ތިބާގެ ލޭ އަވަހަށް ހޮޅިއަށް ޖައްސަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ މަޑުމަޑުން ހެއްޔެވެ؟ ޕްރޮތްރޮމްބިން ޓައިމް (ޕީޓީ/އައިއެންއާރު) ޓެސްޓުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ޒަޚަމްވެ ލޭ އަންނަން ފެށުމުން ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށް ހަށިގަނޑުން ވަރަށް ބުރަކޮށް މަސައްކަތް ކުރަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ މި ލޭއައުން ހުއްޓުމަކީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ލޭހޮޅިތައް. ބައެއް ފަހަރު މި ލޭހޮޅިތައް ރަނގަޅަށް ނުހިނގާފާނެއެވެ. އެއީ މާ މަޑުމަޑުން، ނުވަތަ މާ އަވަހަށް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ލޭ ހޮޅިއަށް ދިއުމުގެ ޕްރޮސެސް ސީދާ ކިހިނެއްތޯ އެނގޭނެ މުހިންމު ޓެސްޓަކަށް ކިޔަނީ ޕްރޮތްރޮމްބިން ޓައިމް (PT/INR) ޓެސްޓެވެ . މިއަދު މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޕްރޮތްރޮމްބިން ޓައިމް (ޕީޓީ/އައިއެންއާރު) ޓެސްޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ޕްރޮތްރޮމްބިން ޓައިމް (ޕީޓީ) ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު ޕީޓީ/އައިއެންއާރު ވެސް ކިޔާ މިއީ ލޭ ހޮޅި ޖަމާވާ މިންވަރު ވަޒަންކުރާ އެއްޗެކެވެ. މި ނަތީޖާތައް ސިކުންތުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ އާންމުކޮށް އިންޓަނޭޝަނަލް ނޯމަލައިޒްޑް ރޭޝިއޯ (އައިއެންއާރު) ކިޔާ ހިސާބުއަކުން ދެވިދާނެއެވެ.

އަނިޔާއެއް ލިބި ލޭ އަންނައިރު އަޅުގަނޑުމެންގެ ލޭގައި ކްލޮޓިންގ ފެކްޓަރސް ކިޔާ ޚާއްޞަ ޕްރޮޓީންތައް ހިމެނެއެވެ. މިއީ އެކުގައި މަސައްކަތްކުރާ ޓީމެއް ފަދަ ކަންކަމެވެ. މި ޓީމުން ގުޅިގެން ލޭހޮޅިއެއް އުފެދި ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށް މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. މި ޕްރޮސެސްއަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ އަނެއް މުހިއްމު ޕްރޮޓީން އަކީ ޕްރޮތްރޮމްބިން އެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ފުރަމޭއިން އުފައްދާ އެއްޗެކެވެ.

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ޕީޓީ ޓެސްޓާ އެކު ޕާޝިއަލް ތްރޮމްބޯޕްލާސްޓިން ޓެސްޓް (ޕީޓީޓީ) ކިޔާ އެހެން ޓެސްޓެއް ހަދަ އެވެ. ޕީޓީޓީ ޓެސްޓުން ބަލަނީ ލޭގައި ހުންނަ އެހެން ލޭހޮޅިތައް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތެވެ. މިދެކަމުގެ މަޢުލޫމާތު އެއްކޮށްލުމުން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ޙާލަތު ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.

އަޅުގަނޑުމެން މި ޕީޓީ ޓެސްޓް ހަދަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ އެކަމުން އަޅުގަނޑުމެން އުންމީދު ކުރަނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރުން މި ޕީޓީ ޓެސްޓް ހަދަނީ ލޭ ރަނގަޅަށް ހޮޅިއަށް ވަދެވޭތޯ ބެލުމަށެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތިބާގެ ލޭ ވަރަށް ދަށްކޮށް ޖަމާވަމުންދާނަމަ، ކުޑަކުޑަ އަނިޔާއަކުން ވެސް ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގެ ތެރެއިން ގިނަ އަދަދެއްގެ ލޭ ދައުރުވެދާނެ އެވެ. އަދި، ތިބާގެ ލޭ މާ އަވަހަށް ހޮޅިއަށް ވަދެއްޖެނަމަ، އެ ލޭހޮޅިތައް އުފެދި، އަހަރެމެންގެ ލޭހޮޅިތައް ބަންދުވެދާނެއެވެ. މިއީ ވެސް ނުރައްކާތެރި ހާލަތެކެވެ.

މި ޕީޓީ ޓެސްޓް ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު ނިންމައިފާނެ ބައެއް ސަބަބުތައް އެބަހުއްޓެވެ:

1. ވާފަރިން ބޭސް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާތޯ ބަލާށެވެ.

ވާފަރިން , ބައެއް މީހުންނަށް އެނގިދާނެ ބްރޭންޑް ނަމެއް ކަމަށްވާ Coumadin® , އަކީ ލޭ ތުނިކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ނުރައްކާތެރި ލޭހޮޅިތައް އުފެދުން ހުއްޓުވުމަށް ދޭ އެއްޗެކެވެ. ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ލޭހޮޅިތަކުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު މީހުންނަށް ޑީޕް ވެއިން ތްރޮމްބޮސިސް (ޑީވީޓީ) ނުވަތަ ޕަލްމޮނަރީ އެމްބޮލިޒަމް (ޕީއީ) ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތްތައް ލޭނާރުތަކުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، ޑޮކްޓަރުން ގިނައިން މި ޕީޓީ ޓެސްޓް ހަދަނީ، ތިބާއަށް ދޭ ވާފަރިންގެ ޑޯޒް ރަނގަޅުތޯ ޔަގީންކުރުމަށެވެ.

2. ސާޖަރީގެ ކުރިން ތައްޔާރުވުން

ސާޖަރީއެއް ހަދަމުންދާނަމަ، ޑޮކްޓަރު މި ޓެސްޓަށް އަމުރުކޮށް، ޕްރޮސީޖަރުގެ ކުރިން ލޭހޮޅިތަކުގެ ޤާބިލުކަން ބެލުމަށް އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ ޕްރޮސީޖަރ ކުރާއިރު މާބޮޑަށް ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ ކުރިމަތި ނުވާކަން ޔަގީން ކުރުމަށްޓަކައެވެ.

3. ލޭއައުމާއި ލޭހޮޅިތަކުގެ އުދަނގޫތައް ދެނެގަތުން

ޕީޓީ ޓެސްޓަކީ މާގިނައިން ލޭއައުން މެދުވެރިވާ ސިއްހީ ހާލަތެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޓެސްޓެކެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް އެކަން ދިމާވާއިރު، ފަސޭހައިން ކަތިލުން، ގިނަގިނައިން ނޭފަތުން ލޭއައުން، ނުވަތަ ކުޑަ ކަނޑާލުމުން ވެސް ނުހުއްޓޭ ލޭއައުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. މި ޓެސްޓުން މި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސަބަބު ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

4. ފުރަމޭގެ ބައްޔެއް ހުރިތޯ ބެލުން

އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ޕްރޮތްރޮމްބިން ކިޔާ ޕްރޮޓީން އެއް އުފައްދަނީ ފުރަމޭއިންނެވެ. އެހެންކަމުން، ޕްރޮތްރޮމްބިން އަށް މައްސަލައެއް ދިމާވުމަކީ ފުރަމޭގެ ބަލި ޖެހިދާނެ ކަމުގެ ނިޝާނެކެވެ. ޕީޓީ ޓެސްޓަކީ ފުރަމޭގެ މަސައްކަތް ކުރާ މިންވަރާއި ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަ މިންވަރު ބެލުމަށް ކުރެވޭ އެއް ޓެސްޓެވެ .

މި ޕްރޮތްރޮމްބިން ޓައިމް ޓެސްޓް ހެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް ސާދާ ލޭގެ ޓެސްޓެކެވެ. ތިބާގެ އަތުން ކުޑަ މިންވަރެއްގެ ލޭ ނެގުމަށްފަހު، ލެބުން ލޭގެ ސާމްޕަލްއަށް ތްރޮމްބޯޕްލާސްޓިން ކިޔާ މާއްދާއެއް އިތުރުކުރެއެވެ. މިއީ ލޭ ހޮޅިއަށް އެޅުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. ދެން، ލެބުގެ ސްޕެޝަލިސްޓަކު ޑިވައިސްއެއް ބޭނުންކޮށްގެން ލޭގެ ސާމްޕަލް ކްލޮޓްވާން ނަގާ ވަގުތު ވަޒަން ކުރެއެވެ.

ޕީޓީ ޓެސްޓަށް ތައްޔާރުވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަމަށް ތައްޔާރުވާނެ ގޮތް ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ. ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.

• ވަކި ބޭސްތަކެއް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވުން: މިސާލަކަށް ބައެއް ބޭސްތައް، އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ފަދަ ބޭސްތަކުން ޕީޓީ/އައިއެންއާރު އިތުރުކޮށްދެއެވެ. އަދި އޯރަލް ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ އާއި ހޯރމޯން ރިޕްލޭސްމަންޓް ތެރަޕީ ފަދަ ކަންކަމަކީ ޕީޓީ ދަށްކޮށްދޭ ކަންކަމެވެ.
• ވިޓަމިން ކޭ މަދުކުރުން: ވިޓަމިން ކޭ ސަޕްލިމެންޓް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށް ނުވަތަ ވިޓަމިން ކޭ ގިނައިން ހުންނަ ކާނާ ކަމަށްވާ ކެލޭ، ސްޕިނެޗް، ބްރޮކޮލީ، އަދި ސައިފަތް ކެއުން މަދުކުރުމަށް ބުނެވިދާނެއެވެ. އެއީ ވިޓަމިން ކޭ އަކީ ލޭހޮޅިތަކަށް އަސަރުކުރާ މާއްދާއަކަށް ވާތީއެވެ.

އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މިހުރިހާ ކަމެއް ކުރަންވާނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ ދަށުންނެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.

ޕީޓީ ޓެސްޓް ހަދާއިރު އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ހަމަ ލޭ ހަދިޔާ ކުރުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަރުހަކު މިކަން ކުރާނީ މިގޮތަށެވެ:

• އަދި ލޭ ނެގޭނެ ސަރަހައްދު ބަނގުރާއިން ސާފުކުރުމަށް ވަނީ ހަމަޖެހިފައެވެ. ދެން، ތިބާގެ އަތުގެ މައްޗަށް އިލާސްޓިކް ބެންޑެއް ޖަހާނެއެވެ.
• އެމީހުން ބުނަނީ ލޭހޮޅިތައް ރަނގަޅަށް މައްޗަށް އައުމަށްޓަކައި އަތުގައި ހިފާށެވެ.
• ދެން، މަޑުމަޑުން އިނގިލިއެއް ލޭނާރު ތެރެއަށް ވައްދައިގެން ކުޑަ މިންވަރަކަށް ލޭ އެއްކޮށްގެން ކުޑަ ވަޔަލަކަށް ޖަމާކުރެއެވެ. އިނގިލި ވައްދާއިރު ކުޑަކޮށް ވަޅި ހަރާލުމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• ލޭ ނެގުމަށްފަހު ކުޑަ ޕްލާސްޓަރެއް ނުވަތަ ބެންޑޭޖެއް އިންޖެކްޝަން ޖަހާފައިވާ ތަނުގައި އުނގުޅައެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، މި ޓެސްޓް ހެދެނީ އިނގިލީގެ ނިޔަފަތިން ކުޑަ މިންވަރެއްގެ ލޭ ނަގައިގެންނެވެ. އަދި އިނގިލީގެ ނިޔަފަތިން ލޭ ނަގައިގެން މަސައްކަތް ކުރާ ގޭގައި ހުންނަ ޕީޓީ ޓެސްޓް ކިޓްތައް ވެސް ހުރެ އެވެ. ވާފަރިން ބޭނުން ކުރަމުންދާއިރު ގިނައިން މި ޓެސްޓް ހަދަން ޖެހޭނަމަ މިކަހަލަ ހޯމް ކިޓެއް ބޭނުން ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ. އެހެން ކަމަށްވާނަމަ، އެ އެއްޗެއް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި، ނަތީޖާ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރާނެ ގޮތުގެ އިރުޝާދު ލިބިގެންދާނެއެވެ.

ޕީޓީ ޓެސްޓަށް ފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ޕީޓީ ޓެސްޓަށް ފަހު ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންތައްތައް އާދައިގެ މަތިން ކުރިއަށް ގެންދެވިދާނެ އެވެ. އިނގިލި ޖަހާފައި ހުރި ތަނުގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ އުނދަގުލެއް ނުވަތަ ރިއްސުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު މިއީ މާގިނަ ދުވަހެއް ދެމިގެންދާ ކަމެއް ނޫނެވެ.

އަޅުގަނޑުމެންނަށް ލިބޭ ނަތީޖާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އޭގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޕީޓީ ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާ ލެބުން ރިޕޯޓް ކުރަނީ ސިކުންތުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި، ނުވަތަ (އެއަށްވުރެ އާންމުކޮށް) އިންޓަނޭޝަނަލް ނޯމަލައިޒްޑް ރޭޝިއޯ (އައިއެންއާރު) ކިޔާ އަގެއްގެ ގޮތުގައެވެ. މި އައިއެންއާރު އަގަކީ ދުނިޔޭގެ ސިއްހަތު ޖަމިއްޔާ (ޑަބްލިޔުއެޗްއޯ) އިން ތައާރަފްކުރި ސްޓޭންޑަޑް މީސަރމަންޓެކެވެ. މި އައިއެންއާރު މެތެޑެއް ތަޢާރަފް ކުރެވުނީ އެކި ލެބްތަކުގެ ޓެސްޓް ކުރުމުގެ އުސޫލުތަކުގައި ކުދިކުދި ތަފާތުތަކެއް ހުރުމުން ނަތީޖާ ތަފާތު ނުވާނެ ކަމަށާއި، އެންމެންނަށް ވެސް އެއް މާނައެއް ދޭން ޖެހޭނެ ކަމަށެވެ.

މިއީ ޕީޓީ/އައިއެންއާރު ނަތީޖާއަށް އާންމު ރޭންޖްތަކެވެ.

• ސިކުންތުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ނަމަ: 11 އިން 13.5 ސިކުންތެވެ.
• އައިއެންއާރު ވެލިއު: 0.8 އިން 1.1 އަށް. (މިއީ ވާފަރިން ފަދަ ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސް ނުބޯ މީހަކަށް)
• ވާފަރިން ބޯނަމަ 2.0 އާއި 3.0 އާއި ދެމެދުގެ މިންވަރަކަށް ހުންނަން ޖެހެއެވެ. (ނަމަވެސް ބައެއް ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގައި އައިއެންއާރު މަތި ނުވަތަ ދަށްވުން އެދެވިދާނެއެވެ. މިކަން ކަނޑައަޅާނީ ޑޮކްޓަރެވެ.)

އާދަޔާ ހިލާފު ޕީޓީ ނަތީޖާތަކެވެ

ޕީޓީ ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާ ނުވަތަ އައިއެންއާރު މަތިވުމަކީ ލޭ ހޮޅިއަށް ދިއުމަށް އާންމު ހާލަތަށް ވުރެ ގިނަ ވަގުތު ނަގާ ކަމެވެ. ވާފަރިން ނުބޯނަމަ މިއީ ލޭއައުމުގެ އުދަނގޫ، ލޭހޮޅިތައް ހޮޅި ޖެހުމުގެ އުދަނގޫ ނުވަތަ ފުރަމޭގެ މައްސަލައެއް ހުރިކަމުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ. އަދި އޭގެ މާނައަކީ ހަށިގަނޑުގައި އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ވިޓަމިން ކޭ ނުހުންނަ ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

ވާފަރިން ބޭނުންކުރާނަމަ، ތިރީގައިވާ ސަބަބުތަކާހުރެ ތިބާގެ އައިއެންއާރު ވެލިއު އާދަޔާ ހިލާފު (މާ މަތި ނުވަތަ މާ ދަށް) ވެދާނެއެވެ.

• ވާފަރިންގެ ރަނގަޅު ޑޯޒް ނުނަގާނަމަ.
• ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ކައުންޓަރުން ގަންނަ ބައެއް ބޭސްތައް، މިސާލަކަށް ފިނިހޫނުމިނުގެ ބޭހާއި ވިޓަމިން ސަޕްލިމެންޓްތައް ވާފަރިން އާއި މުއާމަލާތް ކޮށްފާނެ އެވެ.
• ކެލޭ، ސްޕިނެޗް، ކްރެންބެރީ ޖޫސް، އަދި ބަނގުރާ ފަދަ ބައެއް ކާނާ އާއި ބުއިންތައް ވާފަރިން އާއި މުއާމަލާތް ކޮށްފާނެ އެވެ.
• އެހެން ހާލަތަކަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހަކުން ވާފަރިންގެ ފައިދާއަށް އަސަރުކޮށް، އައިއެންއާރު އިތުރުވެ ނުވަތަ ދަށްވެއްޖެނަމަ.

ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާ އެނގެން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ މީހުންނަށް ޕީޓީ/އައިއެންއާރު ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާ މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ދުވަހެއްގެ ތެރޭގައި ލިބިދާނެ އެވެ. ފިންގަރސްޓިކް ޓެސްޓްތަކުން މިނިޓްތަކެއްގެ ތެރޭގައި ނަތީޖާ ލިބިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ލޭގެ ސާމްޕަލް އެހެން ލެބަކަށް ފޮނުވަން ޖެހިއްޖެ ނަމަ ނަތީޖާ އަނބުރާ އަންނަން އެތައް ދުވަހެއް ނަގާފާނެ އެވެ.

ނަތީޖާ އާދަޔާ ހިލާފު ނަމަ ދެން ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރަނީ ޕީޓީ ޓެސްޓާއި ޕީޓީޓީ ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާ ވެސް ދެން ކުރާނެ ކަމެއް ނިންމުމަށެވެ. ހާލަތަށް ބަލާއިރު ޑޮކްޓަރު އިތުރު ޓެސްޓްތަކެއް ހަދަން އަމުރު ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިއީ ބަލި ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެ، އެކަމަށް ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ފެށުމަށް ކުރާ ކަމެކެވެ. ޕީޓީ ޓެސްޓަކީ ލޭއައުން ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކުގެ އުދަނގޫ ހުރިކަން ދެނެގަތުމަށް ކުރެވޭ އެންމެ ފުރަތަމަ އެއް ޓެސްޓެވެ. ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި އިތުރު ޓެސްޓްތަކެއް ހަދަން ޖެހެ އެވެ.

ވާފަރިން ބޭނުންކުރާނަމަ، ލޭ ހޮޅިޖެހުމުގެ ނުރައްކަލެއް ނެތި، ރަނގަޅަށް ލޭހޮޅިތައް ހިފެހެއްޓުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ޑޯޒް އެޖެސްޓް ކުރާނެއެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މި ޕީޓީ ޓެސްޓަށް ތައްޔާރުވާނެ ގޮތާއި، ނަތީޖާ ހޯދާނެ ގޮތާއި، ދެން ކުރާނެ ކަންކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. ކޮންމެ މީހެއްގެ ހާލަތު ތަފާތު ކަމުން، ހެލްތު ޕްލޭނަށް ނަތީޖާގެ މާނައަކީ ކޮބައިތޯ އެންމެ ރަނގަޅު އިރުޝާދު ދެވޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަށެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، ކަނޑައިގެން ގޮސް ލޭ އަންނަމުންދާއިރު، ހަށިގަނޑުގައި އަވަހަށް ލޭހޮޅިއެއް އުފެދި، ލޭއައުން ހުއްޓުވައި، ރަނގަޅުވާން ފަށައެވެ. އެކަން ނުވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުން މި ޕްރޮތްރޮމްބިން ޓައިމް (ޕީޓީ) ޓެސްޓް ބޭނުންކޮށްގެން ކީއްވެގެންކަން ދެނެގަނެއެވެ.

ޚުލާޞާކޮށް ދަންނަވާނަމަ، ހަނދާން ބަހައްޓަން ޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ

އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން ހަނދާން ނައްތާލަން ޖެހޭ މައިގަނޑު ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.

• ޕްރޮތްރޮމްބިން ޓައިމް (ޕީޓީ/އައިއެންއާރު) ޓެސްޓުން ލޭ ހޮޅި ޖަމާވާ މިންވަރު ވަޒަން ކުރެ އެވެ.
• ވާފަރިން ފަދަ ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާނަމަ މި ޓެސްޓް ގިނައިން ހަދަން ޖެހޭނެއެވެ.
• މިއީ ލޭއައުމުގެ އުދަނގޫތަކާއި، ލޭހޮޅިތަކުގެ އުދަނގޫތަކާއި، ފުރަމޭގެ ބައެއް ބަލިތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
• ޓެސްޓުގެ ކުރިން ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ތައްޔާރީއެއް ހަދަން ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެ ކަމަށެވެ.
• ނަތީޖާ އާދަޔާ ހިލާފު ނަމަ ޑޮކްޓަރު ސަބަބު ހޯދައި އެކަމަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާ ލިޔެދޭނެއެވެ.

އެހެންކަމުން، މި ޕީޓީ/އައިއެންއާރު ޓެސްޓް ހަދަން ޑޮކްޓަރު އެދިއްޖެނަމަ، އެކަމާ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އެއީ ސިއްހަތާ ބެހޭ މުހިންމު މައުލޫމާތުތަކެއް ލިބިގެންދާނެ ސާދާ ޓެސްޓެކެވެ. ތިބާގެ ނަތީޖާގެ މާނައަކީ ކޮބައިކަމާއި ދެން ކުރާނެ ކަންތައްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ހުރިހާ ކަމެއް ކިޔައިދޭނެއެވެ.

` ޕްރޮތްރޮމްބިން ޓައިމް ޓެސްޓް، ޕީޓީ/އައިއެންއާރު ޓެސްޓް، ލޭ ހޮޅިޖެހުން، ވާފަރިން، ލޭގެ ޓެސްޓް، ފުރަމޭގެ މަސައްކަތް، ލޭއައުން