އޫޕްސް! ދޮރެއްގައި އަތް ޖެހުނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ކުޅެން އުޅެނިކޮށް ފައިގެ އިނގިލި ތަޅައިގަތީ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު، ކުޑަ ލޭކޮޅެއް ނިޔަފަތި ދަށަށް ޖަމާވެ، ކަޅު ނުވަތަ ކަޅުކުލައަށް ބަދަލުވެ، ބައެއް ފަހަރު ހަމައެކަނި އެތެރެއިން ގޮވާހެން ހީވާ ކަހަލަ ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއީ އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ. މިކަމަށް ގިނަ ބަޔަކު ކިޔަނީ "ނިޔަފަތި ބްރޫސްޑް" އެވެ. މިއީ މެޑިކަލީ ``ސަބަންގްއަލް ހެމަޓޯމާ'' ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ކަމެކެވެ.
މިއީ ކޮން ސަބަންގްއަލް ހެމަޓޯމާ ކިޔާ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި ނުވަތަ ފައިގެ ނިޔަފަތިއަށް ލިބޭ އަނިޔާއެކެވެ. ނިޔަފަތީގެ މަތީގައި ހުންނަ ހަރު ބަޔަށް ކިޔަނީ ނިޔަފަތި ޕްލޭޓް އެވެ . މިއީ ތިރިން ލޭ ލީކުވާ ތަނެވެ. އެ ލޭ ލީކުވުމުން ދުޅަވެ، ނިޔަފަތީގެ ކުލަ ބަދަލުވެ، ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވާން ފަށައެވެ. އާންމުކޮށް މިކަން ދިމާވަނީ ނިޔަފަތީގައި އެއްޗެއް ވެއްޓި، ބާރަށް ޖެހުމުން ނުވަތަ ދޮރުފަތުގައި ޖެހިގެންނެވެ. މި ބާވަތުގެ އެކްސިޑެންޓެއް (ޑައިރެކްޓް ޓްރޮމާ) ގެ ސަބަބުން ނިޔަފަތި ޕްލޭޓްގެ ދަށުގައިވާ ނާޒުކު ލޭހޮޅިތަކަށް ގެއްލުން ލިބެއެވެ.
އެކަމަކު، މިއީ ކިތަންމެ ވޭންދެނިވި ކަމެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ހަމައެކަނި ކުޑަކުޑަ އަނިޔާއެކެވެ . ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ރިހުން ފިލައިގެންދާނެއެވެ. ބޭނުން ނަމަ ޑޮކްޓަރަކު ވަރަށް ސާދާ ކަމެއް ކޮށްދެވިދާނެ ކަމަށާއި އެއީ ލޭ ހިއްކައިގެން ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ލުޔެއް ދިނުމެވެ. އެކަމަކު، ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އެ އެކްސިޑެންޓުގެ ސަބަބުން ނިޔަފަތި ފަޅައިގެން ދިއުމާއި ، ކަށި ފަޅައިގެން ގޮސް ނުވަތަ ފުން އަނިޔާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ، ދެން ރަނގަޅުވާން ތަންކޮޅެއް އިތުރު ފަރުވާއެއް އަދި ގިނަ ވަގުތު ނަގާނެ.
ނިޔަފަތި ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިއީ އަތުގައި ނުވަތަ ފައިގައި ނިޔަފަތި އިންގްރޯން ކުރާއިރު އުންމީދު ކުރެވޭނެ ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.
- ގަދަ ވޭނެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު އެތެރެއިން އެއްޗެއް ގޮވާ ނުވަތަ ތެޅެމުންދާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ނިޔަފަތީގެ ކުލަ ބަދަލުވުމެވެ. ނިޔަފަތި ބަދަލުވަނީ ކަޅު ކަޅު ނުވަތަ މާމުއި ކަޅުކުލައަށެވެ. އެއީ ކަތިލާއިރު ހަންގަނޑު ކަޅުވެގެންދާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ.
- ނިޔަފަތި ވަރަށް ނާޒުކު ވެއެވެ. އޭގައި އަތްލުމުންވެސް، ކުޑަކުޑަ ޕްރެޝަރެއް ކުރިޔަސް، ކެތްނުކުރެވޭފަދަ ތަދުތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
- ނިޔަފަތި ޕްލޭޓް އޭގެ ދަށުގައިވާ ޓިޝޫ އާއި ވަކިވެ މައްޗަށް އަތުވެދާނެ އެވެ. `(ނިޔަފަތި އެނދާއި ނިޔަފަތި ޕްލޭޓް ވަކިވުން)` ޖަމާވެފައިވާ ލޭގެ ސަބަބުން އުފެދޭ ޕްރެޝަރުގެ ސަބަބުން ނިޔަފަތީގެ ހަރު ބައި ނިޔަފަތިގެ ދަށުގައިވާ ޓިޝޫއިން ވަކިވެ މައްޗަށް އަރައެވެ.
މިގޮތަށް ނިޔަފަތިތައް ފަޅައިގެން ދަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
`(ސަބަންގްއަލް ހެމަޓޯމާ)` ގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އެކްސިޑެންޓެއް . ނިޔަފަތި ޖަހާއިރު އިނގިލީގައި ޖެހުމާއި، ދޮރެއްގައި އިނގިލި ތާށިވުމާއި، ނުވަތަ ފައިގައި ބަރު އެއްޗެއް (ހިލަ ނުވަތަ ކާށި ފަދަ) ވެއްޓުމާއި ފަދަ ކަމެއް ވިސްނާށެވެ... އެއީ އެ ބާވަތުގެ ކަންތައްތަކެވެ. މިކަންކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ 'ބްލަންޓް ފޯސް ޓްރޯމާ' ނުވަތަ 'ކްރަޝް އިންޖަރީސް' އެވެ .
ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، ބައެއް ފަހަރު މެދުނުކެނޑި ޕްރެޝަރުން ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް، ތޫނު ބޫޓެއްގައި ދުއްވައިފިނަމަ , އެއީ ތިބާގެ ފައިގެ އިނގިލީގެ އެއް އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި ކޮއްޕާލަމުން ގެންދެވޭނެ ކަމެކެވެ.
މި އަނިޔާ ނުވަތަ މެދުނުކެނޑި ޕްރެޝަރު ކުރުމުން ނިޔަފަތީގެ ދަށުގައިވާ ލޭހޮޅިތަކަށް ގެއްލުން ލިބެއެވެ . `(ތިބާގެ ނިޔަފަތި އެނދުގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތަކަށް އަނިޔާކުރެއެވެ)` ދެން އެ ލޭހޮޅިތަކުން ލޭ ލީކުވެ ނިޔަފަތި ޕްލޭޓްގެ ދަށަށް ޖަމާވާން ފަށައެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ތިބާގެ ނިޔަފަތި ޕްލޭޓާއި އޭގެ ދަށުގައިވާ ޓިޝޫ `(ނިޔަފަތި އެނދު)` އެއްކޮށް ގުޅިފައި ހުރެއެވެ. ދެމީހުންގެ މެދުގައި ފަރަގެއް ނުހުރެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން، ނިޔަފަތި ޕްލޭޓްގެ ދަށަށް ލޭ ޖަމާވުމުން، އެ ލޭ ދާނެ ތަނެއް ނެތެވެ. އެހެންކަމުން އެތަނަށް ލޭ ޖަމާވެ، ނިޔަފަތި ޕްލޭޓަށް ޕްރެޝަރު ކުރެއެވެ. އެއީ ތަދުވާ ސަބަބާއި ކުލަ ބަދަލުވާ ސަބަބެވެ.
މިކަމުގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް ސަބަންގުއަލް ހެމަޓޯމާ އެއްގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކެއް ނުފެނެއެވެ . ނަމަވެސް މަދުން ނަމަވެސް އަނިޔާ ލިބުނު ތަނުގައި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއް އުފެދިދާނެ އެވެ. އަނިޔާ ބޮޑުނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް އޭގެ ދަށުގައިވާ ކަށިގަނޑަށް ގެއްލުމެއް ލިބިފައިވާނަމަ، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުޞަތު ބޮޑުވެއެވެ.
މިއީ ކަން އޮތް ގޮތް ޑޮކްޓަރަށް ޔަގީންކޮށް އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަކު މި ހާލަތު ދެނެގަންނާނީ އިނގިލި ނުވަތަ ފައިގެ އިނގިލި ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބެލުމަށްފަހުގައެވެ . އޭނާ ގާތުން ބަލާނީ ނިޔަފަތި ޕްލޭޓާއި ނިޔަފަތި ޕްލޭޓް ހަންގަނޑާ ދިމާވާ ސަރަހައްދުތަކަށް (ނިޔަފަތި ފަޅާލާ ތަންތަން) އެވެ. އިނގިލި ވައްޓާލައި ސީދާކޮށްލާފައި ކިހާވަރެއްގެ ގެއްލުމެއް ލިބިފައިވޭތޯ ބަލަން އެދެވިދާނެއެވެ.
ބައެއް ފަހަރު އެކްސްރޭ ނުވަތަ އަލްޓްރާސައުންޑް ފަދަ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި، ކަށިތައް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާތޯ ނުވަތަ ހަމުގެ މަތީގައި ނުފެންނަ އެހެން ގެއްލުންތަކެއް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
މިކަމަށް ފަރުވާ ދެނީ ކޮންކަހަލަ ޑޮކްޓަރުން ހެއްޔެވެ؟
ސަބަންގުއަލް ހެމަޓޯމާ ޖެހިފައިވާނަމަ މިބާވަތުގެ ޑޮކްޓަރުންނަށް ތިބާއަށް ބަލައި ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ:
- އެމަޖެންސީ ރޫމްގައި ހުރި ޑޮކްޓަރެކެވެ.
- އަވަސް ފަރުވާދޭ ކްލިނިކެއްގައި ނަރުސް ޕްރެކްޓިޝަނަރެއް.
- ތިބާގެ އާދައިގެ އާއިލީ ޑޮކްޓަރު (ޕްރައިމަރީ ކެއާ ޕްރޮވައިޑަރ) އެވެ.
ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރަށް ފެންނަނީ ކަށިގަނޑެއްގެ ސަބަބުން ފެންނަ އަލާމާތްތަކެއް ނޫން ކަމަށާއި އެހެން ކަމެއް ކަމަށް ހީވާނަމަ އެހެން ސްޕެޝަލިސްޓުންނަށް ރިފަރ ކުރާނެ ކަމަށެވެ. މިސާލަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކުވެއްޖެނަމަ ސަބަންގުއަލް މެލަނޯމާ (ނިޔަފަތީގެ ދަށުން އުފެދޭ ހަމުގެ ކެންސަރުގެ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ވައްތަރެއް) ޖެހިފައިވާނަމަ، ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ . ނަމަވެސް އެކްސިޑެންޓަކަށް ފަހު ވަގުތުން އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ ސަބަންގުއަލް ހެމަޓޯމާ ކަމަށް ބެލެވޭނެ އެވެ.
ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
``ސަބަންގްއަލް ހެމަޓޯމާ`` އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބިނާވެފައިވަނީ ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. ނިޔަފަތި ފަޅައިގެން ދިޔަ ނަމަވެސް ފެންނަން ހުރި ގެއްލުމެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ ގޭގައި ތިބެގެން ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ. ކުރަން ޖެހޭ ކަމަކީ އަނިޔާ ލިބިފައިވާ ތަނުގައި އައިސް އުނގުޅުމެވެ . އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ސީދާ ހަންގަނޑުގައި އައިސް ނުޖަހާ، މަޑު ފޮތިގަނޑެއްގައި އޮޅާލާށެވެ . އައިސް އުނގުޅުމަކީ ދުޅަވުމާއި ރިހުން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
ނަމަވެސް ކުރިއަށް އޮތް ދެތިން ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ތަދު އިތުރަށް ގޯސްވަމުންދާނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަން ޖެހެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ ވަރަށް ސާދާ ޕްރޮސީޖަރެއް ކަމަށްވާ ޓްރެފިނޭޝަން އެވެ . މިއީ ލޭ ހިއްކައި، ޕްރެޝަރަށް ލުއި ދިނުމަށް ކުރާ ކަމެކެވެ. ވަރަށް ލުޔެއް ލިބިދާނެ. އެއީ އިނގިލީގެ ނިޔަފަތިގައި ކުޑަ ލޯވަޅެއް ކޮނެގެން ލޭ ހިއްކުން ފަދަ ކަމެކެވެ.
ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސްފައި، ފުންކޮށް ކަނޑައިގެން ގޮސްފައި ނުވަތަ އެނޫންވެސް ގެއްލުމެއް ލިބިއްޖެ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެކަން ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ސާޖަރީއެއްގެ ގޮތުގައި މުޅި ނިޔަފަތި ޕްލޭޓް ނަގައި އޭގެ ދަށުގައިވާ ޓިޝޫ މަރާމާތު ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. މިއީ ނިޔަފަތި އަނބުރާ ރަނގަޅަށް ބޮޑުވުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ކުރާ ކަމެކެވެ. ތިބާގެ ހާލަތަށް ކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކާއި ކީއްވެގެންކަން ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ.
ނިޔަފަތި ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް ނިޔަފަތި ރިއްސާނަމަ އެއްވެސް އުނދަގުލަކާ ނުލައި ރަނގަޅުވެއެވެ. ތިބާއަށް ދިގުދެމިގެންދާ އަސަރެއް ނުކުރާނެކަން ޔަގީނެވެ . މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ތަދު ފިލައިގެންދާނެ، ނުވަތަ ލޭ ހޮޅިގެން ދިޔަހާ އަވަހަކަށް ފިލައިގެންދާނެ އެވެ.
ފަރުވާއަށްފަހު އިނގިލި ނުވަތަ ފައިގެ އިނގިލިއަށް އަޅާލާނެ ގޮތް ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި އެތަން ސާފުކޮށް ހިކިކޮށް ބެހެއްޓުމަށް ޖެހެއެވެ . ލޭ ނެގުމަށްފަހު ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ލޭއައުން ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް އޭގެ ފަހުން އެކަން ހުއްޓާލަން ޖެހޭ ކަމަށެވެ. އެތަނެއްގައި ޑޮކްޓަރު ބެންޑޭޖެއް އަޅާނަމަ، އެތަން ބަދަލުކުރާނެ ގޮތާ ބެހޭ ގޮތުން އޭނާ ދޭ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ.
"އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ފަރުވާ ދިނުމުން ވެސް، ނިޔަފަތިގެ ކުލަ ގެއްލިދާނެ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު. އެއީ އާދައިގެ ކަމެއް , އެހެންވީމަ އެކަމާ ކަންބޮޑު ނުވޭ. ކުލަ ބަދަލުވެފައިވާ ސަރަހައްދު މަޑުމަޑުން ފަނޑުވާނީ ނިޔަފަތި އަނބުރާ ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް."
ފެންނަ ބްރޫސް މަޑުމަޑުން ނިޔަފަތި އާއި އެކު މަދު ހަފްތާއެއް ނުވަތަ މަސްތަކެއްގެ ތެރޭގައި އައިސް ވެއްޓޭނެ އެވެ. ނިޔަފަތިގެ އަސްލު (ކިއުޓިކަލް) ރަނގަޅުވެ، ކުލަ ބަދަލުވެފައިވާ ސަރަހައްދުގެ މެދުގައި ސާފު އާ ނިޔަފަތިއެއް އުފެދިގެންދާނެތަން ފެންނާނެއެވެ. ފުރަތަމަ ކުލައަކީ ރަތް ނުވަތަ މާމުއި ކުލައަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް އެންމެ ފަހުން ގަދަ މުށި ނުވަތަ ކަޅުކުލައަށް ބަދަލުވާނެ އެވެ.
ނިޔަފަތި ފުރިހަމައަށް ބޮޑުވެ، އަސްލު ކުލައަށް އަނބުރާ އަންނަން ގާތްގަނޑަކަށް ހަ މަހާއި ނުވަ މަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަގާފާނެ އެވެ. އެއީ ވަގުތު ނަގާ ޕްރޮސެސްއެކެވެ.
ނިޔަފަތި ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ އިތުރުން އިނގިލި ފަޅައިގެން ދިއުން ނުވަތަ ފައިގެ އިނގިލި ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ އެހެން އަނިޔާތަކެއް ހުރިނަމަ ރަނގަޅުވާން ގިނަ ވަގުތު ނަގާނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރު މިވާހަކަ ކިޔައިދޭނެއެވެ. އަދި ފޮލޯއަޕް އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކަށް އެނބުރި އަންނަން ޖެހޭނަމަ ވެސް އޭނާ ކިޔައިދޭނެ އެވެ.
މިގޮތަށް ނިޔަފަތި ދަތްއެޅުން ހުއްޓުވޭކަށް ނެތް ހެއްޔެވެ؟
ހަގީގަތުގައި ފައިގެ ނިޔަފަތިތަކުގެ ތެރޭގައި ބޮޑުވުން ހުއްޓުވުމަކީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެހެނީ މި އެކްސިޑެންޓްތައް އެހާ އަވަހަށް އަދި ހީވެސް ނުކުރާ ގޮތަކަށް ދިމާވެދާނެތީއެވެ . އެއީ އަޅުގަނޑުމެން މަސައްކަތް ކުރަމުން ދަނިކޮށް، އަޅުގަނޑުމެންގެ ދުވަހުގެ ހަރަކާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަންކަމެވެ. ނަމަވެސް ރިސްކް ކުޑަކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ދޮރު ބަންދުކުރާއިރު އަތާއި ފައި ހުންނަ ތަންތަނަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ .
- ބަރު އެއްޗެހި އުފުލާއިރު، ވަށައިގެން ހަރަކާތްތެރިވާއިރުހަމައެކަނި ފައިމައްޗަށް ތެދުވެ ނުތިބޭށެވެ . މަދުވެގެން ދެ ޖޯޑު ސެންޑަލް އަޅާށެވެ. ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ފައިތިލަ ބަންދުކޮށްފައި ހުންނަ ބޫޓު އެންމެ ރަނގަޅެވެ.
- ހޮޅިބުރި ފަދަ އާލާތްތައް ބޭނުންކުރާއިރު، އެ އާލާތްތައް ފަޅައިގެން ގޮސް އިނގިލިތަކުގައި ޖެހިދާނެތީ، ސަމާލުކަން ނައްތާނުލާށެވެ .
- އަތުން ކުރާ ބޮޑެތި މަސައްކަތްތައް ކުރާއިރު، އެ މަސައްކަތަށް އެކަށީގެންވާ އަތްދަބަހާއި ބޫޓާއި ބޫޓު ފަދަ ރައްކާތެރިކަމުގެ ސާމާނު ލައިގެން އުޅެންވާނެއެވެ .
- އަޅާ ބޫޓު ފައިގައި ރަނގަޅަށް ފިޓްވާތޯ ބަލާށެވެ . މިސާލަކަށް ކަސްރަތު ކުރުމަށް އަޅާ ބޫޓު މާ ތަތްކޮށް ނުވަތަ ފައިގެ އިނގިލި ފިއްތާލައިގެން ނުވާނެއެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
``(ސަބަންގްއަލް ހެމަޓޯމާ)`` އަކީ އާންމުކޮށް މާ ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން މުހިންމެވެ :
- ކެތްނުކުރެވޭ ވަރުގެ ވޭނެއް ލިބިއްޖެނަމަ , ނުވަތަ ތަދު ގޯސްވަމުންދާނަމަ.
- ފުން ޒަޚަމެއް ހުރެގެން ލޭއައުން ހުއްޓުވޭ ގޮތެއް ނުވެއްޖެނަމަ.
- ތިޔަ ހީކުރަނީ ކަށިގަނޑެއް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަމަށް .
ނިޔަފަތީގެ ދަށުން ލޭ ނެގުމަށްފަހު، އަންނަނިވި އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އަނެއްކާވެސް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ . އެއީ ނިޔަފަތީގެ ވަށައިގެންވާ ހަންގަނޑު ރަތްވެ/ކުލަ ބަދަލުވެ، ދުޅަވެ، ފުއްޕާމޭ ނިކުންނަމުންދާނަމަ، އަދި/ނުވަތަ ހުމުގެ އަސަރު އުފެދިއްޖެނަމައެވެ.
- ތަދު ގިނައިން އަންނަން ފަށައިފިނަމަ.
ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހޭ މުހިއްމު ސުވާލުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ސަބަންގުއަލް ހެމަޓޯމާ ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
- ފަރުވާ ބޭނުންވޭތަ؟
- ފަރުވާ ދޭން ޖެހިއްޖެ ނަމަ އެކަން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- ގޭގައި ހުންނަ ޒަޚަމް ރަނގަޅުވާންދެން އަޅާލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި މިގޮތަށް ފައިގެ ނިޔަފަތިތަކުގެ ތެރޭގައި ބޮޑުވުން ހުއްޓުވުމަށް ދޭނީ ކޮން ނަސޭހަތެއް ހެއްޔެވެ؟
``ސަބަންގްއަލް ހެމަޓޯމާ`` މި ލަފުޒުގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
``(ސަބަންގްއަލް ހެމަޓޯމާ)`` އަކީ ނިޔަފަތި ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ އެއްޗަކަށް މެޑިކަލް ލަފުޒެކެވެ . ލަފުޒުތައް ބަހާލައިގެން އޭގެ މާނައަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:
- 'ސަބް' ގެ މާނައަކީ 'ދަށުގައި' ނުވަތަ 'ތިރީގައި' އެވެ.
- 'އަންގުއަލް' ގެ މާނައަކީ 'ނިޔަލަކާ ގުޅުން ހުރި' އެވެ.
- 'ހެމަޓޯމާ' ގެ މާނައަކީ 'ލޭ އެއްކޮށްފައިވާ އެއްޗެއް' އެވެ.
އެހެންކަމުން ނިޔަފަތި ތަށީގެ ދަށަށް ލޭ ޖަމާވުމުން ހީވަނީ ހަންގަނޑުގައި ކަޅުކުލައަށް ބަދަލުވާ ބިހިގަނޑެއްހެންނެވެ. މި ކުލަ ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ގޮސް ޒަޚަމް ރަނގަޅުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ.
އެހެންވީމާ، މިވާހަކައިން އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ތިބާގެ އަތާއި ފައި އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ވަރަށް މުހިންމު ދެ ބައި ކަމަށާއި އެއީ އަހަރެމެން މި ދުނިޔޭގައި އެއްޗެހި ހިފަހައްޓައި ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން ބޭނުންކުރާ ދެ ބައެކެވެ. މާނައަކީ ކަމެއް ގޯސްވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުކަމެވެ. ބައެއް ފަހަރު، އަޅުގަނޑުމެން އެންމެ ކުޑަމިނުން އުންމީދު ކުރާ ވަގުތު، ސިކުންތެއްގެ ތެރޭގައި އެކްސިޑެންޓެއް ހިނގައިދާނެ އެވެ.
"އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ގިނަ ފަހަރަށް މި ސަބަންގުއަލް ހެމަޓޯމާސް އެއްވެސް ބޮޑު މައްސަލައެއް ނެތި ރަނގަޅުވާ ކަމެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ބިހިގެން ދިޔަ އެކްސިޑެންޓުން އިތުރު ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ. އެހެންވެ އަނިޔާގެ ބޮޑުކަމާ މެދު ކުޑަވެސް ޝައްކެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން މުހިންމެވެ. ބޭނުން ނަމަ ޑޮކްޓަރަކަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި ދިމާވެދާނެ އެހެން މައްސަލަތަކަށް އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ. އެހެންވީމަ، ޖެހިފައިވާނަމަ." ކުޑަވެސް ޝައްކެއް އޮތް ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ހަނދާން ނައްތާނުލާ، އޯކޭތަ؟ "
` ނިޔަފަތި ފަޅައިގެން ދިއުން، ނިޔަފަތި ކަޅުވުން، ނިޔަފަތި ރިއްސުން، ސުބަންގުއަލް ހެމަޓޯމާ، ނިޔަފަތި އެކްސިޑެންޓް، ނިޔަފަތި ފަރުވާ، ނިޔަފަތީގެ ސިއްހަތު
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ