލް)` އަކީ ބައެއް ފަހަރު ވިރާސީ ގޮތުން ދިމާވާ ކަމެއް (މާނައަކީ މަންމަ، ބައްޕަ، ކާފަ، ނުވަތަ ކާފައަށް މިކަން ދިމާވި ކަމެވެ).
• ނުވަތަ ކޮންމެވެސް ޖެނެޓިކް ސިންޑްރޯމެއްގެ ބައެއް ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.
• އަދި ބައެއް އިންފެކްޝަންތައް (މިސާލަކަށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މައިމީހާއަށް ޖެހޭ ބައެއް ބަލިތައް) އަދި ބައެއް ވަރުގަދަ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން އެތެރޭ ކަންފަތަށް ނުވަތަ ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެއެވެ. މި ބާވަތުގެ ބަލިކަށިކަމަކީ އާންމުކޮށް ދާއިމީ ކަމެކެވެ.

މިކްސްޑް އަޑުއިވުން ދަށްވުން

މި ހާލަތުގައި ކުރިން ދެންނެވި ``ކޮންޑަކްޓިވް'' އަދި ``ސެންސަރނިއުރަލް'' ސަބަބުތައް ވެސް އެކުގައި ދިމާވެދާނެއެވެ. މާނައަކީ ކަންފަތުގެ ތެރެއަށް އަޑު ވަންނަން ހުރަހެއް ހުރުމާއި، އެތެރެ ކަންފަތް ނުވަތަ ނާރުތަކުގައި ވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވުމެވެ.

މަރުކަޒީ އަޑުއިވުން ދަށްވުން

މި ހާލަތުގައި މައްސަލަ ދިމާވަނީ ކަންފަތުގައި ނޫން ކަމަށާއި، ސީދާ ސިކުނޑީގައި ކަމަށް ވެސް ޑރ. އެއީ، ``ސެންޓްރަލް ހީރިންގ ލޮސް`` އުފެދެނީ އަޑު ކޮންޓްރޯލްކޮށް ވިސްނޭ ސިކުނޑީގެ ބައިގައި އެއްޗެއް ހަލާކުވުމުންނެވެ. މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

އޮޑިޓޯރީ ޕްރޮސެސިންގ ޑިސްއޯޑަރ (އޭޕީޑީ)

މިއީވެސް ވަރަށް ޚާއްޞަ ކަމެކެވެ. `(އޮޑިޓޯރީ ޕްރޮސެސިންގ ޑިސްއޯޑަރ)` ނުވަތަ `(އޭޕީޑީ)` ހުންނަ ކުދިންގެ ކަންފަތާއި ސިކުނޑި އެއްކޮށް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެއެވެ. އެމީހުންނަށް އާދައިގެ ގޮތަކަށް އަޑު އިވޭ (މާނައަކީ އަޑުއިވުމުގެ ޓެސްޓްތަކުގައި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނުފެންނަ) ނަމަވެސް ސިކުނޑިއަށް އަޑުތައް ދެނެގަނެ ވިސްނުމަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ދަތިކަމެއް ކުރިމަތިވެއެވެ. އެއީ ރޭޑިއޯ ސިގްނަލް ޑިސްޓޯރޓްވެ އަޑު ފަޅައިގެން ގޮސް، ނުވަތަ އަޑުގައި ހުންނަ ބަސްތައް ސާފު ނުވާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ.

އަޑުއިވުން ދަށްވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ހަގީގަތުގައި އަޑުއިވުން ދަށްވެދާނެ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ސީދާ ސަބަބެއް ހޯދުމަކީ ވެސް ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް މިކަންކަން ހުންނަނަމަ ކުޑަކުއްޖަކަށް އަޑުއިވުން ދަށްވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ:

• އުފަންވުމުގައި އަޑުއިވުމުގެ ނިޒާމަށް ދަތިކަން ހުންނަ މީހަކު ކަމުގައިވުން، ނުވަތަ ކުޑަ އުމުރުގައި އަޑުއިވުމުގެ ނިޒާމަށް ދަތިކަން ހުރި އާއިލާގެ މެމްބަރަކު (މަންމަ، ބައްޕަ، އެއްބަނޑު އެއްބަފާ ކުދިން) ހުރުން.
• ދަރިފުޅު އުފަންވީ ވަގުތުން ވަގުތަށް (އަހަރެމެން ކިޔަނީ ޕްރީޓާމް) އަދި/ނުވަތަ ނިއޯނޭޓަލް އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އެންއައިސީޔޫ) ގައި ފަރުވާ ހޯދާފައިވާ ތުއްތު ކުއްޖާއެވެ.
• އަލަށް އުފަންވާ ދުވަސްވަރު ޖަންގަލީގެ ބަލި އުފެދި، ލޭގައި ބިލިރޫބިންގެ މިންވަރު އިތުރުވެ، ލޭ އަޅަންޖެހޭ މިންވަރަށް އިތުރުވެއެވެ.
• ގިނަގިނައިން ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުމާއި، ކަންފަތް ފަޅައިގެން ދިއުން ނުވަތަ ބާރު އަޑުތަކަށް ހުށަހެޅުން. މިސާލަކަށް ބައެއް ބެލެނިވެރިން ކުޑަކުދިންނަށް ހެޑްފޯނުން އަޑުގަދަ މިއުޒިކް އަޑުއަހަން ދޫކޮށް ނުވަތަ އަޑުގަދަ ކުޅޭ އެއްޗެހި ދިނުމެވެ. މިކަންކަމަކީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ނާޒުކު ކަންފަތަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަންކަމެވެ.
• މެނިންޖައިޓިސް (ސިކުނޑީގެ އިންފެކްޝަންގެ ވައްތަރެއް) ނުވަތަ ސައިޓޯމެގަލޯވައިރަސް (ވައިރަލް އިންފެކްޝަންގެ ވައްތަރެއް) ފަދަ އިންފެކްޝަންތައް އުފެދިފައިވެއެވެ.
• އަޑުއިވުމުގެ ނިޒާމަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ބައެއް ބޭސްތައް (މި ބޭސްތަކަށް ކިޔަނީ `އޮޓޯޓޮކްސިކް ޑްރަގްސް`) މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މަންމައަށް ބޭނުންކުރުމަކީ ރައްކާތެރި، އަދި ދަރިފުޅަށް ދިނުމުގައި ރައްކާތެރި ބޭސްތަކެކެވެ. (މިކަންތައްތައް ދިނުމުގައި އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާ ނަމަވެސް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ދޭން ޖެހެ އެވެ).

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެކަން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކުޑަކުއްޖެއްގެ އަޑުއިވުން ދަށްވުން، ހާއްސަކޮށް ވަރަށް ޅަ ކުދިންނަށް ބައެއް ފަހަރު ދެނެގަތުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެމީހުންނަށް "އަހަންނަށް އަޑު ނީވޭ" ކަމަށް ނުބުނެވޭނެ އެވެ. މިބާވަތުގެ އަޑުއިވުން ދަށް ކުދިންނަށް އަޑުތަކަށް ނުވަތަ ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ރަނގަޅަކަށް ރައްދު ނުދީފާނެއެވެ. އެމީހުންގެ ވާހަކަދެއްކުމުގެ ތަރައްޤީ (ބަހުގެ ތަރައްޤީ) ލަސްވެދާނެއެވެ. ދަރިފުޅުގެ އުމުރުގެ ފުރަތަމަ އަހަރު މި ކަންކަމަށް ރަނގަޅަށް ރައްދު ނުދޭނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހެއެވެ:

އަލަށް އުފަންވާ ކުދިން (0-3 މަސް):

• ކުއްލިއަކަށް ބާރު އަޑެއް އިވުމުން ސްޓާޓްލް ރިފްލެކްސް (އަހަރެމެން މިއަށް ކިޔަނީ `ސްޓާޓްލް ރިފްލެކްސް`) އެވެ.
• މަންމައާއި ބައްޕަގެ އަޑު އިވުމުން ހަމަޖެހިލައިގެން ރޯން ހުއްޓާލުން (ގާތްގަނޑަކަށް 3 މަސް ދުވަސް) އެވެ.

ގާތްގަނޑަކަށް 4-6 މަސް ދުވަހު:

• އާ އަޑެއް އިވޭ ދިމާލަށް ލޯ ނުވަތަ ބޯ އަނބުރާލުމެވެ.
• އަޑުގަދަ ކުޅޭ ކުޅޭ އެއްޗެހިތަކަށް އިސްކަންދޭކަން ދައްކާލުން.
• ތަކުރާރު ކުރުމުން "އުހް..."، "އާހް..."، "ގުހް..." ފަދަ އަޑުތައް އިވޭ، އަމިއްލަ ނަފްސާއި ވާހަކަ ދައްކާ ކަހަލައެވެ.

7-12 މަސް ދުވަހު (އެއް އަހަރު):

• މާނައެއް ނެތް އެކިއެކި އަޑުތައް އުފެއްދުން (އަޅުގަނޑުމެން މި ކިޔަނީ `ބަބްލިންގ އަޑުތައް`، "އަހަރެންގެ އަމިއްލަ ނަފްސު" ފަދައިން، "ބަބާބާ").
• އޭނާގެ ނަމަށް ރައްދު ދިނުން (އޭނާގެ ނަން ބުނުމުން އެނބުރުން).
• "ޓާ ޓާ" އާއި "މަންމަ އަންނަން އުޅޭތޯ ބަލާ" ފަދަ ސާދާ އިރުޝާދުތައް ވިސްނަން މަސައްކަތް ކުރުމެވެ.
• ބަސްތައް ނަކަލުކުރުން.
• "މަންމަ"، "ޑޭޑް"، އަދި "ބައި-ބައި" ފަދަ އާދައިގެ މަދު ބަހެއް ބުނުމެވެ.

ކުއްޖާ އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް (1 އަހަރަށްފަހު) އަޑުއިވުން ދަށްވުމުގެ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ލިމިޓެޑް ސްޕީޗް، ސްލަރޑް ސްޕީޗް، ނުވަތަ އުމުރާ ގުޅޭ ގޮތަކަށް ވާހަކަ ނުދެއްކުން.
• ދައްކާ ވާހަކަތަކަށް ސަމާލުކަން ނުދީ، އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާނުވުން (ބައެއް ފަހަރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ހީވަނީ ކުއްޖާ މިކަން ކުރަނީ "ނުބައިކަމުން" ކަމަށް، އެކަމަކު ހަގީގަތުގައި އެއީ އަޑުއަހާފައި ނުވާތީ ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ).
• އާދައިގެ އަޑަކުން ވާހަކަ ދެއްކުމުން ޖަވާބު ނުދިނުން، ނުވަތަ ތަކުރާރުކޮށް "ހޫމް؟" "ކޮންކަމެއް؟"، ނުވަތަ ގުޅުން ނެތް ޖަވާބުތައް ދިނުމެވެ.
• ވަށައިގެން ގިނައިން އަޑުގަދަވާ ވަގުތުތަކުގައި (އެބަހީ، ތޮއްޖެހިފައިވާ ތަނެއްގައި، ޓީވީ ދިއްލާފައި ހުންނައިރު) ވިސްނުން ފޭރިގަނެ، ހަމަޖެހުމެއް ނެތް ކަމާއި، ބުނާ އެއްޗެއް ވިސްނުމަށް ދަތިވުން ފަސޭހައެވެ.
• ބަލަން/އަޑުއަހަން ޓީވީ ނުވަތަ ރޭޑިއޯގެ ވޮލިއުމް ބޮޑުކުރަން ޖެހުމެވެ.
• ސްކޫލް މަސައްކަތާއި އުނގެނުމުގައި ދަތިތަކެއް ހުރުން.
• ހަމައެކަނި ވަކި އަޑުތަކަށް ޖަވާބުދާރީވުން (އެބަހީ، މަތީ އަޑުތައް އަޑުއިވިފައިވީނަމަވެސް ދަށް އަޑުތައް ނުއިވުން).

މުހިންމު: އަޑުއިވުމުގެ ބައެއް މައްސަލަތައް ވިހެއުމަށްފަހު މަޑުމަޑުން އުފެދިދާނެ، ނުވަތަ ފަހުން އުމުރުގައި (އެބަހީ ބައްޔަކަށް ނުވަތަ ބޮލަށް އަނިޔާވުމަށްފަހު) ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ދަރިފުޅުގެ އަޑުއިވުމާމެދު އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. ދަރިފުޅު އޯޑިއޮލޮޖިސްޓަކަށް ވެސް ރިފަރ ކުރަން ޖެހިދާނެ , އަޑުއެހުމަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެކެވެ.

އަޑުއިވުން ދަށްވުން ސީދާ ކިހިނެއްތޯ ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ؟

އަޑުއިވުމުގެ މައްސަލަތައް ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ހިފެހެއްޓުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. އެހެނީ ފަރުވާ އެންމެ ފައިދާހުރި ގޮތަކީ ކުއްޖާގެ އުމުރުން 6 މަސް ނުވަނީސް ފެށުނީމައެވެ. އެއީ ކުއްޖާގެ ސިކުނޑި ބަސް ދަސްކުރުމަށް ހަލުވިކަމާއެކު ތަރައްޤީވަމުންދާ ވަގުތެވެ.

• އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ އަޑުއިވުމުގެ ސްކްރީނިން: އެހެންވެ އަލަށް އުފަންވާ ކޮންމެ ކުއްޖަކު ހޮސްޕިޓަލުން ނުކުތުމުގެ ކުރިން އަޑުއިވުމުގެ ސްކްރީނިން ޓެސްޓެއް ހަދައެވެ. މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ތަދުނުވާ ޓެސްޓެއް ކަމުން މަދު މިނިޓެއްގެ ތެރޭގައި ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• ގެއަށް ދިއުމުގެ ކުރިން ދަރިފުޅު ޓެސްޓް ނުހެދިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ދަރިފުޅު އުފަންވީ ގޭގައި ނުވަތަ ވިހެއުމުގެ މަރުކަޒެއްގައި ކަމަށްވާނަމަ، ވިހެއުމުގެ ފުރަތަމަ 3 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅުގެ އަޑުއިވުން ޓެސްޓް ހަދަން ޔަގީނެވެ.
• މި އަޑުއިވުމުގެ ޓެސްޓުގައި "ފޭލް/ރިފަރ" ވުމަކީ ކޮންމެހެން ތުއްތު ކުއްޖާ ބީރު މީހެއް ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. ނަމަވެސް އޭގެ މާނައަކީ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް އިތުރު ޑައިގްނޯސްޓިކް އޮޑިއޮލޮޖީ ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހޭ ކަމަށާއި އާންމުކޮށް ވިހެއުމަށްފަހު މަހެއް ނުވަތަ ދެމަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ހަދަން ޖެހޭ ކަމަށެވެ. އަޑުއިވުން ދަށްވެފައިވާކަން ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ފަރުވާ ފަށައިގަނެވޭނެއެވެ.
• އާދައިގެ އަޑުއިވުން ހުންނަ ކުދިން ވެސް ގަވާއިދުން މެޑިކަލް ޗެކްއަޕް ކުރާއިރު (ކްލިނިކްގައި) ގަވާއިދުން އަޑުއިވުން ޗެކްކުރަން ޖެހެ އެވެ. މި އަޑުއިވުމުގެ ޓެސްޓްތައް އާންމުކޮށް ހެދެނީ އުމުރުން 4، 5، 6، 8، އަދި 10 އަހަރުގެ އިތުރުން ޕްރީޓީން އަދި ޔަންގް އެޑަލްޓް ދުވަސްވަރުގައެވެ. މީގެ އިތުރުން، ޑޮކްޓަރަށް ކަމެއް ގޯސްވެއްޖެ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ކޮންމެ ވަގުތެއްގައިވެސް އަޑުއިވުމުގެ ޓެސްޓް ހެދިދާނެއެވެ.

މިކަމަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަރުވާ ބިނާވެފައިވަނީ އަޑުއިވުން ދަށްވުމުގެ ބާވަތާއި، އޭގެ ސަބަބާއި، އެއީ ކިހާ ބޮޑު ކަމެއްގެ މައްޗަށެވެ. ދާއިމީ ގޮތެއްގައި އަޑުއިވުން ދަށް ކުދިންނަށް ސްޕެޝަލިސްޓުންގެ ޓީމަކަށް ދައްކަން ޖެހެ އެވެ. މި ޓީމުގައި އޯޑިއޮލޮޖިސްޓެއް (އަޑުއިވުމުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެއް)، ކަންފަތާއި ނޭފަތާއި ކަރުތެރޭގެ ޑޮކްޓަރެއް (އީއެންޓީ ޑޮކްޓަރެއް)، ސްޕީޗް-ލެންގުއޭޖް ތެރަޕިސްޓެއް، އަދި ފަހަރެއްގައި އެޑިއުކޭޝަން ސްޕެޝަލިސްޓެއް ހިމެނިދާނެއެވެ.

ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ އަޑުއިވުން ދަށް ކުދިންނަށް ބޭސްފަރުވާތަކުގައި (އެބަހީ، ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަނަށް ބޭސް ދިނުން)، ތެރަޕީތަކާއި، ސާޖަރީތަކުގައި (އެބަހީ، ކަންފަތުން ފެން ނެގުމަށް ކުޑަ ހޮޅިއެއް ޖަހައިގެން) އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ. ދާއިމީ ގޮތެއްގައި އަޑުއިވުން ދަށްވުމަށް މައިގަނޑު ބައެއް ފަރުވާތައް ވެއެވެ:

• އަޑުއިވުމުގެ ވަސީލަތްތައް: މިއީ ދަރިފުޅަށް އަޑުއިވޭ ގޮތަށް އަޑުތައް ބޮޑުކޮށް ސާފުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ކަންފަތަށް ވަދެވޭ ކުދިކުދި، ވަރަށް ނާޒުކު މައިކްރޯފޯންތަކެއް ފަދައިންނެވެ. ދާއިމީ ގޮތެއްގައި އަޑުއިވުން ދަށް ތުއްތު ކުއްޖަކު އުމުރުން 6 މަސް ނުވަނީސް އަޑުއިވުމުގެ ވަސީލަތްތައް ބޭނުން ކުރަން ފަށައިފިނަމަ އެމީހެއްގެ ވާހަކަ ދެއްކުމާއި ސިކުނޑީގެ ތަރައްޤީ ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވެއެވެ. ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް ވެސް ރަނގަޅު އެއް ސްޓައިލެއް ނުވަތަ އުފެއްދުންތެރިއަކު ނެތެވެ. ދަރިފުޅުގެ ބޭނުންތަކަށާއި ކަންފަތުގެ ސައިޒަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަޑުއިވުމުގެ ވަސީލަތެއް ހޮވުމުގައި އޯޑިއޮލޮޖިސްޓުން އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ. ދެ ކަންފަތުގައި އަޑުއިވުން ދަށްވާ ގިނަ ކުދިން ބޭނުން ކުރަނީ އަޑުއިވުމުގެ ދެ އާލާތެވެ.

• ފްރީކުއެންސީ މޮޑިއުލޭޝަން (އެފްއެމް) ސިސްޓަމްތައް:މި ``(އެފްއެމް) ސިސްޓަމް`` ގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ ވަށައިގެންވާ ބެކްގްރައުންޑް އަޑު މަދުވެ، ކުއްޖާއަށް އިވޭނީ ހަމައެކަނި ވާހަކަ ދައްކާ މީހާގެ އަޑު (އެބަހީ މުދައްރިސް، މަންމަ) ސާފުކޮށް ބާރަށެވެ. ސްކޫލް ކްލާހެއް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ޓީޗަރު ލައިގެން ހުރީ ކުޑަ މައިކްރޯފޯނަކާއި ``ޓްރާންސްމިޓަރ`` އެކެވެ. މި ޓްރާންސްމިޓަރަކީ ކުއްޖާ ކަންފަތުގައި އަޅާ ނުވަތަ ސީދާ އަޑުއިވުމުގެ ވަސީލަތުގައި ޖަހާފައިވާ ``ވަޔަލެސް ރިސީވަރ`` އަކަށް އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލެއް ފޮނުވާ ސިގްނަލެކެވެ. އެއީ ގެންގުޅެވޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، ގޭގައި، ސްކޫލުގައި، ނުވަތަ ވަށައިގެން ގިނައިން އަޑުގަދަ ތަންތަނުގައި ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.

• ކޮކްލިއާ އިމްޕްލާންޓްސް: އަޑުއިވުމުގެ ވަސީލަތްތަކުން ފައިދާ ނުލިބޭ ބޮޑެތި އަޑުއިވުން ދަށް ކުދިންނާއި ފުން ކުދިންނަށް ކޮކްލިއާ އިމްޕްލާންޓަކީ ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ކަމުގައި ވެދާނެ އެވެ. މިއީ ސާޖަރީއެއްގެ ގޮތުގައި ކަންފަތުގައި ޖަހާފައިވާ ތަޖުރިބާކާރު އިލެކްޓްރޯނިކް ޑިވައިސްތަކެކެވެ. އެއީ ކަންފަތުގެ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާ ބައިތައް ބައިޕާސްކޮށް ސީދާ އަޑުއިވުމުގެ ނާރު ސްޓިމިއުލޭޓް ކުރާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. އިންޕްލާންޓް ކުރުމުން، ހާއްސަ ތަމްރީނާއި ސްޕީޗް ތެރަޕީއާ އެކު، ކޮކްލިއާ އިމްޕްލާންޓް ޖަހާފައިވާ ކުދިންނަށް ރަނގަޅަށް އަޑުއަހާ، ސާފުކޮށް ވާހަކަ ދައްކަން ދަސްކުރެވޭނެ އެވެ.

• އަޑުއިވުން ހެބިލިޓޭޝަން/ރިހެބިލިޓޭޝަން: މިއީ އަޑުއިވުން ދަށްވެގެން އުފަންވާ ކުދިންނަށް އަޑުއަހައި މުއާމަލާތް ކުރަން ދަސްކޮށްދިނުމުގެ ޕްރޮސެސް އެވެ. މީގެ ތެރޭގައި އޮޑިޓޯރީ-ވަރބަލް ތެރަޕީ (އޭވީޓީ) , ސްޕީޗް ތެރަޕީ، ސްޕީޗް/ލިޕް ރީޑިންގ، ނުވަތަ ބޭނުންނަމަ އިޝާރާތުގެ ބަސް ދަސްކުރުން ( އެމެރިކަން ސައިން ލެންގުއޭޖް (އޭއެސްއެލް) ނުވަތަ ލޯކަލް ސައިން ލޭންގުއޭޖް ފަދަ ކަންތައްތައް) ހިމެނިދާނެއެވެ. ތިބާގެ އޯޑިއޮލޮޖިސްޓާއި ޑޮކްޓަރު ތިބާއާއެކު މަސައްކަތްކޮށްގެން ދަރިފުޅު މުއާމަލާތް ކުރެވޭނެ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ. އަޑުއިވުން ގެއްލޭ އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންނަށް މި މުވާސަލާތީ ހުނަރުތައް ދަސްކުރަނީ އަޑުއިވުން ރިހެބިލިޓޭޝަން ކިޔާ ޕްރޮސެސްއެއްގެ ތެރެއިންނެވެ.

އަހަރެން އިތުރަށް އެނގެން ޖެހޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ވަރަށް ކުޑަ، އެއީ މަޑުމަޑުން އަޑުއިވުން ދަށްވުމަކީ ވެސް ކުއްޖާގެ ވާހަކަ ދެއްކުމާއި، ބަހާއި، އުނގެނުމާއި، އިޖުތިމާޢީ ހުނަރަށް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ. އެއީ އަޑުއިވުން ދަށް ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިން ``އަވަސް އިންޓަރވެންޝަން'' ކިޔާ ހިދުމަތަކަށް ރިފަރ ކުރަން ޖެހޭ ކަމަށް ބުނާތީއެވެ . ރާއްޖޭގައި ވެސް މިފަދަ ހިދުމަތްތައް ހިންގަނީ ހެލްތު މިނިސްޓްރީ އާއި ސަރުކާރު ނޫން އެކިއެކި ޖަމިއްޔާތައް މެދުވެރިކޮށެވެ. އެކަން އެނގޭނީ ތިމާގެ ލޯކަލް ފެމިލީ ހެލްތު ސާވިސް އޮފިސަރާއި ނުވަތަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށްގެންނެވެ. އަދި އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިން ސްކޫލަށް ދާއިރު ``ޚާއްޞަ ތަޢުލީމުގެ ޚިދުމަތްތައް'' ލިބިދާނެއެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ.މިފަދަ ހާލަތަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހުމުން އެހީތެރިކަމާއި މައުލޫމާތު ލިބޭނެ ތަންތަން އެބަހުއްޓެވެ. އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާއި، އޯޑިއޮލޮޖިސްޓެއް ނުވަތަ އެހެން މީހުންނާ ސުވާލުކުރުން. އަދި މި ބަލި ހުންނަ ކުދިންގެ އެހެން ބެލެނިވެރިންނާއެކު އުފައްދާ ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކާ ގުޅިގެން ވެސް ގިނަ ބާރާއި ޢިލްމު ހޯދައިލެވޭނެއެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑު އުންމީދު ކުރަން، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން އެންމެ މުހިންމު ބައެއް ނުކުތާތައް ހަނދާން ހުންނާނެ ކަމަށް.

• އަވަހަށް ދެނެގަތުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް: ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ކުރާ އަޑުއިވުމުގެ ޓެސްޓް ގެއްލިގެން ނުދާށެވެ. ކުދިކުދި ޝައްކުތަކެއް ހުރިނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ލަސްނުކުރައްވާށެވެ.
• ހުރިހާ އަޑުއިވުން ދަށްވުމަކީ އެއް ކަމެއް ނޫން: ތަފާތު ވައްތަރުތަކާއި ތަފާތު ސަބަބުތައް ހުރެއެވެ. މައްސަލައަކީ ސީދާ ކޮން މައްސަލައެއްކަން ހޯދުމަކީ ފަރުވާއަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
• ފަރުވާތައް އެބަހުރި: ޓެކްނޮލޮޖީ މިދުވަސްވަރު ވަރަށް ކުރިއަރާފައި. އަޑުއިވުމުގެ އާލާތްތަކާއި، ކޮކްލިއާ އިމްޕްލާންޓްތަކާއި، ޚާއްސަ ތަރުބިއްޔަތުތައް ފަދަ ކަންކަމުގައި ކުޑަކުއްޖަކަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ އެތައް ކަމެއް އެބަހުއްޓެވެ.
• އަވަހަށް އިންޓަރވެންޝަން ދިނުމަކީ ބޮޑު ތަފާތެއް ގެނެސްދޭނެ ކަމެއް: އެއީ ކުއްޖާގެ ވާހަކަ ދެއްކުމާއި، އުނގެނުމާއި، އިޖުތިމާޢީ މުޢާމަލާތްތަކަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. އެއީ ކުއްޖަކު އެހެން ކުދިން ފަދައިން އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަށް މަގުފަހިކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• ތިބާ އެކަނި ނޫން: މި ދަތުރުގައި އެހީތެރިވެދީ މަގުދައްކައިދޭނެ ޑޮކްޓަރުންނާއި، ސްޕެޝަލިސްޓުންނާއި، ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެމީހުންގެ އެހީތެރިކަން ހޯދާށެވެ.

ދަރިފުޅުގެ އަޑުއިވުން ބެލެހެއްޓުމަކީ ދަރިފުޅުގެ މުޅި މުސްތަގުބަލަށް ކުރާ ވަރަށް ބޮޑު އިންވެސްޓްމަންޓެކެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވެ އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް އެޅުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.

އަޑުއިވުން ދަށްވުން، އަޑުއިވުން، ކުޑަކުދިން، ތުއްތު ކުދިންގެ އަޑުއިވުން ސްކްރީން ކުރުން، އަޑުއިވުމުގެ ވަސީލަތްތައް، ކޮކްލިއާ އިމްޕްލާންޓް، ސްޕީޗް ތެރަޕީ