ބައެއް ފަހަރު ކުއްލިއަކަށް ފައި ދުޅަވެ، ރިއްސާހެން، ނުވަތަ މޭގަނޑު ތަތްވެފައި ހުންނަހެން ހީވޭ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ހަމައެކަނި ރެންޑަމް ކަންތައްތަކެއް ނޫނެވެ. ފަހަރެއްގައި މިހެން ދިމާވާ ސަބަބަކީ ހަށިގަނޑުގައި ލޭ ހޮޅި ޖެހުމުގެ ޕްރޮސެސް ކުޑަކޮށް ބެލެންސް ނުވުމެވެ. ހަގީގަތުގައި އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ލޭ ހޮޅިޖެހުމަކީ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށްޓަކައި ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. އެކަމަކު މާބޮޑަށް، ކޮންމެހެން ނުޖެހޭ ގޮތަށް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެއީ ވެސް ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އެ ބެލެންސް ހޯދާ މުހިންމު ލޭގެ ޓެސްޓެއްގެ ވާހަކައެވެ.
ޕްރޮޓީން އެސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕްރޮޓީން އެސް އަކީ އަހަރެމެންގެ ފުރަމޭއިން އުފައްދާ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ޕްރޮޓީނެކެވެ. އޭގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ލޭހޮޅިތަކުގެ ޕްރޮސެސް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމެވެ.
ތިބާގެ ލޭ ހޮޅި ޖަހާ ނިޒާމަކީ ކާރެއްގެ ބްރޭކް ނިޒާމެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އަހަރެމެންނަށް އަނިޔާ ލިބުމުން ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ލޭހޮޅިތައް ހެދުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. އެއީ ކާރެއް ވެއްޓެން ކައިރިވުމުގެ ކުރިން ހުއްޓުވަން ބްރޭކް ޖަހާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ސަބަބެއް ނެތި ލޭނާރުތަކުގައި ލޭހޮޅިތައް އުފެދިއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއީ މަގުމަތީގައި އާންމުކޮށް ދުއްވާ ކާރެއް ކުއްލިއަކަށް ބްރޭކް ލޮކްވެ ހަތަރު ފުރޮޅުލީ އުޅަނދު ހުއްޓުމަކަށް އަންނަ ކަހަލަ ކަމެކެވެ.
ހަމައެފަދައިން ލޭނާރުތަކުގައި ލޭހޮޅިތައް އުފެދިއްޖެނަމަ ލޭ ދައުރުވުން ހުއްޓުވައި ނުރައްކާތެރި ހާލަތްތައް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. ޕްރޮޓީން އެސް އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ބްރޭކް ސިސްޓަމްގެ މުހިންމު ބައެއް ފަދައިން ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ލޭހޮޅިތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. ޕްރޮޓީން އެސް އިން މި މުހިންމު މަސައްކަތް ކުރަނީ ޕްރޮޓީން ސީ އަދި އެންޓި ތްރޮމްބިން ފަދަ އެހެން ޕްރޮޓީންތަކާ ގުޅިގެންނެވެ.
ޕްރޮޓީން އެސް ދަށްވުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ޕްރޮޓީން އެސް މަދުވުމުގެ މާނައަކީ ހަށިގަނޑުގައި މި މުހިއްމު ޕްރޮޓީން އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނުލިބުމެވެ. އެކަން ވާއިރު އެއީ އަޅުގަނޑު ކުރިން ދެންނެވި ބްރޭކް ސިސްޓަމް ބަލިކަށި ކަހަލަ ކަމެއް. މާނައަކީ ލޭހޮޅިތަކުގައި ލޭހޮޅިތައް އުފެދުމުގެ ނުރައްކާ ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަށް އިތުރުވުމެވެ. ބޭސްވެރިކަމުގައި އަޅުގަނޑުމެން މި ހާލަތަށް ކިޔަނީ ވީނަސް ތްރޮމްބޮއެމްބޮލިޒަމް (ވީޓީއީ) ގެ ނުރައްކާ އެވެ.
މިއީ ޖީލުން ޖީލަށް ފެތުރެމުންދާ ޖެނެޓިކް ބައްޔަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި މި ލޭހޮޅިތަކުގެ ނުރައްކާ މިއަށްވުރެ ބޮޑުވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު
- ސާޖަރީއެއް ހަދާއިރު
- ހޯރމޯން ހިމެނޭ ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ ބޯނަމަ
- ހޯރމޯން ރިޕްލޭސްމަންޓް ތެރަޕީ (އެޗްއާރުޓީ) ނަގަމުންދާނަމަ
- މަތިންދާބޯޓުތަކުގައި އުޅޭ ފަދައިން އެއް މަގާމެއްގައި ގިނަ ދުވަހު ހުންނައިރު.
އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ބައެއް ފަހަރު ވަކި ސަބަބެއް ނެތި ލޭހޮޅިތައް ޖެހިދާނެ އެވެ. މި ނުރައްކާ އުމުރުން 55 އަހަރުވުމަށްފަހު ކުޑަކޮށް އިތުރުވެއެވެ.
ޕްރޮޓީން އެސް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނުހިމެނޭއިރު ދިމާވާ ނުރައްކާތެރި ހާލަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޕްރޮޓީން އެސް މަދުވުމަކީ މައިގަނޑު ދެ ނުރައްކާތެރި ހާލަތެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ. މިކަންކަން މޭޒުމަކުން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ޙާލަތު | ފަސޭހައިން ކިޔައިދީފައިވާ ގޮތާއި އަލާމާތްތަކެވެ |
|---|---|
| ޑީޕް ވެއިން ތްރޮމްބޮސިސް (ޑީވީޓީ) | މިއީ ހަށިގަނޑުގެ ފުން ލޭނާރެއްގައި ލޭހޮޅިއެއް (ތްރޮމްބަސް) އުފެދުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ފައިގަ އެވެ. އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ދުޅަވުމާއި، ރިހުން، އެއް ފައި ނުވަތަ އަތުގައި ރިއްސުން ފަދަ އިހުސާސެއް ވުމާއި، އަތްލުމުން ހޫނުވުމާއި، ލޭނާރު ބޮޑުވުން ހިމެނެއެވެ. |
| ޕަލްމޮނަރީ އެމްބޮލިޒަމް (ޕީއީ) | މިއީ އެއަށްވުރެ ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. ޕީއީ އަކީ ޑީވީޓީއެއްގެ ތެރޭގައި އުފެދޭ ލޭހޮޅިތަކުގެ ކޮޅެއް ފަޅައިގެން ގޮސް ލޭގެ ތެރެއިން ހިތަށް ދަތުރުކޮށް، އެތަނުން ފުއްޕާމޭގެ ލޭހޮޅިއެއްގައި ތާށިވުމެވެ. މިއީ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ ހާލަތެކެވެ! އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ކުއްލިއަކަށް ނޭވާ ކުރުވުމާއި، ފުން ނޭވާއެއް ދޫކޮށްލުމުން އިތުރަށް ގޯސްވާ މޭމަތީގައި ރިއްސުމާއި، ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސްވުމާއި، ބައެއް ފަހަރު ލޭ ކެއްސުން ހިމެނެއެވެ. މި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާން ޖެހެ އެވެ. |
ޕްރޮޓީން އެސް އެކްޓިވިޓީ ޓެސްޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ނުރައްކާތެރިކަން ދެނެގަތުމަށް އެންމެ މުހިންމު ލޭގެ ޓެސްޓަކީ ޕްރޮޓީން އެސް އެކްޓިވިޓީ ޓެސްޓެވެ. މި ޓެސްޓުން ލޭގައި ހުންނަ ޕްރޮޓީން އެސްގެ މިންވަރު ވަޒަންކުރުމުގެ އިތުރުން އެއީ ކިހާ 'އެކްޓިވް' އެއްޗެއްތޯ ވެސް ބެލޭނެ އެވެ. އެއީ، ލޭހޮޅިތައް ހުއްޓުވުމުގެ ޤާބިލުކަން މިންކުރެއެވެ. އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް ހުރިހާ ވައްތަރެއްގެ ޕްރޮޓީން އެސް ދަށްވުން ދެނެގަނެވޭނެ އެއްޗެކެވެ.
މި ޓެސްޓް ހަދާނަމަ...
މި ޓެސްޓް ހަދަން ޑޮކްޓަރު އަންގާނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހޭނީ ތިބާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ޚާއްޞަކޮށް ލޭ ތުނިކުރާ ބޭހާއި ހޯރމޯން) އެވެ. އެހެނީ ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން މި ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާއަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެތީއެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް ކަމެއް ފޮރުވުމެއް ނެތި ހުރިހާ ވާހަކައެއް ކިޔައިދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ޓެސްޓް ރިޕޯޓުގައިވާ އަގުތައް ވިސްނޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ރިޕޯޓުގައިވާ ޕްރޮޓީން އެސް އެކްޓިވިޓީގެ އާދައިގެ ރޭންޖަކީ އާންމުކޮށް %60 އާއި %150 އާއި ދެމެދުގެ މިންވަރެކެވެ . ނަމަވެސް މިއީ ލެބަކުން އަނެއް ލެބަށް ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ރިޕޯޓުގައިވާ އާދައިގެ ރޭންޖާއި ނަތީޖާ އަޅާކިޔައި، އޭގެ މާނަ ސީދާ ކިޔައިދޭނެއެވެ.
- ޕްރޮޓީން އެސް އެކްޓިވިޓީ ދަށްވުން: މީގެ މާނައަކީ ލޭހޮޅިތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން ހަށިގަނޑުގައި ދަށްވުމެވެ. މާނައަކީ ޑީވީޓީ ނުވަތަ ޕީއީ ފަދަ ބަލިތައް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވުމެވެ.
- ޕްރޮޓީން އެސް އެކްޓިވިޓީ ވެލިއު މަތިނަމަ (މަތީ): މި ވެލިއު ބައެއް މީހުންގެ ގައިގައި އިތުރުވާއިރު، ޚާއްޞަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވުމުން އިތުރުވެއެވެ. ނަމަވެސް އެކަމުގެ ސަބަބުން ސިއްހީ ގޮތުން މާބޮޑު މައްސަލައެއް ކުރިމަތިވާކަން އަދި ހޯދިފައެއް ނުވެއެވެ. އެއީ، މި އަގު އިތުރުވުމަކީ ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.
މި ޓެސްޓް ހަދަން ބޭނުންވަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
ލޭހޮޅިތަކުގެ އުދަނގޫ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތް ކަމަށް ހީވާނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް:
- އެއްވެސް ސަބަބެއް ނެތި ހަށިގަނޑުގައި ލޭހޮޅިއެއް ޖެހިއްޖެނަމަ (މިސާލަކަށް ސާޖަރީއެއް، ދިގު ދަތުރެއް ފަދަ ކަންކަން).
- ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކު ގިނައިން ލޭހޮޅިތައް (Venous Thromboembolism - VTE) ގެ ތާރީޚެއް ހުރިނަމައެވެ.
- ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް ޕްރޮޓީން އެސް ދަށްވެފައިވާކަން ކުރިން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމައެވެ.
- އެއްފަހަރަށްވުރެ ގިނައިން ބަލިވެ އިނދެފައިވާނަމަ.
މި ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާއަށް ބަލާއިރު، އާދަޔާ ހިލާފު ލޭހޮޅިތައް ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސްތައް ޑޮކްޓަރަށް ލިޔެދެވޭނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޕްރޮޓީން އެސް އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ލޭހޮޅިތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ މުހިންމު ޕްރޮޓީނެކެވެ.
- މި ޕްރޮޓީން އެސް ލެވެލް ދަށްވެއްޖެނަމަ ޑީވީޓީ (ޑީޕް ވެއިން ތްރޮމްބޮސިސް) އަދި ޕީއީ (ޕަލްމޮނަރީ އެމްބޮލިޒަމް) ފަދަ ނުރައްކާތެރި ހާލަތްތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެއެވެ.
- މި ނުރައްކާ ވަޒަންކުރުމަށް ޕްރޮޓީން އެސް އެކްޓިވިޓީ ޓެސްޓަކީ ލޭގެ މުހިންމު ޓެސްޓެކެވެ.
- މި ޓެސްޓު ހަދަމުންދާނަމަ، ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން މުހިންމެވެ.
- ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާގެ އާއިލާއަށް ނޭނގި ލޭހޮޅިތަކުގެ ތާރީހެއް އޮތްނަމަ، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި، ބޭނުންވާ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ