ރޫޓިން ޗެކަޕަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ގޮސް ލޭގެ ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާ ނެގި ކަމަށް ބުނަމާ ހިނގާށެވެ. އެ ރިޕޯޓް ބަލާލި ޑޮކްޓަރު ބުނީ "ތިބާގެ ފުރަމޭގެ އެންޒައިމްތައް ތަންކޮޅެއް މަތިވެފައި ހުރި" ކަމަށެވެ. ތިބާއަށް ފެންނަނީ ތިބާގެ ރިޕޯޓުގައިވާ އޭއެލްޓީ އާއި އޭއެސްޓީ ދެ އަކުރުގެ ކުރިމަތީގައި ހުރި އަގުތައް އާންމު ގޮތެއްގައި ވުރެ މަތިކަމެވެ. މިހެން ދިމާވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ``ޓްރާންސެމިނައިޓިސް'' ކިޔާ ހާލަތެއްގެ ވާހަކަ، އޭގައި ފުރަމޭގެ އެންޒައިމްތައް މަތިވެއެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓްރާންސްއެމިނިޓިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
`ޓްރާންސެމިނައިޓިސް` އަކީ ސީރިއަސް ސިއްހީ ހާލަތެއް ނޫނެވެ. މާނައަކީ ތިބާގެ ލޭގައި ހުންނަ `ޓްރާންސެމިނޭޒް` ކިޔާ ވަކި އެންޒައިމްތަކުގެ މިންވަރު ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވެފައިވާ ކަމެވެ. މައިގަނޑު ދެ އެންޒައިމް އަކީ `އެލަނިން ޓްރާންސްއެމިނޭޒް (ALT)` އަދި `އެސްޕާޓޭޓް ޓްރާންސްއެމިނޭޒް (AST)` އެވެ.
ތިބާގެ ފުރަމޭއަކީ ބޮޑު ފެކްޓްރީއެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. މި އެންޒައިމްތަކަކީ އެ ފެކްޓްރީގެ ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައި މަސައްކަތްކުރާ މީހުންނެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި މި މަސައްކަތްތެރިން ތިބީ ފެކްޓްރީގެ ތެރޭގައެވެ. އެކަމަކު ފުރަމޭއަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ޕްރެޝަރެއް، ގެއްލުމެއް، ނުވަތަ ސްޓްރެސްއެއް ކުރިމަތިވުމުން، ފުރަމޭގެ ސެލްތަކަށް ހަލާކުވެ، މި މަސައްކަތްތެރިންގެ ތެރެއިން ބައެއް މީހުން ލީކުވެގެން ނުކުމެ، އެއީ އަހަރެމެންގެ ލޭގެ ތެރެއަށް ލީކުވެގެންދެއެވެ. ލޭގެ ޓެސްޓް ރިޕޯޓަކުން އަޅުގަނޑުމެން ލޭގައި ޖަމާވެފައިވާ އެންޒައިމްތަކުގެ މިންވަރު ވަޒަންކުރަމެވެ.
ގިނަ ފަހަރަށް މި ހާލަތު ހޯދަނީ އިއްތިފާގުންނެވެ. ލޭގެ ޓެސްޓެއް ކުރާއިރު އޭއެލްޓީ އަދި އޭއެސްޓީ ލެވެލް މަތިކަން ފެންނަނީ އެހެން ސަބަބަކާ ހުރެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ޖަންގަލީގެ ލޮލާއި ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން ނުވަތަ ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގައި ރިއްސުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނުމުން ހާއްސަކޮށް ފުރަމޭގެ މަސައްކަތް ބެލުމަށް މި ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޑޮކްޓަރު އަމުރުކުރެއެވެ.
މި އެންޒައިމްތައް މަތިވުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މި މައްސަލައަކީ ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. `ޓްރާންސެމިނައިޓިސް` އަކީ ފުރަމޭގެ ސެލްތަކަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ގެއްލުމެއް ލިބިފައިވާ ކަމުގެ ފުރަތަމަ އިންޒާރެވެ. އެއީ ކާރެއްގެ `ޗެކް އިންޖީނު` ލައިޓް ދިއްލާފައި ހުންނަ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. އެއީ ކާރުގައި ކަމެއް ގޯސްވެފައިވާކަން އެނގޭތީ، އެކަން ބަލަން ޖެހޭ ކަމެވެ. އަދި މިހެންނެވެ.
މިކަމުގެ ސީރިއަސްކަން ބިނާވެފައިވަނީ އޭގެ އަސްލު ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ .
- ވަގުތީ ސަބަބުތައް: ވަކި ބޭސްތަކެއް ބޭނުންކުރާއިރު ނުވަތަ ވަގުތީ އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން މި އެންޒައިމްތައް ވަގުތީ ގޮތުން މަތިވެދާނެ އެވެ. ސަބަބު ފިލައިގެން ދިއުމުން ފުރަމޭ ރަނގަޅުވެ އެންޒައިމްގެ މިންވަރު އާންމު ހާލަތަށް އަންނަ ކަމަށް ވެސް ޑރ.
- ދިގުމުއްދަތަކަށް ދިމާވާ ސަބަބުތައް: ނަމަވެސް ދިގުދެމިގެންދާ ބައްޔެއްގެ ސަބަބުން މި ގެއްލުން ދެމިއޮތްނަމަ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މި ގެއްލުން ބޮޑުވެދާނެއެވެ. އަހަރެމެންގެ ފުރަމޭގައި ރަނގަޅުވުމުގެ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ޤާބިލުކަމެއް ހުރި ނަމަވެސް ގެއްލުން ދެމިއޮތުމުން އެ ޤާބިލުކަން ގެއްލި، ފުރަމޭ ފެއިލްވުން ކިޔާ ހާލަތަކަށް މެދުވެރިވެދާނެއެވެ.
އެހެންވީމާ، މިއީ ހަމައެކަނި އެންމެ ނަންބަރެއް ނޫން. އެއީ ޖުމްލަ ސިއްހަތުގެ ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދާ މުހިންމު އިންޑިކޭޓަރެކެވެ.
ޓްރާންސްއެމިނިޓިސް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވެދާނެ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިކަމުގައި އެތައް ސަބަބެއް ހުރެދާނެއެވެ. އެކަންކަން ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލަމާ ހިނގާށެވެ: އެންމެ އާންމު ސަބަބުތަކާއި ނިސްބަތުން މަދު ސަބަބުތަކެވެ.
| ސަބަބު | ސާދާ ބަޔާނެއް |
|---|---|
| އާންމު ސަބަބުތަކެވެ | |
| ފެޓީ ލިވަރ ޑިޒީޒް އެވެ | މިވަގުތު އެއީ ރާއްޖޭގައި ވަރަށް އާންމު ސަބަބެކެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް، މެޓަބޮލިކް ޑިސްފެންޝަން-އެސޯސިއޭޓެޑް ސްޓިއޭޓޮޓިކް ލިވަރ ޑިޒީޒް (MASLD) ކިޔާ ހާލަތެކެވެ. ކާނާ ދަށްވުމާއި، ބަރުދަން އިތުރުވުމާއި، ހަކުރުބަލި، އަދި ކޮލެސްޓްރޯލް މަތިވުން ފަދަ މެޓަބޮލިކް ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން މިކަމަށް މެދުވެރިވެއެވެ. |
| މާގިނައިން ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން (އަލްކޮހޯލް އިންޑައުސްޑް ހެޕަޓައިޓިސް) | މާގިނައިން ބަނގުރާ ބުއިމުން ސީދާ ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން ލިބޭތީ، ވަގުތީ ގޮތުން ނުވަތަ ދިގު މުއްދަތަކަށް ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. |
| ވައިރަލް އިންފެކްޝަންސް (ވައިރަލް ހެޕަޓައިޓިސް) | ހެޕަޓައިޓިސް އޭ، ބީ، ސީ، ޑީ، އަދި އީ ފަދަ ވައިރަސްތަކުގެ ސަބަބުން ފުރަމޭ ދުޅަވެދާނެ އެވެ. މިއީ ކްރޮނިކް ހެޕަޓައިޓިސް ބީ އަދި ސީ އަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ. |
| ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރާ އަސަރުތައް (ޓޮކްސިކް ހެޕަޓައިޓިސް) | ތަދުކެނޑޭ ބައެއް ބޭސްތަކާއި، ކޮލެސްޓްރޯލް ދަށްކުރާ ބޭސްތަކާއި، ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް ބޭސްތަކާއި، އަދި އެނޫންވެސް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ފުރަމޭއަށް އަސަރު ކޮށްފާނެއެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރު އަބަދުވެސް ހުންނަނީ ފާރަވެރިވެފައެވެ. |
| މަދު އާންމު ސަބަބުތަކެވެ | |
| އެހެން ސަބަބުތަކެވެ | ދިފާއީ ނިޒާމުގެ މައްސަލަތައް (އޮޓޯއިމިއުން ހެޕަޓައިޓިސް)، ވިރާސީ ބަލިތައް (ހީމޯކްރޮމެޓޯސިސް، ވިލްސަން ޑިޒީޒް)، ހާޓް އެޓޭކް، ޖަންގަލީ، ތައިރޮއިޑް ބަލި، އަދި ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ފުރަމޭގެ ކެންސަރު ފަދަ ހާލަތްތަކެވެ. |
އޭއެސްޓީ އޭއެލްޓީއަށް ވުރެ މަތިނަމަ އޭގެ މާނައަކީ ހާއްސަ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ފުރަމޭ ހަލާކުވުމުން މި ދެ އެންޒައިމް އެއްކޮށް އިތުރުވެއެވެ. އެންޒައިމް އޭއެލްޓީ އަކީ ފުރަމޭއަށް މާ ޚާއްޞަ އެއްޗެކެވެ. މާނައަކީ މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ފުރަމޭގައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް އޭއެސްޓީ އެންޒައިމް އަކީ ފުރަމޭގެ އިތުރުން ހިތުގެ މަސްގަނޑާއި، ކަށި މަސްގަނޑާއި، އަދި އެހެނިހެން ޓިޝޫތަކުގައި ވެސް ހުންނަ އެއްޗެކެވެ.
އެހެންކަމުން އޭއެސްޓީ ވެލިއު އޭއެލްޓީ ވެލިއުއަށްވުރެ މާބޮޑުތަނުން މަތިނަމަ ޑޮކްޓަރު އެހެން ކަންތައްތަކަށް ވެސް ވިސްނާނެއެވެ. މިސާލަކަށް:
- ބަނގުރާގެ ސަބަބުން ފުރަމޭގެ ބަލި: މި ހާލަތުގައި އޭއެސްޓީ/އޭއެލްޓީ ރޭޝިއޯ އިތުރުވެއެވެ.
- ސިރޯސިސް: މި އުސޫލު ބަލި ކުރިއަރަމުން ދިޔަ ވަރަކަށް ވެސް ފެނިގެންދެއެވެ.
- އެކްސްޓްރާހެޕަޓިކް ސަބަބުތައް: މަޔޯކާޑިއަލް އިސްކެމިއާ ނުވަތަ މަސްތަކުގެ ބޮޑެތި ގެއްލުން (ރެބްޑޮމައިއޮލައިސިސް) ފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ވެސް އޭއެސްޓީގެ މިންވަރު މަތިވެދާނެ އެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: މިއީ ހަމައެކަނި އިރުޝާދުތަކެކެވެ. ތިމާގެ ރިޕޯޓަށް ބަލައިގެން އަމިއްލައަށް ޑައިގްނޯސް ކުރަން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ. އެއީ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރު ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
މިކަމަށް ޑޮކްޓަރު ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެންމެ ފުރަތަމަ ހަނދާން ކުރާށެވެ، `ޓްރާންސެމިނައިޓިސް` އަށް ސީދާ ފަރުވާއެއް ނެތެވެ. އެހެނީ އެއީ ބައްޔެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ ބަލީގެ އަލާމާތެއް ކަމަށް ވާތީއެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުގެ މައިގަނޑު އަމާޒަކީ އެންޒައިމްތައް މަތިވާ ސަބަބު ހޯދައި އެ ސަބަބަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ.
އާންމުކޮށް ފަރުވާގެ ޕްރޮސެސް ދަނީ މިގޮތަށެވެ.
1. މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ: ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅި (ކާނާ، ކަސްރަތު، ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން)، ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާއި، ތިބާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް ސިއްހީ ހާލަތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެއެވެ.
2. އިތުރު ޓެސްޓްތައް: ސަބަބު ކަށަވަރުކުރުމަށް އިތުރު ޓެސްޓުތައް ހެދުމަށް އަމުރުކުރެވޭނެއެވެ.
- ލޭގެ ޓެސްޓް ތަކުރާރުކުރުން.
- ހެޕަޓައިޓިސް ބީ އަދި ސީ ވައިރަސް އަށް ޓެސްޓް ކުރުން.
- ބަނޑުގެ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭނެއް.
- ބޭނުންވެއްޖެނަމަ އެހެން ޚާއްޞަ ލޭގެ ޓެސްޓުތައް ހެދުން.
3. ސަބަބަށް ބަލައިގެން ފަރުވާ ދިނުން: ފަރުވާ ކަނޑައަޅަނީ ސަބަބު ހޯދުމަށްފަހުގައެވެ.
- ފެޓީ ލިވަރ: ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ދުޅަހެޔޮ ކާނާ , ގަވާއިދުން ކަސްރަތު , އަދި ބަރުދަން ލުއިކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
- ބަނގުރާގެ ސަބަބުން ދިމާވާނަމަ: ހަމައެކަނި ހައްލަކީ ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން މުޅިން ހުއްޓާލުމެވެ .
- އެއީ ބޭހެއްގެ ސަބަބުން ނަމަ: ބޭސް ބަދަލުކުރަން ނުވަތަ ޑޯޒް ކުޑަކުރަން ނިންމާނީ ޑޮކްޓަރެވެ.
- އެއީ ވައިރަހެއްގެ ސަބަބުން ކަމަށް ވާނަމަ: އެ ވައިރަހަށް ފަރުވާ ދޭން ފަށާނެއެވެ.
ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އޭގެ އަސްލު ސަބަބަށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ފުރަމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުން ހުއްޓި އެންޒައިމްގެ މިންވަރު އާންމު ހާލަތަށް އަންނަ ކަމަށް ވެސް ޑރ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޓްރާންސްއެމިނިޓިސް (ފުރަމޭގެ އެންޒައިމްތައް މަތިވުން) އަކީ ފުރަމޭ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ސްޓްރެސް ވެފައިވާ ކަމުގެ އިންޒާރުގެ ނިޝާނެކެވެ. ފެނުމުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ.
- މިކަމުގައި އެތައް ސަބަބެއް ހުރެދާނެއެވެ. ފެޓީ ލިވަރ، ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުމާއި، ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކާއި، ވަކި ބޭސްތަކެއް ބޭނުންކުރުމަކީ އާންމުކޮށް ދިމާވާ ސަބަބުތަކެކެވެ.
- ފަރުވާ އަމާޒުކުރަނީ އެންޒައިމް ލެވެލްއަށް ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ މައްޗަށް ދިއުމަށް މެދުވެރިވި އަސްލު ހާލަތަށް ކަމަށް ވެސް ޑރ.
- ލޭގެ ޓެސްޓުގައި އޭއެލްޓީ އަދި އޭއެސްޓީގެ މިންވަރު މަތިވެފައިވާތަން ފެނިއްޖެނަމަ ދުވަހަކުވެސް އެކަމަށް އަޅާނުލާށެވެ. އެކަށީގެންވާ ލަފާއާއި ފަރުވާ ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް (ރަނގަޅު ކާނާ، ކަސްރަތު) ގެންގުޅުމަކީ ފުރަމޭގެ ސިއްހަތު ދެމެހެއްޓުމަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު އެހީއެކެވެ.
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ސިންކޯޕް / ހޭނެތިގެން ދިއުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހަމައެކަނި ނިދި/ފޫހި ވަގުތުކޮޅެއް ނޫން! ބޭސްވެރިކަމުގައި 'ސިންކޯޕް' އަކީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެއްގައި، ކޮންމެވެސް މަރުވާ ނުވަތަ ކުއްލި ސަބަބަކާހުރެ، ސިކުނޑިއަށް ލޭއާއި އޮކްސިޖަން މަދު ސިކުންތުކޮޅަކަށް މުޅިން ހުއްޓި (ވަގުތީ ގޮތުން ސިކުނޑިއަށް ލޭ ދައުރުވުން ގެއްލި)، ކުއްލިއަކަށް ބިންމައްޗަށް ވެއްޓި (Loss of consciousness/Postural tone collapse) ހޭނެތިގެން ދިއުމެވެ!
💬 މީހަކު ކޮޅަށް ހުރެ/ހިނގާއިރު ސިންކޯޕް/ހޭނެތިގެން ދިއުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިކަމުގެ މައިގަނޑު 4 ސަބަބެއް ވެއެވެ: 1) 'ކާޑިއޯޖެނިކް ސިންކޯޕް' - ހިތުގެ ތެޅުން ކުއްލިއަކަށް ހުއްޓިއްޖެނަމަ/ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހިއްޖެނަމަ ހިތަށް ސިކުނޑިއަށް ލޭ ޕަމްޕް ނުކުރެވި، ހޭވެރިކަން ގެއްލިގެންދެއެވެ! 2) ހައިޕޮގްލައިސެމިއާ (ހަކުރުބަލީގެ މީހުންގެ ގައިގައި). 3) ވެސޯވެގަލް ސިންކޯޕް - ކެތްނުކުރެވޭ ވަރުގެ ރިހުމެއްގައި/ލޭ ފެނުމުން/އިންތިހާއަށް ބިރުގަތުމުގައި ނާރު ޝޮކެއްގެ ސަބަބުން ހޭނެތިގެން ދިއުން. 4) ސިޒޭރިއަން/އެޕިލެޕްސީ.
💬 މީހަކު ހޭނެތިގެން ދިއުމުން، ހަމައެކަނި މޫނަށް ފެން އޮއްސާލައިގެން ގޭގައި މަޑުކުރުމަށްވުރެ، ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ދޭންޖެހޭ 'މަރުވާ/ކުއްލި ހާލަތްތަކަކީ' ކޮބައިތޯއެވެ؟
މަދު ސިކުންތުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ވެއްޓި ތެދުވެއްޖެނަމަ/އޮށޯވެލުމަށްފަހު ވެއްޓިއްޖެނަމަ ފެން/ހަކުރު ދިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. އެކަމަކު އެންމެ ބޮޑު ނުރައްކަލެއް! ހޭނެތިގެން ވެއްޓުމުގެ ކުރިން، 1) މޭގައި ރިއްސާނަމަ/ހިތުގެ އެޓޭކެއް ޖެހިއްޖެނަމަ ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވެއްޖެނަމަ، 2) ވެއްޓިއްޖެނަމަ މުޅި ހަށިގަނޑު ތެޅިގަނެ ކޮންވެލްވެ/އަނގައިގައި ފޯމްވެއްޖެނަމަ (ސިޒޭރިއަން/ފިޓް)، 3) ވެއްޓި ބަހެއް ނުބުނެ/އެތައް މިނިޓެއްހާއިރު ކޯމާގައި ހުރެއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެމްބިއުލާންސަކަށް ގުޅައިގެން ހޮސްޕިޓަލަށް ގެންދަންވާނެ!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment