މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޕްލެސެންޓަލް އެބްރަޕްޝަން؟ (ޕްލެސެންޓަލް އެބްރަޕްޝަން) - ބިރު ނުގަންނަވާ، މިކަމަށް ސަމާލުވެލަމާ ހިނގާށެވެ

ތުއްތު ކުއްޖަކު ހިފައިގެން އުޅޭ ލޯބިވާ މަންމައެއް ނަމަ މި ދުވަސްވަރު ސިކުނޑީގައި ކިތައް ސުވާލު، އުއްމީދު، އަދި ކުދިކުދި ބިރުވެރިކަން ވެސް އެބަހުއްޓެވެ؟ އެއީ ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ތިބާ ބޭނުންވަނީ ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާ މި ދުނިޔެއަށް އަންނަންދެން ހުރިހާ ކަމަކުން ރައްކާތެރިކުރުމަށެވެ. އެހެންކަމުން، ނިއުޓްރިޝަން އިން ފެށިގެން އޮކްސިޖަން އާއި ހަމައަށް ހުރިހާ އެއްޗެއް ދަރިފުޅަށް ގެނެސްދޭ 'ޕްލެސެންޓާ' ގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވާނެއެވެ. މި ޕްލެސެންޓާ އަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ދިރުމެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް މި ޕްލެސެންޓާ ދަރިފުޅު އުފަންވުމުގެ ކުރިން ރަހިމުގެ ފާރުން ވަކިވެދާނެއެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ބޭސްވެރިކަމުގައި ޕްލެސެންޓަލް އެބްރަޕްޝަން ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. މި ނަމަކީ ބިރުވެރި ނަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، މިކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ރަނގަޅަށް މައުލޫމާތު ލިބުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕްލެސެންޓަލް އެބްރަޕްޝަން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތިބާގެ ރަހިމުގެ ތެރޭގައި ތުއްތު ކުއްޖަކު އެބަހުރި. ޕްލެސެންޓާ އަކީ ރަހިމުގެ ފާރުގައި ގުޅިފައި ހުންނަ ޚާއްޞަ ގުނަވަނެކެވެ. ދަރިފުޅު މި ޕްލެސެންޓާ އާއި ގުޅިފައިވަނީ އުރަމަތީގެ ތެރެއިންނެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ނިއުޓްރިޝަން ލިބެނީ ކެއުމާއި ބޯ އެއްޗަކުން، ނޭވާލާ ވައިގެ ތެރެއިން އޮކްސިޖަން، މި ހުރިހާ ކަމެއް މި ޕްލެސެންޓާ މެދުވެރިކޮށެވެ. ހަމައެހެންމެ، މި ޕްލެސެންޓާ އިން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގައި އުފެދޭ ކުނި ނައްތާލައެވެ. އެއީ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ހުރިހާ އެއްޗެއް ފޯރުކޮށްދޭ 'ސަޕްލައި ސާވިސް' އެއްފަދައެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި ޕްލެސެންޓާ ރަހިމުން ވަކިވަނީ ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހުގައެވެ. ނަމަވެސް ޕްލެސެންޓަލް އެބްރަޕްޝަން ކިޔާ ހާލަތެއްގައި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު، ދަރިފުޅު އުފަންވުމުގެ ކުރިން ރަހިމުގެ ފާރުން ޕްލެސެންޓާ މުޅިން ނުވަތަ ބައެއް ވަކިވެގެންދެއެވެ. މިއީ ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށްވެސް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. ނަސީބަކުން މިއީ މާ އާންމު ކަމެއް ނޫނެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ 100 (1%) މާބަނޑު އަންހެނުންގެ ތެރެއިން އެކަކަށް މިބަލި ޖެހެ އެވެ.

މި ހާލަތު އަޅުގަނޑުމެން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އޭގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި ހާލަތު އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު 20 ހަފްތާ ފަހުން , ޚާއްޞަކޮށް ތިންވަނަ ޓްރައިމަސްޓަރގައެވެ. ބައެއް ފަހަރު މަޑުމަޑުން ދިމާވެދާނެ، ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައިވާ މި ދެ ބާވަތުގެ އަލާމާތްތަކަށް ގާތުން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މިކަން މެދުވެރިވެދާނެ ރިސްކް ފެކްޓަރތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިކަމުގެ ވަކި ސަބަބެއް ހޯދުމަކީ ގިނަ ފަހަރަށް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވިޔަސް ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން މިކަމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާކަން ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ.

• މީގެ ކުރިން ބަލިވެ އިނުމެއްގައި މި ހާލަތު ހުރުން: ކުރީގެ ބަލިވެ އިނުމެއްގައި މި ހާލަތު ދިމާވެފައިވާނަމަ، އަނެއްކާވެސް މިކަން ދިމާވުމުގެ ގާތްގަނޑަކަށް %10 ފުރުޞަތު އެބައޮތެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން: ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާ އަންހެނުންނަށް މި ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާ ކޮންމެ އަހަރަކު ގާތްގަނޑަކަށް %40 އިތުރުވެއެވެ.
• ބަނގުރަލާއި މަސްތުވާތަކެތި: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ބަނގުރާ ބުއިމާއި ކޮކެއިން ފަދަ މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުމަކީ މިކަމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން: ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން ލޭމައްޗަށް ދިއުން ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ލޭމައްޗަށް ދިއުން ކުރިޔަސް ރަނގަޅަށް މެނޭޖް ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރާ ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
• އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑްގެ މައްސަލަތައް: ދަރިފުޅު ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް ހިމެނޭ ކޮތަޅު ވަގުތުން ފަޅައިގެން ގޮސް ނުވަތަ ފްލޫޑް ލީކުވެއްޖެނަމަ މި ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެއެވެ.
• އުމުރު: މި ނުރައްކާ 35 އަހަރުން މަތީގެ މައިންނަށް ޚާއްޞަކޮށް 40 އަހަރުން މަތީގެ މައިންނަށް ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއެވެ.
• އެއް ކުދިންނަށްވުރެ ގިނަ ކުދިން އުފުލުން:ޓްވިންސް ފަދަ އެތައް ކުދިންނެއް ހުންނައިރު، ފުރަތަމަ ދަރިފުޅު އުފަންވުމަށްފަހު އަދި ދެވަނަ ދަރިފުޅު އުފަންވުމުގެ ކުރިން ޕްލެސެންޓާ ވަކިވެދާނެއެވެ.
• ބަނޑަށް ލިބުނު ގެއްލުމެއް: ކުއްލިއަކަށް ބިންމައްޗަށް ވެއްޓި، ބަނޑުގައި ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ޖެހި، ނުވަތަ ކާރު އެކްސިޑެންޓެއްގައި ފަދަ ބަނޑަށް އަނިޔާއެއް ލިބުނު ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މިކަންކަމުގެ ސަބަބުން ޕްލެސެންޓާ ވަކިވާން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އަބަދުވެސް ސަލާމަތާ މެދު ވިސްނާށެވެ.

މިކަން ޑޮކްޓަރު ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މަތީގައި ބަޔާންކުރެވުނު އެއްވެސް އަލާމާތެއް، ޚާއްޞަކޮށް ލޭއައުން ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިހުން ފެނިއްޖެނަމަ، ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަކަށް ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ . ޑޮކްޓަރު ބަލާނެ.

• އަދި ރަހިމުގައި ރިއްސުމާއި ރިހުން ހުރިތޯ ބެލުމަށް ޖިސްމާނީ އިމްތިހާނެއް ހަދައިދޭނެ އެވެ.
• ލޭގެ އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދައެވެ.
• އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭނަކުން ރަހިމުގެ އެތެރެއާއި ޕްލެސެންޓާގެ ހާލަތު ބަލަން މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. ނަމަވެސް މި ސްކޭން އިން އަބަދުވެސް ޕްލެސެންޓަލް އެބްރަޕްޝަން ނުފެންނަކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން ޖެހެއެވެ.

ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެންމެ ފުރަތަމަ ވިސްނަންޖެހޭ ކަމަކީ ޕްލެސެންޓާ ޕްރިވިއާ އެއް ރަހިމުގެ ފާރުގައި އަލުން ނުގުޅޭނެ ކަމެވެ . އެހެންކަމުން ފަރުވާ ބިނާވެފައިވަނީ މާބަނޑު އުމުރު (ހަފްތާތަކުގައި) އާއި ޕްލެސެންޓާ ޕްރިވިއާގެ މިންވަރާއި ތިމާއާއި ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތުގެ މައްޗަށެވެ.

• ބަނޑުގެ 34 ހަފްތާއަށްވުރެ މަދުނަމަ: ޕްލެސެންޓަލް އެބްރަޕްޝަން ސީރިއަސް ނުވެ، ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ތެޅުން އާދައިގެ ގޮތަކަށް ހުރިނަމަ ހޮސްޕިޓަލުގައި ބަހައްޓައިގެން އޮބްޒަރވޭޝަން ކުރެވޭނެއެވެ. ލޭއައުން ހުއްޓިއްޖެނަމަ ގެއަށް ދެވޭނެއެވެ. އަދި، ދަރިފުޅު ވިހެއުމުގެ ކުރިން ވިހެއުމަށް މެދުވެރިވެދާނެތީ، ދަރިފުޅުގެ ފުއްޕާމޭ އަވަހަށް ތަރައްޤީވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ސްޓިރޯއިޑްސް ދީފާނެއެވެ.
• މާބަނޑު 34 ހަފްތާއަށްވުރެ ގިނަނަމަ: ލޭއައުން ކުޑަނަމަ، ޖިންސީ ގުނަވަނުން ވިހެއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް މި ހާލަތު ސީރިއަސް ނަމަ، މާނައަކީ ތިބާގެ ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާނަމަ، ކުއްލި ސިޒޭރިއަން ސެކްޝަން (ސީ-ސެކްޝަން) ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ. އަދި ލޭ އަޅަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

މިކަމުގެ ސަބަބުން ކޮން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ. ޕްލެސެންޓާގެ ކުޑަ ބައެއް ވަކިވެއްޖެނަމަ އެއީ މާބޮޑު މައްސަލައަކަށް ނުވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު ބޮޑު ބައެއް ވަކިވެއްޖެނަމަ މައިމީހާއަށާއި ދަރިފުޅަށްވެސް އެކަމުގެ އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ.

މަންމައަށް ކޮށްފާނެ އަސަރުތަކެވެ

• ބޮޑު ލޭއައުމުގެ ސަބަބުން ޝޮކަށް ދިއުން ނުވަތަ ލޭ އަޅަން ޖެހުމެވެ.
• ލޭހޮޅިތަކުގެ ނިޒާމަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް.
• ކިޑްނީ ނުވަތަ އެހެން ގުނަވަނެއް ފެއިލްވުން.
• ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް މަންމަގެ ފުރާނަ ނުރައްކަލުގެ ތެރެއަށް ވައްޓާލައެވެ.

ދަރިފުޅަށް ކޮށްފާނެ އަސަރުތަކެވެ

• ޕްރީމެޗަރ ވިހެއުން: 37 ހަފްތާގެ ކުރިން އުފަންވާ ކުއްޖަކު.
• ތަރައްޤީގެ މައްސަލަތައް: ވަގުތުން ވިހެއުމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅުގެ ފަހުން ސިއްޙީ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
• މަރުވެފައިވާ ވިހެއުން: ބަނޑުގައި 20 ހަފްތާ ފަހުން ބަނޑުގައި އޮންނަ ކުއްޖަކު މަރުވުމެވެ.

މިވާހަކަތައް އަޑުއަހަން ބިރުގަންނަކަމީ ތެދެކެވެ. އެކަމަކު އަޅުގަނޑުމެން އެކަންކަން ހޭލުންތެރިވަނީ އެމީހުންގެ ކިބައިން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައެވެ. މިފަދަ ގިނަ އުދަނގޫތައް ހުއްޓުވޭނީ އަލާމާތްތައް ފެންނަހާ އަވަހަކަށް ފިޔަވަޅު އެޅުމުންނެވެ.