ދަތް ފަޅައިގެން ދިއުމާއި ހޭނެތިގެން ދިއުމަށް ޑޮކްޓަރުން ދޭ ޚާއްޞަ ދަތްއުނގުޅާ އެއްޗެއް (ސޯޑިއަމް ފްލޫރައިޑް؛ ޕޮޓޭސިއަމް ނައިޓްރޭޓް) އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ކާން، ބުއިން، ނުވަތަ ފޮނި އެއްޗެއް ކެއުމުން ދަތްތައް ފިނިވާހެން ހީވޭ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ ދަތް ހަލާކުވުމަކީ ބޮޑު މައްސަލައެއް ހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް ފިހާރައިން ގަންނަ ދަތްއުނގުޅާ އެއްޗަކުން އެހީތެރިކަމެއް ނުލިބޭ ވަގުތުތަކުގައި ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަކު ތިބާއަށް ހާއްސަ ދަތްއުނގުޅާ އެއްޗެއް ރެކޮމެންޑް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ އެފަދަ އެއް ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ. މިއީ އާންމު ދަތްއުނގުޅާ އެއްޗެއް ނޫން ނަމަވެސް ބޭހެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރާ ހާއްސަ ޕޭސްޓެކެވެ.

މި ޚާއްޞަ ދަތްއުނގުޅާ އެއްޗެއް (ސޯޑިއަމް ފްލޫރައިޑް؛ ޕޮޓޭސިއަމް ނައިޓްރޭޓް) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ޑޮކްޓަރު ލިޔެދިނުމުން އެކަނި ބޭނުންކުރާ ވަރަށް ފައިދާހުރި ދަތުގެ ބޭހެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ދަތުގެ ބޭސްތަކަށްވުރެ ބޭސްވެރިކަމުގެ މާއްދާތައް ގިނައެވެ. މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ހިމެނެނީ ދެ ކަމެއް:

1. ސޯޑިއަމް ފްލޫރައިޑް: މިއީ ދަތް ހަލާކުވުން ހުއްޓުވާ މައިގަނޑު އެއްޗެވެ. ފްލޫރައިޑް އަކީ އަހަރެމެންގެ ދަތްތަކުގެ އިންމަލް ވަރުގަދަކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދެން ދަތްތައް ހަލާކުވުމަށް މެދުވެރިވާ އެސިޑްތަކާ ދެކޮޅަށް ދަތްތައް ދެކޮޅު ހަދައެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ދަތްތަކުގެ ވަށައިގެން ރައްކާތެރި ޝީލްޑެއް އުފެއްދުމެއް ފަދަ މަސައްކަތް ކުރާ ކަމެކެވެ.

2. ޕޮޓޭސިއަމް ނައިޓްރޭޓް: މިއީ ދަތް ރިއްސުން ކުޑަކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. ވިސްނާލަބަލަ، އަހަރެމެންގެ ދަތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ނާޒުކު ނާރުތަކަކީ ފިނިހޫނުމިނާއި ހޫނު ފަދަ ކަންކަމަށް ނާޒުކު ނާރުތަކެކެވެ. މި ޕޮޓޭސިއަމް ނައިޓްރޭޓުން ކުރާ ކަމަކީ އެ ނާރުތައް ހަމައަކަށް އެޅުވުމެވެ. ދެން އަޅުގަނޑުމެންނަށް އިޙްސާސްވާ ހޭނެތިފައި ހުންނަކަން ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަވެގެންދެއެވެ.

މި ދެ މާއްދާ އެއްކޮށްލުމުން ދަތް އުނގުޅުން ހުއްޓުވައި، އެއް ދަތްއުނގުޅާ އެއްޗަކުން ދަތް ފިނިވުމަށް ހައްލެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

މިއީ ބޭހަކަށް ވާތީ، މި ބޭސް ލިޔުމުގެ ކުރިން ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ސިއްހީ ހާލަތުގެ ފުރިހަމަ ބަޔާނެއް ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . ޚާއްޞަކޮށް ތިރީގައިވާ ނުކުތާތައް ފާހަގަކުރުން ޔަގީންކުރައްވާށެވެ.

• ކިޑްނީއާ ގުޅުންހުރި އެއްވެސް ބައްޔެއް ހުރިނަމަ.
• ދަތްތަކުގެ ކުލަ މިހާރުވެސް ބަދަލުވެ، ކުލަޖެހިފައި، ނުވަތަ ކުލަޖެހިފައިވާނަމަ .
• ފްލޫރައިޑް، ޕޮޓޭސިއަމް ނައިޓްރޭޓް ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވް އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތަކެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ.
• ބަލިވެ އިނދެ , ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ .

މި މަޢުލޫމާތަށް ބިނާކޮށް މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ ބޭހެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ނިންމާނީ ޑޮކްޓަރެވެ.

މިކަން ސީދާ ކިހިނެއް ބޭނުން ކުރަނީ؟

މިކަމުގެ އެންމެ ފުރިހަމަ ފައިދާ ހޯދުމަށްޓަކައި، އެ އެއްޗެއް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތް ސީދާ އެނގެން ޖެހެއެވެ. ޑޮކްޓަރު އެހެން ގޮތަކަށް އަންގާފައި ނުވާނަމަ މިގޮތަށް ބޭނުން ކުރާށެވެ.

1. މަޑު ދަތްއުނގުޅާ ބުރުހަކަށް ގާތްގަނޑަކަށް 1 އިންޗިމި ޕޭސްޓް މެދުނުކެނޑި އުނގުޅާށެވެ.

2. ދުވާލަކު ދެފަހަރު (ހެނދުނާއި ރޭގަނޑު) ރަނގަޅަށް ދަތް އުނގުޅާށެވެ , މަދުވެގެން އެއް މިނެޓް ވަންދެން . ކޮންމެ ދަތެއް ރަނގަޅަށް ބުރުސް ޖަހާކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.

3. ދަތް އުނގުޅުމަށްފަހު ދަތްއުނގުޅާ އެއްޗެއް ރަނގަޅަށް ތެތްކޮށްލާށެވެ .

4. ދެން ފެނުން ރަނގަޅަށް އަނގަ ދޮވެލާށެވެ.

12 އަހަރުން މަތީގެ ކުދިންނަށް ބައެއް ހާއްސަ ހާލަތްތަކުގައި މިކަން ޑޮކްޓަރުން ލަފާދީފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކައި، ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާން ޖެހެ އެވެ.

މާގިނައިން ބޭސް ނިވާކޮށްފިނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

މި ދަތްއުނގުޅާ އެއްޗެއް އެކްސިޑެންޓްވެގެން މާގިނައިން ނިވާކޮށްފިނަމަ ލުއިކޮށް ނުބަލާށެވެ. ވަގުތުން ކުރަން ޖެހޭ ދެ ކަމެއް އެބައޮތެވެ.

• ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިން އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ .
• އެހެން ނޫންނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.

އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. އެކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.

މި ލިސްޓުގައި ނުހިމެނުނު ނަމަވެސް، ތިމާއަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ އާދަޔާ ހިލާފު އެއްވެސް ކަމެއް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.

ސަމާލުވާން ޖެހޭ އެހެން ކަންކަމާއި ބޭސް ރައްކާކުރާނެ ގޮތެވެ

• ދަތްތަކުގެ ކުލަ ބަދަލުވުން: މި ދަތްއުނގުޅާ ބޭސް ނިވާކޮށްގެން ކުރިއަށް ގެންދާނަމަ ދަތްތަކުގެ ކުލަ ބަދަލުވެ، ކުލަ ޖެހިދާނެ އެވެ. ދަތްތަކުގައި އާ ކުލައެއް ނުވަތަ ކުލައެއް ހުރިކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ބުނާށެވެ.
• އެހެން ބޭސްތަކާ މުޢާމަލާތްކުރުން: މި ދަތްއުނގުޅާ އެއްޗަކުން އާންމުކޮށް އެހެން ބޭސްތަކާ މުޢާމަލާތް ނުކުރެއެވެ. ނަމަވެސް ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް (ވިޓަމިންސް އަދި ގަސްގަހާގެހި ހިމެނޭ ގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ބުއްދިވެރިއެވެ.
• ރައްކާކުރުން: މިކަން ކުޑަކުދިންނާއި ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކުގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުން . ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި (20-25 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އާއި ދެމެދުގައި) ރައްކާކުރުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ. ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ކެޕް ރަނގަޅަށް ބަންދުކޮށްފައި ބަހައްޓާށެވެ. މުއްދަތު ހަމަވުމަށްފަހު ބާކީ ހުރި އެއްޗެއް އުކާލާށެވެ.