ކުޑަ ޒަޚަމެއް ޖެހުމުން ދެތިން ދުވަސް ފަހުން އެ ޒަޚަމްގެ ތެރެއިން ރަތް ރޮނގެއް އުފެދެން ފަށާކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ އަދި ކަކުލުގައި ނުވަތަ ކަކުލުގައި ކުޑަ ބިހިގަނޑެއް ވެސް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިކަން ފެނުމުން ގިނަ ބަޔަކު ބިރުގަންނަނީ "މި ނާރު ތެރެއިން ވިހައެއް ދުވަނީ ހެއްޔެވެ؟" އަސްލު ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ އަޅާނުލައިފިނަމަ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ލިމްފަންޖައިޓިސް ކިޔާ ހާލަތެއްގެ ވާހަކަ ކަމަށާއި، މިއީ ގިނަ ބަޔަކު ބިރުގަންނަ ނަމަވެސް ރަނގަޅަށް ވިސްނިއްޖެނަމަ ފަސޭހައިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ބައްޔެކެވެ.
ލިމްފަންޖައިޓިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލިމްފަންޖައިޓިސް އަކީ އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމް ދުޅަވުމެވެ. މިހާރު މި ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމަކީ ކޮބައިތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ.
އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަކީ ބޮޑު ސިޓީއެއް ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ނިއުޓްރިއެންޓްސް އާއި އޮކްސިޖަން ފަދަ ތަކެތި ދަތުރުކުރަނީ މި ސިޓީގެ ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިންނެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، މި ސިޓީ ސާފުތާހިރުކޮށް ބެލެހެއްޓުމާއި، ކުނި ނައްތާލުމާއި، މާލެއަށް އަރައިގަންނަ ދުޝްމަނުން (ޖަރާސީމު) އާއި ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރުމަށް ވަކި ނިޒާމެއް އޮވެއެވެ. އެ ނިޒާމަށް ކިޔަނީ ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމް އެވެ.
މި ނިޒާމަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމުގެ ވަރަށް މުހިއްމު ބައެކެވެ. އެއީ ވަރަށް ރީތި ޗެނަލްތަކެއް (ލިމްފް ވެސަލްސް)، ލިމްފް ނޯޑްސް ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ގޮތުގައި ލިމްފް ނޯޑްސް , އަދި އެހެނިހެން ގުނަވަންތަކުން އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ. މި ލިމްފް ނޯޑްސް އަހަރެމެންގެ މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ހުންނައިރު، ޚާއްޞަކޮށް ކަރާއި، ކަކުލާއި، ކަކުލުގެ ސަރަހައްދުތަކުގައި ހުންނައިރު، މިއީ ތިބާއަށް ވެސް ޖެހިފައި ހުރެދާނެ އެއްޗެކެވެ.
މި ނިޒާމުގެ މައިގަނޑު ބައެއް ގުނަވަންތަކަކީ؛
- ޓޮންސިލްސް: މިއީ އަހަރެމެންގެ ކަރުތެރޭގައި ހުންނަ ސެކިއުރިޓީ ޗެކްޕޮއިންޓްތަކެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ.
- ފުއްޕާމޭ: ބަނޑުގައި ހުންނަ މި ގުނަވަނަކީ ލޭ ސާފުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ގުނަވަނެކެވެ.
- ތައިމަސް: މޭމަތީގެ މަތީބައިގައި ހުންނަ މި ގްލޭންޑް އަކީ ޖަރާސީމުތަކާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަކުރާ ލޭގެ ހުދު ސެލްތައް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
މި ނިޒާމުގެ ތެރެއިން ދަތުރުކުރާ "ލިމްފް ފްލޫޑް" އިން ޓިޝޫތަކުން ކުނި އުފެއްދުންތަކާއި ބެކްޓީރިއާ އެއްކޮށް ކެޕިލަރީސް މެދުވެރިކޮށް ފިލްޓަރ ކޮށްލައެވެ.
އަޅުގަނޑުމެންނަށް މި ޙާލަތު މިއޮތީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ލިމްފަންޖައިޓިސް ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމް އަށް ވަންނަ އިންފެކްޝަނެކެވެ. ތިބާގެ ފައިގައި ކުޑަ ޒަޚަމެއް ހުރިކަން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެ ޒަޚަމް މެދުވެރިކޮށް ބެކްޓީރިއާއެއް، ވައިރަސްއެއް ނުވަތަ ފަންގަސްއެއް ހަންގަނޑަށް ވަދެއެވެ. ދެން އަހަރެމެންގެ ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމް އެތަނަށް އަންނަނީ އެ ޖަރާސީމާ ހަނގުރާމަކުރުމަށެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު އެ ޖަރާސީމުތައް ވަރަށް ވަރުގަދަ ނަމަ ލިމްފް ފްލޫޑާ ގުޅިގެން ލިމްފަޓިކް ޗެނަލްތަކުގެ ތެރެއިން ދަތުރުކުރަން ފަށައެވެ. އެއީ އެ ލިމްފް ޗެނަލްތައް އިންފެކްޓްވެ، ދުޅަވެ، ހަމުގެ މަތީގައި ރަތް ކުލައިގެ ރޮނގުތަކެއްގެ ގޮތުގައި ފެންނަ ވަގުތެވެ.
މިކަމުގެ އަސްލު މާނައަކީ ހަށިގަނޑުގައި އިންފެކްޝަނެއް ތަންކޮޅެއް ގޯސްވަމުންދާ ކަމެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ އެއީ.
މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލުމަށް ތިރީގައިވާ ތާވަލަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ލިމްފަންޖައިޓިސް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ އާންމު ސަބަބުތަކެވެ | |
|---|---|
| ހަމުގެ ސީރިއަސް އިންފެކްޝަންތަކެވެ | ހާއްސަކޮށް ފަރުވާ ނުލިބޭ ހަމުގެ އިންފެކްޝަންތައް ކަމަށްވާ ސެލޫލައިޓިސް ފަދަ ބަލިތަކެވެ. |
| ސޫފި ދަތްއެޅުން | ކުޅަނދުރު އަދި ކުނި ފަދަ ޖަނަވާރުތަކުގެ ދަތްއެޅުމުގެ ސަބަބުން ލިބޭ އަނިޔާތަކެވެ. |
| ނިޔަފަތި ފަދަ އެއްޗެއް ދުއްވަން | ކަނޑިއެއް ނުވަތަ ނިޔަފަތި ފަދަ ތޫނު އެއްޗަކުން ފިޔަވަޅު އެޅުމުން ނުވަތަ ވަޅި ހަރާލުމުން ލިބޭ އަނިޔާތައް. |
| ސާޖިކަލް ޒަޚަމްތަކެވެ | ބައެއް ފަހަރު ޒަޚަމް އޮޕަރޭޝަނަށް ފަހު އިންފެކްޓް ވެއެވެ. |
| ފަންގަސް އިންފެކްޝަންތަކެވެ | މިސާލަކަށް ބަގީޗާވެރިންގެ ގައިގައި ޖެހޭ ސްޕޮރޮޓްރިކޯސިސް ފަދަ ފަންގަސް އިންފެކްޝަންތަކެވެ. |
މި ހާލަތު ނުރައްކާތެރި ވެގެންދަނީ މި ބެކްޓީރިއާތައް ލޭގެ ތެރެއަށް ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމް އިން ވަދެއްޖެނަމައެވެ. އެކަން ދިމާވެއްޖެނަމަ ސެޕްސިސް ކިޔާ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތެއް ދިމާވެ، މުޅި ހަށިގަނޑަށް ބަލިޖެހިދާނެ އެވެ.
މިއަށްވުރެ ބޮޑު ނުރައްކަލެއް އޮތީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟
ބައެއް މީހުންގެ ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވުމުން މިބާވަތުގެ އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުމަށް ފަސޭހަވެއެވެ.
- ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ހަކުރުބަލި (ޑައިބެޓީސް މެލިޓަސް) ހުންނަ މީހުންނަށް
- ޗިކުންގުންޔާ ފަދަ ބަލިތަކުގެ ހާލަތްތަކުގައެވެ
- އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް
- ސްޓިރޯއިޑް ފަދަ އިމިއުނޯ ސަޕްރެސިވް ބޭސްތައް ގިނަ ދުވަހު ބޭނުންކުރާ މީހުންނެވެ
- ކްރޯންސް ޑިޒީޒް ފަދަ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް
- މިއީ ކެންސަރުގެ ސަބަބުން ވެސް މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ލިމްފަންޖައިޓިސްގެ މައިގަނޑު އަދި އެންމެ ފާޅުކަން ބޮޑު އަލާމާތަކީ ހަންގަނޑުގައި ރަތްކުލައިގެ ރޮނގުތަކެއް ފެނުމެވެ.މި ރޮނގުތައް ފެތުރިގެން ދިޔައީ ޒަޚަމް ފެށުނު ތަނުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ފުއްޕާމޭ ފުރިފައިވާ ސަރަހައްދަށް (މިސާލަކަށް ފައިގެ ޒަޚަމަކަށް ގްރޮއިން، އަތުގެ ޒަޚަމަކަށް ކަކުލުގައި) އެވެ.
މި އަލާމާތުގެ އިތުރުން އަންނަނިވި އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ.
| އަލާމާތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ހުމުގެ އިތުރުން ފިނިހޫނުމިން | ހަށިގަނޑުގައި އިންފެކްޝަނާ ހަނގުރާމަ ކުރަމުންދާކަމުގެ ނިޝާނެކެވެ. |
| ދިރުމެއް ނެތް ހަށިގަނޑެކެވެ | އާންމުކޮށް ވަރުބަލިކަމާއި ވަރުބަލިކަމުގެ އިހުސާސެވެ. |
| ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި ކާހިތްވުން ގެއްލުމެވެ | އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ އާންމު އަލާމާތްތަކެވެ. |
| ފައިގެ ކަކުލުގައި ދުޅަވުން | ކަކުލުގެ ކަށިގަނޑު، ކަކުލުގެ ސަރަހައްދު ނުވަތަ ކަރުގެ ސަރަހައްދު ދުޅަވެ، އަތްލުމުން ތަދުވެދާނެ އެވެ. |
| އެ ޒަޚަމް ޝިފާއެއް ނުވެއެވެ. | ރަނގަޅުވުމުގެ ބަދަލުގައި އަސްލު ޒަޚަމް ގޯސްވެގެންދެއެވެ. |
އަނިޔާއަކަށްފަހު މިކަހަލަ ރަތް ކުލައިގެ ރޮނގުތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ، އަދި ހުމުގެ އަސަރުވެސް ހުރިނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. މިއީ ގޭގައި ފަރުވާދޭން މަސައްކަތް ކުރަންވީ ކަމެއް ނޫނެވެ.
މިކަން ޑޮކްޓަރު ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ފުރަތަމަ ކުރާނީ ފިޒިކަލް އިމްތިހާނެކެވެ. އެމީހުން ބަލާނީ ތިބާގެ ޒަޚަމްތަކާއި، އެތަނުން ދިގުވެފައިވާ ރަތް ރޮނގުތަކާއި، ދުޅަވެފައިވާ އެއްވެސް ބިހިގަނޑެކެވެ. އާންމުކޮށް މި އަލާމާތްތައް ފެނުމުން ޑޮކްޓަރަށް ވަގުތުން ޝައްކު ކުރެވޭނީ ލިމްފަންޖައިޓިސް ކަމަށް ވެދާނެ ކަމަށެވެ.
- ޑައިގްނޯސިސް:ގިނަ ފަހަރަށް ބަލި ދެނެގަނެވޭނީ ބަލީގެ އަލާމާތްތަކަށް ބަލައިގެންނެވެ. އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރަށް ފަރުވާ ފަށައިގަނެވޭނެއެވެ.
- ޓެސްޓްތައް: އިންފެކްޝަން ޖެހެނީ ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެތޯ ބެލުމަށްޓަކައި ޒަޚަމް (ކަލްޗަރ) އިން ޕުސްގެ ސާމްޕަލް ނަގައި ލެބަކަށް ފޮނުވައިލެވިދާނެއެވެ. މިއީ އެކަމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ބެކްޓީރިއާ ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އަދި ލޭގެ ޓެސްޓެއް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް އެހެން ހާލަތަކަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ދުޅަވެފައިވާ ފުއްޕާމޭގެ ކުޑަ ތަންކޮޅެއް ޓެސްޓް ކުރުމަށް (ބަޔޮޕްސީ) ނަގަން ޖެހިދާނެއެވެ.
ފަރުވާގައި އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފެށުމެވެ. ބޭނުންވަނީ އިންފެކްޝަން ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށެވެ.
- އެންޓިބަޔޮޓިކްސް: އިންފެކްޝަނަކީ ބެކްޓީރިއާ އިންފެކްޝަނެއްނަމަ ޑޮކްޓަރު އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ލިޔެދޭނެއެވެ. އިންފެކްޝަން މާ ބޮޑަށް ގަދަވެއްޖެނަމަ ގިތެޔޮ ގިރާއަށްވުރެ އައިވީ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދީފާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ބޭސް ހަށިގަނޑަށް އަވަހަށް ފޯރުކޮށްދޭތީ އެވެ.
- އެހެނިހެން ބޭސްތައް: އެންޓިފަންގަލް ބޭސް ދޭނީ އިންފެކްޝަން އަކީ ފަންގަސް ނަމަ އަދި އެންޓިވައިރަލް ބޭސް ދޭނީ ވައިރަލް ނަމައެވެ.
- ސާޖަރީ: ބަލިޖެހިފައިވާ ޓިޝޫ ނައްތާލުމަށް ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހެނީ ވަރަށް މަދުންނެވެ.
އަވަހަށް އަދި ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ދީފިނަމަ ލިމްފަންޖައިޓިސް އަކީ މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭ ބައްޔެކެވެ. އެހެންކަމުން ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ، އަލާމާތްތަކަށް އަޅާނުލާ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ލިމްފަންޖައިޓިސް އަކީ ހަމުގެ ޒަޚަމަކުން ފެށިގެން ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމްގެ އިންފެކްޝަނެކެވެ. އެއީ ލޭގެ އިންފެކްޝަނެއް ނޫނެވެ.
- މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ޒަޚަމް އިން މައްޗަށް ދުއްވާ ރަތް ކުލައިގެ ރޮނގެއް ފެނުމެވެ.
- މި ރަތް ކުލައިގެ ރޮނގުތަކަކީ ހަށިގަނޑުގައި އިންފެކްޝަނެއް ފެތުރެމުންދާ ކަމުގެ އިންޒާރުގެ ނިޝާނެކެވެ.
- ހުމުގެ އަލާމާތްތަކާއި ފިނިހޫނުމިނާއި ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވުމާއި އެކު ރަތް ކުލައިގެ ސްޓްރީކްތައް ހުރިނަމަ ވަގުތު ބޭކާރު ނުކޮށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- އެންޓިބަޔޮޓިކް ފަރުވާ އަވަހަށް ފަށައިފިނަމަ މި ހާލަތު މުޅިން ރަނގަޅުވެ، ސެޕްސިސް ފަދަ ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ އެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ