ހަށިގަނޑުގެ ހޯރމޯން ނިޒާމަށް އަންނަ ވަކި ބަދަލުތަކެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާދޭ ހާއްސަ ބޭސްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ފަހަރެއްގައި ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް މިއިން ބޭހެއް ލިޔެދީފައި ވެދާނެއެވެ. ޕެސިރެއޮޓައިޑް އަކީ އެފަދަ އެއް ޚާއްޞަ އިންޖެކްޝަނެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މި ބޭހުގެ ވާހަކައާއި، މި ބޭހުން ކުރާ ކަންކަމާއި، ސަމާލުވާން ޖެހޭ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން، ވަރަށް ސާދާ އަދި އެކުވެރި ގޮތެއްގައި ވާހަކަ ދައްކާނަމެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕަސިރެއޮޓައިޑް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ޕެސިރެއޮޓައިޑް އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި އުފެދޭ ވަކި ހޯރމޯންތަކެއްގެ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. އާންމުކޮށް ދޭނީ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައެވެ. މި ބޭސް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރަނީ ދެ ހާލަތަކަށެވެ.
1. އެކްރޯމެގަލީ: މިއީ ހަށިގަނޑުގައި މާގިނައިން ގްރޯތް ހޯރމޯން އުފެއްދުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އަތާއި ފައި އަދި މޫނުގައި ހުންނަ ކަށިތައް ބޮޑުވެދާނެ އެވެ. ޕެސިރެއޮޓައިޑް މަސައްކަތް ކުރަނީ މި މާބޮޑަށް ގްރޯތް ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލްކޮށްގެންނެވެ.
2. ކުޝިންގްސް ޑިޒީޒް: މިއީ ހަށިގަނޑުގައި މާގިނައިން `ކޮރޓިސޯލް` ހޯރމޯން އުފައްދާ ހާލަތެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ފަލަވުމާއި، ލޭމައްޗަށް ދިއުން، އަދި ހަކުރުބަލި ފަދަ އެތައް އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ޕެސިރެއޮޓައިޑް އަކީ މި `ކޮރޓިސޯލް` ގެ މިންވަރު ދަށްކޮށްގެން ބަލި ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ މި ބޭސް އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރަނީ ހަމައެކަނި ސާޖަރީ ނުކުރެވޭ ހާލަތްތަކުގައި، ނުވަތަ ސާޖަރީއަށްފަހު ބަލި ފުރިހަމައަށް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ހާލަތްތަކުގައެވެ. މިކަމަށް ބްރޭންޑް ނަމަކީ `(ސިގްނިފޯ ލާރ)` ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
ބޭސް ބޭނުން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. މި ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ފުރިހަމަ ސިއްހީ ތާރީޚު އެނގެން ބޭނުންވާނެ ކަމަށާއި، ސަބަބަކީ ބައެއް ސިއްހީ ހާލަތްތަކަށް މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވާތީއެވެ.
| ތިބާގެ ޙާލަތު | ނޮޓިފިކޭޝަން މުހިންމުވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ހަކުރުބަލި ނުވަތަ ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު މަތިވުން | ޕަސިރެއޮޓައިޑްގެ ސަބަބުން ލޭގައި ހަކުރުގެ މިންވަރު އިތުރަށް މައްޗަށް ގޮސްދާނެތީ ހަކުރުބަލި ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބަދަލުތަކެއް ގެންނަން ޖެހިދާނެ އެވެ. |
| ހިތުގެ ބަލިތަކުގެ ތާރީހެއް ނުވަތަ ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފުވުން | މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ހިތުގެ ތެޅުމުގެ ރިތްމަށް އަސަރުކުރާއިރު، ޚާއްޞަކޮށް ހިތުގެ ތެޅުން މަޑުޖެހިދާނެއެވެ . |
| ގޭލްބްލެޑަރ ބަލި | މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ގޭލްސްޓޯން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ. |
| ފުރަމޭގެ ބަލި | ފުރަމޭގެ މަސައްކަތް ދަށްވެއްޖެނަމަ، އެ ބޭސް ހަށިގަނޑުން މާ މަޑުމަޑުން ނައްތާލެވިދާނެތީ، ޑޯޒް ބަދަލުކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. |
| ލޭގައި މެގްނީޒިއަމް ނުވަތަ ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވުން | މި މަޢުދަންތަކުގެ މިންވަރު ދަށްވުމުން ހިތުގެ ދުވެލި އަށް އަސަރުކުރާއިރު، ޕަސިރެއޮޓައިޑްގެ ސަބަބުން ބަލި އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ. |
| ބަލިވެ އިނުމާއި، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރުމާއި، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދިނުމެވެ | މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަދި ގާތުން ކިރުދޭ މައިންނަށް މި ބޭހުގެ އަސަރު ކުރާ ގޮތުގެ ފުރިހަމަ މައުލޫމާތެއް އަދި ލިބިފައެއް ނުވެއެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ . |
| އެހެން ބޭސްތަކާއި ކާނާ ނުވަތަ މާއްދާތަކަށް އެލާޖީވުން | އެއްވެސް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ އެއީ ޕެސިރެއޮޓައިޑްގެ ސަބަބުން ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެއްތޯ ބެލުން މުހިންމެވެ. |
މި ވެކްސިން ދީގެން ބޭނުންކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. ޕަސިރެއޮޓައިޑް އަކީ ހަމުގެ ދަށުން އިންޖެކްޝަން ޖަހާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މެޑިކަލް ޕްރޮފެޝަނަލް (ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަރުހެއް) ތިބާއަށް ދޭ އެއްޗެކެވެ.
ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން މި ބޭހާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ހިމެނޭ ``މެޑްގައިޑް'' ގެ ނަމުގައި ޚާއްޞަ ލީފްލެޓެއް ދެވޭނެއެވެ. ކޮންމެ ފަރުވާއެއްގެ ކުރިން މިކަން ރަނގަޅަށް ކިޔައި ވިސްނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އޯވަރޑޯޒް ވެއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ ކަމެއް ކަމުން އެކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ. އެކަމަކު ކޮންމެވެސް ގޮތަކުން އޯވަރޑޯޒް ވެއްޖެހެން ހީވާނަމަ،ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިން އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާ، ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ވަޑައިގަންނަވާށެވެ.
ވެކްސިން ޖަހަން ޖެހޭ ދުވަސް ގެއްލިއްޖެ ނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މި ފަރުވާއަށް ވަގުތުން ވެކްސިން ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ކަނޑައެޅިފައިވާ ތާރީހުގައި ހާޒިރު ނުވެވޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ކްލިނިކަށް ގުޅައިގެން އެކަން އަންގަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
ޕަސިރެއޮޓައިޑް އާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބައެއް ބޭސްތަކަކީ ޕަސިރެއޮޓައިޑް އާއި މުއާމަލާތްކޮށް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ބޭސްތަކެކެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ވިޓަމިން، ގަސްގަހާގެހި، އަދި ސަޕްލިމެންޓްސް ހިމެނޭގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހެއެވެ .
| މި ބޭހާއެކު ޕަސިރެއޮޓައިޑް ނުބޯށެވެ! | |
|---|---|
| ސިސާޕްރައިޑް އެވެ | ޑްރޮނޭޑަރޯން އެވެ |
| ޕިމޯޒައިޑް އެވެ | ތިއޮރިޑަޒިން އެވެ |
| މި ބޭހުގައި ވެސް މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެ (އެކަނި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން) | |
| ބީޓާ-ބްލޮކަރސް (އެބަހީ މެޓޯޕްރޮލޯލް، ޕްރޮޕްރަނޮލޯލް) | ކެލްސިއަމް ޗެނަލް ބްލޮކަރސް (އެބަހީ ޑިލްޓިއަޒެމް، ވެރަޕަމިލް) |
| ބްރޯމޮކްރިޕްޓިން އެވެ | ސައިކްލޮސްޕޯރިން އެވެ |
| ޑައިގޮކްސިން އެވެ | ހިތުގެ ރިތްމަށް އަސަރުކުރާ އެހެން ބޭސްތައް (ކިއުޓީ އިންޓަވަލް ދިގުކުރުން) |
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫން ކަމުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ، އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާތޯ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބުއިތޯ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާން ޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ޕަސިރެއޮޓައިޑް އިން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ބައެއް ކަންކަމަކީ ސީރިއަސް ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް ބައެއް ކަންކަމަކީ ވަގުތުން ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ކަންކަމެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ސިފަކުރުމާއި ކުރާނެ ކަންތައްތަކެވެ |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓްސް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނާއި ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން. |
| ހިތުގެ ދުވެލީގެ މައްސަލަތަކެވެ | ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް، ތެޅުން ނުވަތަ އާންމު ނާރުތަކަށް ވުރެ މަޑު ނާރުތަކެއް ހުރުން . |
| ހޭނެތިގެން / ހޭނެތިގެން | ބޯއެނބުރުން، ލޯ ކަޅުވާހެން ހީވުމާއި، ހޭނެތިގެން ދިއުމެވެ. |
| ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު މަތިވުމުގެ އަލާމާތްތައް | އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ބޮޑަށް ކަރުހިއްކުން އިހުސާސް ކުރުމާއި، ބަނޑުހައިހޫނުކަން އިތުރުވުމާއި، ގިނައިން ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ހުރުމާއި، އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުމާއި، ފެނުން ފޮރުވުން. |
| ފުރަމޭ ނުވަތަ ގޭލްބްލެޑަރގެ މައްސަލަތައް | ލޯ ނުވަތަ ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން (ޖަންގަލި)، ބަނޑުގެ މަތީ ކަނާތްފަރާތުގައި ރިހުން، ކާހިތްވުން ދަށްވުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| ބަނޑުގައި ރިހުން/ ބޭރަށްހިންގުން | ބޮލުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ބަނޑުގައި އުނދަގޫވުން. |
| ބޮލުގައިރިހުން | އާންމުކޮށް ބޮލުގައި ރިއްސުން. |
| އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން | އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން |
| އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރިހުން | އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރަތްވުން، ހީވާގިވުން ނުވަތަ ތަދުވުން. |
މި ފަރުވާގެ މުޅި މުއްދަތުގައި ޑޮކްޓަރު ތިބާ މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ. ގަވާއިދުން ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ . އަދި އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވާނަމަ ނުވަތަ ގޯސްވަމުންދާހެން ހީވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ލަސްނުކުރާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޕެސިރެއޮޓައިޑް އަކީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ވަކި ހޯރމޯން ހާލަތްތަކެއް ކަމަށްވާ އެކްރޯމެގަލީ އާއި ކުޝިންގްސް ޑިޒީޒް ފަދަ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ދޭ ވެކްސިނެކެވެ.
- ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ތިމާއަށް ދިމާވެފައިވާ ހުރިހާ ސިއްހީ ހާލަތްތަކާއި ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ލޭގައި ހަކުރު މަތިވުމާއި، ހިތުގެ ދުވެލީގައި އަންނަ ބަދަލުތަކާއި، ފުރަމޭގެ މައްސަލަތައް ފަދަ ކަންކަމަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.
- ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރެއް (އެބަހީ ބޯއެނބުރުން، މޭގައި ރިހުން، ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން) ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- ކަނޑައެޅިފައިވާ ތާރީޚުތަކުގައި ކްލިނިކްތަކަށް ދިއުމާއި ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަކީ ފަރުވާގެ ކާމިޔާބީއަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
- މި ބޭހާއި މެދު އެއްވެސް ސުވާލެއް، ބިރެއް، ނުވަތަ ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރާއި ފާޅުގައި އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ