ތިބާގެ ލޭ ފަސޭހައިން ހޮޅިއަށް ވަންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ ޕްރޮޓީން އެސް ޑެފިޝަންސީގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ލޭ ހޮޅިޖެހުމަކީ ކިހާ މުހިންމު ކަމެއް ކަމާމެދު ދުވަހަކުވެސް ވިސްނާފައިވޭތޯއެވެ؟ ކުޑަކުޑަ އަނިޔާއެއް ލިބުމުން ލޭއައުން ހުއްޓިގެން ދަނީ މި ޕްރޮސެސްގެ ސަބަބުންނެވެ. އެކަމަކު، ސަބަބެއް ނެތި ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއަށް ލޭ ހޮޅިޖެހިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟ އެއީ ތަންކޮޅެއް ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ މިފަދަ ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ޕްރޮޓީން އެސް ދަށްވުން، ނުވަތަ `(ޕްރޮޓީން އެސް މަދުވުން)` އެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕްރޮޓީން އެސް ދަށްވުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޓްރެފިކް ޖަމް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ޓްރެފިކް ފުލުހެއްގެ ގޮތުގައި އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ލޭ ހޮޅިއަށް ދިއުމުގެ ޕްރޮސެސް އަށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ. ހުރިހާ ކަމެއް ބެލެހެއްޓޭނެ މީހަކު ހުންނަން ޖެހެއެވެ. ހަމައެފަދައިން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ލޭހޮޅިތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ އެންމެ މުހިއްމު އެއް ޕްރޮޓީން އަކީ ޕްރޮޓީން އެސް އެވެ.

މިހާރު ޕްރޮޓީން އެސް މަދުވުމުގެ މާނައަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ބޭނުންވާ ވަރަށް ވުރެ "ފުލުސް އޮފިސަރ" ނުވަތަ ޕްރޮޓީން އެސް މަދުވުމެވެ. ދެން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ލޭހޮޅިތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާނެ މީހަކު ނެތުމުން، މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވެ، ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަށް ލޭހޮޅިތައް އުފެދެން ފަށައެވެ.

މިގޮތަށް އުފެދޭ ލޭހޮޅިތައް ގިނަ ފަހަރަށް އުފެދެނީ ފައިގެ ފުން ލޭނާރުތަކުގައެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ޑީޕް ވެއިން ތްރޮމްބޮސިސް (DVT) އެވެ . ބައެއް ފަހަރު މި ލޭހޮޅި އެތަނުން ފަޅައިގެން ގޮސް ލޭ ގޮވައިގެން ފުއްޕާމޭއަށް ދަތުރުކޮށް ތާށިވެދާނެ އެވެ. މިއީ އެއަށްވުރެ ނުރައްކާތެރި ހާލަތެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ޕަލްމޮނަރީ އެމްބޮލިޒަމް (PE) އެވެ . މަދުން ނަމަވެސް މި ލޭހޮޅިތައް ސިކުނޑީގެ ނުވަތަ ބަނޑުގެ ނާރުތަކުގައި ވެސް އުފެދިދާނެ އެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟ އަދި ރިސްކް އެންމެ ބޮޑުވަނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޕްރޮޓީން އެސް މަދުވުމަކީ ހަގީގަތުގައި ނިސްބަތުން މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ވިރާސީ އެއްޗެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މާނައަކީ އެއީ ޖެނެޓިކް އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު އެއީ ބޭރުގެ ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

މި ހާލަތު ހުރިނަމަ ލޭހޮޅިތައް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެދާނެ ވަކި ހާލަތްތަކެއް ވެސް ދިމާވެ އެވެ. އެ ހާލަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މި ހާލަތުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ޕްރޮޓީން އެސް ދަށް މީހެއްގެ ގައިގައި ލޭހޮޅިއެއް އުފެދެންދެން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނާނެ އެވެ. ލޭހޮޅިއެއް އުފެދިއްޖެނަމަ އެބަލި އުފެދޭ ތަނަށް ބަލާފައި އަލާމާތްތައް ތަފާތުވާނެއެވެ.

• ފައިގައި ލޭހޮޅިއެއް (ޑީވީޓީ) އުފެދިއްޖެނަމަ:
• އެއް ފައި، ޚާއްޞަކޮށް ގްރޮއިން އޭރިއާ ދުޅަވުން.
• ފައިގައި ރިހުން ނުވަތަ ހަރުވުން އިހުސާސްވުން.
• ފައިގެ ހަންގަނޑުގައި ރަތްވުން ނުވަތަ ހޫނުކަން އިހުސާސްވުން.
• ފުއްޕާމޭގައި ލޭހޮޅިއެއް (ޕީއީ) އުފެދިއްޖެނަމަ (މިއީ ކުއްލި ހާލަތެއް):
• ކުއްލިއަކަށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމެވެ.
• ހާއްސަކޮށް ފުން ނޭވާއެއް ލާއިރު މޭގައި ރިއްސުން.
• ހަލުވިކަމާއެކު ނޭވާލުމާއި ހިތުގެ ދުވެލި އިތުރުވުން ސަބަބެއް ނެތިއެވެ.
• ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ހޭނެތިގެން ދިއުން.
• ލޭއޮހޮރުވާލާ މީޔުކަސް ދޫކުރުން.
• މާބަނޑު ދުވަސްވަރު: ބަލިވެ އިނުން ނުވަތަ އެނޫންވެސް އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
• ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި (އެންމެ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި): ސްޓްރޯކް ފަދަ ހާލަތްތައް ދިމާވެދާނެއެވެ.

މި ޕްރޮޓީން އެސް ދަށްވުން ދިމާވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މިކަމުގެ މައިގަނޑު ދެ ސަބަބެއް އެބައޮތެވެ. އެއްކަމަކީ ވާރުތަވެފައިވާ (ވާރުތަވެފައިވާ) އަދި އަނެއް އެއްޗަކީ ލިބިފައިވާ (ހޯދިފައިވާ) އެއްޗެކެވެ.

1. ވިރާސީ ސަބަބުތައް

މިއީ އެންމެ އާންމު ކަމެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ޕްރޮޓީން އެސް އުފެއްދުން ކޮންޓްރޯލް ކުރަނީ PROS1 ކިޔާ ޖީނަކުންނެވެ . މި ޖީންގައި މުއުޓޭޝަނެއް ނުވަތަ ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ ޕްރޮޓީން އެސް އުފެއްދުމަށް ހުރަސްއެޅެއެވެ.

• މި މުއުޓޭޓް ޖީން ވާރުތަވެއްޖެނަމަ އެންމެ މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން , ތިބާއަށް ޕްރޮޓީން އެސް މަދުވުން ކުޑަވާނެއެވެ.
• މައިންބަފައިންގެ ކިބައިންވެސް މި ޖީން ވާރުތަވެއްޖެނަމަ , ތިބާއަށް މި އުނިކަމުގެ ވަރަށް ބޮޑު ގޮތެއް ހުންނާނެއެވެ. މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

2. ބޭރުފުށުގެ ސަބަބުތައް

އަދި ބައެއް ސިއްހީ ހާލަތު ނުވަތަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ޕްރޮޓީން އެސް ގެ މިންވަރު ދަށްވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މިއީ ވާރުތަވެރިކަމަށްވުރެ އާންމު ކަމެކެވެ.

މިކަން ހޯދަނީ ކިހިނެއްތޯ ޑޮކްޓަރ؟

ޚާއްޞަކޮށް މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރަށް މިކަމާ ޝައްކު ކުރެވިދާނެއެވެ:

• ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކު ގިނައިން ލޭހޮޅިތައް (Venous Thromboembolism) ގެ ތާރީޚެއް ހުރިނަމައެވެ .
• ތަކުރާރުކޮށް ލޭހޮޅިތައް ޖެހިފައިވާނަމަ .
• އުމުރުން 50 އަހަރުގެ ކުރިން ލޭހޮޅިއެއް ޖެހިފައިވާނަމަ، ވަކި ސަބަބެއް ނުފެނިއްޖެނަމަ .
• އާންމުކޮށް ލޭހޮޅިތައް ނުއުފެދޭ އާދަޔާ ހިލާފު ތަންތަނުގައި (ސިކުނޑި، ގޮހޮރު، ފުރަމޭ ފަދަ) ލޭހޮޅިއެއް އުފެދިފައިވާނަމަ .

މިބާވަތުގެ ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރު ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ކޮށްގެން ޑައިގްނޯސިސް ކޮންފަރމް ކުރާނެއެވެ.

1. ލޭގެ ޓެސްޓްތައް: ތިބާގެ ލޭގައި ޕްރޮޓީން އެސް ލެވެލް އާއި ލޭ ހޮޅިޖެހުމާ ގުޅުން ހުރި އެހެނިހެން ކަންތައްތައް ޓެސްޓް ކުރެވޭނެއެވެ.

2. ފިޒިކަލް އެގްޒެމިނޭޝަން: ހަށިގަނޑުގެ ފުރިހަމަ އިމްތިޙާނެއް ހަދައިގެން އެހެން މައްސަލަތައް ހުރިތޯ ބެލުން.

3. ތިބާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ: ތިބާގެ ސިއްހީ ޙާލަތާއި ތިބާގެ އާއިލާގެ ޙާލަތާ ބެހޭގޮތުން އަޅުގަނޑުމެން ސުވާލުކުރާނަމެވެ.

ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަރުވާގެ ގޮތް ބިނާވެފައިވަނީ ލޭހޮޅިތަކެއް ހުރިތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯއެވެ.

ނަމަވެސް މިހާރުވެސް ލޭހޮޅިތަކެއް (ޑީވީޓީ ނުވަތަ ޕީއީ) ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރު އެންޓިކޮގްލިއުލެންޓްސް ދޭން ފަށާނެއެވެ . މިކަންކަން މަސައްކަތް ކުރަނީ އާ ލޭހޮޅިތައް އުފެދުން ހުއްޓުވައި، މިހާރު ހުރި ލޭހޮޅިތައް ބޮޑުވުން ހުއްޓުވައިގެންނެވެ. އެންމެ އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ބޭހުގެ ބާވަތްތަކަކީ:

• ހެޕަރިން އެވެ
• ވާފަރިން އެވެ
• ރިވަރޮކްސަބަން އެވެ
• އެޕިކްސަބަން އެވެ
• ދަބިގަޓްރަން އެވެ

މިއީ ތިބާއަށް އެނގެން ޖެހޭ ކަމެއް: ޑޮކްޓަރު ``ވާފަރިން'' ކިޔާ ބޭހެއް ދޭން ނިންމިނަމަ، މީގެ ދެތިން ދުވަސް ކުރިން ``ހެޕަރިން'' ކިޔާ ބޭހެއް (ގިނަ ފަހަރަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި) ދޭން ޖެހޭނެއެވެ. އެކަން ނުކޮށްފިނަމަ ބައެއް ފަހަރު ހަންގަނޑާއި މަޑު ޓިޝޫތަކުގައި ލޭ ހޮޅިޖެހުން ކިޔާ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު މި މައްސަލަ އަލަށް ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކުން ނުފެނެއެވެ.

ލޭހޮޅިތައް އުފެދުނު ވަގުތާއި އެހެނިހެން ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކަށް ބަލާއިރު ތިބާގެ ފަރުވާ މަދު މަސްކޮޅަކުން ފެށިގެން މުޅި އުމުރަށް ދެމިގެންދާނެ އެވެ.

ލޭހޮޅިއެއް ނެތް ނަމަވެސް އުނިކަމެއް ހުންނަ މީހުންނަށް ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މިފަދަ މީހުންނަށް ޑޮކްޓަރުގެ އަމާޒަކީ ލޭހޮޅިތައް އުފެދިގެން ނުދިއުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ.

• ލޭހޮޅިތައް އިތުރުވާ ބޭސްތައް ކަމަށްވާ ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ ނުކެއުމަށް ނަސޭހަތްތެރިވެދާނެއެވެ.
• ސާޖަރީއެއް ހަދަމުންދާނަމަ، ބަނޑުބޮޑުވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން ދުވަސްކޮޅަކު އެނދުގައި އޮވެއްޖެނަމަ , ވަގުތީ ގޮތުން ލޭ ތުނިކުރާ އެއްޗެހި ބޭނުންކުރުމަށް ލަފާދެވިދާނެ ހަމައެކަނި އެ މުއްދަތަށެވެ.

އަމިއްލަ ނަފްސު ބަލަހައްޓަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

• ވާފަރިން ނަގަމުންދާނަމަ: ގަވާއިދުން ވަކިވަކިން އައިއެންއާރު ޗެކްކުރަން ޖެހޭނެއެވެ .ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ތިބާއަށް ދެމުންދާ `(ވާރފަރިން)` ގެ ޑޯޒް ރަނގަޅުތޯ ބެލޭނެއެވެ. އެހެނީ މި ބޭހުގެ ޑޯޒް ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ބަދަލުކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.
• ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ: ލޭއައުމަށް ސަމާލުވާށެވެ. ވަޅި ފަދަ ތޫނު އެއްޗެހި ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާށެވެ. މަޑު ދަތްއުނގުޅާ ބުރުހަކާއި އިލެކްޓްރިކް ރޭޒަރެއް ބޭނުން ކުރުން ރަނގަޅެވެ.
• ޑީވީޓީ އަދި ޕީއީގެ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވުން: ފައި ދުޅަވުމާއި، މޭގައި ރިއްސުމާއި، ނޭވާ ކުރުވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ދިމާވެއްޖެނަމަ ދެނެގަނެވޭނެ ގޮތް ހެދުން.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން އީޓީޔޫއަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

### މި ހާލަތްތަކުގައި ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ:

• ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރަމުން ދަނިކޮށް ވެއްޓިއްޖެނަމަ ނުވަތަ އެހެން އެކްސިޑެންޓެއް ހިނގައިފިނަމަ .
• އާދަޔާ ޚިލާފަށް ލޭއައުން (އެބަހީ ނޭފަތުން ލޭއައުން، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ނުވަތަ ފާޚާނާގައި ލޭއައުން) ހުރިނަމައެވެ.
• ޑީވީޓީ (ފައިގައި ލޭހޮޅިތައް) ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ .

### މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ވަޑައިގަންނަވާށެވެ:

• ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުންދާއިރު ލޭ ހޮޑުލާނަމަ ނުވަތަ ލޭ ކެއްސާނަމަ .
• ބޮލުގައި ޖެހިއްޖެނަމަ ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް ބޮލުގައި ރިއްސާނަމަ .
• ހުއްޓުވޭކަށް ނެތް ލޭއައުން ހުރިނަމަ .
• ޕީއީ (ފުއްޕާމޭގައި ލޭ ހޮޅިޖެހުން) (ކުއްލިއަކަށް ނޭވާ ކުރުވުން، މޭގައި ރިހުން، ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސް، ބޯއެނބުރުން) ގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ކަމަށް ހީވާނަމަ އެވެ.