ޑޮކްޓަރަކު ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް ޓޮބްރަމައިސިން ކިޔާ ބޭހެއް ލިޔެދީފައިވޭތޯއެވެ؟ އެކަން ދިމާވުމުން ސިކުނޑިއަށް ސުވާލުތައް އައުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިއީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއްތޯ، މި ދޭނީ ކީއްވެގެންތޯ، އަދި ކަންބޮޑުވާންވީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟ އެހެންކަމުން މިއަދު މި ޓޮބްރަމައިސިން ވެކްސިންގެ ވާހަކަ ސާފު ސާދާ ގޮތެއްގައި ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ. ރައްޓެއްސަކާ ވާހަކަ ދައްކާ ފަދައިން ވިސްނޭ ގޮތަކަށެވެ.
ޓޮބްރަމައިސިން އަކީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓޮބްރަމައިސިން އަކީ އެމިނޯގްލައިކޯސައިޑްސް ގެ ކްލާހަށް ނިސްބަތްވާ އެންޓިބަޔޮޓިކެކެވެ . އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ކިޔާއިރު އެނގޭނެ އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ވަކި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. ތިބާއަށް ސީރިއަސް ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެއީ ޑޮކްޓަރުން މި ބާވަތުގެ ބޭސް ލިޔެދޭ ވަގުތެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ މި ބޭހަކީ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފައިދާ ނުކުރާ ބޭހެކެވެ . މާނައަކީ، އާންމު ހުން ނުވަތަ ރޯގާ ފަދަ ކަމެއް ޖެހިއްޖެނަމަ، އެކަމުގެ އެއްވެސް ފައިދާއެއް ނުވާނެއެވެ. އެހެނީ އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ވައިރަސްތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ.
ނެބްސިން ބްރޭންޑް ނަމުގައި ބާޒާރުން މި ބޭސް ފެނިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ނަމަކީ މުހިއްމު ނަމެކެވެ. މި ބޭސް އެހެން ނަމެއްގައި ވެސް ލިބެން ހުރެދާނެއެވެ. އަދި އެހެން ހާލަތްތަކަށް ވެސް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ފާމަސިސްޓާ ސުވާލު ކުރުމެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ނުކުތާއެކެވެ. ޓޮބްރަމައިސިން ނަގަން ފެށުމުގެ ކުރިން ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ . އެހެނީ ވަކި ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއް ހުންނަ މީހުން މި ބޭސް ދޭއިރު ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ.
މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރައްވާ :
- ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ (ޑައިބެޓީސް މެލިޓަސް) .
- ކިޑްނީގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް ހުރިނަމަ . ކިޑްނީ އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން ކުނި ފިލްޓަރކޮށް ނައްތާލާ ގުނަވަންތަކެވެ. މި ބޭސް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށް ކިޑްނީގެ ސިއްހަތަކީ މުހިއްމު އެއްޗެކެވެ.
- ނާރުތަކާއި މަސްތަކުގެ ބައްޔެއް ކަމަށްވާ މަޔާސްތެނިއާ ގްރެވިސް ޖެހިފައިވާނަމަ .
- ޕާކިންސަން ބަލި ހުންނަނަމަ .
- ދުވަހަކުވެސް ޓޮބްރަމައިސިން، އެހެން އެމިނޯގްލައިކޯސައިޑް ބޭސް، ސަލްފައިޓްސް، ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ކުލަ، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފު ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެފައިވާނަމަ .
- ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ .
- ކުއްޖަކަށް ގާތުން ކިރުދޭނަމަ .
މި މަޢުލޫމާތަކީ ޑޮކްޓަރަށް.އޭނާއަށް އެ ބޭސް ދިނުމުން، މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ބޭހެއްތޯ ނުވަތަ އެހެން ގޮތެއް ހޯދަން ޖެހޭތޯ ނުވަތަ ޑޯޒް ބަދަލުކުރަން ޖެހޭތޯ ނިންމޭނެ އެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ޓޮބްރަމައިސިން ދޭނީ ލޭނާރުތަކަށް ނުވަތަ މަސްތަކުގެ ތެރެއަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައެވެ . މިއީ އާންމުކޮށް ހެލްތްކެއާ ޕްރޮފެޝަނަލް އެއް , ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަރުހެއް ފަދަ، ހޮސްޕިޓަލެއް ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ކުރާ ކަމެކެވެ.
ނަމަވެސް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް , ގޭގައި މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ މި ބޭސް ތައްޔާރުކޮށް ދޭންވީ ގޮތުގެ ރަނގަޅު ތަމްރީނު ލިބިގެންދާނެއެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ބޭސް ލިޔެފައިވާ ގޮތަށް، ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި، އަދި ރަނގަޅު ޑޯޒެއްގައި ބޭނުންކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރު ބުނާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ނުވަތަ ގިނައިން ނުބޯށެވެ.
މުހިންމު: ގޭގައި ބޭނުންކުރާ މީހެއްނަމަ، ބޭނުންކޮށްފައިވާ އިނގިލިތަކާއި ސިރިންޖުތައް މިކަމަށް ޚާއްޞަކޮށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ތޫނު ކޮންޓެއިނަރެއްގައި އުކާލަންވާނެއެވެ . ދުވަހަކުވެސް ކުނިކޮށިތަކަށް އެއްލާކަށް ނުޖެހެއެވެ. އެއްޗެއް ނެތްނަމަ ބޭސްފިހާރަ ނުވަތަ ޑޮކްޓަރުން އެއްޗެއް ހޯދުމަށް އެދުމެވެ. މިއީ ތިމާގެ ސަލާމަތާއި އެހެން މީހުންގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދޭނަމަ:
މި ބޭސް ހޮވާލެވޭ ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނަށް ވެސް ދެވިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދިނުމުގައި ބައެއް ޚާއްސަ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް މި ބޭސް ދޭނަމަ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ވާހަކަ ދައްކައި ތަފްސީލު ހޯދާށެވެ.
މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް މާ ގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ވިހަ ކޮންޓްރޯލް ސެންޓަރަކަށް ނުވަތަ އެމަޖެންސީ ރޫމަކަށް ގުޅާށެވެ . މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް.
ހަނދާން ކުރާށެވެ: މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް . ދުވަހަކުވެސް ތިމާގެ ބޭސް އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މި ބޭހުގެ ފުރިހަމަ ފައިދާ ހޯދުމަށްޓަކައި ވަގުތުން ބޭސް ކެއުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . އެޕޮއިންޓްމަންޓް ހަދަން ނުކުޅެދިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ހެލްތްކެއާ ޕްރޮފެޝަނަލަށް ގުޅައިގެން އެކަން އަންގާށެވެ.
މި ބޭސް ގޭގައި ބޭނުންކުރާނަމަ، ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ކާށެވެ . ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލާފައި ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގޮތަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑަބަލް ޑޯޒް ނުވަތަ އިތުރު ޑޯޒެއް ނުނަގާށެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވޭނީ އެހެން ކޮން ކަންތައްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ޓޮބްރަމައިސިން ކިޔާ މި ބޭހަކީ ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ބައެއް ބޭސްތަކާ މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ ބޭހެކެވެ. މާނައަކީ އެ ބޭސްތަކާ އެކު ކެއުމުން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ކަމެވެ.
ތިރީގައިވާ ބޭސްތަކާއެކު ޓޮބްރަމައިސިން ނުބޯށެވެ.
- ސިޑޯފޯވިރ `(ސިޑޯފޯވިރ)`
މީގެ އިތުރުން ތިރީގައިވާ ބޭސްތަކުން ޓޮބްރަމައިސިން އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ
- އެސްޕިރިން އާއި އެސްޕިރިން ފަދައިން އަމަލުކުރާ އެހެނިހެން ބޭސްތަކެވެ
- ސިސްޕްލެޓިން `(ސިސްޕްލެޓިން)`
- ސައިކްލޮސްޕޯރިން އެވެ
- ޑައިއުރެޓިކްސް (ޑައުރެޓިކްސް ވެސް ކިޔަނީ، ހަށިގަނޑުން ފެނުން ސަލާމަތްވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސް)
- އެހެން އިންފެކްޝަންތަކަށް ދޭ ބޭސްތައް، މިސާލަކަށް: އެސިކްލޯވިއާ، އެޑެފޯވިއާ، އެމްފޮޓެރިސިން ބީ، ބެސިޓްރަސިން، ފޮސްކާނެޓް، ގަންސިކްލޯވިއާ، ޖެންޓަމައިސިން، ޕެންޓަމިޑައިން، ވެންކޮމައިސިން
- ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ބޭނުންކުރާ މަސް ރިލެކްސަންޓްސް
- އެންއެސްއޭއައިޑީ (ތަދުކެނޑޭ ބޭސް އަދި އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ބޭސް) (އެބަހީ އިބޫޕްރޮފެން، ނެޕްރޮކްސެން)
- ޕަމިޑްރޯނެޓް `(ޕެމިޑްރޯނެޓް)`
- ޒޮލެޑްރޮނިކް އެސިޑް `(ޒޯލެޑްރޮނިކް އެސިޑް)`
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. އެހެން ބޭސްތައް ވެސް ހުރެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ބައްދަލުކުރާ، ކައުންޓަރުން ގަންނަން ލިބޭ، ހަރުފަ، ވިޓަމިން، ޑައިޓޭރިއަން ސަޕްލިމެންޓްސް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބޯނަމަ، ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން މުހިންމެވެ . މިއިން ބައެއް ކަންތައްތައް ތިބާގެ ބޭސްތަކާ މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެއެވެ .
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުކަން ދޭންވީ ކޮން ކަމަކަށް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ހާލަތު ވަރަށް ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ .
- ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ގޯސްވެއްޖެނަމަ , ވަގުތުން ސިއްހީ ދާއިރާގެ ޕްރޮފެޝަނަލަށް އެކަން އަންގާށެވެ.
- ބޭރަށްހިންގުން ނުވަތަ ލުއި ފާޚާނާއެއް ހުރިނަމަ , ހަމައެކަނި ބޭސްފިހާރައިން ބޭސް ނުނަގާށެވެ. ދެ ދުވަހަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ބޭރަށްހިންގުން ޖެހިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ފާޚާނާ ވަރަށް ފެންވެ ގަދަވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ .
- ގަދައަށް ބޭރަށްހިންގުން، މޭނުބައިކުރުން، އަދި ހޮޑުލެވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ގިނައިން ފޮނިވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ . އެއީ ހަށިގަނޑުން މާގިނައިން ފެން ގެއްލިއްޖެނަމަ (ޑީހައިޑްރޭޝަން) މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެތީ އެވެ.
- އަދި މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ލޭގެ ޓެސްޓުތައް (ލޭގެ މަސައްކަތް) ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ.
- މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބައެއް ފަހަރު ހަންގަނޑަށް ބޮޑެތި ރިއެކްޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ . މިކަންކަން ދިމާވެދާނެ ބޭސް ފެށުމަށްފަހު ހަފްތާތަކެއް ނުވަތަ މަސްތަކެއް ފަހުންނެވެ. ތިބާފިނިހޫނުމިނެއް ފަދަ އަލާމާތްތަކާއި ރޯގާ ޖެހުމާއެކު ހުމުގެ އަސަރު ހުރިނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. މި ރޯގާތައް ރަތް ނުވަތަ މާމުއި ކުލައަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، ފަހުން ފޮތިގަނޑަކަށް ބަދަލުވެ ފަޅައިގެން ގޮސްދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ. ނުވަތަ، މޫނާއި، ތުންފަތާއި، ކަރާއި، ނުވަތަ ކަކުލުގައި ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވުމާއެކު ރަތްކުލައިގެ ރޯގާއެއް އުފެދިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ. މިފަދަ ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ޓޮބްރަމައިސިން އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. ބައެއް މީހުން ސީރިއަސް، ބައެއް މީހުން އެހާ ސީރިއަސް ނޫން.
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:
ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ހެލްތްކެއާ ޕްރޮފެޝަނަލަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ :
- އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް : ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން ނުވަތަ ހައިވްވުން، މޫނު، ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން.
- ލޭއައުން ނުވަތަ ފެންގަނޑު ފަދަ ބޭރަށްހިންގުން .
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން .
- ކަންފަތުގައި އަޑު އިވުން ނުވަތަ ރިންގުވުން މަދުވުން .
- ބޯއެނބުރުން .
- ހޭނެތިފައި ނުވަތަ ބޮލުގައި ރިއްސާހެން ހީވުމުން، ވެއްޓިގެން .
- ހުން .
- ބެލެންސް ގެއްލުން ނުވަތަ ކޯޑިނޭޝަންގެ މައްސަލަތައް ދިމާވުން .
- އަތުގައި ނުވަތަ ފައިގައި ރިހުން، ރިއްސުން، ރިއްސުން .
- ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ހުމުގެ އިތުރުން ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވުން .
- މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން އަނގައިގެ ތެރޭގައި ވެސް ހަންގަނޑު ރަތްވެ، ފޮތިގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުން، ފަޅައިގެން ދިއުން ނުވަތަ ލުއިވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ .
- ސިޒޭރިއަން .
- ކިޑްނީއަށް އަނިޔާވުމުގެ އަލާމާތްތަކާއި އަލާމާތްތައް : ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ މިންވަރަށް ބަދަލު އައުން.
އާންމުކޮށް މާބޮޑު ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭނީ :
ތިރީގައިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ނުޖެހެއެވެ. ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ސިއްހީ ދާއިރާގެ ޕްރޮފެޝަނަލަށް އެކަން އަންގާށެވެ:
- ބޭރަށް ހިންގުން
- ބޮލުގައި ރިހުން - ބޮލުގައި ރިހުން
- މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން
- އިންޖެކްޝަން ޖަހާފައިވާ ތަނުގައި ރިހުން، ރަތްވުން، ނުވަތަ ރިހުން
މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. މި ލިސްޓުގައި ނުހިމެނޭ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. ބައެއް ގައުމުތަކުގައި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ރިޕޯޓް ކުރުމަށް އެފްޑީއޭ ފަދަ އިދާރާތައް ހުރެ އެވެ. ރާއްޖޭގައި ކުރެވެން އޮތް އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމެވެ .
ގޭގައި ބޭސް ރައްކާކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުން .
މި ބޭސް ގޭގައި ބޭނުން ކުރާނަމަ ރައްކާކުރާނެ ގޮތުގެ އިރުޝާދު ދޭނެއެވެ. ދުވަހަކުވެސް މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ ބޭސްތައް ބޭނުން ނުކުރުމާއި ރަނގަޅަށް ނައްތާލާށެވެ.
އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
ޓޮބްރަމައިސިން އަކީ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ވަރުގަދަ އެންޓިބަޔޮޓިކެކެވެ.
- އިންފެކްޝަން ރަނގަޅުވަމުންދާހެން ހީވިޔަސް ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ފުރިހަމަ މުއްދަތަށް މި ބޭސް ބޯށެވެ. ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ފުރިހަމަ މުއްދަތަށް ބޭސް ބޭނުންކުރުން މުހިންމެވެ.
- ތިމާއަށް ދިމާވާ އެހެން ބަލިތަކާއި، ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭހާއި، އެލާޖީ ހުންނަ އެއްވެސް ކަމެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .
- If you notice any unusual side effects , ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދީ، ޚާއްޞަކޮށް އަޑުއިވުން ދަށްވުން ނުވަތަ ކިޑްނީގެ މައްސަލަތައް ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ.
- މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާއި، ފާމަސިސްޓެއް، ނުވަތަ ސިއްހީ ދާއިރާގެ ޕްރޮފެޝަނަލް އާއި ސުވާލުކުރުން އެދެމެވެ. ބިރުނުގަންނަވާށެވެ.
އަވަސް ޝިފާއަކަށް އެދެން!
` ޓޮބްރަމައިސިން، އެންޓިބަޔޮޓިކްސް، ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންސް، ވެކްސިން ދިނުން، ނޭދެވޭ އަސަރުތައް، ސިއްހީ ލަފާ
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment