ޔޫރެޓަރ ގައި ބްލޮކޭޖް ވުމުން ކިޑްނީ ބްލޮކް ވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ (ޔޫރެޓަރޮޕެލްވިކް ޖަންކްޝަން - ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން) މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންގެ ކުޑަކުއްޖާއަށް ހީވަނީ ބަނޑުގައި ކުޑަ ލޮނުގަނޑެއްހެން، ނުވަތަ ގިނައިން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަންތައް ޖެހޭހެން ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހުމުގެ ސަބަބުން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. މިކަންކަން ދިމާވާ އެއް ސަބަބަކީ ކިޑްނީން ކުޑަކަމުދާތަކެތި ފެށޭ ސަރަހައްދުގައި ތަތްވެފައި ހުރުމެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ތަފްސީލީ ގޮތެއްގައި ވާހަކަ ދައްކާނީ، ވަރަށް ސާދާކޮށް، (ޔޫރެޓަރޮޕެލްވިކް ޖަންކްޝަން އޮބްސްޓްރަކްޝަން) ނުވަތަ (ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން) ކިޔާ މި ހާލަތާ ބެހޭގޮތުންނެވެ.

މިއީ 'ޔޫރެޓަރޮޕެލްވިކް ޖަންކްޝަން އޮބްސްޓްރަކްޝަން' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ތިބާގެ ދެ ކިޑްނީގެ މަތީގައި ފަނަލް އެއްފަދަ ސަރަހައްދެއް ހުންނައިރު، އެ ސަރަހައްދަށް އަހަރެމެން ކިޔަނީ (ރެނަލް ޕެލްވިސް) އެވެ . ކިޑްނީން ފައިބަމުންދާ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި މި (ރެނަލް ޕެލްވިސް) ގައި ޖަމާވެއެވެ. ދެން މި ކުޑަކަމުދާތަކެތި (ޔޫރެޓަރ) ކިޔާ ހޮޅިއަކުން ތިރިއަށް ގޮސް މުގުރުގައި ޖަމާވެއެވެ. (ރެނަލް ޕެލްވިސް) އާއި (ޔޫރެޓަރ) ބައްދަލުވާ ޖަންކްޝަން އަށް ކިޔަނީ (ޔޫރެޓަރޮޕެލްވިކް ޖަންކްޝަން - ޔޫޕީޖޭ) އެވެ. މި ޖަންކްޝަންގައި ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ ބްލޮކޭޖެއް، އެއީ ބްލޮކޭޖެއް ހުރިނަމަ، ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ރަނގަޅަށް ތިރިއަށް ނުދެއެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން (ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން) ކިޔާ އެއްޗެކެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި ކޮންމެ ކިޑްނީއެއްގައި ހުންނަނީ އެންމެ (ޔޫރެޓަރ) އެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ކިޑްނީން ލޭގެ ތެރެއިން ކުނި އުފެއްދުންތަކާއި މާގިނައިން ފެން ފިލްޓަރކޮށް ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި އުފައްދައެވެ. މިގޮތަށް އުފެދޭ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި (ރެނަލް ޕެލްވިސް) ގައި ޖަމާވެ، (ޔޫޕީޖޭ) ތެރެއިން ފާއިތުވެ، (ޔޫރެޓަރ) އާއި އެކު މުގުރަށް ދަތުރުކުރެއެވެ. (ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން) އެއް ހުންނައިރު، މި ކުޑަކަމުދާތަކެތި ދައުރުވުން ވަރަށް ލަސްވެ، ބައެއް ފަހަރު މުޅިން ހުއްޓިދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެއެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް (ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން) ކިޔާ މި ހާލަތަކީ އުފަންވާއިރު ހުންނަ ކަމެއް (އެބަހީ، (ކޮންޖެނިޓަލް ޔޫރިނަރީ އެބްނޯމަލިޓީ)) އެވެ. އަދި އާންމުކޮށް މިކަމުގެ އަސަރު ކުރަނީ އެންމެ ކިޑްނީއަކަށެވެ. މިކަމަށް ކިޔާ އެހެން ނަންތަކަކީ (ޔޫޕީ ޖަންކްޝަން އޮބްސްޓްރަކްޝަން)، (ޔޫރެޓަރޮޕެލްވިކް ޖަންކްޝަން އޮބްސްޓްރަކްޝަން)، ނުވަތަ ކުރުކޮށް (ޔޫޕީޖޭއޯ) އެވެ.

މިއީ (ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން) ސީރިއަސް ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން އަކީ ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ. ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ކިޑްނީ ފެއިލްވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ . އެހެންވެ އެކަމަށް ހޭލުންތެރިވެ އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް އެޅުން މުހިންމެވެ. ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތް ނަމަވެސް ސަމާލުވާން ޖެހެ އެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ތަފާސްހިސާބުތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އުފަންވާ ކޮންމެ 1،500 ތުއްތު ކުދިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް އެކަކަށް މި ހާލަތު (ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން) ޖެހެ އެވެ. މާނައަކީ، އެއީ މާ އާންމު ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.

(ޔޫރެޓަރޮޕެލްވިކް ޖަންކްޝަން އޮބްސްޓްރަކްޝަން) ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މި ހާލަތުގައި އާންމުކޮށް ފެންނަ ބައެއް އަލާމާތްތައް ހުރެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ޚާއްސަކޮށް ތުއްތު ތުއްތު ކުދިންގެ ގައިގައި ބޭރުފުށުގެ އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެއެވެ.

• ބަނޑުގައި ހާއްސަކޮށް ބަނޑުގެ އެއްފަރާތުގައި ލޮނުގަނޑެއް ފަދަ އިހުސާސެކެވެ. މިއީ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ބަންދުވުމުގެ ސަބަބުން ކިޑްނީ ދުޅަވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ހީވަނީ ފެން ބެލޫނެއްހެންނެވެ.
• ގިނައިން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) ޖެހުމާއި، ހުމުގެ އިތުރުން. ކުޑަކުއްޖަކަށް ގިނައިން ޔޫޓީއައި ޖެހެމުންދާނަމަ މިއީ ވިސްނަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
• ފްލެންކް ރިހުން. މިއީ ކިޑްނީގެ ބުރަކަށީގައި އިހުސާސް ކުރެވޭ ރިހުމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ވޭން އައިސް ގޮސް ދެއެވެ.
• ކިޑްނީގައި ހިލަ އުފެދުމެވެ. ކުޑަކަމުދާތަކެތި ބަންދުވުމުން ކިޑްނީގައި ހިލަ އުފެދުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
• ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ ހުރުން ((ހެމަޗުރިއާ)) .
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން.
• ކުއްޖާގެ ތަރައްޤީ ލަސްވުން ނުވަތަ ބަރުދަން ލުއިވުން . ބައެއް ފަހަރު މިހާލަތްތައްވެސް ފެނިގެންދެއެވެ.

ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަންގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ކޮބައިތޯ؟

އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ފާހަގަކޮށްފައިވާ ގޮތުގައި ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަންގެ ގިނަ ހާލަތްތަކަކީ ކޮންޖެނިޓަލް ހާލަތްތަކެކެވެ . މާނައަކީ ތުއްތު ކުއްޖަކު ރަހިމުގައި ހުންނައިރު ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ބައިތައް، ޚާއްޞަކޮށް ޔޫރެޓަރ ނުވަތަ ކިޑްނީ ރަނގަޅަށް އުފެދިފައި ނުވާކަމެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ބްލޮކޭޖް ވެސް ޔޫޕީޖޭ ތެރެއިން ފާއިތުވާ ލޭހޮޅިއެއް ކޮމްޕްރެޝަން ވުމުން ދިމާވެދާނެ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ރެންޑަމް އިވެންޓްތަކެކެވެ. ނަމަވެސް ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް މިބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ ތިބާއަށްވެސް މިބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެދާނެއެވެ.

ބޮޑެތި މީހުންނަށް ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން ޖެހުމަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ބޮޑެތި މީހުންނަށް މިކަން ދިމާވެދާނެ ސަބަބުތަކާހުރެއެވެ.

• ކިޑްނީގައި ހިލަ އުފެދުމުގެ ސަބަބުންނެވެ .
• މަތީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން (މަތީ ޔޫޓީއައިސް) .
• އެ ސަރަހައްދުގައި އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަށް ފަހު އެވެ.
• ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ މަތީބައިގައި ދުޅަވުމުގެ ސަބަބުން ((ދުޅަވުން)) .

މިހާލަތުގެ އަސަރު އެންމެ ބޮޑަށް ކުރަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

މިހާރުގެ ތަފާސް ހިސާބުތަކަށް ބަލާއިރު އަންހެނުންނަށް ވުރެ ފިރިހެނުންނަށް ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ދެގުނައަށް ވުރެ މަތިވެ އެވެ. އަދި ކަނާތު ކިޑްނީއަށް ވުރެ ކަނާތު ކިޑްނީގައި މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ގާތްގަނޑަކަށް ދެގުނަ ބޮޑު ކަމަށް ދިރާސާތަކުން ދައްކަ އެވެ.

ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން ގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މި ހާލަތަށް (ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން) ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ އެކިއެކި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

• ރިކަރެންޓް ޔޫރިނަރީ ޓްރެކްޓް އިންފެކްޝަންސް (ޔޫޓީއައި) . ބައެއް ފަހަރު، ކިޑްނީގެ ވަށައިގެންވާ ސަރުބީ ޓިޝޫ ދުޅަވެދާނެ (ޕެރިނެފްރިކް ސްޓްރެންޑިންގ) އެވެ.
• ދިގުދެމިގެންދާ ތަދުވުން ޖެހިފައިވާ ސަރަހައްދުގައި ޖެހިދާނެއެވެ .
• އިތުރު ކިޑްނީ ސްޓޯންސް (ސެކަންޑަރީ ކިޑްނީ ސްޓޯންސް) އުފެދިދާނެއެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ގިނަ ދުވަހު ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ މި (ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން) އަކީ ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބި އެންމެ ފަހުން ކިޑްނީ ފެއިލްވުމަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ . އެއީ އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމަކީ މުހިންމު ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

(ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން) ގެ ހާލަތު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި،ޑޮކްޓަރުންނަށް ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން ޑައިގްނޯސް ކުރެވޭނީ ދަރިފުޅު އަދިވެސް ބަނޑުގައި އޮއްވާ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން އެއްގެ ތެރެއިންނެވެ. އެއީ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ބަންދުވުމުން ކިޑްނީގެ ފަހަތަށް ޕްރެޝަރުވެ، އާދައިގެ ވަރަށް ވުރެ ބޮޑަށް ދުޅަވާތީ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް އެވެ . މިކަން އަލްޓްރާސައުންޑުން ސާފުކޮށް ފެނެއެވެ.

ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހުވެސް ކިޑްނީން ކުޑަކަމުދާތަކެތި އުފައްދައި ބޭރުކުރާ މިންވަރު ބެލުމަށް ތަފާތު ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޑޮކްޓަރުން އަމުރުކޮށްފާނެއެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ލޭއާއި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓް ((ލޭގެ ޓެސްޓުތަކާއި ކުޑަކަމުދާތަކެތި ތަޙުލީލުކުރުން)). (ބްލަޑް ޔޫރިއާ ނައިޓްރޯޖަން - BUN) އަދި (ކްރިއޭޓިނިން ކްލިއަރެންސް) ފަދަ ޓެސްޓްތަކުން ކިޑްނީން ލޭ ފިލްޓަރ ކުރަމުންދާ މިންވަރު ދައްކާލެވޭނެއެވެ.
• އިންޓްރާވެނަސް ޕައިލޯގްރާމް - އައިވީޕީ'' ކިޔާ ޓެސްޓެއްގައި އަތުގެ ލޭނާރަކަށް ޚާއްޞަ ކުލައެއް ޖަހައި އެކްސްރޭ'' ފޮޓޯ ނެގުން ހިމެނެއެވެ. އެއަށްފަހު ކުލަ ކިޑްނީ، ރެނަލް ޕެލްވިސް''، އަދި ޔޫރެޓަރ'' މެދުވެރިކޮށް ދަތުރުކޮށް ބްލޮކޭޖެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ފެނިގެންދެއެވެ.
• ރެނަލް ސްކޭން ކުރުން. މި ޓެސްޓުގައި ކުޑަ މިންވަރަކަށް ރޭޑިއޯއެކްޓިވް މާއްދާއެއް ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޓްކޮށް، ކިޑްނީގެ ތެރެއިން އެ މާއްދާ ފާއިތުވާތަން ބަލަން ޚާއްޞަ ކެމެރާއެއް ބޭނުންކުރެއެވެ. މިއީ ކިޑްނީ މަސައްކަތް ކުރާ މިންވަރާއި ބްލޮކޭޖް ވެފައިވާ މިންވަރަށް ރަނގަޅު ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
• އަލްޓްރާސައުންޑް، ސީޓީ ސްކޭން، އަދި އެމްއާރުއައި އެވެ. މި އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތަކުން ކިޑްނީ، ޔޫރެޓަރސް، އަދި ބްލެޑަރގެ އޮނިގަނޑުގެ އިތުރުން ކިޑްނީގައި ހުރި އެއްވެސް ހުރަހެއް ސާފުކޮށް ފެނެއެވެ.

(ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން) އަކަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ހަގީގަތުގައިވެސް ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ހާލަތުގެ މައްޗަށެވެ. ދަރިފުޅުގެ ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން ޖެހިފައިވާނަމަ ބައެއް ފަހަރު އުމުރުގެ ފުރަތަމަ 18 މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވެދާނެ އެވެ. މި މުއްދަތުގައި ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރު ގަވާއިދުން އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭންތަކާއި އެހެނިހެން ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެން ބްލޮކޭޖް ވުމުން އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭކަން ޔަގީން ކުރާނެ އެވެ.

ނަމަވެސް 18 މަސް ފަހުންވެސް ކުއްޖާއަށް ކުޑަކަމުދާން ނުކުޅެދިއްޖެނަމަ، މާނައަކީ ބްލޮކޭޖް އަދިވެސް އޮތްނަމަ، އޮޕަން ޕައިލޯޕްލާސްޓީ'' ކިޔާ އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަން ޖެހުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. މިކަމުގައި ކުޑަކުދިންގެ ޔޫރޮލޮޖިސްޓަކު ބޮޑު ވަޅިއެއް ހަދައި، ބްލޮކްވެފައިވާ ބައި ނަގައި، ޔޫރެޓަރ'' ކިޑްނީއާ އަލުން ގުޅުވައި، ތަންކޮޅެއް ފުޅާ ހުޅުވުމެއް އުފައްދައެވެ. އޮޕަން ޕައިލޯޕްލާސްޓީ'' އާންމުކޮށް ނަގާނީ މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި، އަދި ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތަކީ ގާތްގަނޑަކަށް %95 އެވެ.

ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ސާޖަންއަށް މި ސާޖަރީ ކުރެވޭނީ ރޮބޮޓިކް ޓެކްނިކެއް ((ސަރޖިކަލް ރޮބޮޓް)) ކަމަށްވާ (މިނިމަލީ އިންވޭސިވް ޕައިލޯޕްލާސްޓީ) ކިޔާ ގޮތެއް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ . ދެން، ކުޑަ އިންސިޝަނެއް ހަދައިގެން (ލެޕަރޮސްކޯޕް) އާއި އެހެނިހެން ސާޖިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް ރޮބޮޓެއް މެދުވެރިކޮށް އޮޕަރޭޓް ކުރެ އެވެ. މި އުސޫލުގެ ކާމިޔާބީއަކީ (އޮޕަން ޕައިލޯޕްލާސްޓީ) އާއި އެއްގޮތެވެ.އެހެން ނަމަވެސް މިކަމަށް ބޭނުންވަނީ ސާޖަންގެ ފަރާތުން އިތުރު ފަންނީ ހުނަރެކެވެ. އަދި ކުއްޖާގެ އުމުރާއި ސައިޒަށް ވެސް ބަރޯސާވެއެވެ.

އަނެއް ގޮތަކީ އެންޑޯޕައިލޮޓޮމީ'' ކިޔާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ.މިކަމުގައި ސާޖަން ޔޫރެތުރާ (ޔޫރެތުރާ) ތެރެއިން، ޔޫރެޓަރ އާއި އެއްވަރަށް، އެންޑޯސްކޯޕް (ކެމެރާއެއް ހުންނަ ތުނި ހޮޅިއެއް) ކިޔާ އިންސްޓްރޫމެންޓެއް ފޮނުވާލައި، ބްލޮކޭޖް ބަލާލައެވެ. ދެން، އެންޑޯސްކޯޕް ގައި ހުންނަ ޗެނަލެއްގެ ތެރެއިން ވަޔަރެއް ފޮނުވައި، އެއާއެކު ބްލޮކޭޖް ކަނޑައި، އެތަނުގައި ޑްރެއިން، އެއީ ހޮޅިއެއް ބަހައްޓައެވެ. މި ޑްރެއިން ރަނގަޅުވާންދެން އެތައް ހަފްތާއެއް ވަންދެން ބެހެއްޓިފައި ހުރެއެވެ. އެންޑޯޕައިލޮޓޮމީ ގައި އެއްވެސް އިންސިޝަން އެއް ނުޖެހޭއިރު، އަނެއް ދެ ސާޖަރީއަށް ވުރެ ފަސޭހަ އެވެ. ނަމަވެސް ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތް ތަންކޮޅެއް ދަށް. ބައެއް ފަހަރު މިކަން އެއްފަހަރަށް ވުރެ ގިނަ ފަހަރު ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

ފަރުވާއަށްފަހު ކިހާ އަވަހަކަށް ރަނގަޅުވާނެ ހެއްޔެވެ؟

އެއީ ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން އަށް ލިބުނު ފަރުވާގެ މައްޗަށެވެ. ގިނަ މީހުން ރަނގަޅުވަނީ ދެ ހަފްތާއާއި ހަތަރު ހަފްތާގެ ތެރޭގައެވެ. ނަމަވެސް ހަށިގަނޑު ތަފާތު ކަމުން ރަނގަޅުވާ ވަގުތު ތަފާތުވެދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ އެންމެ ރަނގަޅު ޚިޔާލެއް ޑޮކްޓަރު ދެއްވާނެއެވެ.

ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކާނާއާއި ނިއުޓްރިޝަން އާއި ދަރިފުޅުގައި ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން އުފެދުމާ ގުޅުމެއް މެޑިކަލް ރިސާޗަރުންނަށް އަދި ހޯދިފައެއް ނުވެއެވެ. މާނައަކީ އުފަންވާއިރު ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން ދިމާވުން ހުއްޓުވުމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވޭނެ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތެވެ.

ނަމަވެސް ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން ޖެހިފައި ނުވާ ބޮޑެތި މީހުންނަށް ތިރީގައިވާ ކަންކަމުން ދުރުހެލިވުމަކީ މި ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

• ކިޑްނީގައި ހިލަ އުފެދުން ހުއްޓުވުން .
• ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) އިން ރައްކާތެރިވުން .
• ކިޑްނީއަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކުން ދުރުހެލިވުން .

(ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން) މި ހާލަތުގެ ނަޒަރިއްޔާތަކީ ކޮބައިތޯ؟

އަވަހަށް ޑައިގްނޯސްކޮށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ދީފިނަމަ ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަންގެ ކުރިމަގު ވަރަށް ރަނގަޅެވެ. ގިނަ ކުދިންނަށް ދިގުމުއްދަތުގެ އުދަނގޫތަކެއް ނުފެނެއެވެ. ހަމައެހެންމެ ވިހެއުމުގެ ކުރިން ޑައިގްނޯސް ކުރެވިއްޖެނަމަ ބައެއް ފަހަރު އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ނެތި ރަނގަޅުވެދާނެއެވެ.

ނަމަވެސް އުމުރުގެ ފަހުކޮޅު ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއެވެ. ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަންގެ ސަބަބުން ކިޑްނީ ފެއިލްވެ މަރުވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. އަވަހަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމާއި ފަރުވާ ދިނުމަކީ އެހާ މުހިންމު ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން:

• ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ ހުރިނަމަ ((ހެމަޗުރިއާ)) .
• ބަނޑުގައި ހުންނަ ޓިއުމަރެއް ފަދައިން އަތުގައި ޖެހިއްޖެނަމައެވެ.
• ބަނޑުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ނުވަތަ ބުރަކަށީގައި ރިއްސާނަމަ ((Flank pain)) .
• ހުމުގެ އަސަރު ކޮށްފިނަމަ.
• ކުއްޖާގެ ބޮޑުވުން ލަސްވެއްޖެނަމަ ((ގްރޯތް ފަލްޓަރ / ފެއިލްވުން)) .

އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓަކަށް (އީޓީޔޫ) ދާންޖެހޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ކުޑަކަމުދާން ނުކުޅެދިއްޖެ ނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އިމަޖެންސީ ރޫމަށް ދާށެވެ.މިއީ ލަސްކުރަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މިފަދަ ސުވާލުތައް ޑޮކްޓަރާ ކޮށްލެވިދާނެއެވެ.

• މި ހާލަތު (ޔޫރެޓަރޮޕެލްވިކް ޖަންކްޝަން އޮބްސްޓްރަކްޝަން) ޑައިގްނޯސް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން ފަރުވާ ނުލިބި ރަނގަޅުވާނެ ކަމަށް ހީކުރައްވަނީ ހެއްޔެވެ؟
• ފަރުވާގެ ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހިއްޖެނަމަ ލަފާދެނީ ކޮން ގޮތެއް ހެއްޔެވެ؟
• ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން ތަކުރާރުވުމުގެ ފުރުސަތު ކޮބައިތޯ؟

(ޔޫރެޓަރޮޕެލްވިކް ޖަންކްޝަން އޮބްސްޓްރަކްޝަން) އާއި (ޔޫރެޓަރޯވެސިކަލް ޖަންކްޝަން - ޔޫވީޖޭ) އޮބްސްޓްރަކްޝަން އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޔޫރެޓަރޮޕެލްވިކް ޖަންކްޝަން (ޔޫޕީޖޭ) އަދި ޔޫރެޓަރޯވެސިކަލް ޖަންކްޝަން (ޔޫވީޖޭ) ވެސް ހުރަސްތައް އުފެދެނީ ޔޫރެތުރާ (ޔޫރެޓަރ) ގެ ކޮޅުތަކުގައި އެވެ. ޔޫވީޖޭ އަކީ ޔޫރެޓަރ އާއި މުގުރާ ގުޅޭ ތަނެވެ. އެތަނުގައި ޔޫވީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން އެއް އުފެދެއެވެ. އެކަމަކު ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން އެއް ދިމާވަނީ ރެނަލް ޕެލްވިސް ގައި ކަމަށާއި، އެތަނުން ޔޫރެޓަރ ގުޅެނީ ކިޑްނީއާ ކަމަށެވެ.

އެހެންވީމާ، މިހުރިހާ ކަމަކުން އަޅުގަނޑުމެން ގެއަށް ގެންދަންޖެހޭ މެސެޖަކީ ކޮބައިތޯ؟

ދަރިފުޅު ބަނޑުގައި ހުއްޓާ ސްކޭން ހެދުމުގެ ތެރޭގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ވިހެއުމަށް ފަހު ވިޔަސް ދަރިފުޅަށް މި މައްސަލަ ދިމާވެދާނެ ކަމަށް އަޑު އިވުމުން ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އަމިއްލަ ނަފްސު ކުށްވެރި ކުރަން ހީވެދާނެ، 'އަހަރެން ގޯސް ކަމެއް ކުރިން ހެއްޔެވެ؟ މިކަން ހުއްޓުވުމަށް އަހަރެންނަށް ކުރެވިދާނެ ކަމެއް އޮތް ހެއްޔެވެ؟' އެކަމަކު ހަގީގަތުގައި (ޔޫރެޓަރޮޕެލްވިކް ޖަންކްޝަން އޮބްސްޓްރަކްޝަން) ކިޔާ މި ހާލަތަކީ ބައެއް ފަހަރު ހަމައެކަނި ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެއީ ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް ޑޮކްޓަރުންނަށް ވެސް ނުބުނެވޭނެ އެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި (ޔޫޕީޖޭ އޮބްސްޓްރަކްޝަން) ހާލަތުން ގިނަ ބަޔަކަށް ރަނގަޅުވުމެވެ. އެހެންކަމުން، ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އެމީހުންނަށް ތިބާގެ ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ހުރިހާ ސުވާލުތަކާއި ބިރުވެރިކަން ވިސްނޭނެއެވެ. އެމީހުންނަށް ކުރެވެން އޮތް ކޮންމެ ގޮތަކުން އެހީތެރިވެދީ، ތިބާގެ ހުރިހާ ސުވާލަކަށް ޖަވާބު ދޭނެއެވެ. އަވަހަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމާއި ރަނގަޅު ފަރުވާ ދިނުމަކީ މިތަނުގައި އެންމެ މުހިންމު ކަންކަމެވެ.