ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އެމްއޭޖީ3 ކިޑްނީ ސްކޭން ހެދުމަށް އަންގާފައިވޭތޯ؟ ހާއްސަކޮށް "ރޭޑިއޯއެކްޓިވް" މި ލަފުޒު އަޑު އިވުމުން އެ ނަން އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އެއީ ހަގީގަތުގައި ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. މިއީ ކިޑްނީ މަސައްކަތްކުރާ މިންވަރާއި، ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ މިންވަރާއި، ކުޑަކަމުދާތަކެތި އުފެދި މުގުރު ތެރެއަށް ވަދެގެންދާ މިންވަރު ބެލުމަށް ކުރެވޭ ވަރަށް މުހިންމު އަދި ރައްކާތެރި ޓެސްޓެކެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މެގް3 ސްކޭނަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އެމްއޭޖީ3 ސްކޭނަކީ ނިއުކްލިއާ މެޑިސިން އަށް ނިސްބަތްވާ ހާއްސަ ޓެސްޓެކެވެ. އޯކޭ، އެ ބަހަށް ބިރެއް ނުގަނޭ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ވާގޮތެވެ.
ވަރަށް މަދު މިންވަރެއްގެ ރޭޑިއޯއެކްޓިވް މާއްދާއެއް (އަހަރެމެން ކިޔަނީ `ޓްރޭސަރ` ނުވަތަ `ރޭޑިއޯޓްރޭސަރ`) ތިބާގެ ހަށިގަނޑަށް އިންޖެކްޓް ކުރެވެއެވެ. މިއީ ވަރަށް ކުޑަ، ރައްކާތެރި ޑޯޒެކެވެ. މި `ޓްރޭސަރ` ތިބާގެ ލޭގައި މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ދަތުރުކޮށް، އެންމެ ފަހުން ތިބާގެ ކިޑްނީން ފިލްޓަރކޮށް ކުޑަކަމުދާތަކެތިން ބޭރުވެއެވެ.
މި `ޓްރޭސަރ` ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުންނައިރު، ވަރަށް ރީތި ރޭސް (ގާމާ ރޭސް) ދޫކުރެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ލޮލަށް މިކަންކަން ނުފެނެއެވެ. ނަމަވެސް މި ރޭތައް ދެނެގަނެވޭނީ ޚާއްޞަ ކެމެރާއެއް (`ގާމާ ކެމެރާ`) ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. މި ރޭތަކުގެ ތެރެއިން ކިޑްނީގެ ފޮޓޯ ކެމެރާއިން ނަގައެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑަށް ކުޑަ އަލިކަމެއް ފޮނުވައިގެން އެ އަލިން ފޮޓޯ ނެގުން ފަދަ ކަމެކެވެ.
މި ސްކޭން ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މި ސްކޭން ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދޭން ޖެހޭ ބައެއް ސަބަބުތައް އެބަހުއްޓެވެ. މައިގަނޑު ކަންކަމަކީ؛
- ޖުމްލަކޮށް ކިޑްނީ މަސައްކަތް ކުރަމުންދާ ގޮތް ސީދާ ހޯދާށެވެ .
- ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އެއްވެސް ތަނެއްގައި ހުރަހެއް ނުވަތަ ބްލޮކޭޖެއް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
- ކިޑްނީގައި އުފެދޭ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި މުގުރަށް ރަނގަޅަށް ދަތުރުކުރާތޯ ބަލާށެވެ .
- ކިޑްނީއަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ މިންވަރު ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
- ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރުމަށްފަހު ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަނީތޯ ބަލާށެވެ.
މީގެ އިތުރުން މި ޓެސްޓަކީ ސިއްހީ ވަކި ހާލަތްތަކެއް ދެނެގަތުމަށް ވެސް ބޭނުންކުރާ ޓެސްޓެކެވެ. މިސާލަކަށް:
- ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް: މިއީ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގެ ސަބަބުން ކިޑްނީ ދުޅަވާ ހާލަތެކެވެ.
- އެކިއުޓް ޓިއުބަލަރ ނެކްރޮސިސް: ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ ކިޑްނީއަށް ކުއްލިއަކަށް ގެއްލުން ލިބުން.
- ރެނަލް އާޓާރީ ސްޓެނޯސިސް: ކިޑްނީއަށް ލޭ ގެންދާ މައި ލޭހޮޅި ހަނިވުން.
އެމްއޭޖީ3 އާއި ޑީޓީޕީއޭ ސްކޭންތަކުގެ ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟
ޑީޓީޕީއޭ ސްކޭން އެއް ހެދި ވާހަކަ ވެސް އަޑުއަހާފައި ވެދާނެ އެވެ. މިއީ ކިޑްނީ އަށް ބަލާ އަނެއް ވައްތަރެއްގެ ސްކޭނެކެވެ. ތަފާތަކީ ބޭނުންކުރާ 'ޓްރޭސަރ' އެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ހާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންނާއި ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ވަރަށް ދަށް މީހުންނަށް ޑީޓީޕީއޭ އިން ނަގާ ތަސްވީރުތައް މާ ސާފެއް ނޫނެވެ.
MAG3 އަކީ މިކަމަށް ބޭނުންކުރާ `ޓްރޭސަރ` (`Marcaptoacetyltriglycine`) ގެ ކެމިކަލް ނަމެވެ. މި `ޓްރޭސަރ` އިން އުފައްދަނީ ވަރަށް ސާފު ތަސްވީރުތަކެއް، ކުރިން ވެސް ފާހަގަކޮށްފައިވާ މީހުންނަށް ވެސް މެއެވެ.ނަގާލެވޭނެއެވެ. އެހެންވެ މި ޓެސްޓު ގިނައިން ހަދަނީ ކުޑަކުދިންގެ މައްޗަށެވެ.
މި ޓެސްޓަށް ކުރިން ތައްޔާރުވާން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟
މިކަމަށް އާންމުކޮށް ޚާއްޞަ ތައްޔާރީއެއް ނުޖެހެއެވެ . ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފައި ނުވާހާ ހިނދަކު އާންމު ގޮތެއްގައި ކެއުމާއި ބުއިމާއި ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޓެސްޓު ކުރުމުގެ ކުރިން ގިނަ އަދަދަކަށް ފެން ބުއިމެވެ . މިއީ ކިޑްނީ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތްކޮށް ސާފު ތަސްވީރުތައް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ދަރިފުޅަށް މި ސްކޭން ހަދަމުންދާނަމަ، ދަރިފުޅަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް ފަސޭހައިން ކިޔައިދޭށެވެ. "ޑޮކްޓަރު ބަނޑުގައި ހުންނަ ކިޑްނީގެ ފޮޓޯ ނަގަނީ، ތަދު ނުވާނެ" ފަދަ އެއްޗެއް ބުނެވިދާނެ އެވެ. އަދި ކަމުދާ ކުޅޭ އެއްޗެއް ނުވަތަ ފޮތެއް ވެސް ގެނެސްދެވިދާނެ އެވެ. އަދި ގިނަ ހޮސްޕިޓަލްތަކުން ކުދިން އެންމެ ގަޔާވާ ކާޓޫނެއް ބަލާލަން ވެސް ދޫކޮށްލަ އެވެ. އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ މުޅި ޕްރޮސީޖަރ ގައި ދަރިފުޅާއެކު ހުރެވޭނެ ކަމެވެ.
ބަނޑުބޮޑުވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނދެދާނެނަމަ ޑޮކްޓަރާއި އިމްތިޙާނު ކުރިއަށް ގެންދާ މުވައްޒަފުންނަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ .
ސްކޭން ކުރާއިރު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ޓެސްޓް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތް ފިޔަވަޅަކުން ފިޔަވަޅަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ގާތްގަނޑަކަށް ގަޑިއެއް ނުވަތަ ދެގަޑިއިރު ނަގާ ޕްރޮސެސްއެކެވެ.
| ފިޔަވަޅުތައް | ކީއްހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| 1. މުގުރު ހުސްކުރުން | ފުރަތަމަ ކުޑަކަމުދާން އެންގޭނީ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި މުޅިން ހުސްކުރުމަށެވެ (ކުޑަކުދިންނަށް މިކަމަށް ބައެއް ފަހަރު ކެތެޓަރ ބޭނުންވެދާނެއެވެ). |
| 2. އެނދުގައި އަރާމުކުރުން | އިމްތިހާނު އެނދެއްގައި އޮށޯންނަން ހަދައިދޭނެއެވެ. |
| 3. ކެނިއުލާ (IV ލައިން) ވައްދައިގެން . | އަތުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ލޭނާރެއްގެ ތެރެއަށް ކުޑަ ކެނިއުލާއެއް ވައްދާފައި ހުރެއެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި އެއްވެސް ކަމެއް އިހުސާސް ކުރެވޭ ވަގުތެވެ. |
| 4. ޓްރޭސަރ ހޮޅި ވަޅުލުން | ކުރިން ދެންނެވި އެމްއޭޖީ3 ޓްރޭސަރ ކެނިއުލާ މެދުވެރިކޮށް ހަށިގަނޑަށް އިންޖެކްޓް ކުރެއެވެ. އިންޖެކްޝަން ޖަހާއިރު އެއްވެސް އިހުސާސެއް ނުކުރެވެއެވެ. |
| 5. ފޮޓޯ ނެގުން | މިހާރު ގާމާ ކެމެރާ ތިބާގެ ބަނޑުގެ ވަށައިގެން ބަހައްޓައިގެން ފޮޓޯ ނަގަން ފަށާނެ އެވެ. މި ދުވަސްވަރު ހަމަޖެހިލައިގެން ހުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . މިކަމަށް 20 މިނެޓާއި 40 މިނެޓާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަގާފާނެއެވެ. |
| 6. ތަކުރާރުކޮށް ކުޑަކަމުދިއުން | ތަސްވީރުތައް ނިމުމުން އަނެއްކާވެސް ކުޑަކަމުދާން އަންގާނެ ކަމަށާއި މުގުރު ހުސްކޮށްލާށެވެ. |
| 7. އެންމެ ފަހުގެ ތަސްވީރު | ދެން އެންމެ ފަހުގެ ފޮޓޯއެއް ނަގަނީ ހުސް މުގުރުގައެވެ. |
ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު ބޭނުން ނަމަ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގެ ތެރެއަށް ޑައިއުރެޓިކް އިންޖެކްޝަން ޖަހައި ކުޑަކަމުދާއިރު އެ ފޮޓޯތައް ނަގައިދެވިދާނެ އެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، ސްޓާފުން މިކަން ކުރިން ކިޔައިދޭނެ.
މިކަމުގައި އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
"ރޭޑިއޯއެކްޓިވް" މި ލަފުޒު ބިރުވެރި ކަމަކަށް ހީވިޔަސް، އެމްއޭޖީ3 ސްކޭނަކީ ވަރަށް ރައްކާތެރި ޓެސްޓެކެވެ .
- ބޭނުންކުރާ ޓްރޭސަރުގައި ވަރަށް ދަށް މިންވަރަކަށް ރޭޑިއޯއެކްޓިވިޓީ ހުންނައިރު، މިއީ ގަވާއިދުން އެކްސްރޭ ކުރުމުން ލިބޭ އެކްސްޕޯޝަނަށްވުރެ މަދު މިންވަރަކަށް ވެދާނެއެވެ.
- މި `ޓްރޭސަރ` މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި އިންއެކްޓިވްވެ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ތެރެއިން ހަށިގަނޑުން މުޅިން ބޭރުވެގެންދެއެވެ .
- އެ ތަސްވީރުތައް ނަގާ ގާމާ ކެމެރާއިން އެއްވެސް ރޭޑިއޭޝަނެއް ނުނިކުމެއެވެ . އެއީ ހަމައެކަނި ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއިން އަންނަ ރޭސްތައް އަތުލައިގަންނަ އެއްޗެކެވެ.
މި `ޓްރޭސަރ` ރަނގަޅު ޑޯޒެއްގައި ދިނުމުން، އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކަށް ވެސް އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ނެތެވެ.
ޓެސްޓަށް ފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސްކޭން ނިމުމާއެކު އާންމު ހަރަކާތްތަކަށް އެނބުރި ދެވޭނެއެވެ. ކުރާނެ ހާއްސަ ކަމެއް ނެތެވެ. މުޅި ދުވަހު ކުޑަކޮށް އިތުރު ފެން ބުއިމަކީ ޓްރޭސަރ ހަށިގަނޑުގެ ތެރެއިން އަވަހަށް ފާއިތުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
އާންމުކޮށް ދެތިން ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ޓެސްޓުގެ (ރިޕޯޓް) ނަތީޖާ ލިބޭނެއެވެ. ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ހަމަ އެދުވަހު ނަތީޖާ ލިބިދާނެ އެވެ. ރޭޑިއޮލޮޖިސްޓަކު ތިބާގެ ސްކޭންތައް ރިވިއުކޮށް، ރިޕޯޓެއް ތައްޔާރުކޮށް، ފަރުވާދޭ ޑޮކްޓަރަށް ފޮނުވާނެއެވެ. އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ރިޕޯޓް ކިޔައިދޭނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އެމްއޭޖީ3 ސްކޭނަކީ ކިޑްނީގެ މަސައްކަތްތައް ބެލުމަށް ވަރަށް ރައްކާތެރި އަދި ތަދުނުވާ ޓެސްޓެކެވެ.
- މިކަމަށް ބޭނުންކުރާ ރޭޑިއޯއެކްޓިވް މެޓީރިއަލް (ޓްރޭސަރ) ގެ ޑޯޒް ވަރަށް ކުޑައެވެ. ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގެ ތެރޭގައި ހަށިގަނޑުން މުޅިން ބޭރުވެގެން ދަނީ މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައެވެ.
- މިއީ އާންމުކޮށް ހާއްސަ ތައްޔާރީއެއް ކުރަން ނުޖެހޭ ކަމެއް ނަމަވެސް ޓެސްޓުގެ ކުރިން ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
- ޓެސްޓް ކުރާއިރު އެއްގޮތަކަށް ހުރުމަކީ ސާފު ތަސްވީރުތައް ހޯދުމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް އޮތްނަމަ ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ