ޓައިފަސް ހުމުގެ ވާހަކަ އިތުރަށް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ. މި ސޫފި ޖެހޭ ބައްޔަކީ ސަމާސާއެއް ނޫން!

ކުއްލިއަކަށް ބަލިވެ، ހޫނުގަދަވެ، ހަށިގަނޑުގައި ރަތްކުލައިގެ ފޮތިގަނޑެއް ފަދަ ބިހިތަކެއް އުފެދިފައިވޭތޯއެވެ؟ ފަހަރެއްގައި ފަޅަކަށް ނުވަތަ ފަޅަކަށް ގޮސްފައި، ނުވަތަ ގޭގައި ބެޑްބަގް ނުވަތަ ފްލީސް ފެނިފައި، އަދި ތިބާއަށް މިކަން ދިމާވެފައި ހުރެދާނެ، އެއީ ޓައިފަސް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއީ މިހާރު ނެތް ބައްޔެއް ކަމަށް ގިނަ ބަޔަކު ހީކުރެއެވެ. އެކަމަކު އެއީ ތެދެއް ނޫން، އަދިވެސް މީހުން ބަލިވެ އުޅެނީ އެކަމުގެ ސަބަބުން.

ޓައިފަސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓައިފަސް އަކީ ތަފާތު ވައްތަރުގެ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބަލިތަކުގެ ގްރޫޕަކަށް ކިޔާ އާންމު ނަމެކެވެ. މިކަންކަން ފެތުރެނީ ސޫފި ދަތްއެޅުމުގެ ތެރެއިންނެވެ. މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ރޯގާ މަތިވުމާއި ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުމެވެ. ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ މިކަން ގަދަވެ ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟

މީގެ ކުރިން، ޚާއްޞަކޮށް ހަނގުރާމައާއި ބަނޑުހައިހޫނުކަން ފަދަ މުސީބާތްތަކުގެ ދުވަސްވަރު، މި ޓައިފަސްގެ ބަލިމަޑުކަމުގެ ސަބަބުން ލައްކައެއްހާ މީހުން މަރުވިއެވެ. އެކަމަކު މިހާރު މިފަދަ ބަލިމަޑުކަމަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު، އަނެއްކޮޅުން 'ސްކްރަބް ޓައިފަސް' ކިޔާ ވައްތަރެއް އަދިވެސް ކޮންމެ އަހަރަކު ދުނިޔޭގެ އެތައް މިލިއަން މީހުންނަށް ޖެހެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިއީ ހަނދާން ނައްތާލަން ޖެހޭ ބައްޔެއް ނޫނެވެ.

ޓައިފަސްގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިހާރު ޓައިފަސްގެ މައިގަނޑު ވައްތަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް ދައްކާ ތިން ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

• މިއުރިން ޓައިފަސް: މިއީ 'އެންޑެމިކް ޓައިފަސް' ވެސް ކިޔައެވެ. ރާއްޖެ ހިމެނޭ ގޮތަށް ދުނިޔޭގެ އެތައް ސަރަޙައްދަކުން ފެންނަން ހުރެއެވެ. އެއީ ޓައިފަސްގެ އަނެއް ދެ ބާވަތަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް މަޑުމައިތިރި އެއްޗެކެވެ. މުއުރިން ޓައިފަސް ފެތުރެނީ ފިނޮޅުތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. ގޭގައި ހުންނަ ބުޅަލެއް ނުވަތަ ބަނޑޮހެއްގައި ހުންނަ ފްލީއަކުން ލިބިދާނެ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ.

• އެޕިޑެމިކް ޓައިފަސް: 'ސިލްވެޓިކް ޓައިފަސް' ގެ ނަމުންވެސް ނަންދެވިފައިވާ މިބަލި އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އެފްރިކާގެ ބައެއް ހިސާބުތަކާއި މެދުތެރެއާއި ދެކުނު އެމެރިކާގައެވެ. އެޕިޑެމިކް ޓައިފަސް ފެތުރެނީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އުދަނގޫތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. އަދި އެމެރިކާ ފަދަ ގައުމުތަކުގައި ވެސް ބައެއް ފަހަރު މިބަލި ފެތުރެނީ ބަލިޖެހިފައިވާ އުދުހޭ ކުކުޅުތަކާ ގުޅިގެންނެވެ.

• ސްކްރަބް ޓައިފަސް: މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކުރިންވެސް ދެންނެވި، ގިނަ މީހުންނަށް ލިބޭ ވައްތަރެވެ. މިއީ ރަށްރަށުގައި، އެއީ އިރުދެކުނު އަދި އިރުމަތީ އޭޝިޔާއާއި، ޕެސިފިކް އައިލެންޑްސްއާއި، ރަޝިޔާއާއި، އޮސްޓްރޭލިއާގައި ފެންނަ އެއްޗެކެވެ. އަދި ރާއްޖޭގައި ހާއްސަކޮށް ހެނާ ހައްދާ ސަރަހައްދުތަކާއި ފަޅުތަކާއި ކައިރި ސަރަހައްދުތަކުން ވެސް މި ބާވަތް ފެނެ އެވެ. ސްކްރަބް ޓައިފަސް ފެތުރެނީ ޗިގަރސް ނުވަތަ ޒުވާން މައިޓްސް އިންނެވެ. މި ބަލި ގެންގުޅޭ މީހުންނެވެ.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ޓައިފަސްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އޯކޭ، މިހާރު ޓައިފަސް ޖެހުމުން ފެންނަ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. މި އަލާމާތްތައް އެންމެންގެ ކިބައިން އެއްގޮތަކަށް ނުފެންނައިރު، ބައެއް މީހުންނަށް ހަމައެކަނި ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. އަދި ޓައިފަސްގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި އަލާމާތްތައް ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ.

• ހުމުގެ މިންވަރު މަތިވުން: މިއީ 40 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (104 ފަރެންހައިޓް) އަށް ވުރެ މަތީގައި ހުރެދާނެ ކަމެކެވެ. މި ހުމުގެ ސަބަބުން އެތައް ދުވަހެއް، ނުވަތަ ހަފްތާތަކެއް ވަންދެން ވެސް ދެމިގެން ހިނގައިދާނެ އެވެ.
• ފިނިހޫނުމިން.
• އަހަރެންގެ މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ތަދުވެއެވެ. ހީވަނީ މީހަކު އަހަރެންގެ ގައިގައި ޖެހިހެންނެވެ.
• ބޮލުގައިރިހުން.
• ރޯގާ: މިއީ އާންމުކޮށް ފެންނަނީ އެހެން އަލާމާތްތައް ފެންނަތާ ދެތިން ދުވަސް ފަހުންނެވެ. މޭމައްޗާއި ބަނޑުން ފެށިގެން މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ފެތުރެއެވެ. ނަމަވެސް އަތުގެ އަތްތިލަ ނުވަތަ ފައިގެ ފަލަމަސްގަނޑުން ނުފެނެއެވެ.
• ކެއްސުން.
• މޭނުބައިކުރުން ނުވަތަ ހޮޑުލުން.
• ބަނޑުގައި ރިއްސުން.
• ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވުން: ކަރާއި ކަކުލުގައި ހުންނަ ފަދައިންނެވެ.
• އޮޅުން ބޮޅުން ނުވަތަ ނަފްސާނީ ޙާލަތަށް ބަދަލު އައުން.
• އެޕިލެޕްސީ (Siizures) ގެ އަލާމާތްތައް.
• ކޮމާ. މިއީ ވަރަށް ސީރިއަސް މައްސަލަތަކެކެވެ.
• އެސްޗާ: މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ސްކްރަބް ޓައިފަސް ގައި އާންމުކޮށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ޓިކް ދަތްއެޅި ތަނުގެ ވަށައިގެން ކަޅު، ފަށަލައެއް ފަދަ ރިއްސުމެއް އުފެދި، ފިހިފައިވާ ތަނެއް ފަދަ ރިއްސުމެއް އުފެދެއެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، މި ހުރިހާ އަލާމާތެއް ކޮންމެ މީހަކަށް ނުފެންނާނެ ނަމަވެސް، މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ސޫފި ދަތްއެޅި ކަމަށް ހީވާނަމަ، ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ.

ޓައިފަސް ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

ޓައިފަސްގެ ތިން ވައްތަރު ވެސް ޖެހެނީ ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ކަމަށާއި އޭގެ މާނައަކީ ލޮލުން ނުފެންނަ ކުދިކުދި ޖަރާސީމުތަކެއް ކަމަށެވެ.

• މުއުރިން ޓައިފަސް ޖެހެނީ ރިކެޓްސިއާ ޓައިފީ ބެކްޓީރިއާ ގެ ސަބަބުންނެވެ .
• އެޕިޑެމިކް ޓައިފަސް ޖެހެނީ ރިކެޓްސިއާ ޕްރޮވާޒެކީ ބެކްޓީރިއާ ގެ ސަބަބުންނެވެ .
• ސްކްރަބް ޓައިފަސް ޖެހެނީ އޮރިއެންޓިއާ ސުޓްސުގަމުޝީ ގެ ބެކްޓީރިއާ އިންނެވެ.

މިއީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް ޑޮކްޓަރުންނަށް މި ބަލި ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަތުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ޓައިފަސް ޖެހެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިހާރު މިބަލި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެތުރެނީ ކިހިނެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. އެއީ ޓައިފަސް ބެކްޓީރިއާ ގެންގުޅޭ ފްލީ، ލޫސް ނުވަތަ ޓިކް ތިބާ ދަތްއަޅައި، އެމީހުންގެ ނަޖިސް ދަތްއެޅި ޒަޚަމްގެ ތެރެއަށް ވަދެގެން ދިއުމުންނެވެ. ވަރަށް ހިތްހަމަ ނުޖެހޭ ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެކަމަކު އެއީ ތެދެކެވެ.

ޓައިފަސްގެ އެކި ބާވަތްތައް ފެތުރެނީ އެކި ވައްތަރުގެ ސޫފިތަކުންނެވެ:

• މުއުރިން ޓައިފަސް: މިއީ ކެޓް ފްލީސް (Ctenocephalides felis) އާއި މައުސް ފްލީސް (Xenopsylla cheopis) އިން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. ނަމުން ދޭހަވާ ގޮތުގައި މި ބަލި އުފުލޭނީ ހަމައެކަނި ބަނޑޮހާއި މަސްތަކުގައި ނޫން ކަމަށާއި، ބުޅަލާއި ކުދި މަސް، އޮޕޮސަމް، ރެކޫން، އަދި ކުކުޅު ފަދަ އެހެން ކުނިކޮޅުތަކަށް ވެސް މި ބަލި ގެންދެވޭނެ ކަމަށެވެ. އެހެންކަމުން ގޭގައި ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރު ގެންގުޅޭނަމަ އެތަކެތި ސާފުތާހިރުކޮށް ބެހެއްޓުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

• އެޕިޑެމިކް ޓައިފަސް: މިއީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އުދަނގޫތަކުގެ ސަބަބުން ފެތުރޭ ބައްޔެކެވެ. މި ކުނި އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ މީހުން އެކުގައި އުޅޭ ތޮއްޖެހިފައިވާ ތަންތަނުގައި ކަމަށާއި ސާފުތާހިރުކަމުގެ އަސާސީ ވަސީލަތްތައް ކަމަށްވާ ފެންވަރާ ސާފު ހެދުމެއް ލައިގެން އުޅުން ފަދަ ކަންކަން ނެތެވެ. ރެފިއުޖީ ކޭމްޕްތަކާއި، ނުވަތަ ތޮއްޖެހިފައިވާ، ހަޑި ގެދޮރު ފަދަ ތަންތަނާ މެދު ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ. އެމެރިކާ ފަދަ ޤައުމުތަކުގައި މި ބަލިޖެހިފައިވާ ކުނި އުދުހޭ ކުކުޅު ފަދަ ޖަނަވާރުތަކުން ވެސް ފެތުރިދާނެ އެވެ.

• ސްކްރަބް ޓައިފަސް:މިއީ ގިނައިން ޗަސްބިން ނުވަތަ ގަސްގަހާގެހި ހުންނަ ސަރަހައްދުތަކުގައި ދިރިއުޅޭ ޗިގަރސް ގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ދަނޑެއް، ދަނޑެއް، ނުވަތަ ފަޅެއް ތެރެއިން ހިނގާއިރު، މި މަޚްލޫޤުން ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގައި ގުޅި، ތިބާގެ ގައިގައި ދަތްއެޅިދާނެއެވެ.

ޓައިފަސް އަކީ އެކަކު އަނެކަކަށް ފަތުރާ ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، މި ތިން ބާވަތުގެ ޓައިފަސްގެ ތެރެއިން އެއްވެސް ވައްތަރަކީ ސީދާ މީހެއްގެ ކިބައިން އަނެއް މީހަކަށް ފެތުރޭ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެއީ، ފިނިފެންމަލެއް ފަދައިން ފަސޭހައިން ހިފެހެއްޓޭ ބައެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ތޮއްޖެހިފައިވާ ތަންތަނުގައި ޓައިފަސް ބެކްޓީރިއާ އެއް މީހެއްގެ ކިބައިން އަނެކަކަށް ގެންދެވޭނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އަމިއްލަ ސާފުތާހިރުކަން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ޓައިފަސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ބޮޑަށް އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

މި ބަލި ޖެހޭ ބެކްޓީރިއާ ގެންގުޅޭ ފިނޮޅު، ހަށިގަނޑުގެ އުދަނގޫ ނުވަތަ ޓިކްސް އާންމުކޮށް ހުންނަ ސަރަހައްދެއްގައި ހުންނަނަމަ ޓައިފަސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެ އެވެ. ހާއްސަކޮށް އެފަދަ ސަރަހައްދުތަކަށް ދަތުރުކުރާއިރު އަދި ބޭރުގައި މަސައްކަތް ކުރާއިރު ސަމާލުވާން ޖެހެ އެވެ.

ޓައިފަސް ޖެހުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ބައްޔަށް ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ ތަފާތު އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މީގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ ފުދޭވަރަކަށް ސީރިއަސް ކަންކަމެވެ.

• ލޭހޮޅިތައް.
• ސްޕްލެނޯމެގަލީ އެވެ.
• މޫނުގައި ޕެރެލައިޒް ވުމެވެ.
• ގޭންގްރީން: މީގެ މާނައަކީ ޓިޝޫ މަރުވުމެވެ.
• އަޑުއިވުން ދަށްވުން.
• މެނިންޖައިޓިސް: ސިކުނޑީގެ ހުމުގެ ކަހަލަ ހާލަތެކެވެ.
• މަޔޯކާޑިޓިސް: ހިތުގެ މަސްގަނޑު ދުޅަވުން.
• އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް: ލޮލުގައި ހުންނަ ނާރެއް ދުޅަވުން.
• ޕްލިއުރަލް އެފިއުޝަން: ފުއްޕާމޭގެ ވަށައިގެން ފްލޫޑް ޖަމާވުން.
• ނިއުމޯނިއާ އެވެ.
• ނޭވާލާ ނިޒާމު ފޭލްވުން.

މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރީކޮޅު ޓައިފަސް ޖެހުމަކީ ބަލިވެ އިނުމާއި، ވަގުތުން ވިހެއުމާއި، ވިހެއުމުގެ ބަރުދަން ދަށްވުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ . އެހެންކަމުން މާބަނޑު މައިން މިކަމަށް ހާއްސަ ސަމާލުކަމެއް ދޭން ޖެހެއެވެ.

ޓައިފަސް ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރު ޓައިފަސް ދެނެގަންނަނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި ބަލި އާންމު ސަރަހައްދެއްގައި އުޅޭތޯ ނުވަތަ އެތަނަކަށް ދަތުރުކޮށްފައިވޭތޯ ބަލައިގެންނެވެ. މާނައަކީ ތިބާގެ ދަތުރު ތާރީޚަކީ ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗެކެވެ.

މީގެ އިތުރުން ޑޮކްޓަރު ލޭގެ ޓެސްޓެއް ކޮށްފާނެ , ނުވަތަ 'އެސްޗާރ' ގެ ކުޑަ ސާމްޕަލް (ބަޔޮޕްސީ) ނަގައިގެން، އެއީ ޓިކް ދަތްއެޅި ކްރަސްޓް.

ޑރ. ހަނދާން ނެތަސް، ތިމާއަށް ވެދާނެ ކަމަށް ހީވާނަމަ.

ބައެއް ފަހަރު ލޭގެ ޓެސްޓެއް ނުވަތަ ބަޔޮޕްސީއެއް ހަދާއިރު ނަތީޖާ އަނބުރާ އަންނަން ދެތިން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެ އެވެ. އަދި ބައެއް ފަހަރު ހަފްތާތަކެއްގެ ތެރޭގައި ލޭގެ އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހެ އެވެ. އެކަމަކު ޑޮކްޓަރަށް ކަމެއް ގޯސްވެއްޖެ ކަމަށް ޝައްކުވެއްޖެނަމަ ނަތީޖާއަށް އިންތިޒާރު ނުކޮށް ފަރުވާ ދޭން ފަށާނެ އެވެ.

ޓައިފަސް އަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މުޅިންވެސް! ޓައިފަސް އިންފެކްޝަން މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނީ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިންނެވެ . އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ޑޮކްސީސައިކްލިން ( Doxycycline ) ކިޔާ އެންޓިބަޔޮޓިކް އެއް ލިޔެދެނީ މައުރިން، އެޕިޑެމިކް، އަދި ސްކްރަބް ޓައިފަސް އަށް ކަމަށް ވެއެވެ. ނަމަވެސް މާބަނޑު މީހެއްނަމަ ނުވަތަ ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތަކެއް ހުރިނަމަ، ޑޮކްޓަރު ތަފާތު އެންޓިބަޔޮޓިކެއް ލިޔެދީފާނެއެވެ.

ޓައިފަސް ޖެހިއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓައިފަސް ޖެހިއްޖެނަމަ ޓައިފަސްގެ ބާވަތަށް ބަލާއިރު ތިން ދުވަހުން ފެށިގެން ދެ ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ނަގަން ޖެހޭނެ އެވެ.

އެއް ކަމަކީ، އެޕިޑެމިކް ޓައިފަސް އަށް ފަރުވާ ނުލިބިއްޖެނަމަ، އެ އަލާމާތްތައް ދުވަސްކޮޅަކަށް ފިލައިގެން ގޮސް، މަސްތަކެއް ނުވަތަ އަހަރުތަކެއް ފަހުން ވެސް އަނބުރާ އަންނާނެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ބްރިލް-ޒިންސަރ ޑިޒީޒް އެވެ . މި ދެވަނަ އެޕިސޯޑުގައި އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ފުރަތަމަ އެޕިސޯޑަށްވުރެ މަޑުކޮށެވެ. އެއީ މަދުން ނަމަވެސް ބޮޑެތި އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ތިބާގެ އަލާމާތްތައް އަނބުރާ އައިސްފިނަމަ، އުނދުން އެހެން މީހުންނަށް ބަލި ފެތުރިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އެކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަވާށެވެ.

ޓައިފަސް އިން ސަލާމަތްވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އަވަހަށް ދެނެގަނެ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދީގެން ފަރުވާ ދީފިނަމަ ގާތްގަނޑަކަށް ހުރިހާ ވައްތަރެއްގެ ޓައިފަސް އަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ. މާނައަކީ ޕްރޮގްނޯސިސް ވަރަށް ރަނގަޅު.

މިއުރިން ޓައިފަސް އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔެކެވެ. އެކަމަކު ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ޓައިފަސް ޖެހިގެން މަރުވާ މީހުންގެ ނިސްބަތް ތަފާތުވެއެވެ. ތަޖުރިބާކާރުން ބުނާ ގޮތުގައި ފަރުވާ ނުލިބޭ ބަލިމަޑުކަމާއި ސްކްރަބް ޓައިފަސް އަށް މަރުވާ މީހުންގެ ނިސްބަތް %10 އާއި %30 އާއި ދެމެދުގައި ހުރެދާނެއެވެ. އެހެންވީމަ މިއީ ލުއިފަސޭހައިން ނަގަން ޖެހޭ ބައްޔެއް ނޫން ދޯ؟

ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޓައިފަސްގެ އަލާމާތްތައް ފެނި، ފްލީ، ލޫސް، ނުވަތަ ޓިކް ދަތްއެޅިދާނެ ކަމަށް ހީވާނަމަ (ހަނދާން ނެތް ނަމަވެސް) ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. އަދި ފަހަކަށް އައިސް އެއްވެސް ތަނަކަށް ދަތުރުކޮށްފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.

އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން 911 އަށް ގުޅާ ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އިމަޖެންސީ ރޫމަށް ދިއުން. މި ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކަކީ؛

• މަތި ހުމުގެ ނުވަތަ މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށްވުރެ ދިގުދެމިގެންދާ ހުމުގެ އަސަރު.
• އޮޅުންބޮޅުން ނުވަތަ ނަފްސާނީ އެހެން ބަދަލުތަކެއް އައުން.
• އެޕިލެޕްސީ (Siizures) ގެ އަލާމާތްތައް.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
• މޭގައި ރިއްސުން.
• އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން ނުވަތަ ބަލިކަށިވުން.
• މީހަކު ހޭލައްވައި ނުލެވޭނަމަ، ނުވަތަ ތެދުވެވޭ ވަރަށް ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ކުއްލި ހާލަތުގެ ހިދުމަތްތަކަށް ގުޅާށެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

• މި ބޭސް ބޯނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• ފިނިފެންމަލާއި ޓިކްސް އަދި ލޭހޮޅިތަކުން ރައްކާތެރިވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެން ދިރިއުޅޭ ތަނުގައި ކުނި ނުވަތަ ފިނިފެންމަލެއް ހުރިނަމަ އެއިން ސަލާމަތްވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓައިފަސް އިން ރައްކާތެރިވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓައިފަސް އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ފިނިފެންމާ، ކުނި، އަދި ކުކުޅު ދަތްއެޅުމުން ދުރުހެލިވުމެވެ. މި ސޫފި ދަތްއެޅުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• ބޭރަށް ނުކުންނައިރު، ފިނިފެންމަލާއި ޓިކްސް އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ފާސްކޮށްފައިވާ ބަގް ސްޕްރޭ ބޭނުން ކުރާށެވެ.
• ބޭރުގައި އުޅޭއިރު ދިގު ފަޓުލޫނާއި ސޮކްސް އަދި ދިގު އަތްދިގު ގަމީސް ލައިގެން ހަށިގަނޑުގެ ވީހާވެސް ބޮޑު ބައެއް ނިވާކޮށްލާށެވެ.
• ޓިކްސް، ފްލީސް ނުވަތަ ލައިސް ހުރެދާނެ ކަމަށް ހީވާ ސަރަހައްދަކަށް ދާނަމަ ޕަރމެތްރިން ޓްރީޓްކޮށްފައިވާ ހެދުން އަޅާށެވެ. އެކަމަކު ޕަރމެތްރިން ސީދާ ހަންގަނޑަށް ނުއުނގުޅާށެވެ.
• ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކުގެ މައްޗަށް ފިނިފެންމަލުގެ ތެރެއަށް ފޭބުން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ވެޓެރިނަރީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
• ކުއްތާއާއި އޮޕޮސަމް ފަދަ ޖަނަވާރުތައް ދިރިއުޅޭ ތަނާއި، މަސައްކަތްކުރާ ތަނާއި، ކުޅޭ ތަނާއި ދުރުގައި ބަހައްޓާށެވެ. ކުނި އުފުރާފައިވާ ތަންތަން ނަގައި، ކުނި ކޮތަޅުތައް ރަނގަޅަށް ބަންދުކޮށްފައި ބެހެއްޓުމާއި، ގޭގެއަށް ކުނި ވަދެދާނެ ލޯވަޅުތައް ބަންދުކުރުން.
• ކާބޯތަކެތި ރަނގަޅަށް ނިވާކޮށްފައި ބެހެއްޓުން، ޚާއްޞަކޮށް ބޭރުގައި ބެހެއްޓުން.
• މުޅި ހަށިގަނޑު ގަވާއިދުން ސައިބޯނި އާއި ހޫނު ފެނުން ފެންވަރާލާށެވެ.
• ހަފްތާއަކު މަދުވެގެން އެއްފަހަރު ހެދުން ބަދަލުކޮށް ދޮވެލާށެވެ.
• އެނދު، ހެދުން، ތުވާލި ފަދަ ޒާތީ ތަކެތި އެހެން މީހުންނާ ހިއްސާ ނުކުރުން.
• ހެދުމުގައި އުދަނގޫ ހުރިނަމަ ހޫނު ފެނުގައި ދޮވެ، އަވިގަނޑުގައި ރަނގަޅަށް ހިއްކާ، ނުވަތަ ގަދަ ހޫނުގައި ހިއްކާށެވެ. ތިބާގެ ހެދުންތައް މެޝިނުން ދޮވެ ނުލެވޭނަމަ، ޕްލާސްޓިކް ކޮތަޅުތަކަށް އަޅައި، ރަނގަޅަށް ބަންދުކޮށް، ދެ ހަފްތާ ވަންދެން ބަހައްޓައިގެން ވެސް އުނދުން މަރާލެވިދާނެ އެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް ސޫފިތަކަކީ ހަމައެކަނި އުނދަގޫތަކެކެވެ. އެކަމަކު އެއީ ވަރަށް ބަލިވެ އުޅޭ ބަލިތައް ފެތުރިދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ތިމާގެ ސަރަހައްދުގައި ޓައިފަސް މަދުން ދިމާވި ނަމަވެސް، އޭގެ އަލާމާތްތަކާއި، ފެތުރޭ ގޮތާއި، އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަ ތަންތަން އެނގުން މުހިންމެވެ.

އެހެންކަމުން، އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ ވާހަކަތަކުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• ޓައިފަސް އަކީ ބެކްޓީރިއާ އިންފެކްޝަނެއް ކަމަށާއި، މިއީ ސޫފި (ފްލީސް، ލިސް، ޓިކްސް) ގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. އެއީ ކުޑަކުޑަ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ސީރިއަސް ބައްޔެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ.
• ހޫނުގަދަވުން، ހަށިގަނޑުގައި ރިހުން، ހަށިގަނޑުގައި ރިހުން، އަދި ބޮލުގައި ރިހުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ސޫފިތައް ހުރެދާނެ މާހައުލަކަށް ހުށަހެޅިފައިވާނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
• އަމިއްލައަށް ބޭސް ނުހަދާށެވެ. ރަނގަޅަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމާއި، ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ކެއުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
• ސޫފި ދަތްއެޅުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ސޫފި ދުރުކުރާ މާއްދާ ބޭނުންކުރުމާއި، ހަށިގަނޑު ނިވާވާ ހެދުން އެޅުމާއި، މާހައުލު ސާފުކޮށް ބެހެއްޓުމާއި، ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކުގެ ސިއްހަތަށް ފަރުވާތެރިވުމެވެ.
• ހާއްސަކޮށް މާބަނޑު މައިން މިކަމަށް ސަމާލުކަންދީ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތަކަށް އަމަލުކުރަން ޖެހެއެވެ.

މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ، ނުވަތަ ޝައްކުކުރެވޭ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ. ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރުމަކީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެއް!