ތިބާގެ އަޑު އަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ވޯކަލް ކޯޑްސްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންގެ އަމިއްލަ ތަފާތު އަޑުތަކެއް އެބަހުރި ނޫންހެއްޔެވެ؟ ބައެއް މީހުންގެ އަޑު ވަރަށް ފޮނި. އެހެން މީހުންގެ އަޑުތައް ކުޑަކޮށް ހޮޑުލައެވެ. އެހެން މީހުންގެ އަޑުތަކުން އަހަރެމެންނަށް ފަސޭހަކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. އަޑު ކިޔާ މި އަޖައިބު ކުރުވަނިވި އެއްޗެއް އުފެދެނީ ކިހިނެއްތޯ، މި އަޑު އަންނަނީ ކޮންތާކުންތޯ ދުވަހަކުވެސް ވިސްނާފައިވޭތޯއެވެ؟ މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އަހަރެމެންގެ ކަރުތެރޭގައި ހުންނަ ކުދިކުދި މަސްތަކުގެ ދެ ބެންޑެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ވޯކަލް ކޯޑްސް، ނުވަތަ އިނގިރޭސި ބަހުން , ވޯކަލް ކޯޑްސް އެވެ . މިއަދު މި އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ގުނަވަނުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކޮން ވޯކަލް ކޯޑްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ވޯކަލް ކޯޑްސް އަކީ ކަރުތެރޭގައި ހުންނަ ދެ މަސްގަނޑުގެ ބެންޑެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ، ޚާއްޞަކޮށް ލޭރިންކްސް , ނުވަތަ އަނގައިގައި އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ "އަޑު ފޮށި" އެވެ. މި އަޑު ފޮށި ހުންނަނީ ފުއްޕާމޭއަށް ވައި ގެންދާ ހޮޅި ކަމަށްވާ ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ކުޑަކޮށް މަތީގައެވެ.

އެ ޕްރޮސެސް ވަރަށް ސާދާ އަދި އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ޕްރޮސެސްއެކެވެ.

• ނޭވާލާއިރު: ނޭވާލާއިރު އަދި ބޭރަށް ނޭވާލާއިރު މި ދެ ވޯކަލް ކޯޑް ވަކިވެ ހުޅުވިގެންދެއެވެ. ދޮރެއް ހުޅުވާފަދައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ހުރަހެއް ނެތި ފުއްޕާމޭގެ ތެރެއަށް ވައި ވަދެ ނުކުމެވޭނެއެވެ.
• ވާހަކަ ދައްކާއިރު: ވާހަކަ ދައްކަން ފެށުމުން އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމެއް ދިމާވެއެވެ. މި ދެ ވޯކަލް ކޯޑް އެއްކޮށް ކައިރިވެއެވެ. ދެން ފުއްޕާމޭއިން ނޭވާލާ ވައި ޖެހެނީ މި ބަންދުވެފައިވާ އަޑު ކޯޑްތަކުގައެވެ. އެ ވައިގެ ޕްރެޝަރުގެ ސަބަބުން މި ދެ މަސްގަނޑުގެ ބެންޑް ވަރަށް ހަލުވިކަމާއެކު ތެޅެއެވެ. އެއީ ގިޓާ ސްޓްރިންގް ވައިބްރޭޓް ކުރާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. އެ ތެޅުމުގެ ސަބަބުން ތިބާގެ އަޑުގެ އަސާސީ އަޑު އުފެދެއެވެ.

ކުރިން މީހުން ހީކުރީ މިއީ މިއުޒިކް އިންސްޓްރޫމެންޓެއްގެ ދެ ތަނޑިއެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު މިހާރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގިއްޖެ މިއީ ހަމައެކަނި ދެ ތަނޑިއެއް ނޫން ކަމަށާއި، މަސްގަނޑާއި ކާޓިލޭޖް އިން ހަދާފައިވާ އިތުރު ދެ ކޮމްޕްލެކްސް ފަށަލައެއްކަން. އެހެންވެ ބައެއް ޑޮކްޓަރުން މިކަންކަމަށް ވެސް `(ވޯކަލް ފޯލްޑްސް)` ކިޔައެވެ.

އަޑު ކޯޑްތަކުގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަޑު އުފެއްދުމުގެ އިތުރުން މި ކުޑަކުޑަ ގުނަވަނަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް މުހިއްމު އެތައް މަސައްކަތެއް ކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. އެމީހުން ކުރާ ކަންތައްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މި ވޯކަލް ކޯޑްތައް ހުންނަނީ ސީދާ ކޮންތާކު ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ތިބާގެ ކަރުތެރޭގެ ކުރިމަތީ ބައިގައި، އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ "އާދަމްގެ އާފަލު" ގެ ސީދާ ފަހަތުގައި، ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ތަންތަނެވެ.

މިކަންވެސް އިޙްސާސް ކުރެވޭނެއެވެ. ކަރުތެރޭގެ ކުރިމަތީގައި ނިކުމެފައި ހުންނަ ކާޓިލޭޖްގެ އެ ބައިގައި ދެ އިނގިލި އަޅާށެވެ. މިހާރު ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ލޭ ނިވާކޮށްލާށެވެ. އެ ބައި މައްޗަށް ދާކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނެއެވެ. އަނެއްކާވެސް ހޭން ދޫކޮށްލާށެވެ. އޭރުން ތިރިއަށް ދާކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނެއެވެ. އެ ހަރަކާތްތެރިވާ ބައިގެ ފަހަތުގައި މި އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ވޯކަލް ކޯޑްތައް ހުރެއެވެ.

އަޑު ކޯޑްތަކުގެ ސައިޒާއި އަޑާ ދެމެދު އޮންނަ ގުޅުމެވެ

އަޑުގެ ކޮލިޓީ ކަނޑައެޅުމުގައި ތިބާގެ އަޑު ކޯޑްތަކުގެ ދިގުމިނާއި ބޯމިނަކީ ވަރަށް ބޮޑު ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އާންމުކޮށް ބޯ، ދިގު ވޯކަލް ކޯޑްތަކުން ދަށް އަޑެއް އުފައްދާއިރު، ތުނި، ކުރު ވޯކަލް ކޯޑްތަކުން އުފެދެނީ މަތީ އަޑެކެވެ .

• އުފަންވާއިރު: އަހަރެމެން އުފަންވާއިރު އަހަރެމެންގެ އަޑު ކޯޑްތައް ވަރަށް ކުޑަ، ގާތްގަނޑަކަށް 6-8 މިލިމީޓަރު ހުރެއެވެ.
• ބާލިޢުވުން:
• ފިރިހެން ކުދިން: ފުރާވަރުގެ ދުވަސްވަރު ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ހޯރމޯންގެ ސަބަބުން ފިރިހެން ކުދިންގެ އަޑު ކޯޑްތައް ހަލުވިކަމާއެކު ދިގުވެ ބޯކޮށްދެއެވެ. އާންމުކޮށް 1.75 އާއި 2.5 ސެންޓިމީޓަރާއި ދެމެދުގެ ދިގުމިނުގައި ބޮޑުވެއެވެ. ފިރިހެން ކުދިންގެ އަޑުތައް ކުއްލިއަކަށް ފަޅައިގެން ގޮސް ފުން އަޑެއް އަންނަން ފަށަނީ އެހެންވެއެވެ.
• އަންހެން ކުދިން: އަންހެން ކުދިންގެ ވޯކަލް ކޯޑްތައް ވެސް ކުޑަކޮށް ދިގު ނަމަވެސް ފިރިހެން ކުދިންގެ ވޯކަލް ކޯޑްތައް ދިގުވާވަރަށް ނޫނެވެ. އެމީހުންގެ އަޑު ނިސްބަތުން އުސްވެފައި ހުންނަނީ އެހެންވެއެވެ. އާންމުކޮށް ދިގުމިނަކީ 1.25 އާއި 1.75 ސެންޓިމީޓަރެވެ.
• މީހުން މުސްކުޅިވަމުންދާވަރަކަށް: އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް އަޑު ގުގުރިއާއި ގުޅުންހުރި މަސްތައް ކުޑަވެ ބަލިކަށިވެ، އަޑު ބަލިކަށިވެ ބަދަލުވެދާނެއެވެ.

އަޑު ކޯޑްތަކަށް އަސަރުކުރާ ބަލިތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަހަރެމެންގެ އަޑަށް އަސަރުކުރާ ބައެއް ހާލަތްތައް ހުންނައިރު، އޭގެ ތެރޭގައި ވޯކަލް ކޯޑް ޑިސްއޯޑަރސް ހިމެނެއެވެ. މީގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ އާންމު ކަމަކަށް ވާއިރު އަނެއްބައި ކަންކަމަކީ ތަންކޮޅެއް އާދަޔާ ޚިލާފު ކަންކަމެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ފިނިހޫނުމިނަކަށް ފަހު ދެތިން ދުވަސް ވަންދެން އަޑު ގަދަ ވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ދެ ހަފްތާއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދާނަމަ , ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ.

• އަޑު ގަދަވުން ނުވަތަ އަޑު ބަދަލުވުން.
• އަޑު މުޅިން ގެއްލިއްޖެއެވެ.
• ވާހަކަ ދައްކާއިރު ކަރުތެރެ ރިއްސާހެން ހީވުމެވެ.
• ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
• ގިނަގިނައިން ކަރު ސާފުވުން.

މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު ކަންފަތާއި ނޭފަތާއި ކަރުތެރެއަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް (އީއެންޓީ ސްޕެޝަލިސްޓެއް) ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ. އޭނާ ތިބާގެ އަޑު ކޯޑްތައް ބެލުމަށްޓަކައި ލެރިންގޯސްކޯޕީ ކިޔާ ޓެސްޓެއް ހަދައިފާނެއެވެ. މިއީ ކަރުގެ ތިރިއަށް ކެމެރާއެއް ޖަހައިގެން ތުނި ހޮޅިއެއް ޖަހައިގެން އަޑު ކޯޑްތަކުގެ ހާލަތު ބަލާލުމެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ސީޓީ ސްކޭން، އެމްއާރުއައި , ނުވަތަ ބަޔޮޕްސީއެއް ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ.

އަހަރެމެންގެ އަޑު ކޯޑް ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެހެއްޓުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް

އަޅުގަނޑުމެންގެ އަޑަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ އައިޑެންޓިޓީގެ ބައެކެވެ. އެހެންކަމުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ވޯކަލް ކޯޑްސް ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ބެހެއްޓުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މި ސާދާ ކަންތައްތަކަށް ތަބާވުމުން ތިބާއަށް ވެސް އަޑު ކޯޑްތައް ރައްކާތެރި ކުރެވޭނެ އެވެ.

ވޯކަލް ކޯޑްސް، އަޑު، ކަރު، ލޭހޮޅި، ކަރުތެރެ އަޑުގަދަވުން، ލޭހޮޅިތައް