ދަރިފުޅަށް މި މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ ޓްރައިސޮމީ 13 (ޓްރައިސޮމީ 13 - ޕަޓައު ސިންޑްރޯމް) ގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރާއިރު، ނުވަތަ ކުޑަ ކުއްޖަކު ލިބޭއިރު، އެމީހުންގެ ސިއްހަތާ މެދު ކުޑަކޮށް ކަންބޮޑުވުން ނުވަތަ ޝައުގުވެރިކަން ހުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންނަށް ދުވަހަކުވެސް އަޑުއިވިފައި ނުވާ ނަންތަކުން ބަލިތަކުގެ ވާހަކަ ދަސްވެއެވެ. މިސާލަކަށް ގިނަ ބަޔަކަށް ނޭނގޭ ނަމަވެސް ކުޑަކުއްޖަކަށް އަސަރުކޮށްފާނެ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޖެނެޓިކް ހާލަތަކަށް ކިޔަނީ ޓްރައިސޮމީ 13 އެވެ. މިއީ ތަންކޮޅެއް ބިރުވެރި ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، މިކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ރަނގަޅަށް މައުލޫމާތު ލިބިފައިވުން މުހިންމެވެ. އެހެންވީމާ، ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ގޮތަކަށް އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ؟

ޓްރައިސޮމީ 13 އަކީ ކޮބައިކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ސެލްއެއްގައި ވެސް ޖެނެޓިކް މައުލޫމާތު ރައްކާކުރާ ކްރޮމޯސޯމް ކިޔާ ކުދިކުދި ޕެކޭޖުތަކެއް ހިމެނެ އެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު ބޮޑުވެ މަސައްކަތް ކުރުމަށް ބޭނުންވާ އިންސްޓްރަކްޝަން މެނުއަލް ފަދަ ކަންކަމެވެ. އެއީ ފޮތެއްގެ ބާބުތަކެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި އަހަރެމެންގެ ތެރޭގައި ކޮންމެ ކްރޮމޮސޯމެއްގެ ޖޯޑު ނުވަތަ ދެ ޖޯޑު ހުރެއެވެ. އަހަރެމެންނަށް ލިބެނީ މަންމަގެ ފަރާތުން އެއްޗެއް އަދި ބައްޕަގެ އަތުން އެއްޗެއް ލިބެއެވެ.

ނަމަވެސް ޓްރައިސޮމީ 13 ހުންނަ ތުއްތު ކުއްޖަކު ދެ ކޮޕީގެ ބަދަލުގައި 13 ވަނަ ކްރޮމޮސޯމްގެ ތިން ކޮޕީ ހުރެއެވެ. އެހެންވެ އެއަށް ކިޔަނީ 'ޓްރައިސޮމީ' ('ޓްރި' ގެ މާނައަކީ ތިން) އެވެ. މި އިތުރު ކްރޮމޮސޯމް ތުއްތު ކުއްޖާގެ މޫނާއި ސިކުނޑިއާއި ހިތާއި ހަށިގަނޑުގެ ތަރައްޤީއަށް އެކި ގޮތްގޮތުން އަސަރުކުރެއެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ތުއްތު ކުއްޖާގެ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ބައެއް ފަހަރު މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުރައްކާ، ނުވަތަ ހިތާމައަކީ އުމުރުގެ ފުރަތަމަ އަހަރުގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅު ގެއްލުމުގެ ނުރައްކާ ވެސް އޮވެއެވެ.

މިހާލަތުގެ އަސަރު އެންމެ ބޮޑަށް ކުރަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. އެހެނީ އެއީ ދަރިފުޅު އުފެދުމުގެ ތެރޭގައި ސެލްތައް ބައިބައިވުމުން އެކްސިޑެންޓްވެގެން ދިމާވާ ކޮޕީ އެރަރ އެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެއީ، އެއީ މަންމަގެ ނުވަތަ ބައްޕަގެ ކުށުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އުމުރުން 35 އަހަރުން މަތީގެ މައިންނަށް ދަރިއަކު ލިބުމުން މި ޖެނެޓިކް ހާލަތު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއެވެ . ނަމަވެސް މީގެ މާނައަކީ ޒުވާން މައިންނަށް އެކަން ނުވާ ކަމަކަށް ނުވާއިރު، އުމުރުން ދުވަސްވީ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް އެކަން ނުވާ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ.

މި ބާވަތުގެ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއްގެ ނުރައްކާ އޮތްތޯ ބެލުމަށްޓަކައި، ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިންގ އާއި ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ , ހާއްސަކޮށް އާއިލާއެއް ފަށަން ރާވާފައިވާނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނދެފައިވާނަމަ.

ޓްރައިސޮމީ 13 (ޕަޓައު ސިންޑްރޯމް) އަކީ ކިހާ އާންމު ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. ދިރިތިބި ކުދިންގެ ތެރެއިން 10،000 އާއި 20،000 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 1 މީހަކަށް މިބަލި ޖެހެ އެވެ. އުމުރުގެ ފުރަތަމަ މަދު ދުވަސްކޮޅުގައި މަރުވާ މީހުންގެ ނިސްބަތް މަތިވެ އެވެ. ދަރިފުޅުގެ މަރުހަލާގައި ހިތުގެ މައްސަލަތަކާއި ބުރަކަށީގެ އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް ފަދަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެތީ، ގިނަ ބަލިވެ އިނުން ނިމޭނީ ބަލިވެ އިނުމުންނެވެ. ޓްރައިސޮމީ 13 ޖެހިގެން އުފަންވާ ކުދިންގެ ތެރެއިން ފުރަތަމަ އަހަރު ފަހުން ދިރިހުރެނީ އެންމެ %5 އާއި %10 އެވެ. މި ތަފާސްހިސާބުތައް އަޑު އިވުމުން ދެރަވުމަކީ ވިސްނޭ ކަމެއް ނަމަވެސް މި ހާލަތަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.

ޓްރައިސޮމީ 13 (ޕަޓައު ސިންޑްރޯމް) ގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓްރައިސޮމީ 13 ގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކޮށްފާނެއެވެ. މި އަސަރުތައް އެއް ތުއްތު ކުއްޖަކުން އަނެއް ކުއްޖަކަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ.

މިސާލަކަށް،

• ތާފަނާ ފަޅައިގެން ދިއުން ނުވަތަ ތުންފަތް ފަޅައިގެން ދިއުން
• އަތާއި ފައިގައި އިތުރު އިނގިލިތައް ހުރުން (ޕޮލިޑެކްޓިލީ)
• މަސްތައް ބަލިކަށިވުން (ހައިޕޮޓޯނިއާ) , އޭގެ މާނައަކީ ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުގައި ދިރުން ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
• ކުޑަ ބޮލެއް (މައިކްރޯސެފަލީ) .

ޖިސްމާނީ ތަރައްޤީގައި އާދަޔާޚިލާފު ކަންތައްތައް ފެނިގެންދެއެވެ.

އަދި ތުއްތު ކުއްޖާގެ އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކުގެ ތަރައްޤީއަށްވެސް އަސަރުކުރެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މުހިއްމު ގުނަވަންތަކަށް ހާއްސަކޮށް ހިތާއި ސިކުނޑިއާއި ކިޑްނީއަށް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާފަދަ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިދާނެ އެވެ. ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ދަރިފުޅު ބެހެއްޓުން އެކަށީގެންވަނީ ނިއޯނޭޓަލް އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އެންއައިސީޔޫ) ގައެވެ . އެތަނުގައި ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ޖިސްމާނީ އަލާމާތްތަކަށް ބަލައިގެން ބޭނުންވާ ބޭސްފަރުވާއާއި ފަރުވާ ފޯރުކޮށްދީ، ދަރިފުޅު ދިރިހުރުމުގެ އެންމެ ރަނގަޅު ފުރުސަތު ދިނުމަށް ވަނީ ހަމަޖެހިފައެވެ.

ޓްރައިސޮމީ 13 (ޕަޓައު ސިންޑްރޯމް) ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މި އަލާމާތްތައް އެކަކު އަނެކަކަށް ތަފާތުވެ، އެ އަލާމާތްތަކުގެ ވަރުގަދަކަން ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ބައެއް ތުއްތު ކުދިންގެ ކިބައިން ގިނަ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިދާނެ ކަމަށާއި އަނެއްބައި ތުއްތު ކުދިންނަށް މަދު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިދާނެ ކަމަށެވެ.

ފެންނަ މައިގަނޑު ސިފަތަކަކީ:

• އުފަންވުމުން ހިތުގެ އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތަކެވެ. މިއީ ވަރަށް އާންމު ހާލަތެކެވެ.
• ޖިސްމާނީ ތަރައްޤީގެ އުދަނގޫތަކާއި، ޚާއްޞަކޮށް ބުރަކަށީގެ އާދަޔާޚިލާފު ކަންތައްތަކެވެ.
• ކޮގްނިޓިވް ފަންކްޝަން އަށް ދިމާވާ ސީރިއަސް މައްސަލަތައް. މާނައަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ނަފްސާނީ ތަރައްޤީއަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރާކަމެވެ.
• ތަރައްޤީ ނުވާ އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކެވެ.

ޖިސްމާނީ ނިޝާންތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިއީ ބޭރުފުށުގެ ބައެއް ސިފަތަކެވެ.

• ތުންފަތް ފަޅައިގެން ގޮސް ނުވަތަ ތާފަނާ ފަޅައިގެން ދިއުން.
• ބަރުދަން އިތުރުވުމަށް ދަތިވުމާއި، އޭގެ މާނައަކީ ދަރިފުޅަށް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ކިރު ނުލިބި، ރަނގަޅަށް ލެޗް ނުވުން.
• އިތުރު އިނގިލި ނުވަތަ ފައިގެ އިނގިލިތައް ހުރުން (ޕޮލިޑެކްޓިލީ) އެވެ.
• ލޯ ސެޓް ކަންފަތެވެ.
• އަތާއި ފައިގެ ތަރައްޤީގައި އާދަޔާޚިލާފު ކަންތައްތައް ހުރުން.
• މަސްތައް ބަލިކަށިވުން (ހައިޕޮޓޯނިއާ) އެވެ.
• ކުޑަ ބޮލާއި (މައިކްރޯސެފަލީ) އަދި ކުޑަ ދަތްދޮޅި (މައިކްރޮގްނެތީއާ) އެވެ.
• ވަރަށް ކުދި، ކައިރިން ސެޓް ނުވަތަ ތަރައްޤީ ނުވާ ލޮލެވެ.

އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކަށް އަސަރުކުރާ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ހާލަތުގެ އަސަރު ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކަށް ވެސް ކުރެއެވެ:

• ކެއުމަށް ދަތިވާ ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް (ޖީއައި) މައްސަލަތަކެވެ.
• ހިތް ފެއިލްވުން.
• އަޑުއިވުމުގެ މައްސަލަތައް، އެއީ އަޑުއިވުމުގެ ދަތިކަން.
• ފުއްޕާމޭ ތަރައްޤީ ނުވާ ގޮތަށެވެ.
• ފެނުމުގެ މައްސަލަތަކެވެ.

މި އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އަލާމާތްތަކަކަށް ވާތީ، ޓްރައިސޮމީ 13 ޖެހިފައިވާ ކުދިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %80 ކުދިން ފުރަތަމަ އުފަންދުވަހުގެ ކުރިން މަރުވެއެވެ.އެގޮތަށް އުޅޭ މީހުންނަށް ވެސް ފުރަތަމަ އަހަރަށް ފަހު ކެންސަރާއި ސިޒޭރިއަން ފަދަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އެހެން ހާލަތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.

ޓްރައިސޮމީ 13 (ޕަޓައު ސިންޑްރޯމް) ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ޓްރައިސޮމީ 13 ޖެހެނީ ކްރޮމޮސޯމް 13 ގެ އިތުރުން އިތުރު ކްރޮމޮސޯމެއް އިތުރުވުމުންނެވެ .

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ކްރޮމޮސޯމް ކިޔާ އެއްޗެއް ހުރެއެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުގައި ހުންނަ ޑީއެންއޭ (Deoxyribonucleic Acid) ކަމަށާއި ، މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު ބޮޑުވެ މަސައްކަތް ކުރުމަށް ބޭނުންވާ އިރުޝާދުތައް ރައްކާކުރާ ޑީއެންއޭ އެވެ. ޖީންތަކަކީ އިންސްޓްރަކްޝަން ފޮތެއްގެ ބާބުތަކެއް ފަދައިން މި ޑީއެންއޭގެ ބައިތަކެކެވެ.

ސެލްތައް ފުރަތަމަ އުފެދެނީ ނަސްލު އުފައްދާ ގުނަވަންތަކުގައި ކަމަށްވާއިރު، ސްޕަރމް އާއި ބިސް ގުޅިގެން ދަރިމައިވެފައިވާ ސެލްއެއް އުފެދެއެވެ. އައު ސެލްތައް ބައިބައިވެ، އަސްލު ސެލްގެ ޑީއެންއޭގެ ދެބައިކުޅަ އެއްބައި އެކުލެވޭ ގޮތަށް ކޮޕީތައް ހަދައެވެ. ސެލް ބައިބައިވުމުގެ މި ޕްރޮސެސްގެ ތެރޭގައި ބައެއް ފަހަރު ތިންވަނަ ކްރޮމޮސޯމް އެއް ކްރޮމޯސޯމް ޖޯޑަކަށް އިއްތިފާޤުން އިތުރުކުރެވިދާނެ – މިކަމަށް ކިޔަނީ ޓްރައިސޮމީ އެވެ. އެއީ ޓެކްސްޓް ފޮތެއްގައި އިތުރު އަކުރެއް ލަފުޒު ލަފުޒަށް ކޮޕީ ކުރާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. މި ‘ޓައިޕޯ’ ދިމާވުމުން ޓްރައިސޮމީ 13 ގެ އަލާމާތްތައް ފެނެއެވެ. އެހެނީ ސެލްތައް ބޮޑުވެ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށް ބޭނުންވާ އިރުޝާދުތައް ނުލިބެއެވެ.

ޓްރައިސޮމީ 13 ޖެހިދާނެ ތިން ގޮތެއް ވެއެވެ.

ކްރޮމޮސޯމް 13 ގުޅިފައިވާ ގޮތަށް ބަލާއިރު ޓްރައިސޮމީ 13 ދިމާވެދާނެ މައިގަނޑު ތިން ގޮތެއް ވެއެވެ.

1. ފުރިހަމަ ޓްރައިސޮމީ 13: މިއީ އެންމެ އާންމު ކަމެކެވެ. މިތަނުގައި ވާ ކަމަކީ ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން ސްޕަރމް އާއި ބިސް އުފެދިގެން ދިއުމުން ރެންޑަމް ކޮޕީ ކުރުމުގެ ގޯހެއްގެ ސަބަބުން ކްރޮމޮސޯމް 13 އަށް ބޭނުންވާ ވަރަށް ވުރެ ގިނަ ޖެނެޓިކް މެޓީރިއަލް އިތުރުވެއެވެ. މާނައަކީ ދަރިފުޅުގެ ކޮންމެ ސެލްއެއްގައި ކްރޮމޮސޯމް 13 ގެ ތިން ކޮޕީ ހުރުމެވެ.މި އިތުރު ޖެނެޓިކް މާއްދާއަކީ މި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސަބަބެވެ.

2. ޓްރާންސްލޮކޭޝަން: މިއީ ޓްރައިސޮމީ 13 ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %20 މީހުންނަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.މިއީ ދަރިފުޅު ތަރައްޤީވުމުގެ ތެރޭގައި ކްރޮމޮސޯމް 13 ގެ އެއްޗެއް ކައިރީގައި ހުންނަ އެހެން ކްރޮމޮސޯމަކާ (މިސާލަކަށް ކްރޮމޮސޯމް 14) ގުޅިއްޖެނަމަ ދިމާވެއެވެ. މި ހާލަތުގައި އާންމުކޮށް ކްރޮމޮސޯމް 13 ގެ ދެ ޖޯޑު ހުންނަ ނަމަވެސް އޭގެ އިތުރުން ކްރޮމޮސޯމް 13 ގެ ކޮޅަކު އެހެން ކްރޮމޮސޯމް އާއި ގުޅިފައި ހުރެއެވެ.

3. މޮޒައިކް ޓްރައިސޮމީ 13: މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިތަނުގައި ވާގޮތަކީ ހަށިގަނޑުގެ ބައެއް ސެލްތަކުގައި ކްރޮމޮސޯމް 13 ގެ އިތުރު ކޮޕީއެއް ހުންނަނީ ހުރިހާ ސެލްތަކެއް ނޫނެވެ. އެއީ ބައެއް ސެލްތަކުގައި 13 ކްރޮމޯސޯމްގެ ތެރެއިން ތިން ކްރޮމޯސޯމް ހުންނައިރު އަނެއްބައި ސެލްތަކުގައި އާދައިގެ ދެ ޖޯޑު (ޔޫޕްލޮއިޑް) ހުރެއެވެ. މޮޒައިކް ޓްރައިސޮމީ 13 ގައި ފެންނަ އަލާމާތްތަކުގެ ވަރުގަދަކަން ބިނާވެފައިވަނީ އިތުރު ކްރޮމޮސޯމް ހުންނަ ސެލްތަކުގެ އަދަދަށެވެ. އިތުރު ކޮޕީ ސެލްތަކުގައި ގިނަވިވަރަކަށް އަލާމާތްތައް ގަދަވެގެންދެއެވެ.

ޓްރައިސޮމީ 13 (ޕަޓައު ސިންޑްރޯމް) ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ފުރަތަމަ ޓްރައިމަސްޓާގައި، ގާތްގަނޑަކަށް 11-14 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި، ޑޮކްޓަރު ރޫޓިން ޕްރީނެޓަލް އަލްޓްރާސައުންޑް ހަދައެވެ.މީގެ އިތުރުން , ޖެނެޓިކް ސްކްރީނިންގ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް ލަފާދެއެވެ. މި ސްކޭންތަކުން ބަލަނީ އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް މާގިނައިން ހުރުމާއި ދަރިފުޅުގެ ތަރައްގީގައި އެއްވެސް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ހުރިތޯއެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ލޭގެ ޓެސްޓުތައް ވެސް ހިމެނެ އެވެ.

މި ފުރަތަމަ ޓެސްޓްތަކުން ނުރައްކާތެރިކަން ދައްކާނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އިތުރު ޑައިގްނޯސްޓިކް ޓެސްޓްތަކެކެވެ. ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރު ކުރެވިދާނެއެވެ. އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރަށް ޖިސްމާނީ ގޮތުން ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތައް ބަލައި، ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ކެރިއޯޓައިޕް ޓެސްޓް ފަދަ ޚާއްޞަ ކްރޮމޮސޯމް ޓެސްޓްތައް ހެދިދާނެއެވެ. މި ކެރިއޯޓައިޕް ޓެސްޓަކީ ސީދާ ކްރޮމޮސޯމް އެބްނޯމަލިޓީ ކަށަވަރު ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ޓެސްޓެކެވެ.

ޓްރައިސޮމީ 13 (ޕަޓައު ސިންޑްރޯމް) އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓްރައިސޮމީ 13 ޖެހިފައިވާ ކުއްޖަކު އުފަންވުމުގައި ވެސް އަދި ދިގު މުއްދަތަކަށް ވެސް ފަރުވާ ބޭނުންވާނެ ކަމަށާއި، އެއީ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ދަރިފުޅު ވީހާވެސް އަރާމުކޮށްދިނުމަށެވެ. އެހެންނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެންނަށްވެސް ވިސްނަންޖެހޭ ކަމަކީ މި ޙާލަތަށް ފުރިހަމަ ފަރުވާއެއް ނެތްކަން . ފަރުވާގެ މައިގަނޑު އަމާޒަކީ އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމާއި ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅުކުރުމެވެ.

ޓްރައިސޮމީ 13 ޖެހިގެން އުފަންވާ ކުދިންނަށް ދޭ ފަރުވާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ތަޢުލީމީ އެހީތެރިކަން: ޚާއްޞަ އެހީއަށް ބޭނުންވާ ކުދިންނަށް ޚާއްޞަކޮށްގެން ހިންގާ ތަޢުލީމީ ޕްރޮގްރާމްތައް.
• އަލާމާތްތައް ކުޑަކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް: މިސާލަކަށް ސިޒޭރިއަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ނުވަތަ ހިތުގެ ބަލިތަކަށް ދޭ ބޭސްތައް.
• ސްޕީޗް، ބިހޭވިއަރަލް އަދި ފިޒިކަލް ތެރަޕީ: މި ފަރުވާތަކުގެ އެހީގައި ދަރިފުޅުގެ ޤާބިލުކަން ތަރައްޤީވެއެވެ.
• ޖިސްމާނީ އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް އިސްލާހު ކުރުމަށް ކުރެވޭ އޮޕަރޭޝަން: މިސާލަކަށް ތާފަނާ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ތަނެއް ނުވަތަ ހިތުގެ ވަކި އުނިކަމެއް ރަނގަޅު ކުރުމަށް ސާޖަރީއެއް ކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް މި ސާޖަރީތައް ހަދަނީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތަށް ބެލުމަށްފަހުގައެވެ.

ޓްރައިސޮމީ 13 ގެ ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ދަރިފުޅު ފުރަތަމަ އުފަންދުވަސް ބަލަން ދިރި ނުހުރެދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް އަލާމާތްތަކުގެ ވަރުގަދަކަމުން ފުރަތަމަ އުފަންދުވަހަށް ނުދެވިދާނެ ކަމަށެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ޓްރައިސޮމީ 13 އަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމުން ބަލިވެ އިނދެ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުން ގެއްލިގެން ދެއެވެ. މި ގޮންޖެހުން ބޮޑު ދުވަސްވަރު، ތިމާއަށް ކުރިމަތިލާން އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި ރައްޓެހިންނާއި އާއިލާއާއި މެޑިކަލް ސްޓާފުންގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ހިތާމަވެރި ކައުންސެލިންގ ނުވަތަ ބެރިވްމަންޓް ކައުންސެލިންގ އަކީ ލޯބިވާ މީހަކު، ޚާއްޞަކޮށް ކުއްޖަކު ގެއްލުމުން ކުރިމަތިލާން އެހީތެރިވެދޭނެ ވަރަށް ރަނގަޅު ފުރުސަތެކެވެ.

ދަރިފުޅަށް ޓްރައިސޮމީ 13 (ޕަޓައު ސިންޑްރޯމް) ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓްރައިސޮމީ 13 އަކީ ރެންޑަމްކޮށް ދިމާވާ ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓެއް ކަމުން ހަގީގަތުގައި އެކަން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ. މާނައަކީ އެއީ ތިމާ ކުރި ކަމެއް ނުވަތަ ނުކުރި ކަމެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެންނަމަވެސް ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ބަލިވެ އިނުމުން އުމުރުން 35 އަހަރުން މަތީގެ ނަމަ ޖެނެޓިކް ކޮންޑިޝަން ހުންނަ ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއެވެ.

ދަރިއަކު ހޯދަން ރާވާފައިވާނަމަ ޖެނެޓިކް ކައުންސެލިންގ އާއި ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިންގ އަށް ހޭލުންތެރިވުމާއި ޖެނެޓިކް ކޮންޑިޝަނެއް ހުންނަ ކުއްޖަކު ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ދެނެގަތުން މުހިންމެވެ.

ޓްރައިސޮމީ 13 (ޕަޓައު ސިންޑްރޯމް) ޖެހިފައިވާ ކުއްޖަކު ހުރިނަމަ އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އަޑުއަހަން އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވިޔަސް، ތެދު ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ޓްރައިސޮމީ 13 ޖެހިފައިވާ ކުއްޖާގެ ޕްރޮގްނޯސިސްއާ ބެހޭ ގޮތުން ރަނގަޅު އެއްޗެއް ބުނަން އުނދަގޫ ކަމަށާއި އެއީ ދަރިފުޅުގެ މަރުހަލާގައި ބޮޑެތި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދިމާވެދާނެތީ އެވެ.

ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ޓްރައިސޮމީ 13 ޖެހިފައިވާނަމަ ފުރަތަމަ ތިންމަހުގައި ބަލިވެ އިނުމަކީ އާންމު ކަމެކެވެ. ޓްރައިސޮމީ 13 ޖެހިގެން އުފަންވާ ކުދިންގެ ތެރެއިން %80 ކުދިންގެ އުމުރު ދިގުވެއެވެ. ގިނަ ތުއްތު ކުދިން މަރުވަނީ އުމުރުގެ ފުރަތަމަ ހަފްތާތަކުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ފުރަތަމަ އުފަންދުވަހުގެ ކުރިންނެވެ. ފުރަތަމަ އަހަރު ފަހުން ދިރިހުރެނީ އެންމެ %10 ވަރަކަށް މީހުންނެވެ. މިކުދިންވެސް ދިގުމުއްދަތުގައި ސިއްހީ ބޮޑެތި މައްސަލަތަކާއި ތަރައްޤީ ލަސްވުމާއެކު ދިރިއުޅެން ޖެހެއެވެ.

ޓްރައިސޮމީ 13 (ޕަޓައު ސިންޑްރޯމް) ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން އަމިއްލައަށް ފަރުވާ ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓްރައިސޮމީ 13 ގެ ޑައިގްނޯސިސް ލިބުމަކީ، ނުވަތަ އެކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖަކު ގެއްލުމަކީ ކުރިމަތިލާން ވަރަށް އުނދަގޫ ތަޖުރިބާއެކެވެ. މިވަގުތު ތިމާގެ އަމިއްލަ ނަފްސާއި އާއިލާއަށް އަޅާލުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

• ދެރަވެ، ހާސްވެ، މާޔޫސްވެ، ނުވަތަ އުއްމީދު ގެއްލި، ދަރިފުޅު ގެއްލުމާ ކުރިމަތިލާން އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ކައުންސެލަރަކަށް ދައްކާށެވެ .
• މި ހިތާމަ މެނޭޖްކުރުމުގައި ކައުންސެލިންގ ހޯދުމަކީ ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ކަމުގައި ވެދާނެއެވެ.
• ތިމާގެ އިޙްސާސްތައް އާއިލާއާއި ގާތް ރައްޓެހިންނާ ހިއްސާކުރާށެވެ.
• ތިމާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫންކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. އަދި މިފަދަ ތަޖުރިބާތަކެއް ކުރިމަތިވެފައިވާ އެހެން ބެލެނިވެރިންގެ ފަރާތުން ސަޕޯޓް ލިބޭނެ ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތައް ހޯދާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް ޓްރައިސޮމީ 13 ގެ ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.މީގެ މާނައަކީ:

• ކެއުމަށް އުނދަގޫވާނަމަ، ކަރުތެރޭގައި ކިރު ތާށިވެފައި ހުރިހެން ހީވާނަމައެވެ.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫ ނަމަ، ނޭވާލުމުގެ އުސޫލު ތަފާތު ނަމަ އެވެ.
• ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފު ނަމައެވެ.
• ސިޒޭރިއަން ޖެހިއްޖެނަމަ.

އަދި ކުއްޖަކު ގެއްލުމުން ނުވަތަ މި ޑައިގްނޯސިސްގެ ސަބަބުން ކެތްނުކުރެވޭ ވަރުގެ ހިތާމައެއް، ހާސްކަމެއް ނުވަތަ ޑިޕްރެޝަނެއް ކުރިމަތިވަމުންދާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަހަލަ ވަގުތެއްގައި ގިނަ ސުވާލުތަކެއް އުފެދުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މި ސުވާލުތައް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ:

• "ޖެނެޓިކް ކޮންޑިޝަނެއް ހުންނަ ކުއްޖަކު ލިބުމުން އަހަރެންގެ/އަހަރެމެންގެ ރިސްކަކީ ކޮބައިތޯ؟"
• "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު އުފަންވުމަށްފަހު ދިރިހުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ކޮން ފަރުވާތަކެއް ލަފާ ދެއްވަނީ؟"
• "މި ހާލަތުގައި އުފަންވާ ކުއްޖަކު ބަލަހައްޓާއިރު އެނގެން ޖެހޭނީ ކޮން ހާއްސަ ކަންތައްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟"
• "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ގެއްލިއްޖެ ނަމަ ކައުންސެލިންގެ ހިދުމަތް ނުވަތަ އެ ހިތާމައާ ކުރިމަތިލާން އެހީތެރިވެދޭނެ އެހެން ވަސީލަތްތަކެއް ކިޔައިދެވިދާނެތަ؟"

ޓްރައިސޮމީ 13 އާއި ޓްރައިސޮމީ 18 ގެ ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޓްރައިސޮމީ 13 އާއި ޓްރައިސޮމީ 18 – އެޑްވާޑްސް ސިންޑްރޯމްގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ – އެއްގޮތް ކަމުގައި ވާއިރު، މި ދެ ބާވަތުގައި ވެސް ޖޯޑަކަށް އިތުރު ކްރޮމޮސޯމެއް އިތުރު ކުރެ އެވެ. ތަފާތަކީ އިތުރު ކްރޮމޮސޯމް ކްރޮމޮސޯމް 13 އަށް ނުވަތަ ކްރޮމޮސޯމް 18 އަށް އިތުރުވުމެވެ.ދެ ހާލަތުގައި ވެސް ބަލިމީހާގެ ޖުމްލަ 47 ކްރޮމޮސޯމް ހުންނައިރު، އާންމު 46 ކްރޮމޯސޯމްގެ ބަދަލުގައި ޖުމްލަ 47 ކްރޮމޮސޯމް ހުރެއެވެ.

މި ދެ ހާލަތުގެ ވެސް އަލާމާތްތައް ވަރަށް އެއްގޮތް ކަމަށާއި، ދެ ހާލަތު ވެސް ވަރަށް ސީރިއަސް ކަމަށް ވެސް ޑރ. ގިނަ ފަހަރަށް އޭގެ ނަތީޖާއަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެކެވެ. ގިނަ މައިންބަފައިންނަށް ބަލިވެ އިނުން، މަރުވެފައިވާ ވިހެއުން ނުވަތަ ދަރިފުޅު ފުރަތަމަ އުފަންދުވަހުގެ ކުރިން މަރުވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެއެވެ.

ވިސްނުން ކަނޑައެޅުމަށް މުހިންމު މެސެޖެކެވެ

ދަރިފުޅަށް ޓްރައިސޮމީ 13 ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން، އެހެންކަމުން ކުރު އުމުރެއް ހޭދަވާނެ ކަމަށް ބެލެވެނީ، ވަރަށް ބޮޑަށް ސިހުމާއި، ހިތާމައާއި، ވޭންތަކެއް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. ހިތާމައާއި، ރުޅިވެރިކަމާއި، އޮޅުންބޮޅުންވުމާއި، އެއްވެސް އެހީތެރިކަމެއް ނެތްކަމާއި، ނުވަތަ ގެއްލިފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސްތައް އެއްފަހަރާ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. މި ހުރިހާ އިޙްސާސްތަކަކީ އާދައިގެ އިޙްސާސްތަކެކެވެ.

މި ދަތި ދަނޑިވަޅުގައި ތިމާ އެކަނި ނޫންކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. އާއިލާއާއި، އަނބިމީހާއާއި، އިތުބާރު ހުރި ރައްޓެހިންނާއި، މި އުނދަގޫ ތަޖުރިބާއިން ސަލާމަތްވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުންނާއި ހިތާމަވެރި ކައުންސެލަރުން ފަދަ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ފަންނީ ބޭފުޅުން ވަށައިގެން ތިބުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ . ދުވަހަކުވެސް ތިމާގެ އިޙްސާސްތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކައި އެހީތެރިކަމަށް އެދެން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.

އަޅުގަނޑު އުންމީދު ކުރަން މި މަޢުލޫމާތުގެ ސަބަބުން ޓްރައިސޮމީ 13 (ޕަޓައު ސިންޑްރޯމް) ކިޔާ ޙާލަތުގެ ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ވިސްނުމެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމަށް.

` ޓްރައިސޮމީ 13، ޕަޓައު ސިންޑްރޯމް، ޖެނެޓިކް ބަލިތައް، ކްރޮމޮސޯމް އެބްނޯމަލިޓީސް، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު، ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިއްހަތު، އުފަންވުމުން އުފެދޭ އުނިކަންތައްތައް