ކިޑްނީގެ ޔޫރެޓަރ ބްލޮކްވެފައިވޭތޯ؟ މި ޕައިލޯޕްލާސްޓީ ސާޖަރީގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

އަޅުގަނޑުމެންނަށް ނޭނގި ނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ނިޒާމުތައް ކިހާ އޮމާންކަމާއެކު މަސައްކަތް ކުރަނީތޯ ބައެއް ފަހަރު ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ކިޑްނީން ކުޑަކަމުދާތަކެތި އުފައްދާ ފަން ހޮޅި، މުގުރަށް ތިރިއަށް ދާ ފައިން ހޮޅި ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ބަންދުވެއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ކިޑްނީގައި ރިއްސުމާއި ދުޅަވުމަށް މެދުވެރިވާ ބާވަތުގެ ބްލޮކޭޖެވެ. މިކަމަށް ދޭ އެއް ފަރުވާއަކީ 'ޕައިލޯޕްލާސްޓީ' ކިޔާ ސާޖަރީއެކެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަޅުގަނޑުމެން ހުރިހާ ވާހަކައެއް ދައްކާނީ ސާދާކޮށް ސާފުކޮށް.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕައިލޯޕްލާސްޓީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި އެންމެ ފުރަތަމަ އަޅުގަނޑުމެންގެ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި އުފައްދަނީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ދެ ކިޑްނީ އިންނެވެ. މިގޮތަށް އުފައްދާ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި އެއްވެ އުޅެނީ ކިޑްނީގެ އެތެރޭގައި ފަނަލެއް ފަދަ ބައެއްގައެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ `(ރެނަލް ޕެލްވިސް)` އެވެ. ދެން، މި ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ތުނި ހޮޅިއެއްގެ ދަށުން ގޮސް މުގުރުގައި ޖަމާވެއެވެ. މި ހޮޅިއަށް ކިޔަނީ `(ޔޫރެޓަރ)` އެވެ.

މިހާރު ކިޑްނީގެ ފަނަލް (`ރެނަލް ޕެލްވިސް`) އާއި އެއިން ފެށޭ ހޮޅި (`ޔޫރެޓަރ`) ގުޅޭ ހިސާބުގައި، އެއީ `(ޔޫރެޓަރޮޕެލްވިކް ޖަންކްޝަން - ޔޫޕީޖޭ)` ގައި ބްލޮކޭޖެއް ނުވަތަ ހުރަހެއް ހުރި ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ދެން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ތިރިއަށް ނުގޮސް ކިޑްނީގެ އެތެރެ ފުރަން ފަށައެވެ. ހަމަ ފެންހޮޅިއެއް މެދުގައި ތާށިވެއްޖެނަމަ ފަހަތަށް ފެން ފުރިގެން ދާ ފަދައިންނެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކިޑްނީ ދުޅަވެ , މިއީ ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ `(ހައިޑްރޮނެފްރޯސިސް)` އެވެ. އަދި , ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން، ގިނައިން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި އިންފެކްޝަން އުފެދި، އަދި ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ކިޑްނީއަށް ވެސް ގެއްލުން ލިބިދާނެއެވެ .

ހަގީގަތުގައި މި ސާޖަރީ ބޭނުންވަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

``ޔޫޕީޖޭ'' އޮބްސްޓްރަކްޝަން ކިޔާ މި ހާލަތަކީ ބައެއް ފަހަރު އުފަންވުމުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. އެވްރެޖްކޮށް ކޮންމެ 1500 ކުދިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް އެކަކީ މި ބަލި ޖެހިގެން އުފަންވާ ކުދިންނެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ކުޑަކުއްޖަކަށް 18 މަސް ފުރޭއިރު އަމިއްލައަށް ހައްލުވެއެވެ. ކިޑްނީ ދުޅަވަމުންދާނަމަ ނުވަތަ ބަލިޖެހިގެން އުޅޭނަމަ ފަދަ ކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރުން އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަށް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.

އަދި، މި ހާލަތު ފަހުން އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންނާއި، ޒުވާން ބޮޑެތި މީހުންނާއި، ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ދިމާވެދާނެއެވެ. އަލްޓްރާސައުންޑް ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން އިން ކިޑްނީ ދުޅަވެފައިވާކަން (ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް) ޑޮކްޓަރަށް ފެނިއްޖެނަމަ، އޭގެ ސަބަބަކީ ޔޫޕީޖޭގައި ބްލޮކޭޖް ވުމެއް ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވިދާނެ އެވެ. މި ސާޖަރީ ވެސް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

މި ސާޖަރީ ހަދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ބޮޑު ވަޅިއެއް ހަދަނީ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން މިއަދުގެ ޒަމާނީ ޓެކްނޮލޮޖީއާއެކު މިކަން ގިނަ ފަހަރަށް ކުރެވެނީ ވަރަށް ކުދިކުދި އިންސިޝަންތަކުންނެވެ . އެކަމަކު އެތައް ގޮތެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސާޖަރީގެ ކުރިން ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީއަށް ތައްޔާރުވާނެ ގޮތުގެ އިރުޝާދުތައް ޑޮކްޓަރު ދެއްވާނެ ކަމަށާއި، އެއަށް ސީދާ ތަބާވުން ވަރަށް މުހިންމު ކަމަށެވެ.

• ރޯދަ ހިފުން: ސާޖަރީގެ ކުރިން ގާތްގަނޑަކަށް 8 ގަޑިއިރު ވަންދެން ކެއުމާއި ބުއިމުން ދުރުހެލިވުމަށް އެންގޭނެއެވެ.
• ބޭސްތައް: އެހެން ބޭހެއް ބޭނުން ކުރާނަމަ، އެ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލަންވީތޯ ނުވަތަ ފެން ފޮދެއް ބޯލުމާއެކު ބޭނުންކުރެވިދާނެތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން. ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
• އެހީތެރިވެދޭނެ މީހަކު: ސާޖަރީއަށްފަހު އެއްދުވަސް ނުވަތަ ދެދުވަސް ވަންދެން ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. ގެއަށް ގޮވައިގެން މީހަކު އަންނާނެ ކަމުގެ އިންތިޒާމު ކުރިން ހަމަޖައްސާށެވެ.

ސާޖަރީއަށްފަހު އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް އެއްދުވަސް ނުވަތަ ދެދުވަހު ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. މި މުއްދަތުގެ ތެރޭގައި:

• ސާޖަރީއަށްފަހު އާދައިގެ ގޮތަކަށް ކެއުމާއި ބުއިން ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• ތަންކޮޅެއް ހިނގާބިނގާވެ އުޅެވޭނެ، ތަންކޮޅެއް ވަށައިގެން ހިނގާލެވޭނެ. އެކަމަކު ޑޮކްޓަރު ބުނާ ފަދައިން އަރާމުކުރުން މުހިންމެވެ.
• އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދޭނީ އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައެވެ.
• ފޯލީ ކެތެޓަރެއް ޖަހާލެވިދާނެއެވެ. ގެއަށް ދާއިރު ނަގާނެ.
• މި ސާޖަރީގެ ސަބަބުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ދުޅަވެ، ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ތަދުވެ، މުގުރު ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ބޭނުންވާ ތަދުކެނޑުމަށް ބޭނުންވާ ބޭސްތައް ޑޮކްޓަރު ފޯރުކޮށްދޭނެއެވެ.

ސްޓެންޓެއް ބެހެއްޓުމުގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް މި ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި އަލަށް ގުޅިފައިވާ ޔޫރެޓަރގެ ތެރޭގައި ވަރަށް ތުނި ޕްލާސްޓިކް ހޮޅިއެއް ބަހައްޓައިގެން ރަނގަޅުވާންދެން ހުޅުވާފައި ބެހެއްޓޭނެއެވެ. މިއަށް ކިޔަނީ `(ސްޓެންޓް) އެވެ.` މިއީ ވަގުތީ ގޮތުން ބަހައްޓާ އެއްޗެކެވެ. މި `(ސްޓެންޓް)` ނަގަނީ ކިޑްނީ ރަނގަޅުވުމަށްފަހު ދެތިން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ފަހުންނެވެ.

އޭގެ ފައިދާއާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ސާޖަރީއެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، އޭގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާތައް ވެސް ހުރެ އެވެ. މިކަންކަން ޑޮކްޓަރު ތަފްސީލުކޮށް ކިޔައިދޭނެއެވެ.

ރިކަވަރީ ޓައިމް އާއި ގޭގައި ބެލެހެއްޓޭނެ ގޮތް

އާންމުކޮށް ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެ ހަފްތާގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވާން ފަށާނެއެވެ . ސްޓެންޓް ނައްޓާންދެން ކުޑަކަމުދާއިރު ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ތަދުވެ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ކުޑަ ލޭކޮޅެއް ލިބިދާނެ އެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް ތިން ހަތަރު ހަފްތާގެ ތެރޭގައި އާންމު ހަރަކާތްތަކަށް އެނބުރި ދެވޭނެއެވެ .

ގޭގައި މިކަންކަން ބެލެހެއްޓުން:

• ގިނައިން ފެން ބޯށެވެ. ދުވާލަކު މަދުވެގެން 2-3 ލީޓަރު ފެން ބުއިމަކީ ވަރަށް ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.
• ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ބޭސްތައް (ތަދުކެނޑޭ ބޭސް، އެންޓިބަޔޮޓިކްސް) ވަގުތުން ބޭނުން ކުރާށެވެ.
• ޑޮކްޓަރު އަންގަވާ ގޮތަށް އިންސިޝަން އިން ބެންޑޭޖް ނަގާށެވެ. ސާފުކޮށް ހިކިފައި ބެހެއްޓުން.
• ސިންކުގައި ފެންވަރާލުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. އެއީ އިންފެކްޝަންތައް ޖެހިދާނެ ކަމެކެވެ. ފެންވަރާލުމަކީ އޯކޭ ކަމެއް.
• ހަތަރު ހަފްތާ އާއި ހަ ހަފްތާ ވަންދެން ބަރުދަން އުފުލުމާއި ނުވަތަ ބުރަ މަސައްކަތްތަކެއް ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.

ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

• ދިގުދެމިގެންދާ މޭނުބައިކުރުން ނުވަތަ ހޮޑުލުން .
• އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތައް ކަމަށްވާ ހުމުގެ އަސަރު , އިންސިޝަން ވަށައިގެން ރަތްވުން, ދުޅަވުން, އަދި ފުއްޕާމޭ ފޭބުން.
• ބޭސް ދީގެން ވެސް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވުމެވެ .
• ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ގަދަ ރަތްކުލައެއްގައި ހުންނަނަމަ އަދި ލޭހޮޅިތައް ގިނައިން ލޭއައުން ހުންނަނަމައެވެ .
• މޭގައި ރިއްސާނަމަ ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.

މި ސާޖަރީއަކީ %95 އަށްވުރެ ގިނައިން ކާމިޔާބު ސާޖަރީއެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މާނައަކީ ދިހަ މީހުންގެ ތެރެއިން ނުވަ މީހުންނެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ. އެކަމަކު ޑޮކްޓަރު ބުނާނަމަ ތިމާ ނުވަތަ ދަރިފުޅު މި އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހޭ ކަމަށް ވާނަމަ، އެކަމާ މެދު އުފެދޭ އެއްވެސް ސުވާލެއް، ބިރެއް ނުވަތަ ޝައްކުތަކެއް އޭނާއާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ރަނގަޅު ވިސްނުމަކާއި ހިތަށް ހަމަޖެހުމެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.