ފުރަމޭ އަކީ ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ އެންމެ މުހިއްމު އެއް ގުނަވަނެވެ. ބޮޑު ފެކްޓްރީއެއްފަދައެވެ. އެއީ އަހަރެމެން ކާ ކާނާއިން ވިހަ މާއްދާތައް ނައްތާލުމާއި، ހަކަތަ ރައްކާކުރުމާއި، ކާނާ ހަޖަމުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބައިލް އުފެއްދުމާއި ފަދަ މުހިންމު ވަރަށް ގިނަ މަސައްކަތްތަކެއް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން، މި ފެކްޓްރީ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުން ގެންދިއުމަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ މުޅި ހަށިގަނޑުގެ ސިއްހަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ހިމޭންކަމާއެކު ފުރަމޭއަށް އަސަރުކުރާ ބަލިތައް، އަޅުގަނޑުމެންނަށް މާ ގިނައިން އަޑުއިވޭ ބަލިތައް ވެސް ހުރެއެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ އެފަދަ އެއް ބައްޔެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ޕްރައިމަރީ ބިލިއަރީ ކޮލެންޖައިޓިސް ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެން ކުރުކޮށް ކިޔާ ގޮތުގައި ޕީބީސީ އެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕީބީސީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އޯކޭ، މިކަން ސާދާކޮށް ބަހައްޓަމާ. އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ބުނިހެން ފުރަމޭއިން އުފައްދަނީ ބައިލް ކިޔާ ފްލޫޑެކެވެ. މިއީ އަހަރެމެން ކާ ކާނާގައި ހިމެނޭ ސަރުބީ ހަޖަމުކޮށް، ވަކި ވިޓަމިންތަކެއް ޖަހައިގަނެ، ހަށިގަނޑުން ބޭނުން ނުވާ ކޮލެސްޓްރޯލް އާއި ވިހަ މާއްދާތައް ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
މިހާރު ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ފުރަމޭގެ ތެރޭގައި ބައިލް ޑަކްޓްތަކުގެ ނެޓްވޯކެއް ހުންނައިރު، އެއީ ކުޑަ ހޮޅި ނިޒާމެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ފުރަމޭއިން އުފައްދާ ބައިލް މި ކުދި ހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ދަތުރުކޮށް އެތަނުގައި ރައްކާކޮށްފައި ހުންނައިރު، ބޭނުން ވަގުތެއްގައި ކާނާ ހަޖަމުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ޕީބީސީގައި ވާގޮތަކީ މި ބައިލް ޑަކްޓްތައް ހަލާކުވުމެވެ.
މި ޑަކްޓްތައް ހަލާކުވުމުން ބައިލް ރަނގަޅަށް ދައުރު ނުވެ ފުރަމޭގެ އެތެރެއަށް ޖަމާވާން ފަށައެވެ. އެއީ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ފެންހޮޅިއަކުން ގޭތެރެ ފެން ފުރާލާފަދައެވެ. މިގޮތަށް ޖަމާވާ ބައިލް އިން ފުރަމޭގެ ސެލްތަކަށް ގެއްލުންދޭން ފަށައެވެ. މި ގެއްލުން ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު، ދުޅަހެޔޮ ފުރަމޭގެ ސެލްތަކުގެ ބަދަލުގައި ސްކާރ ޓިޝޫ އުފެދެން ފަށައެވެ. މި ހާލަތަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ސިރޯސިސް އެވެ . މިގޮތަށް ފުރަމޭގައި ރިއްސުން ޖެހުމުން، އޭގެ އާދައިގެ މަސައްކަތްތައް ގާތްގަނޑަކަށް މުޅިން ގެއްލިގެންދެއެވެ.
ޕީބީސީ ބަލީގެ ހަތަރު މަރުހަލާ އެވެ
ޕީބީސީ އެއްފަހަރާ ގޯސް ނުވެއެވެ. އެއީ މަޑުމަޑުން، އެތައް މަރުހަލާތަކެއްގެ ތެރެއިން ތަރައްޤީވާ ކަމެކެވެ. އާންމުކޮށް މައިގަނޑު ހަތަރު މަރުހަލާއެއް އޮވެއެވެ.
| ސްޓޭޖް | ވާގޮތް |
|---|---|
| ސްޓޭޖް 1 (ޕޯޓަލް ސްޓޭޖް) | މިއީ ފުރަތަމަ މަރުހަލާ އެވެ. މިތަނުގައި ދިމާވާ ކަމަކީ ބައިލް ޑަކްޓްތަކުގެ ވަށައިގެން ދުޅަވުމެއް ކަމަށްވާ ދުޅަވުމެވެ. މި ބަދަލު ފެށެނީ ލޭހޮޅިތަކާއި ބައިލް ޑަކްޓްތައް ގުޅޭ ފުރަމޭގެ ޕޯޓަލް އޭރިއާ އިންނެވެ. |
| ސްޓޭޖް 2 (ޕެރިޕޯޓަލް ސްޓޭޖް) | މިހާރު ދުޅަހެޔޮކަން ތަންކޮޅެއް އިތުރަށް ފެތުރި، ބައިލް ޑަކްޓްތަކުގެ ވަށައިގެން ނުކުންނަން ފަށައިފިއެވެ. މި މަރުހަލާގައި ކުދިކުދި ސްކާރ ޓިޝޫ (ފައިބްރޯސިސް) އުފެދެން ފަށައެވެ. |
| މަރުހަލާ 3 (ސެޕްޓެމްބަރު މަރުހަލާ) | މިހާރު އެ ސްކާރ ޓިޝޫ އިތުރަށް ފެތުރި، ފުރަމޭގެ ބައިތަކުގެ މެދުގައި ގުޅުންތައް އުފެދިފައިވެއެވެ. އެއީ މުޅި ފުރަމޭގައި ފެތުރިފައިވާ ސްޕައިޑަރވެބް ކަހަލަ ސްކާރސް ނެޓްވޯކެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. |
| ސްޓޭޖް 4 (ބިލިއަރީ ސިރޯސިސް) | މިއީ ބަލީގެ އެންމެ ހަރުކަށި އަދި އެންމެ ފަހު މަރުހަލާ އެވެ. މި ވަގުތު މުޅި ފުރަމޭގައި ސްކާރ ޓިޝޫ ފެތުރި، ފުރަމޭ ތުނިވެ، ލޮނުގަނޑު އުފެދިފައިވެއެވެ. މި ހާލަތަށް ކިޔަނީ ސިރޯސިސް އެވެ. މި މަރުހަލާގައި ފުރަމޭގެ މަސައްކަތް ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވެއެވެ. |
ހަގީގަތުގައި ޕީބީސީ ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. ހަގީގަތުގައި ޕީބީސީ ޖެހުމުގެ ސީދާ ސަބަބު ޑޮކްޓަރުންނަށް އަދި ހޯދިފައެއް ނުވެ އެވެ. ނަމަވެސް މިހާރު ޤަބޫލުކުރެވޭ ޚިޔާލަކީ މިއީ ޖެނެޓިކް އަދި ތިމާވެއްޓާ ގުޅުންހުރި ކަންތައްތަކެއް ގުޅިގެން އުފެދޭ އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔެކެވެ .
އޯކޭ، މިއީ ކޮން އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އަމިއްލަ ދިފާއީ ނިޒާމުގައި ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި އަހަރެމެންގެ ލޭގެ ހުދު ސެލްތަކުން (ޚާއްޞަކޮށް ޓީ-ސެލްތައް) ބަލި ޖައްސާ ޖަރާސީމުތަކާ ހަނގުރާމަކުރެއެވެ. އެކަމަކު ޕީބީސީގައި މި ދިފާއީ ސެލްތައް ރޯގްވެ ފުރަމޭގައި ހުންނަ ދުޅަހެޔޮ ބައިލް ޑަކްޓް ސެލްތަކަށް ހަމަލާދޭން ފަށައެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ލަޝްކަރުން އޮޅިގެން އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ރައްޔިތުންނަށް ހަމަލާދޭ ކަހަލަ ކަމެއް.
އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ސެލްތަކުން މިގޮތަށް ބައިލް ޑަކްޓްތަކަށް މެދުނުކެނޑި ހަމަލާދިނުމުން އަޅުގަނޑު ކުރިން ދެންނެވި ގެއްލުން ލިބެން ފަށައެވެ.
މިބަލި ޖީން މެދުވެރިކޮށް ޖީލުން ޖީލަށް ފެތުރެމުންދާ ކަމަކަށް ނުބުނެވޭނެއެވެ. އެއީ، ހަމައެކަނި މަންމައަކަށް އެކަން އޮތުމުން، އޭނާގެ އަންހެން ދަރިފުޅަށްވެސް އެކަން ތަރައްޤީވާނެ ކަމުގެ އެއްވެސް އުސޫލެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް އާއިލާގެ މީހަކަށް، ޚާއްޞަކޮށް ގާތް ތިމާގެ މީހަކަށް (މަންމަ، ކޮއްކޮ، ނުވަތަ ބޭބެ) ޕީބީސީ ޖެހިއްޖެނަމަ، އެހެން މީހުންނަށް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު އާދައިގެ މީހަކަށްވުރެ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއެވެ. އެހެންކަމުން ޖެނެޓިކް ގުޅުމެއް އޮތްކަމަށް ގަބޫލުކުރެވިދާނެއެވެ.
ޕީބީސީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ޕީބީސީ ޖެހިދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް ބައެއް މީހުންނަށް އޭގެ ނުރައްކާ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ރިސްކް ފެކްޓަރ އެވެ | އިތުރު ތަފްސީލް |
|---|---|
| ޖިންސް (ޖިންސު) . | މިއީ ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމެކެވެ. ޕީބީސީ ގިނައިން ފެންނަނީ އަންހެނުންގެ ކިބައިންނެވެ. އަންހެނުންނަށް މިބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ފިރިހެނުންނަށްވުރެ ގާތްގަނޑަކަށް 9 ގުނައާއި 10 ގުނައަށް އިތުރުވެއެވެ . |
| އުމުރު | މި ބަލި ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުންނަކީ އުމުރުން 30 އަހަރާއި 60 އަހަރާ ދެމެދުގެ މީހުން ނަމަވެސް، އެއަށްވުރެ ޒުވާން ނުވަތަ އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ވެސް މި ބަލި ޖެހިދާނެއެވެ. |
| އާއިލީ ތާރީޚެވެ | އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ބުނިހެން، ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް (ޚާއްޞަކޮށް މަންމަ ނުވަތަ ކޮއްކޮ) ޕީބީސީ ޖެހިއްޖެނަމަ، އާންމު އާބާދީއަށްވުރެ ތިބާއަށް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. |
| ޖެނެޓިކް ބެކްގްރައުންޑް | މުޅި ދުނިޔޭގައި މިބަލި އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އުތުރު ޔޫރަޕްގެ (ސްކޮޓްލޭންޑް އަދި ސްކެންޑިނޭވިއާގެ ޤައުމުތައް ފަދަ) މީހުންގެ ތެރޭގައެވެ. ނަމަވެސް ދުނިޔޭގެ ކޮންމެ ގައުމެއްގައި ވެސް އަދި ކޮންމެ ނަސްލެއްގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. |
ދެން ފެންނަނީ ކޮން އަލާމާތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ޕީބީސީގެ ބިރުވެރި ކަމަކީ ގިނަ މީހުންގެ ކުރީކޮޅު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ ކަމެވެ. އެއީ ބައެއް ފަހަރު ކަންދިމާކުރި ގޮތުން އެހެން ހާލަތަކަށް ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހަދައިގެން ވެސް ހޯދި ކަމެކެވެ.
އެކަމަކު ބަލި ކުރިއަރަމުންދާ ވަރަކަށް މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ:
- ވަރުބަލިވުން: އޭގެ ބޮޑު އަލާމާތަކީ ނިދާއިރުވެސް އެއްވެސް ސަބަބެއް ނެތި އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރުމެވެ.
- ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން: މުޅި ހަށިގަނޑުގައި، ޚާއްޞަކޮށް އަތްތިލައާއި ފަލަމަސްގަނޑުގައި ކެތްނުކުރެވޭ ވަރަށް ހީވާގިވުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
- ލޮލާއި އަނގަ ހިކި: ލޮލުގައި ކަރުނަ އުފެއްދުމާއި އަނގައިގައި ލޭހޮޅި އުފެއްދުން މަދުވެ، ހިކި ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެ އެވެ.
- ހުޅުތަކާއި ކަށީގައި ރިއްސުން.
- ބަނޑުގެ މަތީ ކަނާތްފަރާތުގައި ކުޑަކޮށް ތަދުވުން ނުވަތަ އުނދަގޫވުން.
ބަލި ކުރިއަރާވަރަކަށް (ސިރޯސިސްގެ މަރުހަލާއަށް) ފައި ދުޅަވުމާއި، ބަނޑުގައި ފެން ހުރުމާއި، ލޮލާއި ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން (ޖަންގަލީގެ) ފަދަ އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެއެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ޚާއްޞަކޮށް އުމުރުން 30 އަހަރާއި 60 އަހަރާ ދެމެދުގެ އަންހެނެއްނަމަ ސަބަބެއް ނެތި ދިގުދެމިގެންދާ ވަރުބަލިވުމާއި ހަންގަނޑު ހީވާގިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ، އެކަން ހަމައެކަނި "ހަމައެކަނި އުމުރުން ދުވަސްވުން" ނުވަތަ "މާ ގިނައިން މަސައްކަތް" ކަމަށް ބުނެ ދޮގު ނުކުރާށެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން އެވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ޑޮކްޓަރު ތިބާ ބަލައި، ބޭނުން ނަމަ އެތައް ފަހަރަކު ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހެދުމަށް އަމުރު ކުރާނެ އެވެ. މި ބަލި ފަސޭހައިން ދެނެގަނެވޭނީ ލިވަރ އެންޒައިމްސް އާއި ސްޕެސިފިކް އެންޓިބޮޑީސް (AMA - Antimitochondrial Antibodies) ޗެކްކޮށްގެންނެވެ. އެހެންކަމުން އަލާމާތްތަކަށް އަޅާނުލާށެވެ. އަވަހަށް ޑައިގްނޯސް ކުރެވޭވަރަކަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޕީބީސީ އަކީ ފުރަމޭގެ ކުދި ބައިލް ޑަކްޓްތަކަށް ގެއްލުންދޭ ދިގުދެމިގެންދާ ބައްޔެކެވެ.
- މިއީ ފަތުރާ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އަމިއްލަ ދިފާއީ ނިޒާމު (އޮޓޯއިމިއުން) ގައި ހުރި ގޯހެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
- ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި އެއްގޮތަކަށްވެސް އަލާމާތްތަކެއް ނުފެނިދާނެއެވެ. އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަ ފުރަތަމަ އަލާމާތްތަކަކީ ވަރުބަލިވުމާއި ހަންގަނޑު ހީވާގިވުމެވެ.
- މިބަލި އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި، ޚާއްޞަކޮށް އުމުރުން 30 އަހަރާއި 60 އަހަރާ ދެމެދުގެ މީހުންނަށެވެ.
- މިކަމާ މެދު ޝައްކު ނުވަތަ އަލާމާތެއް ހުރިނަމަ އަމިއްލައަށް ޑައިގްނޯސް ކުރާށެވެ (މަޑުކޮށްބަލަ، އެއީ ތައިލެންޑް. އަހަރެންގެ ވިސްނުމުގެ ޕްރޮސެސްގައި ޓައިޕޯ. ސަމާލުވާން ޖެހޭނެ). އަމިއްލައަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމުގައި ބައިވެރި ނުވިޔަސް ކަނޑައެޅިގެން ޤާބިލް ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކައި ލަފާ ހޯދާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment