ބައެއް ފަހަރު ބަނޑުގެ ތިރީގައި ރިއްސުން، ނުވަތަ އާންމުކޮށް ޖިންސީ ގުނަވަނުން ތަފާތު ވައްތަރެއްގެ ލޭ އަންނަކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި ޕީރިއަޑް ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ދިމާވެދާނެ، ނުވަތަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު ރިހުން ތަޖުރިބާ ކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެން ބައެއް ފަހަރު މިކަންކަމަށް މާބޮޑު ސަމާލުކަމެއް ނުދިން ނަމަވެސް، މިއީ އަންހެނުންގެ ބައެއް ބަލިތަކުގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ކުޑަކޮށް ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ، އެކަމަކު އަވަހަށް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ރަނގަޅުކުރެވޭނެ ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ސަލްޕިންޖައިޓިސް އެވެ .
ސަލްޕިންޖައިޓިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ...
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ސަލްޕިންޖައިޓިސް އަކީ ތިބާގެ ފެލޯޕިއަން ހޮޅި ދުޅަވުން، ނުވަތަ ދުޅަވުމެވެ . ހަމަ އަނިޔާއެއް ލިބުމުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު ރަތްވެ، ދުޅަވެ، ތަދުވާ ފަދައިން، އަހަރެމެންގެ ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކަށް ވެސް ދިމާވަނީ ހަމަ އެގޮތަށެވެ. މި ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކަކީ ދެފަރާތުން ރަހިމާއި ގުޅިފައިވާ ކުދިކުދި ދެ ހޮޅިއެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ބިސްގަނޑުން ނުކުންނަ ބިސް މި ހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ރަހިމަށް ދަތުރުކުރެއެވެ. އެހެންވީމާ، މި ހޮޅިތަކަށް ބަލިޖެހުމުން އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ސަލްޕިންޖައިޓިސް.
މިއީ ޕެލްވިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިޒީޒް (ޕީއައިޑީ) ކިޔާ ބޮޑު ގްރޫޕަކަށް ނިސްބަތްވާ ހާލަތެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި މައްސަލަ ދިމާވަނީ އެންމެ ފެލޯޕިއަން ހޮޅިއެއްގައި ނުވަތަ ދެ ހޮޅިގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ސެކްޝުއަލީ ޓްރާންސްމިޓެޑް އިންފެކްޝަންސް (އެސްޓީއައި) އެވެ. ގޯނޯރިއާ އާއި ކްލެމިޑިއާ ފަދަ ބަލިތަކުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވާނެއެވެ . މިއީ މިކަމަށް މުހިންމު ގޮތެއްގައި އަސަރުކުރާ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ މި ހާލަތަށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ފަލަޕިއަން ހޮޅިތަކަށް ދާއިމީ ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ ކަމެވެ. އެހެންކަމުން އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އާންމުކޮށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ . ނަމަވެސް ބައެއް ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ތަދު ދެމިއޮތްނަމަ، ބަލިޖެހިފައިވާ ހޮޅި ނުވަތަ ހޮޅިތައް އޮޕަރޭޝަންކޮށްގެން ނަގަން ޖެހިދާނެއެވެ.
ލަފާކުރެވޭ ގޮތުގައި ކޮންމެ ދިހަ އަންހެނުންގެ ތެރެއިން އެކަކަށް މި ހާލަތުގެ އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ބައެއް މީހުންނަށް ސަލްޕިންޖައިޓިސް ޖެހިފައިވާކަން ވެސް ނޭނގެ އެވެ. ޑޮކްޓަރުންނަށް އެކަން އެނގެނީ ފަހުން ބަލިވެ އިނުމަށް ދަތިވާ ވަގުތުތަކުގައި (ދަރިމައިނުވުން) ނުވަތަ ދިގުދެމިގެންދާ ޕެލްވިކް ރިއްސުމުގެ ސަބަބު ހޯދަން އުޅޭ ވަގުތުތަކުގަ އެވެ.
ސަލްޕިންޖައިޓިސްގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.
މި ހާލަތު މެދުވެރިވެދާނެ މައިގަނޑު ދެގޮތަކަށެވެ.
1. އެކިއުޓް ސަލްޕިންޖައިޓިސް: މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ޕެލްވިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިޒީޒް (ޕީއައިޑީ) އާއި އެކު ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ޖިންސީ ގުނަވަނުން ރީނދޫ ކުލައިން ދުވާ ވަސް ދުވުމާއި، މައްސަރު ކަންތައް ނުވަތަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރޭގައި ތަދުވުން ހިމެނެއެވެ.
2. ކްރޮނިކް ސެލްޕިންޖައިޓިސް:މިއީ އަލާމާތްތައް މަދު ނަމަވެސް ދިގު މުއްދަތަކަށް ދެމިގެންދާ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ސީރިއަސް ސަލްޕިންޖައިޓިސް އަށް ފަހު ދިގުދެމިގެންދާ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
ޕެލްވިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިޒީޒް (ޕީއައިޑީ) އާއި ސަލްޕިންޖައިޓިސް އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް އޮޅުން ބޮޅުން ވެގެންދާ ތަނެކެވެ. ސަލްޕިންޖައިޓިސް އަކީ ޕެލްވިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިޒީޒް (ޕީއައިޑީ) ކިޔާ ފުޅާ ކެޓަގަރީއެއްގެ އެންމެ ވައްތަރެކެވެ. ޕީއައިޑީ އަކީ ތިބާގެ ނަސްލީ ނިޒާމުގައި (ރަހިމު، ފެލޯޕިއަން ހޮޅި، އަދި ބިސްގަނޑު ފަދަ) ދިމާވާ ކޮންމެ އިންފެކްޝަނަކަށް އާންމުކޮށް ކިޔާ ލަފުޒެކެވެ. އެހެންކަމުން، ހަމައެކަނި ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކުގައި އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ، އެކަމަށް ޚާއްޞަކޮށް ކިޔަނީ ސަލްޕިންޖައިޓިސް އެވެ.
ސަލްޕިންޖައިޓިސްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ބައެއް ފަހަރު މި ހާލަތު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނި ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. އެއީ އެންމެ ބިރުގަންނަ ބައެވެ. ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ މިއީ އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަ އަލާމާތްތަކެވެ.
- ވަސް ދުވާ އަދި/ނުވަތަ ރީނދޫ ކުލައެއްގެ ޖިންސީ ގުނަވަނުން ބޭރުވުން.
- ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު، މައްސަރު ކަންތައް ނުވަތަ ބިސް ބޭރުކުރާއިރު ރިހުން.
- މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ މެދުގައި ސްޕޮޓިންގ ( ލުއި ލޭއައުން) .
- ޕެލްވިކް އޭރިއާ (ބަނޑުގެ ތިރީބައި)، ބަނޑުގައި ނުވަތަ ކަނާތު ކޮނޑުގައި ރިއްސުން.
- ހުން.
- މޭނުބައިކުރުން ނުވަތަ ހޮޑުލުން.
- އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހުމެވެ.
މިއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ކަނޑައެޅިގެން އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.
ސަލްޕިންޖައިޓިސް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިކަމުގެ މައިގަނޑު ބައެއް ސަބަބުތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- އިންފެކްޝަން: މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރެއިން ފެތުރޭ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ކްލެމިޑިއާ ޓްރެކޮމަޓިސް އާއި ނައިސެރިއާ ގޮނޮރިއާ އަކީ މައިގަނޑު ދެ ކުށްވެރިންނެވެ. މީގެ އިތުރުން މައިކޯޕްލާސްމާ , ސްޓެފިލޮކޮކަސް , އަދި ސްޓްރެޕްޓޯކޮކަސް ފަދަ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ބެކްޓީރިއާ ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ. މި ބެކްޓީރިއާ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރޭގައި ހަށިގަނޑަށް ވަދެ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތެރެއިން ރަހިމުގެ ތެރެއަށް އަދި އެތަނުން ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްސް އަށް ފެތުރެއެވެ. މަދުން ނަމަވެސް ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް ފަދަ އެހެން ސަބަބުތައް ވެސް މިކަމުގައި ޖެހިދާނެ އެވެ.
- ވަކި މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރސް ނުވަތަ ކުރިން އޮޕަރޭޝަން ކުރުން: މިއީ މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ވަކި މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރސް އަކަށް ފަހު ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ބެކްޓީރިއާ ވަދެ ރަހިމުގެ ތެރެއިން ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްސް އަށް ދަތުރު ކުރެވިދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ރަހިމުގެ ބަޔޮޕްސީ , ލެޕަރޮސްކޯޕީ , ހިސްޓިރޮސްކޯޕީ , ނުވަތަ އައިޔޫޑީ އިންސަރޓް ކުރުމަށްފަހު ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. އަދި ސީ ސެކްޝަން ހެދުމަށްފަހު ވެސް ދިމާވެދާނެއެވެ .
ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ސަލްޕިންޖައިޓިސް ޖެހެނީ އުފަންވުމުން ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތައް ގޯސްވުމުން ނުވަތަ ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކުގެ ތެރޭގައި ޓިޝޫ މާބޮޑަށް ބޮޑުވުމުންނެވެ. ނަމަވެސް ތަޖުރިބާކާރުން ދެކޭގޮތުގައި ގިނަ ފަހަރަށް، ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަން (އެސްޓީއައި) ގެ ސަބަބުން ދިމާވެއެވެ.
ސަލްޕިންޖައިޓިސް ފެތުރެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ޖިންސީ ހަރަކާތްތަކުގެ ތެރެއިން ފެތުރޭ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަކީ މި އިންފެކްޝަން ފެތުރުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ހަމައެކަނި އެއް ފެލޯޕިއަން ހޮޅިއަށް ބަލިޖެހުނު ނަމަވެސް އަނެއް ހޮޅިއަށް ފެތުރުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ.
ސަލްޕިންޖައިޓިސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާފައި މިވަނީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަން (އެސްޓީއައި) އަކީ މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބެއް ކަމަށް. އެހެންކަމުން، އެސްޓީއައި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ކޮންމެ އެއްޗަކީ ވެސް ސަލްޕިންޖައިޓިސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ކަމެކެވެ. ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ މީހުންނަށް، ޚާއްޞަކޮށް ގިނަ ޖިންސީ ބައިވެރިންތަކެއް ހުންނަ މީހުންނަށް ނުވަތަ ރައްކާތެރިކަމުގެ ގޮތްތައް (ކޮންޑަމް ފަދަ) ބޭނުން ނުކުރާ މީހުންނަށް ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު ބޮޑުވެއެވެ.
ސަލްޕިންޖައިޓިސް ޖެހުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިއީ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެ ސަމާލުވާން ޖެހޭ ތަނެވެ. ސަލްޕިންޖައިޓިސް ޖެހުމުން ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްތަކުގައި ސްކާރސް އާއި އެޑެޝަންސް އުފެދިދާނެއެވެ. މިއީ ހޮޅިތައް ބްލޮކްކޮށް ބިސް އެއް ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް ތެރެއިން ދަތުރު ނުކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ބޮޑެތި ދެ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
1. އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީ: މިއީ ދަރިމައިވެފައިވާ ބިހެއް ރަހިމުގެ ބަދަލުގައި ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްގައި އިންޕްލާންޓް ވުމުންނެވެ. މިއީ ކުއްލި ސިއްހީ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވާ ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ.
2. ދަރިމައިނުވުން: ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކުގައި ސްކާރ ހުރުމުން ބިސްގަނޑަކަށް ސްޕަރމް ފޯރުވުން ހުއްޓުވައި، ގުދުރަތީ ގޮތުން ބަލިވެ އިނުން މުސްތަޙީލުވެއެވެ.
އަދި ހަމައެހެންމެ، ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްގައި ހުންނަ އިންފެކްޝަން ރަހިމާއި އޯވަރީ ފަދަ ނަސްލު އުފެއްދުމުގެ އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ވެސް ފެތުރިދާނެ އެވެ. އެއަށްފަހު އިންފެކްޝަން އިތުރަށް ގަދަވެ، ތަދުވާ އަލާމާތްތައް އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
އެހެންކަމުން ސަލްޕިންޖައިޓިސްގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކަށް ދާއިމީ ގެއްލުމެއް ނުލިބޭނެ ގޮތަށް ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
ސަލްޕިންޖައިޓިސް ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަކު ފުރަތަމަ ޖިސްމާނީ ގޮތުން ބަލާ ޕެލްވިކް އިމްތިހާނެއް ހަދާނެ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ޕެލްވިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިޒީޒް (ޕީއައިޑީ) ޖެހިފައިވާ މީހެއްތޯ ބެލުމުގެ ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ސަލްޕިންޖައިޓިސް ޖެހިފައިވާކަން ކަށަވަރުކުރުމަށްޓަކައި، އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް (އެބަހީ، ސްކޭން) ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު ލެޕަރޮސްކޯޕީއެއް ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ.
މީގެ އިތުރުން ޑޮކްޓަރު މިއިން އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ޓެސްޓްތައް ވެސް ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި އަދި ލޭގެ ޓެސްޓުތައް: މިއީ އިންފެކްޝަނެއް ހުރިތޯ ބެލޭނެ ކަމެކެވެ.
- ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ކަލްޗަރ: ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ޖިންސީ ގުނަވަނުން އުފެދޭ ލޭގެ ސާމްޕަލް ނަގައި ވަކި ވައްތަރެއްގެ ބެކްޓީރިއާ ހުރިތޯ ޓެސްޓް ކުރާނެއެވެ.
- އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން: މިއީ ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ޕެލްވިކް އޭރިއާ (ރަހިމު، އޯވަރީ، ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް) ގައި ހުންނަ ގުނަވަންތައް ސާފުކޮށް ފެނި، އެއްވެސް މައްސަލައެއް ހުރިތޯ ބެލޭނެ ގޮތެކެވެ.
- ހައިސްޓިރޯސަލްޕިންގޯގްރާމް (HSG): މިއީ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ އެކްސްރޭއެކެވެ. މިކަމުގައި ޚާއްޞަ ދައުރުވާ އެއްޗެއް (ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި) ޖިންސީ ގުނަވަނުން ރަހިމާއި ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކަށް ފޮނުވައި، އެކްސްރޭ ނަގައި ހޮޅިތަކުގައި އެއްވެސް ތަނެއް ބްލޮކޭޖް ހުރިތޯ ބަލަން ޖެހެއެވެ.
- ލެޕަރޮސްކޯޕީ: މިއީ ކުޑަކުޑަ ސާޖަރީއެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް ވަރަށް ސާފުކޮށް ފެނެއެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއީ އާންމުކޮށް އައުޓްޕޭޝަންޓް ޕްރޮސީޖަރ އެއް ކަމުން ހަމަ އެދުވަހު ގެއަށް ދެވޭނެއެވެ.
ސަލްޕިންޖައިޓިސް އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސަލްޕިންޖައިޓިސް އަށް ފަރުވާ ދެނީ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން އިންފެކްޝަން މަރާލުމަށެވެ. އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން 14 ވަރަކަށް ދުވަސް ވަންދެން ބޯން ޖެހޭ ގިތެޔޮ ގިރާއެއް ލިޔެދެއެވެ. ނަމަވެސް މި ހާލަތު މާ ބޮޑަށް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ލޭނާރުތަކަށް (IV) އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ނަގަން ޖެހިދާނެއެވެ . އައިވީ އަކީ ތުނި ހޮޅިއެއް މެދުވެރިކޮށް ސީދާ ލޭނާރަކަށް ބޭސް ދިނުމުގެ އުސޫލެކެވެ.
ބައެއް ފަހަރު ބެކްޓީރިއާ އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްގައި ފޮތިގަނޑެއް އުފެދިފައިވާނަމަ، އެ ހޮޅި ހޮޅި ފޮޅުވުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާފާނެ އެވެ. ހޮޅިތަކުގައި ބްލޮކޭޖް ނުވަތަ އެޑެޝަން ހުރިނަމަ، ޑޮކްޓަރު މަސައްކަތް ކޮށްފާނެ ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތައް މަރާމާތު ކުރުމަށް ސްކާރ ޓިޝޫ ނަގައިގެންނެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. ސަލްޕިންޖައިޓިސްގެ ސަބަބުން ބަލިވެ އިނުމަށް ދަތިވާ މީހުންނަށް އިން-ވިޓްރޯ ފަރޓިލައިޒޭޝަން (އައިވީއެފް) އަކީ ވެސް އޮޕްޝަނެކެވެ.
ޖިންސީ ބައިވެރިޔާއަށް ވެސް ފަރުވާ ބޭނުންވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަން (އެސްޓީއައި) އަށް ޓެސްޓު ކުރުމަށް އެދުމެވެ. މިއީ އިންފެކްޝަން އެހެން މީހުންނަށް ފެތުރިގެން ނުދިއުމަށް ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. އަދި ސަލްޕިންޖައިޓިސް އަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ކެއުން ނިމެންދެން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ދުރުހެލިވުމަކީ ވެސް ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
އަހަރެންނަށް ސަލްޕިންޖައިޓިސް ޖެހިއްޖެނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟
އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ ލިބެނީ ބަލި އަވަހަށް ދެނެގަނެ އަވަހަށް ފަރުވާ ދިނުމުންނެވެ . އެހެންވެ އާދަޔާ ހިލާފަށް ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭ އަންނަނަމަ ނުވަތަ ބަނޑުގެ ތިރީގައި ރިއްސާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ސަލްޕިންޖައިޓިސް އަށް ފަރުވާ ކުރެވޭނީ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިންނެވެ. އެހެންނަމަވެސް އިންފެކްޝަން ގޯސްވުމުގެ ކުރިން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދޭން ފެށުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ފަރުވާ ނުލިބިއްޖެނަމަ ދަރިމައިނުވުން ފަދަ ދިގުމުއްދަތަކަށް ދިމާވާ އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެ އެވެ.
ސަލްޕިންޖައިޓިސް އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
މުޅިން ހުއްޓުވުމަކީ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، ތިމާގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ރައްކާތެރި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމެވެ . މާނައަކީ ކޮންޑަމް ނުވަތަ ދަތުގެ ޑޭމް ބޭނުންކުރުމާއި ޖިންސީ ބައިވެރިންގެ އަދަދު މަދުކުރުމެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ:
- ޖިންސީ ގުނަވަނުން ނުބައި ވަސް ދުވާ ދޫވުމެކެވެ.
- ބަނޑުގެ ތިރީބައިގައި ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިއްސުން، ހާއްސަކޮށް މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަށްފަހު އިތުރަށް ގޯސްވާނަމަ އެވެ.
- މައްސަރު ކަންތައް ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ނުވަތަ މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ މެދުގައި ސްޕޮޓިންގ ހުރުން.
ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.
- މި އިންފެކްޝަން ޖެހިފައިވަނީ ކޮންކަހަލަ ބެކްޓީރިއާއަކުން ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ޖިންސީ ބައިވެރިޔާ ވެސް ޓެސްޓް ކުރަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟
- އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން މި އިންފެކްޝަން މުޅިން ރަނގަޅުވާނެ ހެއްޔެވެ؟
- ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ދުރުހެލިވާންވީ ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟
- މިކަމުގެ ސަބަބުން އަހަރެންގެ ދަރިން ހޯދުމުގެ ގާބިލްކަމަށް އަސަރު ކުރާނެ ހެއްޔެވެ؟
މި ސުވާލުތައް ކުރުމާއި ތިމާގެ ހާލަތު ރަނގަޅަށް އެނގޭނެ ގޮތް ހެދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ފައިނަލް ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
ސަލްޕިންޖައިޓިސް އަކީ ޕެލްވިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިޒީޒް (ޕީއައިޑީ) ގެ ވައްތަރެކެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަން (އެސްޓީއައި) ގެ ސަބަބުން ގޯނޯރިއާ ނުވަތަ ކްލެމިޑިއާ ފަދަ ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. އެކަމަށް ފަރުވާ ހޯދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ހަލާކުވެ، އިންފެކްޝަން ނަސްލު އުފައްދާ އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ވެސް ފެތުރިދާނެ އެވެ. ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކަށް ގެއްލުން ލިބުމުން ވެސް ދަރިއަކު ހޯދުމަށް ދަތިވެދާނެ (ދަރިމައިނުވުން) .
އެހެންކަމުން، އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވާށެވެ. ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ރައްކާތެރިކަމާއެކު ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމާއި ޖިންސީ ބައިވެރިން ލިމިޓް ކުރުމަކީ މި ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ތިބާގެ ސިއްހަތު އޮތީ ތިބާގެ އަތުގައި!
` ސަލްޕިންޖައިޓިސް، ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް އިންފްލެމޭޝަން، ޕީއައިޑީ، އެސްޓީޑީސް، އަންހެނުންގެ ސިއްހަތު، ދަރިމައިނުވުން، ޖިންސީ ގުނަވަނުން ބޭރުވުން
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment