ގުނަވަން ބަދަލުކުރުމަކީ ދެވަނަ ދިރިއުޅުމެއް ފަދަ ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހަގީގަތުގައިވެސް އެއީ ބޭސްވެރިކަމުގެ މުޢުޖިޒާތެކެވެ. ނަމަވެސް މިގޮތަށް ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރާ އާ ގުނަވަނެއް (ހިތެއް، ކިޑްނީއެއް، ފުރަމޭއެއް ނުވަތަ ފުއްޕާމޭއެއް) ހަށިގަނޑަށް "ބިދޭސީ" އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައި ދެނެގަނެ، އެއަށް ހަމަލާދިނުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. ޓެކްރޮލިމަސް އަކީ އެ ރިއެކްޝަން (ރިޖެކްޝަން) ހުއްޓުވައި، ހަށިގަނޑަށް އާ ގުނަވަން އަމިއްލައަށް ބަލައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ވަރަށް މުހިންމު ބޭހެކެވެ. އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ޕްރޮގްރާފް ބްރޭންޑް ނަމުގެ ދަށުންނެވެ. އެހެންކަމުން، ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް މި ވެކްސިން ދެމުންދާނަމަ، މިކަމުގެ ފުރިހަމަ މައުލޫމާތު ލިބުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ޓެކްރޮލިމަސް އާއި އެކު ހަގީގަތުގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓެކްރޮލިމަސް އަކީ އިމިއުނޯ ސަޕްރެސަންޓެކެވެ. ތިބާގެ ހަށިގަނޑަކީ ޤައުމެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާއިރު، ތިބާގެ ދިފާޢީ ނިޒާމަކީ އެ ޤައުމުގެ ލަޝްކަރެވެ. ބޭރުން ވަންނަ ކޮންމެ އެއްޗަކަށް - ޖަރާސީމެއް ފަދައިން - މި ލަޝްކަރުން ހަމަލާދީ ނައްތާލައެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައިވެސް ރަނގަޅު ކަމެއް.
ނަމަވެސް އަލަށް އިންޕްލާންޓް ކުރާ ގުނަވަނަކީ "ބިދޭސީ" ގުނަވަނެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް ހަށިގަނޑުން ދެކެއެވެ. އެހެންކަމުން، ހަށިގަނޑުގެ އަމިއްލަ ދިފާޢީ ނިޒާމު (ދިފާޢީ ނިޒާމު) އާ، އަގުހުރި ގުނަވަނަށް ހަމަލާދޭން ފަށައެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ އޯގަން ރިޖެކްޝަން އެވެ. ޓެކްރޮލިމަސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ދިފާއީ ނިޒާމުގެ ހަރަކާތް ކުޑަކޮށް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، އާ ގުނަވަނަށް ހަމަލާދިނުން ހުއްޓުވައިގެންނެވެ. މިގޮތަށް އާ ގުނަވަން އުފެދެނީ ހަށިގަނޑާއި މާހައުލުގައި ރަނގަޅަށް ބޮޑުވެ، އޭގެ މަސައްކަތް ރަނގަޅަށް ކުރުމަށް ބޭނުންވާ މާހައުލުގައެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
ޓެކްރޮލިމަސް ފެށުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ގޮތުން ފުރިހަމަ ތާރީޚެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. މި ބޭހަކީ ހަށިގަނޑުގެ އެތައް ނިޒާމަކަށް އަސަރުކުރާ ބޭހެކެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީންކޮށްލައްވާ:
- ތިބާއަށް ދިމާވާ އެހެން ބަލިތައް:
- ހަކުރުބަލި ނުވަތަ ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު މަތިވުން.
- ހިތުގެ ބަލި ނުވަތަ ހިތުގެ ރިތްމް އާދަޔާ ހިލާފުވުން.
- ލޭމައްޗަށް ދިއުން.
- ކިޑްނީ ނުވަތަ ފުރަމޭގެ ބަލި.
- މިހާރު ބަލިޖެހޭ އެއްވެސް ހާލަތެއް (ހުމުގެ ރޯގާ، ހުން، ކެއްސުން ފަދަ) .
- ދިފާއީ ނިޒާމުގެ އެހެން ބަލިކަށިކަންތައްތަކެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމާއި ގާތުން ކިރުދިނުން:
- ބަލިވެ އިނދެ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ، މިކަން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ކޮންމެހެން މުހިންމެވެ.
- އެލާޖީ:
- ޓެކްރޮލިމަސް ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ ނުވަތަ ކުލައަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ވެކްސިން ދިނުން:
- ދާދިފަހުން ވެކްސިން ޖެހިފައިވާނަމަ ނުވަތަ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ވެކްސިން ދިނުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވެސް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދީބަލަ.
މި މައުލޫމާތު ފޮރުވުމެއް ނެތި ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ތިމާގެ ރައްކާތެރިކަމުގެ އިތުރުން ފަރުވާގެ ކާމިޔާބީއަށް ވެސް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ޓެކްރޮލިމަސް ވެކްސިން ދޭނެ ގޮތާއި އެހެނިހެން ކަންތައްތައް
މިއީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. ޓެކްރޮލިމަސް ދެނީ ލޭނާރުތަކުގެ ތެރެއިން (IV) އެވެ. އެއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ނަރުހަކު ދޭ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ޑޯޒެއް ގެއްލިގެން ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެއެވެ.
އެކްސިޑެންޓްވެގެން އޯވަޑޯޒް ވެއްޖެ ކަމަށް ހީވާނަމަ އެކަން މެނޭޖް ކުރާނީ ހޮސްޕިޓަލުގެ މުވައްޒަފުންނެވެ. އެހެން ނޫންނަމަ އެހެން މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ނުވަތަ އެ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް އެކަން އަންގަން މުހިންމެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތައް (ޑްރަގް އިންޓަރެކްޝަންސް)
ޓެކްރޮލިމަސް އަކީ އެހެން ގިނަ ބޭސްތަކާ މުއާމަލާތް ކުރެވޭ ބޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (އެހެން ޑޮކްޓަރުން ލިޔެފައިވާ ބޭސްތަކާއި، ކައުންޓަރުން ގަންނަ ބޭސްތަކާއި، ވިޓަމިންތަކާއި، ސަގާފީ ބޭސްތަކާއި، އަދި ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ބާވަތްތައް ވެސް) ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން މުހިންމެވެ.
ތިރީގައިވާ ތާވަލުތަކާއެކު މިކަން އިތުރަށް ބަޔާންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
| މިކަންތަކާއެކު ދުވަހަކުވެސް ޓެކްރޮލިމަސް ބޭނުން ނުކުރާށެވެ! | |
|---|---|
| ސިޑޯފޯވިރ، ސިސާޕްރައިޑް އެވެ | މެސޮރިޑަޒިން، މައިފެޕްރިސްޓޯން އެވެ |
| ސައިކްލޮސްޕޯރިން، ޑްރޮނެޑަރޯން އެވެ | ޕިމޯޒައިޑް، ސަކިނާވިރ އެވެ |
| ފްލޫކޮނަޒޯލް އެވެ | ތިއޮރިޑަޒިން، ޒިޕްރަސިޑޯން އެވެ |
| ގްރޭޕްފްރޫޓް ޖޫހެވެ | ދިރިހުރި ވައިރަސް ވެކްސިންތަކެވެ |
| މިކަންކަމަށްވެސް ޚާއްޞަކޮށް ސަމާލުވާށެވެ. | |
|---|---|
| ބައެއް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް | ކްލެރިތްރޮމައިސިން، އެރިތްރޮމައިސިން، ރިފަމްޕިން ފަދަ ތަކެތި. |
| އެޗްއައިވީ ނުވަތަ ހެޕަޓައިޓިސް އަށް ދޭ ބޭސްތައް | އެންޓިވައިރަލް ބޭސްތަކެވެ. |
| އެންޓިފަންގަލްސް އެވެ | ކެޓޯކޮނަޒޯލް، އިޓްރަކޮނަޒޯލް، ވޮރިކޯނަޒޯލް ފަދައިންނެވެ. |
| ލޭމައްޗަށް ދިއުމަށް ބޭސް | ދިލްޓިއަޒެމް، ނިފެޑިޕައިން، ވެރަޕަމިލް ފަދަ ތަކެތި. |
| ގޭސްޓްރައިޓިސް އަށް ދޭ ބޭސްތަކެވެ | އެއީ އޮމެޕްރަޒޯލް، ލަންސޮޕްރަޒޯލް، ފަމޯޓިޑައިން ފަދަ މާއްދާތަކެވެ. |
| ހަރުފަ އުފެއްދުންތަކެވެ | ސެއިންޓް ޖޯންސް ވޯޓް ފަދަ ތަކެތި. |
| އެހެން ބޭސްތަކެވެ | ބަނގުރާ، ސްޓިރޮއިޑްސް (ޕްރެޑްނިސޯން ފަދަ)، ސިރޮލިމަސް، ޑައިއުރެޓިކްސް. |
ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
- އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުން: ޓެކްރޮލިމަސް އިން ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިކޮށްދޭތީ، އާދައިގެ މީހަކަށް ނުލިބޭނެ އިންފެކްޝަންތައް ފަސޭހައިން ޖެހިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ތޮއްޖެހިފައިވާ ތަންތަނުން ދުރުހެލިވެ، ބަލި މީހުންނާ ދުރުވެ، ގިނަގިނައިން އަތްދޮވެލާށެވެ. ހުމުގެ އަސަރު، ހަށިގަނޑުގައި ރިހުން، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ނުވަތަ ކެއްސުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އަމިއްލައަށް ބޭސް ނުދީ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމުން ރައްކާތެރިވުން: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ބަލިވެ އިނުމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ.އަންހެނުންނާއި ފިރިހެނުން ވެސް ބޭނުންކުރަން ޖެހެނީ ވަރަށް ފައިދާހުރި ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގޮތެކެވެ. މި ބޭހަކީ ރަހިމުގައި ހުންނަ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ ބޭހެކެވެ.
- ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ: ދިފާއީ ނިޒާމު ދަމަހައްޓާ މި ބޭސްތައް ދިގު މުއްދަތަކަށް ބޭނުންކުރުމަކީ ހަމުގެ ކެންސަރާއި ލިމްފޯމާ ފަދަ ވަކި ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށް އިތުރުވެދާނެ ކަމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- އަވިން ރައްކާތެރިވުން: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑު އިރުގެ އަލިން ނާޒުކުވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، އަވިގަނޑުގައި އުޅެން އުޅޭނަމަ، ރަނގަޅު ސަންބްލޮކެއް ބޭނުންކޮށް، ޓޮޕެއް އަޅައި، ހަށިގަނޑު ނިވާވާ ހެދުމެއް ލައިގެން އުޅެންވާނެއެވެ.
- ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު އިތުރުވެދާނެ އެވެ. ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ ގަވާއިދުން ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު ބަލާށެވެ.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ޓެކްރޮލިމަސް އިން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. މީގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ކަމުން ވަގުތުން ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނާއި ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން. |
| ހިތުގެ މައްސަލަތަކެވެ | މޭގައި ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް، ބޯއެނބުރުން. |
| ލޭގައި ހަކުރު އިތުރުވުން | އާދަޔާ ހިލާފަށް ބަނޑުހައިހޫނުކަން އިތުރުވުމާއި، ކަރުހިއްކުން، ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހުން، ފެނުން ފޮރުވުން. |
| ބަލިޖެހުމުގެ އަލާމާތްތަކެވެ | ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން. |
| ކިޑްނީއަށް ކުރާ އަސަރު | ކުޑަކަމުދާތަކެތި މަދުވުން ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން. |
| ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ މައްސަލަތައް | ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި، ސިއްސައިގެން ދިއުމާއި، ފެނުމަށް ބަދަލު އައުމާއި، ސުލޫކަށް ބަދަލު އައުމާއި، ގުނަވަންތައް ހޭނެތިގެން ދިއުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް | ބަނޑުގައި ރިހުން، ބަނޑުހައިވުން، ބޭރަށްހިންގުން. |
| ނިދިނައުން | ނިދުމަށް އުނދަގޫވެއެވެ. |
| ހަށިގަނޑު ދުޅަވުން (އިޑިމާ) . | އަތް، ފައި، ފައިތިލަ ދުޅަވުން ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް ބަރުދަން އިތުރުވުން. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޓެކްރޮލިމަސް އަކީ ގުނަވަން ބަދަލުކުރުމަށްފަހު ހަށިގަނޑުން ގުނަވަނެއް ރިޖެކްޓް ނުވުމަށް ދޭ ވަރަށް މުހިންމު ބޭހެކެވެ.
- މިއީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި، މެޑިކަލް ބެލުމުގެ ދަށުން ދޭ ކަމެކެވެ.
- ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް، ވިޓަމިން، އަދި ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ބާވަތްތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
- ދިފާޢީ ނިޒާމު ދަށްކޮށްދޭތީ، އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް ދޭށެވެ. ފްލޫ ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
- އަންހެނުންނާއި ފިރިހެނުން ވެސް ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ފައިދާހުރި ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ބޭނުން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
- އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނުވަތަ ޝައްކެއް ދިމާވެއްޖެ ނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކައި، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާއަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment