ދުވަހަކުވެސް ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުމާއި، ފުއްޕާމޭގައި ރިއްސުމާއި، ހަށިގަނޑުގައި މެދުނުކެނޑި އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެފައިވާ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މިއީ މިއަށްވުރެ ބޮޑު މައްސަލައެއްގެ ފެށުމަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ތަންކޮޅެއް ސީރިއަސް ނަމަވެސް އަވަހަށް ދެނެގަނެވިއްޖެނަމަ ރަނގަޅުކުރެވޭނެ ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއަށް ކިޔަނީ (ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) އެވެ. އެ ނަން ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެކަމަކު މިކަން ފަސޭހައިން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
(ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ...
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، (ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) އަކީ ތިބާގެ ބޮޑު ގޮހޮރުގައި ((ކޮލޮން) ގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ) ދިމާވާ ވަރަށް ސީރިއަސް، ކުއްލި ހާލަތެކެވެ. އެއީ ބޮޑު ގޮހޮރުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ދުޅަވުން، އެއީ ދުޅަވުން ނުވަތަ އަނިޔާ ((ކޮލައިޓިސް)) ގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
މިގޮތަށް ވިސްނާލަމާ: އަހަރެމެންގެ ބޮޑު ގޮހޮރަކީ ފްލެކްސިބަލް ހޮޅިއެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެތެރޭގައި ތުނި ފަށަލައެއް ހުރެއެވެ. އާންމުކޮށް ކޮލައިޓިސް ޖެހުމުން މި ފަށަލައަށް އަސަރުކުރެއެވެ. އެކަމަކު ދުޅަވުން ވަރަށް ބޮޑަށް ގަދަވެއްޖެނަމަ ގޮހޮރުގެ ފުން ފަށަލަތަކަށް، އެއީ ގޮހޮރުގެ ފާރުތަކުގައި ހުންނަ މަސްތަކަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ.
މިހެން ދިމާވުމުން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ގޮހޮރުގެ ފާރުތަކުގައި ހުންނަ މަސްތަކުގެ މަސައްކަތް ރަނގަޅަށް ހުއްޓެވެ. މި މަސްތަކަކީ ކާނާއާއި ވައި ގޮހޮރުގެ ތިރިއަށް ކޮއްޕާލާ މަސްތަކެކެވެ. އެމީހުން މަސައްކަތް ހުއްޓާލުމުން ކާނާއާއި ވައި ގޮހޮރުގެ ތެރޭގައި ތާށިވެއެވެ. ދެން ގޮހޮރުގެ ފާރުތައް ބަލިކަށިވެ، ދިގުވެ، ފުޅާވެގެންދެއެވެ. އެމީހުން ފުއްޕާލަނީ ބެލޫނެއް ފަދައިންނެވެ. އެންމެ ނުރައްކާތެރި ކަމަކީ މިގޮތަށް ޖަމާވާ ކުނި އުފެއްދުންތަކުން ވިހަ މާއްދާތައް އުފެދި އެ ބަލިކަށިވެފައިވާ ފާރުތަކުގެ ތެރެއިން ލޭގެ ތެރެއަށް ލީކުވުމެވެ. ދެން މުޅި ހަށިގަނޑަށް ވިހަވާން ފަށައެވެ. މިއަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ވިހަ މެގަކޮލޮން ނުވަތަ ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން އެވެ.
(ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) އާއި އެހެނިހެން ބާވަތްތަކުގެ (މެގަކޮލޮން) އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިހާރު ތިބާ ވިސްނަމުން ދާނީ "ބޮޑު ގޮހޮރު ދުޅަވާ އެހެން ބަލިތަކެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟" އާދެ، އެބަހުރި. ބައެއް ފަހަރު ހުރަސްތަކެއްގެ ސަބަބުން ބޮޑު ގޮހޮރު ދުޅަވެދާނެ ((Obstructions))، ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު އެއްވެސް ހުރަހެއް ނެތި ((Pseudo-obstructions)) އެވެ. މިއަށް ވެސް ކިޔަނީ (މެގަކޮލޮން) އެވެ.
ނަމަވެސް (ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) ގެ ޚާއްޞަ ކަމަކީ، ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، މި ވިހަ މުޅި ހަށިގަނޑަށް ފެތުރިގެން ދިއުމެވެ ((ސިސްޓަމިކް ޓޮކްސިސިޓީ)) . މިއީ އަބަދުވެސް އެހެން ބާވަތްތަކުގެ (މެގަކޮލޮން) ގައި ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ޚާއްޞަކޮށް މި ވިހަ ޙާލަތު އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ގޮހޮރު ދުޅަވުމާއެކު ދިމާވާ (ކޮލައިޓިސް) އިން ((ކޮލައިޓިސް)، އެއީ އެކި އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ (އިންފްލެމެޓަރީ) ޙާލަތްތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →(ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) ގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ސީރިއަސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިއީ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެއްގެ ގޮތުގައި ބެލެވޭ ކަމެއް , މިއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ފަދަ ބޮޑެތި ބައެއް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ.
- ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ޕަރފޯރޭޝަން / ރަޕްޗަރ : އަޅުގަނޑު މިދަންނަވާ އެއްޗަކީ ގޮހޮރުގެ ފާރުތައް ބަލިކަށިވެ ފޮޅިގެން ދިއުމެވެ. އެކަން ދިމާވުމުން ފަސޭހައިން ފަޅައިގެން ނުވަތަ ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
- ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް އިން ވަރަށް ބޮޑަށް ލޭއައުން އަދި ލޭ ގެއްލުން : ގޮހޮރަށް އަނިޔާވެ ގިނައިން ލޭއައުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
- ސިސްޓަމިކް އިންފެކްޝަން އަދި ސެޕްސިސް: ގޮހޮރުން ވިހަ މާއްދާތައް ލޭގެ ތެރެއަށް ވަދެއްޖެނަމަ މުޅި ހަށިގަނޑަށް ފެތުރި، ސެޕްސިސް ކިޔާ ނުރައްކާތެރި ހާލަތެއް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
- އެބްޑޮމިނަލް ކޮމްޕާރޓްމަންޓް ސިންޑްރޯމް: ބަނޑުގެ އެތެރެއަށް ޕްރެޝަރު އިތުރުވުމަކީ އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ވެސް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ.
ވަރަށް މުހިންމު: މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމެވެ.
ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން އިން މަރު ވެސް މެދުވެރިވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ސީރިއަސް ކަމެއް. ކުރިންވެސް ދެންނެވިފަދައިން ބަލިކަށިވެ ފޮޅިފައިވާ ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ފާރުތައް ފަސޭހައިން ފަޅައިގެން ގޮސް ލޯވަޅު ޖެހިދާނެއެވެ. މިފަދަ ލޯވަޅެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ބަނޑުގެ އެތެރެއިން ވަރަށް ބޮޑަށް ލޭއައުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެ، ނަޖިސް ފަދަ ތަކެތި ބަނޑުގެ ތެރެއަށް ލީކުވެ، ބަނޑުގެ އެތެރެއަށް އިންފެކްޝަނެއް (ޕެރިޓޮނައިޓިސް) އުފެދިދާނެ އެވެ. މި އިންފެކްޝަން ވަރަށް އަވަހަށް ލޭގެ ތެރެއަށް ޖަމާވެ މުޅި ހަށިގަނޑަށް ވިހަވެ، ޓޮކްސިކް ޝޮކް ކިޔާ ހާލަތެއް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. އަދި ބަނޑުގެ އެތެރޭގެ ޕްރެޝަރު މާބޮޑަށް އިތުރުވުމުން މުހިންމު އެހެން ގުނަވަންތަކަށް (ކިޑްނީއާއި ފުއްޕާމޭ ފަދަ) ލޭ ދައުރުވުން ދަށްވެ، އޮކްސިޖަން މަދުވެ، ނާކާމިޔާބުވެދާނެއެވެ. މިއީ މަރުވުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބެވެ.
(ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މި ހާލަތުގައި ތަފާތު އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް މީހުންނަށް އާދައިގެ ބަނޑުގައި ރިއްސާހެން ހީވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު މިއިން އެއް އަލާމާތަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ، ނުވަތަ އެ އަލާމާތްތައް ސީރިއަސް ނަމަ ކަންބޮޑުވާން ޖެހެއެވެ.
- ބޭރަށްހިންގުން (ގިނަ ފަހަރަށް ލޭއައުން) : މެދުނުކެނޑި ގޮހޮރު ހިންގުން، އަދި އެއާއެކު ލޭ އަންނަނަމަ އެއީ ނުރައްކާތެރި ނިޝާނެކެވެ.
- ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި ތަދުވުން : ބަނޑުގައި ފިރުމާލާހެން ހީވާ ރިހުން، އަދި އަތްލުމުން ވެސް ތަދުވެއެވެ.
- ބަނޑު ފުޅާވުން : ބަނޑު ބޮޑުވެފައި ހުންނަނީ، ވައި ފުރިފައިވާ ފަދައިންނެވެ.
- ފުއްޕާމޭގައި ރިއްސުމާއި ގޭސް ރިއްސުން ((ގޭސް އަދި ގޭސް ރިހުން)) : ބަނޑުގައި ގޭސް ފުރި، ތަދުވާގޮތް ވެއެވެ.
- މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން : ބަނޑަށް ބަލިވެ އުޅޭހެން ހީވުމާއި، ހޮޑުލާނެހެން ހީވުން.
- ބޯއެނބުރުން ((ބޯއެނބުރުން))
- ޑީހައިޑްރޭޝަން : ހަށިގަނޑުގައި ފެން ގެއްލުމެވެ. އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި އަނގަ ހިކި، ކުޑަކަމުދާތަކެތި މަދުވުން ހިމެނެއެވެ.
- ހަލުވި ހިތުގެ ދުވެލި : ހިތުގެ ތެޅުމުގެ ދުވެލި އިތުރުވުމެވެ.
- ހުމުގެ އަސަރު ((ހުމުގެ))
- ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން ((ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން)) : ޕްރެޝަރު ދަށްވުން.
- ނަފްސާނީ އޮޅުންބޮޅުންވުން : ހިނގަމުންދާ ކަންތައްތައް ވިސްނޭގޮތް ނުވުމާއި، އޮޅުން ބޮޅުން ވުން.
- ވަރުބަލިކަން/ނުތަނަވަސްކަން : ބަލިކަށިކަމުގެ އިހުސާސެއް.
(ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ހަގީގަތުގައި ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ ވެސް ސީރިއަސް ކޮލައިޓިސް ޖެހުމުން ވިހަ މެގަކޮލޮން ޖެހިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް އެންމެ ގިނައިން ދިމާވަނީ އިންފްލެމެޓަރީ ބަވަލް ޑިޒީޒް (އައިބީޑީ) ކިޔާ ހާލަތަކުންނެވެ.އިންފްލެމެޓަރީ ބަވަލް ޑިޒީޒް (އައިބީޑީ) އަކީ ދިގުދެމިގެންދާ ކޮލައިޓިސްގެ ބައެއް ބާވަތްތަކަށް އާންމުކޮށް ކިޔާ ލަފުޒެއް ކަމަށާއި މާނައަކީ ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދާ އަދި ފަރުވާ ކުރަން އުނދަގޫ ކޮލައިޓިސް ކަމަށެވެ. މިސާލަކަށް އަލްސަރޭޓިވް ކޮލައިޓިސް އަދި ކްރޯންސް ޑިޒީޒް މި ކެޓަގަރީގެ ދަށުން ހިމެނެއެވެ. މި ހާލަތްތައް ކާނާއާއި ބޭހުން ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ، އެންމެ ފަހުން ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ފުން ފަށަލަތަކަށް އަސަރުކޮށް، ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން އަށް މަގުފަހިވެދާނެއެވެ.
ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ އެހެން ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
(ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) އަކީ ސީރިއަސް (ކޮލައިޓިސް) ގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެކެވެ. އެހެންކަމުން މި (ކޮލައިޓިސް) އަށް މެދުވެރިވާ އެތައް ސަބަބެއް ހުރެދާނެއެވެ. އެއީ، (ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) ދިމާވެދާނެ ތަފާތު ވައްތަރުގެ (ކޮލައިޓިސް) ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:
- އަލްސަރޭޓިވް ކޮލައިޓިސް : މިއީ އައިބީޑީގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެއް ކަމަށާއި، މިއީ ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ބޮޑު ސަބަބެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ. ގިނަ ފަހަރަށް ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން ޖެހެނީ ޑައިގްނޯސް ކުރުމުން ފުރަތަމަ މަދު އަހަރުތަކުގެ ތެރޭގަ އެވެ.
- ކްރޯންސް ޑިޒީޒް : މިއީ އައިބީޑީގެ އަނެއް ވައްތަރެކެވެ. އެންމެ ބޮޑަށް އަސަރުކުރަނީ ކުޑަ ގޮހޮރަށް ނަމަވެސް ބޮޑު ގޮހޮރަށް ވެސް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. ކްރޯންސް ޑިޒީޒް ހުންނަ މީހުންނަށް ވެސް ބަލީގެ ކުރީކޮޅު ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެ އެވެ.
- އިސްކެމިކް ކޮލައިޓިސް : ގޮހޮރަށް ލޭ ރަނގަޅަށް ނުލިބިއްޖެނަމަ (އިންޓެސްޓިނަލް އިސްކެމިކް ސިންޑްރޯމް) މިކަމުގެ ސަބަބުން އިސްކެމިކް ކޮލައިޓިސް ޖެހިދާނެއެވެ. މިއީ ފަރުވާ ކުރަން ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވާއިރު، ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން އަށް ވެސް ކުރިއަރާފާނެ އެވެ.
- ރޭޑިއޭޝަން ކޮލައިޓިސް : ކެންސަރު ފަދަ ބަލިތަކަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދިނުމުން އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރެއްގެ ގޮތުގައި ކުރު މުއްދަތަކަށް ކޮލައިޓިސް ޖެހިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންގެ ގައިގައި ގިނަ ދުވަހު ދެމިހުރެ، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
- އިންފެކްޝަސް ކޮލައިޓިސް : ބެކްޓީރިއަލް، ޕެރަސައިޓިކް ނުވަތަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ކޮލައިޓިސް ޖެހިދާނެއެވެ. ބައެއް ބާވަތުގެ އިންފެކްޝަންތައް ބައެއް މީހުންނަށް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑެވެ. އާދައިގެ ކާނާ ވިހަވުމުން ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރޯގާ ޖެހުމުން ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ސީރިއަސް ކޮލައިޓިސް ޖެހިދާނެ އެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާ މީހުންނަށް ސައިޓޯމެގަލޯވައިރަސް ފަދަ އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
- ސޫޑޯމެމްބަރަނަސް ކޮލައިޓިސް : މިއީ ކްލޮސްޓްރިޑިއަމް ޑިފިސިލް (C. diff) ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބަލިޖެހޭ ކޮލައިޓިސްގެ ވައްތަރެކެވެ. އަދި ވިހަ މެގަކޮލޮން އަށް ރިސްކް ފެކްޓަރެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް ގިނައިން ކިޔައެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް އެހެން އިންފެކްޝަނަކަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުންކުރާ މީހުންނަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެއީ ގޮހޮރުގައި ހުންނަ ރަނގަޅު ބެކްޓީރިއާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން މަރާލުމުން ސީ.ޑިފް ބެކްޓީރިއާ ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުގައި ބޮޑުވާން ފަށާތީ އެވެ. މި ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަން ވަރަށް އަވަހަށް ގަދަވެދާނެއެވެ.
(ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) ޖެހުމުގެ ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ބައެއް މީހުންނަށް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. އެއީ ކޮންބައެއް ހެއްޔެވެ؟
- (އިންފްލެމެޓަރީ ބަވަލް ޑިޒީޒް (އައިބީޑީ) ޖެހިފައިވާ މީހުން.
- އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް ހުންނަ މީހުން (އެބަހީ ދިފާޢީ ނިޒާމު ހަށިގަނޑުގެ އަމިއްލަ ސެލްތަކަށް ހަމަލާދޭ ބަލިތައް)
- (އެޗްއައިވީ/އެއިޑްސް) ޖެހިފައިވާ މީހުން.
- ގުނަވަން ބަދަލުކޮށްފައިވާ މީހުން ނުވަތަ އިމިއުނޯ ސަޕްރެޝަންސް ބޭނުން ކުރަމުންދާ މީހުން.
- ހަކުރުބަލީގެ މީހުންނެވެ.
- ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަ މީހުންނެވެ.
- ދިގުދެމިގެންދާ ފުއްޕާމޭގެ ބަލި (ކްރޮނިކް އޮބްސްޓްރަކްޓިވް ޕަލްމޮނަރީ ޑިޒީޒް - ސީއޯޕީޑީ) ހުންނަ މީހުން.
- ހިތުގެ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުން ((ކޮންޖެސްޓިވް ހާޓް ފެއިލްވުން)).
އަދި، ނަގާ ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން މި ހާލަތު (ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ:
- ތަދުކެނޑޭ ބޭހުގެ ބާވަތްތައް ((އޮޕިއޯއިޑްސް))
- ނޮން ސްޓިރޯއިޑަލް އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ޑްރަގްސް (އެންއެސްއޭއައިޑީސް - މ. އިބޫޕްރޮފެން، ޑައިކްލޮފެނެކް)
- ޑިޕްރެޝަނަށް ދޭ ބައެއް ބޭސްތައް ((އެންޓިޑިޕްރެޝަންސް))
- އެންޓިކޮލިނަރޖިކްސް އެވެ
- އެންޓިޑައިރިއާ (މިއީ ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބޭނުންކުރުން، މިއީ ގޮހޮރުގެ ހަރަކާތްތައް ހުއްޓުވައިގެން ހާލަތު ގޯސްކޮށްދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ)
- ގޮހޮރު ޕްރެޕް (ކޮލޮނޮސްކޯޕީ ހެދުމުގެ ކުރިން ބަނޑު ސާފުކުރުމަށް ދޭ ބޭސް) (މިއީ މިހާރުވެސް ކޮލައިޓިސް ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެއް)
ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން ޑައިގްނޯސް ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ ؟
ޑޮކްޓަރަކު ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި، ކުރިން ހުރި އެއްވެސް ބައްޔެއް، އަދި ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެއްވެސް ބޭހެއްގެ ވާހަކަ އަހާނެއެވެ. މި މައުލޫމާތު މުހިންމީ ބައެއް ބަލިތައް ނުވަތަ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެތީ އެވެ. ސްޓިރޯއިޑްސް ފަދަ ބައެއް ބޭސްތަކުން ވެސް ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮންގެ އަލާމާތްތައް ދަމަހައްޓައިދެ އެވެ. އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ޖިސްމާނީ އިމްތިޙާނެއް ހަދާނެއެވެ.
ޖިސްމާނީ ތަހުލީލުގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރު ޗެކްކުރާނީ ބަނޑު ދުޅަވުމާއި، ރިއްސުމާއި، އުނދަގޫތަކެއް ހުރިތޯއެވެ. އަދި ގޮހޮރު މަދުވުން އަޑުއަހަން ސްޓެތޯސްކޯޕް ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. ތިބާގެ ވައިޓަލް ސައިންސް (ޕަލްސް، ޓެމްޕަރޭޗަރ، އަދި ބްލަޑް ޕްރެޝަރ) ގައި ހުމުގެ އަސަރު، ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމާއި، ހިތުގެ ދުވެލި އަވަސްވުން ފަދަ ވިހަކަމުގެ އަލާމާތްތައް ހުރިތޯ ބަލާނެއެވެ.
މީގެ އިތުރުން ލޭގެ ޓެސްޓަކާއި ބަނޑުގެ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓެއް (އެބަހީ، އެކްސްރޭ، ބަނޑުގެ އަލްޓްރާސައުންޑް، ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން) އެއް ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި ބޭނުންވެދާނެއެވެ. މި އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތަކުން ބަލަނީ ބޮޑު ގޮހޮރު ކިހާ ފުޅާވެފައި ހުރިތޯއާއި، އެހެން އެއްވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހުރިތޯއެވެ. ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހެދުމުން ލޭގެ ހުދު ސެލްތަކާއި ރަތް ސެލްތަކުގެ އަދަދު ބަލައި، ވަރުގަދަ ދުޅައެއް ހުރިތޯ ބެލޭނެ އެވެ.
(ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) އަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބައެއް މިންގަނޑުތައް އެބަހުއްޓެވެ:
- ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ފުޅާމިނަކީ 6 ސެންޓިމީޓަރަށް ވުރެ ބޮޑު ކަމުގެ ހެކިތަކެވެ.
- ތިރީގައިވާ ސިފަތަކުގެ ތެރެއިން މަދުވެގެން ތިން ސިފައެއް ހުރުން:
- ހުމުގެ ބާރު 100.4 ފަރެންހައިޓް (38 ސެލްސިއަސް) އަށް ވުރެ މަތިވުން.
- ހިތުގެ ދުވެލި މިނިޓަކަށް 120 އަށް ވުރެ މަތިވުން.
- ލޭގެ ހުދު ސެލްތަކުގެ އަދަދު އިތުރުވުމެވެ.
- ލޭމަދުވުން (ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކުގެ އަދަދު މަދުވުން).
- ތިރީގައިވާ ސިފަތަކުގެ ތެރެއިން މަދުވެގެން އެއް ސިފައެއް ހުރުން:
- ޑީހައިޑްރޭޝަން ((ޑީހައިޑްރޭޝަން)).
- އިލެކްޓްރޯލައިޓް/ފްލޫޑް އިމްބެލެންސް.
- ނަފްސާނީ ޙާލަތަށް ބަދަލު އައުން.
- ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން ((ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން)).
މީގެ އިތުރުން ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ލޭ ނުވަތަ ފާޚާނާގެ ސާމްޕަލްތައް ޓެސްޓްކޮށް ވަކި އިންފެކްޝަންތަކެއް ހުރިތޯ ބަލަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
(ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މި ހާލަތުގައި މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ދޭން ޖެހެ އެވެ. ފުރަތަމަ ފަރުވާގެ އަމާޒަކީ ތިމާގެ ހާލަތު ހަމައަކަށް އެޅުވުމާއި ކޮލައިޓިސްގެ ވަރުގަދަކަން ކުޑަކުރުމެވެ. ސެޕްސިސް ފަދަ ބައްޔެއް ހުންނަނަމަ އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އައިސީޔޫ) ގައި ފަރުވާ ބޭނުންވެދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ނޭވާލުމުގެ މައްސަލަތަކަށް މެކޭނިކަލް ވެންޓިލޭޝަން ނުވަތަ ކިޑްނީ ފެއިލްވުމުން ޑައިލިސިސް ހެދުން.
އެހެން ނޫންނަމަ މިއީ (ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) އަށް އާންމުކޮށް ދޭ ފުރަތަމަ ފަރުވާތަކެވެ:
- އައިވީ ފްލޫޑްސް : ޑީހައިޑްރޭޝަނަށް ފަރުވާދީ އިލެކްޓްރޯލައިޓްސް ބެލެންސްކުރުން.
- އެންޓިބަޔޮޓިކްސް : އިންފެކްޝަން ހުންނަނަމަ ފަރުވާ ދިނުން ނުވަތަ އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުން.
- (Corticosteroids) : ދުޅަވުން ) ކުޑަކުރުމަށް ދޭ ބޭހެއްގެ ބާވަތެކެވެ.
- ގޮހޮރު އަރާމުކުރުން : އެންޓަރަލް ނިއުޓްރިޝަން / ހޮޅިން ކާންދިނުން.
ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް އިން ހާލަތު ރަނގަޅު ނުވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު އިމިއުން މޮޑިއުލޭޓަރ ފަދަ އެހެން ބާވަތެއްގެ ބޭހެއް ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ ދިފާއީ ނިޒާމުގެ އޯވަރިއެކްޝަން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންތައްތަކެއް ކަމަށާއި، މިއީ މާ ބޮޑަށް ދުޅަވެ، ޓިޝޫތަކުގައި ލޭގެ ހުދު ސެލްތައް އިތުރުވުމަށް މެދުވެރިވާ ކަންކަމެވެ.
ސަރޖަރީ
ބޭސް ބޭނުންކޮށްގެން ރަނގަޅު ކުރެވޭނީ އެންމެ %50 ވަރަކަށް ބަލިމީހުންނެވެ. އަނެއް ބަޔަކު އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިދާނެ ކަމަށެވެ. ވިހަ މެގަކޮލޮން ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް ފަރުވާ ދޭއިރު، ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރުން ނިންމުންތައް ނިންމުމުގައި އެހީތެރިވުމަށް ސާޖަންނާ ވަރަށް ކުރީކޮޅު މަޝްވަރާ ކުރެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު، އިތުރު ކޮމްޕްލިކޭޝަން ނުވަތަ ނުރައްކާތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ހަލާކުވެފައިވާ ބައި (ކޮލެކްޓޮމީއެއް) ނައްތާލުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެއް ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ނިންމައިފާނެ އެވެ.
ކޮލެކްޓޮމީ ހެދިއްޖެނަމަ ގިނަ ފަހަރަށް އޮސްޓޮމީ ވެސް ހަދަން ޖެހޭނެ އެވެ. އޮސްޓޮމީ އަކީ ފާޚާނާ ވަދެވޭ ގޮތަށް ބަނޑުގައި ހަދާ ހުޅުވުމެކެވެ. މިއީ ގޮހޮރު ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާއިރު ފާޚާނާ ފާއިތުވާ ހުޅުވުމެވެ. ކޮލެކްޓޮމީގެ ބާވަތަށް ބަލާއިރު ވަގުތީ ގޮތުން ނުވަތަ ދާއިމީ ގޮތެއްގައި އޮސްޓޮމީ ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ކުރު މުއްދަތަކަށް ވިޔަސް ނުވަތަ ދިގު މުއްދަތަކަށް ވިޔަސް އޮސްޓޮމީ އަށް އެޑްޖަސްޓް ވުމަކީ ބޮޑު ބަދަލަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެކަން ތަހައްމަލު ކުރަން ބޭނުންވާ ސަޕޯޓް ލިބޭނެ.
ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން އަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، އަވަހަށް ފަރުވާ ހޯދާނަމަ، ސަލާމަތްވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. (ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) އަށް ފަރުވާ ލިބޭ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %93 މީހުން ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވެއެވެ. ނަމަވެސް ގޮހޮރު ވަޅުލުން ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދިމާވެއްޖެނަމަ ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަކީ ގާތްގަނޑަކަށް %75 އެވެ. ގިނަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދިމާވަނީ (ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން) ފަރުވާ ނުދީ ގިނަ ދުވަހު ބެހެއްޓުމުންނެވެ. އެހެންކަމުން ތިމާގެ ހާލަތުގެ ސީރިއަސްކަން ދެނެގަނެ އަވަހަށް އަމަލުކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން އަކީ ކުއްލިއަކަށް އަދި ހީވެސް ނުކުރާ ގޮތަކަށް އުފެދިދާނެ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެކެވެ. ދާދިފަހުން ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ އިންފްލެމެޓަރީ ބަވަލް ޑިޒީޒް (އައިބީޑީ) ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ތިބާއަށް މި ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. ނަމަވެސް ސީރިއަސް އިންފެކްޝަން ނުވަތަ އެނޫންވެސް ސީރިއަސް ކޮލައިޓިސްއެއްގެ ތެރޭގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. އާންމުކޮށް ފެންނަ އަލާމާތްތަކަށް އަންނަ ބަދަލަކަށް ނުވަތަ ގޯސްވުމަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.
ސީރިއަސް ކޮލައިޓިސް ޖެހި، ރަނގަޅު ނުވެ ނުވަތަ ވިހަ ކަމެއް އިހުސާސްވާން ފަށައިފިނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. އަވަސް ފަރުވާއަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އުދަނގޫތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. އަދި ސާޖަރީ އިން ސަލާމަތްވުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދެ އެވެ. ކުއްލި ހާލަތުގައި ކޮލެކްޓޮމީ އާއި އޮސްޓޮމީ ހަދަން ޖެހުނު ނަމަވެސް، ބަދަލުތަކަށް އެޑްޖަސްޓް ވުމަށް ބޭނުންވާ ހުރިހާ އެހީތެރިކަމެއް ލިބޭނެކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން އަކީ ބޮޑު ގޮހޮރުގައި ދިމާވާ ވަރަށް ސީރިއަސް، ކުއްލި ހާލަތެކެވެ. އެއީ ސީރިއަސް ކޮލައިޓިސް (ބޮޑު ގޮހޮރު ދުޅަވުން/ޒަޚަމްވުން) ގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި، ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުމާއި، ލޭ އޮހޮރުވުން، ހުމުގެ އިތުރުން ހިތުގެ ތެޅުން ހަލުވިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އެކަންކަމަށް އަޅާނުލާށެވެ. މިއީ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެކެވެ. އަވަހަށް ހޮސްޕިޓަލުން ފަރުވާ ލިބިއްޖެނަމަ ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވެވޭނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. ގިނައިރު މަޑުކުރާވަރަކަށް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެ، މަރުވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވާނެ އެވެ. ސިއްހަތަށް ފަރުވާތެރިވާށެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.