އުރަމަތީގެ ކެންސަރަށް ޓެމޮކްސިފެން ބޭސް ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް ލިޔެދީފައިވޭތޯ؟ އެކަން ވާއިރަށް ސުވާލު އުފެދި ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނަން ޖެހުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. "ވާނީ ކިހިނެއް؟ "، "ސައިޑް އިފެކްޓްސް އަކީ ކޮބައިތޯ؟ "، "އަހަންނަށް އެނގެންވީ ކޮންކަމެއް؟"، ފަދަ ކަންކަމުގައި ތިބާގެ ސިކުނޑީގައި ވަރަށް ގިނަ ސުވާލުތަކެއް އުފެދިފައި އޮންނާނެ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު އެ ހުރިހާ ވާހަކައެއް ސާދާކޮށް ސާފުކޮށް، ރައްޓެއްސަކާ ވާހަކަ ދައްކާ ފަދައިން ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ޓެމޮކްސިފެން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓެމޮކްސިފެން އަކީ އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވުން ހުއްޓުވުމަށާއި މިހާރު ހުރި ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ދޭ ހާއްސަ ބޭހެކެވެ. ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ގަހަކަށް ފެން ބޭނުންވާ ފަދައިން، އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ގުދުރަތީ ގޮތުން އުފައްދާ އެސްޓްރޮޖެން ކިޔާ ހޯރމޯނެއް ބޭނުންވެއެވެ.
މި ކެންސަރު ސެލްތަކަކީ އެސްޓްރޮޖެން ކިޔާ "ކާނާ" ހޯދަން އުޅޭ ކުދިކުދި ދުޝްމަނުންގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. ޓެމޮކްސިފެން މި ބޭސް ކުރާ ކަމަކީ އުރަމަތީގެ ޓިޝޫއަށް ވަދެ މި ހޯރމޯން އެސްޓްރޮޖެން ކެންސަރު ސެލްތަކާ ގުޅޭ މަގު ބަންދު ކުރުމެވެ. އެހެން ގޮތަކަށް ބުނާނަމަ ކެންސަރު ސެލްތަކަށް "ކާނާ" ލިބުން ހުއްޓުވާ ކަމެކެވެ. ދެން އެސެލްތަކަށް އިތުރަށް ފެތުރިގެން ނުވަތަ ބޮޑުވެވޭކަށް ނެތެވެ.
އުރަމަތީގެ ކެންސަރުގެ އިތުރުން އެހެން ހާލަތްތަކަށް ވެސް ޑޮކްޓަރު މި ބޭސް ލިޔެފާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ.
ބޭސް ބޭނުން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހާލަތުގެ ފުރިހަމަ ތަސްވީރެއް ޑޮކްޓަރަށް ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . އެހެނީ އެ މައުލޫމާތަކީ މި ބޭސް ތިމާއަށް އެކަށީގެންވާ މިންވަރާއި ދޭންޖެހޭ ގޮތް ކަނޑައެޅޭނެ ބޭހެކެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެކަން އަންގަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
| ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭ ހާލަތެވެ | އަޅާލާންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| މީގެ ކުރިން ލޭހޮޅިތައް ނުވަތަ ސްޓްރޯކެއް ޖެހިފައިވާނަމައެވެ | ޓެމޮކްސިފެން ގެ ސަބަބުން ލޭހޮޅިތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށް އިތުރުވެދާނެ އެވެ. |
| ރަހިމުގެ ކެންސަރު، ރަހިމުގެ ފައިބްރޮއިޑްސް، ނުވަތަ އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް ފަދަ ހާލަތްތައް | މިކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމީ މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ރަހިމުގެ ލައިނިންގ އަށް އަސަރު ކޮށްފާނެތީއެވެ. |
| ފުރަމޭގެ ބަލި | ސަބަބަކީ ފުރަމޭ ހަށިގަނޑުން ބޭސްތައް ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭތީ، އޭގެ މަސައްކަތްތައް އެނގުން މުހިންމެވެ. |
| ލޭގައި ކޮލެސްޓްރޯލްގެ މިންވަރު މަތިވުމެވެ | މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބައެއް ފަހަރު ކޮލެސްޓްރޯލްގެ މިންވަރަށް އަސަރު ކޮށްފާނެއެވެ. |
| ބަނޑުބޮޑުނަމަ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމައެވެ | މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. މި ބޭހަކީ ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ގެއްލުން ލިބި، އުރަމަތީގެ ކިރު މެދުވެރިކޮށް ދަރިފުޅަށް ފޯރުކޮށްދޭ ބޭހެކެވެ. |
| އެހެން ބޭސްތަކާއި ކާނާ ނުވަތަ މާއްދާތަކަށް އެލާޖީ ހުންނަނަމައެވެ | މިއީ ޓެމޮކްސިފެން ނުވަތަ އޭގެ އެއްވެސް މާއްދާއަކަށް އެލާޖިކް ވާނަމަ އެނގެން މުހިންމު ކަމެކެވެ. |
މި ބޭސް އަހަރެން ބޭނުން ކުރާނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް އަމަލުކުރުން: ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ސީދާ ރަނގަޅު ޑޯޒް ނަގާށެވެ. ޑޯޒް އިތުރު ނުވަތަ މަދު ނުކުރުން.
- އެއްފަހަރާ ނަގާ: ކޮންމެ ދުވަހަކު އެއްގަޑީގައި ބޭސް ވީހާވެސް ގިނައިން ކެއުމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. މިކަން ދުވަހުން ދުވަހަށް އާދައަކަށް ހަދައިފިނަމަ ހަނދާން ނައްތާލުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެއެވެ.
- ކާނާއާއެކު ނުވަތަ ކާނާ ނުލައިވެސް: މި ބޭސް ކެއުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ކެއުމަށްފަހު ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ބަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ހިތްދަތިކަން ކުރިމަތިވާނަމަ ކެއުމާއެކު ކެއުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
- ހުއްޓާނުލާ: ޑޮކްޓަރު ބުނާހާ ހިނދަކު ބޭސް ކެއުން ހުއްޓާނުލާށެވެ. ރަނގަޅު ހީވިޔަސް ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ބޭހުގެ ކޯސް ނިންމާލުން މުހިންމެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޯޒެއް ނަގަން ހަނދާން ނެތިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ހަނދާންވުމުން ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކުރެވިފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ފޫބައްދަން ދުވަހަކުވެސް އެއްފަހަރާ ދެ ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.
މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟ (އޯވަރޑޯޒް)
މާގިނައިން ބޭސް ބޮއެފިކަމަށް ހީވާނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ވަގުތުންކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާ، ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުމެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތައް (ޑްރަގް އިންޓަރެކްޝަންސް)
ބައެއް ބޭސްތައް އެއްކޮށް ކެއުމުން އެކަކު އަނެކެއްގެ ފައިދާއަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ އެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ``ޑްރަގް އިންޓަރެކްޝަން'' އެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރަމުންދާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ވިޓަމިން، ގަސްގަހާގެހި، އަދި ސަޕްލިމެންޓްސް ހިމެނޭގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
| މި ބޭހާއެކު ދުވަހަކުވެސް ޓެމޮކްސިފެން ނުބޯށެވެ. | |
|---|---|
| - ސިސާޕްރައިޑް | - ޑްރޮނޭޑަރޯން |
| - ޕިމޯޒައިޑް | - ތިއޮރިޑަޒިން |
| މި ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. | |
| - ކެންސަރަށް ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތައް ކަމަށްވާ އެނަސްޓްރޯޒޯލް، ލެޓްރޯޒޯލް | - ވާފަރިން ފަދަ ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސް |
| - ޕެރޮކްސެޓިން ފަދަ އެންޓިޑިޕްރެޝަން ބޭސްތައް | - ކާބަމަޒެޕައިން އަދި ފެނިޓޮއިން ފަދަ އެންޓިއެޕިލެޕްޓިކް ބޭސްތައް |
| - ރިފަމްޕިން (ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް އަށް ބޭހެއް) | - ހިތުގެ ރިތްމަށް އަސަރުކުރާ އެހެން ބޭސްތައް (QT interval) |
ޓެމޮކްސިފެން ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތައް
- ގަވާއިދުން މެޑިކަލް ޗެކަޕް ހެދުން:ފޮލޯއަޕް އެޕޮއިންޓްމަންޓްތައް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. އެމީހުން ތިބާގެ ކުރިއެރުން މޮނިޓަރކޮށް، އުރަމަތީގެ އިމްތިޙާނާއި މެމޮގްރާމް އަދި ޕެލްވިކް އިމްތިޙާނުތައް ގަވާއިދުން ކުރާނެއެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމުން ދުރުހެލިވުން: މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އަދި މި ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު 2 މަސްދުވަހު މުޅިން ބަލިވެ އިނުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ. އެހެންކަމުން އެކަށީގެންވާ ބާރތް ކޮންޓްރޯލްކުރުމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ގާތުން ކިރުދިނުމުން ދުރުހެލިވުން: މި ބޭސް ބޭނުން ކުރާއިރު އަދި ހުއްޓާލުމަށްފަހު 3 މަސް ދުވަހު ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދިނުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ދަރިމައިވުން: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބައެއް އަންހެނުންގެ ދަރިމައިވުމަށް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ޓެމޮކްސިފެންގެ ސަބަބުން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. އެއްބަޔަކީ ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ކަމުގައި ވާއިރު އަނެއްބައި މީހުންނަކީ އާންމު ކަންކަމެވެ. މުހިންމީ އެކަންކަމަށް ހޭލުންތެރިވެ، ބޭނުންވެއްޖެ ނަމަ އަވަހަށް ފިޔަވަޅު އެޅުމެވެ.
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. | |
|---|---|
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ލޭހޮޅިތަކުގެ އަލާމާތްތައް | ފައިގައި ރިހުން، ދުޅަވުން ނުވަތަ ހޫނުކަން އިހުސާސްވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، މޭގައި ރިހުން. |
| ސްޓްރޯކެއް ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތަކެވެ | ކުއްލިއަކަށް މޫނު، އަތް، ނުވަތަ ފައިގައި ފިނިވުން ނުވަތަ ބަލިކަށިވުން، ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވުން، އޮޅުންބޮޅުންވުން، ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން އުނދަގޫވުން، ބޮލުގައި ރިއްސުން، ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން. |
| ފުރަމޭއަށް އަނިޔާވުމުގެ އަލާމާތްތައް | ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ރިހުން، ކާހިތްވުން، މޭނުބައިކުރުން، ހަން ނުވަތަ ލޯ ރީނދޫވުން، ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކަޅުވުން. |
| އެހެން ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކެވެ | މެނޮޕޮޒް އަށް ފަހު، އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތައް ކަމަށްވާ ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭއައުން، ޕެލްވިކް ރިހުން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ކަތިލުން ނުވަތަ ލޭއައުން، ހުމުގެ އަސަރު، އަދި ފިނިހޫނުމިން ފަދަ ކަންކަމެވެ. |
| މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. | |
| ހޮޓް ފްލެޝްތަކެވެ | ކުއްލިއަކަށް އިންތިހާއަށް ހޫނުވުމެވެ. |
| މޫޑު ބަދަލުވެއެވެ | ގިނަގިނައިން މޫޑަށް ބަދަލު އައުން. |
| ޖިންސީ ގުނަވަނުން ބޭރުވުން | ޖިންސީ ގުނަވަނުން ބޭރުވުން. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޓެމޮކްސިފެން އަކީ އުރަމަތީގެ ކެންސަރަށް އެސްޓްރޮޖެން ހޯރމޯން ބްލޮކްކޮށްގެން މަސައްކަތް ކުރާ ވަރަށް މުހިއްމު ބޭހެކެވެ.
- ބޭސް ދޭން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ބުނާނީ ތިމާގެ ހުރިހާ ސިއްހީ ހާލަތަކާއި ތިމާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ.
- ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް، ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި ބޭސް ބޯށެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެއްފަހަރާ ދެ ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.
- ލޭހޮޅިތަކުގެ އަލާމާތްތައް ނުވަތަ ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތައް ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަށް ސަމާލުވާށެވެ. މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުން ކުރާއިރު އަދި ހުއްޓާލުމަށްފަހު 2 މަސް ދުވަހު ބަލިވެ އިނުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ގަވާއިދުން ޝެޑިއުލް ކުރެވިފައިވާ ޓެސްޓްތަކާއި ޑޮކްޓަރާ އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކަށް ހާޒިރުވުމަކީ ތިމާގެ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment