އަޅުގަނޑުމެންގެ ދިރިއުޅުމުގައި ހީވެސް ނުކުރާ ވަގުތުތަކުގައި އެކްސިޑެންޓްތައް ހިނގާފާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ހޫނު ފެން އުކާލުމުން އަނދާ، ނުވަތަ ކައްކާއިރު، ތެލުން އަނދާ ހުލިވެއެވެ. މި ފިހުނުތަކުގެ ތެރެއިން ގިނައީ ކުދިކުދި އަނދާފައިވާ ތަންތަން ނަމަވެސް، ބައެއް އަނދާފައިވާ ތަންތަނަކީ ތިބާ ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ މާ ސީރިއަސް އަނދާފައިވާ ތަންތަނެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އެންމެ ސީރިއަސް ވައްތަރުގެ އަނދާ، ތިންވަނަ ދަރަޖައިގެ އަނދާ ނުވަތަ `(ތިންވަނަ ދަރަޖައިގެ އަނދާ)` ގެ ވާހަކައެވެ. މިކަން ތިމާއާއި ތިމާގެ ލޯބިވާ މީހުންނަށް އެނގުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ތިންވަނަ ދަރަޖައިގެ އަނދާ ހުލިވުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފިހުމަކީ އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑާއި އޭގެ ދަށުގައިވާ ޓިޝޫތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން، ފިނިހޫނުމިން މަތިވުމުން، ކެމިކަލް ނުވަތަ ކަރަންޓް ފަދަ އެއްޗަކުން ލިބޭ ގެއްލުމެކެވެ. ތިންވަނަ ދަރަޖައިގެ އަނދާ ހުލިވުމަކީ މި ގެއްލުން ވަރަށް ފުންކޮށް ދިއުމެވެ.
އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑަކީ ތިން ފަށަލައެއްގެ ކޭކެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ.
1. މަތީ ފަށަލަ (Epidermis): މިއީ އަހަރެމެންނަށް ފެންނަ ހަމުގެ ބައެވެ.
2. ދެވަނަ ފަށަލަ (ޑަރމިސް): މިއީ ފޮތިގަނޑު، އިސްތަށިގަނޑު، އަދި ލޭހޮޅި ފަދަ ތަކެތި ހުންނަ ތަނެވެ.
3. ތިންވަނަ ފަށަލަ (Hypodermis): މިއީ އެންމެ ފުން ފަށަލަ، ސަރުބީން އެކުލެވިގެންވާ ފަށަލައެވެ.
ތިންވަނަ ދަރަޖައިގެ އަނދާފައިވާ ތަނެއްގައި މި ތިން ފަށަލަ ވެސް ހަލާކުވެއެވެ . ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، ހަމުގެ ދަށުގައިވާ ނާރުތަކުގެ ނިމުންތައް ވެސް ހަލާކުވެގެންދެއެވެ.
މިތަނުގައި އެންމެ ބިރުވެރި ކަމަކީ ނާރުތައް ހަލާކުވެގެން ދިއުމުން އަނދާފައިވާ ތަނުގައި އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސް ނުވުމެވެ . އެއްވެސް ވޭނެއް ނެތުމުން ބައެއް މީހުންނަށް ހީވަނީ "އޯހް... މިއީ އެހާ ބޮޑު ކަމެއް ނޫން" ކަމަށެވެ. އެކަމަކު އެއީ އަސްލު އެންމެ ބިރުވެރި ކަމެކެވެ. އެއްވެސް ތަދެއް އިޙްސާސް ނުވިޔަސް އެކަމުގެ ގެއްލުން ވަރަށް ބޮޑެވެ.
ތިންވަނަ ދަރަޖައިގެ އަނދާ ހުލިވުމަކީ ކޮންކަހަލަ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މިކަހަލަ އަނދާފައިވާ ތަނެއް ދެނެގަނެވޭނެ ބައެއް ނިޝާންތައް އެބަހުއްޓެވެ. މި ހުރިހާ ނިޝާންތަކެއް އެއްފަހަރާ ނުފެނިދާނެއެވެ.
- އަނދާފައިވާ ހަންގަނޑު ހީވަނީ ހަމެއްހެންނެވެ .
- ހަންގަނޑު ވަރަށް ހިކިވެގެންދެއެވެ .
- ހަމުގެ ކުލަ ބަދަލުވެއެވެ. އެއީ ހުދު، ކަޅު، ނުވަތަ ގަދަ ރަތް ކުލައަކަށް ވެދާނެއެވެ .
- އަނދާފައިވާ ސަރަހައްދު ދުޅަވެއެވެ .
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ އަނދާފައިވާ ތަނަށް އިނގިލިން ފިއްތާލުމުން އެތަން ހުދުވެ، ދެން އަނެއްކާވެސް ރަތް ނުވުމެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ފުރަތަމަ އަދި ދެވަނަ ދަރަޖައިގެ އަނދާފައިވާ ތަންތަނުގައި ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ތިންވަނަ ދަރަޖައިގެ އަނދާ ހުލިވުމަކުން އެކަން ނުވާނެ.
ގިނަ ފަހަރަށް ތިންވަނަ ދަރަޖައިގެ އަނދާފައި ހުރުމާއެކު ދެވަނަ ދަރަޖައިގެ އަނދާފައިވާ އަލާމާތްތައް ފެންނައިރު، ފޮތިގަނޑާއި ވިދާ، ތެތް ހަންގަނޑެއް ފަދަ ކަންކަން ފެނެއެވެ.
އަނދާފައިވާ މިންވަރުގެ ތަފާތު ސީދާ އެނގިލަމާ ހިނގާށެވެ
ފިހިފައިވާ ތަންތަން ގިންތިކުރެވެނީ ހަންގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބޭ މިންވަރަށް ބަލައިގެންނެވެ. މި ތާވަލުގެ ސަބަބުން މިކަން ފަސޭހައިން ވިސްނޭނެއެވެ.
| އަނދާ މިންވަރު | ހަމުގެ ފަށަލަތައް ހަލާކުވެފައި ހުރެއެވެ | އާންމު ސިފަ |
|---|---|---|
| ފުރަތަމަ ދަރަޖައިގެ | ހަމައެކަނި ހަމުގެ މަތީ ފަށަލަ (އެޕިޑާމިސް) އެވެ. | ހަންގަނޑު ރަތްވުން، ކުޑަކޮށް ދުޅަވުން، ރިހުން. (އެބަހީ އަވިން ފިހިގެން ދިއުން) |
| ދެވަނަ ދަރަޖައިގެ | ހަމުގެ މަތީ ފަށަލައާއި މެދު ފަށަލަ (Epidermis & Dermis) އެވެ. | ބޮލުގައި ރިއްސުން، ފުން ރަތްވުން، ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވުން. |
| ތިންވަނަ ދަރަޖައިގެ | ހަމުގެ ތިން ފަށަލައާއި ސަރުބީ ފަށަލަ (ހައިޕޮޑަރމިސް) އެވެ. | ހަންގަނޑު ހުދު/ކަޅު/ޓޭން ކުލައަށް ބަދަލުވުން، ހިކި ގޮތަކަށް ފެނުން، ރިހުން އިހުސާސް ނުވުން . |
| ލެވެލް ހަތަރެއް، ފަހެއް، އަދި ހައެއް | މިއީ ވަރަށް ސީރިއަސް ކަންކަމެވެ. މި ގެއްލުން މަސްތަކާއި ޓެންޑަންސް އަދި ކަށިތަކަށް ވެސް ފޯރާފާނެ އެވެ. | ހަންގަނޑު މުޅިން ހަލާކުވެ، އޭގެ ދަށުގައިވާ ޓިޝޫ ހާމަވެގެންދެއެވެ. |
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ތިންވަނަ ދަރަޖައިގެ އަނދާ ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ސީރިއަސް އެއްވެސް އަނދާފައިވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންޖެހެއެވެ . ދުވަހަކުވެސް ގޭގައި ފަރުވާ ދޭން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ .
މިފަދަ ބޮޑެތި އަނދާ ހުލިވުން މެދުވެރިވަނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
އާދައިގެ ފިހިގަނޑެއް މެދުވެރިވާ ކޮންމެ އެއްޗަކުން ވެސް ތިންވަނަ ދަރަޖައިގެ އަނދާ ހުލިވެދާނެ ކަމަށާއި އެއީ ހަންގަނޑު އެ މާއްދާއާ ކޮންޓެކްޓްވާ މުއްދަތާއި އޭގެ ބާރުމިނަށް (ސީވިރިޓީ) އަށް ބަލައިގެންނެވެ.
- އަލިފާންގަނޑު: ސީދާ އަލިފާނަށް ހުށަހެޅުން.
- ހޫނު ތަކެތި: ހޫނު ދަގަނޑެއް ނުވަތަ ސައިލެންސަރެއް ފަދަ އެއްޗެއް ހަށިގަނޑާ ގުޅިފައި ގިނަ ދުވަހު ހުރުމެވެ.
- ހޫނު ފެން ނުވަތަ ހޫނު: ކައްކާ ފެނުގައި، ތެލުގައި ނުވަތަ ޕްރެޝަރ ކޫކަރ އިން ސްޓީމް އިން ކައްކާށެވެ.
- ކަރަންޓް: ހައި ވޯލްޓޭޖް ކަރަންޓް ޝޮކެއް.
- ކެމިކަލްސް: ހަންގަނޑުގައި ވަރުގަދަ އެސިޑް ނުވަތަ ބޭސް ތަކެއް ކޮންޓެކްޓް ވެއެވެ.
- އިންތިހާއަށް ފިނިވުން: ވަރަށް ފިނި އެއްޗެހި (އެބަހީ ހިކި އައިސް) ހަންގަނޑުގައި ގިނައިރު ބެހެއްޓުމެވެ.
ތިންވަނަ ދަރަޖައިގެ އަނދާފައިވާ މީހަކަށް ފަރުވާ ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ތިމާއަށް ނުވަތަ އެހެން މީހަކަށް މިގޮތަށް އަނދާފައިވާނަމަ ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުމެވެ . ހަމައެކަނި ގޭގައި މަޑުކޮށްގެން ތަދު ނުވާކަމަށް ހަދައިގެން ނުތިބޭށެވެ. ހޮސްޕިޓަލުގައި ޑޮކްޓަރުން އަމަލުކުރާނީ މި ފިޔަވަޅުތަކަށެވެ.
1. ފިހިފައިވާ ތަން ސާފުކުރުން: ޑޮކްޓަރު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަނދާފައިވާ ސަރަހައްދުން މަރުވެފައިވާ ހަންގަނޑާއި ޓިޝޫއާއި އެހެނިހެން ކުނިތައް ނަގައި ސާފުކުރާނެއެވެ. ގޭގައި އެއްވެސް އެއްޗެއް ނަގައިގެން ނުވަތަ ފުޅިތައް ޕޮޕް ކުރަން މަސައްކަތްކޮށްގެން ނުވާނެއެވެ.
2. ފިހިފައިވާ ތަން ނިވާކުރުން: ސާފުކުރުމަށްފަހު އެންޓިބަޔޮޓިކް އޮއިންޓްމެންޓެއް އުނގުޅައިގެން ފިހިފައިވާ ތަން ސާފު ބެންޑޭޖަކުން ނިވާކުރުން. މިއީ އިންފެކްޝަން އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. މި ބެންޑޭޖް ކޮންމެ ދުވަހަކު ބަދަލުކުރާނެ ގޮތް ޑޮކްޓަރު އިރުޝާދު ދެއްވާނެއެވެ.
3. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް: އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ނުވަތަ މިހާރު ހުރި އިންފެކްޝަނަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދީފާނެއެވެ. އަނދާފައިވާ މިންވަރު ގަދަވެއްޖެނަމަ މި ބޭސްތައް ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ލޮނުމެދު ސޮލިއުޝަނެއް މެދުވެރިކޮށް ދީފާނެއެވެ.
4. ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ފެން ފުރިހަމަކުރުން: ބޮޑު އަނދާފައި ހުރުމަކީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އަގުހުރި ގިނަ އަދަދަކަށް ލޭ އާއި ލޭ ގެއްލިދާނެ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ސިހުމާއި މަރުވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ގެއްލިފައިވާ ފެންތައް ފުރިހަމަ ކުރުމަށްޓަކައި ސެލައިން ދެއެވެ.
5. ތަދުކެނޑޭ ބޭސް: އަނދާ ހުލިވުމުން އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސް ނުވިޔަސް، ޒަޚަމް ރަނގަޅުވާވަރަކަށް ތަދުވުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ބޭނުންވާ ތަދުކެނޑުމުގެ ބޭސްތައް ލިޔެދޭނެއެވެ.
6. ހަން ގްރާފްޓްކުރުން: އަނދާފައިވާ ތަންތަން ވަރަށް ބޮޑަށް ގަދަވެއްޖެނަމަ، ޒަޚަމް އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި ހަން ގުރާފްޓެއް ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑުގެ ދުޅަހެޔޮ ސަރަހައްދަކުން ހަމުގެ ތުނި ފަށަލައެއް ނަގައި އަނދާފައިވާ ތަނުގައި ޖައްސާލުމެވެ.
މި އަނދާފައި ހުރުމުން ލަކުނެއް ދޫކޮށްލާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ތިންވަނަ ދަރަޖައިގެ އަނދާ ހުލިވުމުން ސްކާރެއް ދޫކޮށްލުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ . އެކަމަކު ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވެ، ޒަޚަމް ބެލެހެއްޓިއްޖެ ނަމަ އެ ޒަހަމް ވީހާވެސް ކުޑަކޮށް ބެހެއްޓިދާނެ އެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު މި ލަކުނުތައް ފަނޑުވެސް ވެދާނެ އެވެ.
މިފަދަ ބޮޑެތި އަނދާ ހުލިވުން ހުއްޓުވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
"ރައްކާތެރިކަމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ބޭސް،" އެމީހުން ބުނެ އެވެ. އަނދާފައިވާ ގިނަ އަނިޔާތަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ އެވެ.
- ހޫނު ފެނާއި، އިސްތިރި، އަދި ކަރަންޓް ކޯޑް ފަދަ ތަކެތި ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުން.
- ފެން ހޫނުކުރާ އާލާތްތަކުގެ ފިނިހޫނުމިން ލިމިޓްތަކުގެ ތެރޭގައި ބެހެއްޓުން.
- ކުޑަކުދިންނަށް ކާއެއްޗެހި ނުވަތަ ބުއިން ދިނުމުގެ ކުރިން ފިނިހޫނުމިން ބަލާށެވެ.
- ހުޅުވިފައިވާ އަލިފާންގަނޑު (އުނދުން، އަލިފާންގަނޑު) ކައިރިވާއިރު ވަރަށް ސަމާލުވާށެވެ.
- ކެމިކަލް ބޭނުންކުރާއިރު ރައްކާތެރިކަމުގެ އަތްދަބަސް އަޅައިގެން ތިބުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
- އަވިގަނޑުގައި ބޭރަށް ނުކުންނައިރު އަވިން ރައްކާތެރިވުމަށް ސަންސްކްރީން ބޭނުން ކުރާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ތިންވަނަ ދަރަޖައިގެ އަނދާ ހުލިވުމަކީ ވަރަށް ސީރިއަސް މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެކެވެ .
- އަނދާފައިވާ ތަނުގައި ތަދު ނުވާ ކަމުގެ މާނައަކީ ގެއްލުން އެންމެ ކުޑަ ކަމަކަށް ނުވާނެ، އޭގެ މާނައަކީ ނާރުތައް ހަލާކުވެފައިވާ ކަމެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ގޭގައި މިގޮތަށް އަނދާފައިވާ މީހަކަށް ފަރުވާ ދޭން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ . ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ވަގުތުން ދާށެވެ.
- އަނދާފައިވާ ތަނުގައި ދަތްއުނގުޅާ އެއްޗެއް، އައިސް، ބަޓަރު ފަދަ އެއްވެސް އެއްޗެއް އުނގުޅާކަށް ނުޖެހެއެވެ. އަނދާފައިވާ ތަން ސާފު ހިކި ފޮތިގަނޑަކުން މަޑުމަޑުން ނިވާކޮށްލުމަށްފަހު ހޮސްޕިޓަލަށް ދާށެވެ.
- ފިހިފައިވާ މިންވަރު ޔަގީން ނުވާނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ .
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ޑްރޮނޭޑަރޯން (Dronedarone / Multaq) ޓެބްލެޓް އަކީ ކޮން ބައްޔަކަށް ބޭނުންކުރާ ވަރަށް ވަރުގަދަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އާދައިގެ ހިތުގެ ބަލީގެ ގިތެޔޮ ގިރާއެއް ނޫން! އެއީ ބަލިމީހާގެ ހިތުގެ ރިތްމް އާންމު ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ ވަރުގަދަ އަދި އާ ކްލާސް III އެންޓިއެރިތްމިކް ބޭހެއް (އެމިއޯޑަރޯން އާއި އެއްގޮތް ނަމަވެސް އަޔޮޑިން ނުހިމެނޭ) ކަމަށާއި، މިއީ ހިތުގެ މަތީ ކޮޓަރިތައް ކުއްލިއަކަށް އާދަޔާ ހިލާފަށް/ހަލުވިކޮށް (އެޓްރިއަލް ފައިބްރިލޭޝަން/ފްލަޓަރ) ތެޅެ، ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ހޯދުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވާ ހާލަތެކެވެ.
💬 ހިތް މޮޔައެއް ފަދައިން ތެޅެމުންދާއިރު މި ގިތެޔޮ (ޑްރޮނެޑަރޯން) އިން ހިތުގެ ރިތްމް ނޯމަލައިޒް ކުރެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހިތުގެ ކޮންމެ ގޭޓެއް ބްލޮކް ކުރާ ބްރޯޑް ސްޕެކްޓްރަމް ބްލޮކަރެކެވެ! ހިތަށް ވާސިލްވުމުން 'ޕޮޓޭސިއަމް ގޭޓްސް (އެންމެ ގިނަ ދުވަހު ސެލްގެ ރީސެޓް ކަނޑާލާ)، ޗާޖުކުރާ 'ސޯޑިއަމް ގޭޓްސް'، ކޮންޓްރެކްޓްވާ 'ކެލްސިއަމް ގޭޓްސް' އަދި ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސް ކުރުމަށް ބުނާ ސިކުނޑިން އަންނަ 'އެޑްރިނަލިން / ބީޓާ-ބްލޮކޭޑް' މެސެޖު ބްލޮކް ކުރެއެވެ. ދެން ކިތަންމެ ބާރަށް ހިތުގެ ތެޅުން މަޑުޖެހި އާންމު ހާލަތަށް އަންނަނީއެވެ.
💬 މި ބޭސް (މުލްތާޤު) ބޭނުންކުރާ މީހުން ސަމާލުވާން ޖެހޭ 'މަރުވާ ނުރައްކަލަކީ' (ކަޅު ފޮށި އިންޒާރު) ކޮބައިތޯއެވެ؟
ނުރައްކާތައް އިންތިހާއަށް ބޮޑު! ޕަމްޕިންގ ޕަވަރ/ހާޓް ފެއިލްވުން ދަށްވެފައިވާ ހިތުގެ ބައްޔެއް ހުރިނަމަ މިއީ ކުއްލިއަކަށް ކާޑިއަކް އެރެސްޓްވެ މަރުވުން މެދުވެރިވެދާނެތީ (މަރުވުމުގެ ނުރައްކާ ދެގުނައަށް އިތުރުވެދާނެތީ) މި ބުއިން ނުބުނަންވީއެވެ! އަދި ހަމައެހެންމެ ބައެއް މީހުންގެ ފުރަމޭ 100% ހަލާކުވެ (Hepatotoxicity)، އަލަށް ފުރަމޭ ނުޖަހާނަމަ ބަލިމީހާ މަރުވާނެއެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment